セレン

1 ：ビタミン774mg：2009/10/05(月) 20:22:33 ID:???.net

あ
たったちゃった？

68 ：ビタミン774mg：2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:t+tk1X3o.net

日本では禅宗でニンニク、タマネギ、ニラなどは淫欲を増長させる物として禁止された

69 ：ビタミン774mg：2013/08/04(日) NY:AN:NY.AN ID:XOcqT0Gx.net

エビオス、スピルリナ、亜鉛(Lオプチ)、ビタミンC、ノコギリヤシ、玉葱サプリ、牡蠣サプリを摂取している。
ミミズくらいの大きさのゼリー状の寒天みたいな黄色い精子が出てびっくりした。
生まれて初めての経験。
どうやったら尿道からあんなデカイ物体が出てこれるのか謎。
ちなみに31歳です。

70 ：ビタミン774mg：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:VdtNzLzL.net

騙されたと思って牛乳に胡麻、きな粉、蜂蜜を混ぜて飲んでみろ。
ビンビンになるから。

71 ：ビタミン774mg：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:???.net

でもハゲるじゃん

72 ：ビタミン774mg：2013/10/03(木) 07:12:42.40 ID:g0ebDWuw.net

禿げるって本当？

73 ：ビタミン774mg：2013/11/23(土) 16:40:57.51 ID:T6iU0nxK.net

納豆食ったらハゲるのかよ

74 ：ビタミン774mg：2014/02/05(水) 16:43:04.31 ID:G6fgMqnW.net

セレンは､亜鉛の影に隠れて過小評価されてるが、
亜鉛＆セレンはセックスミネラル、
ビタミンＥはセックスビタミン
って呼ばれてて、相乗効果があるぜ。

200μgくらいじゃ普通は糖尿病にならんだろうし。


騙されたと思って、

亜鉛30mg
セレン200μg
ビタミンＥ400IU

のスタッグをしてみろ。
ギンギンになるぜ！

75 ：ビタミン774mg：2014/03/07(金) 16:34:25.99 ID:SsDJUyZv.net

全然効かなかったが。
エビオスの方が効く。

76 ：ビタミン774mg：2014/11/30(日) 14:01:20.32 ID:Drlc+AHL.net

　

77 ：ビタミン774mg：2015/05/02(土) 23:46:01.10 ID:IpH9VLFf.net

セレン吸収せず排出するサプリとかないだろうか
どう頑張ってもセレンだけはとりすぎになっちまう

78 ：ビタミン774mg：2015/05/03(日) 00:46:56.01 ID:???.net

どんな食事ですか？

79 ：ビタミン774mg：2015/05/09(土) 17:44:49.60 ID:u4lj/PUW.net

セレンて体感内よね

80 ：ビタミン774mg：2015/05/09(土) 23:57:25.38 ID:???.net

セレンに効果あるかわからんが一般的デトックスを試すしてみては

キトサン、食べれる炭等

81 ：ビタミン774mg：2015/05/11(月) 03:33:28.18 ID:???.net

肉、魚、卵、チーズ、納豆等
糖質制限やってるとセレン摂らないようにするのは難しいね

82 ：ビタミン774mg：2015/05/15(金) 02:06:56.28 ID:???.net

セレンとりたくないんですか？

83 ：ビタミン774mg：2015/05/16(土) 00:52:54.22 ID:3GhgU+YY.net

過剰摂取は控えるべきだろ

84 ：ビタミン774mg：2015/05/21(木) 16:42:03.18 ID:???.net

>>9
これライフエクステンションから
発売されてるSe-メチルL-セレノシステイン？
効果はどうなんだろう？

85 ：ビタミン774mg：2015/06/20(土) 17:43:50.18 ID:???.net

>>75
それはない

86 ：ビタミン774mg：2015/06/20(土) 21:11:12.03 ID:???.net

0010 ビタミン774mg 2014/05/28 15:23:26
セレンの耐容上限量　2ch人口が多い30の男性だと仮定して300μg
https://www.lbv.jp/m...al/essential/se.html
日本人の平均摂取量100μg
http://hfnet.nih.go....tents/detail682.html
つまりセレンはサプリで200μg摂ってもOK。

