ボルダリング９段

1 ：底名無し沼さん(ﾜｯﾁｮｲ 8369-XjIG [180.200.53.185])：2016/06/15(水) 11:25:15.31 ID:XQZqb1x90.net

前スレ
ボルダリング８段
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/out/1461650001

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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured

956 ：底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp69-xRNj [126.253.66.138])：2016/07/29(金) 20:28:42.76 ID:rJBBngdLp.net

ガバ以外は嫌いよ

957 ：底名無し沼さん (ﾗｸｯﾍﾟ MM19-Y0VN [110.165.157.243])：2016/07/29(金) 21:33:42.76 ID:s9+LMufNM.net

>>952
ID違うけど>>949だよ
始めて二ヶ月、通ってるジムだと4級が半分落とせる程度だから普通くらいじゃないかな

958 ：底名無し沼さん (ﾗｸｯﾍﾟ MM19-Y0VN [110.165.157.243])：2016/07/29(金) 21:34:40.64 ID:s9+LMufNM.net

タッパのある人が一手で取るホールドを二手三手かけないと取れないのが絶望的に振りだなあと思う今日この頃

959 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ e02e-cWOQ [221.189.21.122])：2016/07/29(金) 21:44:00.54 ID:RRRBN/t20.net

デカいと落とせない課題作ったった！

960 ：底名無し沼さん (ｱｳｱｳ Sa01-5Bpw [182.251.247.47])：2016/07/29(金) 23:06:22.41 ID:ZUElK/80a.net

>>952
ホールド小さいスラブ課題とかには良いんだろうけど
リーチ無いから大変そう

961 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ dd23-oK17 [218.222.70.20])：2016/07/29(金) 23:07:05.68 ID:7apfauk60.net

フルレンジストリクトで懸垂30回出来るけど、
4ヶ月で4級数課題までしか出来ない
同じ位に始めた女の子が4級クリアしてるから、
懸垂力はあんまり関係無いと思う
182/75だから体型的に向いてない気もするが

962 ：底名無し沼さん (ｱｳｱｳ Sa01-5Bpw [182.251.247.47])：2016/07/29(金) 23:21:43.11 ID:ZUElK/80a.net

>>961
4級出来るなら十分じゃん
ジムによっちゃたまに変なリーチ課題とかあるから一概には言えないが

963 ：底名無し沼さん (ｱｳｱｳ Sa01-xRNj [182.250.246.8])：2016/07/29(金) 23:26:52.81 ID:pCkrw94la.net

>>957
俺も身長低い方だけど普通の人より保持力は強いと思う、2手3手になるからだろうけど

964 ：底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp69-a4BF [126.236.200.119])：2016/07/30(土) 12:22:48.06 ID:mP1h2rd+p.net

>>957
体質にもよるけどボルダリング続けてたら筋肉でもう少し体重増えるんじゃないかな。46kgくらいはあってもパフォーマンス落ちないと思う。

あしまちゃんが確か身長157cmリーチ162cmくらいで最近はリーチの問題は無くなってきたってインタビューで答えてたよ。

965 ：底名無し沼さん (ｽｯﾌﾟ Sdc8-xRNj [1.66.100.238])：2016/07/30(土) 12:52:21.18 ID:7U2eISEyd.net

>>961
同じような体型なんだけどどういう意味で不利？？

966 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 8008-Y0VN [125.202.21.160])：2016/07/30(土) 14:08:06.32 ID:SSjqB1u50.net

懸垂うんぬんはみんなコピペ

967 ：底名無し沼さん (ﾗｸｯﾍﾟ MM19-Y0VN [110.165.144.179])：2016/07/30(土) 14:40:46.02 ID:HYIlwb+0M.net

