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初心者登山相談所85

6 :底名無し沼さん:2019/08/04(日) 10:33:46.49 ID:iPcBZNxY.net
前スレの、長時間歩くと肩がバリバリになって痛くなる人は、
痛くなるのが嫌なら、ザック下ろさない主義を曲げるしかないと思う
肩甲骨をグルングルン回すだけで楽になるはずだけど、ザック背負いながらじゃ効果は薄い

というかむしろ、ザックを下ろさないのが肩が痛くなる原因かと

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