フライパンひとつでできるメニュー教えて

1 ：困った時の名無しさん：2009/02/05(木) 03:48:17 .net

電位コンロひとつのとこに引っ越した。
チャーハン、麻婆豆腐、牛丼、焼きうどんは作ったが、もうアイデアなくなったorz

174 ：困った時の名無しさん：2009/10/08(木) 16:05:43 .net

>>173

>12月に結婚式を挙げることになり未だにバタバタ

おめでとう

>このスレは私物化するつもりではなかったのだが

逆に言えばそんな事は不可能だ。もう「フライパンひとつ」も卒業だね。
これからは君以外の「フライパンひとつでなんとかしようとする誰か」が>>1を引き継ぐだろう。

175 ：困った時の名無しさん：2009/10/27(火) 21:40:20 .net

ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org306018.jpg
ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org306014.jpg
ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org306011.jpg

176 ：困った時の名無しさん：2009/10/27(火) 21:43:23 .net

ttp://nagamochi.info/src/up44467.jpg
ttp://nagamochi.info/src/up44469.jpg
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up34125.jpg

177 ：困った時の名無しさん：2009/10/28(水) 11:31:06 .net

http://mainichi.jp/area/gifu/news/images/20091027cog00m040005000p_size4.jpg

178 ：NAVY BLUE ◆g37GTi7/T.in ：2011/05/02(月) 19:15:18.63 .net

2年ぶりのカキコwww
これっていいのwww

179 ：困った時の名無しさん：2011/05/30(月) 02:07:28.40 .net

保守しゅ

180 ：困った時の名無しさん：2011/06/11(土) 22:47:06.42 .net

トースターがないからフライパンでパンを焼いてみたけどうまく焼けるもんだな。

181 ：困った時の名無しさん：2011/06/11(土) 23:16:58.06 .net

フライパンで焼く方が美味しくない？

182 ：困った時の名無しさん：2011/08/16(火) 18:13:19.12 .net

彼氏の家が電気コンロひとつ、電子レンジはあるけど併用するとブレーカーが落ちる。
しかも炊飯器もありませんw
遠距離だから持っていくわけにもいかず…
料理作ってほしいと言われるんですが、悩みます。

ここ参考にさせてもらいます！

183 ：困った時の名無しさん：2011/08/30(火) 02:29:36.52 .net

良スレﾊｹｰﾝ！ﾎｼｭｯとな（´・ω・｀）

184 ：困った時の名無しさん：2011/10/07(金) 02:21:19.94 .net

（´・ω・｀）

185 ：困った時の名無しさん：2011/11/06(日) 22:30:13.20 .net

フライパンがない！
けど、餃子焼きたい！
は、ここでいいですか？

コンロはあります
あと、ホイルと鍋
これでどうにかならないでしょうか？

186 ：困った時の名無しさん：2011/11/06(日) 22:44:47.21 .net

できれば焼きたいところでしたが、
油もありませんでした
蒸します

187 ：困った時の名無しさん：2011/12/06(火) 19:41:23.54 .net

フライパンでカレイの煮付け作った。

188 ：困った時の名無しさん：2011/12/07(水) 04:13:36.33 .net

>>187
逆に鍋よりいいよ。って大きさにもよるがうちは
鯖とか鰈は２人前〜はフライパンだな。下手すると一人分ならパキッとパスタ折って湯がいて
そのままソースぶっ込んでやっつけてるぐらいだ。

何気に多少深さのあるフライパンは重宝する。マメな奴なら中華鍋なんだろうが…

189 ：困った時の名無しさん：2011/12/08(木) 01:15:27.71 .net

今日作ったパスタけっこう美味しかったので書いてみる

フライパンでパスタとカリフラワー（切ったやつ）を茹でる。
お湯を捨ててパスタもカリフラワーもいったんざるにあけ、
フライパンに油を入れてにんにくを炒め、牛乳を入れてフツフツしたらコンソメ投入。
チーズを入れてとろみがついたら、パスタとカリフラワーを戻してあえればできあがり

190 ：困った時の名無しさん：2011/12/12(月) 00:22:36.94 .net

>>188
俺も煮魚はフライパンでやってるな。
邪道かもしれんが焦げ付きを気にせんでいいテフロンのやつ。
ところどころ穴あけたペーパータオルを水で湿らせて魚にかぶせると、
少ない煮汁でもうまくいくということを最近学んだ。

