【MVM】マルチビタミンミネラル総合56【個人輸入】

821 ：ビタミン774mg：2020/08/14(金) 23:48:57 ID:0+0qfjdb.net

質問です。
スピルリナと
マルチビタミン&マルチミネラル
の成分表を比較した結果、普通にマルチビタミン&ミネラルの栄養価のが秀逸な気がしたのですが。

スピルリナは吸収率に秀でるとの利点があるんですよね？
栄養素と吸収率を天秤に掛けた場合、どちらに軍配が上がると思いますか？