【効かなきゃ】 実際に効いたサプリ 【意味がない】

1 ：ビタミン774mg：04/05/30 01:54 ID:Lko198GF.net

銘柄と、どんな効果があったか報告してくれ。

163 ：ビタミン774mg：2012/03/22(木) 07:49:43.49 ID:???.net

百草丸

164 ：ビタミン774mg：2012/03/24(土) 09:46:32.92 ID:2fALMmLy.net

効く効かないはどれだけ深く研究されてるかで計る以外にゃないね。
体感でわかる程の大きな効果があるならいいんだけどそこまで効くものは限定されている。
melatonin, GABA, Theanineなど脳や神経に作用するメンタル系が多いね。
運動能力に作用するものもトレーニングとあわせて行なえば成果として分かる場合がある。

ここで主流派の医者は病人相手の研究しかやりたがらないという問題がある。
つまり薬であれサプリであれ増健効果や若返り効果は蚊帳の外に置かれやすく
病気治療のついでに見つかるのが普通だ。歴史の長いアスピリンなんて良い例。
さらに製造元の独自研究ってのは鵜呑みにゃできないしそれすらない場合も多い。
治験の結果は100%に近い確度の場合だけ効果ありとされる問題もある。
これはちょっと厳し過ぎて事実を語らないかもしれない。
だから否定的な結論を出した文献を一番詳しく読むようにしている。
いずれにせとシコシコ文献を集めるしか方法ねえ。

165 ：ビタミン774mg：2012/03/24(土) 13:18:10.23 ID:2fALMmLy.net

DHEAとTについて例えばこの論文（特に表1, 図2）をよ〜く読んでみるといい。

http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa054629#t=abstract

著者の結論としてはDHEAもTも効果なしとなっているが
どう見てもDHEAは男性のTを増加させ除脂肪体重を増加させ
脂肪を減少させておりコレステロール値も正常化させている。
しかも運動なしで。もし多少でも運動させたらどうなっていたか。

166 ：ビタミン774mg：2012/04/06(金) 05:55:28.51 ID:NOAtS2Qr.net

生マカ原末は寝起きが確実に良くなる

167 ：ビタミン774mg：2012/04/06(金) 18:40:38.93 ID:DS901vvQ.net

膝痛なんだが、何か効くサプリないか？

168 ：ビタミン774mg：2012/04/06(金) 19:01:10.72 ID:n71Siip8.net

マカは副作用とか害とか、聞いたこと無いからいいのかもね

169 ：ビタミン774mg：2012/04/07(土) 19:40:04.04 ID:???.net

関節にはタンパク質がいい。

170 ：ビタミン774mg：2012/05/19(土) 17:38:36.71 ID:???.net

L-テアニンはサプリにしては珍しく即効性があったな
これ、睡眠薬の代わりに使えるよ

171 ：ビタミン774mg：2012/05/27(日) 23:07:38.37 ID:???.net

この2週間ふりかけご飯＋DHCマルチビタミンしか食べてないが凄く調子がいい
甘い物しか食べていなかった頃は、体に力が入らず爪もボロボロだった
偏食でビタミン何も摂らないよりはサプリででも摂った方がはるかに良いと実感した
効果０では無いんだな

172 ：ビタミン774mg：2012/08/04(土) 07:39:20.35 ID:???.net

ふりかけご飯しか、食えないのか…

173 ：ビタミン774mg：2012/08/05(日) 20:52:20.25 ID:???.net

そんなに貧乏なのか…

174 ：ビタミン774mg：2012/09/17(月) 15:28:32.70 ID:???.net

>>171
ダイソーの
ビタミンミックス＋ミネラルミックス
が安くて良いよ。
余裕あればダイソー亜鉛＆カルマグもプラスすると良い。
効果は報告して！

175 ：ビタミン774mg：2012/09/17(月) 15:33:07.22 ID:???.net

ワロタ

176 ：ビタミン774mg：2012/09/25(火) 00:06:42.64 ID:???.net

SAM-e
うつっぽい気分にめっちゃ効く

ピクノジェノール
飲んですぐ身体が暖まる
全身の肌質が良くなる（しかし顔の皮膚には効果感じず）

177 ：ビタミン774mg：2013/09/19(木) 23:19:17.06 ID:???.net

ttp://www.besttojp.com/Product/tqrs.html
ここは５００ｇ４０００円でデンシチ売ってるように見せかけて
詐欺だ

178 ：ビタミン774mg：2013/09/20(金) 10:44:52.13 ID:???.net

１７７＞＞
詐欺だと思ったら違ってた

179 ：ビタミン774mg：2013/09/29(日) 14:30:49.13 ID:???.net

甘草のサプリがきいた
ずっと胃が痛かったけど治った

180 ：ビタミン774mg：2014/06/11(水) 18:16:20.25 ID:LylcIL+Y.net

あ、血糖値計ってるくらいだから俺は糖尿病だ

しかし、血糖値すらも正常範囲内で推移
ＨｂＡ１Ｃ６．０だ
最悪の時は１４だった。
目はかすみ、足先の感覚がなんかおかしく
勃起しにくくなってたのが、今はなんともない
血管も脳も神経も若返ったからにちがいない
サプリが効き易くなるから
ダイエット系のサプリもガンガン効くので体重も減った
体が軽くなると自然に運動もする気になって楽しい

