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ナイアシン(ビタミンB3)が統合失調症に効く
- 1 :ビタミン774mg:2009/07/17(金) 17:03:46 ID:Gebx7Kzp.net
- ソースは以下。
『食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流』
『食事で治す心の病U―統合失調症にビタミンB3の効果!』
『統合失調症を治す―栄養療法による驚異的回復!』
詳しいことは以下で見てくれ。
http://www.amazon.co.jp/
- 939 :ビタミン774mg:2017/04/04(火) 12:05:47.96 ID:???.net
- >>931
一日2〜3g、3年程度飲んでるけど全然大丈夫。
ナイアシンと関係なしに痩せたから、
脂肪肝じゃなくなってむしろ肝機能はよくなってる。
最初はフラッシュ目的、途中からメンタル安定目的で飲んでいる。
効き方がマイルドなので、飲んでいる間は効いてるんだか効いてないんだかよくわからんが、
ストックがなくなって1週間くらい飲まないでいた際、改めて効果を実感した。
- 940 :ビタミン774mg:2017/04/04(火) 14:03:24.15 ID:nsE9ZqgF.net
- ナイアシンが肝臓に悪いってのは、既存の向精神薬が売れなくなると困る製薬会社のデマかもね。
1日1500mgぐらいまでなら肝臓に悪影響ないんでは?
少なくとも自分は大丈夫だ。
デプロメール・レキソタン・デパス飲んでた頃は肝機能検査で数値悪かったけど
ナイアシンだけ飲んでる今は正常値だよ。
5-HTPがサプリとして登場した時も、肝臓に悪いとかデマみたいなニュースがあった。
それは多分SSRIと競合するから製薬会社がそういうデマを流したんじゃないか。
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