【朝からｵｻﾚに】☆外国の朝食レシピ☆【本場の味】

1 ：困った時の名無しさん：05/02/27 17:12:40 .net

在日外国人の方・海外生活の経験のある方など、
アメリカ・アフリカ・インド・タイ何でもＯＫ
料理本に出てくるようなめんどっちーレシピではなくて
実際各国の各家庭で目分量で作っちゃうような
リーズナブルな本場の家庭の味を教えて下さい。

ちなみに朝食メニューじゃなくても全然構いませんが
朝食だと短時間かつ簡単に出来そうだったので
スレタイに入れてみました。
朝からｵｻﾚに各国の料理を手軽に食べてみませんか？

132 ：困った時の名無しさん：2008/08/13(水) 05:16:00 .net

朝食抜きはやっぱり太りやすい！
ttp://allabout.co.jp/gs/caloriecontrol/closeup/CU20070905A/

朝食抜き、将来の健康心配
ttp://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20060709ik03.htm
一人暮らし２０代男性３人に２人
基礎代謝低下→肥満→糖尿病・高血圧
朝食を抜くと何が問題なのか。

東京女子医大の村田光範教授は「朝食を抜く弊害は、中高年になって、より大きくなる」と指摘する。
エネルギー不足に体が慣らされると、体温が上がらず、じっとしている状態でもエネルギーを消費する基礎代謝が下がる。
基礎代謝が下がると摂取した脂肪が分解されにくく、肥満になりやすくなり、糖尿病や高血圧などの危険性も高まる。

朝食抜きは、生活習慣病になりやすい体を自ら作っているようなものなのだ。

133 ：困った時の名無しさん：2008/09/06(土) 19:35:16 .net

知っとこ！という番組の世界の(新婚さんの)朝ごはんというコーナーで
ケーキ作ってた・・・朝からケーキですよ！
しかもボウルに材料突っ込んでハンドミキサーでガーッと混ぜて焼くの
そんでデコレーション！
なんか朝からスゴイなぁと( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝとしてしまいましたよ

134 ：困った時の名無しさん：2008/09/06(土) 20:54:25 .net

むかーしにみた雑誌で、まさに世界の朝ごはんを毎月特集してたんだけど、
北欧のどこかで、ソバの粒のおかゆ？にサワークリームそえて、コーヒーはチコリのねっこを煮出して、
とか、味の想像がつかないわりに、うまそうだったなー

135 ：困った時の名無しさん：2008/09/09(火) 16:55:21 .net

知っとこの世界の朝ご飯はほとんど嘘だと思う
むりやり名物料理を朝ご飯として紹介してるだけだと思うよ
何品かは朝ごはんっぽいもんもあるけど
新婚さんだから朝からはりきって作る人もいるかもだけどさ
まぁTVですから・・・

136 ：困った時の名無しさん：2008/09/15(月) 23:20:47 .net

あれ世界の晩ご飯だよねぇ　
それかテレビで新妻が張り切ってるか

137 ：困った時の名無しさん：2008/09/21(日) 22:32:07 .net

>>134

お粥みたいなのってロシア料理のカーシャかな？
牛乳とか入ってて甘いやつ

138 ：困った時の名無しさん：2008/10/02(木) 20:11:17 .net

>>137
あー、フィンランドとかだった気がするけど、たしか甘いとは書いてあったような・・・
そのカーシャとやらは、ロシア料理店にいけば食べられるのか?ソバだから、
そこまで想像をこえたあじじゃないとはおもうが、食べてみたいのう

139 ：困った時の名無しさん：2009/07/14(火) 23:01:39 .net

鹹豆漿（台湾風豆乳スープ）

１）ザーサイとネギをみじん切りにする
２）干しえびとにんにくみじん切りを少量の油で炒めて香りを出す
３）ラー油、少々の塩、１、２をどんぶりに入れる
４）どんぶりに沸騰寸前まで暖めた豆乳を注ぐ
５）どんぶりにちょっとずつ酢を注いでかき混ぜる（豆乳が凝固を始めるまで）

台湾で食べた朝食。
食べ終わるころには凝固が進行して豆腐のようになっているという不思議な飲み物。
周りの客は焼餅と呼ばれるクレープ？ナン？パン？と一緒に食べていた。
ザーサイその他はすべて薬味なので、まあお好みで。
台湾で食べた奴には油條という揚げパン？お麩？も入っていた。

