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初心者登山相談所123
567 :
底名無し沼さん
:2022/04/15(金) 08:49:38.44 ID:sfDimYiZ.net
>>535
筋肉が付くまでは毎回BCAA飲めば良いよ
翌日以降の筋肉痛が大幅に軽減される
登山中の疲労も軽減されるから、飲むのやめるとバテやすくなるけど
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