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糖質制限してダイエット

1 :ビタミン774mg:2016/05/11(水) 21:59:11.14 ID:ZMEKB+cB.net
カロリー制限をしたことしかないですが、糖質制限がいいというので始めます!
どなたかそういう方はいませんか?

38 :ビタミン774mg:2016/11/10(木) 11:13:09.14 ID:jdoMtQBK.net
Facebookに糖質制限のグループが複数あるのだが、その中で最大のグループは糖質さえ低ければよしという考えで、それ以外の危険性は無視し続けている。
糖質制限においては、食べ応えや味付けのために炭水化物や糖類の代用品として大豆や甘味料などを使った加工品が話題として登場する。しかしこれらには健康を害する甘味料や遺伝子組換えや残留農薬といった危険性が常につきまとう。
それの注意歓呼しようとしても、その言及は主催者が承認したものしか投稿できないというフィルタリングにより、このグループと傘下の子グループでは決して投稿できない。
糖質制限を謳った商品で稼ぐことは否定しないが、そこに潜む危険性を隠しての広め方って甚だ疑問であり、このグループには十分に警戒してほしい。

39 :ビタミン774mg:2016/11/10(木) 19:44:47.50 ID:???.net
興味深いね

40 :ビタミン774mg:2016/11/11(金) 02:00:13.28 ID:???.net
馬鹿から早死にとか自然の淘汰でいんじゃないか?

41 :ビタミン774mg:2016/11/19(土) 23:35:58.30 ID:???.net
糖質制限始めてみてまだ一週間だけど、2.2kgほど落ちててびっくり。
糖質制限すると体に良くないって言っている人は、山田悟医師か江部康二医師の本を読んだほうがいいよ。
ここ5年くらいで医学界の常識がガラリと変わっちゃってることがよくわかるから。

合成甘味料の危険性については
・摂りすぎると悪いという研究は出てきてないけど、摂りすぎるとひょっとするとよくないかも
・でも摂りすぎないように基準値決められてるから普通に食べる分には大丈夫
・合成甘味料以外の人工甘味料には、天然由来の人工甘味料も存在するからそっちのほうが危険性は少ないと思う
程度しか書かれてなかったけどね。

42 :ビタミン774mg:2016/11/21(月) 23:41:08.26 ID:???.net
じゃあ食べない方がいいじゃん(´・ω・`)

というか、味がムリ
化学物質!!!みたいな味がする

43 :ビタミン774mg:2017/01/02(月) 16:41:55.98 ID:???.net
>>41
水が抜けただけ
ブタはすっこんでろよ

44 :ビタミン774mg:2017/02/23(木) 23:44:41.32 ID:???.net
 ___ _
  ヽo,´-'─ 、 ♪
   r, "~~~~"ヽ
   i. ,'ノレノレ!レ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が3分の2を超えております。☆
 __ '!从.゚ ヮ゚ノル  総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
 ゝン〈(つY_i(つ 日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
  `,.く,§_,_,ゝ,
   ~i_ンイノ

45 :ビタミン774mg:2017/03/12(日) 06:08:34.74 ID:qhdoV4S8.net
>>41
たった一週間
たった2kg落ちた豚がブヒってて噴いたw
もう死んだかしら?w

46 :ビタミン774mg:2017/04/04(火) 21:50:23.00 ID:L19CTgvY.net
【ダイエット】 糖質ぱっくん分解酵母 【りゅうちぇる】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491114196/

47 :ビタミン774mg:2017/04/05(水) 05:34:52.41 ID:???.net
糖質制限しながらでも脂肪を減らしながら筋量を増やす方法見つけたわ
クレアチン飲め

48 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 18:04:43.02 ID:???.net
お肌つやつやになったけどフケ増えたんだが

49 :ビタミン774mg:2017/04/26(水) 18:54:47.38 ID:???.net
たんぱく質が充足して皮膚代謝が良くなったからだろう

50 :ビタミン774mg:2017/04/27(木) 16:21:10.63 ID:IIMMKAjQ.net
すでに皮一枚レベルに絞ってるヒトが、そこから糖質制限+有酸素運動で
ハンガーノック過ぎても有酸素運動やり続けると異物分解が始まるのか脂肪腫などが消えるね

