■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ビタミンB総合スレ Part4
- 1 ：ビタミン774mg：2012/12/23(日) 00:01:26.75 ID:VCr9RTVT.net
- ビタミンB
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1097996333/
ビタミンB総合スレ Part2
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1186345871/
ビタミンB総合スレ Part3
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1297395606/
http://www.iherb.com/Advanced-Orthomolecular-Research-AOR-Advanced-Series-Advanced-B-Complex-90-Veggie-Caps/33062
けっこうよさげ
- 2 ：ビタミン774mg：2012/12/23(日) 15:48:09.37 ID:P16OZA19.net
- いぇーい
- 3 ：ビタミン774mg：2012/12/24(月) 10:20:44.79 ID:???.net
- 核酸を同時に摂ることで、
体内でビタミンＢが活性型に変換されやすくなる。
活性型ビタミンサプリよりもコスパも断然よい。
活性型ビタミンB2 Riboflavin 5'-Phosphate 等
活性型ビタミンB6 Pyridoxal 5'-Phosphate等
活性型ビタミンB12 Methylcobalamin等
- 4 ：ビタミン774mg：2012/12/24(月) 10:24:54.86 ID:???.net
- 核酸の匂いが気になるやつはLEFのカプセル型で。
Nature's Lifeの核酸タブはサプリカッターで縦に真っ二つにすると、
00サイズの空カプセルにすっぽり入る。
どちらも匂いは気にならなくなるはず。
- 5 ：ビタミン774mg：2012/12/24(月) 15:17:46.53 ID:???.net
- 前スレで上がってたもの。
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Capsules/110/?at=1&p=8&sr=1&fr=&l=ja
http://jp.iherb.com/nature-s-way-b-50-complex-100-capsules/1857
B-50
http://www.iherb.com/Search?kw=B-50
B-100
http://www.iherb.com/Search?kw=B-100
補酵素型 (食間に飲むのがベストらしいが、食間は内臓に負担という説も)
http://www.iherb.com/Country-Life-Coenzyme-B-Complex-Caps-240-Veggie-Caps/12081?at=0
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-B-100-Complex-With-B2-Coenzyme-100-Capsules/1868?at=0
http://www.vitacost.com/vitacost-synergy-optimized-b-100-complex-enhanced-bioavailability-60-capsules-1
他にあったらよろしく。
- 6 ：ビタミン774mg：2012/12/24(月) 15:25:14.46 ID:???.net
- 補酵素型＝活性型、もしくは核酸を別途に摂ることをもっと考えてもいいと思う。
ビタミンBに拘るなら。
- 7 ：ビタミン774mg：2012/12/24(月) 17:15:54.03 ID:???.net
- 銅なしで使えそうなMVM。活性型ビタミンだったり、かなり良い。
http://jp.iherb.com/Thorne-Research-Citrate-Formula-Basic-Nutrients-III-Without-Copper-and-Iron-180-Veggie-Caps/18134
http://jp.iherb.com/Allergy-Research-Group-Multi-Vi-Min-without-Copper-Iron-150-Veggie-Caps/35054
http://jp.iherb.com/Nutricology-Multi-Vi-Min-without-Copper-Iron-150-Veggie-Caps/3459
http://jp.iherb.com/Cardiovascular-Research-Ltd-Ecological-Formulas-Hypomultiple-without-Copper-Iron-120-Capsules/23813
http://jp.iherb.com/Life-Extension-Mix-Tablets-with-Extra-Niacin-without-Copper-315-Tablets/46294
- 8 ：ビタミン774mg：2012/12/24(月) 21:20:40.19 ID:???.net
- >>3
> 活性型ビタミンB2 Riboflavin 5'-Phosphate 等
> 活性型ビタミンB6 Pyridoxal 5'-Phosphate等
リン酸じゃん。
> 活性型ビタミンB12 Methylcobalamin等
メチル基じゃん。これらは、補酵素ではなく有機補欠分子族。
核酸がいるのは、NAD+ とか。
- 9 ：ビタミン774mg：2012/12/24(月) 22:40:13.51 ID:???.net
- >>8
凄い詳しいね。
よかったら、
核酸で活性化されるビタミンの型をもっと教えてよ。
- 10 ：ビタミン774mg：2012/12/24(月) 22:45:14.46 ID:???.net
- つまり、
ビタミンB1～B12のそれぞれが、
核酸で何の活性型になるか、知ってたらお願いします。
- 11 ：ビタミン774mg：2012/12/24(月) 23:46:49.46 ID:???.net
- wikipediaにかいてあるよ。
ヌクレオチドってかいてあるのが核酸関係。
- 12 ：ビタミン774mg：2012/12/25(火) 01:19:13.45 ID:???.net
- ありがとう。
後で調べてみる。
核酸以外にビタミンを活性型にする成分みたいなのってあるのかな？
- 13 ：ビタミン774mg：2012/12/25(火) 12:39:46.56 ID:???.net
- リン酸がほとんどでしょ。
- 14 ：ビタミン774mg：2012/12/25(火) 14:37:40.26 ID:GG0WnU5c.net
- 60代の親にビタミンBを飲ませてる。前は、ツーパーディ飲ませてたりしてたけど、
ミネラル系の過剰が気になったり、そもそもサプリとしていろいろ入り過ぎてて
逆に身体に負担なったりしないかなぁなどと不安になってなんとなしに無難に（？）ビタミンBだけにしてる。
これで逆に、不都合になったりしますか？
- 15 ：ビタミン774mg：2012/12/25(火) 15:28:15.64 ID:???.net
- >>8>>13
核酸にはリン酸も多いんじゃないの？
- 16 ：ビタミン774mg：2012/12/25(火) 15:48:33.21 ID:???.net
- >>15
たしかに。でも、リン酸ってコーラにも多いよな。
植物の三大栄養素は窒素、リン、カリウムだが、リン酸って普通の食事で不足
するものなんかね？
- 17 ：ビタミン774mg：2012/12/25(火) 16:55:33.23 ID:???.net
- リン酸は足りてるって説もあるね。
つまり、核酸が最強じゃん。
- 18 ：ビタミン774mg：2012/12/25(火) 17:11:18.26 ID:???.net
- ちょっと調べた見たけど、やはり核酸は有効みたいだね。
>NAD(ヌクレオチド)、NADPはほとんどすべての酵素反応に関与しており、主な働きは生体酸化還元系での水素原子の伝達である。
http://www.chem-station.com/yukitopics/vitamine.htm
- 19 ：ビタミン774mg：2012/12/26(水) 00:25:41.74 ID:???.net
- 核酸もプロテインとってれば余裕でつくられるでしょ
- 20 ：ビタミン774mg：2012/12/26(水) 02:06:50.19 ID:???.net
- 活性型ビタミンって空腹時に摂らないと、
消化液に分解されて意味ないの？
だとしたら厄介だな。
- 21 ：ビタミン774mg：2012/12/28(金) 01:51:42.18 ID:???.net
- >）188
子供がお父さんのこと好きなら、まだ、重症じゃないんじゃない？
うちは子供は父親のこと嫌ってるよ。触りたくないんだって。気持ち悪いって。
もちろん父親も子供を嫌ってる。妻のことも嫌ってるけど。
- 22 ：ビタミン774mg：2012/12/28(金) 02:04:53.53 ID:???.net
- >>21
いつからそんな風になってしまったんだろうな。
- 23 ：ビタミン774mg：2012/12/28(金) 02:26:18.62 ID:???.net
- >>21
どのスレの誤爆?
なんか切ないなw
- 24 ：ビタミン774mg：2012/12/30(日) 00:59:26.43 ID:???.net
- >>21 サプリスレにこういう話する場があったのかw
最近、親が子を嫌ったり子が親を嫌ったリって多いのかね
- 25 ：ビタミン774mg：2012/12/30(日) 22:04:18.05 ID:???.net
- いや昔からそういう人たちはいたでしょ
- 26 ：ビタミン774mg：2012/12/30(日) 22:48:45.03 ID:???.net
- こういう「最近は」っていう奴はマスコミに乗せられすぎだよな
むしろ減ってるのに
- 27 ：ビタミン774mg：2012/12/31(月) 02:33:19.98 ID:???.net
- ビタミンB群を効かせるために・・
ナイアシンが活性化されたものは、NADとかNADPと呼ばれます。それぞれの正式名称は、
NAD：ニコチンアミド・アデニン・ジヌクレオチド
NADP：ニコチンアミド・アデニン・ジヌクレオチド・リン酸
これらの活性化されたナイアシンの名称は、その分子構造を示すものです。
つまりNADもNADPも、基本的には、ナイアシンアミドにアデニン・ジヌクレオチドが結合した構造です。
私達の身体で、アデニン・ジヌクレオチドという分子は、核酸（DNAとかRNA)とうい物質から供給されます。
http://orthomolecule.jugem.jp/?eid=677
- 28 ：ビタミン774mg：2012/12/31(月) 03:39:30.09 ID:???.net
- これ凄いな。
全て活性型のBコンプ。
一日1-0.5カプセルで十分な気がする。
TMGも入ってるし、一日1-0.5カプセルなら安い。
http://jp.iherb.com/Thorne-Research-Methyl-Guard-Plus-90-Veggie-Caps/33646
- 29 ：ビタミン774mg：2012/12/31(月) 04:47:22.65 ID:???.net
- あっ、こっちのが安い。
http://jp.iherb.com/Thorne-Research-Methyl-Guard-180-Veggie-Caps/18717
- 30 ：ビタミン774mg：2012/12/31(月) 09:37:51.69 ID:???.net
- >>27
NADP
ttp://www.vitacost.com/vitacost-nadh-sublingual/?NttSR=1
普通に売ってるしそのサイトにあるほどバカ高いものじゃないけどそんな効果があるの？
- 31 ：ビタミン774mg：2012/12/31(月) 10:20:20.64 ID:???.net
- 溝口のサイトは参考になることもないことはないが、
サプリはぼったくりだな。
- 32 ：ビタミン774mg：2013/01/01(火) 04:14:17.35 ID:???.net
- >>30
珍しくナウとかのが安いな。
ってＮＡＤか。
http://jp.iherb.com/Now-Foods-NAD-25-mg-60-Lozenges/711
http://jp.iherb.com/Source-Naturals-Coenzymated-B-3-Sublingual-25-mg-60-Tablets/1039
http://www.vitacost.com/vitacost-nadh-sublingual/?NttSR=1
- 33 ：ビタミン774mg：2013/01/05(土) 11:05:58.89 ID:10cC2WyF.net
- 体質改善なら効果が実感するまでは３ヶ月必要らしいがやっぱり２．３週間ではなかなか効果は出ないかな？
- 34 ：ビタミン774mg：2013/01/05(土) 13:54:13.37 ID:???.net
- 即効性を意識するならソースナチュのオール活性型Bコンプの舌下錠辺りじゃね？
もしくは>>28-29のソーン。
レビュー見ると両方とも即効性あるらしい。
- 35 ：ビタミン774mg：2013/01/09(水) 09:22:07.33 ID:???.net
- ビタミンB2とB6を服用したら下痢になります。
どちらが原因と考えられますか？
- 36 ：ビタミン774mg：2013/01/09(水) 10:43:41.82 ID:???.net
- は？
別々に摂ってみりゃいいだろ池沼
- 37 ：ビタミン774mg：2013/01/10(木) 01:55:35.24 ID:???.net
- ネトウヨってやつか。
サンプリングみたいな言葉の薄っぺらさは精神の薄っぺらさを示してるな。
- 38 ：ビタミン774mg：2013/01/11(金) 03:03:17.98 ID:5okVK+g1.net
- 可哀想に
- 39 ：ビタミン774mg：2013/01/11(金) 03:17:28.26 ID:ANwji0zz.net
- >>35
ではBコンプは無理ということか
- 40 ：ビタミン774mg：2013/01/11(金) 14:39:48.78 ID:???.net
- >>35
Ｂの形をいろいろ試してみれば？
亜鉛スレだとグルコン酸はお腹痛くならないが、
オプチは痛くなるとか、そういうのあるから。
- 41 ：ビタミン774mg：2013/01/11(金) 16:16:51.63 ID:???.net
- 活性化ビタミンの量が明記されているビタミンB群。
活性化ビタミンの量が明記されているものはかなり限られる。
各成分の耐容上限量とかは自分でチェックしてくれ。
下記を一日1カプセル、朝晩半分ずつ、月6-7ドルでTMGも摂れる
http://jp.iherb.com/Thorne-Research-Methyl-Guard-Plus-90-Veggie-Caps/33646
これは一日半カプセルで良い気がする
http://jp.iherb.com/Thorne-Research-Methyl-Guard-180-Veggie-Caps/18717
下記を一日1タブ、朝晩半分ずつ、月6-7ドル。舌下タイプだが、普通に飲むと効果は不明。
http://jp.iherb.com/Source-Naturals-Coenzymate-B-Complex-Peppermint-Flavored-Sublingual-60-Tablets/1041
http://jp.iherb.com/Source-Naturals-Coenzymate-B-Complex-Orange-Flavored-Sublingual-60-Tablets/1048
上記が活性型Bコンプのお勧めだが、
その他。
どれが活性型ビタミンになってるかは自己確認で。
http://jp.iherb.com/Thorne-Research-Basic-B-Complex-60-Veggie-Caps/18791
http://jp.iherb.com/Thorne-Research-B-Complex-3-60-Veggie-Caps/18120
http://jp.iherb.com/Thorne-Research-B-Complex-5-60-Veggie-Caps/18132
http://jp.iherb.com/Thorne-Research-B-Complex-6-60-Veggie-Caps/18129
http://jp.iherb.com/Thorne-Research-B-Complex-12-60-Veggie-Caps/18126
http://jp.iherb.com/Metabolic-Maintenance-B-Complex-100-Capsules/37558
- 42 ：ビタミン774mg：2013/01/17(木) 00:52:48.88 ID:???.net
- 舌下型のやつ何個も舐めまくってたらやばい？
- 43 ：ビタミン774mg：2013/01/18(金) 09:06:20.34 ID:???.net
- 舌下じゃなくてもやばい
- 44 ：ビタミン774mg：2013/01/19(土) 12:21:43.28 ID:Kyp7mk9F.net
- なんで活性型ビタミンは食間摂取がよいのか理由がよく分からない。
食間と明記してるのはcountryのコンプレックスだけだし、
countryでも単品だと「食事と一緒に」だ。
コンプレックスに入ってるαリポ酸が関係ある？
片言の英語でcountryに質問メールしたけど完全無視だったわ。
- 45 ：ビタミン774mg：2013/01/19(土) 13:33:50.90 ID:???.net
- 食事と一緒だと、消化吸収のために出る胃酸(?)で、コエンザイム型が分解されちゃうとか、そんな感じじゃなかった?
過去レスによると。
- 46 ：ビタミン774mg：2013/01/19(土) 17:53:33.56 ID:???.net
- 胃酸説、ここ以外では探せなかったし、
「食事と一緒に」と書いてるサプリのほうが多いからさ。
乳酸菌なんかだと食後のほうが他の食物で胃酸が中和されてるから
胃酸の影響を受けにくいとか聞くし、
そもそも胃酸の影響少ないのはどっちなんだ？
- 47 ：ビタミン774mg：2013/01/19(土) 19:44:59.28 ID:MZJmmzLB.net
- 活性型使えんな
- 48 ：ビタミン774mg：2013/01/19(土) 19:58:12.99 ID:38Zcfwf3.net
- 食間摂取できるサプリのほうがいいね
- 49 ：ビタミン774mg：2013/01/20(日) 04:47:14.19 ID:???.net
- そもそも、活性型でも、食間に飲めって書いてない奴なら、食後でOKだろ。
舌下錠は知らんけど。
むしろこっちのが気になるな。
- 50 ：ビタミン774mg：2013/01/21(月) 20:52:13.27 ID:???.net
- 点滴で入れるならいわゆる活性型なんだろうけど、経口摂取だから関係ない。
消化吸収してる間に熱力学的に安定な形態に変化するから意味ないよ。
- 51 ：ビタミン774mg：2013/01/22(火) 07:24:10.81 ID:???.net
- 舌下は一応そのままの形態で吸収されるじゃん。
活性型は意味ないの? 2ちゃんでしかその説を読んだことないんだよね。
良かったらソースをお願いします。
- 52 ：ビタミン774mg：2013/01/22(火) 09:13:46.52 ID:???.net
- 他にエネルギー源や還元力を一切摂取しないと言うなら、「活性型」とやらでいいんじゃあないのｗ
- 53 ：ビタミン774mg：2013/01/22(火) 14:02:47.09 ID:???.net
- 結局、活性型が消化で壊れるソースは無いって事だよね？
活性型の医薬品もあるわけだし。
- 54 ：ビタミン774mg：2013/01/22(火) 21:21:33.87 ID:???.net
- >>53
生田さんの本に書いてあったよ。
- 55 ：ビタミン774mg：2013/01/22(火) 21:48:10.61 ID:???.net
- 生田さんよりはソーンとか、医薬品の方を信じるな。
といいつつ、
読んでみたいので本の名前を教えて下され！
- 56 ：ビタミン774mg：2013/01/23(水) 01:30:35.73 ID:???.net
- 小さめの本なんだけど、
人気サプリメントのウソとホント
人気サプリメントの真実
どっちか忘れた。
- 57 ：ビタミン774mg：2013/01/23(水) 09:59:30.90 ID:???.net
- ありがと、見てみるよ。
オーソっぽいから、
体内で活性型にするために核酸を併用とかあるの？
- 58 ：ビタミン774mg：2013/01/24(木) 03:23:41.78 ID:p4T8cYfj.net
- あるよ～
- 59 ：ビタミン774mg：2013/01/24(木) 09:48:00.15 ID:???.net
- 一緒に飲んでる？
効果はどう？
核酸の他に活性型にする成分とかあったら教えて。
- 60 ：ビタミン774mg：2013/01/25(金) 02:29:07.89 ID:ckDdg+WJ.net
- 活性型は食後でOK
- 61 ：ビタミン774mg：2013/01/25(金) 02:52:08.70 ID:???.net
- 活性型ビタミンは食後で分解されずにそのまま吸収されるって事?
- 62 ：ビタミン774mg：2013/01/25(金) 14:23:20.49 ID:7OCFIKoY.net
- ロシアの大手TVが、イルミナティ暴露番組「金融の独裁者/D・W」をゴールデンタイムに放映した！
http://blog.goo.ne.jp/narudekon/e/43d616ca6eaa94bb4da391ca9068b91a
- 63 ：ビタミン774mg：2013/01/26(土) 03:33:01.55 ID:SBE7gB78.net
- 活性型しか意味無いのかw
- 64 ：ビタミン774mg：2013/01/27(日) 20:52:30.13 ID:byXCmFrF.net
- 意味無いよ。
- 65 ：ビタミン774mg：2013/01/28(月) 10:47:22.48 ID:???.net
- おしっこがすごく黄色くなるな。
- 66 ：ビタミン774mg：2013/01/28(月) 12:55:37.43 ID:???.net
- 黄金水
- 67 ：ビタミン774mg：2013/01/28(月) 13:28:16.51 ID:???.net
- 活性型じゃなきゃ意味ないってことはない。
体内で活性型に変換されるんだから。
- 68 ：ビタミン774mg：2013/01/28(月) 21:04:09.73 ID:???.net
- >>65
Cの黄色と違ってBのは蛍光色だね
実際、ブラックライトに照らすと光る蛍光物質らしいが
純度の高いBとCを同時摂取するとかなり毒々しい色の小便が出て困る
- 69 ：ビタミン774mg：2013/01/30(水) 22:28:23.11 ID:???.net
- Cは本来は無色のはずだよ
- 70 ：ビタミン774mg：2013/02/02(土) 02:56:50.91 ID:???.net
- ビタミン剤飲んだら舌がおかしい…
- 71 ：ビタミン774mg：2013/02/02(土) 04:29:47.53 ID:???.net
- 国内の3流メーカーの第二類医薬品扱いのビタミンB錠剤を飲んで同じようになった事がある
成分見ると劣化チョコラbb程度なのに何か変な添加物でも入ってんのかね
具体的には飲んだ後に舌や喉辺りにいかにも薬という変な後味みたいなのが長時間居座る
しばらくの間、吐く息も薬臭くなるやばさだからすぐにやめた
- 72 ：ビタミン774mg：2013/02/02(土) 04:34:38.23 ID:???.net
- そういえば日本メーカーの安いの飲んでたときはそんな感じだったな
で、「ビタミンのサプリは自分には合わない」と一時期やめてしまった
そういう風にしてやめてしまう人って多いんじゃないのかね？
特にサプリに不信感を持っている中高齢者
- 73 ：ビタミン774mg：2013/02/02(土) 07:40:15.37 ID:???.net
- ネオビタBB？
- 74 ：ビタミン774mg：2013/02/02(土) 08:01:31.32 ID:???.net
- >>71
レスサンクス
まさにこのまんまの状態です
ビタロークEXP錠
第３類医薬品
寧薬化学工業
テキトーに選んだらダメだな♪
- 75 ：ビタミン774mg：2013/02/03(日) 00:06:27.35 ID:???.net
- ビタミンBは海外のBコンプレックス50が癖もなく効きもいいのでおすすめ
円安の勢いがひどいけどまだまだお得な範囲内
100mgタイプもあるけどこれは毎日飲むにはナイアシンフラッシュや内臓への負担がちょっと気になる
- 76 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 03:04:16.88 ID:P8vao+Jk.net
- Bコンプ摂ってる人は、ビタミンA､C､D､E､ミネラル辺りはどうしてる？
製品も教えてくれると参考になります！
- 77 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 03:13:18.28 ID:???.net
- D以外はコンプだよ
Dは普通は必要ないし
- 78 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 13:52:02.74 ID:???.net
- >>77
そうするとMVMよりもずっと高く付かない？
SNとNOWで揃えてもさ。
- 79 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 15:50:32.65 ID:???.net
- じゃあMVM飲めばいいんでない
- 80 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 16:42:43.94 ID:???.net
- それでもＢコンプ選ぶ理由は？
活性型ビタミンＢ選べたり、
KREBSミネラル選べたり、ミックスＥ選べたりとか？
- 81 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 17:12:02.09 ID:???.net
- エビオスにはビタミンB群、たんぱく質、アルギニン、亜鉛、核酸が含まれている
- 82 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 17:15:45.04 ID:???.net
- >>78
そら高くつくけど、それでも月1000円台で収まるじゃん
マルチみたいに何の加工もしてない＆いらない成分入ってるのをあえて選ぶ理由はない
- 83 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 17:20:42.88 ID:???.net
- Ｂコンプ＋αでやってる人は具体的に銘柄どうしてる？
ざっと見た限りだと
SNの活性型Ｂコンプ
SNのKREBSミネラル
ビタミンＣパウダー
辺りの組み合わせを考えてるけど。
>>82
いらない成分って？
- 84 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 18:17:46.13 ID:???.net
- >>76
CとDは摂ってる
他に完全に別枠としてビオチンを5000ほど
Dは必要なさそうに見えてインドア傾向になりがちな現代人には重要なビタミンだったりする
飲み過ぎると肝臓に来る可能性があるから適量摂取が必須
Aは日頃の食生活で十分摂れるというかこれはわざわざサプリで一気に摂っちゃうと長期間続けた場合肝臓に（ｒｙ
Eは寿命が縮みそうなのでパス
Kとかその他ビタミンは摂っていない
- 85 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 18:24:04.97 ID:???.net
- 引きこもりレベルでも普通はDは必要ないんだけどな
よっぽどひどい食生活じゃない限り
- 86 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 18:25:41.48 ID:???.net
- 健康法として摂るならDは必要だけどね
- 87 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 18:28:32.96 ID:???.net
- いろんな意見があって参考になるよ。
ビタミンＡは日本人は2000IUが平均摂取量らしいが、足りてなくないか？
まあそれでも野菜ジュース一本摂れば十分だが。
ビタミンＤもＣも足りてるって説もあるし、良く分からん。
- 88 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 18:29:39.03 ID:???.net
- Dはインドア派は不足気味、
Ｅは400IU以上はやばいんだっけ？
- 89 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 19:10:46.69 ID:???.net
- ビタミンEスレではビタミンEは精力が増強すると言われているな
- 90 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 21:24:00.63 ID:???.net
- 単に血管拡張効果で勃起しやすくなるだけ
- 91 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 21:58:50.97 ID:???.net
- 単にって、それが大切なんじゃないか？w
- 92 ：ビタミン774mg：2013/03/19(火) 23:44:10.95 ID:???.net
- ビタミンDは
骨の形成効果・・・ほとんどの人は足りてる
それ以外の効果・・・全然足りない
今までは骨を作る効果ばかりしか考えてなかった（日本ではおそらくいまだに考えてない）から「数十分の日光浴で十分」といわれてた
けど、アメリカヨーロッパではそれ以外の効果を狙って必要量を増やしてる
こんな感じだと思うけど
ビタミンEは普通に元気が出るサプリ（性的な意味ではなく）だけど、まだよくわからないことだらけ
- 93 ：ビタミン774mg：2013/03/20(水) 00:11:24.55 ID:???.net
- アーモンドを食べると鼻血が出るのは精が付くため。
アーモンドはビタミンEが豊富。
- 94 ：ビタミン774mg：2013/04/02(火) 09:59:51.49 ID:???.net
- どこのがオススメ？
尼で大絶賛のLIFE STYLEにしようと思ったんだけど、スレがキチガイばっかりでドン引きしたとこ。
まぁ、古いレスしかなかったけど。
- 95 ：ビタミン774mg：2013/04/03(水) 11:29:56.77 ID:???.net
- 活性型の適当に選ぶべし。
- 96 ：ビタミン774mg：2013/04/13(土) 02:55:43.78 ID:???.net
- マルチビタミン系のはどれ買えばいいんだ？
B6が不足してるって言われてB6は
ネイチャーメイドのを買ってる
- 97 ：ビタミン774mg：2013/04/18(木) 11:58:29.56 ID:???.net
- MVMはソーンの鉄抜き選んどきゃ間違いない。
予算ないならTPD。
- 98 ：ビタミン774mg：2013/04/18(木) 19:28:14.16 ID:???.net
- Tokyo performance doll?
- 99 ：ビタミン774mg：2013/04/20(土) 18:33:27.75 ID:???.net
- 海外のMVMはやめとけ
日常的な長期使用では副作用が出る事がある
- 100 ：ビタミン774mg：2013/04/20(土) 22:50:28.19 ID:???.net
- 海外のMVM一括りってすごいなあｗ
で、全部に共通する副作用ってどんなのがあんの？
- 101 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 02:17:24.05 ID:???.net
- 発疹・発赤、かゆみ、吐き気・嘔吐、口内炎
- 102 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 03:23:50.82 ID:???.net
- 海外のMVMってｗｗｗ
いろいろあるんですけどねえ
具体的にどれがどう悪くてどんな副作用が出るんですか？
- 103 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 03:30:50.16 ID:???.net
- >>99
そう言うのは、論証だして物言おうな
じゃなきゃ単に誹謗中傷
- 104 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 03:39:37.95 ID:???.net
- 自分は「海外の」ではなく、ＭＶＭそのものをやめとけ派
- 105 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 04:27:49.64 ID:???.net
- >>104は何推奨するの？
サプリ自体を否定するなら、何でサプリ板にいるの？って話しになるけどな
- 106 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 04:30:36.62 ID:???.net
- >>104
具体的に何がどう悪くてやめとけなのかを書いてよ
- 107 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 04:33:15.19 ID:???.net
- サプリから摂り続けてると、体が食べ物から栄養を吸収できなくなる云々と言い出すと予想W
- 108 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 07:47:15.25 ID:???.net
- >>105
＞サプリ自体を否定するなら
「ＭＶＭ否定＝サプリ自体を否定」どかどんな頭してるの
しかもなにを興奮してるのか3連続レス
- 109 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 09:50:22.37 ID:???.net
- >>108
何で興奮してると思うの？３連続でもないし、訳分からん
だから、何を推奨するのか聞いてるんでしょ
- 110 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 13:36:16.41 ID:???.net
- ああ、>>106,107は自分だWWW
時間差があまりないからか、3連続だと思われたんかお気の毒W
まあ、答えられずにくだらない妄想レスしてきたってとこでただのキチガイだと判明しちゃったか
- 111 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 15:33:27.27 ID:???.net
- W
- 112 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 18:04:45.56 ID:???.net
- ＞時間差があまりないからか、3連続だと思われたんかお気の毒
それはない
1、過疎スレなのに早朝に3分差で3連続
2、>>105と>>107は別人だといってるけど、両方とも同じ誤読をしている
3、同様に質問自体がずれている
もう少し考えてレスしようね
- 113 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 18:09:22.86 ID:???.net
- どうして何がどう悪いか答えないの？
- 114 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 18:10:07.99 ID:uRIfnQ2C.net
- ちなみに3連続の人とは違う
ＩＤ出すね
- 115 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 19:14:06.90 ID:cmjb6L25.net
- 自分は>>106,107だけど、言い訳と妄想の垂れ流しはいいから
なぜMVMはやめとけ派なのかちゃんと理由を書いてねW
- 116 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 23:13:16.08 ID:???.net
- 結局ただの気狂いかｗ
- 117 ：ビタミン774mg：2013/04/21(日) 23:13:48.06 ID:???.net
- あ。>>112のことね。
- 118 ：ビタミン774mg：2013/04/22(月) 00:32:48.45 ID:???.net
- 理由は>107だったんでは？ｗ
先に言われて言えなくなっちゃったとかｗ
- 119 ：ビタミン774mg：2013/04/22(月) 06:19:38.65 ID:???.net
- どーでもいい
- 120 ：ビタミン774mg：2013/04/22(月) 06:43:50.51 ID:???.net
- >>104は結局言い訳と妄言に終始して理由すら説明できず遁走したのね。ﾀﾞｻｯ。
- 121 ：ビタミン774mg：2013/05/01(水) 02:59:27.03 ID:TBuKM1Gb.net
- キーワード「米国産牛肉 ホルモン」・・・日本人は脳がとろけるほど美味い牛肉が大好き
//kiyomaro.iza.ne.jp/blog/entry/3062834/
遺伝子組み替え牛成長ホルモン -
www.asyura2.com/0601/gm12/msg/391.html
2006/03/14 – ... より問題！！？モンサント社の「遺伝子組み替え牛成長ホルモン」 日本のテレビが伝えない理由は何か？
... 日米両政府は米国産牛肉の輸入再開論議に大きな影響を与えないとの立場だが、日本の消費者に不安が広がることも予想される。
ちょっと待った！その牛肉、本当に安全なの？ [PJニュース] white
www.asyura2.com/0601/gm13/msg/157.html
2006/07/31 – ハンバーガーはもちろん牛肉を使う。危ないのはBSEだけではないのだ。なんと、
米国牛は成長促進ホルモン剤を投与されており、それにより、育ちが早くオスにもメスのような脂肪が付いて柔らかくなるのだという。
スポーツ選手といい、牛といい ...狂牛病感染米国牛を避けたい貧乏人に捧げる（反米嫌日戦線） 片瀬 ...
www.asyura2.com/0601/gm12/msg/146.html
- 122 ：ビタミン774mg：2013/05/05(日) 12:14:27.19 ID:6wMDxcIk.net
- 持続性（タイムリリース）のＢ群のみはじめた。
普通のＢ群とあまり変わらない体感…
- 123 ：ビタミン774mg：2013/05/05(日) 17:43:58.07 ID:???.net
- 通常タイプとタイムリリースタイプのわかり易い違いは後者では特濃の黄色小便（B2の影響）がかなり長い間出続ける（半日程度）
- 124 ：ビタミン774mg：2013/05/05(日) 20:35:49.64 ID:???.net
- タイムリリースは溶けにくくするためのコーティングの影響で錠剤が馬鹿でかい
海外基準で言うとLサイズ（含有量控えめな物）～LLサイズ
- 125 ：ビタミン774mg：2013/05/05(日) 22:27:50.05 ID:???.net
- オシッコ我慢すりゃタイムリリースと同じや！
- 126 ：ビタミン774mg：2013/05/05(日) 22:36:17.50 ID:???.net
- オシッコ飲んだ方が効率的
- 127 ：ビタミン774mg：2013/05/05(日) 23:52:15.31 ID:???.net
- タイムリリースよりノーマルのが効くとか、
全部吸収するまえに体外に出ちゃうとか、
長期滞在するから内臓に負担とか、
そういうレスも多かったから、
タイムリリースは敬遠してるな。
それより活性型ビタミンＢのが気になる。
こちらのが体感があるって意見も多いが、
消化で活性型じゃなくなるとか、そういう説もあるが、
実際どうなんだろ？
- 128 ：ビタミン774mg：2013/05/06(月) 01:07:40.65 ID:???.net
- http://www.thorne.com/Products/Vitamins/prd~B104.jsp
http://www.lef.org/Vitamins-Supplements/Item01542/Complete-B-Complex.html
あたらしくなっているな
- 129 ：ビタミン774mg：2013/05/06(月) 07:19:33.09 ID:???.net
- タイムリリースは死へのパスポート
- 130 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2013/05/06(月) 10:21:12.14 ID:???.net
- オレもそう思いますね
消化器はさっと使って休ませよう
- 131 ：ビタミン774mg：2013/05/22(水) 13:28:12.81 ID:???.net
- ビタミンＢ群と、ビタミンＢ１&Ｂ２&Ｂ６&Ｂ１２を摂取するのとではどちらが良いでしょうか？
摂取目的は主にオイリー肌改善です
- 132 ：ビタミン774mg：2013/05/22(水) 14:31:58.49 ID:???.net
- え
- 133 ：ビタミン774mg：2013/05/22(水) 14:55:46.35 ID:???.net
- >>131
>ビタミンＢ１&Ｂ２&Ｂ６&Ｂ１２
>摂取目的は主にオイリー肌改善です
>>131
>ビタミンＢ１&Ｂ２&Ｂ６&Ｂ１２
それがまとまってるからビタミンB群っていうんじゃないの?
