【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】-活性型ビタミン総合4-【P5P､5MTHF】

1 ：ビタミン774mg：2014/06/10(火) 13:06:41.25 ID:???.net

活性型、補酵素型ビタミンについて語るスレ♪
医薬品、国内のビタミン剤の話も大歓迎！

活性型ビタミンにより疲れにくくなったり、記憶力が良くなったり、安眠出来るようになったり、頭の回転が良くなったり、神経痛が治ったり・・・・そういった体感報告や海外のレビューを多く散見します。
また、前スレ内でもそういった効果報告を多く散見することが出来ました。
当然、人により効果の差はありますが、試してみる価値はあると思います。(※MVMは必須です)
前スレでレビューして頂いた超人の方々、ありがとうございます。
今スレでもみなさんのレビューをお待ちしてます♪

レビュー等を書く場合、成分名だけじゃなく、製品名、
その他摂ってる成分を併記だと、参考になると思いますのでよろしくお願いします。

【代表的な活性型ビタミン】
活性型ビタミンB1　フルスルチアミン、ベンフォチアミン、スルブチアミン、コカルボキシラーゼ、アリチアミン等
活性型ビタミンB2　Riboflavin 5'-Phosphate(R5P)等
活性型ナイアシン　NAD、NADH等
活性型ビタミンB5(パントテン酸)　Pantethine等
活性型ビタミンB6　Pyridoxal 5'-Phosphate(P5P)等
活性型葉酸　5MTHF、メタフォリン、フォリネート等
活性型ビタミンB12　Methylcobalamin、dibencozide等

過去スレ
【フルスル、メチコ】-活性型ビタミン総合3-【P5P、5MTHF】
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1379900903/l50

954 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 13:44:38 ID:???.net

ほんとバカだなあ
オーソモくんw

955 ：ビタミン774mg：2020/01/04(土) 15:57:53 ID:???.net

製薬会社と治験を全否定ってことはオーソモ連呼君は本格的な疑似科学信仰を始めたのか。

956 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 00:52:12.43 ID:???.net

オーソモはほんと書き込みがハンパやからなあ
針小棒大
製薬会社の陰謀が〜とか連呼してる障害者w

957 ：ビタミン774mg：2020/01/05(日) 08:45:59.78 ID:???.net

オーソモ連呼厨はなんのため戦ってるの？正しい医療のため？

958 ：ビタミン774mg：2020/01/21(火) 02:11:09 ID:???.net

製薬会社の陰謀が　の検索結果
>>956のみ

やはり精神疾患か

959 ：ビタミン774mg：2020/07/06(月) 18:31:50 ID:???.net

>>908
はあ？
シアノコバラミンを避けてメチルコバラミンを摂ってるのに
じゃあ何を摂ればいいんだ

960 ：ビタミン774mg：2020/07/08(水) 23:11:01 ID:???.net

>>959
お前はマウスなのか？

961 ：ビタミン774mg：2020/07/12(日) 17:14:31 ID:???.net

メチコバール錠（エーザイ）には16種類もの添加物が含まれてますが、薬の中でも16種類添加物が入ってるのってかなり多い部類ですか？
私メチコバール錠で呼吸が浅い・眠気が起きにくい副作用が出てから8か月が経過しました
もちろんメチコバール錠を飲むのは8か月前に止めてます
ビタミンB12自体は基本的に安全のはずですので、おそらく添加物が悪影響及ぼしたのだと思うのですが

https://www.kegg.jp/medicus-bin/similar_product?japic_code=00067581
カルナウバロウ(D05190)
含水二酸化ケイ素
結晶セルロース(D00093)
酸化チタン(D01931)
ステアリン酸(D00119)
ステアリン酸カルシウム(D03310)
精製白糖(D00025)
タルク(D01084)
沈降炭酸カルシウム(D00932)
トウモロコシデンプン(D05297)
乳糖水和物(D03226)
白色セラック(D06509)
ヒドロキシプロピルセルロース(D04478)
プルラン(D05363)
ポビドン(D02295)
マクロゴール6000(D06422)

962 ：ビタミン774mg：2020/07/13(月) 13:34:41.19 ID:???.net

その辺の添加剤はあくまで添加剤だから一般的に害を及ぼすくらいの量ではないはずだな
大部分はざまざまな医薬品、サプリメント、整腸剤にも添加されている成分。

B12大量摂取は後遺障害や死亡につながりにくいという意味では安全だが、
それでも量が多ければ栄養バランスが崩れていろいろな症状が発生する可能性はゼロではない。これはどんな栄養素でも同じ。
特にメチルコバラミンは補酵素型B12なので、補酵素型は量を間違えると他の栄養素を欠乏させやすい。
いくら水溶性ビタミンといっても補酵素型は舐めてはいけない。

