バナナを主食に！　３本目

1 ：ビタミン774mg：2006/02/25(土) 04:30:41 ID:???.net

バナナの事を語って行くｽﾚです。


バナナ大学
http://www.banana.co.jp/

西山青果株式会社(バナナ&青果業)
http://www.e-nishiyama.co.jp/
奄美バナナ店
http://www.synapse.ne.jp/~n06/
島バナナの販売
http://www.go-ya-s.com/contenst/simabanana.html


そんなバナナ！
http://www7.plala.or.jp/office-m/flash/banana/banana.html

バナナと健康効果
http://www.jff.co.jp/banananoerabikata0202.htm
身体にいい食べ物
http://www.yakujien.com/Pages/hukuyou/yoitabe.html

バナナの弁当日記
http://yaplog.jp/bananacat1/
熱川バナナワニ園
http://www4.i-younet.ne.jp/~wanien/

バナナ工務店ホームページへようこそ
http://www.banana-k.com/

バナナ同盟
http://www.geocities.co.jp/Foodpia-Olive/6496/

　前ｽﾚ
バナナを主食に！　２本目
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1116435175/

788 ：ビタミン774mg：2017/10/15(日) 11:41:58.74 ID:???.net

バナナは、ダイエット・筋トレの味方だ

不足しがちな「マグネシウム」も多く、リンの害も抑えるし
カロリー低め・繊維が多い・満腹感を抑える・吸収が早い・カリウムが豊富・・・

筋トレとダイエットにバナナを！運動するならおすすめな栄養源！
https://kintorecamp.com/workout-diet-banana/

ガッテン！効率よく筋肉をつける糖分の摂り方と１日３分の筋トレ方法
　>　インド式筋肉アップトレーニング
　　（*****）
> 運動をすると、疲労回復のために筋肉が糖を欲しがり、
> 筋肉の扉があいて糖を引き取るのです。

> この時、同時にタンパク質をとると糖によって開いた扉から、
> タンパク質も筋肉に流れ込むというわけです。」

789 ：ビタミン774mg：2017/10/15(日) 12:33:20.21 ID:AuUGLPli.net

>>787
>バナナは有機リンの塊みたいな食品。

ソースありますか？
かなり嘘くさい。

790 ：ビタミン774mg：2017/10/15(日) 18:00:48.07 ID:8qeMdL4C.net

そんなバナナ！

791 ：ビタミン774mg：2017/10/16(月) 00:49:21.59 ID:yKntzI5A.net

>>787
うそつき
バナナのリンは１００ｇあたり２７ｍｇ
これは１日に必要な１０００ｍｇのたった３％にしかならない

無知すぎる

792 ：ビタミン774mg：2017/10/18(水) 20:26:03.85 ID:???.net

リンの過剰摂取はタンパク質や加工食品を摂りすぎない限りまず起こらんよ。
リン過剰になるほどバナナを食べようと思ったら、その前に他の病気になると思うわ。

793 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 07:37:00.33 ID:PesNcqva.net

ダイエットに失敗した腹いせに嘘情報流すヤツっているよねー

794 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 14:27:32.81 ID:???.net

現代人はリンを過剰摂取していると言われている。
加工食品にはリンが大量に添加されているからだ。
リンの摂りすぎは老化を促進することが分かっている。

795 ：ビタミン774mg：2017/12/08(金) 17:49:19.17 ID:???.net

リンは腎臓を痛めるからね
腎臓は解毒の臓器

796 ：ビタミン774mg：2018/07/03(火) 21:21:59.80 ID:YUdqZxgH.net

林修の今でしょ!講座　3時間SP★3
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1530618906/