- 134 ：ビタミン774mg：2013/05/22(水) 18:27:05.22 ID:???.net
- それぞれ単体を購入するか、Ｂ群を購入すべきかを迷っています
- 135 ：ビタミン774mg：2013/05/22(水) 20:49:33.34 ID:???.net
- B群を購入しなさい
- 136 ：ビタミン774mg：2013/05/22(水) 21:02:08.33 ID:???.net
- 単体で購入している人に、迷う人はいないからな。
たとえばベジタリアンはB12が不足している。だから単体で補う。
正しいかどうかはわからないが、そこに迷いはない。
- 137 ：ビタミン774mg：2013/05/22(水) 21:49:00.06 ID:???.net
- セロトニンを増やすためのサプリはＢ群とＢ６単独のもの
どちらがいいでしょうか？
- 138 ：ビタミン774mg：2013/05/22(水) 21:53:02.73 ID:???.net
- はあ！？
- 139 ：ビタミン774mg：2013/05/23(木) 07:47:42.12 ID:???.net
- 基地外警報発令
- 140 ：ビタミン774mg：2013/05/24(金) 03:28:40.41 ID:???.net
- 知らんけど単体のほうが量多いからB6がセロトニン増やすのに必要なら単体で買えばいんじゃね？
- 141 ：ビタミン774mg：2013/05/24(金) 12:13:15.13 ID:???.net
- 単体だとその分、費用が嵩むよね
四種類単体で飲むなら群の方が経済的だよね
効果はどうなのかな(?_?)
思うに群やマルチはより濃縮してそうだから単体の方が胃腸や吸収に良い気が
- 142 ：ビタミン774mg：2013/05/24(金) 13:47:58.81 ID:???.net
- なにいってんのこのひと
- 143 ：ビタミン774mg：2013/05/25(土) 10:37:43.26 ID:???.net
- 目的が単一なら一種でいいじゃん
私は日によって使い分け
- 144 ：ビタミン774mg：2013/05/25(土) 12:58:20.75 ID:???.net
- > 思うに群やマルチはより濃縮してそうだから単体の方が胃腸や吸収に良い気が
は？
- 145 ：ビタミン774mg：2013/05/25(土) 18:13:23.24 ID:???.net
- この質問はごもっともな質問かと思う。薬剤師とかじゃないと回答は難しいかも。俺はわからない
- 146 ：ビタミン774mg：2013/05/26(日) 00:45:41.98 ID:???.net
- >>137
単独でいいよ。
- 147 ：ビタミン774mg：2013/05/31(金) 10:49:37.71 ID:???.net
- 最近、コエンザイムBコンプレックスにかえたんだけど、小便があまり黄色くならない
やっぱり吸収効率が良いから余らないってことなのか
- 148 ：ビタミン774mg：2013/05/31(金) 11:41:02.09 ID:???.net
- リボフラビンの量が少ないからでは。
だけど、そんなに真っ黄色にならなくても十分かと思うよ。
- 149 ：ビタミン774mg：2013/05/31(金) 17:20:12.16 ID:???.net
- >>148
ビタミンB2は1日量50mg含有。以前は100mg/day摂っていたが、
それでも結構な量入っていると思う
まあ、小便真っ黄色になって得なことは無いから別にいいけど
- 150 ：ビタミン774mg：2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 最近押入れから強烈なにおいがすると思ったら、二年前に飲みかけていたVBの瓶だった (；´Д｀)
ほとんど茶色になってた
- 151 ：ビタミン774mg：2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 腐るのかねえ
- 152 ：ビタミン774mg：2013/07/01(月) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 時と共に色濃くなるよねアレ、酸化反応なのかな？
- 153 ：ビタミン774mg：2013/07/02(火) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- うちのカプセルのやつは湿気を吸った感じのまだら染みになる
- 154 ：ビタミン774mg：2013/07/02(火) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 湿気を吸った場合が良くない、というかヤバイと思う
漢方薬とかも賞味期限は3年～5年に設定されてるけど
湿気を避けて冷暗所で保存するように書いてあるし
- 155 ：ビタミン774mg：2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 活性型ビタミンＢコンプは、
活性型じゃないのと比べて体感ありますかい？
- 156 ：ビタミン774mg：2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- んっ、自演？
MVMカプセルとか見ると分かるけど、
おそらく成分ごとに、パウダーになってたりするのよ。
で、メーカーによるみたいだが、
同じ粒がＢコンプにも入ってたりする。
つまり、変わらんよ。
- 157 ：ビタミン774mg：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 死気を避けて霊安所
- 158 ：ビタミン774mg：2013/07/24(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 口角炎なんだけどハイボン錠がやたら効くけどビタミンbサプリは効果なし
これはどういう違いなの？bサプリは吸収率が悪いのかな
- 159 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>28
>>41
LEM・アリナミンEXゴールド・ベタインを摂ってたら大体満足できるな。
LEMには活性B2があるしアリナミンにはフルスルチアミンがある。
ソーンのベタイン入りBコンプはB1が無いのが痛い。
- 160 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- LEMには確かベタインも入ってるよ。
- 161 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 無印じゃなく、メチルガード プラス の方には、
活性型B2も入ってるぜ！
- 162 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>160
LEMには100mgしか入ってない。500mg摂らないと薬効ないんだって。
- 163 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 活性型ビタミンＢの重要度の順番ってどうなんだろうね？
メチコは安いから一番使われてるけど、
なかなか使われてない、
ナイアシンとか葉酸の活性型も効くらしいし。
P5Pも良さそうだし、
B1も重要みたいだし。
- 164 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- そういう薬効？
- 165 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>163
普通のVBやVDは代謝して活性型になる過程で
使えない物がどんどん体外へ排出されていくから
活性型をそのまま摂るということは、肝臓に不効率な負担をかけないということになるね。
ちなみにVDの活性はカルシトリオール。これの所要量は40ngくらいで
コレカルシフェロールの所要量が400mgくらいだから、
どれだけの量のコレカルが、カルシトになる過程で選別され廃棄されているか分かる。
- 166 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 一時期ビタミンD3が活性型って言われてたけど違うのかな？
ビタミンＡとかＣの活性型もあるの？
- 167 ：ビタミン774mg：2013/07/28(日) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>166
VAはレチノイン、VCは脂溶性VCが活性に当たるのかな？
動物性のD3は植物性のD2に比べたら活性に近いということだと思う。
VEも植物性のトコフェロールは合成に比べ活性が強いと言われたが
最近はパーム油からごく僅かに抽出した50倍の活性を持つトコトリエノールが出ている。
VAの場合は、レチノインの前駆体のβカロテンやレチノールにも栄養的価値がある。
だからVAは特別、活性型を摂るという必要はないかと。
- 168 ：ビタミン774mg：2013/07/30(火) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 二種類の活性型Ｂコンプ、
もしくは活性型ビタミンのMVM＋活性型Ｂコンプ
を一日の規定量の半分ずつミックスすることで、
全てのビタミンＢ群を活性型みたいな組み合わせはあるかもな。
- 169 ：ビタミン774mg：2013/08/01(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- ハブで売ってるBコンプで活性型ってどれがそうなんですか？
- 170 ：ビタミン774mg：2013/08/01(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 過去レスに貼ってあるよ。
- 171 ：ビタミン774mg：2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】 -活性型ビタミン- 【P5P､5MTHF】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1375986082/
ビタミンB総合スレ Part4
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1356188486/
【MVM】マルチビタミンミネラル総合50【個人輸入】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1373993147/
ビタミンB12
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1241707246/
ナイアシン（ビタミンＢ３）が統合失調症に効く
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1247817826/
【アリナミン】あなたはどっち【キューピーコーワ】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1300228578/
- 172 ：ビタミン774mg：2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 最強すぎるBコンプ見つけた。
ほぼ全て活性型で、しかも成分量が書いてあり、安い。
スワンソンって送料高いらしいが(20ドルとからさい)、
安い製品が多いので10個も注文すれば、送料の元が摂れるし、
下記の値段で品質のＢコンプはアイハーブにもビタコにもない。
High Potency Activated B-Complex High Bioavailability $17.99
http://www.swansonvitamins.com/swanson-ultra-high-potency-activated-b-complex-high-bioavailability-60-veg-caps
Activated B-Complex High Bioavailability $9.99
http://www.swansonvitamins.com/swanson-ultra-activated-b-complex-high-bioavailability-60-veg-caps
- 173 ：ビタミン774mg：2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 活性型は専用スレでおｋ
- 174 ：ビタミン774mg：2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 活性型Ｂコンプはむしろ歓迎！
- 175 ：ビタミン774mg：2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 誘導
【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】 -活性型ビタミン- 【P5P､5MTHF】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1375986082/
- 176 ：ビタミン774mg：2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 海外産のサプリで成分量書いてないサプリってあるのか？
- 177 ：ビタミン774mg：2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- どっかで複数のフォームの合計値で表示されてると、
活性型成分単体の量がわからないって嘆いてたからそのことじゃね？
- 178 ：ビタミン774mg：2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- だいたいそんな感じ。つ>>177
その他単一成分でも、
例えばピリドキシン量でP5Pを表記されてもなってのもある。
だいたいピリドキシン量の1.5倍がP5P量。
- 179 ：ビタミン774mg：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 活性Bコンプならメチルガードが一番オススメ。
R5P・P5P・5MTHF・メチコ・ベタインの5つが高容量で入ってる。
約40ドルするがこの5つの成分に絞ってる点は最高。
- 180 ：ビタミン774mg：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- ところがメチルガードの成分を、
それぞれ単体で揃えた方が、安くあがるんだな(´･ω･｀)
- 181 ：ビタミン774mg：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- まあ、それがめんどくさい人用の商品だし
- 182 ：ビタミン774mg：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>180
いやー、どうせ単体で揃えるならメチコなら5mg、5MTHFなら10mgを買いたい所だろう。
単体で同じ一粒を摂るなら量が多いほうが良いからな。
しかしそうすると120ドルは優に超えるという^^;
良い感じの線で妥協してサプリの瓶の蓋を開け閉めする手間を惜しむなら
メチルガード1日3粒の方がいいんじゃないか。
- 183 ：ビタミン774mg：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- メチルガードを規定量摂ってる人、
効果はどうですか？
レビューは絶賛が多いけど。
- 184 ：ビタミン774mg：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>183
絶賛されているのか。届くのが楽しみだな！！
- 185 ：ビタミン774mg：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- お前買ったのかｗ
- 186 ：ビタミン774mg：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>180
すまないが、その例をあげてくれまいか？
- 187 ：ビタミン774mg：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>185
アリナミンEXGの体感も1ヶ月程摂って把握出来てきたしな。
EXG飲んで連日立ち仕事が捗ってる。
あれはメチコが1,5mg。メチルガードは倍の3mgで他の成分も強いから
比較してみてどれ程の物かと。
- 188 ：ビタミン774mg：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 多ければ良いってもんじゃないし
- 189 ：ビタミン774mg：2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:TvLjXz74.net
- エビオスにはビタミンB群、たんぱく質、アルギニン、亜鉛、核酸が含まれている
- 190 ：ビタミン774mg：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:zICkrLKQ.net
- 人工地震や気象改変装置は、アメリカ政府も認めている
ブレジンスキー、人工地震で検索しろ
http://ameblo.jp/kichitaroaoki/entry-11512086973.html
- 191 ：ビタミン774mg：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- MVMにプラスしてビタミンＢコンプを摂取だと過剰摂取になってしまいますか？
- 192 ：ビタミン774mg：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 大丈夫だと思うけどなんでそんな飲みたいの
- 193 ：ビタミン774mg：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>192オイリー肌を少しでも改善したいと思いまして。
- 194 ：ビタミン774mg：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- オイリー肌はエロい。それだけで勃起するから治さなくていいぞ。
- 195 ：ビタミン774mg：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- オイリーなおっさんに勃起するとかレベル高いな
そんな性的嗜好をもつ人間は極わずかだから改善できるならしたほうが良い
- 196 ：ビタミン774mg：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- おっさんはありえないな。脂が乗ってるのは女だけでいい。
- 197 ：ビタミン774mg：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 油田肌でギラギラしてるのは女でもいやだわｗ
脂がのってるってそれは意味がちがうだろｗ
- 198 ：ビタミン774mg：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- ビタミンＢ いいみたい。
- 199 ：ビタミン774mg：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>198
自演やめとけ
- 200 ：ビタミン774mg：2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 油田肌は膵臓が悪い
膵炎チュートリアル福田
脂質の消化吸収代謝に問題あるから皮脂が出まくるのさ
- 201 ：ビタミン774mg：2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- ビュービュー
- 202 ：ビタミン774mg：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:yd1Xh5xL.net
- マルチミネラルビタミンでｂを１５から３３ｍｇとってるのに
ｂ１００ｍｇを毎日飲んでたら１年後 血管が青々してしまって
血管人間になってしまった。
ｂ１００を飲むのやめたら沈下してきた。
こういう経験した人っている？
- 203 ：ビタミン774mg：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- とりあえず肝数値計ってみ？
- 204 ：ビタミン774mg：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:kOMZg0Tr.net
- 数値は ちょっと悪くなってたけど それは体重が増えるとなるものだから
ｂのせいとは言い切れない
ｂ飲んでなかった時から太ったらこの数値になってたから。夫。
- 205 ：ビタミン774mg：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 医者に症状はなして聞いてみて。
で結果書いてくれ。
胸に蜘蛛の巣状の血管なら肝臓がヤバイ。
- 206 ：ビタミン774mg：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>202
手の甲から腕にかけて血管が太くなって常に浮き出てきているならありえる話
以前、誰かが同じ事言っていた気がする
100mgだと血管が太くなってしまうがしばらくやめて50mgに変えるとある程度落ち着くんだってさ
ちなみに自分も手と腕（二の腕含まず）の血管だけはすごい
肝臓の数値には異常なしで足も血管が見えるが極端に張っているわけではない
- 207 ：ビタミン774mg：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:Xk1Q8Wiu.net
- >>205
聞いたら サプリ文化を罵倒された。
その上 サプリをやめるしかないやろっていわれたよ。
あまりわかってない医者だからね。
胸にも青いのでてるけど すけてるというか。
>>206
もちろん腕もあるよ。足も胸も。
今はマルチミネラルビタミンだけにしてる。アライブの。
それも１錠。だいぶんましにはなってきたけど
まあ 青い。
数値にはわたしは異常なし。夫は太った時にいつもこうなるから
サプリとはあまり関係ないような気がする。GOTだけが（？）３８ある。
夫。でも若いころから太ったらなってたよ。
正直 ナイアシン５００ｍｇを飲んだのがきっかけで
足の関節の裏に青い 静脈が浮き出て悪化してしまった。
４日だけのんだんだけど。ｂ１００とマルチビタミンをのんだ上でだよ。
あれでおかしくなった。あれを飲まないでいても血管が青々してたけど。
パントテン酸５００ｍｇも飲んでたからよけい浮き出るんだと思う。
サプリのわかる医者がいないのが困るよ。普通の先生じゃ 素人以下の困惑と
罵倒しかかえってこないよ。
- 208 ：ビタミン774mg：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 医者とかほとんどが糞だからな。
親の職業が警察官と教員だけど、親を見てればわかる。
こういう仕事は一般企業に雇ってもらえない程度の重度のコミュ障がやるようなもんだと思う。
だから人間関係も一方通行。対人スキルは０に等しい。
そんな親から生まれた俺もコミュ障だから、他人の言うことは聞かない代わりに信じない。
- 209 ：ビタミン774mg：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- きしょい自分語りいらないから
- 210 ：ビタミン774mg：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>202-207
血管拡張作用だろ
- 211 ：ビタミン774mg：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- おっぱいが大きいからだよ。
- 212 ：ビタミン774mg：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:GypupsqP.net
- >>210
パントテン酸やめたらたしかにましになったよ。
あと ナイアシンは５００ｍｇを４日飲んだら最悪。
もう なかなか戻らないよ。腕のはれ。
関節にわずかにコブみたいなはれが残っている。
エコーレントゲンでは問題なかったが。
あとｂ１００ｍｇとマルチビタミンでｂを３３ｍｇくらいとるのを
１年続けたら血管が青々するよ。腕 胸 太ももとか。
ｂ１００をやめて まるちビタミンも半分にしたら
ましにはなってきているが まだ 胸が青い。いつひくのかな。
１年はかかるのかもね。なかなか 経験者が書き込まなくてわからないよ。
>>208
一般企業は厳しいからね。首にならない保障がないってのがある。
公務も厳しい仕事だけど 首にはならないから いくらでも休暇とる基地外がいる。
医者さんは サプリで治されたら儲からないからね。そりゃ 怒るよ。
- 213 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- ええ、そんなんだったら、このスレのみんなはBコンプ飲んでるから、みんな血管が浮き出てるでしょ。
ナイアシンで半身が腫れるのも聞いたことないし、特異体質じゃないの?
- 214 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- ナイアシンは（Bの中で）毒性が強めで割と明確に摂取量が決まっていたはず
150mg越えた辺りから現れるナイアシンフラッシュという現象が起こりやすくなる
B6と同様に過剰摂取を長期間続けると薬物による肝機能障害（飲酒とか比べ物にならない数値が出るらしい）などの報告も有
また、ナイアシンと一口でいってもニコチン酸アミドなど種類があり目安量も大きく異なる（アミドの方は大めにとっても比較的問題を起こしにくい）
- 215 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>212
500mgはいくら何でも摂り過ぎ
ニコチン酸→許容量は100mgまでそれ以降はナイアシンフラッシュと呼ばれる一時的な皮膚紅潮や痒みなどの症状が現れる、大幅に摂取すると激しい蕁麻疹を起こす可能性有
ニコチン酸アミド→許容量は300mg程度。それ以上摂ってもこちらはナイアシンフラッシュが起き難いとされているがその代わり肝臓に負担がかかる。許容量を大幅を上回る摂取で薬品性の急性肝機能障害の恐れあ有
- 216 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- LEMにエクストラナイアシン版があるぐらいだから、
大量摂取にも何か意味があるんだろうな
- 217 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- タイムリリースの100mgB群飲んでいるけど結構きつい気がする
体内に長い時間とどまっているわけだからその分消化器によくなさそう
とりあえず、2～3日に1回ペースで様子見中
- 218 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>215
鬱病治療目的だと一日1500㎎は摂るぞ
- 219 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 鬱が治っても肝機能障害か
- 220 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 短期なら問題ないんじゃね
まぁ重い病気の治療って他を犠牲にしてまでやる場合があるけど
- 221 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>213
筋肉が減るとそうでもない。血管が凹むくらい。
- 222 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:1l+rGreu.net
- >>213
２１４ ２１５ のいうとおりだね。わたしには多かったよ。
遺伝的にナイアシンが作れない人は 大量消費するらしいから
問題ないらしい。
ちなみにｂコンプにナイアシンは入ってない。ナイアシンアミドだよ。
これは比較的影響ない。
わたしは１３３ｍｇ毎日飲んでたから。ｂコンプを。
女性だし小柄だし。多すぎたんだろうね。
夫だと 影響はないが少し青くなってるよ。やっぱり。
- 223 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- ナイアシンアミド＝ニコチン酸アミドじゃなかったっけ
- 224 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- この人の文章気持ち悪い。
日本人じゃないのかな。
- 225 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:1l+rGreu.net
- そのとおりだよ。２２３
>>224
日本人だよ。だけど気持ち悪い文章とかいわれるのはあたってるわ。
よくいわれるよ。
- 226 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- サプリを摂り過ぎるとこうなると演出してるんだろ
- 227 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>222
＞ちなみにｂコンプにナイアシンは入ってない。ナイアシンアミドだよ。
俺が常用してるBコンプはナイアシンアミドじゃなくてナイアシンだよ
海外製だけど
- 228 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 誰も聞いてないよ
- 229 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 急に自分語りする奴気持ち悪い。
- 230 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- アミドの方はニコチン酸より安全だと言われているがそれでも摂り過ぎで肝臓にくる
別のサイトの掲示板だが数人、検査で引っかかった人がいた
一応の目安量が決まっているのに延々と規定量を上回っていて身体に何か異変が起きたのならそれは完全に自業自得
- 231 ：ビタミン774mg：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- >>230
>アミドの方はニコチン酸より安全だと言われているがそれでも摂り過ぎで肝臓にくる
逆にアミドのが無印ナイアシンより肝毒性が高いって良く見るけど、気のせい？
- 232 ：ビタミン774mg：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 気のせい
- 233 ：ビタミン774mg：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- でもない
- 234 ：ビタミン774mg：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:OiQDlvpC.net
- ｂコンプは５０ｍｇを半分に割るか ５０ｍｇが無難だね。
１００ｍｇならたまにか もしくは よほど消費する人だね。
- 235 ：ビタミン774mg：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:OiQDlvpC.net
- 大塚製薬のｂコンプなら１５ｍｇ程度だから やっぱ こっちは危険０だわ。
でも きかないこともあるからｂ５０も 邪魔にはならない。
- 236 ：ビタミン774mg：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 俺毎日ナイアシン1000mg飲んでる
- 237 ：ビタミン774mg：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 肝臓逝ったな
- 238 ：ビタミン774mg：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 肝臓無いあ死ん
- 239 ：ビタミン774mg：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 最近、肝臓爆発坊やが暴れとるね
- 240 ：ビタミン774mg：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:???.net
- 素直にサイトメガロウイルスでも暴れてるとかじゃねーの？
- 241 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 04:14:05.50 ID:???.net
- ダイエットにタイムリリース型の100mgを摂りだしたけど普通に効くね
以前からB群は新陳代謝を上げる作用があるとは聞いていたが
タイムリリースだと朝飲んでも夜付近まで持つらしく
寝る前に体重量るといい感じに消費している
肝臓への負担？しらんがな
っていうか、ピザって糖尿や脂肪肝のリスクの方が高いと思う
- 242 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 04:54:40.18 ID:???.net
- ピザはそんなもんに頼らなくたって痩せるだろ
これだからピザは…
- 243 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 06:01:33.49 ID:???.net
- 241だが別にピザってほどじゃないぞ
178cm65kgの♂
最近、脂肪が付きだしたのと明らかに代謝が落ちてきてじわりじわりと体重も増加してきたから
飲み始めただけ
58までは落としたいね
- 244 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 07:44:28.26 ID:???.net
- タイムリリースは肝臓をぶち殺す
- 245 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 08:04:52.61 ID:???.net
- >>241
もうちょっと情報を集めようよ。
ビタミンの半減期って知ってるか。B6なんかは3日間は体内で保つんだぞ。
うろ覚えで間違ってたらすまんが。
- 246 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 10:28:30.15 ID:???.net
- B群の中には摂取し過ぎると魚臭くなる成分が含まれているからあまり高濃度な物を頻繁にとるのは
そういう意味でも避けた方がいい気がする
実際に小便とか物凄い濃厚な黄色で薬品的な悪臭を放っているしそういう事があってから控えるようになった
- 247 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 10:54:01.83 ID:???.net
- 変な話だけど、ビタミンBを飲むと口の中が荒れてくる人っていませんか？
最初は気づかなかったんだけど何度も同じことをくりかえすので
もしかしたらって。。
調べてみてもB2とかB6は皮膚・粘膜にいいので口内炎には効きますよー
みたいな情報ばかり
同じ症状の人がいたらぜひお話が聞きたいです。
- 248 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 12:28:03.95 ID:???.net
- >>247
うーん、自分は活性B高配合のメチルプラス毎日3粒摂ってるがそういうことはないな。
- 249 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 13:14:04.64 ID:???.net
- >>248
なるほど。商品によって配合が違うので単純に比較はできませんよね。
ただ自分の場合は、あまりこだわりがないせいか、いつも買う商品がまちまちなんです。
まちまちだけど飲むと口内炎ができるのでちょっと不思議に思いまして。
体質の問題かなと。それで同じ症状の人がいないかと思い質問しました。
ちなみに以前Bコンプと一緒にナイアシンを単体で一日3000～4000mg採ってた頃は、
口内炎ができた記憶がありません。
- 250 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 14:08:22.56 ID:???.net
- >>249
差し出がましいけどMVMとかも摂った方が良いよ。
やっぱりビタミンとミネラルは補助しあう関係と言われるだけあって
