サプリにばかり頼ってないでちゃんとメシ食え！

1 ：ビタミン774mg：2005/03/22(火) 12:39:29 ID:NjpmmAs7.net

それが基本だろ。
サプリ信者ちょっとキモイ。

451 ：ビタミン774mg：2013/11/19(火) 05:53:53.99 ID:ffugnXg1.net

セサミン飲んでエベレスト登ろう！！

452 ：ビタミン774mg：2013/11/22(金) 22:13:52.14 ID:???.net

サプリ板住人は食べ物の栄養にもこだわっていそうだと思ってたけどそうでもないの？

453 ：ビタミン774mg：2013/11/22(金) 22:48:46.74 ID:???.net

ろくな飯食えない貧乏人が大半でしょ

454 ：ビタミン774mg：2013/11/26(火) 19:07:38.94 ID:???.net

LDL値を理解出来ない奴って何なの？

455 ：ビタミン774mg：2013/12/14(土) 14:07:23.21 ID:???.net

インドの英知カレースパイスは毎日でもいい健康食品ということだが、
カプセルに詰めて飲むというのはどうだろう。
カレーのスパイスに他薬効植物なども加えて。

456 ：ビタミン774mg：2013/12/24(火) 20:30:39.83 ID:???.net

結石の原因は悪玉コレス○ロール

457 ：ビタミン774mg：2014/02/07(金) 00:41:19.44 ID:z9I2ZSQB.net

カレーは南国の食べ物で体を冷やすのを忘れてはならない

458 ：ＬＶ２サウザー""" ◆ORuCTGTVNs ：2014/02/07(金) 06:30:45.41 ID:+LYRvWdF.net

カレーに限った話ではない
何を食べても身体は破壊される

459 ：ビタミン774mg：2014/02/07(金) 15:45:54.48 ID:???.net

冷え性の人は血液サラサラ食品を食べろ

460 ：ビタミン774mg：2014/06/09(月) 06:01:05.87 ID:???.net

麦飯食べようと思うが冷えるかな

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/21(土) 09:59:51.59 ID:1FoJpIYV.net

↑麦飯は白米に欠けたビタミンＢ１強化効果がある、よい食材だが重要な事
は白米は文字通りサイテイで、１度でもいいから白米１粒をよく調べろ。
フチが欠けているだろ？　欠けたのは胚芽だ。ここに米を消化するビタミン
もミネラルも酵素も、最重要な部分が欠落しており、白米を横にして1字で
表現すると粕（カス！）と言う字になる。
白米にあるのは大半がデンプンで、消化に必要な微量元素など絶無だ。

462 ：名無しさんお腹いっぱい：2014/06/21(土) 13:09:34.13 ID:1FoJpIYV.net

自分の手元に飯塚律子著の「スタミナ自然食」があるが、確かに正論
だ、イモリの黒焼きとかマムシのカバ焼きなど、特殊な食材を期待
するなど、全く邪道でしかない。
どだい、毎日そんなゲテモノを普通に食べられるか？金が続いても気分
的に続かない。
自分は毎日でも続く食材のナンバーワンに、玄米を挙げたい。
玄米は全く普通の炊飯器でモチ米を１割ほど混ぜて炊飯すれば、粘り気
が出て白米との違和感もない。

463 ：ビタミン774mg：2014/06/21(土) 16:34:53.14 ID:nGczAX3G.net

青魚も食え

464 ：名無しさんお腹いっぱい：2014/06/21(土) 21:52:24.71 ID:1FoJpIYV.net

白米はデンプンばかりで米を消化する為のビタミンもミネラルも酵素
等の微量元素など皆無だから、他の食材で補うしかなく、従ってオカズ
ばかり増えるが、玄米なら白米より問題なく少食で満足でき、オカズも
少なくて済むし、皆はただでさえ金のかかる事ばかりだろう？

465 ：名無しさんお腹いっぱい：2014/06/22(日) 12:50:58.24 ID:TsWgEXPx.net

玄米を初めて食べて実感する事は、何と言っても便通が良くなる事だ。
自分は単純な医学知識程度はあるが、大腸に憩い室と言うのがあり、
白米を食べるとここに老廃物がたまり、血液を介して全身に回り始め
吹き出物が生じ、肥満する。
玄米には胃が消化できない食物繊維が多く含まれ、これが老廃物を
押し出すから快便になる。
一般に玄米は消化が悪いとされるのは、厳密にはこの事だ。

