【健康】太奥、元太奥のダイエット【痩せる】 Part.4

980 ：可愛い奥様：2022/11/14(月) 12:40:02.60 ID:1ut3iidd0.net

砂糖の取り方を間違えてた
今までずっとコーヒー紅茶はブラックで我慢して
ストレス解消に2，3日に一回ケーキやコンビニスイーツ食べてたけど
コーヒーに入れる砂糖なんてカロリー大したことないのね
ケーキの砂糖やカロリーのほうがずっと大きい
糖が足りないと気分悪くなるし