どちらかバランスが偏るとそちらのように口が荒れる元にもなると思うんだ。
マルチミネラルとかだけだと体に悪そうでしょ？マルチビタミンはそういうイメージはないけど。
BコンプだけだとB群を代謝に必要とするミネラルが無いから、それでB群の行き場がないんじゃないかな。
- 251 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 14:41:40.64 ID:???.net
- 178で58って気持ち悪がられるレベルのガリだよね
- 252 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 20:24:31.10 ID:???.net
- 身長-115くらいがやや細身の理想体型だから細身過ぎるな
60kg台前半に留めておくのがいい
それに痩せていても糖尿や脂肪肝とかありえるから自己管理が大切
適度に運動しないと
- 253 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 20:33:20.84 ID:???.net
- 今の若い子は痩せてた方がかっこいいって思ってるからなあ
胸板ペラッペラ多すぎ
- 254 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 20:35:46.72 ID:???.net
- 177、55kgの友達いるけど結構普通の見た目だけどな
おそらく誰もガリとは思ってないし、かなり標準的な見た目になってる
- 255 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 20:39:12.52 ID:???.net
- 運動してるのとそうでないので見た目が変わっていくのだろうか
- 256 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 20:44:31.91 ID:???.net
- >>254
キモガリ乙
- 257 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 20:55:46.95 ID:???.net
- キモデブハゲが何か言ってるｗ
- 258 ：ビタミン774mg：2013/09/02(月) 21:16:20.04 ID:???.net
- ガリなうえに妄想癖とかまじ気の毒
- 259 ：ビタミン774mg：2013/09/03(火) 03:22:06.19 ID:???.net
- >>250
そうしてみます。
アドバイスどうもありがとう。
- 260 ：ビタミン774mg：2013/09/03(火) 07:17:11.45 ID:???.net
- 健康を追求したらMVMとBコンプになるしな
- 261 ：ビタミン774mg：2013/09/05(木) 09:29:00.57 ID:???.net
- 俺はさらにVCとCa+Mg+Znもとってるぜ
- 262 ：ビタミン774mg：2013/09/08(日) 01:36:17.15 ID:???.net
- 口内炎が出来るって件はほぼ胃荒れで間違いないかと思うのだが
ガリガリの話題だが、一概に身長体重と見た目の印象は一致しないよ。180の65ｷﾛで普通体型に見える人もいれば、ｱﾝｶﾞｰﾙみたいなｶﾞﾘｶﾞﾘに見える人もいます。原因は筋肉量や骨格かな。手首はもろに骨格だわね
- 263 ：ビタミン774mg：2013/09/08(日) 13:11:20.99 ID:???.net
- >>261
俺もその組み合わせ。最強。
俺は発達障害脳だからこれが無いととんでもないことになる。
どうしてもやばい時だけラサギリン飲む。
- 264 ：ビタミン774mg：2013/09/08(日) 13:30:39.36 ID:???.net
- 毎食後きな粉スプーン一般食べればb郡全てバランスよく摂取することが出来るよ
わざわざサプリメントでbを補おうとする必要はない
- 265 ：ビタミン774mg：2013/09/08(日) 13:46:22.38 ID:???.net
- キナコ良いな。これの炭水化物減らしたような魔法の粉が欲しい。ナイアシンフラッシュ起こすやつだとモアベター。
- 266 ：ビタミン774mg：2013/09/09(月) 09:06:27.43 ID:???.net
- キナコの炭水化物減らしたような魔法の粉＝ソイプロテイン
別途ナイアシン摂取
- 267 ：ビタミン774mg：2013/09/09(月) 09:29:23.68 ID:???.net
- きな粉100g中
ビタミンB1 0.12mg
ビタミンB2 0.2mg
ナイアシン 1.8mg
パントテン酸 0.87mg
ビタミンB6 0.25mg
葉酸 270μg
ビタミンB12 0μg
うーんこの
- 268 ：ビタミン774mg：2013/09/09(月) 10:04:37.65 ID:???.net
- きな粉は、たんぱく質、アミノ酸、αリノレン酸をとるためのもの
- 269 ：ビタミン774mg：2013/09/09(月) 10:13:30.57 ID:???.net
- 黄な粉にはαリノレン酸どれくらい入ってる？
- 270 ：ビタミン774mg：2013/09/09(月) 10:37:42.54 ID:???.net
- >>267
>>264は何だったんだ
- 271 ：ビタミン774mg：2013/09/09(月) 11:28:57.42 ID:???.net
- >>269
きな粉100g
α-リノレン酸含有量1800 mg
- 272 ：ビタミン774mg：2013/09/09(月) 14:45:51.98 ID:???.net
- まじすか？
ソースお願いします。
まあ、ただイソフラボン的に黄な粉は30g以上は取りたくないが、
それでもαリノレン酸500mgか。
- 273 ：ビタミン774mg：2013/09/10(火) 20:58:33.77 ID:ygMpkeeN.net
- ｂ１００ｍｇやめてから２週間。下肢静脈や青い血管が消えてきたよ。
ｂ１００ｍｇは多いから 血管の色が出てきたらやめた方が良いよ。
もっと減らすべき。ただｂは本当に皮膚や脳に効くから
個人差で少しとると良いね。
マルチビタミンでも結構な量がこのごろは入ってるものが海外にはあるね。
それだけでも足りる人もいるし。
- 274 ：ビタミン774mg：2013/09/10(火) 21:00:17.12 ID:ygMpkeeN.net
- ナイアシン療法５００ｍｇを４日やったら炎症が消えるのにかなり２カ月くらい
かかった。８割は一週間で消えたのに。
最後には腕のガングリオンが巨大化してしまった。
最初はナイアシンの副作用だと思ったけど もとからあったガングリオンが
ナイアシンで巨大化しただけみたい。最近は少しだけ盛り上がってるくらい。
沈下するのまだ時間はかかるのかな。２カ月たつけど。
ナイアシン療法をやると ガングリオンになるから気をつけてね。
ならない人もいるだろうけど。人によっては。
- 275 ：ビタミン774mg：2013/09/10(火) 21:11:47.72 ID:???.net
- メンヘラおばさんまた来たのか
- 276 ：ビタミン774mg：2013/09/11(水) 22:59:15.06 ID:???.net
- >>273->>274の人ってベジタリアンのスレでひたすら長々と自分かたりしてる人？w
こんなとこにもいたんだw
- 277 ：ビタミン774mg：2013/09/11(水) 23:01:14.79 ID:???.net
- つまりきな粉が最強ということだな
- 278 ：ビタミン774mg：2013/09/12(木) 02:48:00.84 ID:???.net
- >>277
>>267
ゴミだろ
- 279 ：ビタミン774mg：2013/09/12(木) 20:09:02.89 ID:raIen+l4.net
- >>276
あんななんでみつけんのさ いじわる
- 280 ：ビタミン774mg：2013/09/12(木) 20:10:14.85 ID:raIen+l4.net
- てかさ。みつけても知らないふりしとくっていう大人な対応ってねーのかお
- 281 ：ビタミン774mg：2013/09/24(火) 09:56:52.72 ID:???.net
- おしっこ黄色くなったお
- 282 ：ビタミン774mg：2013/09/24(火) 11:40:09.31 ID:???.net
- ＿ ＿ .' ， ．. ∧＿∧
∧ _ - ― ＝￣ ￣`:, .∴ ' （ ）
, -''￣ ＿＿――＝', ・,‘ ｒ⌒> _／ ／
／ -― ￣￣ ￣"'" . ’ | ｙ'⌒ ⌒i
/ ノ | ／ ノ ｜
/ , ｲ ） , ー'／´ヾ_ﾉ
/ _, ＼ ／ , ノ
| / ＼ `､ ／ ／ ／
ｊ / ヽ | ／ ／ ,'
／ ノ ｛ | ／ ／| |
／ ／ | （_ !､＿／ / 〉
`､＿〉 ー‐‐` |_／
- 283 ：ビタミン774mg：2013/09/25(水) 21:22:36.40 ID:???.net
- にんじんを２本食べたらオシッコが真っ黄色になったんだけど、
にんじんてビタミンＡの印象が強いけど、
ビタミンＢ２もたくさん含まれているのかな？
- 284 ：ビタミン774mg：2013/09/25(水) 21:34:04.09 ID:???.net
- にんじん2本で0.1～0.2mgぐらいかな
- 285 ：ビタミン774mg：2013/09/25(水) 21:37:27.16 ID:???.net
- >>284
そんなもん？
そんなんでおしっこが黄色くなるかなぁ・・
それともビタミンＡも黄色くなるの？
- 286 ：ビタミン774mg：2013/09/25(水) 21:50:22.70 ID:???.net
- カロテノイド色素
- 287 ：ビタミン774mg：2013/09/25(水) 22:13:00.33 ID:???.net
- >>286
それは知らなかった
調べてみます
- 288 ：ビタミン774mg：2013/09/26(木) 02:30:40.13 ID:???.net
- パンティー！！
- 289 ：ビタミン774mg：2013/09/26(木) 04:57:15.31 ID:???.net
- ミキティ～！！！！
- 290 ：ビタミン774mg：2013/09/27(金) 08:28:58.19 ID:???.net
- ビタミンBも中国産あるの？
- 291 ：ビタミン774mg：2013/09/27(金) 08:34:23.83 ID:???.net
- ビタミンBも中国産あるの？
- 292 ：ビタミン774mg：2013/09/27(金) 13:03:30.24 ID:???.net
- ビタミンBも中国産あるの？
- 293 ：ビタミン774mg：2013/09/27(金) 14:40:09.03 ID:???.net
- 中国もビタミンB産あるの？
- 294 ：ビタミン774mg：2013/09/27(金) 23:53:39.59 ID:???.net
- 中国もビタミンB産あるの？
- 295 ：ビタミン774mg：2013/09/28(土) 14:44:37.60 ID:???.net
- 中国がビタミンB産だよ。
- 296 ：ビタミン774mg：2013/09/28(土) 21:13:20.12 ID:???.net
- 中国がビタミンB産だよ。
- 297 ：ビタミン774mg：2013/10/17(木) 12:05:07.75 ID:???.net
- Bコンプ、ボトルから小分けして冷蔵庫入れてたんだけど
本体のボトルを久々に開けてみたらなんとなく海産物が腐った系の臭いがする
やばいよね？
捨てた方がいいのか
夏を越えると駄目だな
- 298 ：ビタミン774mg：2013/10/17(木) 15:22:13.35 ID:???.net
- タブレットの場合だけど室内/冷蔵庫保管関係なく匂いがえぐくなったり
斑点が出来て見た目（色が変質している）がグロくなったりするが品質自体は問題ないらしい
まぁでもこうなって来ると問題なくても飲む気がなくなるのはよく分かる
なので、タブレット→カプセルに切り替える事を推奨
- 299 ：ビタミン774mg：2013/10/18(金) 12:30:31.59 ID:???.net
- >>298
レス㌧
飲んでもいいんだな・・・？
いいんだな・・・？
おまえを信じて飲むからな（＞＜）
- 300 ：ビタミン774mg：2013/10/18(金) 14:28:59.00 ID:???.net
- >>297
小分けしたボトルだけ冷蔵庫に入れて本体ボトルは常温保管なのかよくわからないけど
Ｂコンプはもともと強烈な匂いがするものだよ
俺は冷蔵はしてないけど
本体ボトルは他のサプリと一緒に乾燥剤を入れた密閉容器に保管
小分けボトルは普通に部屋で常温保管してるけど
乾燥剤と一緒の本体はまったく変化無いけど小分けの方はたまに飲み忘れて放置してると
湿気を吸ってまだら状の染みのような斑点が付いてさらに匂いがキツくなってることがある
ちなみにメーカーによってはＢコンプ独特の匂いを押さえた商品もある
- 301 ：ビタミン774mg：2013/10/18(金) 16:50:03.91 ID:???.net
- 多少酸化（劣化）してもビタミン類は飲める
効果は開封時より下がるが
カビてない限りは体に異常をきたす事はないと思うよ
- 302 ：ビタミン774mg：2013/10/18(金) 19:30:55.27 ID:???.net
- Ｂコンプって開封したてでもスッゲエ臭いやつあるよね
- 303 ：ビタミン774mg：2013/10/18(金) 21:24:09.65 ID:???.net
- ビタミンCは雑に扱っても変化は全くないんだけどな
B群はどれだったか忘れたが光に異常に弱くまた変色しやすいらしい
- 304 ：ビタミン774mg：2013/10/18(金) 21:31:03.23 ID:???.net
- >>300
JARROWのはたしかに臭くない
- 305 ：ビタミン774mg：2013/10/18(金) 23:54:10.12 ID:???.net
- 尿が臭いからおまえがトイレ行ったらすぐわかるって家族に言われる・・・
- 306 ：ビタミン774mg：2013/10/19(土) 18:57:36.44 ID:???.net
- >>304
そうそう、ジャロウのは「Low Odor（匂い控えめ）」の表記がしてあるよね
- 307 ：ビタミン774mg：2013/10/20(日) 23:15:06.80 ID:???.net
- ビタノイリン25をまとめて飲みたい。
4カプセルしか飲めないのは辛い。
- 308 ：ビタミン774mg：2013/10/21(月) 09:30:36.27 ID:???.net
- 臭いBコンプってまじで大丈夫なの？
ソースある？
もしあったら教えて欲しい
- 309 ：ビタミン774mg：2013/10/21(月) 19:40:39.85 ID:???.net
- Bコンプの臭いについてどんなソースがあると思ってんだよ
- 310 ：ビタミン774mg：2013/10/21(月) 20:03:40.82 ID:???.net
- だからＢコンプは元来臭いんだってば
臭さの度合いはそれぞれだからわからん
- 311 ：ビタミン774mg：2013/10/21(月) 20:26:10.65 ID:???.net
- 元からの臭いじゃなくて>>297の話じゃね？
- 312 ：ビタミン774mg：2013/10/21(月) 23:41:35.11 ID:???.net
- B1の硫黄の匂いが酷くなるだけじゃないの？
- 313 ：ビタミン774mg：2013/10/22(火) 10:18:48.45 ID:???.net
- >>311
そうです
今までにおいが変化したやつは捨ててたので
- 314 ：ビタミン774mg：2013/10/22(火) 14:48:09.39 ID:???.net
- 確信もないのに安易に捨てるなよ
この罰当たりが
物を粗末にするんじゃない
- 315 ：ビタミン774mg：2013/10/22(火) 15:03:00.95 ID:???.net
- だからこそ>>298の「品質自体は問題ないらしい」のソースを聞いてるんじゃね？
- 316 ：ビタミン774mg：2013/10/22(火) 15:16:30.79 ID:???.net
- 代行サイトの説明
・ビタミンB群は、その性質上、変色しやすく斑点を生じたりすることがありますが、これはごく自然な現象です。
また、成分特有の臭いも多少強くなることもありますが、品質には問題ございませんので安心してお摂りいただけます。
なお、変色が気になる場合は、冷蔵庫での保管をおすすめいたします。
- 317 ：ビタミン774mg：2013/10/22(火) 15:36:46.77 ID:???.net
- 代行屋のクレーム避け文章か・・・
- 318 ：ビタミン774mg：2013/10/22(火) 15:42:38.11 ID:???.net
- 心配なら聞けよ
ぐだぐだうるせーな
- 319 ：ビタミン774mg：2013/10/22(火) 16:07:23.74 ID:???.net
- アサヒ ディアナチュラブランド公式の注意書き
・天然由来の原料を使用しているため、斑点が見られたり、色むらやにおいの変化がある場合がありますが、品質に問題ありません。
- 320 ：ビタミン774mg：2013/10/23(水) 03:32:11.88 ID:???.net
- ディアナチュラのビタミンb群買った。
これって不眠に聞きますか？
- 321 ：ビタミン774mg：2013/10/23(水) 15:04:01.06 ID:???.net
- のめばわかる
- 322 ：ビタミン774mg：2013/11/10(日) 14:22:46.96 ID:???.net
- ディアナチュラ買うってことは情弱なんだろうな
- 323 ：ビタミン774mg：2013/11/10(日) 20:18:28.32 ID:???.net
- DHCの飲んでる人いないかな？
- 324 ：ビタミン774mg：2013/11/10(日) 23:26:07.38 ID:???.net
- 以前、ＤＨＣのビタミンBmixを飲んでたよ。中が出せるカプセルだったとき。
含有量が多すぎてオシッコが黄色くなるだけで無駄に排泄されてしまうので
カプセルから出して1カプセル分を10日に分けて飲んでいた。
今はBmixはゼラチン錠にっなってしまったので、マルチビタミンの方を二錠にしてる。
- 325 ：ビタミン774mg：2013/11/10(日) 23:32:10.29 ID:???.net
- Bコンプ摂り始めてから体臭きつくなってきた気がするんだけど気のせい？
ニキビ絞った脂がタマネギ臭いっつーかBの嫌なにおいみたいなのがする
もしかして加齢臭なのかもしれんが・・・
- 326 ：ビタミン774mg：2013/11/11(月) 00:21:57.10 ID:???.net
- くさそう
- 327 ：ビタミン774mg：2013/11/11(月) 00:54:36.09 ID:???.net
- >>325
Bに含まれるコリンの魚臭と予想
摂るのをしばらくやめると治まる
- 328 ：ビタミン774mg：2013/11/11(月) 01:49:46.13 ID:???.net
- ニンニク注射でも体臭くさくなるしね
- 329 ：ビタミン774mg：2013/11/17(日) 22:12:56.13 ID:???.net
- thorne researchのBasic B complexを摂ってる人いませんか？
自分はthorneのMVMと合わせて一日3カプセル飲んだりしたけど、肌がやや紅潮する。
ナイアシンフラッシュですかね？低アレルギーのthorneでアレルギー出てるとは考えにくい。
他に、低アレルギーでおすすめのVitBcomplexありませんかー？
- 330 ：ビタミン774mg：2013/11/18(月) 01:59:13.49 ID:???.net
- 肝臓痛めて一気に来そうだな
- 331 ：ビタミン774mg：2013/11/21(木) 19:18:47.59 ID:???.net
- ビタミンB12を多く取るとがんになる？ デンマーク研究
血中濃度高いほどリスク増
ttp://kenko100.jp/articles/131121002700/
気になる・・・
- 332 ：ビタミン774mg：2013/11/22(金) 11:37:24.20 ID:???.net
- Eの次はBか
- 333 ：ビタミン774mg：2013/11/22(金) 20:32:27.59 ID:???.net
- 結局、不自然な量を摂取して安全なビタミンなんてないのでは。水溶性・脂溶性問わず。
- 334 ：ビタミン774mg：2013/11/23(土) 00:33:30.62 ID:???.net
- >>333
なんかそんな気がしてきたな
水溶性なら！ってのも嘘くさい
まあちゃんとした食事からとるのが理想だとはわかっているけど・・・
- 335 ：ビタミン774mg：2013/11/23(土) 01:03:33.53 ID:???.net
- ビタミンB群のなかで耐容上限量が定められているのは、B6、ナイアシン、葉酸。
ただし、それら以外に耐容上限が無いわけではない。決まっていないだけ。
B群のサプリならばB2による尿の黄化を紙コップで観察していればいい。
真っ黄色なら他のビタミンも摂りすぎになっているはず。
いつも少し着色する程度の無駄のない量を自分で決めてるよ。
- 336 ：ビタミン774mg：2013/11/23(土) 17:20:43.36 ID:???.net
- 261 ： ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/11/21(木) 19:16:52.96 ID:???
ビタミンB12を多く取るとがんになる？ デンマーク研究
血中濃度高いほどリスク増
ttp://kenko100.jp/articles/131121002700/
262 ： ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/11/22(金) 11:09:38.19 ID:???
動物性の食品を多く食ってるってことだからな
263 ： ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/11/22(金) 17:11:48.54 ID:???
ネイチャーメイドまんせー
264 ： ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/11/23(土) 17:00:32.70 ID:???
>>262
たしかに・・・もしB12のサプリを摂ってないのにB12の血中濃度が高ければ
普段から動物性食品を多く食べているってことだからガンが多くても不思議じゃないね。
調査された人達がB12のサプリを摂取してるかがわからないと何とも言えないね。
- 337 ：ビタミン774mg：2013/11/24(日) 14:46:57.08 ID:???.net
- >>336
なるほど、しかも
「がんの種類別に見ると、血液がん、喫煙やアルコールに関連したがんが特に多かった。」
ってのをみると、酒、喫煙やってる人が健康のためにB12のサプリを買って飲んでるって
考えるより不摂生に好きな肉をたらふく食べてるイメージしか湧かないなｗ
- 338 ：ビタミン774mg：2013/11/25(月) 17:54:51.47 ID:???.net
- その中の>262
みたいなレスってありがたいな
- 339 ：ビタミン774mg：2013/11/26(火) 12:33:49.63 ID:???.net
- ストレス対策でビタミンB群＋Cを買ったんだけど、
一日一回飲む場合、
ストレスを受ける直前の食後と
ストレスを受けた直後の食後と
どっちに飲むのが効果的か、詳しい人いませんか？
- 340 ：ビタミン774mg：2013/11/26(火) 19:57:52.95 ID:???.net
- あのなあ、抵抗かましてインピーダンスマッチングを変えて周波数特性弄ってご満悦ってさ、
はっきり言ってそれ、全く意味不明な操作なんだけどな。
昔のロー出しハイ受けとか気にしてた時代じゃねーんだからさ。
それってつまり、「状況（マッチング）によって特性が変わる謎フィルタで音色を弄ってる」ようなもんでさ、
確かに音は変わるんだけど、はっきり言って「なんでそれで弄ろうとすんの？ｗ」
って感じなんだよ。ものすげえ厨二くさいの。
そんな事するなら、再生アプリや再生装置のEQ弄って調整した方がよっぽど理にかなってるし、
そもそもイヤホン変えた方がまだ普通だ。
目的の周波数をちゃんと操作できるEQっていう機能があるのに、
わざわざ複雑で謎な特性変化をするモン使って音を変えようとするその行為が、
こじらせてる感満載なんだよｗ
それって例えば、カレー屋に行って、持って行ったマイしゃもじでカレーを食う
みたいな、すげーアホみたいなとんちんかんな状況なんだよ。
店がせっかくちゃんとスプーン用意してくれてんのに、こだわり拗らせちゃって
傍から見たらすげー滑稽な方法でカレー食ってる。
最終的な目的「カレーを食う」っていう結果は変わらず達成できるけど、もうね、
すごくおかしいし笑えるんだよ。 しかも、そのしゃもじ高いのかよｗｗｗ つってさ。
まあでも、滑稽で笑えるだけだから自分の好きにすればいいけどさｗ
しかしそんなんで他人の耳をバカにしたりドヤったりしてマウントポジションとろうとするのは
見てるこっちがひたすら恥ずかしいからやめて欲しいｗ
- 341 ：ビタミン774mg：2013/11/28(木) 23:44:08.81 ID:???.net
- 2週間ぶりに100mgのBコンプボトル開けたらくせぇ・・・・・
MVMもそうだけど高含有の複合ビタミンの泣き所だなぁ
乾燥剤3つ入れてこのざまとは
とりあえず、見た目マシなの選んで飲んだけど次回からは
もうちょっと少量且つコーティング重視の製品にしておこう
- 342 ：ビタミン774mg：2013/11/29(金) 00:24:07.29 ID:???.net
- そうなるよね
- 343 ：ビタミン774mg：2013/11/29(金) 18:20:22.47 ID:???.net
- 臭くても飲めるってこのスレで聞いた
- 344 ：ビタミン774mg：2013/11/29(金) 21:24:19.92 ID:R+kN3UwZ.net
- タイムリリースのオススメ教えてください！
- 345 ：ビタミン774mg：2013/11/29(金) 21:24:36.11 ID:???.net
- >>339
俺なら後に飲む。
ストレスを受けた後に出て行っちゃうらしいから。
- 346 ：ビタミン774mg：2013/11/30(土) 01:14:03.66 ID:???.net
- 変色後はボトル内が凄い匂いだから正直
口に入れるのはセーフでも躊躇してしまう
- 347 ：ビタミン774mg：2013/11/30(土) 07:03:30.92 ID:???.net
- >>344
タイムリリースは死へのパスポート
- 348 ：ビタミン774mg：2013/11/30(土) 15:13:31.97 ID:???.net
- >>347
馬鹿か
- 349 ：ビタミン774mg：2013/11/30(土) 17:47:41.62 ID:???.net
- まー好きに言わせておけ
- 350 ：ビタミン774mg：2013/12/03(火) 22:48:26.70 ID:???.net
- ファンケルもロングタイム製法って書いてるから
タイムリリース型ってことかな？
- 351 ：ビタミン774mg：2013/12/04(水) 06:37:01.47 ID:???.net
- ファンケルはタイムリリース型で合ってる
- 352 ：ビタミン774mg：2013/12/04(水) 21:54:24.02 ID:???.net
- >>351
おしえてくれて有難う
- 353 ：ビタミン774mg：2013/12/04(水) 22:41:41.26 ID:???.net
- いえいえ
- 354 ：ビタミン774mg：2013/12/06(金) 17:49:32.13 ID:zZ7muIWt.net
- ビタミンＢの錠剤飲んだら胃が痛くなる
- 355 ：ビタミン774mg：2013/12/07(土) 01:03:53.13 ID:FSwIFV54.net
- B群を単体で規定量より多く摂ってる人いる？
いたら、摂ってる種類・目的・成果を教えて
- 356 ：ビタミン774mg：2013/12/07(土) 02:53:43.69 ID:???.net
- 規定量？
確かにB6やナイアシンにはあるしこれ等の飲み過ぎは肝臓破壊フラグだが
他は特にないぞ
好きなだけ飲め
- 357 ：ビタミン774mg：2013/12/07(土) 17:37:34.69 ID:???.net
- ビタミンBって劣化しやすくない？
30日で飲みきれる量のパッケージでも月の後半には劣化で効果弱まってる気がする
- 358 ：ビタミン774mg：2013/12/07(土) 19:10:18.92 ID:???.net
- 海外店をまだ利用していなかった時代に業者に直接、その旨を聞いてみた事があるんだが
Bコンプレックスは一部の成分が光や湿気に弱く劣化は早めでさっさと飲み切った方がいいらしい
よく言われているしばらく放置していると斑点が出来たり変色したり臭くなった（過剰にコーティングされている物は見た目の劣化が見られないので逆に判断が難しい）=表面が酸化した状態で
腐っているのではなくこの状態でも飲んでも害にはならないが効果は開封時より大幅に衰えているとの事
低温過ぎない冷蔵庫での保管がいいらしい
手持ちだとBコンプレックス以外ではB12のタブレットが汚く変色していた経験がある
- 359 ：ビタミン774mg：2013/12/07(土) 19:20:57.26 ID:???.net
- これはありがたいレス
- 360 ：ビタミン774mg：2013/12/07(土) 19:50:42.09 ID:???.net
- ヘルシーパスのサプリメント開発秘話に書いてあったな
サプリメントも時間と共に劣化すると
- 361 ：名無し：2013/12/07(土) 21:43:56.81 ID:???.net
- 政岡大裕ってキモいよね。あいつはキエタほうが良い。
- 362 ：ビタミン774mg：2013/12/08(日) 19:01:18.62 ID:HypEzRtI.net
- 活性型VB2って何か優れた効果あるの？
メチガに入ってるけど
- 363 ：ビタミン774mg：2013/12/10(火) 17:44:30.52 ID:???.net
- ちょっと思うところがあってBを1ヶ月くらい抜いたらどこかのサプリBBAの言うように
血管が細くなって（太くなっていたのが元に戻った）驚いた
手の甲とか瘤みたいなごつい血管が常時浮き出ていたのに今は完全に引っ込んでいる
ちなみに飲んでいたのはBコンプの100
やはり、摂り過ぎだったのか
- 364 ：ビタミン774mg：2013/12/11(水) 00:04:33.86 ID:???.net
- >>363
そんなに効くなんてどこの飲んでたの？
- 365 ：ビタミン774mg：2013/12/11(水) 12:15:57.88 ID:???.net
- 最近腕の血管が目立つようになったのはBコンプのせいだったのか
- 366 ：ビタミン774mg：2013/12/11(水) 17:26:17.02 ID:???.net
- >>364
Country Lifeのタイムリリース100mgとLife Extensionのvcaps（2粒飲んで100mg非タイムリリース）
以前はNature's WayのB-100も摂ってた
- 367 ：ビタミン774mg：2013/12/11(水) 18:18:20.53 ID:???.net
- 血管浮き出てる男の人ってかっこいいやん？
- 368 ：ビタミン774mg：2013/12/11(水) 18:33:53.20 ID:???.net
- いや
実物見たら納得すると思うけど痩せ細った老人みたいだ
それが手首付近まで続くからな
- 369 ：ビタミン774mg：2013/12/11(水) 19:45:13.40 ID:???.net
- 痩せてる人は腕の血管浮きやすいよな
- 370 ：ビタミン774mg：2013/12/11(水) 20:31:28.60 ID:???.net
- 脂肪は血管の上にのるからね
- 371 ：ビタミン774mg：2013/12/11(水) 20:38:53.90 ID:???.net
- >>366
それはさすがに飲みすぎだろ
- 372 ：ビタミン774mg：2013/12/11(水) 20:47:38.85 ID:???.net
- 飲み過ぎはb6とナイアシンの毒部分が肝臓にまわるからやや危険
- 373 ：ビタミン774mg：2013/12/12(木) 05:51:02.47 ID:???.net
- タイムリリースの方がやっぱいいか
- 374 ：ビタミン774mg：2013/12/12(木) 08:54:12.62 ID:???.net
- >>366
ちょっと思うところがあって、
って書いてるけど何目的でそんなに飲んでたの？
- 375 ：ビタミン774mg：2013/12/25(水) 22:37:36.80 ID:iV9SW7S5.net
- ナイアシン（アミド）500mg飲み始めた。
鬱っぽいのが改善
- 376 ：ビタミン774mg：2013/12/26(木) 04:39:37.34 ID:???.net
- プラセボ
- 377 ：ビタミン774mg：2013/12/26(木) 11:24:42.73 ID:???.net
- プラスのプラシーボで十分
- 378 ：ビタミン774mg：2013/12/26(木) 20:20:49.47 ID:???.net
- ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ（・∀・）
- 379 ：ビタミン774mg：2014/01/22(水) 16:34:58.38 ID:???.net
- dhcのって摂取量多すぎじゃね？
- 380 ：ビタミン774mg：2014/01/22(水) 21:08:12.90 ID:???.net
- 無駄に排泄されているのがわかる
- 381 ：ビタミン774mg：2014/02/19(水) 20:15:27.59 ID:???.net
- ＤＨＣの４２０円なんだけどみんなんとこはもっと安い？
オシッコ黄色いと効いてる感じする
- 382 ：ビタミン774mg：2014/02/22(土) 22:02:03.23 ID:???.net
- 60日分278円だな
- 383 ：ビタミン774mg：2014/02/26(水) 21:41:11.37 ID:???.net
- DHC効く？
- 384 ：ビタミン774mg：2014/02/27(木) 09:19:26.80 ID:???.net
- DHCのは活性型じゃないからな
- 385 ：ビタミン774mg：2014/02/27(木) 10:35:34.00 ID:???.net
- 体の中で活性化する
- 386 ：ビタミン774mg：2014/02/27(木) 12:39:43.06 ID:???.net
- >>384
どう違うの？
- 387 ：ビタミン774mg：2014/03/01(土) 12:09:25.31 ID:???.net
- DHCのは・・・じゃなくて、国内の普通のビタミン剤はほぼ活性型じゃない。
活性型のは医薬品の高いやつ。
効果(おそらく鎮痛効果、神経保護作用等)が高いらしいが、不明。
- 388 ：ビタミン774mg：2014/03/01(土) 18:18:01.40 ID:???.net
- チョコラbbよりビタミン類高くてなおかつチョコラには入ってない成分がいろいろ入ってるサプリないですか？
- 389 ：ビタミン774mg：2014/03/01(土) 19:39:35.63 ID:???.net
- >>388
たくさんありすぎて書ききれない
- 390 ：ビタミン774mg：2014/03/02(日) 01:25:31.63 ID:???.net
- >>388
おまえ他スレにも書いてたよな。失礼なクソだな。
- 391 ：ビタミン774mg：2014/03/02(日) 12:18:47.45 ID:???.net
- >>389
たとえ何ですか？
- 392 ：ビタミン774mg：2014/03/03(月) 01:11:26.20 ID:???.net
- とりあえずお前はマルチポストなんだから、反省して謝罪しなさい。
- 393 ：ビタミン774mg：2014/03/04(火) 03:53:30.98 ID:???.net
- 他スレで見かけたのですが
これはＢ群ですか？
http://jp.bodybuilding.com/store/ilabs/final-cutz.html?_requestid=941410
- 394 ：ビタミン774mg：2014/03/04(火) 03:57:15.53 ID:???.net
- 全然違う。
- 395 ：ビタミン774mg：2014/03/04(火) 04:06:12.63 ID:???.net
- >>382
どこですかい?
