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北アルプス119
- 11 ：底名無し沼さん (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-TuZp)：2022/07/05(火) 13:40:22 ID:SWqbHxx9a.net
- 前スレでランニングは意味ないって言ってる奴いるけど筋肉じゃなくて心肺機能の話だろ
週1登山のみの人と日常的に走ってる人では有酸素能力ダンチだと思うが
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