【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】11

1 ：ビタミン774mg：2014/12/03(水) 12:55:54.67 ID:???.net

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【ぶっちゃけマジ快適】メラトニン掲示板2【Zzz】
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【快適睡眠】メラトニン掲示板【Zzz】
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972 ：ビタミン774mg：2016/04/05(火) 14:27:56.57 ID:???.net

俺は今は15ミリも飲んじゃってるわ

973 ：ビタミン774mg：2016/04/05(火) 15:12:40.21 ID:???.net

>>968
ここは一つみんなのために人柱になってみないか？

974 ：ビタミン774mg：2016/04/05(火) 23:36:53.90 ID:Q6NNwzmG.net

>>970
ベンゾの眠剤じゃないやつ飲んでるの

975 ：ビタミン774mg：2016/04/06(水) 14:33:59.54 ID:???.net

三年くらい不定期で飲んでるが、今回初めて副作用の便秘が発生した
毎日快便だったがメラトニンを飲んだ翌日から五日間うんこ出ない
いったん中止しないと不味いな

976 ：ビタミン774mg：2016/04/06(水) 16:50:20.45 ID:HEXe2zPl.net

年中下痢で睡眠不足の俺にはもってこい

977 ：ビタミン774mg：2016/04/07(木) 07:47:07.17 ID:???.net

nowとnatrolとソースナチュラルとライフエクステンション
初めて買おうとしたら4つともレビューの評価高くてどれ買えばいいかわからないのですが、それぞれ優劣とか特色ってありますか？

