どんどんサプリが増えてく。助けて

772 ：ビタミン774mg：2020/08/11(火) 00:26:22 ID:???.net

ダイエットと脂肪肝、血液の中性脂肪対策に色々調べてたら増えて行った…

総合的な対策にプロテイン(たんぱく質)

ダイエット
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1466659653/59
に粗方基づいて、
βコングリシニン:細胞にエネルギー求めさせる
チロシン＆カフェイン:アドレナリンの材料＆分泌促進
レシチン:脂肪酸を血液に溶けやすく
カルニチン:脂肪酸をミトコンドリアに届きやすく
ヘム鉄:赤血球増加
ナットウキナーゼ:血栓の解消、予防

脂肪肝
タウリン:肝細胞の再生、肝臓から脂肪の排出、肝機能強化と改善
コリン＆イノシトール:肝臓の脂肪変性を防ぐ＆肝臓に余分な脂肪を蓄積させない

血液中の中性脂肪対策
DHA＆EPA:中性脂肪低減