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【血栓】ナットウキナーゼ【溶かす】

1 :ビタミン774mg:2005/07/30(土) 23:06:48 ID:hMqEmWiU.net
ナットウキナーゼのサプリメントを飲み始めてからなんか体調が(・∀・)イイ!!

2 :ビタミン774mg:2005/07/30(土) 23:18:36 ID:???.net
そんなんで効果出るなんて羨ましい。
1はよっぽど不摂生してて血栓が詰まりまくってたんだろうな。

3 :ビタミン774mg:2005/07/30(土) 23:25:58 ID:hMqEmWiU.net
http://www.karadakara.com/dic/f-soybeans-k.html

4 :ビタミン774mg:2005/07/31(日) 21:04:12 ID:ED5CYApU.net
納豆うまいな

5 :ビタミン774mg:2005/08/05(金) 21:04:45 ID:hV/KH3So.net
血栓詰まりまくりの俺には良さそう

6 :ビタミン774mg:2005/08/05(金) 21:07:00 ID:???.net
よく生きてるな

7 :ビタミン774mg:2005/08/05(金) 21:49:31 ID:xVwCCeXQ.net
毎朝納豆くってるyo
ご飯にかけるよりストレートで一気食いが通。味噌汁にぶち込むとなお旨い。

8 :ビタミン774mg:2005/08/05(金) 22:18:47 ID:uMwoiORr.net
ナットウキナーゼは熱に弱いらしいから
ご飯にかけずそのまま食うのもいいよね。

9 :ビタミン774mg:2005/08/08(月) 01:36:33 ID:???.net
っていうか経口摂取した酵素が血中に到達とかありえるのか?

10 :ビタミン774mg:2005/08/11(木) 21:26:53 ID:wcsGUbud.net
ナットウキナーゼは12時間以上効果が持続するとのこと。
だから、翌朝の体調を整えるために「納豆は晩御飯に食べろ」と言われているらしい。

11 :ビタミン774mg:2005/08/11(木) 21:50:13 ID:???.net
血栓を溶かすのは寝ている間
だから夜食に食べるのが効果的

12 :ビタミン774mg:2005/08/11(木) 21:58:44 ID:???.net
おーおーなるほど

13 :ビタミン774mg:2005/08/12(金) 07:59:10 ID:nTVNoY7W.net
ナットウキナーゼが胃酸をすりぬけて腸に到達することができるのは、納豆のネバネバ成分ムチンに包まれているおかげらしい。
納豆は調味料入れる前に良くかき混ぜてネバネバさせてから食べると良いよ。

14 :ビタミン774mg:2005/08/12(金) 08:33:43 ID:???.net
は〜いヽ(´ー`)ノ

15 :ビタミン774mg:2005/08/24(水) 19:00:14 ID:???.net
納豆そのものや発酵ろ液にふくまれる酵素ナットウキナーゼが、俗に「血栓の溶解に関与する」
といわれているが、ヒトでの有効性については信頼できるデータがない。

http://www.nih.go.jp/eiken/hfnet_mirror/contents/detail.php%3Fno=77&mode=normal.html

16 :ビタミン774mg:2005/08/24(水) 23:03:30 ID:???.net
納豆と北大西洋条約機構の関係を述べよ


17 :ビタミン774mg:2005/09/03(土) 08:11:24 ID:8/oxlCKR.net
NATTO美味い!

18 :ビタミン774mg:2005/09/14(水) 00:38:33 ID:???.net
納豆1パック晩飯で食っています。
血液サラサラになるかな。
まあついでにEPAの飲んでいますが。


19 :ビタミン774mg:2005/09/22(木) 23:38:26 ID:???.net
ナットウキナーゼは血液中に活性がないのに、
何で血栓が溶かせるんだろ?

なんか、インチキ。

20 :ビタミン774mg:2005/10/03(月) 23:02:15 ID:dQqY+81k.net
>>18
バッチリ健康ですな!