ただ、脂肪とタンパク質メインだと食費がかかる

51 :ビタミン774mg:2017/04/27(木) 16:23:08.00 ID:IIMMKAjQ.net
俺の場合1cmほどのコリコリした脂肪腫が耳付近と後頭部に合ったが2つとも消えた

52 :ブサメンキモメン色川高志の告発:2017/04/28(金) 02:54:55.47 ID:3mTfph4o.net
秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大さんは犯人ではありません。
この事件を詳しく検証した下の動画を見ていただければ加藤さんが
冤罪であることは明らかです。 皆さんの目で一度確かめて見て下さい。

https://www.youtube.com/watch?v=OD87ETBXMKY

※どうやら秋葉原通り魔事件の真相を世間に知られたくない輩が上の動画の信頼性を損なわせることを目的として
 youtube評価の「よくない」の方に毎日何票かずつ投票するという粉飾工作をしているようです。
 すでに事件から何年も経過しているのになぜ今になってそんな工作をするのかは不明です。

53 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 07:50:25.60 ID:???.net
>>24
カルニチンかな

54 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 11:35:06.34 ID:???.net
>>50
ホンマかいな

55 :ビタミン774mg:2017/04/29(土) 12:02:15.17 ID:lE0hTVQx.net
>>41
江部ってって糖質取ってないのに血糖高くなってるやつだっけ

56 :ビタミン774mg:2017/04/30(日) 12:30:44.60 ID:???.net
>>55
言っている意味が分かりません。

57 :ビタミン774mg:2017/04/30(日) 13:23:37.78 ID:5y2XnCDC.net
>>56
糖新生で高血糖

58 :ビタミン774mg:2017/05/10(水) 14:41:41.34 ID:XF06f6xk.net
糖質制限叩きに躍起になってるオッサンのキチガイっぷりを目の当たりにすると
糖質制限+サプリが脳にはいいんだろうなと思える。
精神疾患者の多くは糖質中毒。

59 :ビタミン774mg:2017/05/10(水) 19:06:55.92 ID:???.net
U型糖尿病のやつ(ドカ食いして太って糖尿なった奴ら)は「糖質制限」+「有酸素運動」
これで確実に数値は改善される
運動は自重のみ利用の軽い筋トレ+ウォーキングまたはスロージョギングあるいは室内でおKの踏み台昇降
(筋肉バカがやるような極限筋トレは百害あって一利なしなのでしないこと)
あとはダイエットや糖尿に良さげなサプリを自分なりにチョイスして使えばなおよし
食べ物はコンビニや大手スーパーが出してるサラダチキンや糖質0関連食品や低糖質食品
各種肉にお魚、野菜に大豆関係(納豆、豆腐)をメインにし、間食はナッツやチーズなどを取ればおK


 

60 :ビタミン774mg:2017/05/10(水) 19:10:36.88 ID:???.net
モヤシになりそう

61 :ビタミン774mg:2017/05/10(水) 19:59:40.26 ID:???.net
>>60
だからてめぇはいつまでたっても臭ぇデブなんだよ

62 :ビタミン774mg:2017/05/10(水) 21:42:48.61 ID:c9E6LhNO.net
糖質制限の教祖である江部先生ってBMI28とかじゃなかったですか?
辛辣な糖質制限批判ブログで見ました

63 :ビタミン774mg:2017/05/10(水) 21:46:03.40 ID:???.net
モヤシじゃなくヒョウタンでしたか

64 :ビタミン774mg:2017/05/11(木) 10:57:01.88 ID:???.net
そんなウソで批判するからアンチブログは読む価値がない

65 :ビタミン774mg:2017/05/11(木) 15:17:07.71 ID:???.net
嘘と決めつける人こそ価値が無いのでは?

66 :ビタミン774mg:2017/05/11(木) 15:45:57.10 ID:???.net
細マッチョをモヤシと言う奴って、ワキガ臭くて女から相手にされなくて
40過ぎても独身だったりするwww

で、ヒマでしょうがないので先生叩いてセコくアクセス稼ぎw

67 :ビタミン774mg:2017/05/11(木) 16:03:22.88 ID:tXQ9qvj2.net
自分が単なる暴飲暴食のデブで2型になったからと言って、他の糖尿病の連中も自分と同じと思い込むのが痛い