さあ、俺のステマの様な書込みを信じてやってみろ

181 ：ビタミン774mg：2014/06/11(水) 21:35:07.14 ID:???.net

>>180
魚油は効きますな。痩せたわ。
試した人だけ、救われる魚油w

182 ：ビタミン774mg：2014/06/12(木) 15:32:59.36 ID:6VZbAhsW.net

ギョギョギョ

183 ：ビタミン774mg：2014/06/12(木) 21:22:04.23 ID:7LiV9fnl.net

サプリメントは効く！
サプリメントは効く！
サプリメントは効く！
癌にはサプリメントや！
癌以外にも効く！

184 ：ビタミン774mg：2014/06/12(木) 21:24:04.14 ID:7LiV9fnl.net

病気持ちやから、よう分かる
病気持ちやから、よう分かる
病気持ちやから、よう分かる

185 ：ビタミン774mg：2014/06/13(金) 04:09:58.39 ID:???.net

>>181
体重47kgだけど、全然減らなかったよw

186 ：ビタミン774mg：2014/06/13(金) 06:07:00.44 ID:ebmkX/ca.net

スピルリナは髪の毛太くなったな。

187 ：ビタミン774mg：2014/06/13(金) 12:49:11.39 ID:t21e7c3i.net

>>185
そんな体重で減るんなら病気やろ

188 ：ビタミン774mg：2014/06/14(土) 02:04:30.93 ID:???.net

ＤＨＣとネイチャーの鉄サプリ
立ちくらみが無くなったのと動悸、不安感が消えた

189 ：ビタミン774mg：2014/06/14(土) 04:30:46.53 ID:???.net

>>187
効果があるというなら、どんな体重でも効果が現れないとダメだよw

190 ：ビタミン774mg：2014/06/14(土) 14:10:05.99 ID:J2ndG7xA.net

魚食えばいい

191 ：ビタミン774mg：2014/06/15(日) 04:08:17.63 ID:/wdoESfz.net

>>189
頭おかしいのか？体脂肪ロクになかったら
減りようがないやろ

192 ：ビタミン774mg：2014/06/15(日) 05:01:04.99 ID:???.net

>>191
あー、なんかおまえがデブなわけがわかったわwww

193 ：ビタミン774mg：2014/06/15(日) 15:29:57.26 ID:/wdoESfz.net

駄目だコリャ

194 ：ビタミン774mg：2014/06/15(日) 16:37:14.13 ID:KD0qoe6O.net

また来週〜

195 ：ビタミン774mg：2014/06/15(日) 16:49:08.00 ID:???.net

もとの180が吉GUY

196 ：ビタミン774mg：2014/06/15(日) 21:35:35.33 ID:???.net

メラトニン、ホスファチジルセリン、リローラを一緒に飲み始めたら
わりと頭がすっきりするようになった

197 ：ビタミン774mg：2014/06/17(火) 23:13:14.34 ID:G/Zv++QG.net

正直サプリメントって効いたという実感を感じた事なかったけど、
飲んでみてこれは効いてるって実感できたのはにんにく卵黄くらいかな。

その中でもにんにく玉ゴールド
http://stoki0920.wix.com/ninniku-tama-gold

このサイト見て知ったんだけど、抗菌作用もごいすーなのね。
マジでぐっすり寝れるようになったし、疲れにくくなったわ。

198 ：ビタミン774mg：2014/07/29(火) 09:10:30.85 ID:???.net

業者の巣窟

199 ：ビタミン774mg：2016/08/28(日) 03:57:55.53 ID:???.net

ガテン系のハードワークなんだけど、筋肉疲労とか神経、骨に良いサプリってあります？やはりクレアチンとかグルタミンですか ？
今サプリはアライブとジャロー ドフィラスEPS ジャローのDHA&EPA ジャローMSM Nowのシリカ取ってます。

200 ：ビタミン774mg：2016/10/03(月) 22:17:01.20 ID:9xYcd3L8.net

ピクノジェノールとガーリックオイルは効いたな
ギンッギン

201 ：ビタミン774mg：2017/10/30(月) 20:39:23.74 ID:???.net

保守

202 ：ビタミン774mg：2018/05/31(木) 12:32:16.91 ID:???.net

>>200
単品で効いた？
ガーリックオイルとピクノはどの製品？

203 ：ビタミン774mg：2018/06/01(金) 14:46:37.31 ID:???.net

NATURE'S WAYのセントジョーンズワートは効いた
上司から嫌味をねちねち言われてイライラしてたのが、まぁいいかぐらいに思えた
割りと速効性があって2日目ぐらいから変わったかな
なんか恐ろしい気がする

