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ビオチン Part2【健康な髪、皮膚、爪をサポート】
- 1 ：ビタミン774mg：2017/01/26(木) 15:02:57.52 ID:???.net
- 前スレ
【ビオチン】健康な髪、皮膚、爪をサポート
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1422017300/
- 2 ：ビタミン774mg：2017/01/26(木) 15:05:37.30 ID:???.net
- ビオチン - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%93%E3%82%AA%E3%83%81%E3%83%B3
- 3 ：ビタミン774mg：2017/01/28(土) 01:34:21.16 ID:kiT6d72Y.net
- ビオチン、ビタミンC、ミヤリサンを半年服用。数ヶ月で改善。ナウのビオチンを飲むよりより、含有量が少ないビオチン入りのマルチビタミンの方が効いた。ミヤリサンが身体に合わず、下痢気味なので、アシドフィルスに変える予定。
- 4 ：ビタミン774mg：2017/01/29(日) 02:27:11.51 ID:AJklvRIN.net
- >>3
何効いて、改善されたの？
- 5 ：ビタミン774mg：2017/01/29(日) 20:49:09.19 ID:dBwrJxWK.net
- >>4汗疱が改善した。汗疱が何か分からないならググってくれ。
- 6 ：ビタミン774mg：2017/01/29(日) 23:24:30.41 ID:???.net
- 今日までミヤリサンのことをミヤサリンだと勘違いしてた
- 7 ：ビタミン774mg：2017/01/29(日) 23:49:29.23 ID:???.net
- >>5
商品名を教えてください
- 8 ：ビタミン774mg：2017/01/30(月) 20:00:37.59 ID:MVfxhjRe.net
- 2ヶ月半続けてます。
爪はとにかく丈夫になってきた。
爪磨きで磨いても強度保たれるから、ツヤッツヤだよ
5月頃に発症する汗胞まで続けるよ
- 9 ：ビタミン774mg：2017/01/31(火) 05:10:35.54 ID:???.net
- ビオチンまで飲まなくてもミヤリサンと禁酒禁煙で解決しないか？
- 10 ：ビタミン774mg：2017/01/31(火) 22:45:23.38 ID:oryoH7PY.net
- >>9
ん？なにが？
- 11 ：ビタミン774mg：2017/02/05(日) 18:31:50.58 ID:VELK7LSD.net
- １１月からNOWのビオチン5000のを１錠/日飲んでるけど、
肌、爪、髪の毛、特に何の変化もないなぁ。。
- 12 ：ビタミン774mg：2017/02/05(日) 20:23:39.43 ID:???.net
- >>11
腸内環境悪いと意味ないよ。
- 13 ：ビタミン774mg：2017/02/06(月) 00:24:15.76 ID:a6dShBAU.net
- >>12
病院でもらったビオスリーがたくさんあったので
飲んでいたんだけどね。
- 14 ：ビタミン774mg：2017/02/06(月) 01:27:03.47 ID:???.net
- 便秘なのに肌綺麗な奴ってなんなん(´・ω・｀)
こちとら毎日ブリブリ出してんのに超絶汚肌だわ(´・ω・｀)プンプン
- 15 ：ビタミン774mg：2017/02/06(月) 19:56:14.35 ID:???.net
- 汚肌で便秘よりいいじゃん！
- 16 ：ビタミン774mg：2017/02/06(月) 21:50:21.83 ID:???.net
- 前スレまだ埋まってないぞい
- 17 ：ビタミン774mg：2017/02/07(火) 00:30:14.08 ID:???.net
- 前スレ先に埋めちくり～
まだ残りが23レスもあるよ～
- 18 ：ビタミン774mg：2017/02/08(水) 16:10:56.93 ID:???.net
- 栄養素の形状別吸収率
１、タブレット：１０％
２、カプセル：２０％
３、ソフトジェル：３０％
４、皮膚からの経皮：４５％
５、舌下（液体）：５０％
６、筋肉注射：９０％
７、舌下（ミスト）：９５％
８、静脈注射：１００％
- 19 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 04:50:22.40 ID:???.net
- vcapsは2に該当するのかな？
- 20 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 05:44:37.85 ID:???.net
- vcapsってベジタリアン仕様のカプセルってだけじゃないの？
- 21 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 14:14:57.45 ID:???.net
- 以前Vitacoのビオチン飲んでて、しばらくぶりにiherbで21st Centuryの買ったら
デカくてびっくりした
Vitacoの3倍はあるｗ安さにつられて21～にしたけど、もっと飲み易いサイズのある？
- 22 ：ビタミン774mg：2017/02/14(火) 21:00:19.20 ID:???.net
- >>18
サプリ媒体の舌下タブレットはどの位置になるんだろう
4辺りか？
- 23 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 14:10:58.09 ID:???.net
- 爪は限界何処まで切れますか？指側面と爪の境界が膿んでしまい塗り薬を塗っても
爪の下に患部があるらしく届いていないようです、爪側面部だけ全長の2/3ほどまで
切り進みましたがどこまで切れるものなのかちょっと怖いです、まだ患部は露出していません
- 24 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 14:33:32.09 ID:???.net
- 通常は生活に支障が無いよう痛みを感じないところまでが切る限度です
極端な事言ってしまいますが、激痛さえ気にしなければ爪は剥いだとこで問題が無いので爪が残っている限りどこまででも切って大丈夫です
何日かかるかわかりませんがまた伸びてそのうち痛みもなくなります
- 25 ：ビタミン774mg：2017/02/15(水) 15:03:16.40 ID:???.net
- ありがとうございます、やはり怖気づきましたｗ
- 26 ：ビタミン774mg：2017/02/17(金) 15:34:20.57 ID:???.net
- 皮膚科でビオチン出して欲しいと言ったら効果はないと言われた
ネットで買いたいが高いかな
- 27 ：ビタミン774mg：2017/02/17(金) 16:11:00.83 ID:???.net
- >>26
さっきAmazonで1140円（海外発送、送料入れて）で注文した。試しに買える金額だと思うので注文してみたら？
- 28 ：ビタミン774mg：2017/02/17(金) 19:49:25.13 ID:???.net
- >>27
どうもありがとう
そんなに安いんだ
- 29 ：ビタミン774mg：2017/02/17(金) 22:03:14.89 ID:???.net
- iHerb最強のビオチンってどれ？
- 30 ：ビタミン774mg：2017/02/17(金) 22:05:08.64 ID:???.net
- >>26
私は病院で処方してもらってるけど
正直海外通販と値段的には変わらないよ
- 31 ：ビタミン774mg：2017/02/18(土) 08:49:41.12 ID:???.net
- >>30
病院で処方されないと書いてある
- 32 ：ビタミン774mg：2017/02/18(土) 10:20:00.84 ID:???.net
- >>26
(海外通販は)高いかな？って聞いてるから、
処方の薬と変わらない値段だよ、
って書いたんだけど？
- 33 ：ビタミン774mg：2017/02/18(土) 10:20:43.73 ID:???.net
- ごめん32は、27=32に対してのレス
- 34 ：ビタミン774mg：2017/02/18(土) 10:21:43.83 ID:???.net
- ごめん32は31に対してのレス。重ね重ねごめん
- 35 ：ビタミン774mg：2017/02/18(土) 14:02:29.89 ID:???.net
- 女で抜け毛が酷いのは
生理で出血が多い場合に鉄分不足で抜け毛が酷くなる。
子宮体がんや子宮内膜症が疑われるから婦人科受診が必要。
- 36 ：ビタミン774mg：2017/02/18(土) 14:11:19.51 ID:???.net
- 甲状腺の関係でも抜ける
- 37 ：ビタミン774mg：2017/02/18(土) 19:05:43.55 ID:???.net
- ミノマイシンで治っても再発を繰り返していた吹き出物（ニキビケアで手入れしても変化なし）
ビオチン飲み始めたらほとんど出なくなったよ。生理前に1つできるくらい
- 38 ：ビタミン774mg：2017/02/21(火) 14:39:17.49 ID:jdL90EMB.net
- 皮膚科でビオチン酸フソー0.2%っていうのを処方してもらったんだけど、
ハブで売ってるような高濃度のサプリとどっちのが効果あるのかなぁ？
1か月分だと薬もサプリも金額があんまり変わらないのよね
- 39 ：ビタミン774mg：2017/02/21(火) 14:57:00.91 ID:???.net
- >>38
あら、ちょっと羨ましい。
美容関係？のスレで「処方薬と市販品は違う。
皮膚に異常（汗疱？）があるなら処方薬」ってくらい
処方薬を推していた方がいらっしゃいましたよ。
ただ医師の診立てで出されるから
量が十分かという問題もあるけど。
- 40 ：ビタミン774mg：2017/02/21(火) 15:35:40.74 ID:jdL90EMB.net
- >>39
そうなんだ？
最初はハブで10,000mcgのを買おうと思ってたんだ。
別件で皮膚科行った時、たまたま白髪と抜け毛の話したら「ビオチン試してみる？」
って聞かれて、ハブで買う気だったから迷った。
効きますか？って聞いたら白髪はかなり改善されると言うんで28日分出してもらった。
まだ2日目だし、訴えが白髪抜け毛じゃ効いてるか全くわからない・・・。
物欲しげにまだハブを見てしまってる自分がいるｗ
ちなみに初診料2820円+院内処方の薬代（0.5g×3×28）1390円＝3割負担で1260円
みんなの参考になれば
- 41 ：ビタミン774mg：2017/02/21(火) 15:38:44.86 ID:???.net
- >>40
おー知りたかった
㌧
- 42 ：ビタミン774mg：2017/02/21(火) 16:33:33.39 ID:???.net
- >>40
かわいそうだけどビオチン単体で飲んでも効果はないよ
- 43 ：ビタミン774mg：2017/02/22(水) 11:15:00.93 ID:???.net
- こちらで皮膚科でも貰えるんだと思ってこないだ処方してくれるよう頼んだら、効果ないよと言われ終わった
ちなみにハイチオールとビタミンCを処方して貰ってる
- 44 ：ビタミン774mg：2017/02/22(水) 11:59:57.96 ID:???.net
- へえ？それらは医者のお墨付きなわけか
- 45 ：ビタミン774mg：2017/02/22(水) 12:29:39.35 ID:???.net
- >>44
自分の場合はハイチオール切らすと爪がすぐ弱る
あと髪は男性には薬があるけど、女性には今の所これといった効果のあるものはないって
市販のリア○プがまあまあ効くかなと言ってた
- 46 ：ビタミン774mg：2017/02/22(水) 14:54:08.35 ID:???.net
- 一体何に効果が無いと言われてハイチオールとビタミンＣだけ処方されてるわけ？
育毛目当てなのかな？亜鉛はちゃんと摂取してる？
男女共に食事だけでは亜鉛不足の人は日本では多いよ
- 47 ：ビタミン774mg：2017/02/22(水) 18:02:40.65 ID:???.net
- 自分も処方薬のビオチン飲んでるけど爪が恐ろしいほど早く伸びてちょっと怖い
- 48 ：ビタミン774mg：2017/02/22(水) 19:00:59.55 ID:???.net
- 自分はムダ毛が元気になった気がするわ…
- 49 ：ビタミン774mg：2017/02/22(水) 22:24:42.15 ID:???.net
- 頭はどうなんだ
抜け毛に効くのかそこが問題だ
- 50 ：ビタミン774mg：2017/02/22(水) 23:54:10.50 ID:/c9MmXuT.net
- 昔リジンだかアミノ酸摂ったらケツ頬に薄毛がわさー生えてきてビビって飲めない
頭は禿げてないから本当ピンポイントで生える開発したら億万長者だわ
- 51 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 10:12:57.32 ID:???.net
- >>43
西洋医学（ほぼ全ての保険医）って食事や栄養の体への影響なんて学んで無いよ。肌荒れって血の汚れで、血を綺麗にする為に腸を綺麗にする必要が有るのにそれすら知らない。
- 52 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 12:20:02.13 ID:???.net
- >>46
いかにもキジョって感じ
- 53 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 14:22:03.16 ID:???.net
- ビオチンスレでハイチオールとビタミンCの話されてもな
おめーの日記帳じゃねーんだよ
- 54 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 16:08:21.68 ID:???.net
- お里が知れますね
- 55 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 16:33:39.95 ID:???.net
- ハイチオールは白髪爆発するってよく見るけど
- 56 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 16:43:50.60 ID:???.net
- >>53
流れでの書き込みなんじゃないか
すぐ極論を言うなよ
ハイチオールは髪や爪が強くなる効果あると言われ貰ってるが
- 57 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 16:48:05.11 ID:???.net
- で？
- 58 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 17:05:23.43 ID:???.net
- おばちゃんは言い負かさないと気が済まない
- 59 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 17:29:03.91 ID:???.net
- 自己紹介？
- 60 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 17:42:02.56 ID:???.net
- 巣にｶｴﾚ
- 61 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 18:05:00.55 ID:???.net
- >>59
よそでやってね
- 62 ：ビタミン774mg：2017/02/23(木) 19:31:44.01 ID:???.net
- ハイチオールとビタミンCはよそでやってね
- 63 ：ビタミン774mg：2017/02/24(金) 08:24:14.25 ID:???.net
- ビオチン飲んでるけど爪を切る周期は週に一度同じ曜日
飲んでない時も週に一度同じ曜日
伸びる早さに変化はないと思う
- 64 ：ビタミン774mg：2017/02/24(金) 12:39:09.41 ID:???.net
- 何も変化ないって食い物悪いだけだろ
- 65 ：ビタミン774mg：2017/02/24(金) 13:04:42.69 ID:???.net
- L-システインとビオチンは、単独より合わせて取った方がいいみたいだが
- 66 ：ビタミン774mg：2017/02/24(金) 23:17:20.24 ID:???.net
- >>65
Lシステインって病院だと何て頼めばいいの？
- 67 ：ビタミン774mg：2017/02/24(金) 23:39:01.89 ID:???.net
- >>66
ハイチオール
- 68 ：ビタミン774mg：2017/02/25(土) 00:30:48.26 ID:???.net
- ビオチンとハイチオールで爪が割れなくなった
髪もﾊｹﾞが目立たなくなった
- 69 ：ビタミン774mg：2017/02/25(土) 00:34:08.81 ID:???.net
- ___ _
ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ 総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
ゝﾝ〈(つY_i(つ 日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
｀,.く,§_,_,ゝ,
~i_ﾝｲﾉ
- 70 ：ビタミン774mg：2017/02/25(土) 22:39:54.09 ID:???.net
- 白髪減るなら試してみたいけど
経験者いますか
- 71 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 00:28:35.31 ID:???.net
- 減りません@50代
ビオチン飲んで白髪減るなら、そこらの薬局に山積みだと思う。白髪ババアも歩いてない。
髪の毛に多少ハリが出で、爪の伸びが早くなる効果はある。
ビオチン飲んでも腸内環境悪かったり、他の栄養素が不足してれば効果ないかもね。
- 72 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 00:31:34.64 ID:DYLtcm/v.net
- 老化による白髪は無理だけど、ストレスや栄養不足の若白髪には多少効果があるんじゃない？
- 73 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 00:34:10.16 ID:???.net
- 髪関係へのビオチン効果は飲むより洗ったりつけたりの方がある気がしてる
- 74 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 02:43:35.19 ID:???.net
- >>73
へー以前海外通販でビオチンシャンプー使ってたけど最近色々値上がってて買ってなかった
また買い直して見ようかな
別に嘘でも何かしてないと諦めがつかん
白髪出てもアレとかコレとかやってなかったらもっと増えてたかも！とか思えるように何かしておきたい…ささやかな心の抵抗です
- 75 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 03:30:12.71 ID:SUBs/u78.net
- .
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東京都三鷹市 元ニコ生主の莉里子です (整形後) http://i.imgur.com/SLcz3dS.jpg (整形前) http://i.imgur.com/zPvxpx5.png
不倫・浮気・密会・不道徳な行為は著名な小説家でしている人がいるので真似しちゃう池沼です http://i.imgur.com/vZeIuO3.png
■2015年2月 釣りニコ生主コジコジと沖縄旅行でオフパコ
2015年2月2日-3日...沖縄旅行でセックス/やり捨てされ逆ギレ
2015年2月4日.........莉里子の父親から電話があって脅されたとコジコジに放送で暴露される
2015年2月6日.........リスカ画像UP
2015年2月9日.........ツイ全消し/コミュ爆破逃亡
http://imgur.com/a/58WQC
■2016年6月 バンドマン兼ニコ生ツイキャス配信者と密会 その3日後に穴るセックス～継続中
http://imgur.com/a/Lx8o2
●早川莉里子●土井莉里子●土井寧々●土井剛●早川剛●星崎●りりこ●りりこし●にゃんぱす
●ね子●にゃこ●みんち●めう●ねね●猫又●剛
※名古屋ゲイ風俗ホストとも体の関係※
- 76 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 03:30:30.70 ID:SUBs/u78.net
- .
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莉里子(本人公表)1994年3月7日 or 1996年4月25日 http://imgur.com/a/oJZpv
生主時代（にゃんぱす、りりこし、莉里子）
剛 http://i.imgur.com/dQxxGuV.png http://imgur.com/a/gPaof
東京都三鷹市 シティハイツ吉祥寺通り (UR賃貸住宅)
http://i.imgur.com/UmTmbcu.jpg
http://i.imgur.com/cODTuzm.png
http://i.imgur.com/KdyuUod.png
http://imgur.com/a/eeixK (見せたがり乱交好きのメンヘラ) http://i.imgur.com/9V5mmTh.png
http://i.imgur.com/lobby7w.png
http://i.imgur.com/AdewV6O.jpg
http://i.imgur.com/YQaNYBd.png
http://i.imgur.com/pdsCXHG.jpg
莉里子 緊縛ハメ撮り師 『相馬ドリルrenji』 とラブホに2人で入って フルヌード緊縛ハメ撮り
https://pbs.twimg.com/media/CpFjMz0UEAAurD-.jpg http://i.imgur.com/xaAhkiD.png
https://twitter.com/somadrill/status/761498960028499968
http://imgur.com/a/3dnz5
http://i.imgur.com/SAAZ0fQ.png
- 77 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 03:30:54.72 ID:SUBs/u78.net
- .
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＞悪質パクツイ垢(自称ハッカー)のコピーライティング特定されててワロた
@copy__writing の中の人は東京都三鷹市の莉里子
https://twitter.com/copy__writing
http://i.imgur.com/LyXsDj9.png
http://i.imgur.com/nqT3xBN.png
http://i.imgur.com/2FlhfLE.jpg
https://www.mercari.com/jp/u/446591929/ メルカリで小銭稼ぎに必死の模様
リスカ,根性焼き,乱交,飛び降り自殺,東大閉鎖病棟で隔離入院,Twitter監視,不正アクセス犯罪やり放題
- 78 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 06:51:31.23 ID:???.net
- >>5
ぐぐった 大変な病気だな
- 79 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 06:59:58.99 ID:???.net
- システインによるメラニン阻害で起こる白髪に効果があるってはっきり言われてるのに白髪全般に効くと勘違いする人多いな
- 80 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 07:22:37.78 ID:???.net
- 腸内環境悪いとビオチンとかうまく吸収できないから老化が促進するんだってさ
年のわりには白髪多いよねって人には効くんじゃない？
- 81 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 10:48:54.15 ID:???.net
- 腸内環境はどうやったらよくなるんだ(´･ω･`)
- 82 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 10:57:41.42 ID:???.net
- そりゃあ乳酸菌サプリ摂るんだよ、確かに変わるよ
- 83 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 11:00:54.26 ID:???.net
- 善玉菌の中でもビオチンを餌としない、或いは生成する菌種を調べ、それのみを使ったプロバイオティクス製品の中で体質に合う物を飲む
(ミヤリさん、アシドフィルス、BB536等)
オリゴ糖、イヌリン等で善玉菌・日和見菌を増やし相対的に悪玉菌の割合を減らす
十分な量の不溶性食物繊維を食事とサプリで摂取する
過度の低脂質食にせず必要な脂質は摂取する
軽く運動をする
これを継続的に行う事で半月～数ヵ月後には腸内環境はよくなりビオチンの吸収力は上がる
- 84 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 13:50:01.15 ID:???.net
- 市販薬はミヤリサン錠
処方薬はミヤBM
私は病院でビオチンとミヤBMとシナール処方して貰ってる
イヌリンはめっちゃ屁っこき虫になるから気をつけてね
同じ水溶性食物繊維ならデキストリンの方がまだ臭さは穏やか
- 85 ：ビタミン774mg：2017/02/26(日) 14:38:48.49 ID:???.net
- 栄養の取りこみ口がダメだったら何飲んでも効果ないよね
悪玉菌が増える→便秘→腸の中で腐敗が進む→ますます悪玉菌が増える→ループ
- 86 ：ビタミン774mg：2017/03/02(木) 00:39:23.22 ID:Cpb98nDw.net
- 体質改善と平行ということか。
汗胞改善のために飲んで4ヶ月目。
肌と爪には効いてる実感有る。
爪はよく伸びてる。
ミヤリサンでやや詰まったから水分補給とカルマグプラスしたらお通じも快調。
このあと暖かくなると汗胞の季節だから、上手いこと改善できていれば良いんだけどなー。
- 87 ：ビタミン774mg：2017/03/07(火) 08:20:57.26 ID:???.net
- >>81
腸内環境を良くするのに最も重要な菌はビフィズス菌です。乳酸菌ではありません。
- 88 ：ビタミン774mg：2017/03/07(火) 08:38:39.75 ID:???.net
- ビフィズス菌は乳酸を作りだす菌種と一般的に知られてるんだけど
実は作りませんでしたと発表されたのはいつどこの話よ？
- 89 ：ビタミン774mg：2017/03/07(火) 09:55:39.52 ID:???.net
- ビフィズス菌にはビオチン食う奴と食わない奴がいるんだっけ
- 90 ：ビタミン774mg：2017/03/07(火) 10:34:44.66 ID:???.net
- 俗に言う森永菌ならビフィドバクテリウム属でもビオチンを作り出す菌との事
メーカーにTEL質問した人のブログ記事がネタ元だけど
- 91 ：ビタミン774mg：2017/03/07(火) 11:25:07.95 ID:???.net
- ミヤリサン届かない！
- 92 ：ビタミン774mg：2017/03/07(火) 12:24:45.88 ID:???.net
- >>88
そこまで知ってて、ビフィズス菌と乳酸菌の違いは知らないんだな。かわいそうに。
- 93 ：ビタミン774mg：2017/03/07(火) 12:57:03.77 ID:???.net
- >>92
>88の質問に答えられないからって何も泣かなくても良いじゃない
- 94 ：ビタミン774mg：2017/03/09(木) 18:52:44.84 ID:???.net
- ビオチンって悪玉菌の餌になるの
- 95 ：ビタミン774mg：2017/03/09(木) 19:43:24.00 ID:???.net
- 善玉菌や日和見菌も食べるんじゃ
- 96 ：ビタミン774mg：2017/03/09(木) 20:01:10.08 ID:???.net
- ミヤリサン発売元で長期欠品だって…
- 97 ：ビタミン774mg：2017/03/09(木) 20:21:38.80 ID:???.net
- こわいわー
次から買い溜めでますます欠品になりそう
- 98 ：ビタミン774mg：2017/03/09(木) 23:31:56.02 ID:???.net
- a
- 99 ：ビタミン774mg：2017/03/09(木) 23:38:16.49 ID:???.net
- .