- 396 ：ビタミン774mg：2014/03/06(木) 00:12:47.15 ID:f5kAaXVu.net
- クリニック処方のビタメジンは全く問題なく飲めたけど、他のB2とかB6とか
いっぱい入ってるビタミンBコンプレックス買って飲んだら、数時間後に
胃がふくれる感じと気持ち悪さが出た。ガマンして飲んでたけど5日で
ギブアップ。気持ち悪くなんないやつないかなぁ。
ちなみにソーンリサーチ社のがダメだった。
ビタメジンはいちいち病院いくのめんどいし、B1,6,12しか入ってないしな。
カプセルに粉が詰まってるタイプより、バリバリ噛み砕けるタブレットタイプ
のほうがいいのかな。
- 397 ：ビタミン774mg：2014/03/06(木) 08:00:20.25 ID:???.net
- DHCのMVMとかの少容量を食後に飲めや。
- 398 ：ビタミン774mg：2014/03/06(木) 08:00:38.09 ID:68PYuMbR.net
- マルチビタミンのほうが飲みやすいよ
Cが多いから酸っぱいけど
- 399 ：ビタミン774mg：2014/03/12(水) 20:52:45.11 ID:???.net
- ソースネイチャーズのマルチビタミン・ミネラルを一日三回取ってるのを
朝晩だけにして、昼はビタミンCとビタミンBコンプにしようかなと思って
これってどうですか？量多すぎですかね？
http://jp.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Capsules/110
- 400 ：ビタミン774mg：2014/03/13(木) 01:00:23.04 ID:???.net
- オシッコの色を見たらだいたいわかるんじゃね？
極端に黄色でも無く、淡くて明るい黄色を保つようにするわけ。
- 401 ：ビタミン774mg：2014/03/14(金) 05:26:26.80 ID:???.net
- ビタミンBコンプレックスの100mgは飲んだら
オレンジっぽいかなり濃い色をした体に悪そうな臭い小便が出るようになる
血管浮き上がってくるし日本人には多過ぎだと思う
- 402 ：ビタミン774mg：2014/03/14(金) 07:05:25.15 ID:???.net
- 池沼脳を治したいんならそれぐらいはトレードオフだ
- 403 ：ビタミン774mg：2014/03/14(金) 09:37:53.16 ID:???.net
- >>401
50が主流なのになんで100に挑戦するんだよｗ
- 404 ：ビタミン774mg：2014/03/14(金) 11:34:11.62 ID:???.net
- 100とかは100キロオーバーの巨体とかが飲むんじゃね？
- 405 ：ビタミン774mg：2014/03/14(金) 13:14:46.34 ID:???.net
- >>399だけど100mgは多すぎなんですか
じゃあMVMと同じブランドのこっちにしようかな
なんか他にお勧めがあったら教えて！
http://jp.iherb.com/Source-Naturals-B-50-Complex-50-mg-100-Tablets/973
- 406 ：ビタミン774mg：2014/03/14(金) 14:04:32.32 ID:???.net
- >>405
399のは100カプセルであって100mgじゃないぞ……
- 407 ：ビタミン774mg：2014/03/14(金) 23:13:56.37 ID:???.net
- 人体実験のレベルに突入
- 408 ：ビタミン774mg：2014/03/15(土) 09:23:54.93 ID:???.net
- こういうのって高い印象あったけどコスパ悪いって言われる国内メーカーですら２ヶ月６００円で済むのな
一人暮らしでしばらく肉食わないと調子悪くなるサイクルを繰り返してたし試してみたい
- 409 ：ビタミン774mg：2014/03/15(土) 10:57:56.84 ID:???.net
- カントリーライフの補酵素でいいじゃん
- 410 ：ビタミン774mg：2014/03/16(日) 02:19:23.28 ID:???.net
- >>375
>ナイアシン（アミド）500mg飲み始めた。
>鬱っぽいのが改善
どのタイミングで飲んでる?
- 411 ：ビタミン774mg：2014/03/16(日) 23:21:40.11 ID:???.net
- ビタミンB群サプリを切らしてなんだかんだで2週間飲まなかったら体重が3キロ増えた
B群のおかげで代謝がよくなってたんだなと実感
早速iherbで注文した
- 412 ：ビタミン774mg：2014/03/17(月) 00:45:05.16 ID:dR6kTFV2.net
- >>410 375じゃないけど、私もナイアシン飲んで調子いいよ
私は朝食後と夕食後に一粒づつ飲んでる
フラッシュフリータイプで2社試したけど2社とも問題なく飲めてる
脳神経に間違いなく効いてると思う
軽いパニック障害で、美容室とか電車乗るときに安定剤を飲まないといけなかったのに
ナイアシン飲み始めてから安定剤なしでいけるようになった
私にとってはかなり大きな進歩
- 413 ：ビタミン774mg：2014/03/17(月) 02:30:33.41 ID:???.net
- >私は朝食後と夕食後に一粒づつ飲んでる
一日1000?
- 414 ：ビタミン774mg：2014/03/17(月) 12:37:56.22 ID:dR6kTFV2.net
- >>413 そう 1000
クリニックではケンビのイノシトールB（200）を2錠ずつ
朝昼晩3回飲むことを勧められた（1200）
でもケンビのは高いのでそこでは買わずアイハーブで自分で買ってる
やつ（500）を朝晩で1000摂ってる
私はクリニックでOAT検査っていうのを受けてナイアシンがかなり
不足してる結果が出たからだと思うけど、1000摂ってもなんの問題も
ないし、412で書いたように好転しているので続けてみる
- 415 ：ビタミン774mg：2014/03/17(月) 20:44:57.61 ID:???.net
- そなんだ。
1000なら肝臓に気を付けろよ。
オレは一年に一度献血して無料で肝数値を計ってるよ。
イノシトールは、レシチンパウダーのが却って安かったりする。
品質の良LEFでも結構安いレシチンとコリンも摂れる。
http://jp.iherb.com/Life-Extension-Lecithin-16-oz-454-g/4070
って言っても、イノシトールパウダーのが安いか。
http://jp.iherb.com/Healthy-Origins-Inositol-Powder-8-oz-227-g/4780
- 416 ：ビタミン774mg：2014/03/17(月) 21:32:05.22 ID:dR6kTFV2.net
- >>415 やっぱり肝臓にはよくないのかな・・・
しばらく朝・晩で1000続けてみて、徐々に減らしていこうかな
- 417 ：ビタミン774mg：2014/03/17(月) 22:46:26.84 ID:???.net
- >>415みたいなプロテインに似たような粉でレシチンとか脳機能系の粉ってある？
- 418 ：ビタミン774mg：2014/03/18(火) 00:14:39.89 ID:???.net
- パウダーはほぼ一種類の成分だから、自分の気になってる脳機能系 とやらでパウダー探してみれば?
漠然としすぎて、何を探してるのか不明だし・・・。
- 419 ：ビタミン774mg：2014/03/18(火) 20:25:33.19 ID:???.net
- 血糖値を下げるのはビタ○ンB
- 420 ：ビタミン774mg：2014/03/18(火) 21:28:46.78 ID:CF/8/lPf.net
- >>419 それほんと？ 親が糖尿病だからビタミンBサプリ勧めてみようかな
- 421 ：ビタミン774mg：2014/03/19(水) 00:45:51.03 ID:???.net
- >>420
無理無理(ヾﾉ･∀･`)
- 422 ：ビタミン774mg：2014/03/19(水) 01:08:23.67 ID:???.net
- 糖尿でサプリ嫌いなら食物繊維を食事に混ぜるようにすれば良いよ（´・ω・｀）
- 423 ：ビタミン774mg：2014/03/19(水) 23:25:59.52 ID:???.net
- 寝起きが悪いのと、食後眠くなるのと、日中の倦怠感、メンタル、その他
の必要からVB飲み始めて3年目になるけど、糖質制限食をしはじめてから
殆ど要らなくなったよ。
それまでは「頑張らなくちゃならない/精神的に楽になりたいからVB飲む」
って感じだったけど、体力気力に余裕が出来てきた、とでも言ったらいいのか。
最近、飲むのを忘れてる。毎日かかさずVB飲んでいた時よりも調子がいいです。
必要以上に偏った栄養を摂るのはやはり不自然な事だと思うのでよかったです。
糖質制限食始めてしばらくすると、やはり炭水化物のとり過ぎは毒だと感じます。
自分の場合はそれを解消する一つの方法がVBだったのだな、と思います。
最後のは素人考えなので間違ってたらごめんなさい。参考になればと思いました。
- 424 ：ビタミン774mg：2014/03/20(木) 08:36:23.26 ID:???.net
- 糖質制限って､ダイエット的にも精神療法的にも興味あるんだけど､
何かを参考にしてしたの？
余り制限し過ぎるのも良くないとか､
最近言われ始めてるけどどの程度制限してる？
- 425 ：423：2014/03/20(木) 13:29:02.59 ID:???.net
- そうですね。やりすぎは良くないでしょうね。
自分は朝晩だけ白米抜いてます。
おかずだけでおなか一杯にします。野菜、海草も食べます。
昼は外食なんで「ご飯少な目」でお願いしてます。
カロリーは気にしてませんがドカ食いはしません。
というか糖質制限始めてからドカ食い欲求が来ないです。
効いてくると様々な点でVB飲み始めた時と似た感覚があります。
倦怠感が起きないこと、頭の働きがそれなりにクリアになること。筋肉のハリなどなど。
書籍は「炭水化物は人類を滅ぼす」を読みました。
方法論はあまり詳しく書いてませんが、参考にしました。
これから「正しく知る糖質制限食」を読むところです。
やりすぎの危険についても書いてあるようなので。
- 426 ：ビタミン774mg：2014/03/20(木) 13:58:30.79 ID:???.net
- 要するにアバウトです。
アバウトでも朝晩食っていた白米を抜くだけで、十分効果があったという事です。
お腹いっぱいと書いたのはわりと時間かけて食べるようにしてるので
満腹感があるからです。説明下手ですみませんが。
そんな感じでテキトーにやって、自分に合ってなければ止めるのも良いでしょうね。
VBでも同じような効果感じてないわけじゃないですから。
ただ、自分の場合はVB続けて肩や背中のコリが半端無く固くなってしまいました。
糖質制限して、VBの必要を感じなくなってきてからコリもやわらいできました。
ついでですが、食材はスーパーの総菜とかどこでも手に入る様なものです。
糖質制限食のサイトなどは一切利用してません。
- 427 ：ビタミン774mg：2014/03/20(木) 21:55:38.74 ID:???.net
- ありがとう｡
>効いてくると様々な点でVB飲み始めた時と似た感覚があります。
炭水化物の代謝でビタミンB使うからかもね｡
あとはインシュリンによる血糖値の乱高下を抑える事の効果かなと予想｡
- 428 ：ビタミン774mg：2014/03/21(金) 19:33:03.49 ID:???.net
- でしょうね。
昼にVB飲むと昼食後眠くなるのを抑えられてると気づいて、
以前はその時間帯に飲むようにしていました。
- 429 ：ビタミン774mg：2014/03/22(土) 11:30:10.12 ID:M83s8+qq.net
- ビタミンBコンプレックス飲むと異常に眠くなる
B群のうちのどれかが催眠効果があるのかな
胃も気持ち悪くなるし、私には複合体は無理みたい
- 430 ：ビタミン774mg：2014/03/22(土) 14:33:39.31 ID:???.net
- そういう人もいるんだね。
元気が出るというのは聞くけど、眠くなるは初めて聞いた。
どういう体質で、何か症状がある方なのかな。
- 431 ：ビタミン774mg：2014/03/22(土) 17:01:45.58 ID:???.net
- ビタミンBを取る→普段より糖質の代謝が良くなる→普段通りの食事だと糖質が余って血糖値上昇→インスリンが分泌されて眠気
みたいな流れを想像した。
血糖値が高過ぎるとインスリンで眠くなるし、低すぎると脳が十分に働かなくなって眠くなるので
その山や谷をならすように栄養を摂ったりサプリを摂るといいという話を何処かで聞いた気がする
- 432 ：ビタミン774mg：2014/03/22(土) 17:57:11.43 ID:???.net
- それはないと思うけど
- 433 ：ビタミン774mg：2014/03/22(土) 18:01:19.44 ID:???.net
- >>431
3番目がおかしいだろ
糖質の代謝が良くなるなら血糖値は下がりやすくなるはず
- 434 ：ビタミン774mg：2014/03/22(土) 19:59:44.38 ID:???.net
- 糖質の代謝がよくなるのにいつもより糖質が余ってしまうの？
- 435 ：ビタミン774mg：2014/03/22(土) 22:02:42.54 ID:???.net
- 一行目おかしいと思うけどな。
- 436 ：431：2014/03/22(土) 22:48:40.37 ID:???.net
- ビタミンB1の糖質代謝って多糖類から単糖類への代謝のことを表すのかと思ってたよ
グルコースのエネルギーとしての吸収を良くするって話だったのね
とすると間逆だ。素人のたわごとだと思って聞き流してくださいああ恥ずかしい
- 437 ：ビタミン774mg：2014/03/23(日) 13:00:05.80 ID:2UI6eUGe.net
- 風邪気味のときとかとても疲れが溜まってるときとかに
クリニックでにんにく注射（ビタミンB注射）してる人いる？
ここぞというときに、注射とか点滴でビタミン補給してる人
内服よりも効果があるのかなぁ？と思って
- 438 ：ビタミン774mg：2014/03/23(日) 21:27:28.77 ID:???.net
- 古来より米や小麦は信仰の対象ですらあるけれど、それはまやかしの神だったのかもしれないな。
- 439 ：ビタミン774mg：2014/03/23(日) 21:57:43.77 ID:???.net
- 小麦と乳は脳に悪い
- 440 ：ビタミン774mg：2014/03/23(日) 21:59:03.74 ID:???.net
- 結婚式のライスシャワーは
子宝に恵まれるようにって意味で精子をかけていたことに由来する
- 441 ：ビタミン774mg：2014/03/23(日) 22:58:16.09 ID:???.net
- シュメール文明の昔から？
- 442 ：ビタミン774mg：2014/03/24(月) 17:40:37.84 ID:6iK5Hulg.net
- なんの話？
- 443 ：ビタミン774mg：2014/03/24(月) 17:43:20.59 ID:ruTXzo+1.net
- なんの話だと思う？
- 444 ：ビタミン774mg：2014/03/24(月) 17:45:12.81 ID:6iK5Hulg.net
- それがわからないんだよね・・・
ビタミン不足かな
- 445 ：ビタミン774mg：2014/03/24(月) 18:13:45.43 ID:???.net
- とくにB12が足りてないの違う？
- 446 ：ビタミン774mg：2014/03/24(月) 18:39:22.86 ID:???.net
- 活性型でコスパいいやつってどれがいいの？
- 447 ：ビタミン774mg：2014/03/24(月) 19:04:40.89 ID:???.net
- つ>>172
- 448 ：ビタミン774mg：2014/03/24(月) 23:23:37.02 ID:???.net
- 歯を抜いて歯茎の痛みが治らないのでナイアシン飲む
- 449 ：ビタミン774mg：2014/03/25(火) 01:01:58.87 ID:aNMJm9Kk.net
- ナイアシンて歯痛にもいいの？
私もナイアシンには助けられてる
- 450 ：ビタミン774mg：2014/03/25(火) 21:35:33.39 ID:???.net
- ビタミン剤飲むとおしっこが臭くなるよね？
ビタミンＢミックス飲み始めたらおしっこがやや臭くなった。
ものたりなくてベンフォチアミン100mg買ったから飲みたいんだけど、
会社で大量のビタミン剤飲んでる人がいるらしく、会社のトレイにビタミン剤の強烈な悪臭が充満することがあって
自分のおしっこも強烈な悪臭を放つのではないかと危惧している。
- 451 ：ビタミン774mg：2014/03/25(火) 21:49:18.36 ID:???.net
- ベンフォチアミンは脂溶性こわい
- 452 ：ビタミン774mg：2014/03/25(火) 22:02:07.28 ID:aNMJm9Kk.net
- ほんと、尿は臭くなる・・・
- 453 ：ビタミン774mg：2014/03/25(火) 23:20:38.05 ID:???.net
- 自覚してないけど体臭も？
- 454 ：ビタミン774mg：2014/03/26(水) 19:19:18.80 ID:???.net
- ションベン臭なるやつは体臭も臭いんやろな
脂ぎったオッサンなんやろな
- 455 ：ビタミン774mg：2014/03/27(木) 21:42:06.22 ID:???.net
- もう駄目だ・・・視覚的に我慢の限界
という事でまだ半分ほど残っていた変色したBコン捨てた
飲めるのは分かっているけど臭いし見た目の劣化に我慢ができなかった
量の多いタブレットは避けた方がいいね
- 456 ：ビタミン774mg：2014/03/27(木) 23:30:28.38 ID:???.net
- 小便はまともなB製品なら確実に臭くなる
コリンや硫黄などきつい成分が含まれているからね
特殊なコーティングで錠剤の匂いがしないものでも小便に関しては匂う
匂わないのは含有量が少ないか偽物
>>453
体臭も長期的に多めの量を摂っているときつくなる
いわゆる魚臭というやつ
原因は主にコリンという物質の蓄積
- 457 ：ビタミン774mg：2014/03/28(金) 09:24:23.88 ID:???.net
- へたげなサプリ飲むより医者にかかってビタミン剤処方してもらうほうがいいんじゃない？
- 458 ：ビタミン774mg：2014/03/29(土) 02:13:27.54 ID:???.net
- 血管が太くなりたい
採血や静脈注射や点滴の時に足の甲からするから
- 459 ：ビタミン774mg：2014/03/29(土) 02:14:08.03 ID:???.net
- あいはぶやあまぞんで買えるのでどれが一番いい？
- 460 ：ビタミン774mg：2014/03/29(土) 04:48:09.08 ID:???.net
- >>172
日本でも買えるかな？
http://sapuri117.com/
- 461 ：ビタミン774mg：2014/03/29(土) 06:14:47.48 ID:???.net
- ↑ 糞業者乙
- 462 ：ビタミン774mg：2014/03/30(日) 05:12:29.18 ID:???.net
- >>172
日本版のがあるけれど
やっぱり高い？
http://sapuri117.com/
- 463 ：ビタミン774mg：2014/03/30(日) 08:30:45.08 ID:???.net
- >>462
ここ詐欺サイトじゃん･･･
2ヶ月前に商品買ったのに発送されず問い合わせもガン無視
泣き寝入りしかなかった
- 464 ：ビタミン774mg：2014/03/30(日) 11:39:53.14 ID:???.net
- >>457
今はビタミン剤は簡単には処方できない時代
- 465 ：ビタミン774mg：2014/03/30(日) 12:10:22.38 ID:7Kj5xYsC.net
- 皮膚科か分子栄養学のクリニックでは処方してもらえるけど、他は処方して
もらえないみたいだね
ビタミン剤くらい保険適用しないで自分で買えってことなんだろうね
- 466 ：ビタミン774mg：2014/03/30(日) 19:02:02.37 ID:???.net
- >>462
糞高くて笑ったｗ
- 467 ：ビタミン774mg：2014/03/30(日) 19:14:55.57 ID:???.net
- >>463
>>466
教えてくれてありがとう
購入しなくて良かった
英語が苦手だから見つけたときは嬉しかったんだ
- 468 ：ビタミン774mg：2014/03/30(日) 19:15:23.60 ID:???.net
- >>464
そうなのかー？今は 自分はかかってる科でついでにビタミンB6処方してもらってるけど
ね。ピドキサール
そんなにうるさいのかな？
- 469 ：ビタミン774mg：2014/03/30(日) 20:26:27.42 ID:???.net
- 左手のしびれで受診したら
色々検査した挙句ビタミンＢ群だけ処方された
そんなの日頃からサプリで飲んどるわ
と思った
- 470 ：ビタミン774mg：2014/03/30(日) 20:40:57.43 ID:???.net
- >>467
頑張って購入してみるべし。慣れれば国内通販とかわらんよ。
何よりも直で買った方が安いしね。
例えば462のサイトで活性型ビタミンB群を買うと5343円するけど、
スワンソン直で買うと半額以下で買える。
462サイト http://sapuri117.com/?pid=8832907
スワンソン https://www.swansonvitamins.com/swanson-ultra-high-potency-activated-b-complex-high-bioavailability-60-veg-caps
スワンソンで使える10％オフクーポン→「EMAILNEW」
- 471 ：ビタミン774mg：2014/03/30(日) 23:45:17.95 ID:???.net
- >>468
ちゃんと病名がつけば余裕だよ。
- 472 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 01:16:20.92 ID:???.net
- >>469
神経関連はB群よりもメチルコバラミンを大量摂取するのがいい
痺れは糖尿とかもあるが検査で何も出ないなら問題ないんだろう
- 473 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 07:18:35.89 ID:???.net
- 手術の後遺症で顎変形＆顔面神経切れてたけし状態なんだけど
B飲んでると治り早くなるの？
- 474 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 07:42:53.07 ID:???.net
- >>471
別にビタミン系の不足での病名は付いてないけどね。
皮膚を良い状態に保ちたいので処方してもらってる。
- 475 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 08:44:55.63 ID:???.net
- スワソン・・・・国内対象だって・・・・
- 476 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 09:01:09.07 ID:???.net
- スワンソンってビタコより到着早い？未着のリスクとか無い？
- 477 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 09:02:04.31 ID:???.net
- >>470
ありがとうございます
購入できました
- 478 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 09:02:13.31 ID:???.net
- はっきり逝ってビタコは未着、遅配が
当たり前にあって送料高すぎるから
もしビタコよりちゃんと買えてハブより安いならスワンソン使ってみたい。
- 479 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 10:55:52.13 ID:???.net
- それはない
- 480 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 11:56:34.47 ID:???.net
- 前はビタミンＢコンプ飲んだときは体臭や尿の臭いに気付いたんだが
当たり前のように毎日飲んでたら自分ではわからなくなった。
でも、母ちゃんには変な臭いするって言われるから、俺の感覚が麻痺してるんだな。
やばいな、布団にも臭いが染み込んでるんだろうな・・・
- 481 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 12:03:37.54 ID:???.net
- 尿は臭くなるな
- 482 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 12:22:02.14 ID:???.net
- 必死やな
- 483 ：ビタミン774mg：2014/03/31(月) 15:27:57.22 ID:JeR8MD11.net
- >>476 スワンソンのスレのぞいたことあるけど、到着めっちゃ遅いっぽいよ
それでやめた
アイハーブにはスワンソンの商品扱ってないしね
- 484 ：ビタミン774mg：2014/04/03(木) 05:50:45.05 ID:???.net
- >>473
つB12
- 485 ：ビタミン774mg：2014/04/03(木) 16:13:25.82 ID:???.net
- >>483
スワソンが買えた物ですが、やっとメールがきた
船便だから遅いみたい
日にちの余裕があれば上のほうに出ていたＢ群はお薦めかもｗ
送料がだいたい１２ドル
- 486 ：ビタミン774mg：2014/04/03(木) 16:43:37.65 ID:???.net
- 船便の遅さを甞めたらいけない
- 487 ：ビタミン774mg：2014/04/03(木) 17:13:11.71 ID:???.net
- >>486
えっ、本当？
でも、１ヶ月もたたないでしょう？
今ある日本製のがだいたい１ヶ月で終わるから。
余裕をみて３本購入した
２本飲み終わるごろ、良かったら又購入してみる
- 488 ：ビタミン774mg：2014/04/04(金) 01:25:09.43 ID:RAZYX0xl.net
- これはマジですか
https://www.youtube.com/watch?v=m2kedegDtfY
- 489 ：ビタミン774mg：2014/04/04(金) 12:10:02.26 ID:Q1RcNEHv.net
- アメリカからの船便１～２ヶ月かかるよ
安いから利用しやすいけど
- 490 ：ビタミン774mg：2014/04/04(金) 19:05:41.26 ID:???.net
- そして、破損している事もある
- 491 ：ビタミン774mg：2014/04/04(金) 21:28:10.13 ID:???.net
- >>489
>>490
｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡
マジでぇぇぇ～
着いたら又書き込む
- 492 ：ビタミン774mg：2014/04/05(土) 00:19:25.38 ID:???.net
- ゼラチンカプセルだと季節によっては厳しい輸送環境によってベタベタになって一つにくっついていたり液漏れしている事がある
タブレットなら安心かと思いきやこれはこれでビタミンBの場合は保存環境をかなり選ぶので発酵して変色+激臭状態になっている可能性も
中身が粉で表面は頑丈なvcapsは安全
まぁ、船便利用するならこれくらいの覚悟はね
- 493 ：ビタミン774mg：2014/04/06(日) 13:52:55.81 ID:???.net
- >>491
スワンソンは2回ほど使ったことがあるだけだけど、さすがに航空便でしょう。
送料が一番安い、Landmarkだよね？
届くのにだいたい1ヶ月程度かかったよ。日本国内では郵便だったと思う。
- 494 ：ビタミン774mg：2014/04/08(火) 08:28:32.28 ID:???.net
- 491さんじゃないけど３月１４日発送のが昨日届いたよ。
大体１ヶ月くらいかかる。
ハブよりは遅いけどビタコよりは早い感じ。
- 495 ：ビタミン774mg：2014/04/08(火) 19:43:08.26 ID:???.net
- >>494
何を注文したの?
活性型ビタミンのBコンプに興味津々。
- 496 ：ビタミン774mg：2014/04/09(水) 02:48:50.25 ID:???.net
- >>494
なんポンドで送料いくらだった?
