妊娠【前期】12週〜21週までの奥様 286

460 ：可愛い奥様：2021/11/24(水) 11:53:13.56 ID:jA2czxvr0.net

まだ15週なのに数分立ったり歩いたりするとすぐお腹が痛くなったり息切れしたりするのは運動不足のせいなのかな
かれこれ1年10ヶ月近くほぼ完全在宅で買い物も夫が行う生活をしていたからか、たまに歩いた際の体調不良が異常に感じる

久々に通勤したら徒歩含めて30分程度座らなかっただけで電車で倒れそうになったし、下腹部痛が段々強くなって、座ればスッと引くけど立つと駅の乗り換え程度の距離でその場で蹲りそうなくらい痛くなって帰宅に倍以上時間がかかっちゃった
帰りは優しい人のおかげで座らせてもらったのにこの痛みようだから次回の通勤に不安しかない
会社側は出社しなくていいと言ってくれているけど、コロナ前に社内にいた妊婦さんは週5で出社していたし、運動不足ならますます悪化しそうで悩む…