- 100 ：ビタミン774mg：2017/03/09(木) 23:39:18.56 ID:???.net
- ･
- 101 ：ビタミン774mg：2017/03/09(木) 23:40:47.76 ID:???.net
- ･
- 102 ：ビタミン774mg：2017/03/09(木) 23:44:15.80 ID:QLS6LmiS.net
- a
- 103 ：ビタミン774mg：2017/03/10(金) 18:21:00.85 ID:+r8dyKjK.net
- ガンマー線追尾自然値0.058μSv/hをはるかに上回るガンマー線を27万円程度の測定器で否が応でも測定してしまう
https://www.youtube.com/watch?v=usXXWJpzZ1w
1:32:58人工衛星（確実に使える部分）
https://www.youtube.com/watch?v=yp0ZhgEYoBI
- 104 ：ビタミン774mg：2017/03/10(金) 22:45:48.50 ID:???.net
- 強ミヤリサン飲んだら、便意まったくなかったのに、
おしっこしにトイレ行ったら下着にべっとり便がついててドン引きした
それ以降も約3か月、生クリームみたいな軟便が続いてるんだけど続けるべきかな？
いつもお尻が汚れて不快だし、本当に体にいいんだろうか？
元々快便だったのに、ビオチンの吸収良くする為に飲み始めたんだよね
こんな軟便で本当にビオチン摂取量増えてるんだろうか？
- 105 ：ビタミン774mg：2017/03/10(金) 23:05:27.65 ID:???.net
- 漏らしたの？
どれくらい量飲んでるの？
大体１か月で安定するからミヤリサンにして調整してみれば
- 106 ：ビタミン774mg：2017/03/11(土) 00:54:25.84 ID:???.net
- ミヤリサン摂るなら
ちゃんと食物繊維も意識して摂れ
- 107 ：ビタミン774mg：2017/03/11(土) 07:53:25.33 ID:???.net
- 合わないだけ。
やめればいいのに、諦めが悪いね。
- 108 ：ビタミン774mg：2017/03/11(土) 08:42:03.09 ID:???.net
- そもそもビオチン欠乏症でなければ飲まなくていいんだよ
こんなもん
- 109 ：ビタミン774mg：2017/03/11(土) 10:53:17.00 ID:???.net
- ビタミンCランキング
https://labdoor.com/rankings/vitamin-c
- 110 ：ビタミン774mg：2017/03/11(土) 16:19:21.63 ID:ditN0Gvz.net
- >>104
何でミヤリサンを飲んでるの？
勘違いしてるようだけど、
そもそもビオチンはミヤリサンを飲まないといけない訳じゃない。
腸内環境が悪いとビオチンの効きが悪いから、
そういう人は飲んで腸内環境を整えた方がいいというだけ。
腸内環境がいいなら、ミヤリサンとか飲む必要は全くない。
- 111 ：ビタミン774mg：2017/03/11(土) 21:54:27.70 ID:???.net
- iHerbのビオチン10000飲んでるけど凄まじいわこれ
- 112 ：ビタミン774mg：2017/03/12(日) 02:14:55.93 ID:???.net
- 何が凄まじいのか書いてくれなきゃわからん
- 113 ：ビタミン774mg：2017/03/12(日) 05:53:25.13 ID:???.net
- 正直、皮膚には大して効果ないよね
爪が強くなるって報告ばっか
あと、抜け毛はめっちゃ減るわ
- 114 ：ビタミン774mg：2017/03/12(日) 06:22:38.29 ID:???.net
- >>112
屁が凄まじくてつい
- 115 ：ビタミン774mg：2017/03/12(日) 06:49:03.21 ID:???.net
- >>113
ビオチン欠乏が起こす病気は人によって違うから。
皮膚病治したいなら治る量まで飲むしかない。
食事と生活改善も併せて。
- 116 ：ビタミン774mg：2017/03/12(日) 08:01:54.76 ID:???.net
- ビタミンC同様、安いから何となく続けちゃうサプリ上位だねこれ
効いているのか効いていないのか分からない
胸から腹にかけてやや皮膚荒れ持ちだがそれには効いていない
白髪に関してはそれなりの歳だけど黒々としていてほとんど見当たらないがそれはビオチンのおかげかは不明（シャンプーもビオチン入り使っている）
同世代の知り合いは、システインで白髪だらけになったとかで定期的に染めないとやってられないレベル
- 117 ：ビタミン774mg：2017/03/12(日) 12:20:53.44 ID:???.net
- 5000飲んでて冬場にかかとの皮がめくれなくなった
- 118 ：ビタミン774mg：2017/03/13(月) 02:47:35.21 ID:???.net
- >>111
メーカーはどこ？
- 119 ：ビタミン774mg：2017/03/13(月) 03:21:10.55 ID:???.net
- >>118
iHerbでビオチンを人気順に並び替えた時、最初に出て来るやつだよ
https://jp.iherb.com/c/biotin
- 120 ：ビタミン774mg：2017/03/13(月) 08:51:43.79 ID:???.net
- まとめ買いすればサプリンクスより安いな
サプリンクスぼり過ぎ
- 121 ：ビタミン774mg：2017/03/13(月) 16:14:35.38 ID:???.net
- ビオチンって筋肉にも良いのかな
- 122 ：ビタミン774mg：2017/03/14(火) 12:55:49.20 ID:???.net
- 113とは別人だけど、脂漏性皮膚炎からくる抜け毛はめっちゃ減るね
加齢や男性ホルモン優位での抜け毛に効くかどうかは分からない
取りあえず洗髪時に抜ける量は体感1/3くらいになった
- 123 ：ビタミン774mg：2017/03/14(火) 13:01:28.85 ID:???.net
- >>120
一体どの商品の話？
纏め買い割引効いてるってのは
- 124 ：ビタミン774mg：2017/03/14(火) 22:20:35.79 ID:???.net
- 爪が丈夫になるならのみたい
爪が薄いのにネイルも好きだから除光液でぼろぼろ
今おやすみしてるから1ヶ月くらいのんでるけど
まだ効果感じられない
- 125 ：ビタミン774mg：2017/03/15(水) 03:28:42.66 ID:???.net
- >>124
生活がクソだからだろ
- 126 ：ビタミン774mg：2017/03/16(木) 00:07:14.72 ID:suU1Dxby.net
- >>124
爪はたんぱく質だからアミノ酸しっかり採ると良いと聞いた。
＋ビオチンじゃないかな。
- 127 ：ビタミン774mg：2017/03/16(木) 08:04:48.51 ID:???.net
- >>124
私の場合は亜鉛も飲んだら丈夫になった
- 128 ：ビタミン774mg：2017/03/16(木) 18:26:03.39 ID:???.net
- iHerbで一番人気のビオチンが20%セールきてる
カゴに入れると745円になる、次の水曜日まで
Natrol, ビオチン, 最高強度, 10,000 mcg, 100錠
https://jp.iherb.com/pr/Natrol-Biotin-Maximum-Strength-10-000-mcg-100-Tablets/25842
- 129 ：ビタミン774mg：2017/03/16(木) 18:47:12.14 ID:???.net
- よく iHerb のカキコを見かけるが、ステマ？
どこで買ったっていいじゃない
- 130 ：ビタミン774mg：2017/03/16(木) 19:04:35.04 ID:???.net
- 書き込まれてるからってなんなの？
それこそどこで買ったっていいじゃない
ハブスレの勢い見れば単に利用者が多いだけってわかる
- 131 ：ビタミン774mg：2017/03/16(木) 19:48:54.39 ID:???.net
- なぜムキになってるの？
- 132 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 03:22:05.80 ID:???.net
- >>125
おめえもくそだ～
- 133 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 03:32:54.93 ID:???.net
- むしろiHerb以外で買ってる奴いるの？
そっちの方が信じられないけどどんなサイトがある？
- 134 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 10:54:08.37 ID:???.net
- 2chでハブの書き込みにステマって食いついてるの初めてみたｗ
察するにサプリンクスあたりの中の人かなｗｗｗ
- 135 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 10:56:49.51 ID:???.net
- 5000から10000に変えたら産毛や体毛が濃くなって肌も脂っぽくなってきた。
- 136 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 11:06:45.86 ID:???.net
- それ大丈夫なの？
ホルモンバランス乱れて皮脂過剰分泌とかじゃなければいいけど
- 137 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 14:06:55.84 ID:???.net
- 健康的な髪、皮膚、爪を作るサプリメントでアレルギーにも効くとされているビオチン！
最もコスパがいいナトロールのやつが期間限定のセールやってた・・・
https://goo.gl/lmjFzL
- 138 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 15:42:02.85 ID:???.net
- >>137
なんでアフィ貼ったの？
押す奴いたらどうするの？
通報していい？
- 139 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 15:54:04.91 ID:???.net
- なんでわざわざ短縮張ってアフィカスなのを晒してるのかな、自虐好きの人？
- 140 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 17:47:32.15 ID:???.net
- 美肌目的で一ヶ月くらい飲んでるけどまつ毛がヤバイ
元々長いけど更にぐんぐん伸びてる
美肌はよく分からないけど手は傷の治りが早くなったりまあまあ効果は感じる
- 141 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 20:04:39.14 ID:???.net
- 白髪が減るのなら飲んでみたい
- 142 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 20:35:38.80 ID:???.net
- 白髪は増えたかも…
- 143 ：ビタミン774mg：2017/03/17(金) 22:14:49.62 ID:???.net
- >>140
そう、まつげが一番効果がある気がする
1本がしっかりして太くなり、長さも伸びる
元々は10mmだけど、今は13mmある
- 144 ：ビタミン774mg：2017/03/18(土) 16:15:33.26 ID:It5XGt1L.net
- >>126
最近筋トレ初めてタンパク質多めに食べてるからか
爪がしっかりしてきたわ
食べ物自体を控えてたときは爪裂けてきてた
- 145 ：ビタミン774mg：2017/03/18(土) 19:42:44.02 ID:???.net
- >>133
以前は楽天のサプリショップの
VCと組み合わされたやつを買ってた。
今はiHerbで21stのだけど。
毎日ちゃんと食ってるなら楽天のでいいんじゃないと
今でも思うけどね。
- 146 ：ビタミン774mg：2017/03/18(土) 23:56:43.04 ID:???.net
- 特定の成分だけ高濃度に摂取すると体がバランス取ろうとして排泄してしまう
肝臓、腎臓に負担もかかる
- 147 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 06:12:23.32 ID:???.net
- マルチビタミン＆ミネラルに足す形が良いのでは。
吸収や働きを助ける成分が必要だし。
- 148 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 07:01:20.35 ID:???.net
- アレルギー体質の人とかはビオチンの消費がおおくて
足りなくなりがち聞いたことあるし
人によるやろ
- 149 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 10:11:25.48 ID:???.net
- 食後に飲めばいいのでは
- 150 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 10:52:44.28 ID:???.net
- 合わなきゃ止めるだけ
- 151 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 11:09:50.28 ID:???.net
- ビオチン欠乏症の人は大量摂取が必要なだけ
- 152 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 12:49:09.08 ID:+fOWPt5a.net
- そもそも汗疱とかではない人が、
薄毛、抜け毛が気になるからとかビオチンの副産物？効果を
期待して飲んでる場合、あまり効果は期待できない気がしてきた。
実際、120粒飲んだけど、よくわからない。
他のサプリに変えた方がいいかなと。
- 153 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 12:54:35.05 ID:???.net
- ビオチン不足が原因でなければ摂取しても効果無いだけ
- 154 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 21:15:50.37 ID:???.net
- ビオチン飲んだら爪が強くなったって多くの人が言うということは、やっぱり爪が弱い人はビオチン不足の人が多いということだよね
わたしは爪が極薄なんだけどビオチン飲んでもあまり効果見られず。
でも太ももの肌質がもちもちになった。
- 155 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 21:44:04.06 ID:???.net
- 太もも限定なのか
- 156 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 22:18:59.84 ID:???.net
- 爪強くなった
シャンプー時の抜け毛が減った
髪が1本1本太くなった
まつげが伸びた
早く肌も綺麗になりたい
- 157 ：ビタミン774mg：2017/03/19(日) 22:44:05.52 ID:???.net
- 一緒にタンパク質（アミノ酸）取ると良さそう
- 158 ：ビタミン774mg：2017/03/20(月) 00:00:50.59 ID:Sjdu816G.net
- 爪も薄くて弱いけど、ビオチン飲んだからといって
何の変化もないな。
120粒無くなったので、リピしようか迷ったけど
変化ないし、やめておこう。
さっきamazonで見たら、安いとはいえ、
買った時より値上がりしていたし(笑)
- 159 ：ビタミン774mg：2017/03/20(月) 00:30:24.49 .net
- ビオチン療法通りに飲んでる
爪も強くなった、肌がモチモチした、
まつ毛変わらず、髪は元々トラブルなし
こんな感じだけどアトピー持ちでなるべく
薬(ステやプロ)は塗りたくないので、
肌の調子が良くなるビオチン療法は暫く続けたい
手軽だしねー
- 160 ：ビタミン774mg：2017/03/20(月) 01:15:30.28 ID:LRINjs0u.net
- これから暖かくなるから、地道に続けてきたビオチン療法の結果がでる
完全じゃなくても、汗疱軽くなってるといいなー！頼む！
- 161 ：ビタミン774mg：2017/03/20(月) 17:05:58.07 ID:???.net
- 一週間になるけど指先が荒れはじめて皮がむけてきた。
大丈夫かしら
- 162 ：ビタミン774mg：2017/03/20(月) 19:48:23.50 ID:???.net
- ビオチン効かない言うなら亜鉛不足じゃねーのー？
- 163 ：ビタミン774mg：2017/03/21(火) 16:51:02.52 ID:???.net
- なんとなく肌がもちっとしてきた
爪は実感無し
- 164 ：ビタミン774mg：2017/03/21(火) 17:54:30.14 ID:???.net
- 有名だけど表示価格から20%引きセールでこれが一番コスパ高い
セール木曜の夜中2時までだから注意
Natrol, ビオチン, 最高強度, 10,000 mcg, 100錠
https://jp.iherb.com/pr/Natrol-Biotin-Maximum-Strength-10-000-mcg-100-Tablets/25842
- 165 ：ビタミン774mg：2017/03/21(火) 18:34:00.51 ID:???.net
- 5000mcgでええわ俺
- 166 ：ビタミン774mg：2017/03/21(火) 19:18:43.45 ID:???.net
- 栄養素の形状別吸収率
１、タブレット：１０％
２、カプセル：２０％
３、ソフトジェル：３０％
４、皮膚からの経皮：４５％
５、舌下（液体）：５０％
６、筋肉注射：９０％
７、舌下（ミスト）：９５％
８、静脈注射：１００％
- 167 ：ビタミン774mg：2017/03/22(水) 10:58:40.24 ID:???.net
- タブは分割できるから便利なんだよな
- 168 ：ビタミン774mg：2017/03/22(水) 13:16:43.96 ID:???.net
- 分割とか女？
- 169 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 09:12:53.67 ID:???.net
- カプセルの方が分割楽
- 170 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 09:43:35.69 ID:???.net
- カプセルを割ったら飛散しない？
- 171 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 09:46:31.32 ID:???.net
- 海外タブだと大きすぎるからカットするのはありかもだけど
角ができて結局飲みにくくなる
- 172 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 09:59:35.58 ID:???.net
- ナトロールは小さいけど
- 173 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 10:06:39.28 ID:???.net
- ごめんリジンのタブと勘違いした
- 174 ：ビタミン774mg：2017/03/23(木) 13:22:32.90 ID:???.net
- >>167
たまに中心に線が入っていて手で簡単に綺麗に裂けるタブレットがあるが
あれは分割を想定しているんだろうか
>>171
海外のLサイズ以上の楕円形タブレットはかなりしっかりとしたコーティングされているから
無理やりカットして飲むと下手すると喉を傷つける危険がある
でも、LLサイズのタブだけは現地の人も引くレベルで基地外みたいにでかい（厚みも長さも両方規格外クラス）から
尖っている部分を削るとか加工してまで摂取するしかない
あのサイズだけは素で飲めるのは上級者だけ
- 175 ：ビタミン774mg：2017/03/24(金) 05:48:56.86 ID:???.net
- 普通にがっと割ってゴクっとのみゃええねん
何を当たり前の事をグダグダいってんだwwアホウヅラ
飲み下しうまくない奴は薬局に龍角散が出してるお薬ゼリーがあるから試せ
お薬飲めたね！w
- 176 ：ビタミン774mg：2017/03/24(金) 06:27:17.10 ID:???.net
- コスト無視するなら割高でも飲みやすいサイズのサプリ買うだろ
- 177 ：ビタミン774mg：2017/03/24(金) 11:09:44.99 ID:???.net
- ほんそれ。チュアブル美味しい。
- 178 ：ビタミン774mg：2017/03/24(金) 23:40:35.61 ID:???.net
- 代替品がない場合もある
- 179 ：ビタミン774mg：2017/03/26(日) 06:40:14.23 ID:???.net
- 肌密度上がってきた
- 180 ：ビタミン774mg：2017/03/26(日) 07:31:09.53 ID:???.net
- >>177
チュワブル美味しいよね
薬っぽい味を覚悟してたけど普通にラムネ菓子みたい
- 181 ：ビタミン774mg：2017/03/28(火) 14:11:42.86 ID:???.net
- おすすめチュアブル教えて下さい
- 182 ：ビタミン774mg：2017/03/28(火) 17:23:26.25 ID:???.net
- ナトロール最強伝説
- 183 ：ビタミン774mg：2017/03/31(金) 09:09:26.52 ID:???.net
- ビオチン療法してるのに白髪増えるし爪は汚いまま。
何が悪いの？
- 184 ：ビタミン774mg：2017/03/31(金) 09:22:02.57 ID:???.net
- 定食を食べて
- 185 ：ビタミン774mg：2017/03/31(金) 12:42:57.10 ID:???.net
- >>183
消化器系
- 186 ：ビタミン774mg：2017/03/31(金) 13:20:36.64 ID:???.net
- ナトロールのビオチンチュアブルと一緒にビフィズスのサプリ飲んでる
花粉の季節と生理前は肌荒れ酷かったのに調子いいみたい
もう長いこと調子悪いのが当たり前になってたからすっごい嬉しい…！
- 187 ：ビタミン774mg：2017/03/31(金) 14:06:49.74 ID:R1USgx2Q.net
- >>185
消化器系を良くするには何飲めばいいですか？
- 188 ：ビタミン774mg：2017/03/31(金) 14:11:39.37 ID:???.net
- 顔以外の肌がつるつるになった
顔ェ
- 189 ：ビタミン774mg：2017/03/31(金) 14:11:52.68 ID:???.net
- >>187
野菜と納豆
- 190 ：ビタミン774mg：2017/03/31(金) 16:14:50.10 ID:???.net
- >>187
食生活の改善も必要だけど、直近のコレステロールの数値わかる？
- 191 ：ビタミン774mg：2017/04/01(土) 08:33:22.36 ID:pGLAA2Vj.net
- https://goo.gl/QoUujp
これは嫌だなー。。本当なの？
- 192 ：ビタミン774mg：2017/04/01(土) 08:50:21.30 ID:B3P6ij7l.net
- >>191
ビオチンと関係ないくだらない記事。
アクセス乞食だから無視で
- 193 ：ビタミン774mg：2017/04/01(土) 09:58:50.78 ID:oMr1gqT0.net
- あなたの求めているものが全て手に入るならばあなたはどうしますか？
その力を手にしたいと考えたことはありますか？
https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y
http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs
http://noroi.top/noroi.top.product.html
- 194 ：ビタミン774mg：2017/04/09(日) 01:41:48.94 ID:???.net
- ビオチン効くね
- 195 ：ビタミン774mg：2017/04/09(日) 13:36:47.89 ID:???.net
- ビオチン飲んでるとムダ毛伸びる。
医療脱毛したとこまで（永久ではないけど）
うっすら産毛が…
まつ毛もケアプロスト塗ってた時並み。
これでケアプロスト再開したらどうなるか。
花粉症で目かきむしるから今は多分無理だけど。
- 196 ：ビタミン774mg：2017/04/09(日) 13:53:50.58 ID:???.net
- 確かに顔の産毛とか要らないとこ増えてるなあ
1つの毛穴からの2本出てきたりする元気さ
大事な頭髪は増えてくれない…
- 197 ：ビタミン774mg：2017/04/09(日) 16:29:31.24 ID:???.net
- 今ある毛穴は元気になるけど、死んだ毛穴までは甦らせられないということか…
- 198 ：ビタミン774mg：2017/04/10(月) 01:54:38.96 ID:???.net
- 飲んでからどれくらいの期間で効果出るの
- 199 ：ビタミン774mg：2017/04/10(月) 20:28:32.13 ID:???.net
- 人それぞれ
- 200 ：ビタミン774mg：2017/04/11(火) 00:36:21.32 ID:???.net
- ３月中頃からビオチン療法してるけど
花粉症が収まってきたのが、
ビオチンのおかげなのか、
アレグラのおかげなのか、
シーズンが終わりかけてるからなのか、
判断がつかんな…
- 201 ：ビタミン774mg：2017/04/11(火) 07:50:59.14 ID:???.net
- ビオチンと一緒に飲んでるビタミンCの効果が凄い
モチ肌で水を弾くようになった
ビオチンも早く効いてくれないかな
爪が薄いままだ
- 202 ：ビタミン774mg：2017/04/11(火) 22:41:30.00 ID:???.net
- >>201
亜鉛も飲んでね
- 203 ：ビタミン774mg：2017/04/12(水) 00:10:35.96 ID:???.net
- ソラレイのビオチンを飲んでいるんだが、カプセルの中に黒いものがあって
もしかしてと思って中身を開けたら、１mmぐらいの虫の死骸が出てきた
もう７割ぐらい飲んでるし、もう１ボトルあるから気にしない。気にしない(震え声)
- 204 ：ビタミン774mg：2017/04/12(水) 00:35:51.90 ID:???.net
- 貴重なタンパク質
- 205 ：ビタミン774mg：2017/04/12(水) 06:08:31.82 ID:???.net
- たまにはいってるよ黒い奴
- 206 ：ビタミン774mg：2017/04/12(水) 09:07:03.37 ID:???.net
- 原料だから仕方ない
- 207 ：ビタミン774mg：2017/04/13(木) 11:18:44.87 ID:???.net
- >>203
ええぇソラレーの飲んでたけどあんまりちゃんと見てなかった…ぁぁぁ…
- 208 ：ビタミン774mg：2017/04/15(土) 13:17:40.51 ID:x+/rQ+/F.net
- >>202
マルチビタミン＆ミネラルじゃダメ？
- 209 ：ビタミン774mg：2017/04/15(土) 18:01:30.28 ID:???.net
- >>208
クロムとセレンが入っていない方が良い
- 210 ：ビタミン774mg：2017/04/16(日) 01:57:13.42 ID:MCYNh8u5.net
- >>209
えー？どうしてクロムとセレンが不要なの？
- 211 ：ビタミン774mg：2017/04/16(日) 02:12:18.56 ID:???.net
- また髪の
- 212 ：ビタミン774mg：2017/04/16(日) 08:05:00.52 ID:MCYNh8u5.net
- ビオチンの便秘対策は、ミヤリンサンがベストなの？ビオフェルミンではだめなの？
- 213 ：ビタミン774mg：2017/04/16(日) 08:13:36.87 ID:???.net
- ggrks
- 214 ：ビタミン774mg：2017/04/17(月) 07:56:37.99 ID:???.net
- ビオチンってニキビに効くかな？
- 215 ：ビタミン774mg：2017/04/17(月) 09:27:17.56 ID:???.net
- 相乗効果で効きを良くする効能はある
単体で飲んでもニキビにはあんまりだよ
- 216 ：ビタミン774mg：2017/04/18(火) 14:56:35.41 ID:???.net
- エビオス錠飲んでるからミヤリサンに抵抗あるけど、飲んだ方が良いのかな？
- 217 ：ビタミン774mg：2017/04/18(火) 20:33:17.96 ID:qDCRpa7s.net
- >>216
私は両方飲んでる
両方規定に近い量を飲んでたら便秘気味になったので、それぞれ半分の量にした。
多分ミヤリサンの菌は自分には合ってないかも
ミヤリサン続けるかはお通じのようすみて決めるつもり
まだ1瓶あるけど…
自分の場合、お通じに関してはエビオスとマグネシウムで問題ないみたいだから
ビオチンが悪玉菌のエサになるから、善玉菌を増やすためにミヤリサンなんだよね
お通じの様子見ながら問題なければ絶対飲まなきゃいけない訳ではないんじゃないかな
- 218 ：ビタミン774mg：2017/04/19(水) 02:25:34.24 ID:???.net
- >>217
お通じは便秘気味だから、スイマグを飲んでる。
- 219 ：ビタミン774mg：2017/04/19(水) 04:55:07.19 ID:DNqo2B5j.net
- 私も(女)薄毛と白髪で悩んでいるからくわしくしりたい。
ビオチンとハイチオール?とビタミンC
それから、亜鉛は単体で摂取がいいの?