978 ：ビタミン774mg：2016/04/07(木) 08:35:25.64 ID:???.net

評判が貴方の身体にもあてはまるとは限りません。全て買って一社ずつ試してください

979 ：ビタミン774mg：2016/04/08(金) 02:41:27.60 ID:???.net

やはりそうですか
とりあえずソースナチュラル買ったので今度感想書きます

980 ：ビタミン774mg：2016/04/08(金) 19:49:43.33 ID:5cZWfFlw.net

今まで人生で便秘になったことないから
クソしてないことにこのスレ読んで気づいたわ
メラトニンのせいなのかわからんけどとりあえずいったん止めてみるか

981 ：ビタミン774mg：2016/04/08(金) 20:23:50.19 ID:???.net

メラトニンで便秘になるなら子供はみんな便秘になるだろ

982 ：ビタミン774mg：2016/04/09(土) 03:49:03.91 ID:???.net

因果関係は認められていない

983 ：ビタミン774mg：2016/04/09(土) 11:30:42.66 ID:???.net

水をたらふく飲んで百草丸飲めば１日に何回もでるよ

984 ：ビタミン774mg：2016/04/10(日) 17:00:20.09 ID:???.net

ナトロールとNOWどっちが効くとかあるんですかね
やっぱ個人差かな

985 ：ビタミン774mg：2016/04/10(日) 19:33:40.25 ID:???.net

>>984
ちょっと上のレスすら見てなさそうだな‥

986 ：ビタミン774mg：2016/04/10(日) 22:58:34.18 ID:???.net

そっすね ｿｰﾘｰ

987 ：ビタミン774mg：2016/04/10(日) 23:34:55.66 ID:???.net

まず0.3ｍｇから始めようと思ったのに売ってなかったから
１ｍｇのを買った
１日おきに摂るか

988 ：ビタミン774mg：2016/04/11(月) 00:29:01.62 ID:???.net

切ればいいんじゃない？

なんだかんだいって耐性つくらしいから少量とか合間あけたりする必要性あるんだろうなぁ
眠れない日だけしか飲まないとか

989 ：ビタミン774mg：2016/04/11(月) 15:40:43.83 ID:???.net

当たり前やん

990 ：ビタミン774mg：2016/04/11(月) 23:03:43.43 ID:???.net

革命アンチエイジングには、自然な産生を抑制するかどうか
分かってないので一日おきに摂取するのが望ましいとあるね
あとがん患者は服用しないこと、とある

991 ：ビタミン774mg：2016/04/11(月) 23:37:41.79 ID:???.net

えーガンになったら飲めなくなるんかな？

992 ：ビタミン774mg：2016/04/11(月) 23:43:32.68 ID:???.net

ふ〜ん

993 ：ビタミン774mg：2016/04/12(火) 06:48:06.34 ID:???.net

働いてない時に不眠になったからメラトニンを常用してたけど、働き始めてから飲むと疲れとメラトニンのダブル効果で睡眠の深さが尋常じゃないわ

994 ：ビタミン774mg：2016/04/12(火) 13:33:42.93 ID:???.net

iherbもvitacostも規制で買えない
どこで買ってます？

995 ：ビタミン774mg：2016/04/12(火) 13:51:27.74 ID:???.net

別に規制されてなくね？

996 ：ビタミン774mg：2016/04/12(火) 14:37:21.18 ID:???.net

視覚障害者の方をバカにするな

997 ：ビタミン774mg：2016/04/12(火) 15:14:29.71 ID:???.net

こうやって聞き出しては販路を潰していくのだ

998 ：ビタミン774mg：2016/04/12(火) 21:52:29.82 ID:???.net

iherbで買ったばかりだが
まだ届いてないけど

999 ：ビタミン774mg：2016/04/12(火) 22:15:29.23 ID:???.net

メラトニンのタイムリリース届いた
普通のやつと錠剤の見た目がまったく同じなんだが、どこをどういじってタイムリリースになってんだこれは？

1000 ：ビタミン774mg：2016/04/12(火) 22:26:35.86 ID:???.net

>>999
タイムリリースってジワジワ溶けるように改良されているだけで添加物が違うんだよ

1001 ：ビタミン774mg：2016/04/13(水) 00:00:27.84 ID:???.net

なんかガラスの成分と合体させてるっぽい
どういう仕組みか判らないけど、体内に吸収されにくくなるんでない？
ケイ素って、酸化物がガラスや水晶の成分だよね

1002 ：ビタミン774mg：2016/04/13(水) 01:24:55.89 ID:???.net

>>1001
シリカゲルの主成分でもあります！ｗ

1003 ：ビタミン774mg：2016/04/13(水) 08:57:38.86 ID:???.net

早朝覚醒したんだけどこれは量を増やした方がいいのかそれとも減らした方がいいのか…
でもこんな深い眠り(夢見ない方)は久々だから疲れ取れた

1004 ：ビタミン774mg：2016/04/13(水) 10:05:41.06 ID:???.net

薬物以外にも音楽とかも気をつけてみよう

1005 ：ビタミン774mg：2016/04/13(水) 16:44:27.67 ID:???.net

夢は毎日見てるよ
単に覚えてるか覚えてないかの差
熟睡すると覚えてないことが多い

1006 ：ビタミン774mg：2016/04/13(水) 18:34:18.48 ID:???.net

うるせぇボケ

1007 ：ビタミン774mg：2016/04/13(水) 18:48:55.91 ID:???.net

なんで怒ってるん？
寝てないのかな？w

1008 ：ビタミン774mg：2016/04/13(水) 18:54:38.27 ID:w+ORiw8Q.net

Natrolの10ｍｇを割って飲もうと思ってるんだけど
これってピルカッターできれいに割れますか？

1009 ：ビタミン774mg：2016/04/13(水) 19:03:32.86 ID:???.net

表面のうっすいコーディングがピロピロってなる
柔らかさの事を心配してるなら大丈夫、問題ないよ
適度に硬くてパキっと割れる

1010 ：ビタミン774mg：2016/04/14(木) 14:54:00.57 ID:9adAnzH4.net

５HTPはどうなのでしょう

1011 ：ビタミン774mg：2016/04/14(木) 21:17:33.37 ID:???.net

スレチ

1012 ：ビタミン774mg：2016/04/15(金) 14:04:45.03 ID:Ysh7HgTv.net

ベンゾジアゼピンに耐性ついてしまったのでベンゾジアゼピン飲みながらでもメラトニンって効く？

1013 ：ビタミン774mg：2016/04/15(金) 14:30:43.65 ID:???.net

効くよ

1014 ：ビタミン774mg：2016/04/15(金) 15:30:41.99 ID:???.net

接続詞正しく使って

1015 ：ビタミン774mg：2016/04/16(土) 05:17:56.13 ID:???.net

正しく見て
そして人に優しく

1016 ：ビタミン774mg：2016/04/16(土) 08:11:20.67 ID:???.net

>>988
昨日届いて飲み始めてがカプセルだったから割れなかった
用量が少なくて信頼できるメーカーで探してたからタブがカプセルか気にしてなかったわ

1017 ：ビタミン774mg：2016/04/16(土) 11:07:12.46 ID:iMP2WIxT.net

>>1016
開いて粉で飲めば

1018 ：ビタミン774mg：2016/04/19(火) 03:28:06.71 ID:wh74FLw+.net

個人輸入でメトロール社のメラトニンを飲み始めて
メラトニンが自前で生成されなくなったのか
眠くならなくなり深くねむれなくなった
ホルモンバランスが壊れたのでしょう
めのくまもひどいことになってる

みなさん気をつけましょう

1019 ：ビタミン774mg：2016/04/19(火) 03:42:02.62 ID:???.net

ナトロールなら知ってるけど、似た名前の会社があるんですかね

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