>>964
ボルダリング始める前は41kgで、登ってるだけで3kg増えたのがちょっと嬉しい筋肉付けるのもそうだけど体脂肪率は維持したいところ…

あしまちゃんはすごいね、あの身長で女の子でもV15落とせるってのは低身長にとっては励みになる

968 ：底名無し沼さん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb8-Y0VN [49.98.154.36])：2016/07/30(土) 15:55:57.46 ID:ctT0zdoGd.net

まあ、懸垂の回数は体重に左右されるからなあ。
普段のトレーニングとして行うのは有効だけど・・・
とは言え、回数が増えたからといって級に直結するようなもんでもないしねえ。

969 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ b769-dLbv [180.200.53.185])：2016/07/30(土) 17:35:40.85 ID:XgQGdZoT0.net

小林由佳がNHK-BSに出ていた。身長は156だって。顔がでかかった。

970 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ e1e0-Y0VN [222.158.24.127])：2016/07/31(日) 01:33:36.91 ID:wGkIAEi80.net

ボルダリングやってる人ってやたらアスリート気取る人多くない？
体幹が〜アミノ酸〜食事に気を付けて〜体幹言いたいだけでしょアミノ酸必要なほど強度のある運動じゃないでしょ低カロリー高タンパク質てなんか病気でも患ってんの？
脱いでる人もたいがい前腕だけポッコリしてて上腕、肩、背中、胸、足はコリコリ
ガリガリの腹筋がお気に入りらしい
競技人口の大半がこんな感じなんだからそりゃ五輪正式種目とか夢のまた夢よな

でも俺はそれでもボルダリングが好きだよ
ボルダリングやってますみたいなアスリート気取りは大嫌いだけど

971 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ b29f-xRNj [175.135.217.82])：2016/07/31(日) 01:35:40.55 ID:CRS3WoN40.net

?

972 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 7f0f-Y0VN [124.154.87.177])：2016/07/31(日) 01:52:22.29 ID:TtX0Yg190.net

お薬足りてないのかな

973 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ e02e-cWOQ [221.189.21.122])：2016/07/31(日) 07:57:08.33 ID:DOfVLWTa0.net

脳みそが足りてないんだろ

974 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ ddc8-Y0VN [218.231.212.58])：2016/07/31(日) 08:21:05.19 ID:3RF+GPp70.net

>>970
お前はマインドがフィジカルをリスペクト出来て無いから
アミノ酸とプロテインをアバランチして
アスリート志向が理解出来ないカテゴリータイプ。

アスリートのコンセンサスは中世のまま思考停止している
中世ジャップランドにはナレッジされない。
ボルダリングというアスレチックアートは
リアルなアスリートにしか体感出来ないからお前には無理。

975 ：底名無し沼さん (ｱｳｱｳ Sa01-5Bpw [182.251.247.38])：2016/07/31(日) 11:14:13.11 ID:BLmSR9KIa.net

>>967
白石とかラモンジュリアンとかいるし
低身長でも無理ではないんだろうけど
不利だろうなあ、特にインドア

971が言ってることは分からないけど
フィジカルは一番大事だと思うよ
ムーブとかテクニックの前提にある保持力や柔軟性が足りてないのに
ムーブ気にしてる人が多く感じる

976 ：底名無し沼さん (ｽｯﾌﾟ Sdc8-Y0VN [1.72.3.75])：2016/07/31(日) 11:32:27.88 ID:EyHvv3m4d.net

ボルダリングに限らず他のスポーツでも良く例えられる
ドライバーと車の関係だと思うよ。
エンジンをマッチョにしても、ドライバーの技量が無ければ能力を引き出せないし
逆に技量だけを磨こうとしても、フィジカルが弱ければそれがボトルネックになる。
いくらやっても落とせない課題が有るときは
色々な面から見直すのが良い。

977 ：底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp69-xRNj [126.245.22.185])：2016/07/31(日) 12:22:55.87 ID:rpS5uDkBp.net

>>975
テクニックとか他の筋力云々より前に、ある程度指と前腕が強くなってないとどうにもならないよね
逆に保持力さえ強ければ他がそこまで強くなくても低い級は落とせそう