亜鉛の単体なんてiハーブで売ってますか?日本のはセレン・クロムが混ざってるのが多いですね。
- 220 ：ビタミン774mg：2017/04/19(水) 08:53:52.81 ID:???.net
- >>219
iHerbでL-optizinc買って飲んでますよ。
でもここビオチンスレなのでスレチかな。
- 221 ：ビタミン774mg：2017/04/19(水) 09:39:04.76 ID:???.net
- 白髪の生える場所と関連する身体の臓器の不調
◎ 頭頂部・・・消化不良や胃潰瘍などの胃の病気や不調。
◎ 頭頂部右・・・体のむくみの症状がでる腎臓の病気や不調。
◎ 頭頂部左・・・肝臓の病気や不調。
◎ 前頭部・・・便秘や痔など肛門の病気や不調。
◎ つむじ・・・心臓や肺の病気や不調。
◎ 後頭部・・・生理不順、不妊、また精力減退など生殖器にトラブル。
◎ おでこ/こめかみ・・・眼精疲労。
◎ 耳の後ろ・・・聴覚の異常
◎ 耳の周り・・・虫歯や歯槽膿漏などの歯、歯茎の病気や不調
- 222 ：ビタミン774mg：2017/04/19(水) 13:26:47.78 ID:???.net
- ビオチン飲んでから脱毛や白髪増えたってのをネットでよく見るけど、何でだろ。
それで飲むのやめたら増加止まったってのをよく見る。
特にハイチオール飲んでないのに何でだろ？
- 223 ：ビタミン774mg：2017/04/19(水) 14:59:37.63 ID:???.net
- ビオチンで脱毛するって臨床結果出てるの？
- 224 ：ビタミン774mg：2017/04/20(木) 01:20:03.80 ID:???.net
- ビオチン不足が脱毛
は見るけど
- 225 ：ビタミン774mg：2017/04/20(木) 11:03:11.95 ID:kYXqAix2.net
- 最初は良いのかと思っていて、ビオチンのことを調べ始めてだったか
亜鉛はあまりよくないって読んだ気がする。
摂りすぎると認知症にもなるらしいし。
不足してもダメだし、何でもほどほどがいい。
- 226 ：ビタミン774mg：2017/04/20(木) 11:05:37.13 ID:kYXqAix2.net
- 脱毛？
抜け毛じゃなくて？
ビオチン摂ったら抜け毛が減った、毛が生えてきたというのを見て、
また肌がきれいになったといのを見て（ニキビ等は全くないけど）
摂りはじめたんだけど。
- 227 ：ビタミン774mg：2017/04/20(木) 11:07:20.54 ID:???.net
- >>221
なんかわかる気がする。当たってるような。
- 228 ：ビタミン774mg：2017/04/20(木) 11:53:46.42 ID:???.net
- 白髪対策でビオチンとミヤBM飲み始めて1ヶ月のアラフォー女です
新たな白髪はまだ発見してないけど頭頂部から前頭部から新しい黒い髪がモッサー生え始めてる
マトメージュで押さえても抑えられない直毛でちょっとドキドキしてるわ
- 229 ：ビタミン774mg：2017/04/20(木) 12:29:06.36 ID:???.net
- >>221
ミヤBMなんて言って処方してもらってますか？
- 230 ：ビタミン774mg：2017/04/20(木) 12:29:53.10 ID:???.net
- ごめん>>228宛て
- 231 ：ビタミン774mg：2017/04/20(木) 19:45:34.85 ID:???.net
- >>229
ミヤBMは「お通じの調子が悪く市販のビオフェルミンやヨーグルトなど毎日摂取してもダメで困ってます」って言ったら先生からミヤBM勧めてくれました
- 232 ：ビタミン774mg：2017/04/20(木) 20:53:08.85 ID:tsQraqNr.net
- あなたの知らない世界。白魔術と黒魔術。
願望を叶えたい時は必要になります。
興味が全くないかたも、未知の扉を開くことで大きな運を掴めますよ。
https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y
https://goo.gl/sV4S1c
https://goo.gl/76NLwV
- 233 ：ビタミン774mg：2017/04/20(木) 21:17:42.15 ID:GY6FRar9.net
- 最近暖かくなってきて、いつもなら汗胞できる時期なんだけど、まだできてない！
嬉しい！
これからも続けるよ
- 234 ：ビタミン774mg：2017/04/21(金) 00:32:25.31 ID:???.net
- 俺のハゲ治るかな
- 235 ：ビタミン774mg：2017/04/21(金) 05:10:18.96 ID:???.net
- 0を1にする効力なんてないから
- 236 ：ビタミン774mg：2017/04/21(金) 09:09:11.74 ID:???.net
- >>234
ハゲにはビオチンよりもパントテン酸のほうが効果あるよ
- 237 ：ビタミン774mg：2017/04/22(土) 06:02:07.54 ID:???.net
- なんか肌が黄色くなってきた
- 238 ：ビタミン774mg：2017/04/22(土) 13:24:14.57 ID:???.net
- パンテトン酸か
- 239 ：ビタミン774mg：2017/04/22(土) 22:16:16.52 ID:???.net
- >>221
当たってる
右側頭部だけ白髪の酷いむくみ体質
なにこれ怖い
- 240 ：ビタミン774mg：2017/04/23(日) 22:10:29.38 ID:???.net
- >>221
よくコレのニキビバージョンあるけど白髪もこういうのあるんだね
最近まつ毛に白髪できたんだけど何なんだろう…ちなみに頭皮の白髪は数ヶ月前に1本見つけただけだけど
- 241 ：ビタミン774mg：2017/04/23(日) 22:17:23.24 ID:???.net
- >>221
たまに（幸いにもたまに）ブラッシングしてたら
後頭部辺りから白髪でてくるけど、
確かに月経不順でマカ飲んで対策してるわ…
結構当たるな。
- 242 ：ビタミン774mg：2017/04/26(水) 10:47:39.95 ID:???.net
- サプリンクスで買いましたけど、だめなんですか？
- 243 ：ビタミン774mg：2017/04/26(水) 11:11:40.59 ID:???.net
- 何が？
- 244 ：ビタミン774mg：2017/04/26(水) 12:11:21.04 ID:CyZOK8Dm.net
- >>243
iハーブ以外で買う人いるのかっていうレスがあったのでどういう事なのか気になってしまって
- 245 ：ビタミン774mg：2017/04/26(水) 13:10:28.98 ID:???.net
- >>242
ダメじゃないけど、
自分も今までAmazonで買っていて、
最近知ったけど、iHerbが最安値。
無くなったので１ヶ月ちょっと止めていたんだけど、
季節のせいなのか、顔、特に目の周りと口の周りが
カサカサして痒くてしょうがないので、また買おうと思ってる。
- 246 ：ビタミン774mg：2017/04/26(水) 13:18:07.65 ID:zuywXYs0.net
- ビオスリーを飲んでいたので、
ミヤリサンは飲んでいなかったけど、
ミヤリサンとミヤＢＭって違うのかな？
フェカリス菌がビオチンにはＮＧだから、
それが入っていないミヤリサンがいいと聞いたけど、
ミヤＢＭとミヤリサンは何が違うんだろう？
飲み方、価格の違いだけ？
- 247 ：ビタミン774mg：2017/04/26(水) 13:29:37.72 ID:???.net
- >>246
同じだよ、ミヤBMは処方薬の名前というだけ
- 248 ：ビタミン774mg：2017/04/26(水) 14:08:18.54 ID:???.net
- お腹痛くなる
- 249 ：ビタミン774mg：2017/04/27(木) 03:56:46.24 ID:???.net
- iHerbでなんとなくビオチン買って到着待ちだけどビオフェルミンもラクトーンもだめなんか…
ミヤリサン近所じゃ売ってないから尼で買ってみる
- 250 ：ビタミン774mg：2017/04/27(木) 11:02:30.02 ID:???.net
- >>249
ミヤリサンのことばかりで、他にいいのはないかと
色々調べたら、
ラクトバチルス・アシドフィルス菌サプリもいいみたいね。
BB536のヨーグルトとか。
ミヤリサンは価格も安いからこればかり書かれているのかな？
でも、６錠/回って面倒くさいしキツイ。
こんなのがあった。
◆ビオチンを生産する善玉菌
ビフィズス菌BB536（Bifidobacterium longum BB536）
クロストリジウム・ブチリカム（Clostridium butyricum）：酪酸菌の一種です。宮入菌という名前でサプリメントとして売られています。
アシドフィルス菌（Lactobacillus acidophilus）：乳酸菌の一種です。
◆ビオチンを消費する善玉菌
フェカリス菌（Enterococcus faecalis）：乳酸菌の一種です。腸球菌とも呼ばれます。
ラクトバチルス・ムリナス（Lactobacillus murinus）：乳酸菌の一種です。
ラクトバチルス・プランタラム（Lactobacillus plantarum）：乳酸菌の一種です。
ビフィズス菌JBL01（Bifidobacterium longum JBL01）
- 251 ：ビタミン774mg：2017/04/27(木) 11:06:30.13 ID:???.net
- 胃の調子が悪い時調べたら、ピロリ菌もいると言われ、
抗生物質が合わないので除菌できずLG21を勧められた。
LG21はラクトバチルス・ガセリ・OLL2716株の略らしく
ガッセリ菌（ラクトバチルス･ガッセリ菌散）は
旧名をラクトバチルス･アシドフィルス菌
とも書いてあったので、
色々な意味でラクトバチルス･アシドフィルス菌サプリを頼んだ♪
- 252 ：ビタミン774mg：2017/04/28(金) 21:44:31.91 ID:W0KKF5sz.net
- 飲み忘れたらジュクジュク
- 253 ：長木よしあき｢それではブサメンキモメン色川高志の告発です」：2017/04/29(土) 08:58:25.39 ID:Uef5+FNn.net
- 秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大さんは犯人ではありません。
この事件を詳しく検証した下の動画を見ていただければ加藤さんが
冤罪であることは明らかです。 皆さんの目で一度確かめて見て下さい。
https://www.youtube.com/watch?v=OD87ETBXMKY
※どうやら秋葉原通り魔事件の真相を世間に知られたくない輩が上の動画の信頼性を損なわせることを目的として
youtube評価の「よくない」の方に毎日何票かずつ投票するという粉飾工作をしているようです。
すでに事件から何年も経過しているのになぜ今になってそんな工作をするのかは不明です。
- 254 ：ビタミン774mg：2017/04/29(土) 18:05:02.40 ID:???.net
- ビオチン酸すごい爪に効果あるね
ずっと2枚爪だったのがまったく割れなくなった
- 255 ：ビタミン774mg：2017/04/29(土) 18:24:57.86 ID:???.net
- 期間どれくらいで！
- 256 ：ビタミン774mg：2017/04/30(日) 14:32:53.09 ID:SgslcYRj.net
- >>251
アシドフィルスとガセリ菌は親戚だけど同一ではない。
比較的最近別種とわかったのだが。
詳細知りたい場合はググッて。
- 257 ：ビタミン774mg：2017/04/30(日) 15:03:25.06 ID:???.net
- >>255
横からだけど、ビオチンを飲み始める前の弱い爪が完全に入れ替わるまで最低半年かかるよ
爪の伸びって１カ月で3ミリ程度だからさ
- 258 ：ビタミン774mg：2017/04/30(日) 15:48:24.00 ID:tBGsJGXM.net
- >>257
伸びるスピードも上がるよ
- 259 ：ビタミン774mg：2017/04/30(日) 23:38:01.38 ID:???.net
- そんなにかかるんだあ
- 260 ：ビタミン774mg：2017/05/01(月) 00:11:09.59 ID:???.net
- まあでも完全に入れ替わってからじゃなくても強くなってきた実感はあると思うよ
- 261 ：ビタミン774mg：2017/05/01(月) 11:14:09.55 ID:???.net
- >>257
爪の厚みも変わるね
途中から厚くなってるのがわかる
- 262 ：ビタミン774mg：2017/05/01(月) 19:16:12.83 ID:NmcoBv5A.net
- ビオチンって、1日5mgでいいの？
- 263 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 00:11:00.64 ID:???.net
- 5mgも摂ろうとしてるのか？
贅沢だなおい
- 264 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 01:43:50.07 ID:???.net
- 自分は3万μg摂ってる
- 265 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 05:31:26.79 ID:???.net
- 爪切りするとパキっと空洞が入るのが10年以上続いてたけど
ビオチン飲み始めてから一切空洞入らなくなった
- 266 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 07:27:43.03 ID:???.net
- 薬局ですぐに買えるサプリありますか？
通販じゃないものオススメ教えてください
- 267 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 08:03:21.95 ID:???.net
- 店頭では高配合のビオチンは買えない。
マルチビタミン&ミネラルでいいんじゃない。
ネイチャーメイドなんかバランス良いよ。
- 268 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 09:06:33.16 ID:???.net
- 飲んで二ヶ月になるけど爪だけはまだあまり実感ない
肌はもちもちで抜け毛も減った
30000/day
- 269 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 12:46:13.14 ID:???.net
- >>264
摂りすぎじゃない？
多くて1万でいい気がする。
- 270 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 17:49:50.57 ID:???.net
- 最近サプリメントを飲むようになってタイムリリース型ビオチンも飲むようになりました
同じくタイムリリース型のビタミンCも一緒に飲んでるんですけど
飲むタイミングって朝食後がいいのか夕食後がいいのかで迷っています。
みなさんはどのタイミングで飲んでいますか？
- 271 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 18:00:58.11 ID:???.net
- タイミング関係なく8時間おきに飲んでる
- 272 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 18:14:27.14 ID:???.net
- >>271
タイムリリース型でも一日に何粒も飲まないと効果感じないんですかね？
まだ飲み始めて何日も経っていないもので
- 273 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 18:29:01.82 ID:???.net
- >>272
タイムリリースは時間の間隔を長く取れるんじゃない。
12時間おきとかさ。
- 274 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 18:58:36.45 ID:???.net
- >>273
なるほど
食後とか気にせずに時間ごとに接収するのがいいんですね
ありがとうございます
- 275 ：ビタミン774mg：2017/05/02(火) 19:03:06.51 ID:7jciIUsC.net
- >>265
地味にストレス減るよね
- 276 ：ビタミン774mg：2017/05/04(木) 11:43:13.98 ID:???.net
- >>274
胃の負担を考えないなら食前の方がおすすめやが
水溶性だから
- 277 ：ビタミン774mg：2017/05/05(金) 14:22:25.53 ID:???.net
- オカンの飲んでるコストコのマルチビタミンにビオチンが含有されてた。
ラッキー！
- 278 ：ビタミン774mg：2017/05/05(金) 14:28:55.80 ID:???.net
- 量が桁違いに少ないだろ
- 279 ：ビタミン774mg：2017/05/05(金) 14:29:52.81 ID:???.net
- >>276
意味不明。ビオチンが胃に負担をかけるとは初耳
- 280 ：ビタミン774mg：2017/05/05(金) 19:17:54.40 ID:???.net
- これは効くね
Amazonで買い占めてもいいかい？
- 281 ：ビタミン774mg：2017/05/05(金) 20:10:17.60 ID:???.net
- いいですよw
Amazonで買うほど情弱じゃないから
- 282 ：ビタミン774mg：2017/05/06(土) 13:37:34.96 ID:???.net
- 髪伸びるの早いけど増えるわけではない
- 283 ：ビタミン774mg：2017/05/06(土) 23:47:16.26 ID:???.net
- ビオチン買ってみたけど、今まで毎日飲んでたエビオス錠にも入っていたのか…
二枚爪に効果あると良いなあ
- 284 ：ビタミン774mg：2017/05/07(日) 00:54:31.97 ID:???.net
- ビオチン、5mgなんてのも出てるんだな
多すぎね？
- 285 ：ビタミン774mg：2017/05/07(日) 04:33:41.37 ID:???.net
- 10mgもあるが
- 286 ：ビタミン774mg：2017/05/15(月) 22:47:10.41 ID:???.net
- ハゲいる。
- 287 ：ビタミン774mg：2017/05/16(火) 02:42:54.47 ID:???.net
- おーい、ハゲ！でてこい！
- 288 ：ビタミン774mg：2017/05/19(金) 23:45:34.43 ID:???.net
- 何か、爪が強くなったと書いていた人もいたけど、
全然強くならない。
むしろ、また爪先が割れだした。
- 289 ：ビタミン774mg：2017/05/20(土) 01:13:34.21 ID:???.net
- >>288
ミヤリサンとかアシドフィルスも飲んでる？腸内環境良くないとビオチン効かないよ
- 290 ：ビタミン774mg：2017/05/20(土) 01:45:22.94 ID:???.net
- 一瞬ハゲに見えるがこれは髷だ。
ビオチンと一緒にビタミンBコンプレックスやマンガンも摂ってる？
単独じゃ効果が低いよ。
- 291 ：ビタミン774mg：2017/05/20(土) 14:43:13.95 ID:???.net
- >>289
まさに、その両方を飲んでる。
飲み始めて2週間以上経つけど、
便秘になってきた。。
お腹が張ってガスが溜まりやすいので、
その両方で治ったという人がいたので、やってみたのに。。
- 292 ：ビタミン774mg：2017/05/20(土) 15:21:25.36 ID:???.net
- >>291
ミヤネサンは食物繊維を多く採らないとダメじゃない？
昔は下痢の薬だった。主に牛用だし。
- 293 ：ビタミン774mg：2017/05/20(土) 15:26:26.61 ID:???.net
- 牛用？？？だったの？？？
自分もミヤリサンで便秘気味になる質なので
下痢の薬だったというのは納得出来る
- 294 ：ビタミン774mg：2017/05/20(土) 15:39:56.24 ID:???.net
- 酪酸菌の酪は酪農の酪
- 295 ：ビタミン774mg：2017/05/20(土) 17:05:52.95 ID:???.net
- ミヤリサンとバナナいいよ
- 296 ：ビタミン774mg：2017/05/20(土) 21:34:24.24 ID:???.net
- 爪丈夫にしたくて飲み始めたけど手に湿疹出た
どうも一緒に飲みはじめたプロバイオティクスがまずかったらしくてそれだけやめたら治まった
素直にミヤリサンにしとけばよかったよ
- 297 ：ビタミン774mg：2017/05/21(日) 11:13:49.09 ID:???.net
- >>288
爪が入れ替わる期間ってどれくらい？
- 298 ：ビタミン774mg：2017/05/22(月) 17:56:34.49 ID:???.net
- ビオチンとミヤBMを飲み始めて2ヶ月
自分の目的は白髪予防だったんだけど、爪はわからないけど頭全面と横面の髪の毛の根元から4cmくらい根元から立って生えてるようになった
活きが良くなったのかな？
女で髪の毛結べる長さだからいいけどこの角度のまま伸び続けたら直毛アフロみたくなっちゃうのかな
- 299 ：ビタミン774mg：2017/05/23(火) 02:00:05.73 ID:???.net
- >>297
半年
- 300 ：ビタミン774mg：2017/05/27(土) 03:06:13.46 ID:???.net
- >>295
バナナとヨーグルトも毎朝食べてるんだけど、
ミヤリサンのせいなのか、便秘気味になってすっきりしない。
- 301 ：ビタミン774mg：2017/05/27(土) 03:16:04.88 ID:???.net
- >>300
じゃあ筋トレもすれば快便
- 302 ：ビタミン774mg：2017/05/27(土) 09:05:42.31 ID:???.net
- >>300
ミヤリサン、便秘になるよね
私も快便だったのがこのところ詰まりすぎて
すごくお腹がスッキリしないわ
- 303 ：ビタミン774mg：2017/05/27(土) 10:21:48.35 ID:???.net
- バナナとレタスが続いたらスッキリした。
大麦も良いらしい。
- 304 ：ビタミン774mg：2017/05/27(土) 21:00:28.34 ID:???.net
- レタスは毎日食べてる
麦は米を炊いたら入れてる
何なら難デキを茶に溶かして飲むこともある
けど、出が悪いわぁ。。
- 305 ：ビタミン774mg：2017/05/27(土) 21:23:03.66 ID:???.net
- ミヤリサンもいいけど運動大事だぞ
- 306 ：ビタミン774mg：2017/05/27(土) 22:13:30.44 ID:???.net
- >>304
食物繊維が問題じゃないんだろうな、そこまで来ると
- 307 ：ビタミン774mg：2017/05/27(土) 22:13:38.75 ID:V1XaIL7q.net
- >>302
今朝、他のサプリは飲み、ミヤリサンを飲むのはやめてみたら、
午後、久々にスッキリすぽーーん♪だった。
やっぱり、ミヤリサンやめようかな。
便秘気味になったら、腸内環境良くなるどころか逆だわ。
- 308 ：ビタミン774mg：2017/05/28(日) 03:47:25.70 ID:???.net
- >>304
っ発酵食品
- 309 ：ビタミン774mg：2017/05/28(日) 22:14:16.90 ID:???.net
- >>304
毎日納豆を朝夕で2パック食べ、階段を使う
- 310 ：ビタミン774mg：2017/05/28(日) 22:41:48.89 ID:???.net
- 納豆は時々食べてる
エレベーターのない賃貸借りてるので
毎日1回以上3階を往復してる
ミヤリサン飲む前は快便だったので
飲むのやめたら段々出るようになってきた
(´・ω・`)
- 311 ：ビタミン774mg：2017/05/29(月) 01:17:52.49 ID:???.net
- ビオチン関係ない話を延々と…
- 312 ：ビタミン774mg：2017/05/29(月) 01:37:39.18 ID:???.net
- してくれ？
- 313 ：ビタミン774mg：2017/05/29(月) 09:38:18.04 ID:???.net
- ビオチン飲み始めたけどミヤリサンとかも摂らないと効きめない？
便秘は全くしてないけどガスは溜まりやすい体質
- 314 ：ビタミン774mg：2017/05/29(月) 12:18:58.91 ID:???.net
- あるよ。効果が低いだけ。
- 315 ：ビタミン774mg：2017/05/29(月) 14:28:13.17 ID:???.net
- そっか効果低いのは意味ないからミヤリサン買うわ、ありがとう
- 316 ：ビタミン774mg：2017/06/06(火) 17:20:57.46 ID:???.net
- 6/6限定 マイプロテイン
バグかと見間違える安さのセール
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- 317 ：ビタミン774mg：2017/06/12(月) 11:05:36.59 ID:???.net
- まつげ育毛剤やめてもまつげ元気なのはビオチンのおかげだったのか感激
- 318 ：ビタミン774mg：2017/07/06(木) 18:23:14.50 ID:???.net
- ビオチンの効果と副作用：ビオチン療法とは？
ttps://minacolor.com/brands/2856/articles/4946/
- 319 ：ビタミン774mg：2017/07/12(水) 06:57:21.92 ID:edGrnrdi.net
- ミヤリサン合わない人は合わないから
やみくもにすすめるのは良くないよ。
ミヤリサンで便秘になってアシドフィルスに変えたらすぐに快便になった。
その逆の人もいるようだし乳酸菌は相性がある。
- 320 ：ビタミン774mg：2017/07/12(水) 17:24:14.68 ID:???.net
- 冷たい飲み物が増えてゆるめ。
こういう時期はミヤネサンいいかも。
- 321 ：ビタミン774mg：2017/07/12(水) 17:56:24.23 ID:???.net
- ミヤネさんとか嫌だ
- 322 ：ビタミン774mg：2017/07/12(水) 20:28:19.82 ID:???.net
- 人骨すりつぶしてあるの？ミヤネサン？
Σ(-᷅_-᷄๑)無理！
- 323 ：ビタミン774mg：2017/07/12(水) 21:51:31.48 ID:???.net
- ミヤリサン効かないとか吹いてるやつは
慢性的に食物繊維が足りてない馬鹿の子
- 324 ：ビタミン774mg：2017/07/12(水) 22:11:01.67 ID:Jagu/eaD.net
- これって膝痛にも効果ある？
- 325 ：ビタミン774mg：2017/07/13(木) 03:34:26.15 ID:whVfp59V.net
- ミヤリサン飲み始めた最初は便秘になったけど3粒を2粒にしたら出るようになって
2週間ぐらいで3粒に戻してそれでも快便
腸が慣れたのかな
- 326 ：ビタミン774mg：2017/07/13(木) 08:09:58.06 ID:???.net
- ここビオチンスレなのにミヤリサンの話ばっかりかよ
- 327 ：ビタミン774mg：2017/07/13(木) 18:16:13.09 ID:???.net
- >>320
> ミヤネサン
？
- 328 ：ビタミン774mg：2017/07/14(金) 07:34:50.34 ID:izhyKTbC.net
- >>323
視野が狭い新興宗教ミヤリサン信者は頭弱くてかわいそう
じ乳酸菌変えたら治った人がたくさんいるのに
- 329 ：ビタミン774mg：2017/07/14(金) 10:56:17.97 ID:???.net
- 痔乳酸菌とは新しいな
- 330 ：ビタミン774mg：2017/07/14(金) 23:25:53.29 ID:???.net
- 毎日飲んでるけど最近睫毛うすくなった
- 331 ：ビタミン774mg：2017/07/15(土) 08:27:52.37 ID:???.net
- なんで薄くなるのさ
- 332 ：330：2017/07/16(日) 01:27:50.13 ID:???.net
- >>331
私も知りたいわ、年かな？
あと、最近変えたのは目薬くらい
- 333 ：ビタミン774mg：2017/07/16(日) 12:30:11.03 ID:???.net
- ハゲいる？
- 334 ：ビタミン774mg：2017/07/16(日) 13:12:15.07 ID:???.net
- 脛毛がほとんど無くなった
- 335 ：ビタミン774mg：2017/07/16(日) 19:29:03.12 ID:???.net
- ルミガンでも塗っとけ
- 336 ：ビタミン774mg：2017/07/17(月) 13:38:32.46 ID:???.net
- >>333
いないよ
- 337 ：ビタミン774mg：2017/07/19(水) 21:45:56.29 ID:???.net
- >>333
なんか用かい？
- 338 ：ビタミン774mg：2017/07/19(水) 21:51:13.99 ID:???.net
- ハゲって生きてて恥ずかしくないんですか？
- 339 ：ビタミン774mg：2017/07/21(金) 22:17:00.62 ID:???.net
- >>338
恥ずかしいです
- 340 ：ビタミン774mg：2017/07/21(金) 23:42:12.27 ID:???.net
- 死ねば楽になれるのに
- 341 ：ビタミン774mg：2017/08/09(水) 04:06:29.73 ID:???.net
- ニキビにも効く？
- 342 ：ビタミン774mg：2017/08/09(水) 06:00:53.86 ID:???.net
- ビオチン療法するのに、一緒に飲まない方が良いサプリメントってありますか？ぬか玄、エビオス錠、スピルリナなど飲んでるんですけど大丈夫でしょうか？
- 343 ：ビタミン774mg：2017/08/11(金) 16:48:55.02 ID:???.net
- 久々に来たー
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- 344 ：ビタミン774mg：2017/08/11(金) 17:35:09.29 ID:???.net
- ↑アフィ
- 345 ：ビタミン774mg：2017/08/13(日) 13:49:27.75 ID:???.net
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- 346 ：ビタミン774mg：2017/08/15(火) 09:45:17.31 ID:???.net
- ビオチンmsmフィッシュオイルどれの効果かわからないけど
まだ二週間くらいなのに髪の毛しっかりしてきたどういうことなの
- 347 ：ビタミン774mg：2017/08/15(火) 12:58:59.86 ID:???.net
- >>23
なんか痛みが伝わってくるからやめて～
- 348 ：ビタミン774mg：2017/08/28(月) 23:08:32.57 ID:???.net
- 二枚爪に悩んでビオチン注文した
まだ10代なのに…
- 349 ：ビタミン774mg：2017/08/31(木) 11:02:48.70 ID:???.net
- ビタミンCってDHCでもおｋ？
- 350 ：ビタミン774mg：2017/08/31(木) 11:55:52.18 ID:???.net
- ビタミンCならどこのでも価格が安いのが多いからいいんじゃないかな
俺はNOWのこれ
https://www.amazon.co.jp/dp/B005P0SYIU/ref=cm_sw_r_cp_awdb_lQ3PzbFXHRPKB
- 351 ：ビタミン774mg：2017/08/31(木) 13:38:12.29 ID:???.net
- 飲むことが苦じゃないなら安いのを分けて飲むのがいいよね
- 352 ：ビタミン774mg：2017/08/31(木) 14:06:15.96 ID:???.net
- 低容量のサプリや飴にしてる
- 353 ：ビタミン774mg：2017/08/31(木) 16:02:43.53 ID:???.net
- 1kg入で買ったL-アスコルビン酸を入れた水を、頻繁に飲むようにしている。
ビタミンＣって、一度に大量に取っても吸収率が下がって排出されるだけなんで、少量をこまめに取った方がいいみたい。
- 354 ：ビタミン774mg：2017/08/31(木) 16:16:14.28 ID:fUh7SzXf.net
- >>353
それ歯が溶けるよ
- 355 ：ビタミン774mg：2017/08/31(木) 16:21:46.91 ID:???.net
- DHCと柿の葉茶飲んでる。ビタミンCはこまめにとった方が良いらしいので。
- 356 ：ビタミン774mg：2017/08/31(木) 17:31:51.64 ID:???.net
- スレチ
- 357 ：ビタミン774mg：2017/08/31(木) 21:00:16.96 ID:???.net
- >>353
354がいうように、歯がなくなるよ（笑）
- 358 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 00:11:14.51 ID:???.net
- 口ゆすげばいいではないか
そんな即効性あるなら死体処理が捗りそうなもんだが
- 359 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 00:21:46.44 ID:AxxRYjf2.net
- ビタミンc水が歯に触れた時点でその場でわずかに溶けてるのだ
数回なら何ともないが
毎日頻繁にやるのをずっと続けてたらえらいことに
- 360 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 01:38:47.01 ID:???.net
- カルシウムもとれていいやん
- 361 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 02:11:50.54 ID:???.net
- ストローを深めにくわえて飲めばいいよ
- 362 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 06:47:55.86 ID:???.net
- もう鼻から流し込めよ
- 363 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 08:00:08.32 ID:???.net
- 薄めて飲みゃ大丈夫じゃないの？ビタミンC入り飲料なんてのも売ってるんだし
あとはもうオブラートだわ
え？オブラートも駄目とか言わんよね？
- 364 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 08:18:56.38 ID:???.net
- >>363
天才やな
- 365 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 09:16:52.34 ID:R+EOaJwe.net
- 酸性が強い液体が歯に触れなきゃいいんやで
だから薄めるか中和するか歯に触れないよう工夫するかやね
- 366 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 10:09:32.62 ID:???.net
- あ、ここビタミンスレかと思ってた
ビとンしか合ってねーや
- 367 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 10:32:56.04 ID:???.net
- >>342
高濃度のパントテン酸とビオチンの同時摂取がダメなんじゃないっけ
外国の体が弱い高齢女性の副作用の例で、普通の人は平気っぽいけど
- 368 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 11:58:53.82 ID:???.net
- わいビオチン25㎎とパンテチン1800㎎飲んどるけど健康やで
- 369 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 12:05:53.21 ID:???.net
- ビオチン飲み始めてからすすった鼻水がしょっぱくなった…
量多いのかな
- 370 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 12:08:53.25 ID:???.net
- アイハブで一番上に来てた紫のビオチン飲んでるけど
みんなはどれ飲んでるの？
- 371 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 13:43:12.01 ID:???.net
- 同じやつ
だいぶ抜け毛減ってきた気がする
- 372 ：ビタミン774mg：2017/09/01(金) 13:50:59.79 ID:???.net
- まつ毛伸びた
無駄毛若干濃くなった
髪の毛元気になった
- 373 ：ビタミン774mg：2017/09/02(土) 15:50:43.55 ID:???.net
- 脛毛がチクチク
- 374 ：ビタミン774mg：2017/09/03(日) 22:28:05.75 ID:???.net
- 割って飲んでも大容量な点から
ナトロールのと21stセンチュリーのをその時安かった方で買って飲んでます。最近は21stのが安いかも？
どちらもピルカッターで簡単に割れる。
- 375 ：ビタミン774mg：2017/09/04(月) 01:24:51.20 ID:???.net
- 割って飲んでもチャップアップな点から
チャップアップのとチャップセンチュリーのをその時安かったチャップで買って飲んでます。
最近はチャップアップのがチャップかも？
どちらもチャップアップで簡単にチャップる。
- 376 ：ビタミン774mg：2017/09/04(月) 03:57:31.78 ID:???.net
- 割る必要性を感じない
- 377 ：ビタミン774mg：2017/09/04(月) 10:23:00.47 ID:???.net
- 爪がすごく早く伸びるようになったけど、強い爪にはならんのね
相変わらずふにゃふにゃだわ
- 378 ：ビタミン774mg：2017/09/04(月) 10:55:34.21 ID:???.net
- うん
- 379 ：ビタミン774mg：2017/09/04(月) 11:29:25.13 ID:???.net
- >>377
私は爪丈夫になったよ
いつも同じ指同じ長さで割れたりひびが入ってたのがなくなった
- 380 ：ビタミン774mg：2017/09/04(月) 11:48:42.83 ID:???.net
- >>379
かなり割れたり欠けにくくなるよね
でも、それ以上に、まつげが太くなって長くなった！
- 381 ：ビタミン774mg：2017/09/04(月) 13:37:34.16 ID:???.net
- うで毛がフサフサだよ(´；ω；`)w
- 382 ：ビタミン774mg：2017/09/05(火) 01:46:50.86 ID:???.net
- ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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|￣￣彡⌒ ミ￣￣￣|￣￣￣￣￣￣￣￣| |
￣￣(´・ω・) ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ￣
( つ━ ﾋﾟｯ！
とと＿_)
- 383 ：ビタミン774mg：2017/09/08(金) 02:31:23.59 ID:???.net
- マン毛がヤバいレベルになった
- 384 ：ビタミン774mg：2017/09/08(金) 06:33:03.42 ID:???.net
- 写真うp!