21 :ビタミン774mg:2005/10/09(日) 00:02:54 ID:???.net
なにこの業者スレ

22 :ビタミン774mg:2005/10/19(水) 22:19:48 ID:4J3Qhyan.net
今夜も納豆食いました。

23 :ビタミン774mg:2005/10/19(水) 22:38:24 ID:???.net
>>13
>ナットウキナーゼが胃酸をすりぬけて腸に到達することができるのは

できませんよ
ナットウキナーゼは胃酸で全て分解される

24 :ビタミン774mg:2005/10/20(木) 08:58:46 ID:???.net
体に良いのはよくわかった。
昨夜も納豆食った。

25 :アロエば尊しわが師の恩  :2005/10/21(金) 00:05:32 ID:BWqq8THV.net
納豆そのもの食えばいいんだ。 

26 :ビタミン774mg:2005/10/21(金) 13:19:05 ID:iIlsUFX8.net
納豆じゃなくサプリで飲む意義は何処にあるのだろうか

27 :ビタミン774mg:2005/10/21(金) 16:15:43 ID:???.net
プリン体かな?

28 :ビタミン774mg:2005/10/21(金) 17:07:52 ID:???.net
ナットウキナーゼ酵素を経口摂取で意味あると思うならサプリ飲めばいいさ
プリン体が少ないからガンガン飲める
意味あるのかわかんねーけど

29 :ビタミン774mg:2005/10/21(金) 22:41:23 ID:7g6dZUE0.net
納豆ならイソフラボンも摂れる

30 :ビタミン774mg:2005/10/26(水) 14:17:03 ID:lsr6ht6p.net
友達のパパンが脳梗塞で、納豆禁止されてるみたい。納豆は血液サラサラじゃないの??その話し聞いて納豆の事がよくわからなくなった。
どっちが本当??

31 :ビタミン774mg:2005/10/26(水) 16:59:06 ID:???.net
それは脳梗塞なんかの人が飲んでるワルファリンって薬と
相性が悪からなんだよ。

32 :話半分 ◆hlhSbL8Mwo :2005/10/26(水) 21:52:12 ID:???.net
納豆に含まれるビタミンKが血液凝固因子の合成に関係してる。
それがワーファリンの効果を妨げる。
ナットウキナーゼの効能は、血栓を溶かす。

33 :ビタミン774mg:2005/10/31(月) 20:33:35 ID:???.net
31、32サンご親切にdクス。

なるほど。

34 :ビタミン774mg:2005/12/25(日) 16:46:56 ID:???.net
>>23だったら、このサプリはどう?
ttp://www.rakuten.co.jp/nabio/691919/


35 :ビタミン774mg:2006/01/03(火) 13:03:42 ID:???.net
「ナットウキナーゼは、酸性の強い胃酸の中では活性を失いやすい」が、
「経口摂取で効果が確認されている」らしい。
ttp://www4.dhc.co.jp/supplejiten/html/47.html

36 :ビタミン774mg:2006/01/05(木) 00:02:23 ID:dxGxJORa.net
>>35
支離滅裂
恥ずかしくないのかねえ

37 :ビタミン774mg:2006/01/05(木) 00:50:30 ID:???.net
ネバネバがある食品としてのナットウキナーゼは経口摂取で効果が確認されているけど、
サプリのナットウキナーゼはネバネバがないわけで、モロに酸を受けて活性を失いやすいってことだろ
それを解りにくく書いている時点で阿呆だが

38 :ビタミン774mg:2006/01/06(金) 23:53:06 ID:???.net
活性っていうのはなくなっても、復活したりするんですか?


39 :ビタミン774mg:2006/01/07(土) 08:29:32 ID:???.net
当然しない。

40 :ビタミン774mg:2006/01/07(土) 12:44:30 ID:???.net
>>35
DHCの製品を弁護するための苦しい言い訳っぽいね。
サプリとしたら、>>34が紹介しているやつがまともな気がする。

41 :ビタミン774mg:2006/01/07(土) 21:01:31 ID:JrEIhLwY.net
34の業者が持ち出してきたFASについて、もっと詳しく知りたい。
ナットウキナーゼが血栓を溶かすはずないと思うけど、
FASなら説明がつくかもと。

