豆乳クッキーダイエットってどうなのかな？

277 ：ビタミン774mg：2006/09/19(火) 14:03:12 ID:GOAsi4NB.net

友達がキャンペーンで「2箱買うと2箱もらえる」ってゆうのをやってるけど買う？
って聞かれたので、1箱を半額で売ってもらいました。

朝：300カロリー
昼：クッキー
夜：800カロリーまで好きなもの（酒類含む）
で、9日間終了。

マイナス２キロ減。
7枚のクッキーを11時半に5枚、14時に2枚ってカンジで食べてました。
単純にカロリーを減らして運動すれば痩せるんだなぁって
実感したので、なにか他の代用食を探そうと思います。
定価では高すぎ。