797 ：ビタミン774mg：2018/08/12(日) 10:49:35.15 ID:47F62Ejt.net

バナナうまいね

798 ：ビタミン774mg：2018/08/16(木) 02:34:38.62 ID:A2y1S2HM.net

>>615
2006年wwwwwwwwwwww
と思ったらwwww2012wwwwwなんやこの長寿スレwwwwwwww

799 ：ビタミン774mg：2018/10/02(火) 05:02:20.39 ID:???.net

玄米よりも栄養が多いのに消化も良くて調理不要ですぐに簡単に食べられるとか最強すぎる

800 ：ビタミン774mg：2018/10/12(金) 20:11:21.58 ID:223FXTNx.net

自分から進んで糖尿の道に進むとは恐れ入るスレだな

801 ：ビタミン774mg：2018/12/29(土) 23:47:03.96 ID:???.net

バナナ食ってて糖尿になった奴なんておらんやろ

802 ：ビタミン774mg：2019/01/31(木) 16:36:21.00 ID:???.net

おっさんです。

浮腫んでたんだな。
朝晩１本づつバナナ食べて３日目でほうれい線が目立たなくなった。
まぢで若返った感じ。

しかしちょっと多いかも。半分づつにしようかと思う。

803 ：ビタミン774mg：2019/02/04(月) 17:22:57.23 ID:???.net

そんなバナナ

804 ：ビタミン774mg：2019/06/24(月) 13:25:17.53 ID:xe5Cqq/I.net

【スミフル】住友商事系「甘熟王」バナナ農園で1日16時間労働→ストをした労働者に放火、銃撃で1人死亡、30人以上負傷→都内で会見★４
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561349681/

【逃亡】住友商事、フィリピンバナナ生産から完全撤退 「スミフル」株売却へ 売却発表と同時刻に労働者が会見も、住商「全く関係ない。」
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561346673/

805 ：ビタミン774mg：2019/10/05(土) 00:06:44.94 ID:???.net

ばーなーなーのーなぁ〜みだ〜 ♪

806 ：ビタミン774mg：2020/06/13(土) 22:06:17 ID:???.net

穀物じゃなく果物を主食にする事での弊害って無いの？

807 ：ビタミン774mg：2020/06/14(日) 08:33:02.32 ID:???.net

>>806
あるよ
脂肪肝になる

808 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 19:13:13 ID:Rtq3KvKf.net

日本人の3割しか知らないこと　くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館★1バナナ専門店

809 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 23:09:32.92 ID:???.net

>>804
ひでぇな。これ

810 ：ビタミン774mg：2020/08/20(木) 23:25:26.94 ID:???.net

>>809
いや住友は何年も前から撤退は発表してたぞ

811 ：ビタミン774mg：2020/09/17(木) 10:08:45.37 ID:???.net

　　　

タピオカはもう古い 時代は大人バナナ 免疫向上・腸活・美容に効果��
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1600251958/
　　　　

812 ：ビタミン774mg：2020/09/21(月) 23:53:09.41 ID:???.net

バナナに含まれている食物繊維の量はあまり多くないのに、
バナナの便通を促す作用はかなり強いと感じます。
バナナをたくさん食べている時は明らかに便通が違いますし、便の色も良好です。
バナナ特有の成分が関係していると聞いたことありますが、ここのバナナ博士の方々はご存じないですか？

813 ：ビタミン774mg：2020/10/12(月) 07:10:32.43 ID:V0VRUIyH.net

「日本学術会議と中国科学技術協会」協力の陰に中国ハイテク国家戦略「中国製造2025」 [マスク着用のお願い★]
ニュー速＋/1602300443/
【日本学術会議】悪の中国軍事科学研究組織「千人計画」と無関係だ → 現役日本人科学者が千人計画入社でHuawei守り米国へ戦う★2 [どこさ★]
ニュー速＋/1602453718/

