変わったタコス

144 ：困った時の名無しさん：2016/02/17(水) 10:34:03.25 .net

オリーブオイル 大さじ１

玉ねぎ　みじんぎり １個

にんにく　みじんぎり ３片

チリパウダー 大さじ２

クミンシード 小さじ１

オレガノ 小さじ1/2

カイエンペッパー 適量

塩 少々

牛　ひき肉 ４５０ｇ

トマトソース １２０ｃｃ

固形ブイヨン １個

お湯 １２０ｃｃ

りんご酢 小さじ２

ブラウンシュガー 小さじ１

トルティア １０枚　

または　タコシェル １０枚