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【目】ルテイン・Lutein・ブルーベリー【眼精疲労】
- 395 :ビタミン774mg:2017/06/23(金) 23:31:51.08 ID:9PvkSYD+.net
- ぐぐったけど、
アスタキサンチンの適切な摂取量は、1日に2ー6mgとされています。
食事だけからこの量を満たすことは難しく、過剰摂取の心配は、ほぼありません。
だとさ。
肝臓悪くなっているなら、別な成分ダロ
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