中国とスリランカが「一帯一路」協力強化で合意　政治局委員「両国は子々孫々にわたり、友好パートナーだ」 [首都圏の虎★]
ニュー速＋/1602444963/

中国へ消えていくバナナ　農園拡大、住民の体には異変が（朝日） [蚤の市★]
ニュー速＋/1602451168/

814 ：ビタミン774mg：2020/10/27(火) 01:44:32.11 ID:???.net

>>812
1.バナナに含まれる不溶性食物繊維
2.バナナに含まれる不消化性のオリゴ糖が腸から水分を奪って便を柔らかくする
この辺らしい

下痢症だとここらがマイナスな上
3.身体を冷やす　も加わり下痢まっしぐらになるが

815 ：ビタミン774mg：2020/11/13(金) 14:18:15.84 ID:vDJbKbaS.net

>>771
バナナ牛乳って効率ええねんな

816 ：ビタミン774mg：2020/11/13(金) 16:00:08.21 ID:???.net

バナナは身体を冷やす
りんごは身体を温める

夏はりんご、冬はりんごを食べたらいい

817 ：ビタミン774mg：2020/11/13(金) 22:23:50.58 ID:rxHGf1Sd.net

夏もリンゴ冬もリンゴ

818 ：ビタミン774mg：2020/11/19(木) 20:23:41.67 ID:???.net

>>816
わろたｗ

819 ：ビタミン774mg：2020/12/06(日) 18:14:48.54 ID:???.net

バナナは身体を冷やす？　本当にそうなのか

820 ：ビタミン774mg：2020/12/07(月) 13:55:40.21 ID:xPC56rml.net

焼きバナナ熱バナナにすればいいじゃん

821 ：ビタミン774mg：2020/12/13(日) 13:51:28.82 ID:???.net

バナナ最強！
シュガースポット大好き！

822 ：ビタミン774mg：2020/12/13(日) 14:25:35.41 ID:???.net

>>819
クソ暑い地域だと身体冷やさにゃやってられんだろうしなあ

夏でも冷える環境体質の奴は止めといたらいい
冬でも冷え無関係元気いっぱいならバナナ食っといていい

823 ：ビタミン774mg：2020/12/13(日) 14:38:54.83 ID:???.net

南国の果物だから体を冷やすとか抽象的なガセネタだよ
果糖は即効性のエネルギーなんだから冷える道理がない

824 ：ビタミン774mg：2020/12/17(木) 23:02:25.20 ID:???.net

薬膳とかそっち方面のガセネタ系だけどな
果糖よりもそれ以外の成分が冷えをもたらすのだよ

でも食わない方がよほど身体冷えてしまうからな

825 ：ビタミン774mg：2020/12/18(金) 15:40:37.71 ID:???.net

さとうきび由来の砂糖は身体を冷やすから、身体を温めるてんさい糖が良い！
とか言ってる連中もいる。ほんと愚か

826 ：ビタミン774mg：2021/05/16(日) 00:35:39.04 ID:???.net

謎の説「体を冷やす食べ物・温める食べ物」
https://eiyo-c.com/hiyasu/

豊富なカリウムの利尿ということ？

827 ：ビタミン774mg：2021/10/03(日) 02:49:06.90 ID:JuTPkNUb.net

中国の医学じゃないの？

828 ：ビタミン774mg：2021/10/13(水) 19:12:10.78 ID:???.net

事務所のごみ箱にいつも皮が捨ててある。女の人だけど大好物なのかな。食べてる姿は一度も見たことが無い、こっそり食べてるとしか思えない

829 ：ビタミン774mg：2021/11/13(土) 09:06:34.59 ID:???.net

バナナ食うたら腹が緩くなる、は一般的に言われてるからな
薬膳的には冷えるからだろうが、多分食物繊維と酵素のおかげ

下痢症だと酷くなる可能性はあるが、便秘症だと素晴らしいバナナうんこが得られる

830 ：ビタミン774mg：2022/03/23(水) 17:43:35.43 ID:???.net

KZI

831 ：ビタミン774mg：2022/10/07(金) 15:31:55.53 ID:???.net

>>771
追熟すればシュウ酸の量は減るらしい
>ババナ果実の追熟生理および貯蔵に関する研究 (第1報) - J-Stage
>ttps://www.jstage.jst.go.jp/article/nskkk1962/12/4/12_4_121/_pdf
>未熟果に多量のシュウ酸が含有され,追熟に従ってこれが減少し
カルシウムと一緒に食べて1日1本か2日に1本なら大丈夫だろ