466 ：ビタミン774mg：2014/06/22(日) 15:42:37.26 ID:???.net

普通に三食きちんととっていれば
わざわざ飲む必要ないと医者がテレビで
いってたな。

467 ：ビタミン774mg：2014/06/22(日) 17:40:46.64 ID:???.net

サプリメントなど摂取する必要無いとまでいわれているのに

468 ：ビタミン774mg：2014/06/22(日) 20:21:04.07 ID:???.net

可能なら点滴だけで生きてみたい
食べるという行為が煩わしい

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/23(月) 07:03:10.88 ID:kF+ly5ad.net

食物繊維は我々は糸クズ状の物と思っているが厳密には結晶体らしい。
食事でも動物タンパク質についてだが、牛・ブタは人間と同じ哺乳類
だから、どうも牛・ブタ肉を多食すると悪玉コレステロールが溜まり
易いらしい。
つまり、漢方で言う所の「以類補類」つまり胃の調子が悪い時は牛の
センマイを食べると快調になるとかの解釈は、おかしいのではないか？

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/23(月) 10:05:37.38 ID:kF+ly5ad.net

しかし、言うまでも無いが、漢方が優れた内容である事は確かだ。
漢方に生姜抜きでは成り立たないと言っても間違いない程で、漢方薬
の７割に生姜が含まれ、最近の生化学分野で生姜の価値が決定的に立証
されるに至った。身体を暖める効果が大で、現代人の冷え性体質の改善
に最有力だ。

471 ：ビタミン774mg：2014/06/23(月) 12:56:55.68 ID:???.net

>>467
最近はサプリメントを推奨する医師が増えてるよ
サプリメント不要派医師は減ってきている

472 ：ビタミン774mg：2014/06/23(月) 16:07:07.19 ID:???.net

【訃報】ダンカン（５５）の奥さん死去　乳がん　享年４８
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1403497625/
1番左が嫁
http://free.5pb.org/p/s/140623060217.jpg

ペプチドエースは効かなかったのね。
http://www.nippon-sapuri.com/pc/img/item/pep/p_10.jpg

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/24(火) 07:01:58.49 ID:TYPMc6oJ.net

皆は厚労省が許認可している食品添加物が、何と340種類もある事を
知っているか？
日本人は、これを1日に平均70種類も摂取しているそうだ。
ネコに毎日チクワを食べさせると50日で完全に発狂し、60日めには
悶死するらしい。
ガンは非常に潜伏期間が長期に及ぶ業病で、平均40歳でガン年齢に
達するそうだが、生まれて40年間もの間に各種の食品添加物を摂取
させられ、蓄積した食品添加物と称する化学薬品こそガンの元凶
ではないのか。
カルシウムを摂取するには、同時にマグネシウムも1/3量摂取しな
ければ吸収されないし、カリウムとナトリウムには相関関係がある。
これは生化学の一分野に過ぎない栄養生理学の一端だ。

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/24(火) 13:06:00.61 ID:TYPMc6oJ.net

仮に皆がどうしてもサプリに手が伸びる場合は、絶対に地域に根を下した
年配の薬局の主人に相談すべきで、マツキヨなど相手にするな。
自分は夏になると非常に手が痒い問題で、大手の店に聞いたが全く要領を
得ず、適当な塗り薬を買わされて終わった。
自宅近くの薬局の、年配のご主人に長キムチを食べた後でコーヒーを飲めば、
キムチの塩分とコーヒーの糖分が相殺されるとの話をした所が「全く無関係
です」と言われた。
塩分と糖分は消化レベルが全く異なるそうで、つまり自分の長年の思い込み
など、全く無意味だと言う事だ。
ふだんの食事さえもロクに判らない立場で、サプリどころの話ではない！

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/24(火) 22:47:37.06 ID:???.net

>>474
ただ栄養が偏ってるだけじゃね。普通に野菜不足だろｗ

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/26(木) 12:05:59.21 ID:d0HjYxOK.net

確かにその通りだったと思う、要するにマツキヨの店長など本部から
「売れ！とにかく何でもいいから売りまくれ！！」調だから、客の言い
分など適当にあしらっただけだと思う。
地域に根を下した薬局の御主人の方が、問題なく信頼できる。

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/27(金) 08:15:13.55 ID:uvVXjGTs.net