978 ：底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp69-KtYc [126.210.97.163])：2016/07/31(日) 13:17:17.54 ID:Frows/MZp.net

結局、保持力なんですよ

979 ：底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp69-xRNj [126.255.128.71])：2016/07/31(日) 13:50:50.52 ID:ahHfvhkOp.net

デブの細腕は一番不利ってこったな
ワシのことだ

980 ：底名無し沼さん (ｱｳｱｳ Sa01-5Bpw [182.251.247.33])：2016/07/31(日) 13:54:24.41 ID:SuI/AMTra.net

>>977
自分は最初は本当にごり押しだったから
慣れてきて少しずつ前腕の負担は減ってきたし
技術でカバーする面もなくはないかなと思ったけど
指に関しては力つけるしかないよね

981 ：底名無し沼さん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM40-Y0VN [153.155.85.172])：2016/07/31(日) 14:22:11.50 ID:PPe+T8RzM.net

技術ってか、慣れってかコツってか

982 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ b769-dLbv [180.200.53.185])：2016/07/31(日) 17:08:04.05 ID:jv4XZT5b0.net

新スレ建てたよ！
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/out/1469952436/l50

983 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ b769-dLbv [180.200.53.185])：2016/07/31(日) 17:10:55.95 ID:jv4XZT5b0.net

すまん、ミスった。誰か建て直してくれ。またコピペの嵐になる。

スレ立て時に本文の一行目に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」と記入してください　（「」は不要）

984 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 1e2e-Y0VN [27.143.250.81])：2016/07/31(日) 20:49:51.87 ID:hkjP9q/c0.net

建て直したよ

ボルダリング10段 [無断転載禁止]©2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/out/1469965714/

985 ：底名無し沼さん (ﾗｸｯﾍﾟ MM19-Y0VN [110.165.151.237])：2016/08/01(月) 01:53:55.40 ID:IRq3uQ2pM.net

埋めますかな
2日登らないと体が疼く
今日は仕事終わったら登るぞ

986 ：底名無し沼さん (ｱｳｱｳ Sa45-E1uE [106.181.97.159])：2016/08/01(月) 08:53:32.69 ID:GPdxdjT6a.net

キャンパいつやってる？登らん日？登ったあと？まえ？

987 ：底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp69-7xJ+ [126.255.194.1])：2016/08/01(月) 11:02:38.82 ID:EkIq2i76p.net

登った後

988 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 7c08-pXls [121.119.81.92])：2016/08/01(月) 12:44:48.14 ID:BCgo7r4r0.net

オブザベしてたら、子どもがワイワイ遊んできてずっといるから登れなかった
黙々とトレーニングするジムも雰囲気が苦手で、ボルダリング向いてないのかな

989 ：底名無し沼さん (ｽｯｯﾌﾟ Sdb8-Y0VN [49.98.139.135])：2016/08/01(月) 13:53:02.93 ID:iOnRASLkd.net

>>988
子供は仕方ないよな
俺が行ってるところは
ほぼ居ないから助かってる
黙々と登ってる方が、登れるだけマシかと…

990 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 7c08-pXls [121.119.81.92])：2016/08/01(月) 14:05:06.13 ID:BCgo7r4r0.net

>>989
�d
親子でジャングルジムみたいに遊んでるところを邪魔するようで申し訳なくてw

ど初心者だから、黙々とやってみる

991 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 7c08-pXls [121.119.81.92])：2016/08/01(月) 14:06:48.98 ID:BCgo7r4r0.net

>>989
ごめん
トンって打ったはずなのにハテナマークになってしまった

レスありがとう

992 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 8008-Y0VN [125.203.80.151])：2016/08/01(月) 15:59:50.32 ID:iq0f0UjS0.net