191 ：困った時の名無しさん：2012/02/10(金) 20:58:33.46 .net

（´・ω・｀）

192 ：困った時の名無しさん：2012/03/20(火) 20:23:15.56 .net

ほしゅ

193 ：プロ自炊家：2012/04/07(土) 00:25:40.79 .net

フライパンだけで調理するという発想が甘い！
基本は鍋。それも圧力鍋を買えば、余熱調理もできるから
二つ口コンロを買ったようなものだ！

圧力鍋 http://2ch.cute.bz/k/%88%B3%97%CD%93%E7/

194 ：困った時の名無しさん：2012/04/22(日) 16:16:02.88 .net

炒め物全般

195 ：困った時の名無しさん：2012/11/27(火) 23:57:20.04 .net

パエリア

196 ：困った時の名無しさん：2014/05/09(金) 06:47:35.41 .net

炒めてお米入れて炊き込みご飯

197 ：困った時の名無しさん：2015/06/03(水) 05:58:12.69 .net

炒めて米入れて炒めて煮てパエリア

198 ：困った時の名無しさん：2015/06/03(水) 19:20:37.68 .net

フライパンにオリーブ油をそそぐ
中火１分
お醤油をそそぐ
ジュジュジュジュジュジュ
シュパー！ シュパー！
シュパー！ シュパー！

お焦げパウダーのレシピでした

199 ：困った時の名無しさん：2016/01/09(土) 18:36:31.60 .net

酢豚はフライパンだけで簡単にできるぞ

200 ：困った時の名無しさん：2016/08/26(金) 00:45:37.87 .net

アゴ

201 ：困った時の名無しさん：2016/09/29(木) 13:13:27.25 .net

目玉焼き

202 ：困った時の名無しさん：2017/02/23(木) 22:10:05.46 .net

　___　_
　 ヽo,´-'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
　__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ　　総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
　 ｀,.く,§_,_,ゝ,
　　　~i_ﾝｲﾉ

203 ：困った時の名無しさん：2020/04/03(金) 14:51:01.22 .net

EJA

204 ：困った時の名無しさん：2020/06/29(月) 05:04:14 .net

パスタと野菜と水と味付けいっぺんに火にかけて
適当に混ぜて食べる
パスタを見ずに何時間か浸しとけば炒める感じでいける

205 ：困った時の名無しさん：2020/07/12(日) 13:47:02 .net

手づくり焼いて焼いてコーンコロッケ（オリジナル）焼いてたら火傷した
フライパンの縁に小指下の手の甲がジュって
もうやだ

206 ：困った時の名無しさん：2021/09/03(金) 15:07:08.37 .net

ナスのキーマ

ナス　1本（80g）
タマネギ　1／4個（60g）
ニンニク　1かけ
豚ひき肉　80g
塩、コショウ　各少し
バター　10g
A［ジャワカレー　1かけ　ケチャップ、ウスターソース　各小さじ1　水　100ml」
温かいごはん　200g
卵　1個

1．ナスは1cm角、タマネギとニンニクは粗みじん切りにする。ひき肉は塩、コショウをふる。

2．フライパンにバターを入れて、ひき肉を炒める。

3．肉の色が変わってきたらニンニク、タマネギを加えて炒め、
香りが出てきたらナスも加えてさらによく炒める。
※ナスが油を吸ってしんなりするまで、しっかり炒める。

4．ナスがしんなりしたら、★を加えてとろみがつくまで煮詰め、ごはんに盛る。
※ルウを入れると焦げやすいので、ときどき混ぜながら煮詰める。

5．小さめの容器に卵と水大さじ6（分量外）を入れ、楊枝で黄身に1か所穴をあける。
ラップをせずに電子レンジ（600W）で約50秒加熱して温泉卵をつくる。４にのせる。

207 ：困った時の名無しさん：2021/09/03(金) 21:25:29.30 .net

「フライパンひとつで」をテーマにしたレシピ本って、２００９年には既にけっこう出ていたような気がするんだが・・・

208 ：困った時の名無しさん：2021/10/05(火) 15:27:22.77 .net

3品同時調理ですぐできる
https://esse-online.jp/recipe/290917
https://esse-online.jp/recipe/290926
https://esse-online.jp/recipe/290936

209 ：困った時の名無しさん：2021/11/11(木) 06:31:07.54 .net

フライパン(熱)で男性殴った飲食店従業員(19)らを逮捕・大牟田
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1636577072/