42 :ビタミン774mg:2006/01/08(日) 13:00:40 ID:???.net
納豆キナーゼだろうが、FASだろうが、納豆食ってれば問題なし。


43 :ビタミン774mg:2006/01/09(月) 16:42:34 ID:YZFGMqYO.net
恥ずかしながら、52歳独身男、右半身かすかな症状、
3,4年前より、はしや新聞を右手からぽろりと落とすことに
気づく、最近、右手力はいらず、冷たい左手よりも、右まぶた
なんとなくつっかかる感じ、右足つまずきやすいような...
グーグルで右半身、漢方薬として、市販の疎経活血湯、錠剤、を
のんでます、けっこう効いてる感じ、他にはアメリカくんだりは
とある町の自然食サプリ店で店員よりすすめられた、(彼女の
娘の元婚約者が弁護士成り立てで、梗塞で倒れ、一番効いた
らしいところの)、なんと、それは日本人学者みっけの納豆酵素でした、
日本製品と違って、無臭、Nattokinase(商品名)、Now Foods(会社名).
みのもんたの番組で聞いてはいましたが、勧められてやっと、...
納豆、夕食で食べるといいらしいすが、どうも... 
高血圧気味ですが、米国サプリでめちゃ効いてるみたいのは、
Blood Pressure Factors, Michael'sというもの
  http://www.michaelshealth.com/default.asp  この人ユダヤ系だな
頭いいんだべ。
あまり大きな声で言えない、ここだけのひそひそですが、外食でよく
トンコツラーメンでした、徐々に症状強めた感じするす、失敗だす、
へんなプライドと偏見で病院行ってませんの。

44 :ビタミン774mg:2006/01/09(月) 16:42:58 ID:???.net
>>42
納豆くしました。

45 :ビタミン774mg:2006/01/10(火) 00:01:18 ID:???.net
>>43
文章見て脳梗塞の病状が悪化してるのわかりますよ。
お大事に。

46 :ビタミン774mg:2006/01/21(土) 02:08:32 ID:???.net
今納豆食いながら黒酢飲んでるんだけど、なんか体が喜んでるような気がする。
黒酢と納豆の食い合わせは大丈夫かご存知の方教えてください。
これで血液サラサラになるかな?
最近疲れやすくて。煙草はやめられないんだけど。
 

47 :ビタミン774mg:2006/02/24(金) 04:13:00 ID:???.net
納豆が万能な気がしてきた

サポニン
レシチン
イソフラボン
どれも魅力的

48 :ビタミン774mg:2006/02/24(金) 06:25:56 ID:2t4fZNnB.net
納豆をおやつとして食べるのが好き。
でも食べ過ぎもよくないんだってね・・・。

あぁ…納豆…納豆…(;´ρ`)

49 :ビタミン774mg:2006/03/19(日) 21:46:29 ID:gUkGARqW.net
ナットウキナーゼ+有機ゲルマ二ウム
良いです♪
http://blog.livedoor.jp/ii7ii7/?blog_id=1248144



50 :ビタミン774mg:2006/03/22(水) 02:29:19 ID:???.net
あーうまい。

51 :ビタミン774mg:2006/05/22(月) 02:52:45 ID:Toq7EKkD.net
あげ

52 :ビタミン774mg:2006/05/22(月) 08:02:58 ID:???.net
>>42
納豆嫌いだがキナーゼは摂りたいからサプリしか無理だ

53 :ビタミン774mg:2006/05/22(月) 11:55:29 ID:???.net
納豆は朝に食べた方がいいんじゃなかった?
お勧めレシピ
納豆+発芽ブロッコリースプラウト2〜30gの茎を三等分位にちぎる+ラー油少々+タレは半分だけ使う

54 :ビタミン774mg:2006/05/22(月) 23:20:45 ID:vsF/h8tU.net
納豆菌は生きているからパックの納豆は食べても納豆キナーゼは生きていないそうです。
これはホントですか?

55 :ビタミン774mg:2006/05/23(火) 00:10:57 ID:???.net
日本語でお願い

56 :ビタミン774mg:2006/05/23(火) 05:50:05 ID:fLXLzMsV.net
納豆に卵の黄身だけ落としてすりゴマもたっぷりかけて
ダシ半分とからし入れて ご飯と食べてる。 サイコー。

(卵の白身は味噌汁に入れて無駄にせず)

57 :ビタミン774mg:2006/05/24(水) 03:29:40 ID:???.net
タレ入れる前に300回混ぜれとか言うけどさ、そんな味変わるか?
味変わるとしても、栄養価や薬効は同じだろ?無駄じゃね?
腕疲れるしどうでもいいよな。あほくさ。
今は直に添付のタレかけるか、水で戻す乾燥ワケギを添加して食う感じだ。

58 :ビタミン774mg:2006/05/24(水) 23:26:15 ID:nZZdH5SJ.net
納豆キナーゼって口から摂取しても血栓溶かすの?
分解されずに吸収される訳ないよね?血液に直接注入しないと意味なくない?

