初心者登山相談所125

29 ：底名無し沼さん：2022/05/13(金) 12:53:12 ID:ty6ilXro.net

質問です。山に登らない時は皆さんはどんなトレーニングをしていますか？
ランニングとかスクワットしか浮かばないので他に良いトレーニングがあれば教えてください