【ﾄﾚﾗﾝ】トレイルランニング総合 【ﾜｯﾁｮｲ】 Part3

229 ：底名無し沼さん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-FVhO)：2023/09/03(日) 20:00:41.15 ID:ozybLgFVM.net

トレランナーの皆さんは普段の食事とか気にされてますか？
自分は平日はカロリーをきっちり管理し野菜魚中心でヘルシーに。あすけん採点では常に100点。山行の前後は食べたいものを食べる感じです。