68 :ビタミン774mg:2017/05/11(木) 18:55:00.83 ID:???.net
>>65
江部はブログで身長体重書いてるから嘘

69 :ビタミン774mg:2017/05/12(金) 00:27:17.15 ID:???.net
ブログに嘘を書くという可能性もあるのでは。

70 :ビタミン774mg:2017/05/12(金) 01:04:39.32 ID:???.net
なのにBMI28を信じてしまうアンチ脳に乾杯

71 :ビタミン774mg:2017/05/12(金) 13:14:28.37 ID:???.net
そっちには説得力があるからでしょ。

72 :ビタミン774mg:2017/05/14(日) 17:06:20.09 ID:no/7R32s.net
お前らピザデブは一生痩せないよ

73 :ビタミン774mg:2017/05/15(月) 13:28:09.76 ID:???.net
糖質制限はダイエットという観点しか無いのか?
効率の良いエネルギー生成とアトピー完治の為に興味持ってる

74 :ビタミン774mg:2017/05/15(月) 18:49:51.20 ID:???.net
糖質制限スレは健康板にもアトピー板にもある

75 :ビタミン774mg:2017/05/18(木) 10:51:24.45 ID:???.net
糖質制限して便秘にならない人が羨ましい
普通のパンとか白米とか、糖質制限的にNGなやつとらないと
蠕動運動起きにくいや

76 :ビタミン774mg:2017/05/19(金) 00:09:11.20 ID:???.net
おから毎日食べてたら糖質制限前から酷かった便秘が良くなった
以前は米でも肉でも油でもデキストリンも効かなくて週1くらいだったのが毎日〜隔日くらいになった
卯の花や蒸しパンにして食べてる

77 :ビタミン774mg:2017/05/31(水) 12:22:15.71 ID:qFr6MgK0.net
マグネシウム飲み始めたら便秘すっきり解消したよ。

78 :ビタミン774mg:2017/05/31(水) 20:13:03.19 ID:???.net
デブは池沼

79 :ビタミン774mg:2017/07/21(金) 11:01:51.96 ID:???.net
糖質制限で痩せ過ぎて困ったので止めだ
糖質を脂質に置き換えなきゃエネルギー不足になると気づいたが
気持ち悪くて脂なんかそんな食えない

検索するとMEC食で太ってる主婦とか結構いるの信じらんないw
食事の写真上げてたりするんだがたいてい食べ過ぎw

80 :ビタミン774mg:2017/09/27(水) 12:16:46.89 ID:???.net
もう失敗しない!正しい「糖質制限ダイエット」
よっしー
2型糖尿病の女です。
病気のコントロールのために仕方なく始めた糖質制限ダイエットで10kg痩せました。 現在は美味しく楽しく楽しんでいます♪
http://www.糖質制限ダイエット.com/

本当は、7年間糖質制限して糖尿病発症して10kg痩せました。内緒です(*´艸`*)

81 :ビタミン774mg:2017/09/29(金) 18:02:43.79 ID:???.net
脳には糖質

82 :ビタミン774mg:2019/08/11(日) 16:32:46.63 ID:???.net
TUYUZ

83 :ビタミン774mg:2019/12/17(火) 15:16:46.80 ID:???.net
>>55
>>57

まさにそれだよな
糖質制限って結局は筋肉が減るだけで身体にも悪い

84 :ビタミン774mg:2020/02/06(木) 14:44:01 ID:???.net
この人は誰ですか?
https://i.imgur.com/1r5BkZP.jpg

85 :ビタミン774mg:2021/10/30(土) 12:11:29.88 ID:???.net
  

金正恩 「マジで米一粒も残さず収穫しろよお前ら。見ろよこれ、俺ですらこんなに痩せちゃってさ」 [886559449]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1635561423/

https://www.sankei.com/resizer/RnqYooYtpDAXxnpNbANhxuuruEs=/1200x630/smart/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/sankei/WHJJ7YQJOJIOXK6SFFUAHMDSVQ.jpg
  

86 :ビタミン774mg:2022/05/21(土) 19:58:13 ID:???.net
糖質ゼロを続けていた20代男性、人工透析の一歩手前まで腎機能悪化。医者「なんとかまだ間に合った…」とむせび泣く [781276113]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1653126829/
糖質制限で寿命が縮まり、さらに老化が早まる事が分かってきた
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1525419523/

87 :ビタミン774mg:2022/11/02(水) 09:24:32.01 ID:???.net
特例を引っ張り出して叩くんじゃ、どんなことでも叩き合いだわな。

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