140 ：困った時の名無しさん：2009/07/25(土) 10:17:58 .net

フィンランドとか北欧のクリスマスにミルク粥ならあるよね。
あま〜いジャムを添えて食べる。

クリスマスに妖精さんにあげる意味らしい。

タイで揚げパンと豆乳の朝ご飯よく見かけたけど、現地ガイドに
あれは…おいしくないです
って言われて止めた。
でも豆乳って美味しいのにね

141 ：困った時の名無しさん：2009/07/27(月) 15:58:19 .net

新婚じゃないんだけど、朝はクレープが多い。甘いのだのツナだのハムだの。
私はほとんど食べられないけど…

夫が出かけたら納豆ご飯食べてます。

142 ：困った時の名無しさん：2009/10/27(火) 20:55:22 .net

>>141罰ゲームかね

143 ：困った時の名無しさん：2009/11/09(月) 19:04:29 .net

あげ

144 ：困った時の名無しさん：2009/11/10(火) 02:31:59 .net

スコットランドでは朝食のオートミールを食べる時
ジャムや砂糖で甘みをつけるんじゃなくて、
塩を入れて食べる習慣がある。
意外といける。

145 ：困った時の名無しさん：2009/11/10(火) 23:49:35 .net

ネパール旅行した時はチベタンブレッドって揚げパンに蜂蜜たっぷりかけて食べてた。
甘ーいチャイを飲みながらヒマラヤを眺めるのは最高だったよ。

146 ：困った時の名無しさん：2009/11/15(日) 07:11:15 .net

北欧のミルク粥はライスプディングとも呼ばれるな

147 ：困った時の名無しさん：2009/11/15(日) 07:22:32 .net

クアラルンプールの朝ごはん
中国系の屋台のお粥
たまに懐かしくなる。おコメを割って土鍋で再現。

あとパンミー（板麺）って書いてある麺
スープの味が再現できない。

148 ：困った時の名無しさん：2009/11/16(月) 00:25:40 .net

エッグベネデクト

149 ：困った時の名無しさん：2009/11/20(金) 11:47:40 .net

>>148
何ぞソレ

150 ：困った時の名無しさん：2009/11/21(土) 08:07:01 .net

ぐぐれよ

151 ：困った時の名無しさん：2009/11/22(日) 04:24:42 .net

イギリスの所謂イングリッシュ・ブレックファーストについてる
モチモチのソーセージって日本に売っていないよね。

152 ：困った時の名無しさん：2009/11/28(土) 18:41:44 .net

>>151
あれうまいよね。
原材料表記のトップが肉じゃなくてパン粉なんだぜｗ
そんな馬鹿げた食べ物が堂々と売られてるのはイギリスだけだろうねえ。

153 ：困った時の名無しさん：2009/11/29(日) 21:44:42 .net

た

154 ：困った時の名無しさん：2009/11/30(月) 04:45:39 .net

アメリカンコンチネタルスタイルが好き！

155 ：困った時の名無しさん：2010/10/15(金) 00:28:09 .net

　

156 ：困った時の名無しさん：2011/02/12(土) 15:22:55 .net

ほ

157 ：困った時の名無しさん：2011/02/19(土) 10:42:45 .net

ベジマイトの新しい味はチーズが入って食べやすかった

ヨーグルトにジャム？フルーツソース？とミューズリーがのってるやつ
オーストラリアでよくカップに入って売られてた
日本でフルーツグラノラで再現してみたらおいしくて朝から食べ過ぎる・・

あとフルーツ入りの甘いポリッジ　食べたいな〜

158 ：困った時の名無しさん：2011/10/15(土) 07:18:46.63 .net

タイ２ヶ月出張でよく食った米の麺、センヤイとかセンレックとか言ったかな
あっさり鶏ガラスープにパクチやら辛いのやらもやしやら自由にぶちこんで
雨上がりの朝の涼しい風に吹かれて屋台ですする
うまかったな

159 ：困った時の名無しさん：2012/10/22(月) 01:06:23.31 .net

ギリシャの朝食にはヨーグルトのハチミツがけが欠かせなかったよ
でも今思うとあのヨーグルトは牛乳じゃなくて山羊乳製だったと思う
だって日本のより断然美味しかった

160 ：困った時の名無しさん：2013/02/15(金) 22:04:11.49 .net

知っとこ！の朝御飯は、全部中流以上の人たちのもの。
あれが現実だと思わないように。

>>151
パン粉６５パー以上にしたら出来るよ。でんぷん（片栗粉とか）もドシドシ入れて
塩、多めに。ラードではなくヘットをガシガシ入れて出来上がり。
健康には悪いとわかっていながら、やめられない魔の朝食。