サプリだとか、そんな大層なアテにならない物より、全く身近にある
意外な食材を組み合わせた方が、価値があるのではないか？
タマネギの細切りに納豆を混ぜるのは、全く食品添加物無縁の良質な
関係にあると思う。

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/06/27(金) 12:56:37.07 ID:uvVXjGTs.net

好みで7味やイリコの粉末を振りかけてもいいし、こう見ると我々の身近
にある食材で、薬効のある物は意外に多いのではないか？
葉酸主体のサプリを飲んだからと言っても、これだけでは効力を発揮
出来ないのだが、まあ白米盲者に何を言っても聞く耳など持たないか。

479 ：ビタミン774mg：2014/06/27(金) 17:02:11.43 ID:???.net

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

480 ：ビタミン774mg：2014/07/04(金) 02:06:39.51 ID:kgauBH5J.net

現代人の多くは玄米を食べると消化不良で下痢して体調が悪くなるし
昔よりも農薬は安全になっているとはいえ米の糠の部分に農薬は集中するので玄米は決して安全な食べ物ではない。
胃腸に自信があって玄米食べる人はなるべく無農薬の玄米を食べる事！

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2014/07/10(木) 08:14:10.85 ID:LIpRTxos.net

↑玄米が消化に悪いとされるのは、消化できない食物繊維を含むからで逆に
これこそ便通を促す価値がある。
試しに玄米を食べて最初に実感するのは、便通が信じられないほど快調になる
事だ。つまり白米盲者とは便秘の巣窟と言っても良い。
せめて白米に3割程度は大麦を混ぜて炊飯すれば一応は改善されるし白米の欠点
も多少は補えるが、・。

482 ：ビタミン774mg：2015/05/16(土) 18:01:05.24 ID:mGKZbUEM.net

食欲無いです！
がんばっても二食、ご飯も200gだったのが150g、ここ最近は80gくらいしか
食べれましぇん！
しかも完食するのに一時間以上かかりましゅ！
栄養バランスはよくても、圧倒的に一日の栄養素が足りない！の分かってる、こんなんじゃ耳治る訳ないじゃん(>_<)ウワーン！

483 ：ビタミン774mg：2015/05/20(水) 05:43:36.38 ID:aGBp04ii.net

　
お世話になります。
私、責任者の加茂と申します。以後、宜しくお願い致します。
http://www.apamanshop.com/membersite/27009206/images/kamo.jpg
浪速建設様の見解と致しましては、メールによる対応に関しましては
受付しないということで、当初より返信を行っていないようで、今後につい
てもメールや書面での対応は致しかねるというお答えでした。
http://www.o-naniwa.com/index.html　事務員 南野 東条
http://www.o-naniwa.com/company/　岡田常路
このように現在まで６通のメールを送られたとのことですが、結果一度も
返信がないとう状況になっています。
http://www.apamanshop-hd.co.jp/　加茂正樹 舟橋大介
http://s-at-e.net/scurl/nibn-apaman.html　大村浩次
私どものほうでも現在までのメール履歴は随時削除を致しております
ので実際に１１通のメールを頂戴しているか不明なところであります。
　
　　共通覧
　　http://s-at-e.net/scurl/common-list.html
　
　■http://s-at-e.net/scurl/ia-Pos.html
　■http://s-at-e.net/scurl/ia-0074.html

　　碧　
　　http://s-at-e.net/scurl/Blue.html
　
大阪府八尾市上之島町南 ４-１１ クリスタル通り２番館203
に入居の引きこもりニートから長期にわたる執拗な嫌がらせを受けています。
この入居者かその家族、親類などについてご存知の方はお知らせ下さい。
hnps203@gmail.com
　
　〈 http://s-at-e.net/scurl/kenmou-post_id_28.html 〉

484 ：ビタミン774mg：2015/05/26(火) 19:51:42.77 ID:???.net

運動直後にさあすぐ飯食えったって無理じゃん　　やっぱプロテインは便利だよ

485 ：baku：2015/06/07(日) 08:11:10.98 ID:???.net

食事の大切さはもちろんだが、サプリによる栄養補助の重要性にも賛成。　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/

