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初心者登山相談所123

362 ：底名無し沼さん：2022/04/13(水) 09:33:36 ID:WuJooKwZ.net
1時間あたり吸収出来る水の量は決まってるから、ガブ飲みしてもダメなんだってね
一定のリズムで飲んだ方がいいらしい
テニスの試合みたいに

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