- 385 ：ビタミン774mg：2017/09/08(金) 10:12:44.95 ID:???.net
- 陰毛うpｷﾎﾞﾝﾇ
- 386 ：ビタミン774mg：2017/09/16(土) 05:53:27.83 ID:???.net
- とりあえず微妙だがやっときたな
$50以上の注文でSEP15とGEG015が使える($5&5%OFF)
- 387 ：ビタミン774mg：2017/09/18(月) 20:51:24.74 ID:???.net
- 白髪なおったお
- 388 ：ビタミン774mg：2017/09/20(水) 07:21:10.88 ID:???.net
- どこのメーカーの？
- 389 ：ビタミン774mg：2017/09/20(水) 12:25:14.73 ID:???.net
- >>388
あの紫のやつ
ビオチンだけのお陰かは謎
同時期に始めたのは他にmsmとフィッシュオイル
- 390 ：ビタミン774mg：2017/09/20(水) 15:47:40.80 ID:???.net
- 自分も紫のやつで、抜け毛減ってきた
1瓶飲み終える頃まで長かった
けど、爪も伸びるしよくきくね
- 391 ：ビタミン774mg：2017/09/20(水) 17:53:28.35 ID:???.net
- 指のぶつぶつが治ったよ痒くてつらかった
- 392 ：ビタミン774mg：2017/09/20(水) 19:07:30.18 ID:???.net
- >>391
よかったね！
見た目も気持ち悪いしね
- 393 ：ビタミン774mg：2017/09/21(木) 05:36:06.88 ID:???.net
- >>389
ありがとう
これ？
Bluebonnet Nutrition, ビオチン、1,000 mcg、90ベジカプセル
それともこれ？
Natrol, ビオチン, 最高強度, 10,000 mcg, 100錠
- 394 ：ビタミン774mg：2017/09/21(木) 05:37:22.06 ID:???.net
- これも紫だなぁ
Sports Research, ビオチン、5,000 mcg、ベジソフトジェル120錠
- 395 ：ビタミン774mg：2017/09/21(木) 11:15:50.24 ID:???.net
- >>393
下のやつやで
- 396 ：ビタミン774mg：2017/09/21(木) 22:45:49.89 ID:???.net
- ありがとう
- 397 ：ビタミン774mg：2017/09/22(金) 11:03:29.20 ID:???.net
- nowの飲んでるけどナトロールにしてみようかな
- 398 ：ビタミン774mg：2017/09/22(金) 17:38:54.72 ID:???.net
- >>396
今ナトロール15%セール中だよん
- 399 ：ビタミン774mg：2017/09/28(木) 09:52:31.66 ID:???.net
- ビオチンはオチンチンには効きますかね？
- 400 ：ビタミン774mg：2017/09/28(木) 11:51:40.33 ID:???.net
- 初ビオチンです。タイムリリースのを買ったので何か変化が出たら書き込もうかなー
- 401 ：ビタミン774mg：2017/09/29(金) 12:45:48.95 ID:???.net
- 変化出る前に書き込んでるやないか
- 402 ：ビタミン774mg：2017/09/29(金) 13:49:38.64 ID:???.net
- >>399
効きます
小さくなります
- 403 ：ビタミン774mg：2017/10/03(火) 18:17:48.22 ID:???.net
- >>402
(´・ω・｀)
- 404 ：ビタミン774mg：2017/10/03(火) 18:50:38.01 ID:Y+FD1Fp/.net
- 癌の方で指に水泡みたいな手水虫みたいな症状が長く続き（検査で水虫ではないと確認済）ビオチンで改善している方いますか？
痒みを伴う水泡がたくさん出来て破れてはカサカサになって皮が剥けてまた水泡のターンオーバーの繰り返しです
どこかで細胞の異常分裂みたいなことを読んで癌の細胞分裂と因果関係があるのかと思いがあります
ビオチンが切れてまた水泡が出だしたので慌てて取り寄せて飲み始めたところです
- 405 ：ビタミン774mg：2017/10/03(火) 21:15:38.63 ID:???.net
- 言いたくなければ、言わなくてよいです。
どういった癌で、どのような薬の治療をしてらっしゃるのですか？ステージとクラスはどれぐらいなのですか？
手術は受けられたのですか？
- 406 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 08:08:22.27 ID:OdGzRsvE.net
- 乳がんステージⅡbで4年前術前化学療法AC後温存手術をしました
リンパ節転移ありで郭清もしました
病理の結果はエストロゲン陽性40～50%プロゲステロン20%でki67は40%でした
放射線治療後はホルモン療法5～10年の予定でしたが副作用が酷くて1年で中止
手術から4年後の今年リンパに局所再発しました
遠隔転移ではないので手術で完治を目指せると言われました
今回再度郭清手術をしましたが、病理の結果はエストロゲン受容体90%でプロゲステロンは陰性に変わっていたので今度こそホルモン療法続けるつもりです
免疫が下がっていたようで初発の時より体力が落ちていて帯状疱疹にも同時にかかり、治っていた指の水泡も急に出始めました
- 407 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 13:38:10.62 ID:???.net
- ビオチン切らして二週間くらい
腕毛が薄くなってきたw
- 408 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 15:32:32.93 ID:???.net
- >>406
お大事に。
https://ameblo.jp/morizononaika/entry-12316264492.html
とか
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12314056737.html
なんか参考になれば……
- 409 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 15:54:56.42 ID:rEtYbyAr.net
- >>408
その程度の知識は当たり前ですがあります
もう少し知識ある方の質問になら病歴の詳細晒す意味もあったのですが…時間返していただけますかw
- 410 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 16:03:13.35 ID:???.net
- 変な人じゃのう…
- 411 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 16:10:10.18 ID:???.net
- 色んな人がいますね＾＾
- 412 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 16:28:34.08 ID:xx621Ztu.net
- 405 の質問もよくないでしょ、専門家のような顔して
- 413 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 16:34:37.87 ID:???.net
- 手に水疱の人、なんでID変わってるの？
- 414 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 16:36:15.36 ID:???.net
- 405の質問が専門家みたいには見えんが
- 415 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 16:51:29.80 ID:???.net
- 腕毛がーとか書いた私を辱めようとしてるのね…
- 416 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 17:25:19.66 ID:rEtYbyAr.net
- >>412
ありがとうございます
わたしも医療従事者とまでいかないまでも、食いついてくださったので癌とビオチンの因果関係に多少知識なりデータなりある方なのかと期待してなるべく時系列に忠実に詳細を書きました
それが「お大事に」の一言で患者なら誰でも知っているような常識的なリンクを２つ貼られただけだったので虚しくなってしまいました
まあ、質問するスレを間違えたのでわたしが間違っていました
すみません
- 417 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 22:47:00.40 ID:???.net
- >>416
ビオチンとは関係ないけど、東京近郊に住んでるならここ行ってみるといい
民間療法だけど
http://www.coco-no1.com
ほかの地域でもAWGやってるところはある
値段はやってるところにより多分ピンキリ
上のところはまあ良心的は方
騙されたと思って行ってみて
どの本だったかサイトだったか忘れたが、乳癌で切除した人がこの機械使ってたらありえないことに乳房が復活してきたなんて話も読んだ覚えがある
90年代に一度イチャモンつけられて潰されたことのある民間療法なんでダテじゃないよ
効果ないなら多分潰さない
人間の免疫機能の70%は腸にある
腸、肝臓、腎臓の掃除をすると大半の病気は治る
http://www.nichestore.us
http://www.precious-kids.jp/phone/product/22353
http://www.precious-kids.jp/phone/product/22352
俺は癌になったことあるわけじゃないけど
これやったことある
どれも不味～いから覚悟してねw
Formula 1は唐辛子の下剤
Formula 2は多分活性炭 味は公園の砂場の砂と書いた方がわかりやすいかなw
ここまででだいぶスッキリするはず
残り2つは得体の知れない強烈ハーブ臭w
臭いが強烈過ぎると嫁に怒られた
集めなければいけないものが多くて面倒
上の通販にあるかわからないけど、同じとこ(アメリカン～)で出してる SuperFoodってのも別途必要(本気でやるならね)
フルコースは5万ぐらいかかると思う
ま、これで癌が治るなら安いもんか
- 418 ：ビタミン774mg：2017/10/04(水) 22:54:12.38 ID:???.net
- 大丈夫とは思うけど、下2つをやるなら、農薬に汚染されてない野菜集めてね
これが面倒なんだ、、、
- 419 ：ビタミン774mg：2017/10/05(木) 12:48:30.85 ID:???.net
- これよく効く
爪が伸びる伸びる
髪の毛も早く伸びないかなあ
- 420 ：ビタミン774mg：2017/10/05(木) 14:01:30.30 ID:???.net
- 飲み始めて一年経つけど、爪と髪の伸びがかなり早くなった
でも爪が丈夫になったり、白髪や抜け毛には効果ないのが悲しい
ネイルやカラーに行く周期が早くなって困る
- 421 ：ビタミン774mg：2017/10/05(木) 15:33:04.36 ID:???.net
- 爪や毛の伸びが早いとタンパク質の消費も増えるんでしょ。
摂取量を増やさないと追いつかないな。
- 422 ：ビタミン774mg：2017/10/05(木) 15:45:34.05 ID:???.net
- そして初プロテインに手を出してしまう
アイハブの罠やでぇ…
- 423 ：ビタミン774mg：2017/10/05(木) 20:29:37.61 ID:???.net
- 爪と髪には目に見えて効果出てるけど肌には全く
- 424 ：ビタミン774mg：2017/10/06(金) 16:55:47.32 ID:???.net
- いやプロテインは摂るべきでしょ
- 425 ：ビタミン774mg：2017/10/06(金) 17:58:30.18 ID:???.net
- マツゲバッサバサ
- 426 ：ビタミン774mg：2017/10/06(金) 17:58:56.97 ID:???.net
- >>424
粉でとったことないからさ
- 427 ：ビタミン774mg：2017/10/06(金) 18:19:00.47 ID:???.net
- プロテインは発ガン性
- 428 ：ビタミン774mg：2017/10/06(金) 23:27:52.02 ID:???.net
- >>427
マジっすかw
- 429 ：ビタミン774mg：2017/10/07(土) 00:20:31.16 ID:???.net
- マジつす
- 430 ：ビタミン774mg：2017/10/07(土) 08:02:27.03 ID:???.net
- もう、豆腐も食えないのか
精米した米だけで生活するわ
- 431 ：ビタミン774mg：2017/10/07(土) 11:09:42.55 ID:sBZAsvQk.net
- 悲しいね
- 432 ：ビタミン774mg：2017/10/09(月) 20:45:02.06 ID:???.net
- 飲みだしてから髪の毛がさらさらになってまつ毛ばっさばさになった
目元だけ美少女みたいで気持ち悪い
- 433 ：ビタミン774mg：2017/10/09(月) 21:32:52.53 ID:???.net
- >>427
おすすめの食生活は？
- 434 ：ビタミン774mg：2017/10/10(火) 18:22:06.51 ID:???.net
- nowのTrue Balance
- 435 ：ビタミン774mg：2017/10/10(火) 19:22:54.63 ID:K25qNok/.net
- 初心者質問で悪いけど、ビオチン飲んでミヤリサンを飲まないと何か副作用・悪影響があるの？
- 436 ：ビタミン774mg：2017/10/10(火) 19:27:58.23 ID:???.net
- 効果が下がるだけ
- 437 ：ビタミン774mg：2017/10/10(火) 21:43:18.59 ID:???.net
- >>427
お前、おっぱい揉むの禁止な
理由は判ってるよな？
- 438 ：ビタミン774mg：2017/10/10(火) 23:33:14.63 ID:49ED2Rmg.net
- >>435
ビオチンは腸内細菌の餌になるから悪玉菌が優位な状態で単独で飲むと悪玉菌が増えてしまう
だからミヤリサン飲んで腸内細菌バランスを整えながら飲む
- 439 ：ビタミン774mg：2017/10/10(火) 23:44:18.48 ID:K25qNok/.net
- >>438
なるほど
ヨーグルトや納豆ではダメですか？
- 440 ：新山章弘：2017/10/11(水) 01:07:13.22 ID:???.net
- チンポ！
- 441 ：ビタミン774mg：2017/10/11(水) 02:06:24.41 ID:???.net
- 時間返せってw
2chで聞くことなのw
2chってタン壺なんだよ
へんな人ー
- 442 ：ビタミン774mg：2017/10/11(水) 02:59:00.45 ID:???.net
- 落書き場所の住人とはいえただでさえ手術や薬物療法が必要な大変な人に余計な追い討ちはかけまい。
本人も質問するスレが違ったと既に自覚されてるんだし。
ビオチンが水疱に効いてるなら、やはり皮膚には一定の効果がありそうと我々にも希望が持てる。
（水疱の人の主訴には効くかはわからんが）
それはそうとのびのびになってる指毛がちっとも抜けてくれないんだけどw
ケアプロストをまつ毛の根元に塗ってたのを長くサボり中なんだけど、ケアプロストもまつ毛が抜けるまでを延命する作用があるらしい。
併用したら
どうなる？！w
- 443 ：新山章弘：2017/10/12(木) 01:12:43.19 ID:???.net
- マン毛がボーボー！
- 444 ：ビタミン774mg：2017/10/14(土) 02:24:49.39 ID:???.net
- 癌、水泡の者近況報告します
指の水泡は前のメーカーのビオチンよりはゆっくりだけど、良くなって来ました
あと驚きなのが髪のハリと艶と量
毎朝、コテ使うので痛みしらずで物凄い健康な髪
超嬉しーです
- 445 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 08:36:22.74 ID:???.net
- ちょ、足の爪強くなりすぎて切りにく！
- 446 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 13:47:22.60 ID:???.net
- 髪は元々豊かというか量が多くてツヤもある方なんだけど、飲み出してさらに調子いい
だけど爪がふにゃふにゃですぐに曲がってしまう
ホント爪弱い
- 447 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 13:52:29.72 ID:???.net
- >>446
血行が悪いのでは？
ゴースト血管とか
- 448 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 14:09:55.92 ID:???.net
- 手足が冷えたことないからそれはないと思う
体温も35度代とかなったことない
- 449 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 14:12:20.54 ID:???.net
- ビオチン化粧水とか作れないのかな
- 450 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 14:13:22.59 ID:???.net
- >>448
じゃあ乾燥かな
ネイルオイルとハンドクリーム塗るといいらしいよ
- 451 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 14:15:54.27 ID:???.net
- >>450
ありがとう
乾燥は感じるからハンドクリームは欠かさないんだけど爪のクリームも塗ってみる
- 452 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 15:13:57.94 ID:???.net
- 爪甲軟化症じゃないの？
- 453 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 15:44:16.49 ID:???.net
- 私も神はフサフサで艶やかなんだけど、爪がボコボコ
縦にも筋が入るし、横にも波打って何本も大きな溝が入る
数年前はこんなことなかったのにビオチンじゃこれは治らないのかな
上の人が言うように乾燥が原因？
- 454 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 15:53:29.15 ID:???.net
- 爪の縦線って老化でしょ
治せるの？
- 455 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 15:55:09.51 ID:???.net
- 亜鉛かタンパク質不足じゃ？
- 456 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 15:56:13.61 ID:???.net
- >>453
それ栄養不足だから食生活変えて、ビタミンミネラルカルシウムとかサプリで補え。
血液解析してもらうといいのだが、なにせ実費で高い！
- 457 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 15:58:13.60 ID:???.net
- 老化だな
- 458 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 17:17:02.96 ID:???.net
- >>453
私も親指がボコボコで汚かったんだけど、ビタミン剤のメガドース療法やったら綺麗になって来たよ！
- 459 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 20:21:46.13 ID:???.net
- アホって本当にアホなんだね
- 460 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 20:34:55.82 ID:???.net
- 鏡を見たのか
- 461 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 21:15:08.25 ID:???.net
- やめたれｗ
- 462 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 21:19:43.59 ID:???.net
- 低知能を指摘すると鏡云々の答え
皮肉も下手
やはり頭が悪い、いや、言い慣れてないほど人間性が良いのかな
- 463 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 21:28:43.30 ID:???.net
- >>462
もう自分を卑下するのは止めとけ
- 464 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 23:17:22.56 ID:???.net
- 爪のことで皆さんありがとうございます
老化かもしれませんが、右手だけなので他の可能性の方が高いかと思います
縦線はともかく、深い横の溝が何本もあって波打っていて、甘皮もありません
メガドースって調べたらビタミンcの大量摂取なんですね
今ビオチンと併用で1グラムを3回に分けて飲んでますが、足りないのでしょうか
ビオチンとビタミンCとミヤリサンを1日3回目医者の処方で飲んでます
もう4ヶ月だけどよくならないな
手荒れは落ち着いたけど夏だったからかもしれないし
あすけんで栄養管理してるけど、いつも足りないのは鉄とカルシウムだけど爪と関係ありますか？
- 465 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 23:31:24.73 ID:???.net
- ビオチンのみだして爪綺麗になったよ
他の原因なんじゃないの？
- 466 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 23:32:27.83 ID:???.net
- ビオチンも万能薬じゃないから不安なら病院で見てもらうとかのほうが良さそうな気もするけど
- 467 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 23:43:29.17 ID:???.net
- えっ、爪の縦の線あるんだけどこれは異常なのか
- 468 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 23:51:00.68 ID:???.net
- 爪の縦線は加齢によるものです
- 469 ：ビタミン774mg：2017/10/19(木) 23:54:03.60 ID:???.net
- 20後半でもうダメか……
- 470 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 00:03:27.32 ID:???.net
- >>464
夏場に手荒れを起こしていたのであったら爪が悪いのではなくて、爪周りが手荒れや炎症を起こして爪が作られている場所に影響があったからだと思います
カンジダ菌が原因で甘皮なくなって爪ボコボコになったりするよ
抗真菌薬塗ってみては？
- 471 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 07:20:57.29 ID:???.net
- >>464
>>458だけど、ごめんメガビタミン療法だった
私がやってるのは1日ビタミン50✕2、ビオチン✕1、エスターC1000✕3、MSM✕1、ミヤリサン✕2、DHCマルチミネラル✕3、たまに寝る前に亜鉛✕1
参考までに！
- 472 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 09:48:44.63 ID:???.net
- 文字化けしていてわかりません
- 473 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 10:24:38.56 ID:???.net
- 文字化け部分は✖、カケル
- 474 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 10:24:56.10 ID:???.net
- 文字化け部分はカケル
- 475 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 12:39:40.29 ID:bQ72/RAI.net
- ×
- 476 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 12:40:01.67 ID:bQ72/RAI.net
- ✕
- 477 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 12:40:27.29 ID:bQ72/RAI.net
- ちいさいかけるならイケるみたい
- 478 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 12:44:18.00 ID:???.net
- x ←小文字のエックスでいいよ
- 479 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 12:46:51.37 ID:???.net
- アドバイスありがとうございます
ためになります
カンジダって意外すぎて驚きです
MSMというのも初めて知りました
亜鉛はサプリで時々飲もうと思います
どなたかのアドバイスで、来月ビオチンもらいに皮膚科に行くので爪もみてもらおうと思います
爪を見てもらうという発想はなかった
あとメガビタミCを調べてるとリプライセルという商品を初めて知りました
ハイシー飲んでたらいらないかと思うのですが、アイハーブの口コミ読んでたらすごそうです
ビオチンと併用しても大丈夫でしょうか
あと余談ですが友人はエクオールを飲んでたらビオチン療法してる間はやめてと言われてました
- 480 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 15:51:20.73 ID:???.net
- …。
- 481 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 18:23:04.20 ID:???.net
- >>400
この書き込みから約3週間、ここ数日でまつ毛が長くなってるのに気づいた
もともと長くて量もそこそこあったけど、変化ぎあるのは嬉しい 男だけど
- 482 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 18:56:34.18 ID:???.net
- まつ毛なら夜洗顔後、基礎化粧品の最後に目のふちにワセリン塗り塗りすればシャバシャバになるよー
- 483 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 19:08:11.30 ID:???.net
- シャバシャバって、増えるってこと？
- 484 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 19:11:31.77 ID:???.net
- いっぱい生えてくるってこと
- 485 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 20:33:30.58 ID:???.net
- シャンプーつくれないかな
- 486 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 20:44:44.04 ID:???.net
- ガセがすごい！
- 487 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 20:46:13.19 ID:???.net
- ビオチンシャンプーならあるけど
- 488 ：ビタミン774mg：2017/10/20(金) 20:47:06.50 ID:???.net
- >>487
改悪されてるってレビューで見るからさぁ
- 489 ：ビタミン774mg：2017/10/25(水) 14:18:49.35 ID:???.net
- 腋毛と股間の毛はもさもさになったのに頭だけがわからん
- 490 ：ビタミン774mg：2017/10/25(水) 18:47:19.96 ID:???.net
- ビオチンやめたら水泡→赤くグジグジ→かさぶた→剥がれて1.2日綺麗になる→水泡→赤くグジグジ→かさぶた→を繰り返して
飲み始めて2カ月で治ってきたけどまたやめたら水泡出るからやめられない
他にもたくさん飲んでるサプリあるからお金続かないよー
- 491 ：ビタミン774mg：2017/10/25(水) 18:55:29.03 ID:???.net
- >>490
飲んでるの全部書いてみて。高級品飲んでるの？
国産？
- 492 ：ビタミン774mg：2017/10/25(水) 20:53:56.88 ID:???.net
- ビオチン安いじゃんね。一年分で3000円くらいだわ
- 493 ：ビタミン774mg：2017/10/25(水) 22:51:07.87 ID:???.net
- >>491
シリマリン、シリフォス、セレニウム、ビタミンC、パナックジンセン、
- 494 ：ビタミン774mg：2017/10/25(水) 23:05:11.72 ID:???.net
- ビオチンの他にシリフォス、シリマリン、セレニウム、パナックジンセン、ベータカロチン、ビタミンD、ビタミンC、舞茸サプリと鮫の肝油も
- 495 ：ビタミン774mg：2017/10/25(水) 23:06:04.79 ID:???.net
- 連投しちゃった
- 496 ：ビタミン774mg：2017/10/26(木) 00:00:07.06 ID:???.net
- ま、まいたけサプリ⁈ どこで買うのそれ？
- 497 ：ビタミン774mg：2017/10/26(木) 06:33:35.15 ID:???.net
- Dフラクションのことかな
- 498 ：ビタミン774mg：2017/10/26(木) 09:35:53.08 ID:???.net
- たくさん飲み過ぎて
ビオチン効果薄れてそう
- 499 ：ビタミン774mg：2017/10/26(木) 09:44:11.61 ID:???.net
- 髪が薄くなるよりまし
- 500 ：ビタミン774mg：2017/10/26(木) 14:44:00.19 ID:???.net
- >>498
発ガン性さえクリアなら気にしない
- 501 ：ビタミン774mg：2017/10/27(金) 01:03:35.42 ID:???.net
- ビオチンのみだしてまつげはフサフサになったけど鼻の下の産毛もフサフサになった…
- 502 ：ビタミン774mg：2017/10/27(金) 01:14:45.61 ID:???.net
- もはやまつ毛育毛剤だ
自分もそうだが、まつ毛報告ばかりだよね
- 503 ：ビタミン774mg：2017/10/27(金) 02:02:59.24 ID:???.net
- 下の毛は？
- 504 ：ビタミン774mg：2017/10/27(金) 08:00:36.99 ID:???.net
- ほんともうビューラーいらないんじゃないかっていう
- 505 ：ビタミン774mg：2017/10/27(金) 10:44:45.97 ID:???.net
- >>503
変化ないね
- 506 ：ビタミン774mg：2017/10/28(土) 10:11:36.42 ID:???.net