486 ：ビタミン774mg：2015/06/08(月) 12:52:05.43 ID:OCL1oNBs.net

うちの猫が口内炎だからサプリ飲んでいる

487 ：ビタミン774mg：2015/06/09(火) 20:34:17.91 ID:???.net

一日一食はちゃんと作って食べてる
あとはプロテイン

488 ：ビタミン774mg：2015/10/23(金) 00:09:03.10 ID:2AkDj2bA.net

>>484
夕飯で充分。

489 ：ビタミン774mg：2015/12/14(月) 03:54:30.38 ID:NfoAurbB.net

食物繊維はサプリでも中々補うの難しいな
ファイブミニなんか食物繊維７グラムも入ってて良かったんだけど流行らなかったな
何でだか

490 ：ビタミン774mg：2015/12/14(月) 04:11:28.98 ID:???.net

スレタイのようなことよく言われるけど、
ビタミン、ミネラルとかサプリメントの方が効率がいいんだけど。

491 ：ビタミン774mg：2015/12/14(月) 04:12:48.28 ID:2VAiMAFe.net

>>381
医者は栄養のこと知らない奴多すぎ。
薬はなんかあったらすぐ出すくせに。

492 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2015/12/14(月) 15:04:46.72 ID:???.net

栄養士や薬剤師はその為にいるのであって
整体師もそう
それぞれ分野があるから

493 ：ビタミン774mg：2015/12/20(日) 12:53:43.01 ID:1dkPPlar.net

株式会社ビースリー
anで釣りの栄養ドリンクモニターで説明会に人集めて実際は、
楽天やANAのクレカ勧誘、
東北大地震の地震保険金目当ての調査勧誘、
女性向け化粧品モニター勧誘とか、ネットでアフィで溢れてるような案件勧誘してくる
さらに説明会の女性は、しつこくモニターの事前アンケはウソを書くことを強調、
やり方が汚い、悪徳企業

494 ：ビタミン774mg：2016/01/13(水) 18:29:49.81 ID:nqPM9Wmt.net

>>1
そんなこと言ってないでメシのサプリを飲め！

495 ：ビタミン774mg：2016/01/23(土) 00:59:18.75 ID:4Kl0ul2O.net

　
http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/Godzilla-G.html
http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/DarkKnight-J.html
http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/StarTrek.html
　
管理会社、仲介業者が苦情に対応せず困っています
これらの人と知人,家族,親類の方はお知らせ下さい。
　
●浪速建設
南野 東条
http://www.o-naniwa.com/index.html
社長 岡田常路
http://www.o-naniwa.com/company/
　
●アパマンショップ八尾支店
加茂正樹 /舟橋大介
http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/ays.html
社長 大村浩次
http://www.data-max.co.jp/2010/10/01/post_11983.html
　
●クリスタル通り122号室の入居者
　
hnps203@gmail.com
　
http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/ia-1-3.html
http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/ia-2-1.html
http://homepage2.nifty.com/e-d-a/scurl/ia-3-1.html

496 ：baku：2016/01/26(火) 20:16:49.62 ID:aWCA0Dny.net

まあ正論ですな。
http://bakuriki.blog12.fc2.com/

497 ：ビタミン774mg：2016/01/27(水) 14:39:21.57 ID:VaA6R5uC.net

株式会社シールズ(本社)
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-4-14 メディコープビル8 5F
TEL.0422-28-5527 FAX.0422-28-5850
CS事業部(お客様満足課)
東京都練馬区関町北2-31-15 幸武マンション1F
TEL.03-5927-4633 FAX.03-5927-4622
株式会社シールズ東海
愛知県名古屋市中区伊勢山1-1-4 DAIOビル 6F
TEL.052-331-5839 FAX.052-332-5839
個人情報保護委員会
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-4-14 メディ・コープビル8-5F
TEL.0120-20-9611
何十万というサプリメントを売りつけるアホ会社です。 こんな会社に騙されないでご飯食べましょう

498 ：えいきゅうにきち　GA　いはすとーかーはんざい茶そば：2016/01/27(水) 15:25:21.16 ID:Jv8ycn2P.net

300る2929
http://www.mext.go.jp/b_menu/shingi/chousa/sports/014/shiryo/__icsFiles/afieldfile/2012/08/10/1324428_5_1.pdf
つきまといちゅうしゃ

おおごえで　なにがしかのていで　りゆうづけ　どったんばったん　発掘音てきな騒音なう
いどい火どいまだきちがいByokosu＞＜

499 ：ビタミン774mg：2016/07/25(月) 06:03:19.02 ID:+duPPT2o.net

>>378
結果は？

500 ：葛飾区青戸六丁目・千明：2016/08/01(月) 19:56:43.58 ID:ZhWNpCg+.net

http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。