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健康によろしきおつまみ

1 :( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆iboKUMEQ :02/01/10 23:54.net
( ゚Д゚)<アルコール摂取すると
( ゚Д゚)<おつまみで太りやすいっていうしな
( ゚Д゚)<良い感じで美味いの頼む

2 :2:02/01/11 00:16.net
2げとズザー

3 :( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆iboKUMEQ :02/01/11 00:18.net
( ゚Д゚)<3ゲトズサー

4 :困った時の名無しさん:02/01/11 00:19.net
いりこ

5 :2:02/01/11 00:21.net
サバカレー

6 :( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆iboKUMEQ :02/01/11 00:25.net
( ゚Д゚)<カレーはきついだろう>>5
( ゚Д゚)<いりこいいね>>4

7 :困った時の名無しさん:02/01/11 00:26.net
( ゚Д゚)<蒲焼さん太郎

8 :( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆iboKUMEQ :02/01/11 00:40.net
>>7
( ゚Д゚)<わかんねえ
( ゚Д゚)<うなぎか?

9 :2:02/01/11 00:57.net
蒲焼さん太郎 懐かしい。
駄菓子だがね。

10 :( ゚Д゚)<ボクメーツ ◆iboKUMEQ :02/01/11 01:09.net
( ゚Д゚)<駄菓子か
( ゚Д゚)<なるほどねえ

11 :困った時の名無しさん:02/01/11 01:25.net
ひたすらキムチ(ビール用)

12 :困った時の名無しさん:02/01/11 01:31.net
から揚げ

13 :困った時の名無しさん:02/01/11 02:28.net
( ゚Д゚)<うめぼし
( ゚Д゚)<らっきょ
( ゚Д゚)<がり

14 :困った時の名無しさん:02/01/11 14:06.net
ビールには枝豆が健康にいいらしいよ。

15 :困った時の名無しさん:02/01/11 18:20.net
生野菜に味噌。
きゅうり・きゃべつなんか美味いよ。
にんにく味噌(市販品)つけてもイケル。

>>14
枝豆蒸したのなんかいいよね。ふっくらして。

16 :古米:02/01/15 21:01.net
小魚(カタクチイワシ?)を甘辛く味付けしてあってゴマがまぶしてあって
アーモンドとかと混ざって小袋に入ってるスナック

17 :蓮見:02/01/15 23:08.net
小魚スナック大好き!
以下は簡単で日本酒に合うかな?というもの。

1)大根おろしにジャコ。シソやアサツキのせたり、ポン酢やショウユでたべる。

2)水にさらして水気を切った大根の千切り。潰した梅干しとめんつゆ混ぜたの
  かけて白胡麻とかつおぶしかける。

3)厚揚げと小松菜の煮物。しめじ入れても。

4)山芋を1センチ位に切り、塩ふり、テフロンのフライパンで焼く。
 ついでに生椎茸やパプリカがあれば一緒に焼く。

5)多めの昆布を1センチ位で切り水で煮立て、薄切り豚バラ入れ、
  酒、醤油で昆布が柔らかくなるまで煮る。(豚より昆布が多いと美味)

6)イワシを包丁でたたいて、味噌少々、シソ、白胡麻、しょうがすりおろし、
  片栗粉少々を混ぜ、フライパンで焼く。ポン酢かけて食べる。

18 :困った時の名無しさん:02/01/15 23:13.net
>>17
5)はみりんや砂糖いれてください、、

19 :困った時の名無しさん:02/01/16 01:27.net
>>16
あれ(゚д゚)ウマーだわさ。
あと好きなのがカリカリ昆布とカリカリ大豆が一緒に
入ったやつ。
おつまみになるかは知らんけどね・・・

20 :困った時の名無しさん:02/01/16 02:29.net
>>15
こないだ村さ来で生野菜スティック食べたけど
その時に付いてた韓国味噌(サムジャン?)は
かなりアトひく味で(゚д゚)ウマー!!!