息が浅い・眠気が起きにくいというのは、このページ下部にある
交感神経が優位な状態ではないかな？だとしたら副交感神経を活発にしないといけないね。
http://www.med.miyazaki-u.ac.jp/community-medicine/child/jiritsu/jiritsu_2.htm
メチルコバラミンは一般的に細胞分裂を促し、ミエリン等も修復する。当然その際にそれらの主要な成分であるコリンを消費する。
コリンはアセチルコリンの材料の一つだから、コリンが消費されまくって不足したならばアセチルコリンは減る。減ると副交感神経が働きにくくなる。
コリンだけじゃなくてパントテン酸も不足しているかもしれない。パントテン酸もアセチルコリンの合成に必要な成分。
コリンというとサプリを飲みたがる奴が多いが、不足の度合いが酷い奴は1カプセル500�rのコリンなんか飲んでも大体焼け石に水なので、
コリンを多く含むレシチンでも食いまくったらどうか。

963 ：ビタミン774mg：2020/07/14(火) 02:07:07 ID:YodN2c0c.net

>>962
一般的にはそうなのですね
まぁ私にとっては合わない添加物が入ってたのだと思いますが

964 ：ビタミン774mg：2020/07/14(火) 02:13:36 ID:YodN2c0c.net

>>962
呼吸浅い・眠気起きにくいってのは細かいことはわかりません
ただ、人体の細胞には更新にすごく時間がかかるものがあり、それにメチコバール錠の添加物によって悪影響が及んだと思ってました
前者は肺のどこかの細胞に悪影響が及んだと思ってます

レシチンですか、専門的な話ですね

965 ：ビタミン774mg：2020/07/14(火) 02:14:50 ID:YodN2c0c.net

メチコバール細粒ってメコバラミンの中でもかなりマイナーで病院でも使われること少ないですか？
採用薬品として扱ってる病院は多いですか？それとも少ないですか？
メチコバール細粒0.1％
https://www.rad-ar.or.jp/siori/print.cgi?n=11838

966 ：ビタミン774mg：2020/07/14(火) 02:17:52 ID:YodN2c0c.net

>>962
メチコバール細粒でしたら添加物少なくて私にとっては安心して使えそうだと思ってました
酸化チタンとかも入ってませんし

967 ：うねき：2020/07/26(日) 17:16:40 ID:kYfrJ0jE.net

メチルガードプラスを2日間試したけど、全然効果なかった。金無駄にしたわ。

ビタミンE(1000IU)は劇的に効いた。体が凄い元気になった。
※いきなり1000IUやると、高血圧みたいな嫌な感じになるので、まずは400IUからはじめて、1週間ごとに100IU増やしましょう。

968 ：ビタミン774mg：2020/07/26(日) 19:49:36.39 ID:???.net

メチルガードは葉酸回路周辺が不調な人にしか効かない。
それはその人の体質次第。

ビタミンEが効いたなら、細胞膜関係でコリン・レシチン、Ω3脂肪酸。
あとは抗酸化関係でビタミンC、グルタチオン(グリシン、グルタミン、システイン)、CoQ10とかどうかね

969 ：ビタミン774mg：2020/07/27(月) 11:10:50 ID:xa13l/P6.net

Country Lifeの50mgのp5p飲んだら胃のあたりが気持ち悪くて吐き気がひどかったんだけど同じ様な人いる？
半分にして飲んだほうが良かったのか？

970 ：ビタミン774mg：2020/07/27(月) 13:04:26 ID:???.net

アリナミンで十分

971 ：うねき：2020/07/27(月) 18:05:21.34 ID:1akr4jS9.net

>>968
なるほど。参考になります。

ビタミンCだけ取ってるのですが、なるほど。
他のも検討してみます。ありがとうございます。

972 ：ビタミン774mg：2020/07/28(火) 00:27:16 ID:???.net

>>969
P5P飲んで急激な体感がある人はB6が慢性的に不足してる人。
急激に大量の活性型B6が体内に入ると人によって色々な体感がある。
しばらく飲んでるとB6不足で滞ってた代謝があらかた終わるので、
よっぽどB6関係の代謝の遺伝子が多型とかの人じゃない限りは、それ以降は飲んでも大した体感は感じなくなる。

セロトニン受容体の遺伝子が多型の人は緊張すると胃が痛くなったりするらしいが、良くは知らない。

P5Pの量を減らすか、通常のB6(ピリドキサール)に変えるかどっちか。

973 ：ビタミン774mg：2020/07/28(火) 04:14:55 ID:gwjfE/Vc.net

>>972
今日Country Lifeの50mgのp5p半分にして飲んだけどやっぱり胃部不快感と悪心があったわ
nowのB50ずっと飲んでたから栄養足りてると思ってたんだけどな
丁寧に説明してくれて助かったわ
ありがとう

