【サプリで改善　高血圧で悩む者が集うスレ】

636 ：ビタミン774mg：2018/01/30(火) 10:05:05.72 ID:???.net

以前は下90〜100、上が140から180くらいあって、去年の初夏くらいまでの1年間くらいミコンビBP飲んでたけど今は飲まずに下75前後、上120前後で落ち着いています。
スクワットとオリーブ葉エキスが効いていると思う！アイハブでLEの3nb試してから血圧が下がり始めたんだけど、高いからオリーブ葉だけのサプリを試したら変わらなかったｗ
一度試しにやめてみたら上がり始めたので効いていると思う。
それと、スクワット暫くやらないと血圧が少し上がるのでやっぱりこの組み合わせが自分は効いています。