徹夜して次の日眠くならない方法ある？

1 ：眠れるけど寝ない子羊達：2017/03/11(土) 00:40:31.47 ID:MgKw7KOm.net ?2BP(0)

朝早くから予定があるんだけど、その時間に起きれる自信が無いから徹夜して行こうと思うんだけど途中で寝ない為にも眠くならない方法教えてください

2 ：眠れるけど寝ない子羊達：2017/03/11(土) 00:42:10.09 ID:MgKw7KOm.net ?2BP(0)

流石にこの時間に答えてくれる人いないか……頑張って徹夜してみるよ

3 ：眠たいけど相手してやる狼さん：2017/03/11(土) 00:48:05.92 ID:qIxPZgZP.net ?2BP(0)

私が相手してあげるよ

4 ：眠れるけど寝ない子羊達：2017/03/11(土) 00:51:08.73 ID:MgKw7KOm.net ?2BP(0)

>>3 良かった起きてる人居た。翌日眠くならない徹夜の過ごし方ってあるんでしょうか

5 ：眠たいけど相手してやる狼さん：2017/03/11(土) 00:56:41.50 ID:qIxPZgZP.net ?2BP(0)

一番良いのは目を閉じて横になっておけば寝てなくても翌日にはダメージ少ないよ。
それも無理なら私だったら読書するかなー
お腹空いてなくても朝ごはんはちゃんと食べなきゃ一日しんどいよ。

6 ：眠れるけど寝ない子羊達：2017/03/11(土) 00:59:55.85 ID:MgKw7KOm.net ?2BP(0)

>>5
読書か〜
自分小説しか読まないんだけど、集中して読んでたら眠くならないかな？
どこかで目を瞑ってるだけで80%は休めるって聞いたな〜、試してみよっと

7 ：眠たいけど相手してやる狼さん：2017/03/11(土) 01:03:20.27 ID:qIxPZgZP.net ?2BP(0)

私は本読んだりアニメ見てたりしてたら、続きが気になっちゃって寝れなくなるんだよね。。
それが一番良いよ。明日頑張ってね。おやすみなさい。

8 ：眠れるけど寝ない子羊達：2017/03/11(土) 01:03:46.07 ID:MgKw7KOm.net ?2BP(0)

ありがとう。良い夢を