21 :困った時の名無しさん:02/01/16 05:14.net
乾燥納豆が(゚д゚)ウマーかった

22 :困った時の名無しさん:02/01/16 06:35.net
Bグル板かな?紹介されてたレシピ作ってみたら(゚д゚)ウマーかったんで。

豆腐半丁を1センチ厚に切る。
タレを作る(オイスターソース大匙1、酒大匙2、にんにく胡椒チョット)

豆腐をごま油をひいたフライパンで両面カリっとするまで焼く。
焼けたらタレ投入。あったらえのきも入れる。

ビールのつまみに最高でした。

23 :困った時の名無しさん:02/01/22 00:11.net
>21
どこに売ってるの?

24 :困った時の名無しさん:02/01/22 04:08.net
ミートソース・ハムとチーズなどを餃子の皮で包んで揚げる。


25 :24:02/01/22 05:16.net
あっ健康にはよくないか。高カロリーだな。


26 :さすらい栄養士:02/01/22 16:03.net
わかめ(乾燥わかめ可・もどしとく)をごま油で炒め、色が変わったらかつおぶし・
醤油であえる。だけ。カンタン。
超ウマイ。でも、大量に作ると飽きるぞよ。
>23
乾燥納豆は無印良品で売ってたよ。
あと、茨城の土産物屋でも見たなぁ。

27 :困った時の名無しさん:02/01/22 20:01.net
千切りの刺身昆布(¥100)と、8つくらいに切った焼き豆腐(¥68)をごま油で軽く炒め、
2倍めんつゆ(¥100/2回分)で煮る。

28 :困った時の名無しさん:02/01/22 20:06.net
ブロッコリーをレンジでチン。
茹でるとビタミンがなくなるらしい。

29 :困った時の名無しさん:02/01/23 23:46.net
1.たまねぎスライス。
2.おかかぱっぱっ。
3.おしょうゆちょろろ。
うま〜。

30 :困った時の名無しさん:02/01/24 11:27.net
きうりスティックにカット。
1.マヨ・カラシ・ゴマ・みそ・わさび、などつけて食う。
2.のり巻いて食う。
3.スライスチーズまいて食う。
4.ちくわにつっこんで食う。

31 :困った時の名無しさん:02/01/25 02:38.net
サボテンスライスサラダはへるしー

32 :困った時の名無しさん:02/02/16 05:15.net
油揚げの中に納豆をつめて、網焼にしたヤツ。

33 :困った時の名無しさん:02/03/23 19:41.net
浸しマメ。

34 :困った時の名無しさん:02/03/23 20:58.net
>>23
遅レスだけど今日コンビニで見たよ 買わなかったけど

35 :困った時の名無しさん:02/03/24 18:18.net
食べる煮干し。
スーパーの出汁コーナーかおつまみコーナーにちっちゃめの煮干しあるよ。
そのまま食べてよし、酢漬けもよし。

36 :◆c801SM9E :02/04/07 23:00.net
       ∧∧   ∧∧   ∧   ∧∧    ∧   ∧∧   ∧∧
フサ━━ミ,゚Д゚ミ━ミ ,゚Дミ━(ミ ,゚)━ミ   )━(゚,ミ )━ミ∀゚, ミ━ミ゚∀゚ミ━━━!!!!


37 :困った時の名無しさん:02/04/16 05:47.net
>>22
あ、それって俺が豆腐の上になめたけかけて喰うのと味、似てるのかなぁ?
それも美味そうなので今度やってみよっと。
豆腐&なめたけも簡単でいいYO

あと、ワインとかだったらカマンベールのスライスにリンゴを挟むの(逆でも可)
も定番だけど好きだな。

38 :困った時の名無しさん:02/04/16 20:35.net
( ゚Д゚)<38ゲト
( ゚Д゚)<ズサー
( ゚Д゚)<野菜スティックだ

39 :困った時の名無しさん:02/04/17 16:39.net
他所からのコピペ



バッファローチキンウィングはどう?

