【肝臓の妙薬】ウコン（うこん）3

389 ：ビタミン774mg：2015/04/09(木) 16:42:31.33 ID:???.net

ウコンを取りすぎると、鉄分が多すぎて
肝臓に鉄分が溜まるんだよね。
その鉄分が遊離すると（ビタミンCを取りすぎたりすると）肝臓を痛めるだったかな。

>>388
ウコンに入っているクルクミンの量は少ないし
そのくらいで悪さをするとは思えないけど・・
ちなみに自分はクルクミン90%以上のものを飲んでる。