高尾山～陣馬山 Part107

556 ：底名無し沼さん：2022/06/29(水) 15:35:30 ID:oJPuzBQc.net

>>549
ろくに食わずに水だけガブ飲みしたらヘロヘロになるのは試した。
海水の成分にある塩分ミネラルの適度な補給が必須。
といっても、ベタベタと甘っ辛いスポドリ類は、無闇に入れすぎのも多いので要注意。