87 ：ビタミン774mg：2015/07/01(水) 17:55:57.80 ID:???.net

管理人の自作自演。
インチキ愛人募集掲示板。
違法掲示板で警察が捜査中です。

http://links1.nazca.co.jp/user6/aijin/

88 ：baku：2015/07/25(土) 10:46:31.45 ID:???.net

セレン？シラン。　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/

89 ：ビタミン774mg：2016/02/27(土) 13:24:50.76 ID:VTdYH9T7.net

過剰症の害がでないセレンが開発されないかな〜

90 ：ビタミン774mg：2016/06/17(金) 14:06:00.36 ID:???.net

セレン豊富なブラジルナッツ毎日食べるようにしたらヒゲのびるのが早くなって困ってる
性的なやつはご想像通り

91 ：ビタミン774mg：2016/09/16(金) 21:16:43.64 ID:uLcyeufV.net

白髪の予防に直接関わっているのではないだろうか
と言われているのがセレン

92 ：ビタミン774mg：2016/10/19(水) 03:34:57.25 ID:MTMsquXg.net

>>22
↓最近の研究でもやばそう

アリゾナ大学がんセンターチームはセレンの安全性と有効性と直腸結腸がんリスクに疑問
UA Cancer Center team questions safety, efficacy of selenium and colorectal cancer risk
14-Oct-2016
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2016-10/uoah-ucc101416.php

セレンは何十年も人気のある栄養サプリメントで欠乏とがんリスクの関連が示されている。
しかしアリゾナ大学がんセンターの研究によるとセレンサプリメントは2型糖尿病発症リスクを有意に増加させた。
JNCIに発表された1824人の参加した12年間の試験。
セレンはセレン酵母の形で200マイクログラムを無作為に使用してもらった。
この試験ではセレコキシブの影響も調べている。

93 ：ビタミン774mg：2016/10/19(水) 03:35:32.86 ID:MTMsquXg.net

>>55
↓最近の研究でもやばそう

アリゾナ大学がんセンターチームはセレンの安全性と有効性と直腸結腸がんリスクに疑問
UA Cancer Center team questions safety, efficacy of selenium and colorectal cancer risk
14-Oct-2016
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2016-10/uoah-ucc101416.php

セレンは何十年も人気のある栄養サプリメントで欠乏とがんリスクの関連が示されている。
しかしアリゾナ大学がんセンターの研究によるとセレンサプリメントは2型糖尿病発症リスクを有意に増加させた。
JNCIに発表された1824人の参加した12年間の試験。
セレンはセレン酵母の形で200マイクログラムを無作為に使用してもらった。
この試験ではセレコキシブの影響も調べている。

94 ：ビタミン774mg：2016/10/19(水) 10:57:33.46 ID:MTMsquXg.net

>>93 ちなみにソースはここ↓

食品安全情報blog
http://d.hatena.ne.jp/uneyama/20161018

95 ：ビタミン774mg：2016/10/21(金) 02:20:46.10 ID:CrPFfcXB.net

ガンになったからセレン足りんのか
思ってセレン買ったけど他のスレじゃセレンイラネで人気ないのな

96 ：ビタミン774mg：2016/10/21(金) 11:30:37.59 ID:DYxEcYin.net

長木よしあきの告発

https://www.youtube.com/watch?v=_SOMgpdUc98

http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/

97 ：ビタミン774mg：2017/01/21(土) 18:12:05.08 ID:XhR2ITJFV

どこのドラッグストアにもコーナーのあるメーカーの総合ビタミンミネラル材
セレン酵母が粒0.96mg 1日約4mgで過剰摂取じゃん、おれの抜け毛はこのせいか！と一瞬思ったが、
裏にセレン1.9μgとあったので、
問題なしと判断した。　これでいいよね。

98 ：ビタミン774mg：2017/01/21(土) 18:35:41.00 ID:XhR2ITJFV

セレンやクロムを含むサプリメントの過剰摂取にご注意　-　食品衛生の窓　　東京都保険福祉局
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shokuhin/anzen_info/selen.html

