【便利】粉末茶【健康】

621 ：名無しさん＠( ･∀･)つ旦~：2014/11/07(金) 15:47:04.45 ID:???.net

牛乳をたくさん飲む必要はない、要は蓚酸を血中に取り込まずに
腸管内で蓚酸カルシウムにして排出すればいいので少量でOK
牛乳がイヤならチーズでも鰹節でも…
コーヒー・紅茶にはミルクを少し入れたほうがいいというのと同じ