少年サッカー育成法共有スレ

76 ：U-名無しさん：2022/01/21(金) 22:02:22.98 ID:P7WGzNLk0.net

ここまでの遠藤コーチの教えまとめ


リフティングはプロを目指す小学生なら足のシューズで1万回以上出来ると良い

リフティングを足のシューズで1万回以上出来るようになったら目隠しでやったり技の練習もすると良い

夜暗くなったら短距離ダッシュの練習が良い

体感や筋トレはしたほうが良い。特にドリブラーはしたほうが良い。なぜなら当たり負けしなくなるからだ

カーブキックやシュート回転を練習すると良い

背の高い選手はキーパーやセンターバックに転向すると良い

空間把握能力を磨くためにオーバーヘッドやボレーを練習すると良い

ヘディングの競り合いを練習したほうが良い

ポストプレーをしたほうが良い