揚げずにオーブンで焼けば油も落ちるし、
唐辛子のカプサイシンは脂肪燃焼に効果がある(らしい)し、
酢は血液サラサラ効果がある(らしい)し、
鶏の手羽ならコラーゲンたっぷりで肌にもいい(らしい)し、
なんつったって「アメリカ料理」だから
アメリカ人は喜ぶのでは?

作り方は色々あるみたいだけどソース売ってるよ。
http://www.buffalowigns.co.jp


40 :チン毛んさい:02/04/17 20:12.net
>>39
わざわざソース買わなくてもけっこう簡単に
作れると思われ。たぶん、タバスコ、酢、ガーリック
パウダー程度があればそれらしき味になるような
気がする。

41 :困った時の名無レさん:02/04/18 01:03.net
どうでもいいけど、>>39のリンク切れてるよ。

42 :困った時の名無しさん:02/04/18 01:52.net
山芋を5mm(位かなぁ?)の千切りにして、
上から刻みのりをかけて醤油をたらすと(゚д゚)ウマー だよ。

山芋は、確か血糖値を下げるんじゃなかったかなぁ。
(あ、コレステロール値だったかな?)

43 :困った時の名無しさん:02/04/19 22:17.net
「オカラ」んまーー

44 :困った時の名無しさん:02/04/19 22:26.net
猫ちゃんの脳みそあえ
みりん・10g
脳みそ・3匹分
コカコー○・1g
ジェット燃料・500ml
マスクメロン・1個


45 :困った時の名無しさん:02/04/20 05:05.net

このスレの発展を祈ってバンザーイ♪

http://homepage2.nifty.com/satp/imgboard/img-box/img20020418205910.gif

46 :困った時の名無しさん:02/04/21 13:39.net
>39
こっちだろ。
http://www.buffalowings.co.jp


47 :困った時の名無しさん:02/05/14 20:59.net
age

48 :名無しさんのレスが読めるのは2chだけ!:02/06/24 01:36.net
age

49 :困った時の名無しさん:02/06/30 22:05.net
味付け海苔

50 :困った時の名無しさん:02/07/25 02:24.net
ピスタチオがいいみたいよ?
ビールとかブランデーでもOKです。
まったりしてる味でおいしい。

51 :困った時の名無しさん:02/07/25 11:39.net
昔飲み屋で焼き鳥の塩を頼むと味噌にニンニクのみじん切り等の入ったものが
薬味として出てくるところがあった。これがなんか美味いのよ。
それが出てくるとその後のツマミのオーダーはしばらく無し。
何故ってそれを舐めながらビールを飲むと他にいらないって感じなんだな。

でも隠し味がわからないのでサゲ


52 :ナオタ ◆o4DVd6ec :02/09/09 09:08.net
くるみ味噌。くるみをすり鉢ですって味噌とあえる。
一週間くらいで食べきる。
どうやら身体によさそうだ。詳しくはみのTVまで。

53 :山崎渉:03/01/07 13:08.net
(^^)

54 :山崎渉:03/01/20 20:39.net
(^^;

55 :困った時の名無しさん:03/02/10 07:42.net
こんにゃくを手でちぎってゴマ油かラー油で炒めて
かつぶしかけて醤油。お好みで七味も。(゚д゚)ウマー

56 :山崎渉:03/03/13 12:33.net
(^^)

57 :困った時の名無しさん:03/03/18 17:15.net
薄切りにしたセロリとタコの酢の物
ドレッシングで和えてサラダにしても(゚д゚)ウマー
低カロリー&タウリン

58 :困った時の名無しさん:03/03/19 15:58.net
ビール好き母がよく、海苔にスライスチーズ乗せて
にんじんスティックを巻いて食べてた。

59 :#:03/03/19 16:00.net


60 :山崎渉:03/04/17 10:07.net
(^^)

61 :山崎渉:03/04/20 05:04.net
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)

62 :山崎渉:03/05/22 01:00.net
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅(^^)]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

63 :山崎渉:03/05/28 15:12.net
     ∧_∧
ピュ.ー (  ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄〕
  = ◎――◎                      山崎渉