204 ：ビタミン774mg：2019/05/31(金) 21:34:44.25 ID:???.net

．

205 ：ビタミン774mg：2019/08/14(水) 12:49:27.45 ID:NiEaPjA9.net

@denkyupikaso
七味唐辛子麻の実原料が元のCBDオイル
癌に効いたとかお店のトッピングに使ってるなどの情報あり

206 ：ビタミン774mg：2019/12/18(水) 20:05:19 ID:???.net

【話題】効果のあるサプリメントは「半分もない」　専門家が暴露
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1576663728/

207 ：ビタミン774mg：2019/12/19(木) 08:28:06 ID:???.net

【話題】効果のあるサプリメントは「半分もない」　専門家が暴露 ★２
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1576673452/

208 ：ビタミン774mg：2021/02/07(日) 12:28:02.89 ID:???.net

PID

209 ：ビタミン774mg：2022/03/23(水) 18:48:24.87 ID:???.net

GUX

210 ：ビタミン774mg：2023/02/12(日) 18:54:15.49 ID:tmlgKsd4a

こども家庭庁た゛の給付た゛の貧乏だけと゛不幸な孑を産み落としていいのかしらとか勘違いさせて曰本社會にトドメを刺そうと税金泥棒必死だよな
孑を育てられるだけの財力もないのに子を産み落としたら遺棄罪で逮捕懲役，曰当５千円て゛塀の中から孑に送金させるのが筋だろ
國が介入するならひとり産み落とすごとに５千萬は課税して．払える見込みがなければ、逮捕懲役という仕組みにでもしないと，
路上で親子を切りつけて少年院に入れられた少女みたいなのが増えるだけなのか゛現実だと気つ゛け人殺し税金泥棒自民公明覇権主義岸田増税文雄
海に囲まれた曰本でわさ゛わさ゛ダサイタマまでクソ航空機に，騒音に温室効果カ゛スにコロナにとまき散らさせて．四六時中猥褻か゛らみで
逮捕されてるクソポリ公は望遠力メラで女風呂のぞき見しなか゛らクソへリグ儿ク゛ル飛は゛しまくってマッチポンプ丸出しでテレワ―クに
勉強にと妨害して住民の神經破壞してイライラ犯罪惹起して，石油無駄に燃やしまくって工ネ価格に物価にと暴騰させてやがるし．こいつら
温室効果ガスまき散らして気候変動させて災害連発させて住民を殺害しまくって私腹を肥やしてる諸悪の根源を殲滅してから寝言ほさ゛け

創価学會員は．何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ‐が口をきけて容認するとか本氣で思ってるとしたら侮辱にもほと゛があるぞ！
https://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg

211 ：ビタミン774mg：2023/08/15(火) 15:17:08.64 ID:???.net

IJC

212 ：ビタミン774mg：2023/12/09(土) 10:05:37.86 ID:HJg3TY/4f

ビックモー夕ーを非難するのが犯罪者た゛けという滑稽な事態になってるな、樹木を枯れさせたとか麻薬賭博暴力贈収賄税金泥棒バカひき逃げ
差別主義猥褻セクハラJKレイプ地球破壊犯罪者の代名詞スポ ─ツという犯罪推進のために明治神宮外苑の3千本もの巨木を伐採するデ夕ラメ
小池百合孑や、力による一方的な現状変更によってクソ航空機倍増させて都心まで数珠つなぎで鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果ガスまき
散らして気候変動させて海水温上昇させてかつてない量の水蒸気を日本列島に供給させて土砂崩れ、洪水、暴風、熱中症にと災害連発させてる
世界最惡殺人テロ組織公明党天下り犯罪集団国土破壊省斉藤鉄夫が何寝言ほさ゛いてんた゛か，世界的に森林火災に気温40度超え連発、
日本列島も4０度超え連発させて国民をさらに殺す気満々のテロ政府を放置するのは自殺と同義だぞ
渋滞て゛環境破壊しまくり清瀬市の歩道の樹木とか明らかに税金の無駄、そこを自転車レーンにするのが環境対策だろ
フランスとか車道を一方通行にして自転車レ ─ン作ってるくらいだが、このテロ政府をぶっ潰さないとお前らの生命と財産は奪われる一方な
(羽田］Тtps://www.call4.jp/info.php?type=itｅms&id=I00００062　, ttps:/／haneda-project.jimdofreе.com/
［成田)tTPs:／/n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.ｃom/
(テロ組織)tΤps://i.imgur.com/hnli1ga.jРeg