210 ：困った時の名無しさん：2021/11/12(金) 16:24:44.59 .net

フライパンで作る「筑前煮」
https://mi-journey.jp/foodie/73344/

211 ：困った時の名無しさん：2022/02/27(日) 16:11:49.94 .net

ダクタイルパン

212 ：困った時の名無しさん：2022/11/08(火) 13:58:51.37 .net

ふらいぱんビーフごはんhttps://i.imgur.com/IU7Aa5n.jpg

213 ：困った時の名無しさん：2022/12/30(金) 10:36:21.55 .net

フライパンの新しい用途を考えてくれ
わしの考え使い方
1.フィギュアの立て台
2.釘打ち
3.雪かき

214 ：困った時の名無しさん：2023/01/06(金) 11:28:34.08 .net

フライパン1つで5分。年始メシは「白菜とベーコンのスピードにゅうめん」みたいなのがいい
www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/yasunario/2022-00732

215 ：困った時の名無しさん：2023/01/25(水) 11:25:58.38 .net

フライパン牡蠣ご飯
www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/sakanaya-sandaime/2023-00743

216 ：困った時の名無しさん：2023/02/01(水) 12:32:26.94 .net

いつものフライパンでコスパよく「1人焼肉」を楽しむ方法
www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/kinniku/2023-00749
フライパンで10分。肉感とシビ辛でビールがすすむ「チャーシュー花椒蒸しパン」熱々ふわふわレシピ
www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/y-ricopin/2023-00751

217 ：困った時の名無しさん：2023/02/15(水) 10:39:53.97 .net

【包丁・まな板使いません】フライパン１つで『包丁いらずの麻婆豆腐』のレシピ【アレンジアイディアも】
https://www.orangepage.net/ymsr/news/daily/posts/6389

218 ：困った時の名無しさん：2023/02/20(月) 13:16:41.54 .net

フライパン1つで全部煮込んじゃう「きつねカレースープスパ」https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/yasunario/2023-00764

219 ：困った時の名無しさん：2023/03/01(水) 07:01:48.11 .net

28cmのフライパン、深めのやつがあれば
チャーハン4人前
焼そば４人前
さんま４匹
家庭料理の7割はこのフライパンひとつでできる

220 ：困った時の名無しさん：2023/03/01(水) 15:52:53.28 .net

一つだけだったら、家庭用の底が平たい中華鍋が万能だね

揚げ物鍋にもできる

221 ：困った時の名無しさん：2023/05/01(月) 11:50:56.62 .net

モヤシと上ミノ炒め

222 ：困った時の名無しさん：2023/06/07(水) 18:48:10.89 .net

オイスター焼きうどん

223 ：困った時の名無しさん：2023/07/25(火) 12:11:41.82 ID:QUnilzJU7

都心まで数珠つなき゛で航空騷音まみれにして勉強まて゛妨害する最悪の現状をスル─しなか゛ら、未来ヘの投資(大爆笑)だのと主張して
子と゛もて゛はなく孑を持つ親に赤の他人から強盗した血税くれてやれだの私権侵害甚た゛しいバ力ほざく腐敗主義のキチガヰか゛いるけど，
Ｇоｔｏなにか゛し同様．地球破壞するテロリストとともにてめえのクソ利権を増大させて私腹を肥やしたいた゛けなのか゛バレハ゛レだろ
税の公平性すらガン無視だし．貧乏た゛けど孑を産んでいいのかしらとか勘違いさせて不幸な子を量産させる史上最悪の税金泥棒た゛わな
介入するなら．親ガチャ失敗を緩和するために、子を産んた゛ら親にひとりあたり５千萬は課税して物品やらを直接．孑に給付させるのが限度
もちろん払える見込みがなければ遺棄罪て゛逮捕懲役．日当５千円で塀の中から孑に送金させろや寄生蟲．てめえの子の保育すら放棄して
保育園か゛と゛うたら学童か゛どうたら虐待がどうたら他人か゛払った税金くれだの恥知らす゛もいい加減にしとけ寄生蟲ハ゛バァ
北朝鮮にウクラヰナに孑と゛もまでネ夕に地球に社會にと破壞してて゛も私腹を肥やしたい外道に騙されないようにな

創価学會員は，何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ一か゛ロをきけて容認するとか本氣で思ってるとしたら侮辱にもほどか゛あるぞ！
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