【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】-活性型ビタミン総合4-【P5P､5MTHF】

972 ：ビタミン774mg：2020/07/28(火) 00:27:16 ID:???.net

>>969
P5P飲んで急激な体感がある人はB6が慢性的に不足してる人。
急激に大量の活性型B6が体内に入ると人によって色々な体感がある。
しばらく飲んでるとB6不足で滞ってた代謝があらかた終わるので、
よっぽどB6関係の代謝の遺伝子が多型とかの人じゃない限りは、それ以降は飲んでも大した体感は感じなくなる。

セロトニン受容体の遺伝子が多型の人は緊張すると胃が痛くなったりするらしいが、良くは知らない。

P5Pの量を減らすか、通常のB6(ピリドキサール)に変えるかどっちか。