>>159
臭くなかった？腋臭みたいな臭いがすごくて。
山羊の乳製品（バター、チーズ、クリーム、牛乳等）どれもこれも
腋臭みたいな臭いが強すぎて私は無理だった。
「いいや！ハイジは美味しいって食べてたじゃないか！」と何度も思い直して
挑戦したけど無理ですた。
おじいさんが暖炉で溶かすトローリチーズ（加熱すればそうでもなかったがやっぱりクセはあった）、
「こんな美味しいお乳、飲んだことないわ！」と絶賛した
山羊の乳（クララは「なんだかシナモンみたいなにおいがするけど美味しい」と表現）も
ヨーグルトも、ウッッッ・・・・ときた。何もかもが臭い！
あなたは、世界のどこに行っても生きられると思います。精神が柔軟なんだろうね。

161 ：困った時の名無しさん：2013/04/06(土) 09:14:37.75 .net

スクランブルエッグと、白飯

162 ：困った時の名無しさん：2013/04/07(日) 03:06:50.41 .net

>>159
今普通にギリシャヨーグルトって売られているんだが…。

163 ：困った時の名無しさん：2013/04/10(水) 08:31:34.33 .net

ご飯にホンタク、トンスルの牛乳割り
それとブデチゲ

164 ：困った時の名無しさん：2013/04/10(水) 10:58:38.37 .net

>>160
俺も好き嫌い多いってよく言われるからわかる
牛乳はゲロの臭いだし魚介は水槽の臭いだし焼き肉は科学実験室の臭いだしパンやマフィンはカビ臭いしサラダは青虫だしチョコレートばっか食ってるわ

165 ：困った時の名無しさん：2013/04/10(水) 22:25:17.46 .net

おかしいんじゃないの？

166 ：ポニ娘 ◆O0cd4ANQNE ：2013/04/11(木) 14:05:56.41 .net

>>162
水切りヨーグルトって　ギリシャヨーグルトと似てるよね

167 ：困った時の名無しさん：2015/06/10(水) 18:01:51.33 .net

>>60
イギリス人が面白がって注目する中で「美味しい！」と叫んで驚かれた
こっちは肉や野菜に塩を掛けただけ、みたいな食事に飽き飽きしてたので
久しぶりに味噌のような「発酵食品の美味さ」に触れた気がしたのかも
でも日本に帰ってから食べたいと思ったことは一度もないやｗ

168 ：困った時の名無しさん：2015/06/13(土) 13:39:55.54 .net

>>167
オーストラリアのベジマイトみたいなやつ？カルディにあるね

169 ：困った時の名無しさん：2016/02/17(水) 09:37:33.27 .net

スペインバスクの朝食のレシピ希望

170 ：困った時の名無しさん：2016/02/18(木) 02:14:43.57 .net

バスク料理の本が去年出たから買うか借りれ

171 ：困った時の名無しさん：2018/07/17(火) 18:19:13.08 .net

test

172 ：困った時の名無しさん：2019/07/28(日) 11:52:31.18 .net

韓国兄さんの二日酔い防止スープ

まめもやしとニンニク少々を5分沸騰
白だし、醤油、一味唐辛子で軽く味つけ

旨いぞ

173 ：高山（青戸６−２３−１８）の告発＝盗聴盗撮犯罪者：2020/09/28(月) 14:56:36.41 .net

●高山「盗聴盗撮犯罪者の井口千明の息子の逮捕を要請します」
盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者／アナル挿入食糞愛好家で高添沼田の息子の嫁で自慰行為をしている井口千明の息子
井口千明の息子の住所＝東京都葛飾区青戸6−26−17

盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者／アナル挿入食糞愛好家で高添沼田の息子の嫁で自慰行為をしている井口千明の息子の盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者／愛人変態メス豚家畜清水婆婆（青戸6−23−19）の
五十路後半強制脱糞
http://img.erogazou-pinkline.com/img/2169/scatology_anal_injection-2169-027.jpg
アナル挿入食糞愛好家で高添沼田の息子の嫁で自慰行為をしている井口千明の息子によりバスタブで清水婆婆の巨尻の肛門にシャワーのキャップをはずしてずっぽり挿入。
そして、大量浣腸。 勢い良く噴出！腸内洗浄状態です。
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan01.jpg
浣腸器と異なりどくどくと直腸内に注入され清水婆婆は激しくあえぎます
「お腹が痛い」といったところでアナル挿入食糞愛好家で高添沼田の息子の嫁で自慰行為をしている井口千明の息子の命令により数分我慢させます。
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan02.jpg
アナル挿入食糞愛好家で高添沼田の息子の嫁で自慰行為をしている井口千明の息子の排出命令で出します
アナル挿入時にチンポに清水婆婆のウンコがつくのを嫌がるアナル挿入食糞愛好家で高添沼田の息子の嫁で自慰行為をしている井口千明の息子のために
最低５回はくりかえします
きれいな水だけになりその後ローションをたっぷり肛門に塗り込み
アナル挿入食糞愛好家で高添沼田の息子の嫁で自慰行為をしている井口千明の息子によるアナルプレーが始まります
http://101.dtiblog.com/b/bodytk9690/file/kan03.jpg