- 497 ：ビタミン774mg：2014/04/09(水) 09:01:23.17 ID:???.net
- >>495
話題の活性型ビタミンB群買ってみました。
早速今日から飲んでみます。
>>496
4.17lbsで16.16＄でした。
ただクーポン使用で合計金額から10＄オフとなりましたので、
ある程度相殺できました。
- 498 ：ビタミン774mg：2014/04/13(日) 14:52:17.84 ID:???.net
- >>497
スワンソンスレに質問書いてしまいました。よろしくお願いします。
- 499 ：４７７：2014/04/21(月) 16:58:55.85 ID:???.net
- 今、サイトを見たら３ドル安くなっている｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡
上の方
High Potency Activated B-Complex High Bioavailability $17.99
http://www.swansonvitamins.com/swanson-ultra-high-potency-activated-b-complex-high-bioavailability-60-veg-caps
Activated B-Complex High Bioavailability $9.99
http://www.swansonvitamins.com/swanson-ultra-activated-b-complex-high-bioavailability-60-veg-caps
- 500 ：ビタミン774mg：2014/04/21(月) 23:08:29.97 ID:???.net
- >>477
情報サンクス
今日一日だけの特価みたいだね
お得だから買い増ししとくわ
- 501 ：ビタミン774mg：2014/04/21(月) 23:10:24.67 ID:???.net
- ついでにクーポン来たんで張っておきます。
SHIP4LESS 25＄以上で10％OFF
- 502 ：ビタミン774mg：2014/05/21(水) 21:17:54.61 ID:???.net
- test
- 503 ：ビタミン774mg：2014/05/21(水) 23:22:56.63 ID:???.net
- >>172
を飲み始めて医者の薬で治らなかったあぶにさされた傷跡が
綺麗に２年ぶりに治った
膿んで瘡蓋、掻いてまた膿んでのサイクルが無くなった
- 504 ：ビタミン774mg：2014/05/22(木) 22:25:44.69 ID:???.net
- ビタミンBをやたら消費する身体というか
欲する
ビタミンCとか他のサプリの
3倍は必要だと1年間、
サプリ飲み出して
わかった
ビタミンBばかり消費するのは、
なぜなんだろう…
- 505 ：ビタミン774mg：2014/05/23(金) 12:07:52.80 ID:???.net
- >>504
俺もそうだわ本当に謎･･･ストレス？
- 506 ：ビタミン774mg：2014/05/23(金) 13:09:25.77 ID:???.net
- ストレスは体力消耗する
ビタミンBは欠かせない
- 507 ：ビタミン774mg：2014/05/23(金) 14:03:41.66 ID:???.net
- 代謝が
- 508 ：ビタミン774mg：2014/05/23(金) 22:10:54.76 ID:???.net
- 腸内のカンジダ菌の検査しなきゃって流か
- 509 ：ビタミン774mg：2014/05/23(金) 22:41:22.59 ID:???.net
- new chapterのやつって活性型？
ぱっと見ただけだと普通の表記だけど。飲んだことある人、活性の効果あったか教えて。
- 510 ：ビタミン774mg：2014/05/24(土) 10:01:45.14 ID:???.net
- >>508
カンジダ菌は常在菌だけど
腸内の存在はまだ研究レベルじゃないかな
膣内なら炎症の原因だけど
- 511 ：５１０：2014/05/24(土) 10:36:52.00 ID:???.net
- 誰も答えてくれないのでもういいです。
信頼と実績のカントリーライフのやつ買うので
ニューチャプターのは俺以外が人柱になってください。
- 512 ：ビタミン774mg：2014/05/24(土) 14:13:30.77 ID:???.net
- >>510
ありがとう 勉強になった調べてみる
普段一日一錠づつこれを飲んでる
http://jp.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-HI-B100-100-Tablets/9734
http://jp.iherb.com/Natural-Factors-B12-Methylcobalamin-High-Potency-5000-mcg-60-Chewable-Tablets/15729
その他副腎の為のサプリをいろいろ摂ってる
- 513 ：505：2014/05/26(月) 00:24:45.72 ID:???.net
- ストレスや代謝ならわかるが
どんだけ足りないんだよw
って笑えないくらい消費する
かといってビタミンB入れないと
身体が機能しない時があるし
カンジタ菌が関係してるなんて始めて
知ったわ
ありがとうございます。
- 514 ：ビタミン774mg：2014/05/26(月) 07:07:47.13 ID:???.net
- ノーマルB-50 B-100は飲んでも意味ないよ。何の効果も無い。
補酵素、活性型こそ最強。
- 515 ：ビタミン774mg：2014/06/03(火) 21:28:38.76 ID:97aHpITa.net
- ニキビ対策でビタミンBとろうと思うんだけど、このスレで飲まれてるのってどの商品？
- 516 ：ビタミン774mg：2014/06/04(水) 03:24:22.29 ID:???.net
- >>511>>509
Bコンプとしてはマイナーだし、new chapterのやつって言われただけで、どれか分かるやつのがまれ。
new chapterからBコンプが何パターンか出てるかも知れんし、見る気も起らなない。
見る側の立場になって、リンクを貼るとかした方が良いよ。
new chapterのは誰か人柱になれや ってのも上の事を考えられない事と繋がってるね。
- 517 ：ビタミン774mg：2014/06/04(水) 10:36:50.34 ID:???.net
- パスビタンDXかなりいいぞ。
コンドロイチンまでは配合しとる。
- 518 ：ビタミン774mg：2014/06/04(水) 21:57:25.29 ID:???.net
- >>516
おまえ、ネット新参orゆとり世代orステマ業者だろ？
わざわざ商品説明をするためにメーカーのリンクを貼って紹介するなんて風潮を定着させようとするなよ。
普通は名前だけ出された情報を回答する気のある回答者だけがわざわざ調べて答えるものなんだよネットの質問ってのはな。
質問者もわざわざスレに張り付いていつまでも回答を待ってないから。
- 519 ：ビタミン774mg：2014/06/04(水) 21:58:41.41 ID:Cn0c14H7.net
- 俺が、わざわざ「誰も答えてくれないのでもういいです」って回答締め切り宣言してるのに馬鹿？
- 520 ：ビタミン774mg：2014/06/04(水) 22:02:21.46 ID:Cn0c14H7.net
- ネットにリンクを貼る行為ってのはリソースの無駄遣いなの。
サーバーに無駄な負荷がかかる。例えるなら環境汚染。
2chの専ブラでttp表記でリンクを貼るのもその理由なの。
言ってる意味が理解できないゆとりは鼻でもほじってることだな。
- 521 ：５１０：2014/06/04(水) 22:08:04.46 ID:Cn0c14H7.net
- 俺は1005%の確率、100%の精度の回答を貰えることなんか鼻から期待していないわけで。
むしろレスがあればラッキー程度で、ここは2ch、しょうもない話半分の上辺だけの薄っぺらい糞不味いビチグソ情報しか得られないの。
そんなことは１００も２００も承知で質問をしている。わかるかこの意味？たかが2chや教えて知恵遅れ、価格みたいなビチグソネットに
必死になって情報を求める行為は馬鹿だっつってんの。
これが、ネットユーザーみんながみんなのスタンダードなんだから、質問者としての誠意を期待している回答者のほうが愚かなわけよ。
- 522 ：ビタミン774mg：2014/06/04(水) 23:02:59.29 ID:???.net
- >>520
WWWを使いながらWWWの概念を否定するとはｗ
- 523 ：ビタミン774mg：2014/06/04(水) 23:29:02.16 ID:???.net
- ここ読んで購入している
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1379900903/
- 524 ：ビタミン774mg：2014/06/04(水) 23:38:04.87 ID:???.net
- >>519
なぜ誰も答えてくれなかったのかを考えよう
情報小出しで、質問して答えるやつらは各自調べて答えろや
みたいな目線だからでしょ
- 525 ：ビタミン774mg：2014/06/06(金) 00:27:59.05 ID:???.net
- そんなに良いかな？
- 526 ：ビタミン774mg：2014/06/06(金) 02:46:33.96 ID:???.net
- >>518-522
キチガイの連投w
- 527 ：ビタミン774mg：2014/06/06(金) 17:52:04.19 ID:???.net
- >>520
>>522
ワロタｗｗｗ
おまら草生やすなよｗｗｗｗｗｗ
- 528 ：ビタミン774mg：2014/06/06(金) 21:41:17.08 ID:b7fudf6t.net
- わたしもビタミンB１２（メチコバール錠）を飲み始めて、手の甲の血管、青々してきました。
ビタミンBには、飲み過ぎると そんな副作用があったんですね。
- 529 ：ビタミン774mg：2014/06/06(金) 22:04:50.18 ID:???.net
- 病院で首が痛くて手が痺れるということで
検査をして首の神経が少し出ているとの事
メチコと痛み止めを飲んで６ヶ月
いまだに治らずｗ
- 530 ：ビタミン774mg：2014/06/06(金) 22:48:57.14 ID:???.net
- >>528
良性発作性頭位変換眩暈症の治療で
メチコバール処方されてた時期があった
確かこの時は他のクスリと一緒に服用して
末梢の血流を改善する様な用途だった
血流改善にはプラスに働くんだろうね
- 531 ：ビタミン774mg：2014/06/07(土) 22:25:33.63 ID:Cl0JMHp9.net
- あげ
- 532 ：ビタミン774mg：2014/06/11(水) 09:52:59.50 ID:???.net
- ノイロビタン処方されました。今までB6だけでしたが、少し手足がしびれることが
あるのでこれに変更
- 533 ：ビタミン774mg：2014/06/16(月) 12:56:03.59 ID:???.net
- 肌の湿疹・ニキビ対策でエバユースB26購入してたんだけど
色々試したいので低価格オススメなのはないかな？
サプリに関しては初心者で何から試していいかわからない
- 534 ：ビタミン774mg：2014/06/23(月) 04:20:53.29 ID:???.net
- はじめまして
読んでいて活性型Ｂ群がよいと書いてありましたが
活性型とは違うのはどこで見分けるのでしょうか
脆弱な私ですが教えていただけたら幸いです
アイハーブで選れんでいて悩んでいます
- 535 ：ビタミン774mg：2014/06/23(月) 06:06:05.43 ID:???.net
- 脆弱な奴には教えられんなぁ～
- 536 ：ビタミン774mg：2014/06/23(月) 08:25:17.12 ID:???.net
- >>534
原料が書いてあるでしょ
それ見るの
- 537 ：ビタミン774mg：2014/06/23(月) 09:23:31.75 ID:???.net
- >>534
【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】-活性型ビタミン総合4-【P5P､5MTHF】
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1402373201/
活性ビタミンはこちらへ
- 538 ：ビタミン774mg：2014/06/23(月) 22:34:59.38 ID:???.net
- >>536
>>537
ありがとう
- 539 ：ビタミン774mg：2014/06/25(水) 20:45:18.17 ID:???.net
- 悪くいうつもりはないんだけど>>5のB-100はちょっと買って後悔してる
何が後悔してるって尋常じゃないほどカプセルが大きい
海外サプリって日本に比べて大きいの多いけどこれはそれをも超えてるわ
- 540 ：ビタミン774mg：2014/06/29(日) 13:52:26.00 ID:???.net
- 初心者です。
ファンケルとかDHCとかのマルチビタミンとか買ってたんだけど、
マルチビタミンってあんまり良くないの？
- 541 ：ビタミン774mg：2014/06/29(日) 14:44:30.16 ID:???.net
- 何でそう思ったの？
- 542 ：ビタミン774mg：2014/06/29(日) 23:42:55.19 ID:???.net
- マルチビタミンのスレが見つからなかったからです。
- 543 ：ビタミン774mg：2014/06/30(月) 16:40:54.43 ID:???.net
- >>542
あるだろうが
検索しろ氏ね
- 544 ：ビタミン774mg：2014/06/30(月) 16:53:27.45 ID:???.net
- >>543
人がいないｗｗｗ
前のは落ちてるｗｗｗ
- 545 ：ビタミン774mg：2014/06/30(月) 16:54:13.46 ID:???.net
- >>540
私なら飲まない
ぼったくりだし、中身がどこ産かよく解らないから
- 546 ：ビタミン774mg：2014/06/30(月) 18:49:19.99 ID:???.net
- >>544
ここで聞いてくればおけ
モストチュアブル マルチビタミン＆ミネラル
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1210864484/
- 547 ：ビタミン774mg：2014/06/30(月) 19:23:27.87 ID:???.net
- >>546
そこ人がいないじゃん
前のまともなスレが落ちて残念
- 548 ：ビタミン774mg：2014/06/30(月) 20:33:58.83 ID:???.net
- マルチビタミンの話題が出てて賑わってるのは活性型ビタミンのスレだな
- 549 ：ビタミン774mg：2014/07/01(火) 14:16:25.84 ID:???.net
- B群サプリで腸内フローラが乱れる可能性ってあると思います?
自分潰瘍性大腸炎持ちなんですが、それとは関係なく、ちょいと実験的に
15年近く服用してたB群サプリをやめてみたのよ。(いろんなブランドのを飲んでた)
そしたら明らかに便の調子がよくなったんだよね。。
B群って外部から摂取しなくとも腸内細菌が作るものもあるので(ビオチン、B12等)
それをサプリで摂取してしまうことによって腸内フローラに特殊な偏りが生じてしまい、
ある種の疾患になりやすくなる、なんてことはあるのでしょうか?
- 550 ：ビタミン774mg：2014/07/01(火) 15:37:08.55 ID:???.net
- ジグソーに変えるといいよ
http://www.jigsawhealth.com/supplements/vitamin-b
Also, when massive amounts of B vitamins are immediately released into
the body, unfriendly bacteria in the digestive system may use them as
a food source. This is why some people may begin to feel poorly after
regular consumption of common vitamin B supplements. Our sustained
release technology addresses this issue by providing a steady balanced
stream of B vitamins rather than flooding the system all at once.
- 551 ： 【大吉】 ：2014/07/01(火) 23:30:21.14 ID:???.net
- ビタミンB群取ってるけど別に便は変わりなく便秘気味
ビタミンBCEとか個別に取ってるけどマルチミネラルビタミンの方がいいのか迷ってます
ただマルチだと成分が個別より少ないですよね
- 552 ：ビタミン774mg：2014/07/02(水) 08:04:08.77 ID:???.net
- >>551
クエン酸マグネシウムをぜひ。
マルチだと、folic acid が入ってたりするので、おすすめはしない。
- 553 ：ビタミン774mg：2014/07/08(火) 06:13:05.11 ID:???.net
- 震災ビジネスといえば被災地の砂浜で新入社員の顔を社長のおっさんが一人一人
1mgタバコ「ＮＥＸＴ」のＣＭのおっさんみたいな顔で１分ぐらい覗き込んで
思わずジャパニーズスマイルをかましてしまった若者に
「おぉうあ！（バァン）おぉうああ！」（「笑うな」らしい）といきなり横っ面張られて
「お前ここどこや思とるんｙ＄＆＃？！＆＠Ｏうし分け無いと思わんのか＄＃＆」
とかいって胸倉掴まれておそらく１００回以上、およそ３０秒間に渡って往復ビンタされ続けてたのにはワロタ
おっさんはこの会社の社長かと思ったら企業の新人研修を請け負ってる自称コンサルタントなんだそうだ
こんな研修に金払う社長も社長だが１００連ビンタをノーカットで放送した某ローカル局の英断を評価したい
「当選者：セシウムさん」なんかよりよっぽど地元の人に見て欲しい内容だと思った
- 554 ：ビタミン774mg：2014/07/19(土) 17:22:45.48 ID:wPu7ROXy.net
- ビタミンｂとかマルミネは同時に飲んでたけど
やめたとたん 夫の肝臓数値が悪くなったよ。７７とか。
前はわずかに高めくらいだったのに。
それで
またｂ１００ｍｇとマルミネだすことにしたよ。
確かに善玉菌だけでも ある程度よくなるけど
高濃度ビタミンとマルミネやめたら
角化症にはなるは 肝臓は悪くなるは。
これはいかん。
- 555 ：ビタミン774mg：2014/07/19(土) 19:24:07.62 ID:???.net
- >>554
どこの製品飲んでるの？
- 556 ：ビタミン774mg：2014/07/19(土) 19:31:56.44 ID:???.net
- >>554
100mは一日何回飲んでる？
- 557 ：ビタミン774mg：2014/08/06(水) 05:16:19.48 ID:???.net
- ビタミンＢ群、記憶力向上に効果なし
2014年08月04日 14時20分
ビタミンＢ群摂取は記憶力アップ、若年性認知症予防になるとよく言われているが、実のところその効果は明らかではない。
果物・野菜を多く食べ、栄養バランスを維持するほうがさらに良いということが、イギリスの最新研究で分かった。
これまでの研究結果によると、若年性認知症患者は血液中ホモシスチン濃度が高い。
ビタミンＢ１２などはホモシスチン濃度を減らす効果がある。このほか、ビタミンＢ群は記憶力減退を遅らせ、認知力低下を防ぐ作用がある。
イギリス・オックスフォード大学の研究者は最新号「アメリカ臨床栄養学雑誌」で２万２０００人を対象にビタミンＢ群の高齢者認知力強化に対する効果をチェックするために試験を実施し、
１１項の臨床試験結果を分析したと説明した。
長期的にビタミンを服用する人はホモシスチン濃度を約４分の１減少できるものの、プラセボ（有効成分を含まない薬）を服用する人に比べ、
記憶力や反応力やなど認知力に関するテストにおいては目だった優勢がないことが分かった。
オックスフォード大学の研究者によると、ビタミン剤を服用するより、果物、野菜を多く食べ、肉などを減らしてエネルギー摂取量を減らし、栄養バランスを維持するほうが更に効果がある。
（翻訳 孫義）
http://www.xinhuaxia.jp/social/42749
- 558 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 10:29:53.30 ID:???.net
- そういうデータってだいたい賛否両論だな。
- 559 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 11:29:29.40 ID:???.net
- ビタミンBだけよりバランスよく野菜と果物食ったほうがいいとか当たり前すぎて…
そもそもそれが出来たらビタミン剤なんか飲まねーよw
- 560 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 12:37:23.26 ID:???.net
- 野菜と果物バランスよく、とかドヤ顔で言うなら用意する立場に立ってから言ってほしいよ。
誰かにバランスよく出してもらって食べるだけならいくらでも無責任なこと言えるよな。
- 561 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 13:22:11.50 ID:???.net
- 普通自炊するだろ
- 562 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 14:14:08.71 ID:???.net
- 自炊したって、十分な野菜と果物を
継続して毎食用意するのは難しいよ
- 563 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 16:29:36.10 ID:???.net
- 栄養バランスなんて3日とか5日単位で考えればいいんじゃないの?
毎食栄養バランスのいい食事ができるだなんて、生物学的におかしいと思うわ
あるいはもっと大きい単位で考えても問題ないかもしれない
- 564 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 17:19:28.60 ID:???.net
- 3日、5日としても難しい人が多いでしょ
仕事が忙しくて1人暮らしとかが都会は多いし、とても対応し切れない
人が多いよ
というか、どうして反論が出るかわからない
親と同居か奥さんいるとこくらいでしょ、対応可能なのは
- 565 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 18:38:00.61 ID:???.net
- そんなん手軽なレシピ知らないだけだったり、料理に興味ないだけじゃん
みんな忙しいけど常備菜つくり置きしたりして頑張ってるのさ
冷凍庫だって活用できるしね
- 566 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 18:45:24.80 ID:???.net
- 状況がどうであれ、自分の身体を守れるのは自分だけだよ
もしかしたら働き方が間違っている可能性だってあるかもしれない
- 567 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 19:27:59.68 ID:???.net
- 自炊がどうだとか以前にぶっちゃけサプリのほうが安い
- 568 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 19:38:38.62 ID:???.net
- >>564
一人暮らしでも余裕
俺は毎朝五時半に起きて朝食と弁当を作ってる
夕食も帰宅して自分で作っている
できない人は本当に忙しいか怠慢のどちらか
- 569 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 20:09:41.67 ID:???.net
- 食事がメインで、サプリは補助ってのは、別にどんなデータが出てこようが変わんねーわ、当たり前だっつーの
- 570 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 22:24:04.77 ID:???.net
- >>568
じやあなんでこのスレに居るんだよ。
バランスよくしてるんならサプリメントなんかいらないだろ。
変な自分語りの自慢すんなよ。
- 571 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 22:37:08.03 ID:???.net
- >>570
俺は怠慢野朗だって自己紹介なんだろ
- 572 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 23:39:50.07 ID:???.net
- >>570
食事からだけでは自分が摂取したい量が摂れないんだよ
だから食事からは様々な栄養を幅広く摂取し、
サプリから特定の栄養素を多めに採るという選択をしている
- 573 ：ビタミン774mg：2014/08/09(土) 23:52:31.60 ID:???.net
- サプリメントの有用性の議論は他で。
- 574 ：ビタミン774mg：2014/08/10(日) 00:42:50.03 ID:???.net
- MTHFrに変異がある人は5-MTHFのサプリメンテーションが必要。
- 575 ：ビタミン774mg：2014/08/10(日) 07:34:21.97 ID:???.net
- >>572
一人暮らしでも余裕の発言と矛盾してるやん
- 576 ：ビタミン774mg：2014/08/10(日) 09:43:35.48 ID:???.net
- そもそもサプリの有用性を認識してるやつが来てんのに蒸し返すやつはウザイだけ
- 577 ：ビタミン774mg：2014/08/11(月) 10:13:59.63 ID:???.net
- にしても自炊は高いよ、金がかかる。
吸収効率が良かったりするのかもしれないけど。ホエイプロテインなんか劣ってるの味だけ。にしてもMOWのB100くせー。
- 578 ：ビタミン774mg：2014/08/11(月) 10:14:34.75 ID:???.net
- MOWはアイスな…
- 579 ：ビタミン774mg：2014/08/12(火) 10:30:19.45 ID:6OkdpXOln
- ビタミンB群不足を解消して、
健康的にダイエットをしよう!
http://domainmain.net/
- 580 ：ビタミン774mg：2014/08/13(水) 01:53:21.75 ID:vGj0j0IZi
- >>557
この論文は、投与したのがB群のうちごく一部で、量も少ないので、結論は正しくないと思う。
自分は親にもっと多種大量に投与して、効果を上げた。
- 581 ：ビタミン774mg：2014/08/16(土) 07:06:45.52 ID:vocbDgWW.net
- チョコラＢＢを飲んでますが、
パフュームが宣伝してるので飲むのをやめたいです。
ハイチオールＢもＡＫＢが宣伝してるようなので買いたくありません。
類似品でお勧めありますか。
日本製で有名商品にした方がいいとの思いもありますが、
若い女が宣伝してるのを買うことの嫌悪感のほうが強くなってきました。
- 582 ：ビタミン774mg：2014/08/16(土) 08:07:56.20 ID:???.net
- >>581
1から7までに挙げてあるなかから検討すればよい
- 583 ：ビタミン774mg：2014/08/16(土) 11:10:04.53 ID:1v22TbTf.net
- アメリカにも日本にも、本当の民主主義は存在しない
http://ameblo.jp/robinchannel5/entry-10217620035.html
- 584 ：ビタミン774mg：2014/08/16(土) 12:34:29.56 ID:???.net
- >>583
本当の民主主義など必要ない
いい加減、民主主義に過度な幻想を持つのは止めよう
- 585 ：ビタミン774mg：2014/08/16(土) 18:15:25.48 ID:???.net
- 必要ないって、そう思ってるのは自分だけだろw
- 586 ：ビタミン774mg：2014/08/16(土) 20:38:24.81 ID:???.net
- 政治の話がしたければ出て行け！！
- 587 ：ビタミン774mg：2014/08/17(日) 00:46:08.18 ID:???.net
- >>581
ビューティアクトBB＋
- 588 ：ビタミン774mg：2014/08/26(火) 16:19:56.76 ID:SRSCfbG7Z
- >>581
米国のサプリ会社から個別成分を取り寄せ、同じ配合にして飲めば？
原料は日本産の場合が多い。
- 589 ：ビタミン774mg：2014/08/28(木) 06:53:53.06 ID:???.net
- このサプリ買おうと思ってるのですがどうですか Bの種類少なすぎですかね
http://jp.m.iherb.com/Solgar-B-Complex-with-Vitamin-C-250-Tablets/12650
- 590 ：ビタミン774mg：2014/08/28(木) 07:03:22.59 ID:???.net
- >>589
タブレットって吸収率がーって聞いた
- 591 ：ビタミン774mg：2014/08/28(木) 18:23:36.76 ID:???.net
- >>590
サンキュー 形状がカプセルの別の奴にします
- 592 ：ビタミン774mg：2014/08/28(木) 18:37:03.99 ID:???.net
- >>591
こっちの1をみてみ
【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】-活性型ビタミン総合4-【P5P､5MTHF】
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1402373201/
- 593 ：ビタミン774mg：2014/08/28(木) 21:02:08.54 ID:???.net
- カプセルは容量減ってたりして合わせてる場合が多いで
- 594 ：ビタミン774mg：2014/08/30(土) 10:50:34.96 ID:oREoaI6N.net
- ビタミンB群を摂ると
肌がツルツルするっていうのは、
本当なの?
http://domainmain.net/
- 595 ：ビタミン774mg：2014/08/30(土) 12:39:31.06 ID:???.net
- >>594
グロ
- 596 ：ビタミン774mg：2014/08/31(日) 19:50:13.35 ID:???.net
- 糖尿病対策はビタ○ンＢ
- 597 ：ビタミン774mg：2014/09/03(水) 02:36:08.26 ID:dvCKR/R4.net
- ユーチューブで、ワクチンで検索したらww
https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%83%AF%E3%82%AF%E3%83%81%E3%83%B3
- 598 ：ビタミン774mg：2014/09/06(土) 08:55:30.30 ID:yNewOjQJ.net
- 共産シナは、アメリカが作った
それを裏付ける資料もあるw
http://nikkidoku.exblog.jp/5002761/
- 599 ：ビタミン774mg：2014/09/06(土) 21:44:23.94 ID:???.net
- ここが低脳隔離スレで本スレは活性型って認識で間違っていないようだな
- 600 ：ビタミン774mg：2014/09/09(火) 12:38:53.67 ID:wMGyx6P2.net
- ウクライナの真相
https://www.youtube.com/watch?v=g5vRG7nkzbQ
これも面白い
https://www.youtube.com/watch?v=jBDpRlI34iU
偽装ユダ▲
https://www.youtube.com/watch?v=cIlvu9XJ5Gk
- 601 ：ビタミン774mg：2014/09/09(火) 13:25:37.15 ID:???.net
- Bコンプレックスとは
もう十数年来の付き合い
仕事始めてからほぼ切らした事が無い
先週ひょんなタイミングで
Bコンプレックスの手持ちが切れた
カミさんからはBコンプレックスは
臭いがくさいって言われてたんで
切らしたままで放置してたら
今週月曜にどっと疲労が来た
結局またBコンプレックス再開したわ
- 602 ：ビタミン774mg：2014/09/09(火) 15:18:58.16 ID:???.net
- >>601
どこのBコンプレックス買ってる？
- 603 ：ビタミン774mg：2014/09/09(火) 17:34:55.30 ID:???.net
- >>602
長年DHCかネイチャーメイドだったけど
今はイオンブランドのを飲んでます
DHCのは飲み込みにくい
ネイチャーメイドは効くけど高い
そんな印象です
- 604 ：ビタミン774mg：2014/09/09(火) 20:09:12.66 ID:???.net
- nowのB100は効くな
- 605 ：ビタミン774mg：2014/09/09(火) 22:54:31.42 ID:IBfSe2P9.net
- 効いているのか分からんが、NOWのB50。B12も(他メーカー)
(食品で摂る様にしているけど、難しい)
- 606 ：ビタミン774mg：2014/09/09(火) 23:20:54.93 ID:???.net
- >>601
Bコンプで息が臭くなるの？
- 607 ：ビタミン774mg：2014/09/10(水) 08:59:03.44 ID:???.net
- >>606
カミさんの話だと
Bコンプレックスの袋を開けた時の臭い
口臭もこの臭いがするみたいな話
鼻が利くんですよね
キスとかの時に困るかも
- 608 ：ビタミン774mg：2014/09/10(水) 10:47:34.18 ID:???.net
- トレ後に飲むと翌日の筋肉痛と疲労感が軽減する
尿もビタミン臭くないし
- 609 ：ビタミン774mg：2014/09/10(水) 15:40:29.81 ID:???.net
- NOWのB100飲んでるカプセルがアホみたいにでかい
1カプセル中に
B1が100mg
B2が100mg
B3 100mg
B6 100mg
FOLATE葉酸だった400mcg
B12(シアノコ)100mcg
ビオチン 100mcg
パントテン酸 100mg
コリン 30mg
イノシトール 100mg
4-アミノ安息香酸 10mg
RIBOFLAVINとか長くなるから抜いてB2にした
結構あるよね、１カプセル出してみたけど量が凄い
でもね口内炎にチョコラBBの方が効くのね、なんでだろう
チョコラに入ってるやつは入ってるのさ、気のせいかな
- 610 ：ビタミン774mg：2014/09/11(木) 14:56:12.98 ID:vDRxwFBEg
- （1）米国のサプリは、表示通りの成分が含まれていないことも少なくないそうだけど、
NOWはどうなんでしょ？
（2）配合の妙という観点で、チョコラが優れているかも。
- 611 ：ビタミン774mg：2014/09/12(金) 15:57:15.31 ID:???.net
- どうしてB群サプリってすごく臭いんだろう？
小分けにケースに入れて鞄に入れてると鞄全体が猛烈に臭くて
小林製薬のすごく臭い
今はディアナチュラ飲んでるけどやはり臭い
尿も臭いから体臭も臭いって嫌だ
臭くないB群サプリでお勧めありますか？
前にチョコラBB飲んでた事あるけど臭くなかった気がするけど何が違うんだろう？
高いから止めたんだけど
体臭考えたら止めたいけどB群は疲れや精神や皮膚やダイエット等に効くというので止められません
臭いは諦めるしかないのかな
- 612 ：ビタミン774mg：2014/09/12(金) 16:10:38.38 ID:???.net
- >>609
口内炎に効くのはＶＣだよ
あとなうのは活性型じゃないから止めた
血液検査で調べてもらったら吸収率が悪かった
- 613 ：ビタミン774mg：2014/09/12(金) 20:59:58.32 ID:???.net
- >>611
VBはどうしても臭ってしまうね
小分けのケースはフタがネジ式の密閉容器がいいよ
無印にある、ローションを詰めるためのプラの小ビンみたいなの
ジャローのB-lightっていうのがVB特有のニオイがかなりおさえられてる
- 614 ：ビタミン774mg：2014/09/12(金) 22:50:46.68 ID:i7LimZkzT
- Wikiに口内炎に効くのはBって書いてあるけど・・・
- 615 ：ビタミン774mg：2014/09/16(火) 12:03:34.96 ID:???.net
- 自分もジャローのB-Right飲んでる、確かにかなり匂いは抑えられていると思う。
自分は抗疲労目的で飲んでるんだけど、 疲れにくくなり回復が早くなった
思っても見なかった作用としては体重が３ｋｇ減ったこと、（６ヶ月位で）代謝が良くなっているんだと思う
- 616 ：ビタミン774mg：2014/09/16(火) 18:22:08.53 ID:???.net
- >>606
海外の濃度の高い製品だとBの硫黄臭に加え、添加物のコリンの魚臭が混じるから
息と小便は間違いなく臭くなる
長期的に摂取していると、体臭も強くなるかも
- 617 ：ビタミン774mg：2014/09/16(火) 20:24:53.62 ID:???.net
- トレ疲労で頭痛がするからnowのB100飲んだら治った
- 618 ：ビタミン774mg：2014/09/17(水) 20:57:57.76 ID:???.net
- 口○炎対策は牛乳
- 619 ：ビタミン774mg：2014/09/18(木) 00:14:48.43 ID:???.net
- 口内炎は歯みがきからモン○ミン、寝る前にビタミンＢＣ規定の倍で朝起きると大体治ってるけどな
- 620 ：ビタミン774mg：2014/09/18(木) 01:36:06.36 ID:???.net