- フェカリス一緒に摂ったらダメだって知らずに
ビオチンと新ラクトーン一緒に飲んじゃってた
でも肌の調子がめっちゃ良くなって乾燥すっかり治ってものすごい効いてる
- 507 ：ビタミン774mg：2017/10/30(月) 09:24:25.80 ID:Rx/vx80K7
- http://www.toma.jp/blog/sdkomn/
- 508 ：ビタミン774mg：2017/11/01(水) 07:48:34.76 ID:???.net
- 何でNGなん？
フェカリス菌のエサになるんでしょ？
- 509 ：ビタミン774mg：2017/11/01(水) 11:51:35.32 ID:???.net
- >>508
フェカリスがビオチン喰らってしまうから一緒に飲むと意味がないってことかと
ビオチンが体内に留まっててくれないとダメなんじゃない？
- 510 ：ビタミン774mg：2017/11/01(水) 21:45:32.12 ID:???.net
- おっさんだが、アラフィフになって、髪につやがなくなった。
「天使の輪」がなくなった。。。 ビオチン飲んだら復活するかな？
- 511 ：ビタミン774mg：2017/11/01(水) 22:27:55.77 ID:???.net
- >>510
むしろアラフィフまで天使の輪があったとは、お主なにもの？
- 512 ：ビタミン774mg：2017/11/02(木) 00:06:52.67 ID:???.net
- １，２年前まであったのに！！
- 513 ：ビタミン774mg：2017/11/02(木) 01:11:41.94 ID:???.net
- もう少ししたら、本物の天使の環が
- 514 ：ビタミン774mg：2017/11/02(木) 02:04:24.51 ID:???.net
- こらｗ
- 515 ：ビタミン774mg：2017/11/02(木) 02:27:47.67 ID:???.net
- おっさんの天使とか美しくないなw
- 516 ：ビタミン774mg：2017/11/02(木) 12:20:13.41 ID:???.net
- わろたwww
- 517 ：ビタミン774mg：2017/11/02(木) 14:17:45.01 ID:???.net
- おでこの生え際短い毛いっぱい
- 518 ：ビタミン774mg：2017/11/02(木) 15:10:15.68 ID:???.net
- 産毛の範囲が拡大してるだけでしょ
- 519 ：ビタミン774mg：2017/11/02(木) 18:32:52.52 ID:???.net
- >>509
フェカリス菌がよく生育して良いと思うんだけど
あとビオチンが食われちゃうって言うけど、栄養基準の100倍量とか摂ってて菌に食われ尽くすとは思えないんだがどうなの？
- 520 ：ビタミン774mg：2017/11/02(木) 18:42:45.72 ID:???.net
- 腸内ファームは何が育つか楽しみ
- 521 ：ビタミン774mg：2017/11/03(金) 03:44:05.18 ID:???.net
- >>519
どうなんだろう？同時摂取で問題ないならミヤリサンにこだわらなくても良いよね
実際、何も知らずに買った新ラクトーンが大量に残ってるからビオチンと一緒に飲みきるつもり
体感としてはビックリするほど効いてるから悪くないと思ってはいる
- 522 ：ビタミン774mg：2017/11/03(金) 04:15:41.76 ID:HwgtlKuj.net
- ビオチン5ｍｇ飲みだしてからフケが出だしたのだが
これはあってないということで止めた方がいいですかね？
あと普段は食物繊維やきのこ等たくさん食べているので快便でしたが
ミヤリサンで便秘になりました
- 523 ：ビタミン774mg：2017/11/03(金) 09:09:41.61 ID:???.net
- ビオチン関係ないんじゃないの
てか快便なのにミヤリサン摂る意味がわからない
- 524 ：ビタミン774mg：2017/11/03(金) 17:13:47.43 ID:???.net
- >>522
フケが出た以外に変わったことは？
半月くらい飲んでもどこも良くならずデメリットしかないなら合ってないのかも
ビオチンで乾燥肌すっかり治ったけど、そのぶん皮脂が出やすくなった気がするから
これがマイナスに働くとフケ出る人いそう
ミヤリサンは、口コミ見てるとかえって便秘になったって人多いね
ビオチンとの同時摂取をどこのサイトも勧めてるけど、実体験的には他の乳酸サプリでも
良いのでは？と思ってる
- 525 ：ビタミン774mg：2017/11/03(金) 17:39:03.07 ID:???.net
- ミヤリサンに限らず合わない菌種を摂取して調子崩すことは珍しくないよ
- 526 ：ビタミン774mg：2017/11/03(金) 20:31:41.76 ID:???.net
- アシドフィルス菌とビオチンにしてから
毎年この時期に出るアレルギーが出なくなった
- 527 ：ビタミン774mg：2017/11/03(金) 21:40:16.08 ID:???.net
- 私もアシドフィルス菌飲んでる
肌や髪には効果ないけど、便秘はマシになった
- 528 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 16:03:42.32 ID:???.net
- ビオチン素晴らしいよな
まったく期待しないで飲んだんだが長年悩まされてきたアレルギー性結膜炎や疲れると出ていた大量の目やにが
初めて飲んだその日から劇的に改善されたわ、ハッキリ薬より効くぞ
- 529 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 16:50:22.07 ID:???.net
- 体毛がすごいことになる
- 530 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 19:10:58.01 ID:uR70sqty.net
- >>524
フケのみですね
頭のハチの部分からだけフケが
飲む前までは吹けなんて出なかったのですが
ミヤリサン止めてビオチン単体でもフケ収まらなかったので
- 531 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 20:41:17.63 ID:???.net
- 薬やサプリや食べ物何にでも言えるけど合う合わないってあるんだよね
自分は合わないのもを口にするとすぐに吹き出物が出る
同じサプリでもメーカーが違うだけで出るし
アサヒのディアナチュラなんて昔のタブレットのビタミンCは何もなかったのに
最近のカプセルになったビタミンCは飲んだ次の日に吹き出物が出まくり
- 532 ：ビタミン774mg：2017/11/06(月) 20:43:12.82 ID:???.net
- >>531
わかる
ディアナチュラ、タブレットに戻してほしい
- 533 ：ビタミン774mg：2017/11/07(火) 04:13:21.20 ID:rUDpOhLe.net
- >>530
ちなみにnowのビオチンです
ビオチン止めて一週間
フケは治りつつあります
- 534 ：ビタミン774mg：2017/11/07(火) 04:14:56.41 ID:rUDpOhLe.net
- >>531
やはり合う合わないはあるんですね
違うメーカーのビオチンも検討してみます
- 535 ：ビタミン774mg：2017/11/07(火) 09:05:42.97 ID:???.net
- >>526
>>527
さんの描いてるアシドフィルスを注文してみたあ٩(ˊᗜˋ*)و
以前も書いてサプリはビオチン始めあらゆるもの摂ってるけど、
1番大事な腸内環境は疎かにしていて長年市販の便秘薬だけだったし、腸内フローラが話題になってからはヨーグルトやオリゴ糖、
ヤクルトや医師に勧められたビオラクチス酸も試したけどまったくダメで、
それからは病院からビオフェルミン錠とマグネット錠＋市販薬一錠でようやくみたいな感じだった
腸内環境は本当、ガンと関係あると思う
中学生から頑固な便秘で40歳で乳がんになったから
再発を防ぐためにも何とかアシドフィルスで腸内環境改善出来たら…
ビオチンはおかげで調子よくて欠かせなくなってる
- 536 ：ビタミン774mg：2017/11/07(火) 19:07:29.56 ID:???.net
- >>534
ルテインやリジンを飲んでいるんだけど、吹き出物が出るのと出ないメーカーが有る
ルテインに限っては吹き出物が出たほうが目の調子は良くなったというｗ
- 537 ：ビタミン774mg：2017/11/07(火) 19:10:54.75 ID:???.net
- 副作用が出るのは良く効いている場合もあるのかもね
でも沢山吹き出物が出来るのだから、トータル的には体には良くないのだろう
- 538 ：ビタミン774mg：2017/11/08(水) 18:48:58.89 ID:???.net
- nowfoodsのビオチンて天然ですか？
- 539 ：ビタミン774mg：2017/11/09(木) 16:24:35.00 ID:???.net
- ソラレイのビオチン注文しちゃったんだけど、虫入ってたてマジですか？
善玉菌サプリと合わせて飲むつもりなんだけど、iHerbでおすすめのビオチン教えてください
- 540 ：ビタミン774mg：2017/11/09(木) 16:28:52.88 ID:???.net
- むらさきのやつ
- 541 ：ビタミン774mg：2017/11/09(木) 16:43:39.52 ID:???.net
- 爪の伸びが早くて、爪切りが面倒だ。
- 542 ：ビタミン774mg：2017/11/09(木) 22:07:12.77 ID:???.net
- >>528
へぇー そういうことまでビオチンは効くのか
- 543 ：ビタミン774mg：2017/11/10(金) 03:06:11.76 ID:???.net
- >>542
それは逆でビオチン欠乏が酷すぎたから諸症状が強く現れてた
まともな食生活の人はそんなとこまで実感できないよ
- 544 ：ビタミン774mg：2017/11/10(金) 11:53:15.88 ID:???.net
- 手の爪の伸び方がすごい
抜け毛も減った
でも、足の爪は変わらない
上半身にだけ効いてるのか
わからん
- 545 ：ビタミン774mg：2017/11/10(金) 12:51:26.33 ID:???.net
- 獣化
- 546 ：ビタミン774mg：2017/11/17(金) 23:14:16.54 ID:???.net
- ビオチンのみ飲んでも白髪が減らない、爪も抜毛も変化なし
Lシステインのみ飲んでも白髪が増えない
どっちも効果は無かったんだろうな
この手のサプリで効果のある人はそれが欠乏している人だけなんだろうね
- 547 ：ビタミン774mg：2017/11/18(土) 01:17:15.51 ID:???.net
- 自分もまつ毛以外はよく分からないなー
こういうのって見えないところで効いているのが評価できないよね
気づけば最近口内炎とかささくれとかならないんだけど、例えばそういうの
色々飲んでるのでビオチンじゃないかもだが
- 548 ：ビタミン774mg：2017/11/18(土) 20:03:34.59 ID:???.net
- >>546
へー、まともな食生活してるのに白髪で悩んでるの？ｗ
- 549 ：ビタミン774mg：2017/11/18(土) 21:03:31.77 ID:???.net
- 白髪って何が原因で出来るのかは人それぞれだろ
加齢が原因だったら食生活がちゃんとしていても出来るだろうし
- 550 ：ビタミン774mg：2017/11/18(土) 21:22:03.14 ID:???.net
- 白髪の仕組みってまだわかってないんだよね
- 551 ：ビタミン774mg：2017/11/18(土) 23:04:33.03 ID:???.net
- 白髪が減ったら嬉しいだろうけど、増えてないなら効いてるのかもしれないし
20代で出る人もいれば、60代で黒々の人もいる 難しいそうだ
- 552 ：ビタミン774mg：2017/11/20(月) 03:39:35.05 ID:???.net
- 白髪とか出る年齢の人はスレチ
- 553 ：ビタミン774mg：2017/11/20(月) 09:10:33.06 ID:???.net
- ヤカマチ
- 554 ：ビタミン774mg：2017/11/20(月) 09:40:33.68 ID:???.net
- natrolむらさきのビオチン届いたんだけど、半分に割って分けて飲もうと思うんだけど、
効率よく吸収されるために表面にコーティングとかされてないよね？
あとここのビオチンだいぶ安いけど他社メーカーのビオチンと品質的に大差ないの？
- 555 ：ビタミン774mg：2017/11/20(月) 18:46:45.23 ID:???.net
- >>552
な、なんだってー
- 556 ：ビタミン774mg：2017/11/20(月) 22:10:11.72 ID:???.net
- キモい
- 557 ：ビタミン774mg：2017/11/21(火) 19:23:34.78 ID:???.net
- 若さを偉さと勘違いすんなブス
- 558 ：ビタミン774mg：2017/11/22(水) 07:17:35.30 ID:???.net
- ジジババ発狂
- 559 ：ビタミン774mg：2017/11/22(水) 09:50:15.55 ID:???.net
- 年取ってこんな醜いレスしたくない
- 560 ：ビタミン774mg：2017/11/22(水) 18:44:16.00 ID:???.net
- >>558
>>559
おまえらはもっと醜い年寄りになるだろうよwww
- 561 ：ビタミン774mg：2017/11/22(水) 19:06:45.30 ID:???.net
- ネットで盛んに「老害老害」と叫ぶ現代の若者って、歳とったら酷い老害になりそうだよね
そういうのは、20代でありながら「今時のガキは」とか言い始めちゃってるからね
- 562 ：ビタミン774mg：2017/11/22(水) 20:01:24.07 ID:???.net
- ほんとにゆとり以下の世代は使えないよ
金も生み出せないし、定職にもつかずその日暮らしの低所得者ばかり
- 563 ：ビタミン774mg：2017/11/22(水) 20:19:47.90 ID:???.net
- お前が低レベルだから周りも低レベルなんじゃねえの
- 564 ：ビタミン774mg：2017/11/22(水) 23:46:28.44 ID:???.net
- >>546なんだけど
鏡をよく見たら白髪ボカシをしている感じの黒髪多めになっていた
自分もビオチン不足だったのかな
夜と朝に1錠ずつ5000ｍｃｇを飲んで1ヶ月半
夜のみ5000ｍｃｇを2日にいっぺんで1年間の時は何も変化は無かった
- 565 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 01:59:19.68 ID:???.net
- >>561
バブルの子世代だからバカが多い
- 566 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 08:26:15.85 ID:???.net
- ビオチンのメーカー変えたら
白髪減って、髪の毛スルスルになった
手の爪は伸びるが
相変わらず足の爪は伸びない
- 567 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 08:44:33.63 ID:???.net
- >>566
どこからどこに変えたか書かない無能
- 568 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 09:33:20.31 ID:???.net
- 教えてほしいね
- 569 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 09:33:24.74 ID:???.net
- 老いぼれにそこまで気が回るわけない
- 570 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 09:46:28.34 ID:???.net
- ビオチンがまだ足りないみたいね
- 571 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 11:14:44.56 ID:???.net
- これが本当のステマ
- 572 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 16:39:09.33 ID:???.net
- タイムリリースて結局どうなんだろ
- 573 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 16:43:02.08 ID:???.net
- スルーされるとおもいきや
むらさきのやつから
healthy organicに変えただけ
多分体質にあってたんだと思う
- 574 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 17:07:57.10 ID:???.net
- オリジンズじゃなくて？
- 575 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 17:17:49.75 ID:???.net
- 紫の奴は断トツで安いからね
そらみんな紫を選ぶよね
- 576 ：ビタミン774mg：2017/11/23(木) 17:24:17.28 ID:???.net
- でもオリジンズのは同じ10000で150入ってるから安いかも
- 577 ：ビタミン774mg：2017/11/24(金) 00:05:28.55 ID:???.net
- カプセルタイプのほうが吸収率が高いから効いたんじゃね？
- 578 ：ビタミン774mg：2017/11/24(金) 05:13:21.77 ID:???.net
- それが大きいかも
カプセルとタブレットの違い
- 579 ：ビタミン774mg：2017/11/24(金) 16:17:06.70 ID:???.net
- 自分もオリジンズにしてみようかな
もっとまつ毛眉毛ボーボーになっちゃうのか
- 580 ：ビタミン774mg：2017/12/03(日) 12:09:52.27 ID:Wfy51FWZP
- サプリ業界は大きいので、あまり悪口は言えません。効果があるのか
ないのか。普通に考えて特定の栄養素が頭だけに向かったりすることは
ないです。体全体にいきます。その前に胃で消化されます。アミノ酸に
なります。ご飯食おうとハンバーグ食おうとあまり違わないです。身体
は勝手によそから入ってくる栄養素をある程度調整します。
問題は錠剤などの素材です。何を使ってるのか。あまり言うと業界
で生活している人に迷惑かかるので、言えません。自分で考えましょう。
- 581 ：ビタミン774mg：2017/12/11(月) 08:18:09.99 ID:???.net
- 飲んだらアレルギー性鼻炎楽になった
サプリメントでこんなに体感できたの初めて
- 582 ：ビタミン774mg：2017/12/12(火) 22:01:57.08 ID:???.net
- >>510
蛍原？
- 583 ：ビタミン774mg：2017/12/14(木) 00:12:27.02 ID:???.net
- 上にアレルギー良くなったって書いてる人いるから試しに飲んだら長年悩まされた鼻炎と皮膚の痒みが大分楽になってワロタ
ググッたらビオチンで体質改善できるらしいね。
アレルギー体質の人はビオチンを大量に消費するらしい。
俺はNOWのアシドフィルスも飲んでてどっちの効果か分からんけど薬に頼るよりずっと良いね。
これだけで完治はしないだろうけど、アレルギー体質の人にはオススメだ
- 584 ：ビタミン774mg：2017/12/14(木) 01:33:42.63 ID:???.net
- >>581
>>583
最近蕁麻疹と鼻炎が醜くて
初めてビオチンとアシドフィルス頼んだよ
明日到着しそう、楽しみ、効くといいな
- 585 ：ビタミン774mg：2017/12/14(木) 02:09:09.74 ID:???.net
- >>583
>>584
アシドフィルスもアレルギーに効くよ。
私はアシドフィルスとビオチンで原因不明の腕にできる蕁麻疹治ったし鼻炎も飲む前より落ち着いた。
- 586 ：ビタミン774mg：2017/12/14(木) 09:03:43.98 ID:???.net
- へえ 今年の花粉軽くなるかな～
- 587 ：ビタミン774mg：2017/12/14(木) 19:39:39.53 ID:wSxvVR/M.net
- ハゲには効きますか？
- 588 ：ビタミン774mg：2017/12/14(木) 19:47:41.62 ID:???.net
- 効かぬわ
- 589 ：ビタミン774mg：2017/12/14(木) 21:19:52.35 ID:???.net
- ビオチンてedになる？
なんか性欲落ちてるしフニャちんになってる
- 590 ：ビタミン774mg：2017/12/15(金) 12:51:45.49 ID:K1ROw8tYd
- 納豆は毎日食べよう。
- 591 ：ビタミン774mg：2017/12/15(金) 15:18:44.98 ID:???.net
- ならねーよ
- 592 ：ビタミン774mg：2017/12/16(土) 01:33:53.72 ID:???.net
- むしろビオチン飲み始めたらびんびんになったわ
- 593 ：ビタミン774mg：2017/12/16(土) 10:28:49.41 ID:???.net
- >>591
>>592
でもＤＨＴ抑えるんだろ？
- 594 ：ビタミン774mg：2017/12/16(土) 18:26:46.56 ID:???.net
- 抑えねーよ
- 595 ：ビタミン774mg：2017/12/17(日) 17:28:34.14 ID:???.net
- ビオチンは美容云々よりアレルギーに効くということが重要
これのお陰でアレルギー性結膜炎がかなり良くなった
目薬は所詮対症療法だったわ
- 596 ：ビタミン774mg：2017/12/17(日) 18:37:44.99 ID:???.net
- ビオチン4日目だけど肌がハリハリツヤツヤ
地続きの頭皮にも効くといいけど
- 597 ：ビタミン774mg：2017/12/17(日) 18:39:45.72 ID:???.net
- >>596
どれ飲んでる？
- 598 ：ビタミン774mg：2017/12/17(日) 18:58:50.53 ID:???.net
- 結果の出ている皆さんはどのくらいの量を飲んでいます？
- 599 ：ビタミン774mg：2017/12/17(日) 19:45:31.73 ID:???.net
- >>597
レビュー件数多い紫の10000
アレルギー症状目当てで
それはまだわからないけど
- 600 ：ビタミン774mg：2017/12/18(月) 22:36:24.18 ID:???.net
- >>598
５０００
- 601 ：ビタミン774mg：2017/12/18(月) 22:58:34.03 ID:???.net
- >>598
21stの10000を割って1日2回時間をおいて。
このスレではまだこの飲み方は出てないかな？
でも結果といっても髪がワッサー伸びて指毛もなかなか抜けずに伸びることくらいか。
爪は伸びは早くなったけど相変わらず縦線あるし、肌はニキビぽつぽつ。
もうちょっと効果を狙ってhealthy originsの5000カプセルのを次に試すつもり。
- 602 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 00:24:17.64 ID:???.net
- 5000飲んでるけど相変わらず爪割れまくるな
飲み合わせが悪いんだろうか
腸内環境は悪くないと思うけどアレルギー体質だから足りないのかな
- 603 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 00:25:23.46 ID:???.net
- でも寝起きに目が痒いことがなくなってるわ
アレルギーには効いてるかも
- 604 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 00:28:21.81 ID:???.net
- iherbからの誤送
それが私にとってのビオチンとの出会いでした
- 605 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 09:17:41.16 ID:???.net
- 結膜炎や二の腕のぶつぶつ
なくなった
ビオチンすごいと思う
- 606 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 10:46:51.23 ID:???.net
- ビオチン飲み始めてての汗疱が10日位で治まったわ、あとステも何も塗ってなかった足のアトピーも治まった。
ここまで効果あるとはおもわんかった
でもフケがとまらなくなってつれえ
- 607 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 11:26:18.16 ID:6SoPCewL.net
- ぬか床は酵母
- 608 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 11:26:33.68 ID:???.net
- 乾燥し過ぎるということ？
- 609 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 11:41:03.07 ID:???.net
- 糠床は乳酸菌。表面のカビみたいなのは酵母。
- 610 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 11:51:09.35 ID:???.net
- >>606
乾燥し過ぎるということ？
- 611 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 12:58:18.14 ID:???.net
- フケはビオチン関係あるかな？冬だからじゃなくて？
- 612 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 15:44:55.28 ID:???.net
- 爪のハイポキュネなんたら(ピンクの部分)伸ばしたくて
ビオチン飲んだりオイル塗ったりしてるけどもどかしいわ
- 613 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 17:07:40.97 ID:???.net
- >>604
ウチは親が加齢によるルテイン欠乏起因の眼病になったので
治療に必要な安いルテインサプリの購入が必要になり選んだのが紫のビオチン入りの奴だった
で、お前も眼が弱いから飲みなさいと親に言われて飲んだらルテインよりビオチンが効いて
アレルギー症状が大きく改善されたわ、良い意味で想定外の効果だった
今やルテイン目的ではなくビオチン目的で毎日欠かさず飲んでるわ
- 614 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 17:21:12.92 ID:???.net
- >>612
ハイポニキウム
- 615 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 17:41:56.06 ID:???.net
- >>614
それそれwありがとう
なかなか伸びないよー指先までビッチリくっ付けたいのに
- 616 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 18:42:51.41 ID:SWBXXF+ob
- >>615
ビオチン関係なくてごめんだけど
爪と指の皮？のハイポニキウム伸ばしたいところに保湿クリーム塗るというか詰めると早いよ
- 617 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 18:33:14.62 ID:???.net
- へぇピンクの部分って戻せるの？昔から深爪には気をつけていたけど、年々徐々に深くなり、30越えたし諦めてた。まあビオチン飲んでるけど変わってない
- 618 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 19:29:37.57 ID:???.net
- >>617
2、3ミリ残して保湿に気を付けると伸びてくみたい
- 619 ：ビタミン774mg：2017/12/19(火) 20:45:01.65 ID:???.net
- >>615
ジェルネイルすれば伸びやすくなるよ
ネイルベッド1センチもなかったけど1.5になった
- 620 ：ビタミン774mg：2017/12/20(水) 02:10:45.00 ID:???.net
- ビオチン飲んでる方、手指のささくれは減りました？
私は>>601なんだけどさっぱり減らない…べりっとなってイタタ、はないけど…
- 621 ：ビタミン774mg：2017/12/20(水) 02:34:59.09 ID:???.net
- >>620
もともとあまり出来なかったけど、さらに減った感じはありますね
気にしてなかったんで、そういえばという感じです
本人の意識してない部分で地味に効いてることが色々ありそうだなー
- 622 ：ビタミン774mg：2017/12/20(水) 02:37:35.29 ID:???.net
- ビオチンって経皮吸収で効果あるのかな？
ビオチンシャンプーがあるって事はそういうことか？
- 623 ：ビタミン774mg：2017/12/20(水) 06:58:19.09 ID:jsVcv9QT.net
- >>606
フケじゃなくて乾癬だと思うよ
汗疱・アトピー・乾癬、全部ビオチン欠乏症
- 624 ：ビタミン774mg：2017/12/20(水) 10:38:49.64 ID:???.net
- 育毛目的で飲む場合は１日10000mcg飲めば効果あるかな？
- 625 ：ビタミン774mg：2017/12/20(水) 15:40:42.32 ID:???.net
- 10,000を半分にして1日1回飲んでるけど、爪伸びるのが早くなったかなという程度。
白髪は増え蕁麻疹も出るし目のかゆみも治らない。
アレルギー体質だとやっぱり足りないのかな
今度から10,000そのままで飲んでみる
- 626 ：ビタミン774mg：2017/12/20(水) 15:55:47.42 ID:???.net
- 10mgを1日1回より、5mgを1日2回の方がいいよ
- 627 ：ビタミン774mg：2017/12/20(水) 17:46:08.33 ID:???.net
- 何と一緒に取ったら意味ないとかありますか？
- 628 ：ビタミン774mg：2017/12/20(水) 19:00:50.89 ID:???.net
- >>621
レスどうも。
減ったとは羨ましい…地味にぴろぴろ煩わしくてなぁ。
カプセルに変えて吸収率あげれば改善するのか、ただ単にそそっかしくて物理的に削ってるだけか？w
- 629 ：ビタミン774mg：2017/12/20(水) 23:29:55.18 ID:???.net
- >>627
生の卵白
- 630 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 01:02:30.44 ID:???.net
- 生卵がダメなんですね
- 631 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 01:13:02.66 ID:???.net
- 318 のリンク先に書いてある。
卵黄は生でも可。ビオチンも含まれてる。
卵白は加熱してアビジンだったかを変質させないとダメ。
- 632 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 16:57:20.28 ID:f8wlqivi.net
- アトピーにほんとに効くのかな～