59 :ビタミン774mg:2006/05/24(水) 23:46:43 ID:???.net
血がネバネバになっちゃうよぉ

60 :ビタミン774mg:2006/05/25(木) 23:17:34 ID:???.net
鼻血が糸引いてたら笑えるW

61 :ビタミン774mg:2006/05/26(金) 16:05:27 ID:wtNfDg3g.net
口から摂取しても血栓溶かすらしい
ネバネバにコーティングされてるから腸まで届くみたいだよ

62 :ビタミン774mg:2006/05/28(日) 20:00:55 ID:kWJ0VlGg.net
ネバネバでガードされて腸から吸収??
・・・ッオイッ!
私なんてガードされ過ぎて実ごとスルーされて出てくるよ。
ひきわりのが良いんだろうなぁ

63 :ビタミン774mg:2006/07/05(水) 07:54:54 ID:m5QoxrfK.net
age

64 :ビタミン774mg:2006/07/10(月) 14:37:47 ID:TO8uktvH.net
。 o 彡川出川三三三ミ〜 プゥ〜ン   
 。 川出川/゜∴゜\ b〜 プゥ〜ン    
 。‖出‖.゜◎-◎゜|〜 ゜  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  出川‖∵∴゜。3∵゜ヽ〜<  オレがボらンテぃア削除ほウろウ人です!
。 川出∴゜∵∴)д(∴)〜゜ | 僕とメールしませんか?
 。出川∵∴゜∵o〜・%〜。   \________________
o 川出‖o∴゜〜∵。/。 プゥ〜ン
 川出川川∴∵∴‰U 〜 プゥ〜ン
。U 〆∵゜‥。 ゜ o\。゜〜。プゥ〜ン
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     ↑
    ボらンテぃア削除ほウろウ人


65 :ビタミン774mg:2006/07/23(日) 23:00:30 ID:xpW5zedQ.net ?BRZ
別にただの納豆でも効果あるのかな??



66 :ビタミン774mg:2006/09/05(火) 19:20:46 ID:9BFa5XmU.net
>>65
あります

67 :ビタミン774mg:2006/09/09(土) 17:54:47 ID:???.net
>>65

普通の納豆よりも、挽き割り納豆が良くて
少し、常温に置いてから、できるだけ古い納豆の方が
(いたんでいてはダメですが)効果があるそうです。
朝よりは、夜食べる方が、いいそうです。


68 :ビタミン774mg:2006/09/28(木) 13:34:07 ID:???.net
  
 商品としてカプセル入りの“ナットウキナーセ”が沢山で回っているけれども、品質的に信頼できるものか不安ですね。。
 

69 :ビタミン774mg:2006/10/18(水) 22:14:26 ID:RyFP4gmJ.net
毎日納豆食べればおk

70 :ビタミン774mg:2006/12/16(土) 12:11:45 ID:OCbUHDY7.net
ナットウキナーゼも安いものからそれなりの値段のものまで色々ありますが、
一番安い奴でいいですか?

71 :ビタミン774mg:2006/12/16(土) 12:21:27 ID:???.net
納豆食えない俺にお勧めサプリない?

72 :ビタミン774mg:2006/12/16(土) 14:45:02 ID:hvCy5k9p.net
ウンコの力 いいですよ

73 :ビタミン774mg:2007/01/21(日) 00:16:09 ID:???.net
あるあるが問題になってるけど、
ttp://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/897269.html
>分子量は2万。腸からは分子量が約1万以下
サプリの場合はどうなんだろう?

74 :ビタミン774mg:2007/01/21(日) 02:22:04 ID:L60JXfti.net
>>73
その先生も怪しいな・・・

いったいどっちが正解なんだ?ナットウキナーゼは血栓溶かすのか?溶かさないのか?


75 :ビタミン774mg:2007/01/21(日) 13:44:42 ID:???.net
ちなみに、納豆キナーゼが血栓溶かすのもウソらしいぜ。
1、消化液で分解されてしまう。
2、分子量が大きすぎで、血管内に入り込めない。

3、以上の理由から、いまだかつて血管内から納豆キナーゼが検出されたことがない。

溶かすというのは、あくまで試験管内での話。

76 :ビタミン774mg:2007/01/22(月) 05:36:17 ID:Sf8dOmGR.net
報告では、旅行者血栓症になりやすいと診断された約200人について、
7〜時間飛行機に乗った後、足のむくみや血栓の有無を調べた。
すると、搭乗前および飛行中にナットウキナーゼと抗酸化剤入りのサプリを飲んでいた94人は、
プラセボ(偽薬)を飲んだ人に比べてむくみが少なく、また血栓もできなかった。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