- すみません、パントテン酸のスレってなくなっちゃいました？
- 621 ：ビタミン774mg：2014/09/20(土) 00:08:53.97 ID:???.net
- 牛乳のみ続けたら精神病になった
- 622 ：ビタミン774mg：2014/09/20(土) 00:26:45.68 ID:???.net
- 牛乳摂取と精神疾患の
直接の因果関係を見出す事は極めて困難
- 623 ：ビタミン774mg：2014/09/20(土) 07:50:30.85 ID:???.net
- 牛乳は、前立腺がんや乳がんのリスクを高めることは知られているが、精神病については既知の報告はないね
- 624 ：ビタミン774mg：2014/09/20(土) 20:09:33.63 ID:???.net
- ネイチャーメイドのビタミンBコンプレックスを飲みだしたらよく眠れるようになった
20年程前に肺の辺りの骨が痛むので近所の内科に行くと肋間神経痛(だったと思う)だと言われた
医者によると心配事やストレスでビタミンB12を大量に消費するらしい
メチコバールを処方してもらって2～3日で痛みは無くなった
- 625 ：ビタミン774mg：2014/09/22(月) 11:26:06.43 ID:???.net
- 小林製薬のビタミンｂは良いですか？ずっと飲んでいるんですが。ほかにおすすめがあれば教えてください
- 626 ：ビタミン774mg：2014/09/22(月) 19:43:00.73 ID:???.net
- >>625
ジャロー買いなさい
- 627 ：ビタミン774mg：2014/09/22(月) 19:51:53.32 ID:???.net
- >>625
活性型スレいきな
- 628 ：ビタミン774mg：2014/11/01(土) 08:48:51.21 ID:???.net
- 最もコスパの良いサプリを教えてください
やはり海外から個人輸入ですか？
- 629 ：ビタミン774mg：2014/11/01(土) 09:09:22.34 ID:???.net
- 今めっちゃ円安だからそこらで買ったほうが安いかも＾；＾
- 630 ：ビタミン774mg：2014/11/18(火) 22:11:58.34 ID:???.net
- 最近、気温が下がってきたのか、唇が荒れてきた。
唇の荒れでも、ビタミンB軍が効くやつと効かないやつがあるが
DHCのビタミンB-mix を２日続けて飲んでいるが、まだ、荒れたままだ。
40代で体重90kgもあるので、徐々に距離を伸ばして
昨日まで、1.5h-2.0hのウォーキングをしていたが、今日は辞めてみる。
本格的に風邪を引いている人も回りにいますが、早く治りますように。
風邪の予兆なら、ビタミンCも追加すべきだが。
- 631 ：ビタミン774mg：2014/11/22(土) 12:56:00.01 ID:BDblFe0TI
- 豚ロースの脂身を食べれば直る。
- 632 ：ビタミン774mg：2014/11/24(月) 15:38:03.85 ID:FlshWyfR.net
- ビタミンBのどれかを睡眠前に取ると寝れなくなるから飲まないほうが良い
ってソース誰かご存知ではありませんでしょうか？
- 633 ：ビタミン774mg：2014/11/24(月) 17:43:32.44 ID:hVVdn3jF.net
- いつも倍くらい飲んでる奴いる？
- 634 ：ビタミン774mg：2014/11/25(火) 13:03:39.82 ID:zrWajxFwE
- 過去1年間、毎日100倍以上飲んでます。
良いことはあっても、悪い事はありませんでした。今んとこ。
- 635 ：ビタミン774mg：2014/11/25(火) 13:27:09.89 ID:???.net
- >>630
チョコラBBの方が効く
- 636 ：ビタミン774mg：2014/11/25(火) 18:18:59.75 ID:???.net
- >>633
「いつも倍」という命題は、２ちゃんで議論に値しない。
やり直し。
- 637 ：ビタミン774mg：2014/11/28(金) 04:54:33.49 ID:???.net
- ＮＯＷ Ｂ１００をアマゾンで買おうとしたら以前チェックした時より300円ぐらい値段上がってて買うのやめた・・・
2個以上買えば海外で買った方がお得かな・・・
肌がボロボロで粉吹いててフケも大量に出るんだけど
ビタミンBは有効ですか？ビタミンCも摂ったほうがいいですかね
- 638 ：ビタミン774mg：2014/11/28(金) 10:34:41.70 ID:???.net
- folic acid は毒
- 639 ：ビタミン774mg：2014/11/28(金) 19:35:21.76 ID:???.net
- >>637
ヘアースキン＆ネイルが良いかも
セレン、クロム入っていないマルチビタミンと思えば良い
フケは洗い方が間違っている
お湯だけで軽く洗い流す→爪を立てないで指の腹で洗う→すすぎは丹念に→タオルもゴシゴシしないで押し当てる様に→ドライヤーで乾かしすぎない（ちょっとだけ潤いが残る位）
- 640 ：ビタミン774mg：2014/12/08(月) 23:41:58.17 ID:pPcrUox1.net
- ビタミンB1,2,6,12の１日に摂取していい量はどれくらいい？
- 641 ：ビタミン774mg：2014/12/09(火) 01:12:00.24 ID:???.net
- いっぱい
- 642 ：ビタミン774mg：2014/12/09(火) 13:55:51.33 ID:???.net
- B50を買う場合、タブレットとカプセルのどちらがいいんだろう？
- 643 ：ビタミン774mg：2014/12/10(水) 17:59:52.61 ID:???.net
- おっぱい
- 644 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2014/12/14(日) 06:18:09.25 ID:???.net
- >>642
タイムリリースタブレット＞＞普通のカプセル＞普通のタブレット
異臭や酸化し難い加工がされている物を選ぶといい
冷蔵庫保管推奨
- 645 ：ビタミン774mg：2014/12/15(月) 00:24:41.95 ID:F/fEN2Sd.net
- 胃が弱いのでBコンプ飲むと胃痛や吐き気がおきてしまう
リキッドタイプの舌下に落とすタイプなら胃腸弱くても大丈夫だろうか？
リキッドタイプ使ってる人いる？
- 646 ：ビタミン774mg：2014/12/15(月) 02:22:38.57 ID:???.net
- 飲まなきゃいいと思うが
- 647 ：ビタミン774mg：2014/12/15(月) 19:01:56.11 ID:???.net
- >>644
解説ありがとう
タブレットを選ばない方が良いんですね
- 648 ：ビタミン774mg：2014/12/21(日) 03:04:29.22 ID:???.net
- アサヒのビタミンB群飲み始めたけどじゅうぶん効果感じる
Bってそんなにとる必要ないんじゃなかろか
- 649 ：ビタミン774mg：2014/12/22(月) 16:25:49.98 ID:1Y7lsfRqU
- 自分の場合は、若いうちは総合ビタミン剤で十分だったけど、
年取ってきたら大量投与でないと効かなくなった。
- 650 ：ビタミン774mg：2014/12/22(月) 21:02:57.69 ID:???.net
- アサヒのディアナチュラ、ＤＨＣのビタミンＢを試してみたのですが、
耳の付け根が裂けたりと、恐らくアレルギーと思われる反応がでます
この二つが合わなかった方で、問題なく飲めるメーカーをご存知の方はいらっしゃいませんか？
- 651 ：ビタミン774mg：2014/12/23(火) 19:21:04.16 ID:???.net
- 活性型スレ無くなっている？
- 652 ：ビタミン774mg：2014/12/23(火) 19:45:57.07 ID:???.net
- あったごめん
- 653 ：分子細胞生物学の進歩の早さに驚愕：2015/01/05(月) 01:33:58.95 ID:???.net
- NAD(ビタミンB3、ナイアシンに近い）について調べていたらこのスレにたどり着いた。
まだまだ最先端の話しだが、今日のNHK（寿命・サーチュイン遺伝子関連）でやっていたように、
おそらくNMN, NADなどのサプリを摂取する時代がまもなく来るよ。
とりあえず、NOW社のNADかNADHのどちらかを自分は購入してみます。
- 654 ：分子細胞生物学の進歩の早さに驚愕：2015/01/05(月) 01:36:26.59 ID:???.net
- あぁ、微妙にスレ違いだったみたいですね。
自己レスですみませんが、NADも扱っている以下のサイトへ移動します。
【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】-活性型ビタミン総合4-【P5P､5MTHF】
ttp://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1402373201/
- 655 ：ビタミン774mg：2015/01/07(水) 00:33:01.52 ID:uCe8wuB5.net
- ビタミンB12は摂りすぎると発ガンリスクがアップ
http://supplementmanual.blog33.fc2.com/blog-entry-73.html
葉酸とビタミンB12で肺がんリスク
http://www.rda.co.jp/topics/topics4515.html
他にも絶対出てきそうだよな。
やっぱ自然なレベルの2mgとか少ないレベルの
ビタミンB群のみ摂りたいと思っているんだけど、
そんなサプリメントってある？
過剰に含まれたサプリメントばかり見つかるんだが。
- 656 ：ビタミン774mg：2015/01/07(水) 14:00:42.09 ID:sL8Q9DaXZ
- 自然の量で満足するなら、普通の食材を食っていれば十分ってこと。
投与量を増やすのは、体の吸収力が弱い欠乏症があるから。
- 657 ：ビタミン774mg：2015/01/10(土) 07:47:16.50 ID:???.net
- サプリメントや様々な食品は摂り過ぎると全て毒になる
水や塩も量によっては毒だ
これは当たり前の事
ただ、海外のサプリの一部は明らかに過剰な含有量の製品があるので注意は必要
- 658 ：ビタミン774mg：2015/01/13(火) 16:30:34.88 ID:???.net
- 糖尿病対策はビタ○ンＢ
- 659 ：ビタミン774mg：2015/01/17(土) 15:47:36.56 ID:7VDwnV5c.net
- いくらイン○ュリンを出してもビタ○ンＢが無ければ血糖値は下がらない
- 660 ：ビタミン774mg：2015/01/19(月) 12:02:11.24 ID:???.net
- >>659
なるほどサンクス
- 661 ：sage：2015/01/20(火) 00:07:43.67 ID:XxdH6ED1.net
- ディアナチュラのビタミンB群袋パックの方
3倍量（120mg）飲んだら1時間後に軽いフラッシュ出てポカポカ
これのナイアシンはフラッシュフリーじゃなかったんだね
ボトルパックは含有1/4量だから同じ3粒でも出ないだろうけど。
元々ナイアシン欠乏気味だから2粒/日で口内炎もイライラも明らかに減って良好な半年経過。
今年から3倍量で消化器系の弱さが変化するか試したら遭遇したｗ
酵母にアレルギーあるからミネラlル系サプリと一緒に飲めないのが残念
- 662 ：ビタミン774mg：2015/01/21(水) 22:31:37.30 ID:ECHBkpL/R
- B6の上限に気をつけろ。
- 663 ：ビタミン774mg：2015/02/01(日) 04:37:27.79 ID:???.net
- >>661
袋とボトルじゃ内容成分変わるの？
同じ物だと思ってた
あと摂取量は一日一粒じゃなかったっけ？
- 664 ：ビタミン774mg：2015/02/01(日) 18:39:50.12 ID:???.net
- アライブ飲んでるけどアライブだけでビタミンBって十分足りてる？
- 665 ：ビタミン774mg：2015/02/06(金) 23:26:27.90 ID:sgYNyb6y.net
-
お世話になります。
私、責任者の加茂と申します。以後、宜しくお願い致します。
http://www.apamanshop.com/membersite/27009206/images/kamo.jpg
浪速建設様の見解と致しましては、メールによる対応に関しましては
受付しないということで、当初より返信を行っていないようで、今後につい
てもメールや書面での対応は致しかねるというお答えでした。
このように現在まで６通のメールを送られたとのことですが、結果一度も
返信がないとう状況になっています。
私どものほうでも現在までのメール履歴は随時削除を致しております
ので実際に１１通のメールを頂戴しているか不明なところであります。
http://s-at-e.net/scurl/mediation-1.html
・Ｔ http://s-at-e.net/scurl/ia-T.html
・Ｚle http://s-at-e.net/scurl/ia-Zle.html
大阪府八尾市上之島町南 ４-１１ クリスタル通り２番館203
に入居の引きこもりニートから長期にわたる執拗な嫌がらせを受けています。
この入居者かその家族、親類などについてご存知の方はお知らせ下さい。
hnps203@gmail.com
- 666 ：ビタミン774mg：2015/02/07(土) 12:00:12.49 ID:???.net
- >>935
ビタミンCとBは水溶性なので基本的に取りすぎた分は尿中に排出される
逆に脂溶性のA/D/E/Kは人体に蓄積されるので取りすぎは危険
- 667 ：657：2015/02/07(土) 12:00:37.90 ID:???.net
- >>666は誤爆
- 668 ：ビタミン774mg：2015/02/07(土) 12:11:03.71 ID:???.net
- >>664
厚生労働省およびFDAの推奨摂取量は超えている
- 669 ：ビタミン774mg：2015/02/07(土) 12:48:17.57 ID:???.net
- >>668
日本の基準を語るなよw
- 670 ：ビタミン774mg：2015/02/07(土) 14:43:52.02 ID:???.net
- >>669
FDAって書いてあるじゃん
- 671 ：ビタミン774mg：2015/02/07(土) 17:11:20.11 ID:???.net
- >>668
FDAの基準で語るなよw
- 672 ：ビタミン774mg：2015/02/11(水) 02:28:10.87 ID:???.net
- タイムリリースのＢ１００を半分に割って飲もうかと考えているのだが、割るとタイムリリースじゃなくなるのか？
- 673 ：ビタミン774mg：2015/02/11(水) 07:08:20.46 ID:???.net
- 割とそうなんじゃないかな
- 674 ：ビタミン774mg：2015/02/15(日) 10:04:05.35 ID:???.net
- 中身丸見えでコーティング部分が意味をなさないし、錠剤が尖って刺激物になりそうだ
割るというのはタイムリリースに限らず理解できないね
それなら最初から半分の含有量にしておけと
半分に割って節約したい？ふざけんなって感じだな
- 675 ：ビタミン774mg：2015/02/15(日) 12:19:59.63 ID:???.net
- タイムリリースは噛み砕くことすら許されないのか
- 676 ：ビタミン774mg：2015/02/17(火) 06:08:35.93 ID:mvVMehgg.net
- 英語の記事みると癌との関係については学者でも色々見解があってはっきりしてないらしい
こんな記事もあった
ビタミンbが癌の原因になるのではなく、癌になるとビタミンbの濃度が高くなる、あるいは治療の過程で濃度が高くなるのであって、普段のビタミンbの接種が癌リスクを高めるわけではない
http://www.everydayhealth.com/cancer/study-vitaminb-correlated-with-higher-cancer-risk.aspx
- 677 ：ビタミン774mg：2015/02/18(水) 01:33:13.56 ID:PJ647LscR
- ビタミンB群を飲むと病気が治っちまうから、
ビタミンを飲むと癌になるぞーという情報が
定期的に流れる。
- 678 ：ビタミン774mg：2015/03/05(木) 19:35:19.21 ID:9wOQL8WN.net
- http://www.gold-promotion.jp/collection5/
- 679 ：ビタミン774mg：2015/03/07(土) 16:10:52.22 ID:???.net
- Nature madeのB complexが案外良い。
今までLEF、Thorne、Jarrows等を試してきたが、久々にNMを手に取ってみた。
なんだかんだでB群がバランスよく入ってるじゃん。
- 680 ：ビタミン774mg：2015/03/07(土) 20:14:36.81 ID:???.net
- 宣伝一つ入りましたー
- 681 ：ビタミン774mg：2015/03/07(土) 23:16:26.95 ID:???.net
- いや、俺もNMの宣伝まがいのことして悔しいのさｗ
個人輸入までしてたけど、日本製も最近は品質が良くなってきてるのかも。
- 682 ：ビタミン774mg：2015/03/08(日) 00:29:33.87 ID:???.net
- お、おう
- 683 ：ビタミン774mg：2015/03/09(月) 13:37:58.39 ID:???.net
- 国産は成分が少なすぎる。が、それが合う奴もいるだろう。
B6とナイアシンの過剰摂取の心配がないという考え方もある。
しかし、国産はナイアシンの内訳も明示していないし、低品質だろうよ。
- 684 ：ビタミン774mg：2015/03/09(月) 17:47:18.03 ID:???.net
- ～由来とかの詳細表示をこれに限らず、国産はしないからねぇ
後、タイムリリースが基本ないから論外
- 685 ：ビタミン774mg：2015/03/14(土) 13:36:02.92 ID:+Nhe8irT.net
- b12って数回に分けて取るのが良いらしいけど一番安いのはどこかな
- 686 ：ビタミン774mg：2015/03/14(土) 16:07:30.30 ID:???.net
- どこだと思う？
- 687 ：ビタミン774mg：2015/03/22(日) 00:53:15.01 ID:3g3/wz3o.net
- あそこかな？
- 688 ：ビタミン774mg：2015/03/27(金) 01:00:14.76 ID:???.net
- ディアナチュラのB群は胃がムカつくな
あわないみたいだ残念
- 689 ：ビタミン774mg：2015/03/27(金) 18:15:11.39 ID:EvpGIsXd.net
- >>684
ファンケルの飲んでるや
- 690 ：ビタミン774mg：2015/04/07(火) 05:24:17.24 ID:???.net
- ニートのくせにB群を100mgもとってるんですが減らすべきでしょうか
- 691 ：ビタミン774mg：2015/04/07(火) 19:00:56.44 ID:???.net
- 減らすべき
- 692 ：ビタミン774mg：2015/04/08(水) 06:04:16.22 ID:???.net
- 水溶性なんだから量は関係ないでしょ
- 693 ：ビタミン774mg：2015/04/09(木) 22:43:03.79 ID:???.net
- 人によって必要量は様々。
効き目が感じられないのであれば減らせば良い。
害もほぼないに等しいし自分で試してみ～
- 694 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 07:10:54.74 ID:???.net
- 自分はチョコラＢＢプラスを１錠だけ飲むようになった
一日量の半分
それで
おなかにできていた皮膚炎が治った
なぜか、気温が上がってくると
かゆくなって、治らず原因がわからなかった。
何年もそういう状態で、ステロイドをもらっていたんだけどね
- 695 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 07:22:16.93 ID:???.net
- ピュリのタイムリリース飲んでる
チョコラBB高いからなー
- 696 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 09:39:34.99 ID:???.net
- >>690
Ｂ群１００ｍｇと言っても
ちょこらＢＢプラスたった1錠で、Ｂ群（ニコチン酸アミドも加える）８４ｍｇになる
これでドリンク剤1本でも飲んでしまうと、１００ｍｇはすぐ超えてしまう。
でも効果が感じられないなら、多く飲んでも無駄だろうと思うよ
- 697 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 09:44:59.70 ID:???.net
- >>696
合計100mgという意味ではなく各種100mg程度含まれてるのを飲んでるってこと
- 698 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 09:50:39.46 ID:???.net
- そりゃ多いと思うよ
- 699 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 10:31:15.60 ID:???.net
- >>698
何を根拠にw
- 700 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 10:36:22.56 ID:???.net
- まあ一概には言えないよね
体重40kg台の女もいれば、80kg超の巨漢もいるわけだし
- 701 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 12:03:15.86 ID:???.net
- >>692が理解できてないバカばっか
- 702 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 12:06:10.40 ID:???.net
- >>701
許容量が多いというだけで水溶性で排出されやすいから過剰摂取していい理由にはならないけど
- 703 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 17:26:19.44 ID:???.net
- は？水溶性に許容量？
意味分からんw
- 704 ：ビタミン774mg：2015/04/10(金) 17:27:08.58 ID:???.net
- >>702
ビタミンCの許容量はどれ位？
- 705 ：ビタミン774mg：2015/04/12(日) 00:32:42.26 ID:dbCXFMcwN
- うちの婆は2000mg/d飲んでも足りない。
うちの爺はC欠乏症はない。Cを飲むと胃が酸っぱくなると言って嫌がる。
- 706 ：ビタミン774mg：2015/04/14(火) 09:14:33.00 ID:???.net
- 1日3000mgぐらい？
それ以上とっても下痢になったw
- 707 ：ビタミン774mg：2015/04/16(木) 02:51:26.42 ID:???.net
- >>706
関係ないよ
- 708 ：ビタミン774mg：2015/04/20(月) 10:49:24.63 ID:???.net
- >>683
少ないやつの方が小分け出来るから、
B郡は国産にしてる(ネイチャーだから原産国アメリカだけど)
B6の上限は気になるし
- 709 ：ビタミン774mg：2015/04/26(日) 15:31:32.53 ID:???.net
- 過疎ってるな
ナイアシンやB12のスレばっかり小盛り上がりしてるが
B群全部重要だと思う。気分にかなり作用してるような
ビタミンcよりもインパクトあったよ
- 710 ：ビタミン774mg：2015/04/29(水) 03:50:37.48 ID:yHI+6FUmq
- そうだね。B群はどれが欠乏しても精神症状が出るそうだ。
- 711 ：ビタミン774mg：2015/05/03(日) 04:04:33.49 ID:64oAeI/V.net
- Bコンプ(PABA入り)
http://jp.iherb.com/Thompson-B-Complex-Plus-Rice-Bran-60-Tablets/12621
http://jp.iherb.com/Thompson-B50-Complex-60-Capsules/12769
http://jp.iherb.com/Nature-s-Life-B-50-Complex-100-Tablets/24010
http://jp.iherb.com/Source-Naturals-B-50-Complex-50-mg-100-Tablets/973
http://jp.iherb.com/Nature-s-Life-B-50-High-Folic-Acid-100-Capsules/24037
http://jp.iherb.com/Now-Foods-B-50-250-Tablets/409
http://jp.iherb.com/Nature-s-Life-Stress-B-Complex-with-C-100-Veggie-Caps/24068 (ビタミンC)
http://jp.iherb.com/Nutricology-Super-B-Vitamins-120-Veggie-Caps/3494
http://jp.iherb.com/Twinlab-Stress-B-Complex-Caps-250-Capsules/2431 (ビタミンC)
http://jp.iherb.com/Twinlab-Stress-B-Complex-Caps-100-Capsules/7211
http://jp.iherb.com/Nature-s-Way-B-Stress-Formula-100-Capsules/1813 （エレウテロ入り）
http://www.iherb.com/Now-Foods-Instant-Energy-B12-75-Packets-2-65-oz-75-g/5286
- 712 ：ビタミン774mg：2015/05/03(日) 04:18:39.46 ID:???.net
- 一押し
http://jp.iherb.com/Nutricology-Super-B-Vitamins-120-Veggie-Caps/3494
- 713 ：ビタミン774mg：2015/05/03(日) 23:39:30.47 ID:???.net
- NOWのビタミンbってどうよ？
海外品の中では安かろう悪かろうだって聞くけど
- 714 ：ビタミン774mg：2015/05/06(水) 16:09:56.44 ID:???.net
- jarrowのビタミンBコンプよりもアリナミン系の方が効いたという体感あるんだけど、医薬品はやっぱり"効く"処方なんかねぇ
- 715 ：ビタミン774mg：2015/05/06(水) 16:18:32.30 ID:???.net
- ビタミンBは水溶性だから一度にたくさん摂取しても意味ないけどな
- 716 ：ビタミン774mg：2015/05/07(木) 02:03:36.15 ID:???.net
- ビタミンB類は基本的に水溶性だけど、耐容上限量が設定されてるものもあるね。
また、一気に多量に摂って血中濃度を上げる事で体感的な効果が生まれたレポも結構見たな。
信憑性の判断は個々人に任せるが。
- 717 ：ビタミン774mg：2015/05/08(金) 00:03:26.17 ID:???.net
- 今まで品質なんて変わんないと思ってDHC飲んでたんだがよくないのな
オススメのメーカー、商品教えてください
- 718 ：ビタミン774mg：2015/05/08(金) 10:57:43.30 ID:???.net
- >>716
どれが上限設定されてるの？
- 719 ：ビタミン774mg：2015/05/08(金) 15:44:03.60 ID:???.net
- >>718
多分、B6
- 720 ：ビタミン774mg：2015/05/08(金) 16:28:30.10 ID:???.net
- うん、B6、葉酸、ナイアシンとか。
- 721 ：ビタミン774mg：2015/05/13(水) 03:58:24.58 ID:MC0YRdWt.net
- メチコバール500 と、メコバラミン「トーワ」の効果の違いはありますか？
違いを感じた方などいるのでしょうか？
- 722 ：ビタミン774mg：2015/05/13(水) 09:00:07.89 ID:???.net
- >>717
DHC品質いいよ。
すごく体調良くなった。
- 723 ：ビタミン774mg：2015/05/13(水) 09:02:41.66 ID:???.net
- メチコバール処方されてるがメチルコバラミンに体感作用ないからな。
よくわからん。
- 724 ：ビタミン774mg：2015/05/13(水) 16:22:19.89 ID:???.net
- LIFE STYLEの飲んでる人いる？
- 725 ：ビタミン774mg：2015/05/13(水) 22:29:36.71 ID:???.net
- >>724
B-100 飲んでる
- 726 ：ビタミン774mg：2015/05/28(木) 16:10:27.84 ID:???.net
- ハブから輸入してる人に聞きたいんだけど、
輸入量2か月分まで、っていうの、守ってますか？
（それ以上だと関税がかかるとか。）
- 727 ：ビタミン774mg：2015/05/28(木) 17:05:42.42 ID:???.net
- あ、別にハブじゃなくても輸入している人にお尋ねしたいです。
すみません！
- 728 ：ビタミン774mg：2015/05/28(木) 18:36:13.84 ID:???.net
- >>727
守ってるも何も違反すりゃ税関でハネられるだけな罠
- 729 ：ビタミン774mg：2015/05/28(木) 21:57:42.82 ID:???.net
- いや、意外とバレずに3，4か月分くらいなら輸入できるのかな、と思って…。
- 730 ：ビタミン774mg：2015/05/28(木) 22:25:27.94 ID:???.net
- ハブでBコンプを買うときはいつも4ヶ月ぶんだけど、自分は没収されたり関税取られたことはないよ
- 731 ：ビタミン774mg：2015/05/29(金) 00:01:13.36 ID:???.net
- ありがとう。そういう実際の声が聞きたかった。
2か月分ずつチマチマ輸入するの面倒なんだよね。
- 732 ：ビタミン774mg：2015/05/29(金) 12:43:30.30 ID:???.net
- >>729
ビタミンは制限ないぞ？
よく調べないで海外もの買って大丈夫か？
- 733 ：ビタミン774mg：2015/05/30(土) 01:24:34.59 ID:???.net
- ビオチンやパントテン酸多量に取る場合はBマルチより単体で摂るほうが安上がりか
手間と数減らしたいから統合したいんだけど、量当たりだと意外にお得感がなかった
- 734 ：ビタミン774mg：2015/05/31(日) 01:07:11.37 ID:???.net
- アリナミンEXが高いから
パクリ製品のパワーアクトEXに切り替えてみたけど
意外と体感は変わらなかった。
コスパを考えると最強かもしれない。
- 735 ：ビタミン774mg：2015/06/07(日) 11:10:57.73 ID:???.net
- >>746
そんなんもあるのよ
- 736 ：ビタミン774mg：2015/06/07(日) 14:15:39.49 ID:???.net
- 知り合いからディアハダ（シオノギ）というビタミンB薬を貰ったのですが
シオノギのサイトにも載っておらず、またネットで販売している店舗も無いようなのですが
どなたか、このサプリを使ったことのある方は居られますか？
また効きはどのような感じなのでしょうか
- 737 ：ビタミン774mg：2015/06/07(日) 18:15:20.33 ID:???.net
- 私もアリナミンのゾロ、オリヒロから出てるネオビタミンExに
変えたけど、体感変わらず。
いい感じ。
- 738 ：ビタミン774mg：2015/06/08(月) 12:17:48.59 ID:???.net
- ＥＸゴールドのジェネリックは無いのかな？
メコバラミンは製造が難しいのだろうか。
- 739 ：ビタミン774mg：2015/06/10(水) 09:15:45.15 ID:WY6i7bdPk
- >>726
サプリ2ヶ月分ではなく、商品金額1万5千円を越えると関税が取られる。
最近は円安傾向なので、少なめに買わないと、関税を取られて損する。
サプリのブランド、成分名などはチェックされない。合計金額に注意。
- 740 ：ビタミン774mg：2015/06/11(木) 18:27:53.00 ID:5siki98E.net
- (´・ω・｀)Amazonで買ったBコンプレックス50を飲み始めて一週間
効果あるね
あたまの中で考えたりすることが明瞭になった
時々変な感情が吹き出してきてむかしのイヤな思い出なんかに悩まされることがなくなった
毎日ビール飲んでたからビタミンB1とか足りなくて脳の機能が落ちて感情の制御が落ちてたんだと思う
ほんとにあたまの中が安定した
昔のこととか無理矢理思い出してもほとんど影響なくなった
- 741 ：ビタミン774mg：2015/06/12(金) 08:25:44.49 ID:???.net
- ビタミンBはビタバレーでとってる
- 742 ：baku：2015/06/14(日) 09:47:15.89 ID:???.net
- ビタミンBだけでなく、各種ビタミンをバランスよく摂ることが重要。
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
- 743 ：ビタミン774mg：2015/06/14(日) 10:26:16.92 ID:???.net
- めんどくさいからいろいろ入ってそうなアリナミンＥＸプラス買ってみた
類似品もとなりに置いてたけど（ほぼ半額）なんかあったときが心配で
けっきょく武田製品にした
- 744 ：ビタミン774mg：2015/06/14(日) 17:19:30.88 ID:???.net
- 俺は類似品を買わないように気をつけたのに
家で確認したら何故か類似品が袋に入っていたぞ。
- 745 ：ビタミン774mg：2015/06/20(土) 05:50:17.70 ID:???.net
- iHerbでコストパフォーマンス重視で選ぶとしたらどれがいいんだろう？
- 746 ：ビタミン774mg：2015/06/20(土) 16:12:45.40 ID:???.net
- 今は円安だから国内の偽アリナミンが一番コスパ高い。
- 747 ：ビタミン774mg：2015/06/23(火) 00:05:54.34 ID:???.net
- ビタミンB検索するとすぐに葉酸が出て来るんだけどなんで？
- 748 ：ビタミン774mg：2015/06/23(火) 01:36:12.62 ID:???.net
- Ｂ１２が働くために同時に取る必要があるから
- 749 ：ビタミン774mg：2015/06/29(月) 09:34:35.36 ID:LoYdTe7M.net
- ああ。もっと早くこのスレみとけばよかった。大瓶の方が安価だと思って、大瓶買ってしまった。
nowのB-50 250T入り 半分いかないうちに変な臭いになっちゃった。たぶん大瓶っていうのは家族全員で朝晩ザラザラ食べてる家庭向きかね。。。
もうどうしても摂りたくない臭いだorz
知っても仕方ないが、酸化なのか、カビなのか、腐敗なのか、あるいは発酵なのか。識別できますかね？ 砕いて顕微鏡で見ると小さな元気な何かが活発に動いているとか？
酸っぱさは数週間前から感じてた。しかし、臭いは今日。嗅覚には圧倒的に自信がないのでもしかしたら、もっと前から臭かったかもしれないが。
（勿論、最初からビタミンB臭はあったけど今日の臭いは別。）
- 750 ：ビタミン774mg：2015/06/29(月) 09:43:03.00 ID:???.net
- nowじゃなくても対策されていないB群ならどこのもなるよ
カントリーライフですらなった
どぶ臭さ（硫黄臭？）と見た目がグロく変色（カビてるわけではない）するのも仕様
昔、代行のおっさんに聞いたらそれは湿気が原因の軽い酸化だとよ
アメリカと違って日本は相当な高湿環境だから購入する季節によってはそういう事態が起こり得ると
飲めない事はない（かなりくさい）が効果は大幅に落ちてるとの事
きちんと密封した状態で冷蔵後保管すれば変色の方は防げるかもと言ってた
確実なのは、買い溜めしない事と飲みきるまでにかなり時間がかかってしまう大きいサイズは避ける事とも
- 751 ：ビタミン774mg：2015/06/29(月) 21:04:11.14 ID:???.net
- 詳しく有難う。湿気と参加でしたか…
ビタミンCは酸化防止剤として食品添加物としてよく見るけど、Ｂ複合は酸化変質しやすかったんですねー汗
勿体無いです。次から気をつけます。
- 752 ：ビタミン774mg：2015/06/30(火) 22:51:33.41 ID:???.net
- あたしはDHCのビタミンＣのチャック袋にNOWのサプリを移し変えてる
あの容器のままでは中身が湿気るよね
- 753 ：ビタミン774mg：2015/07/14(火) 07:46:50.57 ID:???.net
- 水に溶けるんだから、少し多めに飲むなら一度に飲むより
時間を空けて飲む方がいいんだよね？
- 754 ：ビタミン774mg：2015/07/15(水) 07:28:34.15 ID:chAzN+S2.net
- ナイアシンってどれぐらい摂ると
やばいの。ソースあるの。
- 755 ：ビタミン774mg：2015/07/15(水) 21:00:20.20 ID:???.net
- >>753
だろうね。
自分は常に小便が黄色や
- 756 ：ビタミン774mg：2015/07/19(日) 14:27:23.51 ID:TI4qBrCV.net
- B12はとりすぎると癌になりやすくなる
- 757 ：ビタミン774mg：2015/07/19(日) 17:48:25.32 ID:???.net
- >>756
どれぐらいが摂り過ぎ?
