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38独身一人暮らしだけど食生活やばい

1 :ビタミン774mg:2016/01/31(日) 17:33:52.94 ID:2HJR7GxU.net
自炊もするけど簡単なものばっかり
野菜はあまり食べない
青汁とか飲んだほうが良いかな?

2 :ビタミン774mg:2016/02/01(月) 22:40:53.72 ID:QUInMOvA.net
自炊って何作るんですか?
そこで野菜を調理するといいですよ。
野菜嫌い? 
野菜をたっぷり食べることが、健康食事の基礎であり肝。

3 :ビタミン774mg:2016/02/01(月) 23:57:56.38 ID:???.net
【玄米】1人暮らしと健康を考える【青汁】
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1134310739/

単発スレ立てないでこのスレ読め

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