【今日の】ピアノ日誌 2冊目【進捗状況】

414 ：ギコ踏んじゃった：2022/11/25(金) 22:03:26.23 ID:paJ1c/kR.net

70代前半の年寄りだけど　血圧は朝飯前に測って最大90最低60だった
昼間動いているときは100ぐらい。冬に風呂に入っても1００程度で変化なし。
俺は年齢的に血圧はとっても低いけど、貧乏なので安価な米ばかり１ｋｇ食べるが、おかずは食べない。
甘いものは１０時と３時と寝る前に飴玉をなめている。
遺伝的にが血圧上がりにくい体質と思っている。
あとは睡眠　休息　運動は特に気を使っていない。国民年金の収入しかないので、
お金がかからない趣味として鍵盤カテを中心に５ちゃんねるの閲覧、投稿書き込み１日１５時間程度やって暇つぶししている。
たまに夜中に閲覧したくなったときは徹夜している。
ひきこもり性格なので外出や運動なんかしない。ピアノは弾かないが、聞き専問家として
巨匠のレコード鑑賞をしたり、５ちゃんで長文書いたり、釣り質問したり、自演することによって
妄想を膨らませることが健康の最大秘訣だと思っている。