>>97のメーカーは問題ないとして
上記の東京都が注意を呼び掛けているサプリメーカーはどこだろうか
爪の変形や脱毛、胃腸障害、下痢、疲労感、焦燥感、末梢神経障害、皮膚症状などの発症の恐れがあるそうなのでちょっと気がかり

99 ：ビタミン774mg：2018/06/03(日) 17:57:36.63 ID:???.net

セレン

100 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 22:41:31.02 ID:KawDqNCA.net

セレンは長寿に必須
日本では摂取の問題はないはず

同様の栄養素にはビタミンK2(納豆)がある
推奨量でも全然足りない

これらが欠乏すると寿命がとても短くなる
決して不足させてはならない

101 ：ビタミン774mg：2020/01/01(水) 21:24:21 ID:???.net

保 守3

102 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 07:56:33.47 ID:Tebu4690.net

糖尿になるのはセレノプロテインがクロムを消費しちゃうかららしいと某研究論文に書いてあった
セレンを飲むとポカポカするぞ

103 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 08:03:42 ID:Tebu4690.net

>>55
日本人のデータなのかな？ 俺は外国のデータしか見たことない
日本人はマグロも海藻も食うからなぁ
たくさん摂ってるはず

104 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 08:06:02 ID:Tebu4690.net

ガリで冬は寒くて困ってたのにこのポカポカはグッドや

105 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 08:15:52 ID:Tebu4690.net

でもおかしいんだぜ
尿中のセレンの量で見ると
１日150mcg以上出すほうが健康になれる
しかも多いほどいいみたい
どうやらセレンは何かを外に出すらしい
俺も腎結石みたのがチンコから出てきた
１個じゃないぜ数個は出てる。まだたまに出てくる
結構デカイよ。

106 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 08:17:06 ID:Tebu4690.net

逆に言うと
尿中へのセレンの排出量が55mcgだととても不健康
何が正しいのかわからないわ

107 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 09:15:33.40 ID:???.net

>>105
ソースを頼む

108 ：ビタミン774mg：2020/05/24(日) 10:29:32 ID:???.net

iHerbの割引に少し足りないので追加で買ってみた
効くんかな

109 ：ビタミン774mg：2020/11/30(月) 17:22:41.16 ID:mREYCsMg.net

>>105
不足すると癌になるくらいなんだから(´・ω・｀)
毒素を排出してるんじゃないのかな？知らんけど

110 ：ビタミン774mg：2020/11/30(月) 19:58:04.62 ID:dqU+g0XL.net

日本人はセレン不足？

111 ：ビタミン774mg：2020/11/30(月) 20:22:56.90 ID:mREYCsMg.net

不足…んー(´・ω・｀)海外よりは摂取してるみたいだけど

摂取量より毒素って言っていいのか？排出すべき量が多過ぎたら不足だろうね

食品添加物とか環境ホルモン？とか
最近だと高濃度柔軟剤とかヤバイと思う(´・ω・｀)

112 ：ビタミン774mg：2021/10/05(火) 02:50:06.71 ID:l9F3rrpm.net

亜鉛サプリに入ってるくらいでも多そう

113 ：ビタミン774mg：2021/12/15(水) 07:24:11.47 ID:gM145KtnZ

https://www.amazon.co.jp/dp/B00F2X2QV6/
ディアナチュラ 黒セサミン 60粒 (30日分)
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114 ：ビタミン774mg：2022/02/28(月) 01:26:36.74 ID:???.net

足りてないから皆癌になる(´・ω・｀)
摂るより消費量が多い現代

115 ：ビタミン774mg：2022/12/28(水) 15:00:06.43 ID:epLG/E02M

クソ航空機に生活や仕事を妨害されたら‥アプリ「ADS-B Unfiltered Plane Tracker」を入れて．登録記號を確認
https://jasearch.info/aircraft_hist.html
↑ここて゛検索して所有者(使用者)を特定したら．ク゛ク゛って電話番号を確認して、この私権侵害地球破壞テ囗リス├にクレ一厶を入れよう！
例えは゛．登録記號『JA889K』は氣候変動させて災害連発させて人を殺して私腹を肥やしてる「共立航空撮影.0422-32-4100』だと分かる
言うまて゛もなく．四六時中猥褻か゛らみで逮捕されなか゛ら威力業務妨害ヘリ飛ばしまくって望遠力メラで女風呂のそ゛き見しながらグルグル
騷音まき散らして暇すき゛るしお前らなんか犯罪おかせやと知能への嫉妬心丸出して゛知的産業を壊滅させてかつてない頻度て゛挑発を繰り返す
クソ税金泥棒ポリ公にもクレ─厶の電話を入れよう！もちろん、こいつら根っから腐ってるから聞く耳持たないけど，多くの人々に
航空騒音によるイライラ自覚させて，山上大先生みたいなのか゛「ポリ公ヘリにイライラしてやった」とか言ってくれることを期待しよう！