- 758 ：ビタミン774mg：2015/07/20(月) 08:34:17.97 ID:???.net
- すいません嘘つきました
- 759 ：ビタミン774mg：2015/07/20(月) 22:01:23.44 ID:???.net
- 摂りすぎるとというか、血中濃度が高い人にガンが多い
- 760 ：ビタミン774mg：2015/07/21(火) 07:17:37.90 ID:???.net
- >>759
細胞内は低いってことだろうな。
- 761 ：ビタミン774mg：2015/07/31(金) 22:25:01.29 ID:???.net
- ビタミンBコンプを数年愛用してる者ですが、合成ビタミンは良くないと聞いて、服用してるやつをみたら、ほとんど合成のようでした。あまりよくないのでしょうか？
また、Bコンプは製剤自体が臭ってますが、服用してから、呼気が臭いって事はあるのでしょうか。
- 762 ：ビタミン774mg：2015/08/01(土) 11:34:33.89 ID:???.net
- >>756
怖いね…
海外製のBコンプ飲んでて、
b12の含有量見たら100マイクロgだった。
知恵袋に、上限用量が1500マイクロgって書いてあったけど、これなら大丈夫なんかな？
http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/note/n190285
健康の為に色々飲んでるんだけど、後から分かってくる事も多くてちょっと心配にもなってきた
- 763 ：ビタミン774mg：2015/08/02(日) 06:52:56.81 ID:???.net
- ビタミンB飲むと背中痛くなる、なぜ？(´；ω；`)
お前ら助けて(´；ω；`)
- 764 ：ビタミン774mg：2015/08/02(日) 10:41:15.54 ID:???.net
- nature's wayのb-50斑点きたーー!!ずっと気づかず飲んでたわ…
つか日本の夏は異常だね、次から冷蔵庫保管or日本のやつ買うわ
- 765 ：ビタミン774mg：2015/08/02(日) 11:24:09.94 ID:???.net
- ビタミンb2は飲みすぎても副作用ないかな？脂漏性にb2がいいらしくnowの100mg一日二粒飲もうとしてるんだけど
- 766 ：ビタミン774mg：2015/08/02(日) 12:21:39.20 ID:x0iiTIX8.net
- http://www.integrativepro.com/Products/Vitamins-Minerals/Riboflavin
これがおすすめだ。
- 767 ：ビタミン774mg：2015/08/05(水) 10:09:28.80 ID:???.net
- 水溶性に取り過ぎとかないから
要らない分は体外に流してくれるから
- 768 ：ビタミン774mg：2015/08/07(金) 01:48:43.06 ID:V4SY+pAWR
- B2は副作用ないけど、B群をまとめて取った方が効果的だよ。
- 769 ：ビタミン774mg：2015/08/07(金) 04:36:15.91 ID:???.net
- うちのビタミンBも臭くなってきた
我慢して飲む
- 770 ：ビタミン774mg：2015/08/09(日) 01:50:02.73 ID:+yLzW1ZHo
- 酸化しているんじゃね？捨てたら？
- 771 ：名無し募集中。。。：2015/08/10(月) 15:32:14.08 ID:dH60R6S9.net
- B6とB12は相乗効果あるの？
- 772 ：ビタミン774mg：2015/08/11(火) 14:16:20.61 ID:GrEEJjs7.net
- フルスルチアミンやベンフォチアミンが入った医薬品とサプリを同列視してる馬鹿がいるのは、このスレですか？ｗ
海外のＢ群サプリなんて含有量が多いだけで、摂取してもほとんど吸収されないのはわかりきってるのにｗｗｗ
- 773 ：ビタミン774mg：2015/08/11(火) 18:06:11.02 ID:???.net
- >>764
そこから徐々に臭くなってくるんだよね
末期はモザイクかけるレベルのグロさになる
ブツブツが気持ち悪い
なので、無理やり飲む気がないなら早く捨てましょう
>>772
海外サプリには、高吸収な舌下吸収や持続性重視のタイムリリースがあるからな
同じ成分でも日本の物とは雲泥の差
- 774 ：名無し募集中。。。：2015/08/11(火) 19:11:01.65 ID:vGVuWjPC.net
- 医薬品とサプリでは明確な差があるの？
- 775 ：ビタミン774mg：2015/08/11(火) 21:09:47.74 ID:???.net
- 舌下吸収とかタイムリリースのBコンプおすすめってどれ？
- 776 ：ビタミン774mg：2015/08/11(火) 21:58:57.48 ID:???.net
- >>775
Source-Naturals-Coenzymate-B-Complex-Peppermint-Flavored-Sublingual-60-Tablets
- 777 ：ビタミン774mg：2015/08/12(水) 15:22:18.77 ID:???.net
- >>774
というより含まれてるビタミンBが補酵素型（活性型）かどうかの違いが大きい
詳しくは活性型スレを見てね
- 778 ：ビタミン774mg：2015/08/12(水) 16:15:45.55 ID:???.net
- 活性型（笑）
- 779 ：名無し募集中。。。：2015/08/12(水) 16:19:03.19 ID:krPP9lRS.net
- 医薬品は吸収されやすいように塩基が付いてたりするから
- 780 ：ビタミン774mg：2015/08/12(水) 22:39:33.53 ID:???.net
- >>776
これほとんどの成分が活性型なのに、葉酸が何故か活性型じゃないよね
活性型の葉酸は舌下吸収できないからあえて普通の葉酸にしてるのかな
- 781 ：ビタミン774mg：2015/08/12(水) 22:52:35.08 ID:???.net
- 活性型信者は隔離スレから出てくんなよきもい
- 782 ：ビタミン774mg：2015/08/12(水) 22:58:10.28 ID:???.net
- >>780
活性型の葉酸も普通に舌下吸収可能
- 783 ：ビタミン774mg：2015/08/13(木) 02:04:27.25 ID:???.net
- B1、B2、B6を別々に飲んでるけれど、B総合にしたほうがいいのかなあ
- 784 ：ビタミン774mg：2015/08/13(木) 02:20:39.63 ID:???.net
- B12ならともかくそれ等は分けるメリットがあまりない
- 785 ：名無し募集中。。。：2015/08/13(木) 14:58:51.10 ID:jQPD5NQ5.net
- ナポリンSも全部活性型だっけか
- 786 ：ビタミン774mg：2015/09/06(日) 22:37:55.56 ID:???.net
- ナボリンSなら
誘導体 B1
活性型 B12
普通 B6 葉酸
- 787 ：ビタミン774mg：2015/09/11(金) 00:25:57.60 ID:???.net
- ネイチャーメイドしか飲んだ事無い初心者にオススメを教えて下さい
- 788 ：ビタミン774mg：2015/09/12(土) 01:38:02.41 ID:???.net
- ビタミンＢ群は精神系に効果が高いですので
暴力とは別に不安感が強い方にも効果があるそうです
Ｃもストレスで減少しやすいので必須です
もちろんカルシウムとミネラル分も大事です
Ｂ群のいいところはＣとともに「水溶性ビタミン」で
Ａとかの「脂溶性ビタミン」ではないから多少過剰に摂取しても大丈夫なところです
タバコとかでイライラや不安感抑えてる人は
試しに1～2か月ビタミンＢ群とＣを多めに摂取してみてください
（Ｃなら1～2ｇ、Ｂ群なら1日で1～2日分とか）
カルシウムやミネラルは一日分で
ビタミンB総合スレ Part4
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1356188486/
ビタミンＣは大漁摂取が一番 8ビン目
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1412896136/
【MVM】マルチビタミンミネラル総合53【個人輸入】 ©2ch.net
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1434480967/
輸入品とか高めですが安い市販品で十分かと
- 789 ：ビタミン774mg：2015/09/12(土) 01:39:00.63 ID:???.net
- >>788
誤爆すいません
- 790 ：ビタミン774mg：2015/09/12(土) 01:55:59.94 ID:SLj5+2zg.net
- 【国際】ビタミンで暴力抑止、オランダ刑務所で研究開始へ［9/11］ [転載禁止]©2ch.net
- 791 ：ビタミン774mg：2015/10/11(日) 10:02:52.78 ID:ZPWA/Qxn.net
- ビタミンB群飲んで禿げた人いない？
おれ最近急に禿げてきた(´；ω；`)
- 792 ：ビタミン774mg：2015/10/11(日) 12:20:18.56 ID:???.net
- それB群関係ない
- 793 ：ビタミン774mg：2015/10/11(日) 16:18:50.99 ID:???.net
- >>791
風邪対策に良かろうと、かれこれ１０年B群飲んでるけど全く禿げない４６歳
- 794 ：ビタミン774mg：2015/11/07(土) 01:51:03.28 ID:N1nCDaiLN
- ビオチンも面白いね。iHerbから取り寄せ、
週に2カプセル飲んだら、知らない間に爪が丈夫になった。
以前はよく割れていた。
- 795 ：ビタミン774mg：2015/11/09(月) 13:47:47.68 ID:???.net
- >>791
同じ年代だけど全く禿げない
自分は２年飲んでるけど、体重が４キロ落ちた
代謝に効いてるみたい。
- 796 ：ビタミン774mg：2015/11/18(水) 13:03:50.35 ID:GsTIZPsr.net
- 肌荒れ対策にビタミンB群のサプリ飲んでる人いますか？
どの商品のやつ飲んでますか？
効果あったやつ教えてください。
- 797 ：ビタミン774mg：2015/11/18(水) 13:19:42.62 ID:U0CsnY/h.net
- >>795
それB群関係ない
- 798 ：ビタミン774mg：2015/11/18(水) 22:36:00.40 ID:???.net
- >>796
どれでもいいんじゃないの。
肌荒れの緩和には明らかに効果あるね
- 799 ：ビタミン774mg：2015/11/18(水) 23:52:12.33 ID:???.net
- >>796
ショコラbbでも飲んでろ
- 800 ：ビタミン774mg：2015/11/19(木) 02:35:03.45 ID:???.net
- >>796
ライフエクステンションとかソーンみたいな高品質メーカーをカッティングおけばいい
- 801 ：ビタミン774mg：2015/11/26(木) 21:03:07.38 ID:???.net
- 輸入物の葉酸サプリを買ったが
1錠が5ｍｇでは多すぎだわ。
週１錠にしとこ。
- 802 ：ビタミン774mg：2015/11/26(木) 21:20:58.42 ID:???.net
- ビタミンBをとるのに最適な時間ってありますか？
- 803 ：ビタミン774mg：2015/11/26(木) 21:22:31.47 ID:???.net
- >>796
肌荒れだったらビタミンＣ＋ビタミンＢコンプ
ビタミンCはコマメに取れるなら国産のでも問題ない
低価格で無難なところだと
ビタミンＣは250mg～500mg程度のを３，４時間おき
メンドくさいならタイムリリースの朝、夕食後
胃が弱いなら中性のエスターC（エステルC）にしておくのが無難
Bコンプは下記の夕食後１粒
Jarrow Formulas, B-Right
Life Extension, Complete B-Complex
- 804 ：ビタミン774mg：2015/11/26(木) 22:40:05.40 ID:???.net
- >>801
医薬品のフォリアミンと同じ5mgなのか
- 805 ：ビタミン774mg：2015/11/27(金) 19:57:19.62 ID:???.net
- >>804
そうそう、APOTEX NZ LTD ってあるわ。
- 806 ：ビタミン774mg：2015/11/27(金) 20:41:48.50 ID:???.net
- NOWのB50っての買ってみた
手頃な価格だしこれでいいや
- 807 ：ビタミン774mg：2015/11/28(土) 12:53:07.02 ID:???.net
- アーカリオン試したけど小便の臭いがすごいことになった
効果はわからん
- 808 ：ビタミン774mg：2015/11/28(土) 15:49:41.28 ID:???.net
- ビタミン系はおしっこがビタミンの匂いになるよな
- 809 ：ビタミン774mg：2015/11/28(土) 21:17:30.77 ID:???.net
- nowB50のカプセル、冷蔵庫で4ヶ月なら見た目、臭いとか全く問題ない？
- 810 ：ビタミン774mg：2015/11/28(土) 22:05:24.27 ID:FlbzKEeJ.net
- >>807
>>808
おしっこの後ち◯この先っちょ拭かないとパンツやズボンにまで臭い移るよな？
- 811 ：ビタミン774mg：2015/12/25(金) 07:02:20.07 ID:???.net
- 錠剤を舌下したら、吸収率が上がんのかな
- 812 ：ビタミン774mg：2015/12/25(金) 08:34:22.46 ID:???.net
- 舌下用のBコンプ無かったっけ？
- 813 ：ビタミン774mg：2015/12/25(金) 09:30:36.52 ID:???.net
- >>811
そういう風に作られてなければ不味いだけではなかろうか
そして、歯が黄色くなりそうで怖いが
- 814 ：ビタミン774mg：2015/12/25(金) 10:09:06.16 ID:???.net
- >>813
一応試して3日目。相変わらず。たぶん口臭がやばいことになってる。試したのはdhcのやつだけど。
- 815 ：ビタミン774mg：2015/12/29(火) 06:30:18.51 ID:???.net
- B2やB6って脂肪燃焼効果、要するにダイエット効果があるよね？
ニキビとかに効果的とかは全く感じないかな
- 816 ：ビタミン774mg：2015/12/29(火) 10:51:03.68 ID:Oui4AI2I.net
- ない
- 817 ：ビタミン774mg：2015/12/29(火) 20:55:48.58 ID:???.net
- 足んない時に起きるのであって、普通は足りてるよ。ビタミンは釘やネジと同じようなもの。材料や工具などがないと効果が発揮できない。
- 818 ：ビタミン774mg：2015/12/31(木) 10:57:20.52 ID:iVskiWeB.net
- 禁煙してから、10キロ太ってしまい
食事量を減らし筋トレとビリーを3ヶ月やってますが、3キロしか減りません。
調べると禁煙すると肥満の人に多い菌が増えてしまうらしいんです。
なので、ビタミンB群は食べたものを脂肪ではなくエネルギーに変えると見たのですが、
ビタミンB群を取れば痩せやすくなりますか？
- 819 ：ビタミン774mg：2015/12/31(木) 11:30:06.32 ID:???.net
- 菌ｗ
- 820 ：ビタミン774mg：2015/12/31(木) 12:09:42.29 ID:b3s3s2MH.net
- チョコラＢＢとかそれの類似品飲むと肌の黄色身が強くなる気がするんだけど気のせい？
元から肌は黄色が強いけど、鏡見てあれ？ってなる感じがする
- 821 ：ビタミン774mg：2015/12/31(木) 17:48:32.31 ID:???.net
- >>820
ただ単に糖化してんじゃないの？
- 822 ：ビタミン774mg：2016/01/04(月) 15:56:39.45 ID:???.net
- 不眠症の中の熟眠障害を患ってます
ビタミンB群の大量摂取が良いと聞いたんですがどの種類をどのくらいっていう目安ありますか？
- 823 ：ビタミン774mg：2016/01/04(月) 16:29:01.92 ID:???.net
- いや、病院行きなよ
- 824 ：ビタミン774mg：2016/01/04(月) 16:40:21.84 ID:???.net
- 少しでも薬との相乗効果があればと思いまして
- 825 ：ビタミン774mg：2016/01/04(月) 16:45:46.58 ID:???.net
- 飲み合わせもあるしここでは誰も答えなれないよ
治るまで薬だけのんどけ
- 826 ：ビタミン774mg：2016/01/09(土) 03:33:24.61 ID:???.net
- 医者に聞け
自己判断はキケン
- 827 ：ビタミン774mg：2016/01/23(土) 16:11:28.81 ID:IujfPK7Y.net
- http://livedoor.blogimg.jp/matomema10/imgs/e/e/eef043ad.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/matomema10/imgs/a/2/a2b1201f.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/matomema10/imgs/0/2/02ae5e83.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/matomema10/imgs/6/6/669f8259.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/matomema10/imgs/d/e/deacda31.jpg
- 828 ：ビタミン774mg：2016/01/28(木) 13:00:16.93 ID:???.net
- 1から読んだけど1錠50mgのやつ皆普通に飲んでるのかな
タイムリリースとか特に必要じゃない感じ？
- 829 ：ビタミン774mg：2016/01/28(木) 20:32:15.39 ID:ZeYdEOvt.net
- 顔の赤みにB2とB6は効くかな…真剣に悩んでます
- 830 ：ビタミン774mg：2016/01/28(木) 20:46:25.71 ID:???.net
- 現状不足していてそれを補うのなら効果あるかもね
現状足りているならいくら追加摂取しても変わらないね
自分の生活を見つめ直すしかないね
- 831 ：ビタミン774mg：2016/01/29(金) 21:19:17.44 ID:u2CKikgK.net
- サプリ初心者です。
国内と海外のものでは含有量や安全性などかなり違ってきますか？
美肌効果が期待できるオススメのメーカーあれば教えてくださいm(__)m
- 832 ：ビタミン774mg：2016/01/29(金) 21:25:24.35 ID:???.net
- ない
- 833 ：ビタミン774mg：2016/01/29(金) 21:28:45.75 ID:???.net
- 美白といえばCだぜ
- 834 ：ビタミン774mg：2016/01/29(金) 21:32:30.16 ID:???.net
- ばか
- 835 ：ビタミン774mg：2016/01/29(金) 23:26:31.49 ID:???.net
- >>831
スレを1から読んでみて
- 836 ：ビタミン774mg：2016/01/31(日) 20:49:16.43 ID:wzErHA1r.net
- ジャローのBコンプ最安値はアイハブ？
- 837 ：ビタミン774mg：2016/02/02(火) 17:10:59.69 ID:saU9D4Od.net
- なんで海外のって1錠50mgばかり？
それで問題ないってことなんかな
わざわざ国内メーカーの買おうかなとも思ってる
- 838 ：ビタミン774mg：2016/02/02(火) 17:58:12.28 ID:WdwvBQqQ.net
- ハゲを直して(´・ω・｀)
http://goo.gl/h898R7
健康になろう(´・ω・｀)
http://goo.gl/zYBnJl
- 839 ：ビタミン774mg：2016/02/10(水) 15:55:54.72 ID:EgkOzKcY.net
- 小林製薬とネイチャーメイドのＢ群あまり効かねー。
他の探したらカントリーライフが一番よさそうなんだが高いンゴねえ・・。
あああああああああああああボッタクリ価格やめるんご！！
- 840 ：ビタミン774mg：2016/02/10(水) 18:08:32.98 ID:???.net
- >>839
その口調は巣の中だけにしろ死ね
- 841 ：ビタミン774mg：2016/02/10(水) 18:54:15.33 ID:EgkOzKcY.net
- 嫌ンゴオオオオオオオオオオオオオ＾＾
ビタミンｂ買うのも嫌ンゴオオオオオオオ！！！
- 842 ：ビタミン774mg：2016/02/10(水) 19:17:46.02 ID:???.net
- くっさ
- 843 ：ビタミン774mg：2016/02/10(水) 20:05:57.76 ID:???.net
- 元々が足りてるんだったら
どんなサプリ飲んでも実感できないよなｗ
薬じゃねーんだからさｗ
- 844 ：ビタミン774mg：2016/02/15(月) 18:15:45.14 ID:???.net
- >>827
グロ
- 845 ：ビタミン774mg：2016/02/20(土) 05:01:34.39 ID:???.net
- ビタミンＢコンプを買おうと思っていろいろ調べたけど、ビタミンＢって半減期が数日だからタイムリリースにこだわらなくてもいいのかな？
- 846 ：ビタミン774mg：2016/02/20(土) 08:27:02.26 ID:???.net
- >>845
半減期数日のものも、数時間のものもある。
- 847 ：ビタミン774mg：2016/02/20(土) 23:57:40.60 ID:???.net
- 数時間って言っても半日近いだろ
- 848 ：ビタミン774mg：2016/02/21(日) 11:14:01.75 ID:???.net
- 半減期3～4時間のものもある。
どれだかは忘れた
- 849 ：ビタミン774mg：2016/02/21(日) 18:07:25.19 ID:???.net
- ビタミンB2なんかは朝食時に取れば
昼飯までに小便を黄色にするから
相当排出まで早そう
- 850 ：ビタミン774mg：2016/02/21(日) 18:32:25.62 ID:???.net
- 俺は気になるんだがアメのVBが皆1cap50mgて事は
さほど気にしなくて良いのかな～
- 851 ：ビタミン774mg：2016/02/28(日) 00:19:00.69 ID:???.net
- 1日にnowのB-100を1粒
パントテン酸500を2粒
アレルギー抑制の為、摂取しています。
ビタミンBのお蔭という程調子がいいですが。
B-100を1日2粒に増量するのは過剰摂取ですかね？
- 852 ：ビタミン774mg：2016/02/28(日) 16:57:44.74 ID:???.net
- ですね
- 853 ：ビタミン774mg：2016/02/29(月) 01:38:06.43 ID:???.net
- やめときます。
- 854 ：ビタミン774mg：2016/03/01(火) 23:12:57.94 ID:???.net
- アトピー用にnowのb-100を1日1粒飲んで
ありえない程の改善に感動してるけど、
これほど効くってことは劇薬なんだよな。
肝臓の劣化は怖いけど、あの酷い状態に戻りたくないジレンマ。
- 855 ：ビタミン774mg：2016/03/02(水) 00:01:21.71 ID:???.net
- アトピー用興味あるんだけど
どういうふうに改善した？炎症とか赤みが引いた？
自分はDHCのを各VBが50mg以上になるように飲んでるがさほど…
- 856 ：ビタミン774mg：2016/03/02(水) 00:46:53.64 ID:???.net
- >>855
元々軽症ってのもあるけど、
もはやアトピーと人が思わない程の肌になっている。
それも2週間程で。季節の問題かもしれないけど、
夏は汗でかなり荒れたお腹もツルツル。
乳酸菌とか腸内改善を試してた時はてんでだったのに、
ビタミンＢだけでこれだけの改善なのでプラシーボではないと思う。
- 857 ：ビタミン774mg：2016/03/02(水) 01:02:45.21 ID:???.net
- へー素晴らしいね、100mgは何となく怖いので
50mgのをハブで注文してみるか…
- 858 ：840：2016/03/02(水) 02:26:32.70 ID:???.net
- >>857
やっぱ怖いよねぇ。アレルギーは抑えれているけど副作用が何が起こるか…
- 859 ：ビタミン774mg：2016/03/02(水) 22:26:58.48 ID:???.net
- >>856
50㎎に減らしてみても多分大丈夫じゃね？
- 860 ：ビタミン774mg：2016/03/03(木) 11:11:55.09 ID:???.net
- でも過剰摂取という確証を得たわけではないんでしょ？
- 861 ：ビタミン774mg：2016/03/03(木) 11:28:05.40 ID:???.net
- 規定量が2粒のサプリを朝と夜にいつも飲んでるんだけど
この間昼にも飲んでみたら、オシッコが黄色くなった
規定量より多く飲んでも吸収されずに、体外に出ていくってことなのかな？
- 862 ：ビタミン774mg：2016/03/13(日) 01:58:43.53 ID:???.net
- ここ見る前にタイムリリースB100コンプを買ってしまった
肝臓に良くなさそうだから2日に1回で飲もうかな
- 863 ：ビタミン774mg：2016/03/13(日) 02:05:29.35 ID:???.net
- NOWのB50飲み始め、思ったよりおしっこ黄色くならない。吸収が良いのかな？
- 864 ：ビタミン774mg：2016/03/14(月) 04:52:10.56 ID:???.net
- 水溶性は一度にたくさんのんでもだめだよ
尿が黄色くなるだけ
数時間に分けて飲んだほうがいい
- 865 ：ビタミン774mg：2016/03/14(月) 11:19:14.33 ID:???.net
- それなー、でもアメリカのやつはみんな1錠50mgだよね
- 866 ：ビタミン774mg：2016/03/14(月) 11:38:43.18 ID:???.net
- 適当なこと言うのやめた方がいいよ
- 867 ：ビタミン774mg：2016/03/14(月) 19:12:23.76 ID:???.net
- 人のレスパクるのやめて
- 868 ：ビタミン774mg：2016/03/16(水) 13:55:07.88 ID:???.net
- ディアナチュラの錠剤を服用してるんだが、ビタミンBってみんなああいう独特な匂いなの？
だとしたら、なんの成分の匂い？
- 869 ：ビタミン774mg：2016/03/16(水) 14:07:17.04 ID:???.net
- >>868
B1の硫化アリル
- 870 ：ビタミン774mg：2016/03/16(水) 18:28:20.33 ID:???.net
- ディアナチュラだけじゃなくてビタミンBサプリ特有のにおいだったんだな
安心した
- 871 ：ビタミン774mg：2016/03/27(日) 08:40:25.85 ID:???.net
- 海外製のビタミンBコンプレックス飲んでる方いらっしゃいますか？
これって錠剤が臭いですが、飲んだら自分が臭いという可能性はありますか？
- 872 ：ビタミン774mg：2016/03/28(月) 17:10:36.95 ID:???.net
- >>851
同じ容量を摂取して２週間。
治るまではいかないけど、かなり改善した。
まだ色素沈着とかはあるけど肌を手で触ると
スベスベで粉がふいてないのが解る。
何より寝不足ですぐ出たヘルペスが一切でなくなった。
これはビタミンＢなのかパントテンの所作かどっちだろ。
- 873 ：ビタミン774mg：2016/04/01(金) 15:13:57.94 ID:???.net
- 睾丸が異様に縮むんですけど、これ何か関係ありますか？
今ビタミン系のサプリしか獲ってないので
何れかの成分が作用してそうな気がするんですが
- 874 ：ビタミン774mg：2016/04/02(土) 08:09:30.03 ID:???.net
- >>873
なに飲んでる?