64 :山崎 渉:03/07/15 12:48.net

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄

65 :なまえをいれてください:03/07/17 19:40.net
ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ?(俺を買え)」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。)
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

66 :山崎 渉:03/08/15 20:28.net
    (⌒V⌒)
   │ ^ ^ │<これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  ⊂|    |つ
   (_)(_)                      山崎パン

67 :困った時の名無しさん:04/07/10 22:27.net
夏にぴったりのつまみは?約1年ぶりのスレあげ。

68 :困った時の名無しさん:04/07/10 22:49.net
ゴーヤの千切りにカツオ節たっぷり

69 :困った時の名無しさん:04/07/11 01:59.net
レタスの湯引きとかどうですか?
茹でるお湯にごま油1、2滴たらせば風味もつきますよ。
お客さんに出すならカニ缶であんを作って
湯引きレタスにかけてもいいと思います。
ローカロリーで、タウリンも取れます。

70 :困った時の名無しさん:04/07/11 02:00.net
砂糖はいつ入れました?

71 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:04/07/11 09:20.net
茹でたササミに梅肉を挟んで大葉で巻く
簡単ウマー

油っこいものと一緒に飲み食いすると太るよね

72 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:04/07/11 12:40.net
昨日、テレビで生卵+醤油でタレをつくりピーマンの千切り(生)を
つけて食すって光景を見た。
なんとなく、健康的じゃない?
味は知らないけれど、出ていた子供たちがワシワシ食べてたから
まぁ、そこそこ美味しいと思う。


73 :ぱくぱく名無しさん:04/07/11 19:21.net
>>72
それ見た!なんか、目から鱗だった・・やってみたいような、怖いような。

74 :さすらい料理人:04/07/12 02:19.net
蕎麦一束買ってきて、揚げて喰う。
かりんとうみたいでうまいぞ。
あとは熟したトマトに刻んだニンニクとオリーブオイル、塩コショウでもいける。
モッツアレラチーズ添えればなおいい。

75 :困った時の名無しさん:04/07/13 16:26.net
ピクルスはどうでしょう。

適当に甘酢をつくって野菜を切って漬けておくだけ。
私は大根とかセロリ、キュウリ、にんじんを漬けて、冷蔵庫に入れてます。
冷たくておいしい。


76 :困った時の名無しさん:04/07/22 16:34.net
プレーンヨーグルトの水分を抜いたやつに塩を混ぜたら
さっぱりしたクリームチーズみたいになって美味しい。
クラッカーに塗るとおつまみにもグーです。
クリームチーズより、脂肪分も少なくて健康にもいいかと。

水分を抜くのは、コーヒーを出すやつにフィルターかクッキングペーパーを
しいて、マグカップに載せて冷蔵庫に1日くらい放置してます。

ジャム、ハチミツをかけるとデザートにもなって重宝してます。

77 :困った時の名無しさん:04/07/22 22:43.net
>>76サン
カッテージチーズみたいな感じでしょうか。
美味しそう ジュル…
めんつゆと山葵で頂きますね!

78 :困った時の名無しさん:04/07/23 04:49.net
レンコンのキンピラ

レンコンは1センチの厚さに切って酢水にさらしておく
フライパンに酒みりんだし汁を入れて沸騰、アルコールを飛ばす
よく水を切ったレンコン投入し炒める
ごま油を少量とごまを入れてなじませる(輪切り鷹の爪もお好みで)
そして食う

79 :困った時の名無しさん:04/07/23 10:45.net
>>78
私は仕上げにゴマもふりかけます♪
レンコンは薄くスライスしてあるのを買って使うと簡単。

80 :困った時の名無しさん:2005/04/12(火) 12:57:50 .net
もずく酢美味い!