- 633 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 19:25:08.64 ID:???.net
- アトピーって原因はまだ解明されてないの？
アレルギー反応って、元を絶たないと回復難しくない？
俺の知り合いがアトピーだった。金属アレルギーが原因だった。
今は使われていないけど、昔広く使われていた歯の詰め物の
アマルガムという物質が原因だった。以外とこれ、盲点らしいから。
- 634 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 19:27:55.81 ID:???.net
- アマルガムというのは合金という意味ね。
歯科では無害だというが、どうも合わない人には良くないみたいだね。
- 635 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 19:32:18.78 ID:???.net
- アマルガムって、水銀だもんな 体にいいはずがない
- 636 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 19:53:40.17 ID:???.net
- てか、現在はアマルガムは使われていないのだから
何かしらまずいことが発覚したんだろうｗ
- 637 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 19:55:24.05 ID:???.net
- かといって取り除くのも難しい…
- 638 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 20:34:05.37 ID:???.net
- 取り除くのは歯医者いって違う詰め物にしてもらえば良いよ
それを治療のひとつの柱にしてる歯科もある
- 639 ：ビタミン774mg：2017/12/21(木) 21:58:40.54 ID:???.net
- ググったら水銀を排出するのは
ブロッコリ、玉ねぎ、にんにく、パクチー、サプリメントで有用なのは、αリポ酸、ＤＭＳＡ
らしいね
- 640 ：ビタミン774mg：2017/12/24(日) 04:34:34.44 ID:???.net
- 毎日摂取してたのに湿疹で困ってる
ビオチンを産製する菌を甘やかしてしまったのか？
- 641 ：ビタミン774mg：2017/12/26(火) 00:13:28.78 ID:???.net
- Nowからナトロールに変えて1ヵ月近く
お尻がスベスベになった
- 642 ：ビタミン774mg：2017/12/28(木) 07:42:52.64 ID:???.net
- >>641
服用量は一緒？
- 643 ：ビタミン774mg：2017/12/28(木) 21:59:39.20 ID:???.net
- ビオチン飲み始めてから髪の毛が抜けなくなってボリューム感が出てきた
下手な育毛剤より効くなこれ
- 644 ：ビタミン774mg：2017/12/28(木) 22:16:21.09 ID:???.net
- ずっと紫だったけど今回ヘルシーオリジンズの頼んでみたよ
- 645 ：ビタミン774mg：2017/12/29(金) 03:03:12.42 ID:???.net
- >>642
どちらも10,000を1日1回
- 646 ：ビタミン774mg：2017/12/29(金) 18:09:56.09 ID:???.net
- >>645
そうなんだ、あり
自分はnowで多少効果が出ているから、他のに変える勇気が出ない
もっと自分似合うサプリメーカーは有るとは思うけどね
- 647 ：ビタミン774mg：2017/12/30(土) 02:23:37.92 ID:???.net
- 自分もnowで効果は感じてたよ
でもナトロールの方が身体に合ってるのかより良い感じ
- 648 ：ビタミン774mg：2018/01/07(日) 23:26:18.78 ID:???.net
- ビオチン続けてたら睫毛がバッサバサ
- 649 ：ビタミン774mg：2018/01/08(月) 00:20:55.46 ID:???.net
- 確かに貧相だったまつ毛が伸びた
- 650 ：ビタミン774mg：2018/01/08(月) 00:35:59.77 ID:???.net
- ビオチンって規定より多めに飲んでも大丈夫かな？
- 651 ：ビタミン774mg：2018/01/08(月) 01:05:56.99 ID:???.net
- 尿になって排出されるだけ
- 652 ：ビタミン774mg：2018/01/08(月) 01:19:16.69 ID:???.net
- >>651
ありがとう
- 653 ：ビタミン774mg：2018/01/16(火) 17:05:56.17 ID:???.net
- ＫＡＬ飲んでて劇的に肌改善したんだけど
ソラレーに変えてからあまり効いてない気がする
合う合わないってあるんだろうな
他サプリと同時注文の都合で変更して２瓶買っちゃったけど
ＫＡＬ注文し直して1日おきとかに交互に飲んで消費するわ
- 654 ：ビタミン774mg：2018/01/16(火) 18:50:00.54 ID:???.net
- メーカーによって合う合わないはあるね
- 655 ：ビタミン774mg：2018/01/16(火) 22:33:23.49 ID:???.net
- 成分同じなのになんで違いがでてくるんだ
- 656 ：ビタミン774mg：2018/01/16(火) 22:56:27.82 ID:???.net
- >>653
具体的にどう改善した？
メーカー色々試すのは面倒だねぇ
- 657 ：ビタミン774mg：2018/01/17(水) 03:26:10.69 ID:???.net
- >>656
十代から顔の肌がガサガサだったんだ
皮がむけるレベルの乾燥肌で（アトピーじゃない）
それがＫＡＬ飲んで３日で普通の肌になった
ソラレーに変えたらまたガサガサし始めた感じ
>>655
なんでだろね
とりあえずＫＡＬはタイムリリースで
ソラレーは半分がタイムリリースな差はある
- 658 ：ビタミン774mg：2018/01/17(水) 11:27:57.07 ID:???.net
- >>657
そりゃすごいね
単純にビオチンが足りてなかったのかなぁ
おれはよく言われる、まつげとかムダ毛が増えたくらい 肌や爪は変化ないな
- 659 ：ビタミン774mg：2018/01/18(木) 01:19:02.69 ID:???.net
- アミノ酸と同じで製造過程で純度に違いが出る
- 660 ：ビタミン774mg：2018/01/19(金) 22:34:34.36 ID:???.net
- 薬でも本家とジェネリックでは効き目の差が出てくる場合が多い
- 661 ：ビタミン774mg：2018/01/21(日) 06:46:48.78 ID:ZyhvRzZH.net
- アトピーのビオチンスレではＫＡＬのタイムリリースが一番効果あるって前から出てる
高いからみんな買わないだけ
みんな自分の信じたい情報だけ信じる
サプリなんてみんな同じだろうって
本当は安いものを買いたいからそう思い込んでるだけ
- 662 ：ビタミン774mg：2018/01/21(日) 06:50:48.59 ID:ZyhvRzZH.net
- >>653
開封してないなら売っちゃった方がいいよ
ＫＡＬより効果低いのに高く売れる
効果低いのを飲んでるのはもったいないよ
- 663 ：ビタミン774mg：2018/01/21(日) 09:37:59.27 ID:???.net
- KALのってヘアフォースって書いてあるやつ？
そんなに効くなら買ってみようかな
- 664 ：ビタミン774mg：2018/01/21(日) 10:32:48.06 ID:???.net
- それじゃない
iHerbでは取り扱ってないらしい
- 665 ：ビタミン774mg：2018/01/21(日) 10:58:11.77 ID:???.net
- iHerbで取り扱ってるビタミンCとビオチンのタイムリリースでコスパ良いのってどれですか？
- 666 ：ビタミン774mg：2018/01/22(月) 07:36:24.63 ID:???.net
- どういう理屈で一番効果あるってわかるの？
- 667 ：ビタミン774mg：2018/01/22(月) 14:47:35.38 ID:???.net
- 考えるな。感じるんだ。
- 668 ：ビタミン774mg：2018/01/22(月) 17:26:07.44 ID:???.net
- >>666
年齢と最終学歴教えて
- 669 ：ビタミン774mg：2018/01/22(月) 17:27:53.42 ID:???.net
- 新手の勧誘？
- 670 ：ビタミン774mg：2018/01/22(月) 18:47:29.38 ID:???.net
- ヘアフォースよりも
マキシヘアープラスの方が成分も量も価格もいいよ
- 671 ：ビタミン774mg：2018/01/22(月) 19:31:28.38 ID:???.net
- 何の話だよw
- 672 ：ビタミン774mg：2018/01/26(金) 02:21:22.10 ID:???.net
- >>670アイハーブで日本語のより英語のが安いんだな ポチったわ
- 673 ：ビタミン774mg：2018/01/26(金) 13:15:45.27 ID:???.net
- さらにビオチン足したら
最強にサラサラやで
- 674 ：ビタミン774mg：2018/01/29(月) 12:20:30.54 ID:G1hqiaZGi
- 髪と爪なら納豆、豆腐毎日食べてればいいんじゃない？
- 675 ：ビタミン774mg：2018/01/30(火) 16:27:10.93 ID:???.net
- カプセルの方が吸収いいかなと思ってヘルシーオリジンズにしたけど
ムダ毛の伸び見るとナトロールの方が効いてそうだな自分には
- 676 ：ビタミン774mg：2018/01/30(火) 21:52:52.15 ID:???.net
- バイテックスが意外に効く
- 677 ：ビタミン774mg：2018/01/30(火) 21:56:51.19 ID:???.net
- >>676
貼ってくれ
- 678 ：ビタミン774mg：2018/01/30(火) 21:57:29.04 ID:???.net
- vitexって、プロラクチンを下げる作用があるんだっけ
ビオチンと何の関係が？
- 679 ：ビタミン774mg：2018/01/30(火) 22:14:47.04 ID:???.net
- チン繋がり？
- 680 ：ビタミン774mg：2018/02/10(土) 21:47:26.93 ID:???.net
- ビオチン飲み始めてから手が荒れなくなったわ
- 681 ：ビタミン774mg：2018/02/13(火) 08:58:52.82 ID:AaILO8yh.net
- >>12
健康な腸に
ビオチン。
- 682 ：ビタミン774mg：2018/02/22(木) 23:31:56.55 ID:???.net
- ビオチンにはL型D型d型とあるみたいだがたまにd型があるぐらいであんまり表記されてない
d型じゃないと意味ないとかどれでもいいとか言われたりでよくわからん
とりあえず次はd型表記の飲んでみようかな
- 683 ：ビタミン774mg：2018/02/23(金) 08:12:53.08 ID:???.net
- >>682
ヘルシーオリジンのやつにはD-Biotinて書いてあるけどD型ってこと？
- 684 ：ビタミン774mg：2018/02/24(土) 00:14:26.37 ID:???.net
- >>683
healthyorigin飲んでるけどUSPグレードとしか書いてなかった
サイトとかかな？
iherbでだけどjarrowとかcountrylifeはd-ビオチンって表記があった。
- 685 ：ビタミン774mg：2018/02/24(土) 01:55:57.37 ID:???.net
- >>684
いや本体に書いてあった
- 686 ：ビタミン774mg：2018/02/26(月) 17:50:04.90 ID:???.net
- ,.:::.⌒⌒:::::ヽ
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（;:::::::::::::人:::::::::::ﾉ フサは夜更け過ぎに♪
（::: (´・ω・｀):ノ ハゲへと変わるだろう♪
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し ＼:::
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| 彡⌒ミ
＼ (´；ω；`) 際限ナイ♪
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|. ,｀Y´⌒ヽ
＼ (´；ω；`) 懲りナイ♪
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(γ /::::::
し ＼:::
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- 687 ：ビタミン774mg：2018/03/05(月) 23:27:51.55 ID:???.net
- ビオチン飲み始めてちょっとしてから白髪がちらほら抜けた
そんなことってあるん？
- 688 ：ビタミン774mg：2018/03/07(水) 17:05:47.95 ID:???.net
- 全力で言おう
たまたまだよ
- 689 ：ビタミン774mg：2018/03/07(水) 17:13:57.96 ID:???.net
- たまたま禿げるよね
- 690 ：ビタミン774mg：2018/03/07(水) 17:16:47.59 ID:???.net
- 自分はヘルシーオリジンよりナトロールの方が効くっぽい
- 691 ：ビタミン774mg：2018/03/07(水) 19:28:22.67 ID:???.net
- 自分もだカプセルの方が吸収率いいかと思ったけど
ナトロールの方が体にあってるようだ
- 692 ：ビタミン774mg：2018/03/08(木) 19:45:59.04 ID:???.net
- ビオチンってベストな飲み合わせや飲むタイミングってありますか？
- 693 ：ビタミン774mg：2018/03/08(木) 22:55:30.26 ID:DK0N2kxE.net
- ビオチンってビタミンB群と一緒に飲んだほうがいいのかな？
ビオチンだけ高濃度に取ってもバランスは大丈夫でしょうか？
- 694 ：ビタミン774mg：2018/03/08(木) 23:07:53.70 ID:???.net
- >>688
そうだよね
白髪ちょびちょび増えてきたから目についただけかも
- 695 ：ビタミン774mg：2018/03/09(金) 06:02:37.15 ID:???.net
- ビオチン初心者です
オリゴ糖飲んでもビオチンの吸収を阻害しない？
飲み合わせ見てみたらムコスタ（服用中）は飲み合わせが悪いとかVB2.6～とか、パンテトン酸とは～とか出てきて難しい
- 696 ：ビタミン774mg：2018/03/19(月) 08:51:31.24 ID:???.net
- 飲み始めて一年抜け毛減った
爪も硬くはならないけど
よく伸びる
- 697 ：ビタミン774mg：2018/03/21(水) 12:22:05.20 ID:???.net
- そもそも腸内環境が悪いから食品に含まれるビオチンで足りなくなるんじゃないのかな
- 698 ：ビタミン774mg：2018/03/21(水) 12:27:18.93 ID:???.net
- ビオマン
- 699 ：ビタミン774mg：2018/03/21(水) 16:41:32.15 ID:???.net
- 町内環境のストレスでもビオチンの吸収が悪化
- 700 ：ビタミン774mg：2018/03/21(水) 20:38:14.59 ID:???.net
- 近所づきあいは大切だよね
- 701 ：ビタミン774mg ：2018/03/21(水) 20:48:06.05 ID:???.net
- びおびおちーん♪
- 702 ：ビタミン774mg：2018/03/21(水) 21:34:36.40 ID:???.net
- びおびおち～ん（笑）
- 703 ：ビタミン774mg：2018/03/22(木) 00:50:19.93 ID:???.net
- 取り出してから、睫が長くなってきた
爪伸びるのも早いようだ
- 704 ：ビタミン774mg：2018/03/22(木) 06:23:11.88 ID:???.net
- ' , ＼､ 、| ヽ l / ／ ヽ, ／ / /
｀`ヽ ヽヽ! , lj ヽ i／ , ' u !／ ／ /
、 ヽ＼ ｀ l_/ /｀ヽ､ ヽ/ ／ ,. ' ´ヽ l ,'／'´ ／__
､ ヽ、 ,へ､/ ,ﾍ｀`ヽ､ヽ. ｀ / ／,. -‐,´ _!,-､ ／ ／'´／
ヽ＼｀` l l^ヽ,', ', oヽ`､} ﾚ／o ,' 〉"^l/／'´／
＼､ l l r' ', ー―‐",｀ｰ´`ｰ―‐' //_',/_,. -;ｧ
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- 705 ：ビタミン774mg：2018/03/22(木) 15:44:43.49 ID:???.net
- ナトロール飲み始めて3週間。爪カチカチになってきた。小さくて飲みやすいので助かる
- 706 ：ビタミン774mg：2018/03/22(木) 16:48:14.46 ID:???.net
- NATROL10000mcgを割って飲むようにしてたけど自分の場合夜1錠の方が効果てきめんだった
アトピーやアレルギーがそこそこ抑えられ肌とかツヤが出てきた感じ、参考になれば
- 707 ：ビタミン774mg：2018/03/22(木) 16:51:56.64 ID:???.net
- 気楽だからチュアブル
飴ちゃん感覚
- 708 ：ビタミン774mg：2018/03/22(木) 17:33:50.94 ID:???.net
- >>706
そんなに違うんだね
自分は半分にして朝晩だけどもうちょっと効果を感じたい
もしかして毎朝卵かけごはんとか卵焼き食べてた訳じゃないよね？
- 709 ：ビタミン774mg：2018/03/22(木) 19:31:08.02 ID:???.net
- そう水溶性ビタミンは分けてとるのがセオリーみたいで分けてた
卵は好きだけど一緒に食べることはそんなないよ、てか衣食住同じでビオチンの飲み方変えただけ
- 710 ：ビタミン774mg：2018/03/24(土) 14:41:38.58 ID:???.net
- >>706
１日何錠飲みました？
- 711 ：ビタミン774mg：2018/03/24(土) 16:41:42.67 ID:???.net
- >>710
よく読め
- 712 ：ビタミン774mg：2018/03/24(土) 16:42:05.95 ID:???.net
- ビオチン飲み始めて初めての花粉症の季節だが目が痒くならないぞ！
凄いな、ビオチンの抗炎症効果
- 713 ：ビタミン774mg：2018/03/24(土) 16:49:17.94 ID:???.net
- 確かに
今年は多いらしいけど、例年より楽
- 714 ：ビタミン774mg：2018/03/26(月) 10:42:20.11 ID:lKlBWUBf.net
- 白髪にもこうかあるかな
花粉症鼻炎や口内炎皆無になったんで良いんだが
- 715 ：ビタミン774mg：2018/03/26(月) 10:50:19.88 ID:???.net
- 一年以上続けてるけど爪が早く伸びるくらいしか実感してない
白髪予防に一番期待してたのにめっちゃ増えた…
- 716 ：ビタミン774mg：2018/03/26(月) 13:48:24.79 ID:???.net
- >>714
白髪は遺伝や個人の環境差があるから
ビオチンで白髪が減る効果はないと思う
自分は２年くらい飲み続けてるけど全く減らない、むしろ増えてる
遺伝かなと諦めてる
- 717 ：ビタミン774mg：2018/03/26(月) 14:08:38.41 ID:???.net
- 白髪は増えたけど抜け毛は減った
- 718 ：ビタミン774mg：2018/03/26(月) 15:09:35.71 ID:CdioMVY1.net
- 髪は増えますか？
- 719 ：ビタミン774mg：2018/03/26(月) 23:04:52.17 ID:???.net
- 山は死にますか？
- 720 ：ビタミン774mg：2018/03/27(火) 01:24:21.10 ID:???.net
- さだーーー
- 721 ：ビタミン774mg：2018/03/27(火) 03:38:27.94 ID:???.net
- 貧血でも白髪なるらしいね
やかんでお湯わかしたりするなら鉄玉子とか使ってみると良いかも
- 722 ：ビタミン774mg：2018/03/29(木) 19:42:05.47 ID:???.net
- ひじきは鉄分が多いと言われてきたけど実はそうでもないんだよね
ひじきを煮る鉄鍋から鉄分が出て、結果鉄分の多いひじきになる
鉄玉子って何と思って調べたが、こんな商品が有るのもわかる
- 723 ：ビタミン774mg：2018/03/29(木) 22:34:35.27 ID:???.net
- 鉄のフライパン使えばいいやん
- 724 ：ビタミン774mg：2018/03/29(木) 22:43:11.55 ID:???.net
- もうビオチン関係なくなってきてる話に乗って悪いが、鉄フライパンはお手入れサボれないから…油なじませなきゃすぐ錆びるって話だよ？
ところで21stとhealthy originsを併用してしばらく経ったんだけど、なんとなく爪の伸びが21stのみの時と比べておそくなったかも
- 725 ：ビタミン774mg：2018/03/29(木) 22:48:35.86 ID:???.net
- >>724
鉄のフライパン使って10年
手入れなんていらないよ
使ったらタワシで洗って火にかけて乾かすだけ
うっかり水につけっぱなしにして錆が出てもタワシで擦りゃ綺麗に元どおり
テフロンの方が気を使う
- 726 ：ビタミン774mg：2018/03/29(木) 22:50:49.87 ID:???.net
- >>725
空焚きも余裕だもんね
うちも自分が子どもの頃は鉄使ってくれてたな
- 727 ：ビタミン774mg：2018/03/30(金) 14:28:22.76 ID:???.net
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- 728 ：ビタミン774mg：2018/04/04(水) 00:19:53.75 ID:???.net
- Lカゼイ菌はビオチンを消費しない乳酸菌ですか？
- 729 ：ビタミン774mg：2018/04/05(木) 20:29:30.91 ID:???.net
- 性格な情報かは自己判断で
昔のスレでヤクルトに電凸して聞いた人が居て
はじめは向こうも分からなかったが、結局消費する菌だという結果になった
俺だけが知らなくて、一般常識なのかも知れんけど
- 730 ：ビタミン774mg：2018/04/05(木) 20:54:41.98 ID:???.net
- まじで？
恵み0ってプレーンヨーグルト400g毎日食べてるわ、、、
- 731 ：ビタミン774mg：2018/04/05(木) 21:14:04.31 ID:???.net
- ヤクルトは浄化槽のみで使用すればいい
- 732 ：ビタミン774mg：2018/04/05(木) 21:33:21.45 ID:???.net
- ヤクルトは10年くらい風呂上がりに1本飲んでいる
ここ1年でビオチンとミヤリサンを飲み始めた
ビオチンとミヤリサンの効果は凄く感じているので、ヤクルトを飲んでいても効果が出ないとは思わない
ヤクルトを飲むのを止めたらビオチン効果がより出る可能性は大きいけど
それ以上の副作用が怖くて飲むのを止められない
もう後虚血性大腸炎でのたうち回った後に、内視鏡検査はやりたくない
- 733 ：ビタミン774mg：2018/04/05(木) 21:38:13.65 ID:???.net
- 727だけど
体の体調が一番重要
ビオチン飲もうがヤクルト飲もうが、何が原因か分からんけど
体が不調の時は何をしても無意味で、医者に行ってもほぼ無意味
一日中家に居て横になる、これしか無い
- 734 ：ビタミン774mg：2018/04/06(金) 14:02:17.78 ID:???.net
- 自分は>>732と
似たような感じでビオチン&ミヤリサン始めたらお腹痛くなった
ヤクルト辞めたら治まったんだけど、本当はヤクルト続けたいんだよね…
- 735 ：ビタミン774mg：2018/04/07(土) 12:19:07.19 ID:???.net
- ヤクルトなんて意味ないよ
- 736 ：ビタミン774mg：2018/04/07(土) 13:46:45.99 ID:???.net
- ヤクルト容器の浄化槽は最強
- 737 ：ビタミン774mg：2018/04/07(土) 13:51:06.03 ID:???.net
- なにそれどういうこと？
- 738 ：ビタミン774mg：2018/04/07(土) 15:19:30.29 ID:???.net
- 石井式の浄化槽。ヤクルトの工場で採用。
容器が担体に適してるんだって。
- 739 ：ビタミン774mg：2018/04/07(土) 15:28:42.60 ID:???.net
- へーへーへー！
- 740 ：ビタミン774mg：2018/04/07(土) 18:39:45.61 ID:???.net
- >>735
なんで？
それはヤクルトだけの話？
それとも乳酸菌飲料すべて？
良いと思って飲んでいるんだけど、この15年続けてきたことは無意味だったの？(。´Д⊂)
- 741 ：ビタミン774mg：2018/04/07(土) 23:27:23.02 ID:???.net
- そんな一言に惑わされんるんではなくて、お腹に聞いてみればいいじゃん
少なくとも経済的に十分意味のある行為ですよ！
- 742 ：ビタミン774mg：2018/04/08(日) 13:06:51.01 ID:???.net
- アシドフィルス 80億飲めよ
- 743 ：ビタミン774mg：2018/04/09(月) 01:22:28.12 ID:???.net
- 植物性由来の乳酸菌は短命なのかttp://news.livedoor.com/lite/article_detail/14547776/
- 744 ：ビタミン774mg：2018/04/09(月) 21:30:26.40 ID:dawt3j/P.net
- ビオチンとシリカはどっちが育毛に効きますか？
- 745 ：ビタミン774mg：2018/04/10(火) 12:02:55.20 ID:???.net
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- 746 ：ビタミン774mg：2018/04/10(火) 12:27:02.05 ID:???.net
- 効かないみたいだ
- 747 ：ビタミン774mg：2018/04/10(火) 13:28:26.19 ID:???.net
- 髪にも爪にも効かなくて、、、、捨てるのももったいないし、はやくのんじゃえ、と思ってせっせと飲んだら、鼻炎がすごく楽になった。
前は２日おきに鼻炎薬のんでたけど、今はたまーーーに体調悪いときに、みずっぱなが垂れる。ーぐらい。目に見えて良くなった。ビオチン様様だわーーー
- 748 ：ビタミン774mg：2018/04/10(火) 20:07:42.68 ID:???.net
- サプリ摂り慣れない
- 749 ：ビタミン774mg：2018/04/13(金) 15:34:41.68 ID:???.net
- 買ってから気がついたけどnatrolは公的認証ないみたいだね
同じく安いnowはGMPマークあるのに
- 750 ：ビタミン774mg：2018/04/13(金) 21:58:08.76 ID:???.net
- まつ毛が伸びるんだけどすぐ抜ける
すごいスピードで代謝してるのか抜けかけのがポロポロまぶたに入ってきてうっとおしい
長くなってもさっさと抜けていくせいで見た目変わらず短いまま
- 751 ：ビタミン774mg：2018/04/13(金) 23:46:37.09 ID:???.net
- まつげダニとかいうのでまつげハゲになるらしいで
- 752 ：ビタミン774mg：2018/04/16(月) 23:21:07.66 ID:45QfiKzF.net
- ヤクルトずっと飲んでるんだけどビオチン消費しちゃうの？
- 753 ：ビタミン774mg：2018/04/16(月) 23:23:59.80 ID:45QfiKzF.net
- アイハーブでいちばん売れてるプロバイオティクスにもラクトバチルスカゼイ（Lc-11）入ってるよね
- 754 ：ビタミン774mg：2018/04/18(水) 18:14:11.75 ID:???.net
- >>749
それ日本のGMPじゃ無くね？
国産なら規定量以上の製品には表示出来ないはず
- 755 ：ビタミン774mg：2018/04/18(水) 19:57:31.61 ID:aKrNmjvK.net
- 爪がガラスみたいに砕けるんだけど
これってヤバかったりするんかな？
- 756 ：ビタミン774mg：2018/04/18(水) 21:39:06.84 ID:???.net
- スレチ
- 757 ：ビタミン774mg：2018/04/18(水) 21:44:40.11 ID:???.net
- >>755
うん
間違いなく敵スタンドの攻撃だわ
- 758 ：ビタミン774mg：2018/04/18(水) 21:56:31.10 ID:???.net
- >>755
それやばい。まずタンパク質が足りてない
- 759 ：ビタミン774mg：2018/04/19(木) 10:38:32.95 ID:???.net
- 正直薬より効果を感じるサプリはビオチンが初めてだわ
今年の花粉は酷いらしいが目がまったく痒くならないぞ
- 760 ：ビタミン774mg：2018/04/19(木) 13:08:26.54 ID:???.net
- 早く紫のに戻りたい
- 761 ：ビタミン774mg：2018/04/19(木) 13:26:12.65 ID:???.net
- ビオチン飲んでたのに鼻水だらだら、大きいヘルペス2回もできましたよ
- 762 ：ビタミン774mg：2018/04/19(木) 13:33:19.81 ID:???.net
- >>761
腸内環境が悪いんじゃない
- 763 ：ビタミン774mg：2018/04/19(木) 14:27:49.09 ID:???.net
- 鼻水酷いけど目が痒くないのってビオチンのおかげだったんか
- 764 ：ビタミン774mg：2018/04/19(木) 14:30:36.40 ID:???.net
- >>761
ヘルペスならリジンとりなよ
- 765 ：ビタミン774mg：2018/04/19(木) 19:16:36.71 ID:???.net
- 目のかゆみに効果ある人は1日何mg何回飲んでる？
- 766 ：ビタミン774mg：2018/04/20(金) 00:50:34.23 ID:???.net
- >>759
なかーま
- 767 ：ビタミン774mg：2018/04/20(金) 13:20:59.48 ID:???.net
- 目のかゆみが減った者だけど10mg飲んでる
- 768 ：ビタミン774mg：2018/04/21(土) 23:41:44.56 ID:rBqj4Y7o.net
- Natrolの開封して20日間ぐらいは飲んで効くんだけど、それ以降の錠剤は効果が落ちる
全部飲み終わって、新しい瓶の飲み始めるとまた効きくんだけど
同じ人いますか？湿気とかで劣化するのかね。
ちなみに朝晩で1錠ずつです。
- 769 ：ビタミン774mg：2018/04/24(火) 09:44:27.43 ID:???.net
- 思い込みです
- 770 ：ビタミン774mg：2018/04/24(火) 22:18:07.23 ID:???.net
- >>768
気になるなら10～15日分毎にジッパー付の袋で小分けして冷凍保存しておけばいい
冷凍庫から取り出したら室温に馴染むまで放置して開封しなければ湿気らないし鮮度も保てるから安心よ