- 875 ：ビタミン774mg：2016/04/02(土) 11:43:43.66 ID:???.net
- >>873
関係ない
- 876 ：ビタミン774mg：2016/04/06(水) 08:43:20.69 ID:???.net
- 金玉ｷｭｯ
- 877 ：ビタミン774mg：2016/05/01(日) 15:41:09.56 ID:???.net
- カインズのPB商品買って飲んでみたらこのスレに書いてあった通りものすごく眠い
まあよく効いてる証拠なんだろうけど
- 878 ：ビタミン774mg：2016/05/06(金) 21:41:36.65 ID:???.net
- ビタミン飲んで眠くなるのか
- 879 ：ビタミン774mg：2016/05/07(土) 11:31:27.82 ID:???.net
- >>877
関係ない
- 880 ：ビタミン774mg：2016/05/13(金) 17:02:04.14 ID:ZO3leThs.net
- 思うんだけどなんでビタミンb100にはビタミンcが入っていないんだろう
別々に摂取したほうがいいのかな？
- 881 ：ビタミン774mg：2016/05/20(金) 20:31:03.65 ID:???.net
- アトピーとニキビ跡に悩まされています
最近アセロラとキレートレモン飲むようになりました。
ビタミンＢもとったほうがいいですか？
- 882 ：ビタミン774mg：2016/05/20(金) 20:43:07.73 ID:???.net
- そうですね
- 883 ：ビタミン774mg：2016/05/23(月) 14:03:16.20 ID:???.net
- ストレス不安精神と体のためにディアナチュラのB群とビタミンCを取ってます
でもマルチビタミンの方がいいかと佐藤製薬のビタミンゴールドを買いました
どちらが体により良いですか？
これにB群も飲んだら多すぎますよね？
- 884 ：ビタミン774mg：2016/05/24(火) 02:57:03.11 ID:???.net
- マルチのがいいんじゃないかな
甘いものよく食べるならBも飲んだら？
- 885 ：ビタミン774mg：2016/05/24(火) 09:56:27.19 ID:???.net
- 甘い物や炭水化物をよく食べちゃいます
B群はそういう代謝に効くんですよね
しばらくBとCを取ってましたがあまり実感がなく今回マルチビタミンを買ってみました
Bを半分取りたいなと思ったんですが1日一粒なので半分に割ろうかな
あと取らなくなった後の事が心配です
薬剤師はサプリくらいならそんなに体に影響ないと言いますがずっと取っていた物を止めたら免疫とか下がりそうですよね
一生取り続ける覚悟だからなるべく種類は少なくしたいと
どんなものでも内臓に負担があると聞いたし
なんかダラダラ長くなってすいません
- 886 ：ビタミン774mg：2016/05/24(火) 10:29:15.95 ID:???.net
- ミネラルがきちんと足りてないとビタミン摂ってもちゃんと働かないよ
- 887 ：ビタミン774mg：2016/05/24(火) 10:50:04.42 ID:???.net
- 全然知らなかった
だから効かなかったのか
マルチビタミン&ミネラルというやつが良さそうですね
ミネラルって麦茶じゃ駄目ですか？
あと博多の塩とか
常に飲んでるからミネラルは足りてるかと思っていました
- 888 ：ビタミン774mg：2016/05/24(火) 18:43:43.43 ID:???.net
- そんな効果ね～しｗｗｗ
粗末なもんばっか食ってるからだろ
- 889 ：ビタミン774mg：2016/05/25(水) 16:44:16.68 ID:???.net
- なるべく自然な物から摂取したほうがいいと思って
青汁も飲んでいてミネラル等入っていると書いてあったので取れてるかなと
マルチビタミン飲み始めたせいか胃が痛くなってしまいました
Bは体臭と尿が臭くなりますね
- 890 ：ビタミン774mg：2016/05/29(日) 10:15:38.68 ID:???.net
- ファンケルのやつなんちゃら製法とやらで持続性ありそうだし
過剰がちょっと怖いB12が控えめだったり国産の中ではなんとなく良さげで飲んでる
B1少なくてB2多いし糖質制限者向けっぽい？
- 891 ：ビタミン774mg：2016/05/29(日) 10:35:50.81 ID:???.net
- 頭悪そう
- 892 ：ビタミン774mg：2016/05/29(日) 10:39:38.44 ID:???.net
- >>891
俺も自分で文章読み返して思ったわ
なんかごめん
- 893 ：ビタミン774mg：2016/05/31(火) 00:10:43.76 ID:???.net
- 教えてください！悩んでます
海外製のビタミンB100コンプレックスを飲んでますが、
錠剤自体臭いですが、服用すると臭いですか？
もともと口臭で悩んでますが、すごい臭いを発してないか心配です。
- 894 ：ビタミン774mg：2016/05/31(火) 10:01:24.29 ID:???.net
- カンジダサポート、アイハーブは相変わらず売り切れだけど、
Ａｍａｚｏｎのはちょっと値段下がったんじゃないかなあ。
この値段で送料いらないならいい感じかも。
- 895 ：ビタミン774mg：2016/06/03(金) 00:02:01.50 ID:p+KSmdfQ.net
- ニキビケアにビタミンB2とB6買ったわ
日本のと比べると含有量が3倍以上なんだな
こりゃ効くわ、多分
- 896 ：ビタミン774mg：2016/06/03(金) 00:26:45.28 ID:???.net
- >>893
海外製ならJarrow Formulasはサプリ全般に臭抑える加工してあるから大分違う
合成成分のビタミンＢは臭いが臭いから
Jarrow Formulasでダメなら高くてもホールフード系にするしかない
- 897 ：ビタミン774mg：2016/06/03(金) 01:22:32.00 ID:???.net
- >>893
臭うかどうかは個々の体質によるとしか
ニンニク食べて口ではなく身体からニンニク臭するような体質だと
同じビタミンB郡でも臭う可能性あり
上にも書かれているけどメーカーによって臭いが違う
Bコンプは幾つか飲んでるけど
Jarrow Formulasはかなり匂い抑え目
Thorne Research、Country Lifeは匂い抑え目
他は似たように臭かった
成分は極端にかわらないから製造方法で匂い抑える加工の違いだろう
まあ匂い気にするなら植物成分のMegaFood、Garden of Lifeあたりにしておく方が無難だろうね
- 898 ：Jimmiema：2016/06/15(水) 15:42:19.82
- tessera grandaunts rechal tengere lustrously
http://www.amazon.com/dp/B01GL67LEY
- 899 ：ビタミン774mg：2016/06/26(日) 01:12:22.83 ID:cA0nV7CX.net
- 病院でFAD10mg錠っていうビタミンb2処方してもらったけど、これってビタミンb2がたった10mgしか入ってないってこと？
- 900 ：ビタミン774mg：2016/06/26(日) 05:31:51.28 ID:???.net
- そんだけ入ってりゃ十分
- 901 ：ビタミン774mg：2016/07/02(土) 14:27:50.42 ID:iz29k1pF.net
- B群50mg/day飲まない期間を経て、やはり顔の炎症に効いてた気がする
今度は100mg行こうかと…肝臓？腎臓？大丈夫かな
- 902 ：ビタミン774mg：2016/07/06(水) 03:58:15.97 ID:???.net
- お恥ずかしながら慢性金欠で安い米ばかり食べる生活をしていたら
突然足に力が入らなくなってしまった
歩くのもガクガクで借り物の足みたいになった
同時に足以外も運動してないのにいろんな場所に筋肉痛がおきたり
始めは何でこんな事になったか分からずにググりまくったら
ビタミンB不足による脚気にたどり着いた
筋肉痛も症状の中にある
白米などの生成された炭水化物である白物を多く摂る生活をしていると
それをエネルギーに変えるビタミンBが多く消費されてしまいビタミンB欠乏症になる
正に俺の生活スタイルそのものだった
白米にふりかけ、インスタントラーメンなどおかず無し
しかも空腹を満たすために大量に食う
そらB欠乏症になるわなｗ
サプリのビタミンB群を買ってきて飲んだらあっという間に改善した
胸のつっかえなんかもあったから何気にやばかったかも知れん
しかしインスタント系の食べ物って驚くほどビタミンBが含まれてないんだな
- 903 ：ビタミン774mg：2016/07/06(水) 05:48:59.56 ID:???.net
- 白米に少し麦入れたらどうかな
栄養的にもいいよ
- 904 ：ビタミン774mg：2016/07/06(水) 14:39:30.79 ID:???.net
- >>902
どのメーカーのビタミンBをどれくらい取って治りましたか？
数日で治ったの？
なんか脚がやたら浮腫んで痛い感じがするんですがそういえばビタミンB切らしてからしばらく取ってないなと
それは関係ないかな
- 905 ：ビタミン774mg：2016/07/06(水) 14:39:51.12 ID:???.net
- 脚気なんて過去のもんかと思ってたけど
やっぱなるんだね、、、おだいじに
- 906 ：ビタミン774mg：2016/07/06(水) 15:35:24.36 ID:???.net
- >>903
ビタバレーとかいうのを買って混ぜるようにしました
白米を多く食べる人にとってはいい食べ物ですね
味も大丈夫だったんですけど少し特有の匂いがありますね
>>904
ディアナチュラのビタミンB群というのを買いました
1日1錠なんですけど1日に2錠飲みました
飲んで翌日には足に力が入りました
完治といえるのはその更に翌日ですかね
俺も足の痛みはありましたよ
てっきり冷え性なのかと思ってふくらはぎにサポーターを履いてましたｗ
その時には自分がビタミンB不足とは思ってなかったですから
>>905
一人暮らしの男性なんかはついつい缶詰やインスタントやレトルトに頼ってしまって
おかずらしいおかずの無い白米中心の生活になってしまうので
現代の脚気は増加傾向にあるんだとか
しかもレトルトや缶詰といった圧縮された加熱調理ものは、製造時にビタミンBが壊れやすくなるんだって
- 907 ：ビタミン774mg：2016/07/06(水) 19:33:55.42 ID:???.net
- 長い
- 908 ：ビタミン774mg：2016/07/06(水) 20:04:51.70 ID:???.net
- じゃあ読むなよカス
黙って飛ばせ
- 909 ：ビタミン774mg：2016/07/06(水) 21:17:47.99 ID:???.net
- もちろん読むわけない
- 910 ：ビタミン774mg：2016/07/06(水) 22:35:18.46 ID:???.net
- >>906
詳しくありがとう
次の日に治るってすごい即効性ですね
サポーターってメディキュットみたいなやつですか？
私もそういう靴下かマッサージ機買おうかと思ってました
ビタミンB飲んで治ればいいなあ
- 911 ：ビタミン774mg：2016/07/07(木) 04:24:00.17 ID:???.net
- ビタミンBの体内の蓄積量が少ないのが欠乏する原因だよね
毎日摂り続けるしか無い
だからサプリが重要になるわけで
数あるサプリの中でも効果が目に見えてわかるのってビタミンBくらいじゃないの？
後は飲んでいても実感するほど効果を感じたこと無いなあ
- 912 ：ビタミン774mg：2016/07/07(木) 09:28:32.01 ID:???.net
- 脚気って何でわかるの？
血液検査とかで？
子供の時親に膝トンてされてまったく反応しなくてまさか脚気なのか！？っていうのを覚えてます
別にその後何もしなかったけど
サプリは薬じゃないから止めても影響ないと薬剤師は言うけど怖いですね
納豆や豆腐や肉などけっこうB取ってると思うんですがやっぱり炭水化物や外食やインスタントなどが多いと足りなくなるんですかね
Bって取りすぎてもちゃんと排出されるし疲れや代謝や肌荒れを改善してくれてスーパービタミンですね
鬱に効くとか
- 913 ：ビタミン774mg：2016/07/07(木) 10:40:50.22 ID:???.net
- >>912
>>902は自覚症状書いてるじゃん
自分はビタミンBて甘いもの食べた時に多めに飲むかな
あと口内炎できたときとか
豚肉毎日食べたらビタミンB不足しなそうだけどそんな食べたいと思わないからサプリさまさま
- 914 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 04:09:33.14 ID:???.net
- >>902
肥満型栄養失調だな
最近は低所得者の増加で増えてるみたいだ
- 915 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 07:19:12.41 ID:???.net
- >>914
金が無い→おかずが買えない→安価な米ばかり食べる→変な太り方する
栄養取らずに炭水化物ばかり食べて太ってる人って腕や足は細いのにお腹周りが異常に出っ張るという
特徴的な太り方をしている
バランスよく過食のデブは全身が丸く太っている
危ないのはもちろん前者
突然死みたいな亡くなり方してるのは大抵お腹だけ突き出る太り方をしている人達
- 916 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 12:00:24.79 ID:???.net
- 白米で腹を膨らませる
おかずはその補助という考え
そんなジャップが貧弱な体格なのは必然
- 917 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 18:55:29.53 ID:???.net
- >>902
テレビで医者がサプリの99%はでん粉で出来ているって言ってたけど
実際に効果あるんだな
- 918 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 20:00:00.80 ID:???.net
- それただのアホ医者
テレビでしょっちゅう顔見るような医者とかアホばっかだしな
そもそも、医者がサプリとか栄養語るなと
- 919 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 20:28:42.41 ID:???.net
- 医者は薬やサプリの研究なんかしてないからね
あくまで症例に合う薬を患者に投与する権限を持っているだけ
薬理なんか殆ど知らないんじゃね？
- 920 ：ビタミン774mg：2016/07/09(土) 20:52:17.46 ID:???.net
- 99%の意味が違うと思うんですけど…
- 921 ：ビタミン774mg：2016/07/10(日) 01:59:05.90 ID:???.net
- >>919
その症状に合う薬の知識も薬剤師が上という
- 922 ：ビタミン774mg：2016/07/10(日) 22:06:33.96 ID:???.net
- DHCのコスパかなり高い
海外勢を凌ぐ水準だ
- 923 ：ビタミン774mg：2016/07/10(日) 22:21:50.36 ID:???.net
- Life Extension, BioActive Complete B-Complexというのを買ってみた
各100mgずつくらい摂れて月900円ほど。普通のでも良かったかな…
活性型も入ってるが割合が分からないのだがね
- 924 ：ビタミン774mg：2016/07/11(月) 08:47:47.47 ID:???.net
- >>922
ソースどうぞ
- 925 ：ビタミン774mg：2016/07/21(木) 02:20:00.30 ID:???.net
- 今まで安いしほとんどの薬局で売ってるからって理由でDHCの飲んでたけど、独特のにおいが飲む時とトイレで気になって嫌でファンケルのに変えたらにおい気にならないしこっちの方が効くからDHCってやっぱダメだわって思った
- 926 ：ビタミン774mg：2016/07/21(木) 03:59:19.40 ID:???.net
- 効くってどう実感したの？
- 927 ：ビタミン774mg：2016/07/21(木) 07:27:14.23 ID:???.net
- 日本製のサプリはどうせ活性型じゃないんでしょ？
- 928 ：ビタミン774mg：2016/07/21(木) 15:18:12.20 ID:???.net
- >>926
ニキビ、肌荒れ、口内炎
- 929 ：ビタミン774mg：2016/07/26(火) 21:27:12.41 ID:???.net
- チョコラBB＋って１回１錠 １日２回（朝夕）食後に って書いてあるけど
１回２錠飲んだらヤバイかな
- 930 ：ビタミン774mg：2016/07/28(木) 16:38:15.87 ID:???.net
- 補酵素型は食間に飲むのがベストってだけで別に食後とかでも問題ない？
- 931 ：ビタミン774mg：2016/08/28(日) 12:57:14.76 ID:???.net
- あ
- 932 ：ビタミン774mg：2016/08/29(月) 21:40:11.24 ID:???.net
- い
- 933 ：ビタミン774mg：2016/09/05(月) 11:56:48.78 ID:YTyh7YCq/
- jarrow formulas B-Rightで消費期限が来年の3月のものですが変色が見られるようになりました。
なんの変化でしょうか？
http://light.dotup.org/uploda/light.dotup.org371729.png
- 934 ：ビタミン774mg：2016/09/10(土) 05:04:04.61 ID:???.net
- >>902
まだスレ見てるかな
サプリ飲んだら脚の異常な浮腫と痛みが治りました
自分も多いかなと思いつつディアナチュレを2錠知らない間に消えていきました
こんな異常な浮腫と痛みは生まれて初めてでなんかやばい病気かなとか毎日すごく悩んでいたから治ってほんとに安心しました
たまたまあなたのレスに出会えて良かったありがとう
- 935 ：ビタミン774mg：2016/09/10(土) 05:05:44.41 ID:???.net
- 切らしてしまい飲むのを１ヶ月くらい止めてましたがまさかB不足からとは全く思いませんでした
普段の食事は外食など多いですが納豆などB食品を毎日積極的に食べてけっこう気を付けていたのに不足になるなんて
サプリ取り始めて数年経ちますがサプリからしか栄養を吸収出来ない体になっちゃったのかな
(T_T)
薬剤師は薬じゃないから止めても体に影響はないですとか言ってましたが一生飲まなきゃいけない体になっちゃったのかも
飲んでてもこれと言って効果を感じてなかったのにストップしたらこうなっちゃって
体のためにと始めたことが仇になってしまった
- 936 ：ビタミン774mg：2016/09/10(土) 05:25:30.76 ID:???.net
- >>935
怖いですね(>_<)
どのくらいの量を何年くらい続けていましたか？
- 937 ：ビタミン774mg：2016/09/10(土) 12:13:49.25 ID:???.net
- 自演かな？
- 938 ：ビタミン774mg：2016/09/10(土) 16:57:07.68 ID:???.net
- >>936
毎日かかさず飲み始めてから5年くらいになります
その前もチョコラBBとかマルチビタミンとか色々飲んでましたがこんなに長く一つの物を継続はしていませんでした（切れたら数ヶ月しばらく飲まないとか、それでも特に何もなかった）
サプリを長年飲んでて止めた人の体の変化等体験を知りたい
>>937
自演て？
- 939 ：ビタミン774mg：2016/09/10(土) 17:37:01.23 ID:???.net
- >>938
918です。自分はまだ1年ですが気を付けないといけないですね;;
919は気にしなくて大丈夫ですよ。
ありがとうございます。
- 940 ：ビタミン774mg：2016/09/10(土) 23:51:07.08 ID:???.net
- >>939
気にしませんありがとう
みんながみんなそうなるとは限らないと思います
- 941 ：ビタミン774mg：2016/09/25(日) 16:31:37.59 ID:???.net
- ライフエクステンションの
two-per-day（マルチビタミン&ミネラル）を
３年間くらい飲み続けてるんですけれど、
ビタミンB群の過剰摂取が
肝臓などの臓器に悪影響にならないか、
少し心配になってきました。
サプリの表記を見ると、
１日２錠服用の場合、
Thiamine (vitamin B1) (as thiamine HCl) 75 mg 5000%
Riboflavin (vitamin B2)
(as riboflavin, riboflavin 5'-phosphate) 50 mg 2941%
Vitamin B6 (as pyridoxine HCl, pyridoxal 5'-phosphate) 75 mg 3750%
Vitamin B12 (as methylcobalamin) 300 mcg 5000%
てな具合で、摂取基準の1000%以上ってやっぱり多いかな？って思って、
１日１錠分のみ。その１錠を４つに割って、
１日に４回に分けて飲んでいます。
（ビタミンＣなど、他の水溶性ビタミンも含まれてるので）
ビタミンＢの過剰摂取に関しては、
このスレの方の見解ってどんな感じですか？
わたし自身は、two-per-dayは
ビタミンＢの量が多い気がして、
ネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルに
変えるかどうか迷っているのですが、
どう思われます？
自分だったら、two-per-day続けるとか、
ネイチャーメイドのほうに変えるなど、
知識豊富なスレの方の見解とか
良かったら伺いたいです。
ちなみに今のんでるのはコレです。
http://jp.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-High-Potency-Multivitamin-Mineral-Supplement-120-Tablets/67025
- 942 ：ビタミン774mg：2016/10/24(月) 01:39:17.29 ID:???.net
- 風呂上がりに漏れた小便でタオルが黄色く染まった
- 943 ：ビタミン774mg：2016/10/24(月) 11:30:28.53 ID:15Za7oPy.net
- >>942
汚い
- 944 ：ビタミン774mg：2016/10/24(月) 12:27:14.35 ID:???.net
- 小便は無菌だ
罪はないんやで…
- 945 ：ビタミン774mg：2016/10/24(月) 15:06:52.61 ID:mwzuZNV2.net
- 飲尿療ほう
- 946 ：ビタミン774mg：2016/10/29(土) 04:28:03.59 ID:ttQXyHBx.net
- >>55
thorne てダメなの？
買っちゃったよ
- 947 ：ビタミン774mg：2016/10/29(土) 04:37:36.01 ID:???.net
- ニッポンゴムズカシイネー
- 948 ：ビタミン774mg：2016/10/29(土) 13:01:01.91 ID:Un0RoPS3.net
- 英語も難しいよ
- 949 ：ビタミン774mg：2016/11/03(木) 02:14:49.71 ID:???.net
- おしっこまっきっきにならないb群のサプリとかある？
- 950 ：ビタミン774mg：2016/11/03(木) 12:27:22.84 ID:???.net
- レインボーライトのエナジーBコンプレックス＋ビタミンCっていうやつ飲んでるんだがマジで最強だぞ
エレウテロやギンコ、スピルリナなんかも入ってるんだけど体感凄まじい
- 951 ：ビタミン774mg：2016/11/03(木) 14:07:28.14 ID:???.net
- >>950
体感だけ？見た目の変化はいかがですか？
- 952 ：ビタミン774mg：2016/11/04(金) 00:16:41.94 ID:???.net
- >>950
頭もスッキリする？
- 953 ：ビタミン774mg：2016/11/04(金) 07:50:38.34 ID:???.net
- >>951 >>952
肌もつるつるになるし、めちゃめちゃエナジーが湧き上がってくる
頭もスッキリするよ
- 954 ：ビタミン774mg：2016/11/04(金) 08:13:59.96 ID:???.net
- >>953
ありがとうございます
- 955 ：ビタミン774mg：2016/11/04(金) 08:18:55.89 ID:???.net
- レインボーライトはマルチビタミンかなんかの品質調査でもA＋の評価ついてるからな
品質の高さは間違いないと思う
- 956 ：ビタミン774mg：2016/11/05(土) 02:28:31.85 ID:???.net
- ベンフォチアミン、海外では癌に効くどころか、癌を悪化させるって話も出てるな
日本のあの医者と真逆w
- 957 ：ビタミン774mg：2016/11/05(土) 02:32:48.05 ID:???.net
- 短縮URLを利用した宣伝レスを見かけたら報告をお願いします
【アフィカス】広告・宣伝レスを見かけたら報告せよ【短縮URL】
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1478279656/
- 958 ：ビタミン774mg：2016/11/05(土) 04:01:29.95 ID:???.net
- >>950
日本のより品質がいいの？
日本のドラッグストアで気軽に買える品質のいいサプリを教えて下さい
- 959 ：ビタミン774mg：2016/11/05(土) 10:55:09.92 ID:???.net
- ない
- 960 ：ビタミン774mg：2016/11/05(土) 11:04:15.65 ID:???.net
- 日本のサプリは飲むだけ無駄
アメリカのをアイハーブで
- 961 ：ビタミン774mg：2016/11/07(月) 13:19:46.40 ID:???.net
- アトピー用に1日 b-100を摂っていて
切らしてしまったのでb-50を朝晩1粒づつに
切り替えたところ効果が減ったような・・
以前別スレでビタミンCは小分けに
ビタミンBは一気に摂取したほうが
効果があるって見たけど、やっぱそうなのかな？
- 962 ：ビタミン774mg：2016/11/08(火) 02:35:53.43 ID:???.net
- ビタミンB群は緑茶や紅茶で飲んだらダメですか？
- 963 ：ビタミン774mg：2016/11/08(火) 04:24:48.39 ID:???.net
- >>961
ほんと？
知らなかった
BもCみたいに小分けの方がいいんじゃないかと1日1個のやつを半分にして朝晩飲んだりしてた事もある
面倒でやめたけど
- 964 ：ビタミン774mg：2016/11/08(火) 15:34:57.87 ID:???.net
- >>961
その場合の効果あるって、脳とかでの体感を言ってるんじゃないの
B類はガツンと摂った方が薬効を期待できるとかなんとか言われてるし
イコール身体の中で有効に働いて、アトピーにも効果があるとは言い切れなさそうだが
- 965 ：ビタミン774mg：2016/11/09(水) 15:57:03.46 ID:N3HibRdN.net
- アトピーで肉食べてないのだが、ビタミンＢ１２不足すると
リンパ球増えないもしくは減ったりはある？物凄く少ないんだわ
- 966 ：ビタミン774mg：2016/11/09(水) 15:58:28.53 ID:u2rd9vKz.net
- ナイアシン取り過ぎも肝臓にヤバイみたいだな
- 967 ：ビタミン774mg：2016/11/09(水) 16:08:29.11 ID:???.net
- 過ぎたるは猶及ばざるが如し
- 968 ：ビタミン774mg：2016/11/11(金) 22:24:31.90 ID:1cXHLbdn.net
- 効率のいい摂り方ってあるかな？
自分は夕食後なんだけど。
- 969 ：ビタミン774mg：2016/11/12(土) 15:28:21.43 ID:+tEO74ph.net
- 亜麻仁油と併用したらすこぶるいい
- 970 ：ビタミン774mg：2016/11/12(土) 16:55:16.07 ID:???.net
- >>969
どういいのですか？
肌がきれいになったとか、疲れにくくなったとか･･･
もしよかったら教えてください
- 971 ：ビタミン774mg：2016/11/12(土) 17:40:54.38 ID:???.net
- 毛穴が消えてきて体力上がって一番良かったのは他人の香料やタバコでいつも粘膜が痺れてたのが薄らいだ事
- 972 ：ビタミン774mg：2016/11/12(土) 17:53:20.67 ID:???.net
- >>971
ありがとうございます
- 973 ：ビタミン774mg：2016/11/12(土) 18:06:48.24 ID:???.net
- >>972
ちなみにソーンのBコンプレクスだよ
他にもLypriCelとかも飲んでるけどね
- 974 ：ビタミン774mg：2016/11/12(土) 18:15:48.17 ID:???.net
- >>973
ありがとうございます!!大変さんこうになります
- 975 ：ビタミン774mg：2016/11/13(日) 10:05:58.52 ID:???.net
- レインボーライトのビタミンbまじやばい
ADDがかなりましになった
- 976 ：ビタミン774mg：2016/11/13(日) 13:57:21.84 ID:???.net
- >>975
Bコンプとエレウテロ同時に摂取してもイマイチ何も感じないんだが、そんなに体感あるの？
Bコンプだけ、エレウテロだけとは明らかに違う？
- 977 ：ビタミン774mg：2016/11/13(日) 14:56:26.32 ID:???.net
- >>976
レインボーはエレウテロ以外も含まれてるじゃん
- 978 ：ビタミン774mg：2016/11/14(月) 07:34:42.28 ID:???.net
- >>975
ADDって？
- 979 ：ビタミン774mg：2016/11/14(月) 08:22:31.02 ID:???.net
- ADHDのHの症状がないバージョン
Hとは多動を指すので、
addとはうっかりミスや物忘れが激しいやつのこと
いわゆる注意欠陥障害ってやつ
- 980 ：ビタミン774mg：2016/11/14(月) 22:43:04.18 ID:???.net
- ただの馬鹿にもそういう名前つけて診療代稼ぐ医者
- 981 ：ビタミン774mg：2016/11/14(月) 22:44:01.84 ID:???.net
- しかもそれをさも誰も彼もが知ってるのが当たり前かのように書く奴
- 982 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 09:42:28.20 ID:???.net
- 知らないバカはそもそも相手にしていませんですわよ
- 983 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 10:06:48.84 ID:???.net
- ADDを知らないのって
統合失調症やアスペルガーを知らないのと同レベルじゃね？
三つとも100人に一人がかかる病気だぞ
それ以前にググれカスとしか
- 984 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 13:25:38.93 ID:???.net
- 病気知ってる自慢
薬詳しい自慢
それ知らなくても生きていけるし
そんなもん詳しい方が病気だわ
自分の病気知ってもらってるのが当たり前みたいな感覚の人間失格が偉そうに言うなよ
障害者だろ
- 985 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 13:32:24.29 ID:???.net
- 自己診断で言ってるやつが多いよね～
お前はただバカなだけだろっていう
- 986 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 13:50:26.34 ID:???.net
- 他動と失調症ぐらいは常識だろ
- 987 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 14:27:40.37 ID:???.net
- >>985
いるいる
ググって自己診断で納得してるやつ
- 988 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 15:49:34.24 ID:???.net
- >>986
常識と思い込むキティ
- 989 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 16:48:24.34 ID:???.net
- ID出ないとこうまで臭くなるのか
- 990 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 17:48:08.37 ID:???.net
- サプリ板はメンヘラとか障がい者多いからあまり刺激すんなｗ
- 991 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 19:54:37.14 ID:???.net
- そういう病気に酔ってるのにサプリで治したいとか不思議
馬鹿もメンヘラにもつける、飲む薬はないって事か
- 992 ：ビタミン774mg：2016/11/16(水) 22:54:25.72 ID:???.net
- 天然サプリと合成サプリで差があるって話も面白いな
- 993 ：ビタミン774mg：2016/11/17(木) 01:08:10.31 ID:???.net
- >>950
1350円/45日 だからコスパいいな 次はそれにしようかね
今はカントリーライフの補酵素型のBコンプレックス飲んでる
- 994 ：ビタミン774mg：2016/11/17(木) 01:39:48.41 ID:???.net
- >>993
飲み比べて報告してくれ
- 995 ：ビタミン774mg：2016/11/17(木) 10:44:23.37 ID:???.net
- カントリーライフのは全然体感なかった
- 996 ：ビタミン774mg：2016/11/17(木) 12:41:01.85 ID:???.net
- ビタミン剤の体感といわれても難しい 実際体感できるのか？
- 997 ：ビタミン774mg：2016/11/17(木) 16:10:28.68 ID:???.net
- アリナミンEXGは体感ある
- 998 ：ビタミン774mg：2016/11/19(土) 19:06:12.50 ID:X06lTMGV.net
- ビタミンｂめっちゃ効くね
でも一日ビタミンｂ複合体を150mg取り続けても大丈夫かね
肝臓行かれたりしない？
- 999 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 01:21:35.37 ID:???.net
- >>998
どこのメーカーの飲んでる？
- 1000 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 02:37:54.20 ID:???.net
- >>998
どんな体感があった？
- 1001 ：980：2016/11/20(日) 07:27:21.23 ID:???.net
- NOWのB50を三回飲んでるよ
疲れがとれて頭が冴えるね
重度の慢性疲労症候群？みたいな症状だったんだけど
めっちゃ効いてる
MVMは2年前くらいから飲んでたけど
あまり効かなかった
VBの大量摂取が効いてるぽい
- 1002 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 08:06:53.33 ID:???.net
- >>999
レインボーライトのエナジーBコンプレックス
- 1003 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 09:15:35.10 ID:???.net
- >>1001
活性型ではない普通のB50でそんなに効くんだな。
俺はTPD飲んでるけど疲れが取れないからBコンプレックス買ってみようかな。
- 1004 ：980：2016/11/20(日) 10:08:35.29 ID:???.net
- 体質改善にはビタミンBとCを多めに、分けて摂取が良いと聞いた。
俺はビタミンCも一緒に飲んでるよ。摂取は食後ね。
- 1005 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 17:40:10.92 ID:???.net
- 一緒に飲んでた…
けど体調いいわ
- 1006 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 17:57:21.67 ID:???.net
- >>1001
慢性疲労に良いというのは興味があるね。
iHerbのレビュー見るとお腹が緩くなったと言うのがちょっと気になるところだけど。
- 1007 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 18:19:49.77 ID:???.net
- >>1005
ニホンゴムズカシイネー
- 1008 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 19:18:22.32 ID:???.net
- 分けて摂取がいいんでしょ？
- 1009 ：980：2016/11/20(日) 19:27:28.48 ID:???.net
- すまんね。
ビタミンｂとCを分けて摂取という意味じゃなくて
こまめに摂取するって意味ね。
- 1010 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 19:33:38.58 ID:???.net
- 海外のって1錠50mgが基本だけどそれで良いって事なんかね
- 1011 ：980：2016/11/20(日) 19:42:40.67 ID:???.net
- アメリカではMVMには日常的に摂取する為の含有量が含まれていて
ビタミンB、など単独のものは薬理学的効果を期待した含有量が含まれていると場合が多い
だから長期接するなら50mgを三回とかだと多すぎるのかもねえ
日本ではサプリは食品だけど、アメリカでは医薬品と、食品の中間と位置づけてる
- 1012 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 21:55:34.80 ID:???.net
- >>1004
>>1009
意味分かんない
日本語で説明して
- 1013 ：ビタミン774mg：2016/11/20(日) 22:36:36.66 ID:???.net
- >>1009
普通はわかる
987が理解力ないだけ
- 1014 ：ビタミン774mg：2016/11/21(月) 00:42:14.51 ID:???.net
- 分けて=別々に
- 1015 ：ビタミン774mg：2016/11/21(月) 01:38:52.74 ID:???.net
- 書き方おかしいけど「一緒に」って書いてるんだし
「分けて」というのが別々という意味でなく小分けでって意味なのは普通は理解できる
- 1016 ：ビタミン774mg：2016/11/21(月) 02:03:39.27 ID:???.net
- おいおいおい
サイコパスばっかかよこのスレは？？(適当)
- 1017 ：ビタミン774mg：2016/11/21(月) 02:35:23.54 ID:???.net
- >>1004の書き方が雑なだけじゃない
別々に摂取と取れるような書き方してるし
ビタミンをこまめに摂る方がいいと知らない人には分かりづらい書き方
- 1018 ：ビタミン774mg：2016/11/21(月) 02:37:38.91 ID:???.net
- 分けて、一緒に
の記載で混乱したわ
総レス数 1018
213 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★