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【目】ルテイン・Lutein・ブルーベリー【眼精疲労】
- 60 ：ビタミン774mg：2016/01/29(金) 16:40:41.25 ID:???.net
- 米に黒米をたっぷり混ぜて炊いてる
黒米にもアントシアニンが入ってるらしい
ご飯の色が黒くなって不気味だけど
もちもちして美味しくなる
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