ちゃんと
トン
って見えるよ

993 ：底名無し沼さん (ﾗｸｯﾍﾟ MM19-Y0VN [110.165.149.139])：2016/08/02(火) 09:21:53.28 ID:gA1JuECKM.net

カチとスローパーが何ともならねえ
強い女性より筋力の無い体が恨めしい
しばらく筋トレでもしようかと思うが昨日一ヶ月パス買っちまった

やっぱタッパ無いと不利だわこのスポーツ当たり前だけど
一々デッド気味に動かないと高いホールドに手が届かん

994 ：底名無し沼さん (ｽｯﾌﾟ Sdc8-xRNj [1.72.6.58])：2016/08/02(火) 09:33:34.96 ID:os0rjN2+d.net

ホームジムの160cmの人は鬼のようなロック力を身につけてその問題を解決してるよ
あと毎日立ちコロ5×3セットやってるらしい…

995 ：底名無し沼さん (ﾗｸｯﾍﾟ MM19-Y0VN [110.165.154.250])：2016/08/02(火) 09:51:14.67 ID:7+Cy08V1M.net

>>994
うーむ、力こそパワーか…
立ちコロその数はヤバいなあ、俺膝ついて10回出来ないレベル
嘆く前に体鍛えろって事か、頑張るわトン

996 ：底名無し沼さん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp69-KtYc [126.210.144.38])：2016/08/02(火) 10:53:07.10 ID:6EPnoNdlp.net

小さい奴はすぐ筋肉がつく(体重が軽いから少しの筋力UPでってこと)
でかい奴は重心が上にいくからフリだったりする
しかしでかい奴のが相対的に有料だわな

997 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ 799f-Y0VN [118.152.123.203])：2016/08/02(火) 13:26:09.68 ID:CGljq+Az0.net

周りの強い人って170cm以下くらいだけどなぁ

確かに背があれば楽だと思う事はあるけど、最近気にならなくなってきた

998 ：底名無し沼さん (ﾜｯﾁｮｲ b2e0-Y0VN [175.179.51.251])：2016/08/02(火) 19:45:13.28 ID:7VolcuYG0.net

>>996
小さい奴もでかい奴もそれだけで筋肉がつきやすいつきにくいとかねーから
一般的に小さい奴はパーツが短くてでかい奴はパーツが長い
同じ量の筋肉つけたときにパーツ短いほうが大きく見えるだけ
試しに5cmの棒と10cmの棒に同じ量の粘土を満遍なくくっ付けると想像してみろ
ほんとこーゆー勘違いが蔓延してるよなクライミング界って

999 ：底名無し沼さん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM40-Y0VN [153.155.80.29])：2016/08/02(火) 20:06:46.44 ID:e/89zlFoM.net

うるせえな
黙れよ
なによりうるせえ

1000 ：底名無し沼さん (ｱｳｱｳ Sa01-5Bpw [182.251.247.47])：2016/08/02(火) 20:18:47.48 ID:sX+I4lfAa.net

同じ太さの筋肉でも
パーツの大きさ次第で出せる力変わったりするんじゃなかろうか

1001 ：底名無し沼さん (ｴｰｲﾓ SE0e-oK17 [111.188.27.74])：2016/08/02(火) 20:28:36.36 ID:Gu0mxD9HE.net

>>998
筋力は断面積に比例するから
小さい方が有利なんだよ
子供が登ってるの見たことないの？

1002 ：底名無し沼さん (ｱｳｱｳ Sa01-Q/ng [182.250.243.50])：2016/08/02(火) 20:34:20.25 ID:XKaAzq6za.net

荒れ気味だね。

1003 ：底名無し沼さん (ｱｳｱｳ Sa01-Q/ng [182.250.243.50])：2016/08/02(火) 20:36:05.81 ID:XKaAzq6za.net

せーのｯ！1000ゲットなら心願成就ｯ！億万長者になって一流登山家になって美少女を大勢彼女にするｯ！
おまけにボルダリングもそこそこできるようになるｯ！
とうｯ！

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