ボルダリング94段

501 ：底名無し沼さん：2023/02/21(火) 15:58:09.37 ID:n7bZRhTs.net

>>453
強い人はだいたい海老反りしてるイメージだけど抱っこされた赤ちゃんってそんないる？
理屈を言うと振られを抑えるためにまずやるべきは懸垂みたいに腕を曲げて体を上げること。
こうすると重心がホールドが近づくのでホールド周りの慣性モーメントが小さくなって体が制御しやすくなる。
抱っこされた赤ちゃんの姿勢も同じ理由（重心を上げてホールドを軸とする慣性モーメントを小さくする）で場合によっては有効。
海老反りのメリットは下半身を壁から話すことで逆に上半身の特に腕周りが壁から離れにくくなることで普通はこっちを優先するんじゃないかな。
これ絶対伝わらないわ