- 771 ：ビタミン774mg：2018/04/29(日) 13:13:43.85 ID:???.net
- 今日はメシがうまいぜ
- 772 ：ビタミン774mg：2018/05/09(水) 11:27:59.88 ID:???.net
- ５月５日にナトロールのビオチンが３０％オフだったな
とりあえず１２個買ったがもっと買っておけばよかった
- 773 ：ビタミン774mg：2018/05/09(水) 13:26:32.04 ID:???.net
- >>772
なんで30だっけ？
- 774 ：ビタミン774mg：2018/05/09(水) 15:40:19.01 ID:???.net
- >>772
何に効いてる？私はアレルギーに効果ない。白髪に効いてるような…気がする
- 775 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 09:29:16.60 ID:???.net
- 自分はビオチンを飲んでると角質あたりに効いてるような気がする
飲み始めてから明らかに固くなってた角質部分が柔らかくなった
- 776 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 10:02:57.25 ID:???.net
- 母の日コードと12個買ったから30パーオフ？
- 777 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 14:51:54.80 ID:???.net
- ナトロール１０％オフセール １０％
ナトロール専用コード １０％
母の日コード １０％
それに加えてまとめ買い５％で３５％引き
実質1/3以下の価格
- 778 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 14:52:49.20 ID:???.net
- >>777
訂正
実質2/3以下の価格
- 779 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 15:58:11.81 ID:???.net
- >>777
ごめんチェックしてなかったから一番上と二番目の違いがよくわからん
- 780 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 17:10:14.55 ID:???.net
- ナトロール１０％オフセール １０％→期間中のセール価格
ナトロール専用コード １０％→このコードを適用することで上記セール価格から更に１０％オフ
- 781 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 18:35:03.38 ID:???.net
- 安くなってしまったと思ったがタイムリリースってのもあるんだな
一度試してみようか
- 782 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 18:40:03.88 ID:???.net
- >>780
丁寧にありがとう
- 783 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 20:26:21.32 ID:???.net
- 先日テレビで卵かけごはんで卵黄のビオチンが髪に良いってこと言ってたから
どうせならサプリで採れるならと探してたんだが
卵黄のサプリには主に卵黄と卵黄油の2種類あるようだが
卵黄油ってなんだろかと探してみたが、成分がよくわからん…
(そもそもサプリの卵黄は生の卵黄と成分同じなのかとかあるが)
- 784 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 22:23:40.59 ID:???.net
- ビオチンが欲しいならビオチン サプリをとれば良い
卵黄成分が欲しければ、卵黄なんて身近で手軽なんだから、サプリは不要
- 785 ：ビタミン774mg：2018/05/10(木) 23:11:44.29 ID:???.net
- >>784
毎日卵を食べたくないのと生卵に抵抗があるって部分があり…
サプリは単体で取るのといろいろ入ってるやつだとどっち派が多い感じなのかな
- 786 ：ビタミン774mg：2018/05/11(金) 07:54:27.21 ID:???.net
- 生の白身は何かの吸収を阻害するんじゃなかったっけ
- 787 ：ビタミン774mg：2018/05/11(金) 07:58:44.48 ID:???.net
- 何故か最近生え際の癖毛が強いく巻き上がるなと思ってたけど先月からビオチンと亜鉛飲み始めたせいかな…
元々ぐるんぐるんの天パだからそこ元気になっても困る
- 788 ：ビタミン774mg：2018/05/11(金) 08:02:59.52 ID:???.net
- 髪のこしが強くなったらそうなるわな
- 789 ：ビタミン774mg：2018/05/11(金) 11:07:18.08 ID:???.net
- >>786
ビオチンの吸収を阻害するね
- 790 ：ビタミン774mg：2018/05/11(金) 17:11:27.15 ID:???.net
- >>788
胃粘膜と白髪に良いかなと飲み始めたので剛毛巻毛復活は望んでなかったわ
- 791 ：ビタミン774mg：2018/05/11(金) 17:30:31.67 ID:???.net
- >>786
生の白身はアビジンって成分が薄毛になるらしい
大量に取らなければ大丈夫だけど
- 792 ：ビタミン774mg：2018/05/11(金) 19:36:13.83 ID:???.net
- 熱を加えたらアビジンが壊れるらしい
- 793 ：ビタミン774mg：2018/05/11(金) 20:35:50.85 ID:???.net
- 生卵おいしいけど加熱した方がいいんやなあ
- 794 ：ビタミン774mg：2018/05/11(金) 20:36:53.46 ID:???.net
- 卵ごはんは卵黄のみで濃厚にいきましょ
- 795 ：ビタミン774mg：2018/05/11(金) 20:59:09.26 ID:???.net
- あとここでもコメントが多いフケが増えた。直立するアホ毛も。フケ気になるの中学生ぶりだわ…
肌や胃の調子もいいし粘膜や皮膚の新陳代謝が多少活発になったのかなと思う
- 796 ：ビタミン774mg：2018/06/05(火) 14:05:57.21 ID:Lv4U9a35.net
- CGNのビオチンってどうかな？
- 797 ：ビタミン774mg：2018/06/08(金) 12:28:47.34 ID:???.net
- 指毛がもさもさになる
- 798 ：ビタミン774mg：2018/06/08(金) 12:29:40.72 ID:???.net
- >>797
脱毛したのに生えてくるわ
- 799 ：ビタミン774mg：2018/06/08(金) 12:35:10.02 ID:???.net
- どんだけ毛深いんだよ
- 800 ：ビタミン774mg：2018/06/08(金) 15:14:47.53 ID:???.net
- 指輪隠れるくらい？
- 801 ：ビタミン774mg：2018/06/09(土) 21:07:27.13 ID:???.net
- ビオチン飲み始めて3日目くらいに手足がブツブツだらけになり痒くて痒くて眠れない状態になりました。
アレルギーかと思い一度中止したんですがそれからまた飲み始めると痒みは出ずに
今まで悩んでた手湿疹や水疱、痒みがすっかりなくなりました。
色々調べたらあの強烈な痒みは好転反応だったのかもしれません。
そして今3週間目位ですが痒みも水疱も全くないのですが日焼けした後みたいに手の皮が剥け始めました。これもビオチンによるものでしょうか？
皮は剥いても痛くも痒くもないです
- 802 ：ビタミン774mg：2018/06/09(土) 22:41:22.30 ID:???.net
- iHer◯のどこかのビオチンサプリレビューに「肘の皮がぺろぺろめくれ出して後から綺麗な肌が出てきて驚いた！」な話があったような？
- 803 ：ビタミン774mg：2018/06/10(日) 18:19:59.61 ID:???.net
- >>802
ありがとうございます！皮はまだ緩やかに剥けてるけど1枚めくれたら後は止まってくれたらいいなあ。
- 804 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 12:23:04.06 ID:???.net
- 皮膚が痒くなってやめた
あと髪の毛が猫っ毛だったのに固くなった
- 805 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 14:10:38.55 ID:???.net
- 効果がわからなくて量が足りないのかと毎日飲むようにして1カ月経つがまだ全然わからない
肌が薄いんだけどこれのおかげで荒れずに済んでたりするんだろうか
毛も特に変わりなし
合ってないのかな
- 806 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 15:44:03.85 ID:???.net
- 毎日3回5mgを1ヶ月続けて何も変化がないなら飲む必要ないだろうね
- 807 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 16:01:14.02 ID:???.net
- 爪が伸びるの早くなったのは気がついた
- 808 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 16:43:05.48 ID:???.net
- 爪、髪が伸びるのは早い
強くはならなかった
- 809 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 16:58:19.26 ID:???.net
- 髪は1ヶ所だけ癖毛というかくるくるになってしまった、こんなのあるのかね
- 810 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 18:17:35.01 ID:???.net
- アトピーに脱ステ治療はオワコン。
標準治療医、脱ステ医含め学会専門医達が脱ステでアトピーは治らないと言っているし、そもそも脱ステ医自体が少ない。
実際に脱ステ医やってたけどアトピーに脱ステは効果無いと分かって標準治療医に変わった医者と
全国から押し寄せる患者が脱ステで中々治らなく診療が大変でメンタル壊して診療自体やめた医者合わせて6人もいる。
脱ステ医自体少ないのに6人もやめたのはいかに脱ステでアトピーは治らないかが分かる。
- 811 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 18:43:00.59 ID:???.net
- 急になんだ？栄養を知らんバカ医者だよそれは
ステロイドで副腎を萎縮させ依存症を作ってから「アトピーは治らない」と言うクズども
- 812 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 19:00:00.22 ID:???.net
- 皮膚科学会認定医の医者達はほとんどのアトピーはステロイドなどの標準治療で治まってから外用もやめられると言っているし、
実際に治まってから外用もやめられるアトピー患者の方が圧倒的に多いからな。
ステロイド外用薬の「添加物」にアレルギーや外用に抵抗性のある一部の特異体質の患者や脱ステ業者が大げさにステの風評拡散してるだけ。
ステロイド外用薬の添加物にアレルギーや外用に抵抗性のある一部の特異体質の患者は、臨床効果のある新薬や別の保険治療で治療する。
臨床効果の無い似非医学の脱ステ民間療法は金と時間と機会を失うだけなので絶対にやってはいけない。
- 813 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 19:11:55.15 ID:???.net
- アトピー改善目的でビオチン処方とかの話じゃなくステロイドがどうのという話ならスレチ
- 814 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 19:19:53.68 ID:???.net
- >>812
圧倒的に多い？どこで調べた？俺はメガビタミン始めるまで脱ステなんかできなかった
そして皮膚科は栄養療法など知らない
やめる方法を知らないくせにステを塗らし依存症を増やす無責任なゴミクソ共は死ね
- 815 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 19:56:44.05 ID:???.net
- アトピー板にビオチンスレがあるの知らないのかな
【Biotin】ビオチン療法 11【ミヤリサン】 [無断転載禁止]
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1498245529/
- 816 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 20:13:53.23 ID:???.net
- >>814
マジレスだけど、「ステが効かなくなる、依存、皮膚萎縮」とかまるでステがやめられないかの様に大げさに吹聴するのは
脱ステ業者かステロイドの添加物にアレルギーやステロイド外用に抵抗性のある一部の患者だけだよ。
実際の医療現場ではステロイドにアレルギーや抵抗性が無ければほとんどのアトピーは食事や生活に気を付けながら標準治療で治まってから外用もやめられる。
これは多くの学会認定専門医も認めている。
ちなみに標準治療医も脱ステ医でさえも「脱ステでアトピーは治らない。脱ステで治せるのはステの副作用だけ。」と言ってる。
そのステロイドの副作用も「一部の特異体質の患者」に
「一部の藪医者がステの無効をステが弱いと判断したり、薬疹をアトピーと誤診して外用させ続けた」という条件下でしか出ないレアケース。
一部の脱ステ医は「ストレスによる一時的なアトピーと体質の変わりやすい乳児湿疹は脱ステで治るケースもある。」と言ってるが、
やはり慢性アトピー自体は脱ステでは治せないと言っている。
- 817 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 22:29:49.26 ID:???.net
- NOWのルテイン10mg入ビオチン5000を3ヶ月続けてたら髪の毛が太く量が増えた
シャンプーの抜け毛も増えた？気がしたけど1本1本が太くなってたからかも
美容院で量が多いって初めて言われた。量多くて太い毛がもう少しちょうど良くならないかなあ梅雨の時期爆発しそう
腕がやたら痒くなってるのはここ読んでビオチンのせい？って気になる
- 818 ：ビタミン774mg：2018/06/11(月) 22:53:15.74 ID:???.net
- ほえー情報ありがとう
他のビオチンは試したことありますか？
- 819 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 01:13:37.50 ID:???.net
- >>805
元々ビオチンが不足してなかったんじゃない？
- 820 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 02:11:18.28 ID:???.net
- 普通の人ならビオチンは不足しない
- 821 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 02:17:43.68 ID:???.net
- 普通じゃないからこのスレを見てるんだろ
- 822 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 09:28:31.49 ID:???.net
- だけど実はビオチンに関しては普通だったから不足してなくて、だから効かなかったんだろ？
- 823 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 09:35:28.15 ID:???.net
- >>805
どこの？
- 824 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 10:29:15.41 ID:???.net
- ビオチンを摂取してて面白いなあと思うのは、体の表面の自浄作用みたいな反応
例えば、体が水風船としたら、水が漏れないようにゴム被膜の薄くなってる部分を
全体の厚さが均等になるように内側から補修して新陳代謝するような、そんな感じ
- 825 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 10:38:15.96 ID:???.net
- 硬化した虫さされ跡はビオチンかMSMのおかげで改善した
- 826 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 16:17:51.15 ID:???.net
- 普通の人は不足しないけど、もし仮に不足ぎみの体質の人がいてビオチンサプリを飲んでも、
水溶性のビオチンを一日一回しか飲まないとかそういうやり方だとやっぱり効果を実感しにくいと思う
- 827 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 16:50:40.80 ID:???.net
- 寝る前に飲むお
- 828 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 20:37:49.91 ID:???.net
- 分けて飲む方が効果的なのは承知しているんだが
1日1回の方がストレスを感じず長続きするんだよね
1日1回だし5ｍｇから10ｍｇに増やそうかと思ったけど
意味無さそうだし5ｍｇのまま続けている
これでも多少の効果はあるからね
- 829 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 20:47:45.93 ID:???.net
- 少ないので1日何回かに分けたほうがいいのか
安いし試してみようか
- 830 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 20:54:00.64 ID:???.net
- 時間決めて5mgずつにした方がいいと知ってから朝夕食後に10mg錠剤を割って飲んだり5mgカプセルを1個ずつ飲んだりしてるけど、
肝心の朝夕食の時間が一定してない…これが不健康の大元とはわかってるけどねー
>>828
金かかるけどタイムリリースとか合ってるかも？
- 831 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 21:20:15.24 ID:???.net
- >>830
俺みたいなずぼらは、それ飲めって事だよねｗ
- 832 ：ビタミン774mg：2018/06/12(火) 21:40:14.54 ID:???.net
- 時間は決める必要ない
間隔をあけて飲めばいいだけだから
- 833 ：ビタミン774mg：2018/06/13(水) 20:34:11.76 ID:???.net
- 冷蔵庫に保管して飲むようになってからより効果を感じる
- 834 ：ビタミン774mg：2018/06/13(水) 21:14:15.81 ID:???.net
- 薄眉とまつ毛のために飲んでたらレーザー脱毛した指毛とホクロから太いのが1本生えてきて悲しい
- 835 ：ビタミン774mg：2018/06/13(水) 21:21:24.58 ID:???.net
- 鼻毛すごい生えてくるんだけど!
- 836 ：ビタミン774mg：2018/06/13(水) 22:22:38.26 ID:???.net
- アホ毛がピンピンしてるなーと思ったらビオチンのせいか
4月から飲み始めて、2センチくらいの毛が頭頂部から生えてきてる
それより白髪、爪、肌メインで効いてほしいんだけどな
- 837 ：ビタミン774mg：2018/06/13(水) 22:54:15.99 ID:???.net
- 効果が髪に現れてるのに爪や肌に現れてないならもう無理だろ
- 838 ：ビタミン774mg：2018/06/13(水) 23:54:43.17 ID:???.net
- アホ毛抜いたらだめなんだっけ
柔らかなアホ毛と我が強いアホ毛が出てきて我が強いアホ毛抜いちゃった
髪の毛健康になって欲しいけ剛毛になるの嫌だー
爪は横線入りまくりがなくなって厚くなったのにササクレが酷い
かと言って乾燥してるわけでもない
- 839 ：ビタミン774mg：2018/06/14(木) 01:51:40.89 ID:???.net
- アホ毛は幸運とか言わない？
♪それは 君がみた光ぼくが みた 希望
- 840 ：ビタミン774mg：2018/06/14(木) 13:09:04.50 ID:???.net
- アホ毛気にして抜いたりしてるうちに痛いの気にならなくなってむしろ快感で抜毛症なりそうだ･･･
- 841 ：ビタミン774mg：2018/06/14(木) 14:11:11.05 ID:???.net
- 抜いたアホ毛がジリジリガタガタの硬い毛だったりすると快感
- 842 ：ビタミン774mg：2018/06/14(木) 14:50:23.15 ID:???.net
- はげますよ
- 843 ：ビタミン774mg：2018/06/15(金) 01:42:55.59 ID:???.net
- 太くて硬くて縮れたアホ毛抜いたところから真っ直ぐなちょうど良い毛が生えてきたらいいのに
- 844 ：ビタミン774mg：2018/06/15(金) 06:27:51.50 ID:???.net
- まっすぐな毛は毛穴がきれいな丸じゃないと生えてこない
アホ毛ということは毛穴が歪んでるということ
頭皮のお手入れとマッサージして弛みを解消しなきゃダメだよ
- 845 ：ビタミン774mg：2018/06/15(金) 07:47:51.25 ID:???.net
- スマホになってから眼精疲労ハンパないんだなと思う
- 846 ：ビタミン774mg：2018/06/15(金) 09:47:40.38 ID:???.net
- あらゆるアトピースレを荒らしまくり脱ステスレを崩壊させた
活動13年目の脱ステカルトアフィカス鶏ガラレモン汁(以下鶏ガラ)に注意。
鶏ガラは2005年からステロイドの副作用を大げさに謳った風評や「国と医者と製薬会社が金儲けしている」等の陰謀論で患者を怖がらせて、
別IPで高額な脱ステ民間療法や似非医学の鶏ガラレモン汁療法のアフィに誘導してた。
後に民間療法の初回60000円、次回以降治療費17000円(健康食品別途40000円)を5000円とごまかす。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1119259181/32
あまりに鶏ガラによるステの風評や陰謀論やアフィステマが酷いので
スレ民から鶏ガラによる2005年からの長年の複数単発IPでの自演ステマが指摘され同一人物だとばれて、
さらに自身の勧めるアフィの療法をスレ民達から否定されると鶏ガラは逆ギレしてヒートアップし、
批判レスや都合の悪いレスを全ていもしない工作員呼ばわりしたり脅迫した。
さらには国、医者、製薬会社を犯○呼ばわりしたり、無関係な自民党、電通、朝鮮人を差別的に誹謗中傷した。
最近では江藤医師の発言を捏造やステロイドの印象操作をしたが見事に論破され、
>>の様にコピペで「ソフトランディング君、工作員、50歳無職江島」しか連呼出来ない40歳無職の脱ステカルト脅迫詐欺犯者に陥ってしまった。
- 847 ：ビタミン774mg：2018/06/18(月) 14:48:52.94 ID:???.net
- ビオチン飲んで逆に肌荒れすることってある？
ビオチンだけが原因かわからないけど過去一番ってくらい顔にぶつぶつできて昨日今日飲むのやめてる
- 848 ：ビタミン774mg：2018/06/18(月) 15:00:20.26 ID:???.net
- 食事でありえない量を摂取するのだから体に異常が出る人もいるだろう
でも一時的な現象かもしれない
継続して飲んで治らないようなら捨ててしまえ
- 849 ：ビタミン774mg：2018/06/18(月) 16:12:43.11 ID:???.net
- >>848
ありがとう
今週いっぱいやめて様子みてみる
ネットでは肌荒れ治ったとかすべすべになったって自分の症状と真逆の情報が大半だから不安になるし
それがストレスになって更に肌荒れそうだ
- 850 ：ビタミン774mg：2018/06/18(月) 16:33:37.48 ID:???.net
- アイハブの1位のやつから何位か分からんが黄色い蓋のメーカーに変えたら効果消えてワロタ
あのブランド安いだけで効果マジでないわ
前にもザクロのサプリメント買ったけど油臭くて飲めなかったし
- 851 ：ビタミン774mg：2018/06/18(月) 16:43:52.86 ID:???.net
- 21stでしょ？あれだけはマジで安かろう悪かろうだよ
- 852 ：ビタミン774mg：2018/06/18(月) 20:59:37.73 ID:???.net
- >>850
買ってしまったわ…ちょっと前に安くなってなかった？
- 853 ：ビタミン774mg：2018/06/18(月) 23:13:52.92 ID:???.net
- そんな分かりやすく体感できる品質差があれば21のレビューでボロカスに叩かれてるだろ
ビオチン買うような層は大量買いするから複数メーカーを体験してるからな
- 854 ：ビタミン774mg：2018/06/19(火) 04:34:14.64 ID:???.net
- 自分はビタミンCのサプリが合わない
どのメーカーのを飲んでも次の日か2日後には吹き出物が顔にポツポツ出来る
以前はそんな事無かったのに、体質が変わったのかな
ビタミンCなんて一番無害そうなサプリでも、合わない時はこんなもん
- 855 ：ビタミン774mg：2018/06/19(火) 15:01:42.30 ID:???.net
- おでこの皮むけ終わったらカサカサ肌がちょうどいい肌になってた
3ヶ月かかるけど保湿クリームもう塗ってない
ただおでこの生え際の産毛？が増えてデコ狭くなった気がする
- 856 ：ビタミン774mg：2018/06/19(火) 15:09:54.41 ID:???.net
- 指毛も濃くなるからなあ
- 857 ：ビタミン774mg：2018/06/20(水) 02:17:17.86 ID:???.net
- これ飲んでる方、年齢に関わらずシミ大量にできません？
- 858 ：ビタミン774mg：2018/06/20(水) 03:08:58.83 ID:???.net
- できたら大騒ぎになってると思うよ
- 859 ：ビタミン774mg：2018/06/20(水) 06:20:24.96 ID:???.net
- なぜしみができるのさ
- 860 ：ビタミン774mg：2018/06/20(水) 07:32:47.85 ID:???.net
- 周期が早まって隠れてたシミが出てきてるとか？
- 861 ：ビタミン774mg：2018/06/20(水) 20:06:45.76 ID:???.net
- 852だけど20前半の♀で鼻から上に濃いめのシミが気がついたらかなりできてた
額にも4つはできて今皮膚科でレーザーで焼いてる…
ここで言われてる剛毛とか産毛が増えたって現象はなかったから個体差すごいのかな
飲んでたのはNatrol スキンヘアー&ネイル、アドバンスドビューティー っていうビオチン5,000mcgやつ
- 862 ：ビタミン774mg：2018/06/20(水) 21:19:58.67 ID:???.net
- >>861
同じの飲んでた！
自分には1瓶何の効果も出ず
今nowの1000を2カプ×5回にしてるけど、やっぱり変化なし
もう止めるかNatrolの10000試すか悩んでる
シミは20代前半でも出る人は出るよ
- 863 ：ビタミン774mg：2018/06/21(木) 01:41:00.43 ID:???.net
- 白髪か黒くなった話を聞くとビオチン飲むことでケラチナサイトからメラニンがターンオーバー待たずに表皮に出まくってるんじゃないかと怖いこと考えてしまう
- 864 ：ビタミン774mg：2018/06/21(木) 05:51:58.02 ID:???.net
- システイン飲む人が相殺狙って飲んでるしそういうことなのかもね
- 865 ：ビタミン774mg：2018/06/25(月) 22:53:24.22 ID:???.net
- でも肌は黒くならないよね
- 866 ：ビタミン774mg：2018/06/26(火) 09:33:49.82 ID:???.net
- >>865
透明感はなくなるよ
- 867 ：ビタミン774mg：2018/06/26(火) 10:17:28.69 ID:???.net
- 体感したこと？
- 868 ：ビタミン774mg：2018/06/26(火) 17:11:11.63 ID:WvwaWTU+.net
- ※個人の感想です。
- 869 ：ビタミン774mg：2018/06/26(火) 23:23:59.08 ID:???.net
- 確かに白髪減った
気がする
- 870 ：ビタミン774mg：2018/06/27(水) 15:41:44.35 ID:???.net
- 体毛が濃くなってきた
- 871 ：ビタミン774mg：2018/06/27(水) 17:49:11.90 ID:???.net
- 爪つながりで聞きたいんだけど
ハブでハイポニキウム伸ばせるような商品てありますか？
- 872 ：ビタミン774mg：2018/06/28(木) 16:28:34.28 ID:???.net
- 何年か前にレーザーで毛母焼いてとぅるとぅるにしたのを復活させるサプリ
しかも再生して生えてきたのは太く黒くしっかりした縮れ毛
毎日抜いてる(;_;)
- 873 ：ビタミン774mg：2018/06/28(木) 16:30:51.19 ID:???.net
- 光脱毛しやすくなったじゃんw
- 874 ：ビタミン774mg：2018/06/28(木) 22:06:48.50 ID:???.net
- レーザーで毛根ころした人に生えてくるのにハゲには生えてこないのはなぜ？
- 875 ：ビタミン774mg：2018/06/28(木) 22:16:51.44 ID:???.net
- 亜鉛が足りないんや
- 876 ：ビタミン774mg：2018/07/07(土) 21:23:24.67 ID:iqa9p4amx
- 誰か嘘でもいいので髪が増えるサプリを教えてくだしあ
- 877 ：ビタミン774mg：2018/07/11(水) 11:10:15.69 ID:???.net
- ナトロール10000飲んでるけど透明感なくなったのあるかもしれん
加齢のせいかと思ってたけど
一度やめてみようかな
- 878 ：ビタミン774mg：2018/07/11(水) 11:24:23.11 ID:???.net
- 確かに
でも日焼けダメージかなと思ったり
- 879 ：ビタミン774mg：2018/07/11(水) 15:00:33.56 ID:???.net
- なんで透明感がなくなるの？
- 880 ：ビタミン774mg：2018/07/11(水) 15:01:35.49 ID:???.net
- >>863
これのせいで透明感がなくなるの？
- 881 ：ビタミン774mg：2018/07/11(水) 16:34:44.57 ID:???.net
- ちなみにビオチン飲んでるけど透明感は増したよ。ビタミンC、亜鉛、MSM,Lシステインもとってるし、殆ど日焼けしてないせいかもしれないけど
- 882 ：ビタミン774mg：2018/07/11(水) 16:37:57.88 ID:???.net
- msm切らしたのが不安
- 883 ：ビタミン774mg：2018/07/12(木) 19:47:21.47 ID:???.net
- ビオチン飲みだして、肌の新陳代謝の加速度が増してる感がたまらない
古くなったサメの歯がボロボロ入れ替わるみたいに肌の問題のあった箇所がクリアになってきている
(透明感という意味ではない)