因みに携帯で一気に変換するとなぜか「百舌鳥玖珠」になった…。何だこれ;

81 :困った時の名無しさん:2005/04/12(火) 17:13:02 .net
うちは大根のキンピラをよく作る。
キュウリのキンピラもよく作る。
ニンジンも…以下同文。

これをダンナに教え込んだら、この3種を混ぜてキンピラを作ってくれた。
旨かった。
最近は、これにコンニャクも入るようになった。

82 :困った時の名無しさん:2005/05/07(土) 04:38:30 .net
はんぺんを半分に切り切り口に切り目をいれチーズを挟んで
オーブントースターで焼く。

83 :困った時の名無しさん:2005/05/07(土) 04:42:49 .net
ブロッコリーの辛し和え

硬めに茹でたブロッコリーを醤油、酒、からし、おろし生姜
で合え、炒りゴマを振る。

84 :困った時の名無しさん:2005/05/07(土) 04:45:59 .net
アボカドの刺身

85 :困った時の名無しさん:2005/05/07(土) 04:46:28 .net
コンニャクの刺身

86 :困った時の名無しさん:2005/05/07(土) 04:54:06 .net
卵の味噌漬け

これホントに美味しいです。作り方は簡単。

味噌を酒、みりんで伸ばして、卵の殻でくぼみを作って
清潔なガーゼをその上に敷く。卵の黄身をくぼみに入れ
ガーゼで覆って味噌を被せて2日置く。酒のつまみにも
ご飯のおかずにもいいよ。白身は白身で何かに使ってね。

87 :困った時の名無しさん:2005/05/07(土) 16:13:11 .net
>>86
作った後の味噌って捨てちゃう?

88 :困った時の名無しさん:2005/05/07(土) 16:38:08 .net
味噌汁や味噌炒めに使ってます。

89 :困った時の名無しさん:2005/05/07(土) 23:44:10 .net
>>86
2日置くとどうなるの?固まるの?

90 :困った時の名無しさん:2005/05/08(日) 00:03:02 .net
味噌の味が馴染み、結構しっかりねっとりあめ色に固まります。
1日置いただけではちょっと味が薄いかもしれませんが
もともと生で食べられるものなので大丈夫です。

91 :困った時の名無しさん:2005/05/08(日) 00:56:49 .net
常温?冷蔵庫?

92 :困った時の名無しさん:2005/05/08(日) 02:10:55 .net
>>83
それ、旨いの? 
菜の花に見た目は似てるが、ブロッコリーで辛子あえしても不味そう。
味覚障害はデブになりやすいので注意。
「超ダイエット日記」読め。
http://www.tcn-catv.ne.jp/~diet/hon.html


93 :困った時の名無しさん:2005/05/08(日) 03:14:48 .net
>>91
冷蔵庫に入れて下さい。
私は黄身のマッタリ感が好きなのであまりこちらは作りませんが
モッツァレラチーズも同じように味噌漬けできます。

出し入り味噌で作るといいかもしれません。

94 :困った時の名無しさん:2005/05/08(日) 09:18:17 .net
黄身の味噌漬け定番ですよね。意外と知られてないのかなぁ?

95 :困った時の名無しさん:2005/05/08(日) 23:57:12 .net
>>90>>93
ありがd!
>>94
定番でも知らない人は一定数いるってことで・・

96 :困った時の名無しさん:2005/05/14(土) 09:39:08 .net
そのオブラートに包んだ言い方がいいね

97 :困った時の名無しさん:2005/06/23(木) 23:50:49 .net
↑優しい人でつね。

98 :困った時の名無しさん:2005/06/24(金) 00:18:14 .net
↑あとニンニク、ショウガ、ゴマ油加えてもいいかも


99 :困った時の名無しさん:2005/06/24(金) 03:52:37 .net
>>92
ブロッコリーの辛子マヨネーズ和えは(゚д゚)ウマだから
結構(゚д゚)ウマーなんじゃない?

100 :困った時の名無しさん:2005/06/25(土) 01:38:31 .net
魔法瓶煮豆なんてのはいかがですか?
ちっちゃな魔法瓶に豆と熱湯、醤油とお砂糖と刻んだ昆布を入れて、8時間放置。
豆は戻してなくてもかまいません。むしろかちかちの方が味がしみていいです。

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