ナットウキナーゼの経口投与による急性脳卒中への治療効果も報告されている。
試験は、12名以上の急性脳卒中患者を(1)ナットウキナーゼ摂取群8名(2)ナットウキナーゼ非摂取群4名以上に分け、
1日朝昼晩3回、1回2000FU、最低7日・最大14日間投与して行われた。
その結果、脳卒中発症患者に対してナットウキナーゼを2000FU/回、1日3回、7日間以上投与すれば、
他の線溶系の薬剤(ウロキナーゼやストレプトキナーゼなど)を投与しなくても十分治療効果を発揮することも判明している。

ナットウキナーゼの最新臨床報告は、「健康博覧会2003」のなかで発表する(28日、13時10分〜〜)。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

動物実験では、血栓を発生させた体重10.1kg〜10.6kgのオスイヌに腸溶カプセルの形にしたナットウキナーゼ
(ヒトプラスミン2.13cu/mg)250mgを4カプセル投与し、血管造影法で血栓溶解を評価した。
その結果、対照群では投与効果が見られなかったのに対し、
ナットウキナーゼ投与群では投与後5時間以内に血管内で血液が完全に流れていることが確認された。

また、ヒトによる試験は、健常者12人(男女各6人)を試験群と対照群に分けて実施した。
期間は8日間。
試験群には毎食後に腸溶カプセル型のナットウキナーゼ(ヒトプラスミン2.13cu/mg)を2カプセル経口投与。
その後、血液を採取して血清と血漿についての線溶パラメーターを測定した。
その結果、ナットウキナーゼには対照群に比べて有意な差異が認められた。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

一般的にはタンパク質である酵素を食べても、胃酸によって酵素活性を失ったり消化液によって分解されたりするため、
それらの酵素の効果を得ることはできない。
 ナットウキナーゼは、ウロキナーゼなど他の血栓溶解酵素と比べて分子量が小さく、一本鎖構造のポリペプチドである。
しかし、そのままで吸収されるほどには小さくなく、タンパク分解酵素の働きによってある程度の大きさのペプチド断片まで分解される。
そのペプチドの中に、血栓溶解活性をもつペプチドがあると考えられている。
 ナットウキナーゼが腸管から吸収されて血液中に検出されたという基礎研究データもある。
 このため、ナットウキナーゼは、タンパク質であるにも関わらず、口から摂ることで血栓溶解酵素としての働きを発揮すると考えられる。
ナットウキナーゼを経口摂取すると、短い場合でも4時間、長い場合には8〜12時間ほど作用する。
実験的に形成された血栓が、ナットウキナーゼの経口摂取によって溶解することも確認された。
 さらに、ヒトを用いた研究で、真性グロブリン分解時間の短縮や真性グロブリン線溶活性の上昇などが認められ、
血栓溶解活性が増強されることが確認されている。

77 :ビタミン774mg:2007/01/22(月) 11:00:58 ID:???.net
アセチルサリチル酸の錠剤の方が効く

78 :ビタミン774mg:2007/01/22(月) 12:51:34 ID:???.net
だが納豆とて捨てたものではないし手軽。
アセチルサリチル酸の錠剤より絶対万人向けと思う。

79 :ビタミン774mg:2007/01/22(月) 15:03:05 ID:???.net
アセチルサリチル酸に血栓溶解作用はないぞ、抗血小板作用だけじゃ

80 :ビタミン774mg:2007/01/23(火) 00:38:54 ID:3rSODS6B.net
>76
>長い場合には8〜12時間ほど作用する。
ってことは、朝晩食ったら1日中効果あるってことかな?
プリン体が気になるけど試してみようかな。

81 :ビタミン774mg:2007/01/27(土) 00:10:53 ID:???.net
>>80
サプリの場合じゃないか?