974 ：ビタミン774mg：2020/07/28(火) 17:00:18.97 ID:30wA7aF+.net

B6を20mg以上、
B12を55マイクログラム以上
毎日数年間単位で摂取すると肺がんのリスクが上昇するという話はその後どうなった？

個人的には活性型のピリドキサールやメコバラミンでは影響ない、というオチを期待している

975 ：ビタミン774mg：2020/07/31(金) 11:34:39 ID:???.net

>>974
喫煙者以外関係ありません
喫煙者も実はタバコによるリスクをビタミンになすりつける為の調査と思われても仕方がないザル調査
わざわざ喫煙者だけで調査してる時点でお察し

976 ：ビタミン774mg：2020/08/25(火) 19:47:34.83 ID:???.net

埋め

977 ：ビタミン774mg：2020/08/26(水) 19:31:51 ID:???.net

埋め 埋め

978 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 09:37:21 ID:???.net

>>977
埋めるのならその前に次スレ建てろよ

979 ：ビタミン774mg：2020/08/27(木) 09:38:01 ID:???.net

埋め

980 ：ビタミン774mg：2020/08/30(日) 21:37:58 ID:h2oUYzYJ.net

メチルコバラミンは食事からも摂れますか？

981 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 00:21:47 ID:K4wPITud.net

メチコバール（錠剤の方が合わなかったですので飲むなら細粒です）の効果高めるために葉酸併用すべきだと思いますが、フォリアミン錠ではなく市販のサプリでも十分ですかね？

982 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 18:38:24 ID:???.net

埋め

983 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 20:35:09 ID:???.net

>>982
次スレは立てたのか？

984 ：ビタミン774mg：2020/09/03(木) 21:06:13 ID:???.net

いらなくね？
人いないし

985 ：ビタミン774mg：2020/11/15(日) 01:12:36.13 ID:???.net

エスファイトで十分

986 ：ビタミン774mg：2020/11/15(日) 01:57:15.18 ID:???.net

サプリ同士でも添加物の違いなのか効き目に差があるように感じるし、医薬品扱いだと治験通してるからフォリアミンの方が効きそうだな

987 ：ビタミン774mg：2020/11/16(月) 19:26:08.81 ID:???.net

フルスルチアミンとベンフォチアミンでなんか違い感じた人いる？

988 ：ビタミン774mg：2020/11/28(土) 05:51:07.23 ID:???.net

誰かおらんの？

989 ：ビタミン774mg：2020/11/28(土) 22:54:15.67 ID:???.net

誰かーーー!!

990 ：ビタミン774mg：2020/11/30(月) 11:59:22.16 ID:???.net

俺がいる
ライフエクステンションの
バイオアクティブコンプリートBコンプレックスがおすすめ

991 ：ビタミン774mg：2020/11/30(月) 16:22:51.74 ID:???.net

超人化さん消えちゃったからこのスレは終わり

992 ：ビタミン774mg：2020/11/30(月) 16:38:42.91 ID:???.net

彼は本当に超人になれたのか？

993 ：ビタミン774mg：2020/12/01(火) 17:52:55.98 ID:???.net

LIFE Extension MIX 昔買ってたけど高かったなあ

994 ：ビタミン774mg：2020/12/04(金) 12:44:32.55 ID:???.net

活性型である必要ってあるの？

995 ：ビタミン774mg：2020/12/04(金) 14:48:23.73 ID:q9gdlATN.net

体の中で働ける形になるには活性化する必要がある
最初から活性型を飲んでればその手間がない

996 ：ビタミン774mg：2020/12/04(金) 16:12:31.66 ID:???.net

Ｂの活性型種類多すぎて訳わからんな

997 ：ビタミン774mg：2020/12/05(土) 22:57:51.15 ID:???.net

ジセチアミンとかポポンｓにしか使われてないんちゃう？

998 ：ビタミン774mg：2020/12/09(水) 21:23:12.64 ID:???.net

次スレ

【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】-活性型ビタミン総合5-【P5P､5MTHF】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1607516317/

999 ：ビタミン774mg：2020/12/09(水) 21:23:28.23 ID:???.net

埋め

1000 ：ビタミン774mg：2020/12/09(水) 21:23:43.83 ID:???.net

埋め

1001 ：ビタミン774mg：2020/12/09(水) 21:23:59.01 ID:???.net

埋め

1002 ：ビタミン774mg：2020/12/09(水) 21:24:14.48 ID:???.net

次スレ

【ﾌﾙｽﾙ､ﾒﾁｺ】-活性型ビタミン総合5-【P5P､5MTHF】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1607516317/

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