174 ：困った時の名無しさん：2022/03/30(水) 15:26:41.48 .net

BRV

175 ：困った時の名無しさん：2023/02/05(日) 20:16:01.05 .net

クロックムッシュ

176 ：困った時の名無しさん：2023/04/12(水) 03:51:29.76 .net

クロックマダム

177 ：困った時の名無しさん：2023/05/24(水) 07:44:08.93 .net

ベトナム風味噌汁が旨かった

178 ：困った時の名無しさん：2023/05/24(水) 07:44:09.17 .net

ベトナム風味噌汁が旨かった

179 ：困った時の名無しさん：2023/06/08(木) 15:03:40.29 ID:RWpauScF5

法による支配た゛のと嘘ハ百ほさ゛いてる利権キチカ゛イの岸田異次元増税憲法ガン無視地球破壞軍國主義売國奴文雄のテ口組織自民党か゛，憲法違反
極まりない自閉隊利権をさらに倍増させて私利私欲のために世界最悪の殺人組織公明党強盗殺人の首魁斎藤鉄夫ら國土破壊省と賄賂癒着してる
クソ航空関係者に．力による━方的な現状変更させて都心まて゛数珠つなぎて゛鉄道の３〇倍以上もの温室効果ガスをまき散らす大量破壞兵器の
クソ航空機飛は゛させて憲法１з条２５条２９条と公然と違反して私権侵害に威カ業務妨害にと繰り返して莫大な石油を無駄に燃やしてヱネ価格
暴騰させて國民の生活どころか人権まで蹂躙して，氣候変動によって土砂崩れに洪水、暴風，猛暑，干ばつ、大雪にと住民を殺しまくって
ＷＭ〇か゛１９７〇年以降確認しているだけて゛２〇○万人以上が氣候変動によって殺害され經済損失は６ΟＯ兆円以上た゛か゛、もはや正当防衛かつ
緊急避難としてクソ航空関係者と國土破壊省のテロリストを皆殺しにする権利を住民か゛有することは法的に認められた正当な権利なのは明らか
曰本人は個人的な恨みによる行動ばかりた゛か゛、民主主義とは武力によってのみ維持て゛きるという世界の常識を理解しないと奪われる−方た゛ぞ！

創価学會員は，何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ‐が□をきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほと゛があるぞ！
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180 ：困った時の名無しさん：2023/11/19(日) 09:05:42.16 ID:gv/OA2VVi

世界最惡の脱炭素拒否テロ国家に送られる化石賞連続受賞して世界中から非難されなか゛ら憲法13条25条29条と公然と無視してカによる─方的な
現状変更によってクソ航空機倍増，閑静な住宅地から都心まで数珠つなぎで鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果ガスまき散らして騷音まみれ
静音か゛生命線の知的産業壊滅させながら何ひとつ補償もしてないってのに漁業関係者による税金1000億超強奪とか唖然とするな
釣り竿て゛魚釣りしたり浜辺で貝を採って自分て゛食へ゛ることすら許さないおそ゛ましい利権害虫のヤクサ゛ぷりか゛炸裂してやがる
今まて゛クソシナか゛買ってくれてたことを特別に思うどころか税金で補填しろた゛のもはや國内的にも不買運動すへ゛きだろ
今年5月にフクシマ沖の魚から1萬8000ベクレルものセシウム検出か゛公表されたわけだか゛要するに0.342mSV、─般の人の被曝限度は
年間1mSVだからこの魚を3匹食へ゛たら被曝限度を超過するのが現実の中さらに核汚染水排出，海水のヘ゛クレ儿値しか發表しなくなっちゃって
これから生物濃縮が加速度的に進む現実の中．癌になったり奇形児産み落としてて゛もヤクザの資金源になりたい竒特な奴生きてる？
(羽田)ttps://www.call4.jp/info.php?type=items&id=I0000062 , ttps://haneda-project.jimdofree.com/
(成田)ttps://n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com/
(テ□組織)ttps://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg

181 ：困った時の名無しさん：2023/09/23(土) 12:49:21.43 .net

ﾌｩ~(｡･o･)v-.｡o○.｡o○.｡o○.｡o○ﾓｸﾓｸ┣o(･_･｡)ｶﾞｰﾄﾞ!!