82 :ビタミン774mg:2007/02/14(水) 15:55:11 ID:???.net
>>75
海外を含めた複数の研究グループが、静脈注射によって摂取したナットウキナーゼが
血栓を溶かしたとする研究を、まともな雑誌に発表している。
ただ相変わらず臨床試験の段階で留まっているところを見ると、
効果が思ったほどには強くなかったのだろう。

>>76
ナットウキナーゼが腸管から吸収されたとする論文は、ラットに関するもので、
十二指腸に直接外部から大量のナットウキナーゼを注入して血液を調べたもの。

またナットウキナーゼで効果ありとする論文は、すべてカプセル化して
胃を擦り抜けたもので、カプセル化されていないナットウキナーゼを
経口摂取して効果があったとする論文は皆無。

一つ注意するべき点は、ナットウキナーゼのカプセル剤について効果を示す論文は、
ほぼ日本国内の二つの研究グループによるものに限られており、
最近の論文も国内のマイナーな雑誌からしか発表されていない。

腸内酵素で分解されたナットウキナーゼのポリペプチド鎖に効果があると主張するのは
否定しないが、ナットウキナーゼの発見者とされる先生の論文執筆状況と
納豆業界との繋がりの濃さを見る限り、他のグループによる追試が無い限り信頼できない。

納豆にがんリスク 1日2パックで“危険”Part.2
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1161359275/


83 :ビタミン774mg:2007/02/14(水) 16:09:38 ID:???.net
本当に経口摂取のナットウキナーゼに血栓を溶かす効果を期待しているのなら、
納豆や粉末状、錠剤のサプリでは駄目で、
カプセル状のナットウキナーゼのサプリのみ有効。

ただ効果ありと主張している研究者のことを信じるか信じないかは貴方次第。


84 :ビタミン774mg:2007/03/07(水) 21:44:52 ID:???.net
なにこの業者すれ

85 :ビタミン774mg:2007/04/19(木) 02:25:38 ID:EktSfkMN.net
あげ

86 :ビタミン774mg:2007/05/02(水) 15:22:47 ID:IKV3goxX.net
納豆毎日1p取ってるけど調子いいね。便秘改善した。

87 :ビタミン774mg:2007/05/04(金) 23:04:38 ID:???.net
>86
俺もそうだけど屁が臭くならないかぁ?
うんこが近いって言うか、おっと食事中の人スマソ

88 :ビタミン774mg:2007/05/11(金) 22:10:36 ID:WEuWLvoc.net
>>87
↑ どんだけぇーー

89 :ビタミン774mg:2007/05/26(土) 01:11:11 ID:???.net
>>87
↑ お食事しながら2chやるってどんだけぇーー

90 :ビタミン774mg:2007/05/26(土) 14:23:43 ID:???.net
亀っ頭ヌル〜ゼ

91 :ビタミン774mg:2007/05/28(月) 18:44:12 ID:ks93GJuB.net
それはシロガネ〜ゼの別称

92 :ビタミン774mg:2007/05/28(月) 18:46:44 ID:???.net
亀っ頭舐めるぜ

93 :ビタミン774mg:2007/06/04(月) 02:45:30 ID:H85ZKUen.net
    ∧_∧  / ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧( ´∀`)< あげ
 ( ⊂    ⊃ \____
 ( つ ノ ノ
 |(__)_)
 (__)_)



94 :ビタミン774mg:2007/06/11(月) 22:52:21 ID:???.net
結局、効果なしってことかい?
小林製薬のサラサラヘルプとか言うのをここ3ヶ月ほど飲んでるが
いまいちよくわからん
まあこの製品の含有量が異様に少ないせいかもしれないが

95 :ビタミン774mg:2007/07/02(月) 01:34:27 ID:FmAR69qx.net
    ∧_∧  / ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧( ´∀`)< あげ
 ( ⊂    ⊃ \____
 ( つ ノ ノ
 |(__)_)
 (__)_)


96 :ビタミン774mg:2007/07/02(月) 03:02:42 ID:???.net
あたりまえやん
所詮サプリ

97 :ビタミン774mg:2007/08/25(土) 20:06:35 ID:FoHQZPkE.net
natto

98 :ビタミン774mg:2007/08/27(月) 08:57:18 ID:???.net
今日の晩飯は納豆ご飯にしようっと。

99 :ビタミン774mg:2007/08/30(木) 16:24:17 ID:weUtB2Yh.net
    ∧_∧  / ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧( ´∀`)< あげ
 ( ⊂    ⊃ \____
 ( つ ノ ノ
 |(__)_)
 (__)_)



100 :ビタミン774mg:2007/09/14(金) 03:14:18 ID:714KGxRb.net
    ∧_∧  / ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧( ´∀`)< あげ
 ( ⊂    ⊃ \____
 ( つ ノ ノ
 |(__)_)
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