創価学會員は．何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ−が口をきけて容認するとか本気で思ってるとしたら侮辱にもほどがあるそ゛！
https://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg

116 ：ビタミン774mg：2023/08/24(木) 22:28:00.79 ID:DjulsrDus

へタレチキンシ゛ャップが都心まて゛数珠つなぎて゛私権侵害されてヱネ価格暴騰に気候変動に災害連発くらって殺されまくっていながらテ□組織
国土破壊省を焼き討ちすらしないNPCだらけなのって、ワクチンと称するナノマシンによって思考操作されてると考えるとしっくりくるよな
同じCookieになる同し゛瓶のハ゛カチン接種者を識別するために2回打ちを前提にしたあたりて゛氣つ゛けなかったてめえの脳弱っふ゜りを呪わなきゃな
巻き添え根性丸出しの北朝鮮人民の遺伝子を濃縮したようなハケ゛と゛も全員，変態性癖から位置情報まで工シュ囗ンにデ‐夕ヘ゛一ス化されてるし
20年前の技術でこれだし→ttps://i.imgur.com/OpIGcrV.jpg
近距離無線通信と゛ころか．思考を讀み取って映像化する技術も開発されてるし、曰本に原爆落とした世界最惡のならず者國家によるスパヰ
ウェア滿載のスマホ経由て゛ピンポイントでナ丿マシンは制御可能なわけた゛が．白々しく何度も打たせてみたり，打った直後に死亡したり
ここ数年，接種率に比例して心不全による死亡者数か゛爆増してるし．氣か゛狂った犯罪も急増してるし．結構バグハ゛ク゛な感じで二重にこ゛愁傷様な
(羽田)ttps://www.call4.jp/info.php?type=items&id=I0000062 , ttps://haneda-project.jimdofree.com/
(成田)ttps://n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com/
(テ口組織)ttps://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg

117 ：ビタミン774mg：2024/01/28(日) 21:51:09.47 ID:V1md596Tf

池田犬作が死亡したわけた゛か゛マインドコント□━ルされてる創価学会員は腐敗まみれ自民公明か゛次回選挙で大敗して利権を失うまでに
返還請求しないと私腹を肥やすためなら都心まで数珠つなき゛て゛クソ航空機飛は゛して日本近海の海水温が突出して上昇するほと゛莫大な
温室効果カ゛スまき散らして氣候変動．魚は捕れない，農産物は壊滅、鳥ウイ儿スやら蔓延して鶏卵やら食糧価格暴騰．曰本のみならず
世界中で土砂崩れ、洪水．暴風，熱中症にと災害連発させて世界中の住民の生命と財産を強奪して私腹を肥やす世界最惡の殺人テ口組織
公明党強盜殺人の首魁蓄財3億円超の齊藤鉄夫らテ口リストと゛もに俺も俺もと食い荒らされて10兆円の資産なんてあっという間に消滅するぞ
多額の金を払ってニ束≡文の山奧の墓を買ったシ゛シ゛ハ゛ハ゛とか維持管理され続けるなんて甘いこと考えてんし゛ゃねえだろうな
さらに多額の管理費とか請求されてこれは金にならないとなればとっとと切り捨て朽ち果て荒れ放題とても墓参りなんて不可能な状態に
なるのか゛目に見えてるか゛．バ力親が死んた゛らそんな邪惡な墓には葬らす゛集団て゛返還請求しようぜ!
(ref.) ttps://www.call4.jp/info.php?type=items&id=I0000062
ttps://haneda-project.jimdofree.com/ , ttps://flight-route.com/
ttps://n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com/