832 ：ビタミン774mg：2022/10/08(土) 16:29:51.00 ID:???.net

バナナのカリウム（100g中360mg、1本約500mg）が気になる人は焼き海苔の成分見てみ
学校の給食や旅館の朝食に付きそうな12切の味付け海苔1袋（5枚入り）で約400mg
上でも書かれてたがカリウムの食事摂取基準は18歳以上男性で1日2500mg、女性2000mg
普通の食べる量で高カリウム血症になったら、それは食品より腎臓の問題

833 ：ビタミン774mg：2022/10/11(火) 11:38:41.53 ID:???.net

バナナとミルクの相性は抜群
食べ合わせが悪いとかいう記事たまに見るけどわけがわからんな
いつのまにかアーユルヴェーダっていう似非医学が市民権得ちゃってるし

834 ：ビタミン774mg：2022/10/27(木) 20:44:43.32 ID:???.net

まあ日本人の結構な割合でその組み合わせは下痢になるからな
＞バナナ＆ミルク
どっちも下さない奴なら最高の組み合わせだ。なにより美味い

835 ：ビタミン774mg：2022/11/27(日) 21:20:45.47 ID:???.net

東洋医学の体を冷やす食材というのは要は利尿作用があるかどうかでしかないんだよな
食べたら身体が冷えるんじゃなくて排尿するから体温下がりますというだけ
まんさんに原理の理解を求めるのは酷だから温冷でしか語られない

836 ：ビタミン774mg：2022/11/29(火) 16:08:31.60 ID:???.net

東洋医学の体を冷やす食材というのは要は利尿作用があるかどうかでしかないんだよな
食べたら身体が冷えるんじゃなくて排尿するから体温下がりますというだけ
まんさんはバカだから温冷でしか語られない

837 ：ビタミン774mg：2023/07/14(金) 21:05:03.59 ID:92fzbILYl

儿フィらはスポ―ツ少年だったそうた゛し、├‐キョ―五輪では、改めてスポ−ツか゛麻薬賭博暴カ贈収賄税金泥棒ハ゛力ひき逃け゛差別主義猥褻
セクハラＪκレヰプ地球破壊の人類史上最惡の犯罪者生産システ厶と証明されたわけだが、いまた゛に葛飾区やら犯罪者量産のための施設に
莫大な税金投入してたりと、この何ひとつ価値生産できない地球に湧いた害虫どもに乗っ取られた世界最悪の腐敗国家は救いようか゛ないな
てめえか゛やる健康目的のスポ一ツならともかく，観戦(笑)だの五輪(笑)た゛の税金使えた゛のほざいてる奴は犯罪者だと決めつけるのか゛正解
アホしかいない公明党に対して、自民は私利私欲腐敗主義だか゛アホしかいないわけではないにもかかわらす゛曰本に原爆落とした世界最悪の
ならず者霸権主義國家がウクラヰナと同様に、台湾や曰本を踏み台にしてクソシナ攻撃をたくらんでいることに氣づけないわけか゛ないわな
台湾だけて゛は狭すぎて当事国にならざるを得んか゛日本を戰場にすれは゛長期にクソシナを間接攻撃して弱体化させることか゛可能なわけだしな
よって組織化する日本の治安悪化や安倍晋≡の殺害を考えれば．クソシナみたいな市民との衝突を予期しての保身軍拡と理解するのか゛正解

創価学會員は、何百万人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセーがロをきけて容認するとか本気て゛思ってるとしたら侮辱にもほどがあるぞ！
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