【サプリで改善　高血圧で悩む者が集うスレ】

428 ：ビタミン774mg：2015/07/30(木) 07:21:04.00 ID:???.net

>>426
炭水化物はそんなにとってないんですよ。
晩ご飯にお米炊くこともあんまり無いし。

昼はおにぎり2個とか、パン2個とか。
ほっともっととか、スーパーでのり弁とか。

朝は食パン6枚切り1枚、2枚程度です。

お酒は、ウイスキーダブルｘ２杯、ハイボールにしてますけども。

なにがだめなのやら・・・