- 884 ：ビタミン774mg：2018/07/12(木) 20:21:17.10 ID:???.net
- 新陳代謝が増すって、早く老けそうだな
若さを先取りしてる感
- 885 ：ビタミン774mg：2018/07/12(木) 21:29:56.66 ID:???.net
- 亀とか象みたいにゆっくりゆっくりした方が長生きということですか？
- 886 ：ビタミン774mg：2018/07/12(木) 21:53:54.76 ID:???.net
- 心拍数で大体寿命が決まるみたいよ
心筋は再生しないとか
- 887 ：ビタミン774mg：2018/07/12(木) 23:15:48.37 ID:???.net
- まだ飲んで日が浅いけど
今日薄い眉毛が眉間に生えてた
両津眉毛になりたくないな、剃るけど
- 888 ：ビタミン774mg：2018/07/13(金) 16:44:39.31 ID:JzUGQGFQ.net
- 質問いいですか？
ビオチンを飲んでいて髪や爪の伸びる早さが変わるなどある程度効果を感じているんですが、それとは別につい最近葉酸が肌のターンオーバーを正常化すると知って取り入れようかなと思っております
しかしビオチンも肌に効くとのことですが、ビオチンも肌のターンオーバーを促進しているのであれば葉酸を追加したらターンオーバーが過剰になってしまわないでしょうか
私はビオチン+ルテインで肌にハリが出るという辺りしか知らないのですが、どなたか詳しい方教えて下さい
- 889 ：ビタミン774mg：2018/07/13(金) 17:01:28.71 ID:???.net
- 蚊にさされて、かきむしって瘡蓋にまでなったのにあっという間に痕が薄くなった ここ数年治るのめっちゃ遅かったのに。ビオチンのお陰かもしれない
- 890 ：ビタミン774mg：2018/07/13(金) 18:11:35.27 ID:???.net
- 正常化するなら加速して越えることはないんじゃない？
- 891 ：ビタミン774mg：2018/07/13(金) 20:14:17.40 ID:???.net
- 今までが鈍ってたなら、加速する＝正常化と考えたほうが早いのかも
- 892 ：ビタミン774mg：2018/07/14(土) 20:44:11.15 ID:???.net
- >>852
あのブランド常に安くない？
色んなサプリあるからあそこで揃えられたらかなり安上がりなんだがやっぱり値段相応だわ
でも合う人もいるようだし、あなたには合うといいね
今も見てるか分からんが遅レスすまん
21は「これで十分」ってレビューと「まったく効果なし」ってレビューの両極端だから賭けだわ
- 893 ：ビタミン774mg：2018/07/15(日) 08:43:21.05 ID:???.net
- Swanson ビオチン 10000mcgを毎朝飲んでますが、
強ミヤリサンも飲んでみたいと思います。
基本は、食後3錠×3回の情報が多いですが、
2錠×3回の書き込みもありました。
みなさんの飲み方を教えてください。
- 894 ：ビタミン774mg：2018/07/15(日) 10:55:38.52 ID:???.net
- 飲む回数減らしたいなら2回にして多めに飲む
3粒を4粒にしたり
- 895 ：ビタミン774mg：2018/07/15(日) 14:46:07.49 ID:???.net
- >>892
常に安いが、更に安くなっていた。あのブランド、お試しで100円になってることもある(ビオチンではない)
もともとナトロールのビオチンを飲んでたけど私のアトピーには効いてない。白髪の為に飲んでる
- 896 ：ビタミン774mg：2018/07/15(日) 16:37:10.84 ID:???.net
- 白髪にも効かない
- 897 ：ビタミン774mg：2018/07/15(日) 18:43:28.87 ID:???.net
- えげつない指毛がw
- 898 ：ビタミン774mg：2018/07/16(月) 06:13:16.77 ID:???.net
- みなさんは、天然ビオチンか合成ビオチンかは
あまり意識されないのでしょうか。
いろいろ調べてみると天然のほうがよさそうですね。
- 899 ：ビタミン774mg：2018/07/16(月) 09:47:04.95 ID:kiddBeqV.net
- 21st、natrolから移行した時にとりあえず髪と爪の伸びの早さは維持できたけどな 私がかなりのビオチン欠乏体質ってことか…
あ、当方>>888なんだけどテキトー検索で出たページ読んだらやっぱりビオチンもターンオーバー促進するみたいなんで葉酸はやめときます
- 900 ：ビタミン774mg：2018/07/18(水) 20:25:45.63 ID:7vBHjshs.net
- ビオチンと普通のヨーグルトの組み合わせだとどうなん？
- 901 ：ビタミン774mg：2018/07/19(木) 01:03:37.83 ID:iU53lDQ5.net
- プロのネイリストのとこに伺ったら足の爪褒められた 自覚は薄かったんだけどビオチンや液状シリカが効いてるっぽくてちょっと嬉しい
- 902 ：ビタミン774mg：2018/07/19(木) 01:52:29.04 ID:???.net
- >>901
シリカはどこのを摂取していますか？
- 903 ：ビタミン774mg：2018/07/19(木) 03:22:13.18 ID:HqUeiUkb.net
- >>902
今はJarrowです ただJarrowのは亜鉛入りのせいか酸っぱいので水に入れたら何らかの方法でよーく撹拌するとか、どうしても酸味苦手ならそもそもEidon'sにしておくのがおすすめ
- 904 ：ビタミン774mg：2018/07/19(木) 07:15:48.95 ID:???.net
- 次アイバーブに注文する時には、40代白髪目当てに、ナトロール10000を注文してみる。
今は、1日につき、ツーバーデイと基本栄養パック各１錠ずつ
- 905 ：ビタミン774mg：2018/07/19(木) 14:55:50.19 ID:???.net
- >>903
ありがとう！
ちょっと調べてみます
- 906 ：ビタミン774mg：2018/07/30(月) 00:42:18.40 ID:epmQAmmo.net
- ビオチン飲むタイミングと量ってどのくらいが良いの？
あとミヤリサンではなくヨーグルトを一緒に摂っても良い？
- 907 ：ビタミン774mg：2018/07/30(月) 13:04:05.79 ID:???.net
- 新しく買ったビオチンが今までのものほど効果ないから、ヤケになってガンガン消費してたら肌の調子めっちゃいい
ビオチンもっとメジャーにならんのかな
ドラッグストアとかで普通に売って欲しいわ
- 908 ：ビタミン774mg：2018/07/30(月) 13:56:08.19 ID:???.net
- どれくらい飲んでます？
- 909 ：ビタミン774mg：2018/07/30(月) 13:59:22.30 ID:???.net
- 黒くなってないか？
- 910 ：ビタミン774mg：2018/07/30(月) 15:25:08.28 ID:???.net
- 飲むと腕が痒くなる
- 911 ：ビタミン774mg：2018/08/01(水) 02:49:10.07 ID:lBdfmRQn.net
- ビオチンって太りますか？
- 912 ：ビタミン774mg：2018/08/04(土) 07:28:59.62 ID:???.net
- ビオチン飲み始めてから長年苦しんできた顎のニキビが出来なくなった
ずっと何やってもダメでホルモンバランスだと思ってた
- 913 ：ビタミン774mg：2018/08/07(火) 23:09:27.12 ID:???.net
- >>911
自分は全く太らなかった
個人的経験では太るサプリと言えば大豆イソフラボンだな
- 914 ：ビタミン774mg：2018/08/10(金) 16:51:34.02 ID:???.net
- >>910
多分、体質に合わないんだね
- 915 ：ビタミン774mg：2018/08/15(水) 18:27:15.80 ID:pnnB18rD.net
- 医者側の脱ステのリスク一覧
・患者が脱ステ中に感染症にかかるリスクがある。
中には命に影響を及ぼす感染症にかかったケースもある。
・アトピーと感染症を併発した患者が脱ステによる出血や浸出液、皮散で周囲に感染症を感染させるリスクがあるので、
医者として公衆衛生の点から脱ステをさせられない。
・脱ステではアトピー自体は治らないので患者から訴訟や逆恨みをされる事がある。
実際に患者が脱ステ医を訴えて勝訴したケースがある。
・標準治療と違って、保険診療でアトピーに効果の無く、広く認められていない脱ステで治療が長期化すると患者も医者も健保から睨まれやすい。
・ステロイドを悪者に仕立てて脱ステ治療をすると皮膚科学会の医者達から異端扱いされる。
・医者が壊れる。
実際に脱ステ医やってたけどアトピーに脱ステは効果無いと分かって標準治療医に変わったり、
遠方から押し寄せる脱ステ希望患者が中々アトピーが治らなく診療が大変で体とメンタルを壊して診療自体やめた医者がいる。
- 916 ：ビタミン774mg：2018/08/20(月) 18:30:58.98 ID:???.net
- ビオチンって本当にブランドによって効果変わるね
覿面に効果あるものもあれば、びっくりするほど何も効果ないものもある
ちなみに今、以前と違うメーカーの飲んでるけど肌荒れまくりや
そこまで何か変わるか？って思いながら飲んでたけど、ちゃんと睫毛にも肌にも効果あったんだなぁ…って実感したわ
- 917 ：ビタミン774mg：2018/08/20(月) 19:25:11.81 ID:???.net
- >>916
どこのが効いた？
- 918 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 19:11:40.80 ID:???.net
- 自分もそれ聞きたい
マメに飲みたいからNOWの1000mgを5回にしてるんだけど、ハブで売り上げ1位の10000mgにシフトしようか検討中
- 919 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 20:27:57.19 ID:???.net
- 肌への効果はよく分からないが、睫毛にはNOWの5000mcgを1日1カプセルで効果あり
- 920 ：ビタミン774mg：2018/08/22(水) 22:59:41.69 ID:???.net
- NOW5000mcg飲みはじめてから産毛や脛毛が濃くなってきた
私も肌への効果は分からないけど睫毛は長くなった
- 921 ：ビタミン774mg：2018/08/24(金) 18:03:17.65 ID:???.net
- 睫毛が濃くなる実感はあった？
自分は生え際の産毛が増えたのか、モシャモシャと柔らかい毛が気になるようになったからハゲにいいってのも納得
- 922 ：ビタミン774mg：2018/08/24(金) 21:33:40.08 ID:???.net
- 医者側の脱ステのリスク一覧
・患者が脱ステ中に感染症にかかるリスクがある。
中には命に影響を及ぼす感染症にかかったケースもある。
・アトピーと感染症を併発した患者が脱ステによる出血や浸出液、皮散で周囲に感染症を感染させるリスクがあるので、
医者として公衆衛生の点から脱ステをさせられない。
・脱ステでアトピー自体は治らないので患者から訴訟や逆恨みをされる事がある。
実際に患者が脱ステ医を訴えて勝訴したケースがある。
・標準治療と違って、保険診療でアトピーに効果の無く、一般的に認められていない脱ステで治療が長期化すると患者も医者も健保から睨まれやすい。
・ステロイドを悪者に仕立てて脱ステ治療をすると皮膚科学会の医者達から異端扱いされる。
・医者が壊れる。
実際に脱ステ医をやってたがアトピーに脱ステは効果無いと分かり標準治療医に変わったり、
遠方から押し寄せる脱ステ希望患者が中々アトピーが治らなく診療が大変で、体とメンタルを壊して診療自体やめた医者がいる。
- 923 ：ビタミン774mg：2018/08/27(月) 16:43:13.22 ID:???.net
- >>921
睫毛太くなったけどそれ以上に眉毛や額の産毛が濃くなった
- 924 ：ビタミン774mg：2018/08/28(火) 19:02:23.55 ID:???.net
- 6月からナトロールの10000mcgを半錠、強ミヤリサン2錠、ビタミンC1錠を毎日3回飲み続けてきたけど特に効果が感じられない…
割ってるからいけないのか、それともナトロールが悪いのか…
- 925 ：ビタミン774mg：2018/08/28(火) 19:17:14.19 ID:???.net
- >>924
ナトロール効くよ
1日あたり15000mcg程度も飲んでるなら効果出てくるはず
ビタミンCはどのくらい飲んでるの？（1錠何mg？）
ビタミンCの量を増やしてみたら？
てか、どういう効果を期待してたの
- 926 ：ビタミン774mg：2018/08/28(火) 21:46:07.18 ID:???.net
- >>925
小林製薬のビタミンCで350mgです
肌荒れ体質なので改善されないかなと飲み始めました
- 927 ：ビタミン774mg：2018/08/28(火) 21:54:43.89 ID:???.net
- >>926
もしかしたら一緒に飲むビタミンCを500mgとか1000mgとかにすると効果を感じることができるかもしれないね
- 928 ：ビタミン774mg：2018/08/28(火) 22:25:03.75 ID:???.net
- >>926
サプリも大事だけど、タンパク質と良い脂質を大量に取らないと肌荒れ治らないと思うよ。
あと睡眠と保湿だね。
食生活ガタガタなのに、サプリ大量にとっても効果薄いよ。
- 929 ：ビタミン774mg：2018/08/28(火) 23:17:09.20 ID:???.net
- >>928
よい脂質って、たとえばどんなのですか？
- 930 ：ビタミン774mg：2018/08/29(水) 01:27:15.82 ID:???.net
- サプリはちょっと
- 931 ：ビタミン774mg：2018/08/29(水) 02:12:02.20 ID:???.net
- は？
- 932 ：ビタミン774mg：2018/08/30(木) 13:57:43.23 ID:???.net
- 女だけどビオチン飲み始めたらヒゲ生えてきましたw
スピードも早いw
- 933 ：ビタミン774mg：2018/08/30(木) 15:53:36.58 ID:???.net
- >>932
わかるわ 鼻毛もすごくない？
- 934 ：ビタミン774mg：2018/08/30(木) 18:12:53.73 ID:???.net
- 指毛ボーボーになる＼(^^)／
- 935 ：ビタミン774mg：2018/08/30(木) 19:39:35.61 ID:???.net
- 眉毛、髭、脛までやばい
- 936 ：ビタミン774mg：2018/08/30(木) 19:48:23.35 ID:???.net
- お股は？
- 937 ：ビタミン774mg：2018/08/30(木) 21:58:57.37 ID:???.net
- 肝心の髪の毛には効果ある？
- 938 ：ビタミン774mg：2018/08/30(木) 22:05:12.92 ID:???.net
- マジか
ビオチン買ったばかりでまだ届いてないけど止めようかな
- 939 ：ビタミン774mg：2018/08/30(木) 22:18:54.72 ID:???.net
- うなじが濃くなった
- 940 ：ビタミン774mg：2018/08/31(金) 00:21:45.72 ID:???.net
- ケツ獣になった
- 941 ：ビタミン774mg：2018/08/31(金) 01:23:06.18 ID:???.net
- 要は、ビオチン服用したら男性ホルモンが増加するってこと？
- 942 ：ビタミン774mg：2018/09/01(土) 15:11:12.19 ID:???.net
- ビオチン今日届いて飲んだけどいらんところの毛が多くなるとか読んでテンション下がりまくり
- 943 ：ビタミン774mg：2018/09/01(土) 16:22:39.01 ID:???.net
- ただの水虫だと思ってたら実は掌蹠膿疱症という病気だったらしく、
ビオチン服用1、2ヶ月でみるみる症状が改善し、綺麗な足裏になった
ビタミン一つでこんなに変わるものかと逆に恐ろしくなったくらい
- 944 ：ビタミン774mg：2018/09/01(土) 16:41:24.66 ID:???.net
- 効果実感してる人多いんだなぁ
2年くらい続けてたけど、良くも悪くも何も感じなかった
- 945 ：ビタミン774mg：2018/09/01(土) 20:16:42.30 ID:???.net
- >>942
脱毛してるんだけどそこからも生えてきて困ってる
- 946 ：ビタミン774mg：2018/09/01(土) 20:58:15.48 ID:???.net
- ビオチン飲みだして半年くらいになるけど、頭髪、体毛など毛関係に変化はとくにないなー、濃くもならず薄くもならず現状維持
ただ皮膚は強くなったというか問題を起こさなくなったような気がするし、ケガの治り(皮膚の再生？)も早くなったような気がする
- 947 ：ビタミン774mg：2018/09/01(土) 22:38:18.64 ID:???.net
- >>946
俺も
毛には変化を感じないが肌は汗疹ができにくいし、できても綺麗に治る
- 948 ：ビタミン774mg：2018/09/02(日) 00:18:29.49 ID:???.net
- 爪はめちゃ伸びるね
- 949 ：ビタミン774mg：2018/09/02(日) 02:31:49.72 ID:???.net
- 効果は人それぞれでバラバラなんだね
その人の一番弱っているところに効くのか→肌
とくに弱っているところが無い場合は過剰に働くのか→毛
それとも効く場所の順番でもあるのか…難しいね
- 950 ：ビタミン774mg：2018/09/02(日) 14:12:33.81 ID:???.net
- 髪にツヤが出るって期待したけど変わらなかったな
爪がとにかく丈夫になった
前はよく割れてたけど、
今は爪切るのに力こめないと切れないくらいだ
- 951 ：ビタミン774mg：2018/09/02(日) 21:05:56.86 ID:???.net
- 2年ほど5000を夜に1カプセル飲んでるけどなーんの変化もないな。朝にも追加で飲もうかな
- 952 ：ビタミン774mg：2018/09/03(月) 20:20:44.45 ID:???.net
- ビオチンの効果を感じられない人って、中にはビオチンを消費する物質とか(例えばフェカリス菌とか)を一緒に摂ってる人とかいたりするんじゃないかな
- 953 ：ビタミン774mg：2018/09/03(月) 21:47:40.95 ID:???.net
- 私も爪だけが異様に伸びる
白髪に効いてよ
- 954 ：ビタミン774mg：2018/09/03(月) 21:58:43.74 ID:???.net
- 白髪に効くという話は誰が捏造したの？（笑）
- 955 ：ビタミン774mg：2018/09/03(月) 22:09:34.19 ID:???.net
- >>954
？
- 956 ：ビタミン774mg：2018/09/03(月) 22:37:04.60 ID:???.net
- 抜け毛には効かないかなー
- 957 ：ビタミン774mg：2018/09/04(火) 06:31:40.12 ID:???.net
- >>952
少なくとも単体のサプリで摂れるビオチンはかなりの量だからそんな心配はいらない。
- 958 ：ビタミン774mg：2018/09/05(水) 07:51:28.88 ID:???.net
- 素直にマキシヘアー飲む
- 959 ：ビタミン774mg：2018/09/05(水) 17:40:37.08 ID:???.net
- アルコールやニコチンの分解に消費されるから酒、タバコ好きな人には髪や肌への効果は薄いって何かに書いてあったな
- 960 ：ビタミン774mg：2018/09/05(水) 21:55:07.92 ID:???.net
- 逆にアルコールよく飲む人は摂取しないとまずいって事？
- 961 ：ビタミン774mg：2018/09/05(水) 22:41:41.06 ID:???.net
- >>960
ビチオンだけがアルコールを分解するのに必要な栄養素ってわけではないから別に必須じゃない
二日酔いの薬に含まれてないと思うし
元来は体内で生成されるものだしね
- 962 ：ビタミン774mg：2018/09/05(水) 23:30:56.06 ID:???.net
- 喫煙はビオチンとCの消費が激しいから
人一倍摂取が必要
- 963 ：ビタミン774mg：2018/09/07(金) 17:01:16.92 ID:???.net
- 毎日三回飲むようになって髪が増えたが伸びるスピードも速くなった
１ヶ月でボサボサになる
- 964 ：ビタミン774mg：2018/09/07(金) 17:56:06.08 ID:???.net
- 全米理美容組合が後援しそう
- 965 ：ビタミン774mg：2018/09/07(金) 20:20:20.26 ID:???.net
- >>963
1回何mg？
- 966 ：ビタミン774mg：2018/09/07(金) 21:42:29.98 ID:???.net
- >>965
60000mcgだから60mgかな？
元々は髪の為に摂ったわけじゃないんだけどね
- 967 ：ビタミン774mg：2018/09/07(金) 21:43:13.17 ID:???.net
- ごめん一回20000mcg×3だわ。
- 968 ：ビタミン774mg：2018/09/08(土) 12:19:08.41 ID:WvnRWIBS.net
- 髪が綺麗になったけど髪って元々死んだ細胞だし何で効くんだろうか？
爪と強くなって折れにくくなり助かってるけども
- 969 ：ビタミン774mg：2018/09/08(土) 15:57:09.30 ID:o3rGObfZ.net
- 【このハゲ―、麦だろ】 ＴＰＰに米と毛が駆逐される ＜農林10号＞ 頭髪すら枯らせるモンサント
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1536286354/l50
- 970 ：ビタミン774mg：2018/09/09(日) 11:52:58.08 ID:???.net
- 髪は蛋白が原料だからしっかりタンパク質も取らないとダメだと思うな。
肌はビオチン、ビタミンC、ミヤリサンと飲んでたけど
アトピーは軽くでてたな。
ビタミン５０（総合ビタミン）やビタミンD、ビタミンE、亜鉛など
さすがにこれだけたくさん飲んだらアトピーでなくなったよ。
髪も増えた、白髪は下の毛は減ってたなｗ
白髪が途中から黒くかわってて、びっくりよ。
- 971 ：ビタミン774mg：2018/09/09(日) 12:40:48.47 ID:???.net
- 白髪が途中から黒く変わったり、黒髪が途中から白髪に変わったりすることはよくあり、びっくりするようなことではない。
ただそういう毛がたくさんあれば驚く。
- 972 ：ビタミン774mg：2018/09/10(月) 18:10:58.62 ID:???.net
- 今日のTBS系の午後7時からの番組は、
酢で白髪が改善？
のネタもおおくりするそうだ
- 973 ：ビタミン774mg：2018/09/25(火) 00:41:16.31 ID:???.net
- 買いだめが切れそうだからひさびさにアイハーブ みたらビオチンめっちゃ高くなってない？
- 974 ：ビタミン774mg：2018/09/26(水) 20:32:08.34 ID:???.net
- 生活が不規則になってビオチン1日1回5000mcgになってるせいか（普段は1日2回）亜鉛がSourceNaturalsのが切れて含有量少ない日本のメーカーのをつなぎで飲んでるせいか
指のささくれがわんさとできて地味に痛い…
- 975 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 01:55:38.80 ID:???.net
- 何だよ～、結局、肌にも髪にも効くか分からないのかよ～(´・ω・｀)
- 976 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 04:34:37.34 ID:???.net
- とりあえず1ヶ月くらいでわさっと4cmくらい伸びた>髪
しかし白髪はブラッシングしてたらたまに出る
爪も硬く丈夫になって伸びが早くなった
しかし下手にラメのペディキュア塗ったまま放置するとアセトンフリーのリムーバー使っても傷みたいな白い斑点が入る
肌にも効いてくれやー！w
- 977 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 06:30:05.12 ID:???.net
- 爪にははっきりと効果が見えたよ
伸びるのが早くなったし、縦線が消えた
肌と髪はよくわからん
- 978 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 17:05:28.25 ID:???.net
- >>968
皮膚や毛を作るたんぱく質の合成、
特に髪や爪の主成分であるケラチンを作るときに必要とされるんだと思ってる
で、本来は不足するはずがない（腸内で合成されてる）ビオチンだけど、
何らかの理由で不足気味/不足している人がいてそういう人はビオチンサプリが効くんじゃないかというのが私の予想
- 979 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 17:07:01.70 ID:???.net
- >>975
効く効かないじゃなくて、
不足している人が不足しなくなることで効果が出るんじゃないかと
- 980 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 17:19:29.75 ID:???.net
- 上にも書いたが髪は増えたな。
すぐにボサボサになる。
- 981 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 19:28:43.84 ID:???.net
- 眉毛は濃くなる？
- 982 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 20:38:13.18 ID:???.net
- 眉毛めつちや薄いままだわ
あんまり毛は関係ない気がする
やっぱり爪だよ
剥がれてから一部色が変わって分厚くなって全然伸びなかった足の爪がどんどん下から新しいのが生えてきて押し出されるように綺麗なのに変わった
でも手の爪が強くなったとかそういうのはないんだよね
- 983 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 22:05:41.32 ID:???.net
- 頭髪には変化ないけど、指毛が伸びるのが早くなった
他レスでもまつ毛だけ濃くなったとかあるし、
確実に影響はあるんだろうけど、仕事が雑というか
ぶっちゃけ”残念な子”のイメージが強いよね、ビオチンw
- 984 ：ビタミン774mg：2018/09/27(木) 22:23:27.13 ID:???.net
- >>982
私も足の爪そんな感じだから効果あって羨ましい
手の爪は丈夫になったし、伸びも早くなったんだけど
- 985 ：ビタミン774mg：2018/09/28(金) 00:24:54.83 ID:???.net
- 私は普段生えない場所からも生えるようになって眉毛濃くなった
睫毛もしっかり長くなったけど、瞼からも生えてくるw
爪と肌は不明
- 986 ：ビタミン774mg：2018/09/28(金) 01:39:34.74 ID:???.net
- 皆さんちょっとずつバラバラで興味深いですね
- 987 ：ビタミン774mg：2018/09/28(金) 01:54:41.55 ID:???.net
- あれっそういえば自分も今まで生えたことのない目の横から生えてきたことあるけど…
あと目頭の粘膜に見えないほど細い透明な毛が一本…毛抜きでつまむと痛いからわかる
でもこれルミガンのせいだと思ってた、ここ読んで初めてビオチンのせいかもと思った
- 988 ：ビタミン774mg：2018/09/28(金) 12:45:53.38 ID:???.net
- ルミガン使ってるなら目の周りはルミガンだね
生えるべきでないところに生やすんだよあいつは…
- 989 ：ビタミン774mg：2018/09/28(金) 19:06:02.37 ID:???.net
- これって、血糖値が上がるというwebがあったので
自分的には長期は無理かな
- 990 ：ビタミン774mg：2018/09/28(金) 20:53:50.97 ID:???.net
- >>989
それはビオチン欠乏症（皮膚疾患、結膜炎、筋肉痛、味覚異常、血糖値上昇、神経障害、脱毛）の原因
- 991 ：ビタミン774mg：2018/09/28(金) 21:28:12.03 ID:???.net
- >>989
ビオチン5,000mcgを5年くらい飲んでるけど毎年の健康診断でこれまで特に異常なかった
今年は体重が増えたのを調整しようとして一週間ほど食事を少なめにしてたからかもしれないけど血糖値が基準を下回ってた
- 992 ：ビタミン774mg：2018/09/29(土) 00:34:09.73 ID:???.net
- 効果あるかないか分からなかったけど
ビオチン飲むまで5年間ずっと残ってた膝裏のあせも跡がいつのまにか消えてたわ嬉しい
- 993 ：ビタミン774mg：2018/09/29(土) 03:31:46.02 ID:???.net
- 結構、細かい仕事をこなすので地味に重宝されるが、
なかなか大きい仕事をこなせないビオチン
- 994 ：ビタミン774mg：2018/09/29(土) 09:13:38.90 ID:???.net
- ビオチンはむしろ糖尿に効くでしょ
- 995 ：ビタミン774mg：2018/09/29(土) 20:52:11.52 ID:???.net
- ば
- 996 ：ビタミン774mg：2018/09/29(土) 20:52:26.26 ID:???.net
- か
- 997 ：ビタミン774mg：2018/09/29(土) 21:47:15.57 ID:???.net
- も
- 998 ：ビタミン774mg：2018/09/29(土) 21:47:29.78 ID:???.net
- の
- 999 ：ビタミン774mg：2018/09/30(日) 19:20:46.23 ID:WHCORSjU.net
- 将来ビオチン欠乏症自体の定義が変わるわ
本をちゃんと読めばわかる
- 1000 ：ビタミン774mg：2018/10/04(木) 17:34:39.53 ID:???.net
- ナトールの10000mcgを買って
ピルカッターで２つに割ったのを2日飲んで
割らないやつを飲んで
特にショック症状とかは起こらなかったので
週３日、昼にVCといっしょに飲んでみるか
白髪が改善するといいなぁ
- 1001 ：ビタミン774mg：2018/10/04(木) 20:30:31.69 ID:???.net
- は次スレ
ビオチン Part3【健康な髪、皮膚、爪をサポート】
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1538652564/
- 1002 ：ビタミン774mg：2018/10/04(木) 21:48:14.81 ID:???.net
- >>1001
乙です
- 1003 ：ビタミン774mg：2018/10/04(木) 21:56:55.30 ID:???.net
- うめ
- 1004 ：ビタミン774mg：2018/10/05(金) 00:05:35.86 ID:???.net
- 飲んで2ヶ月経った
美容脱毛で産毛程度になっていた所から立派な毛が生えてきたよ
- 1005 ：ビタミン774mg：2018/10/05(金) 00:11:46.64 ID:???.net
- アホ毛も元気になるから困る
- 1006 ：ビタミン774mg：2018/10/05(金) 00:15:32.05 ID:???.net
- むしろアホ毛しか元気にならないw
- 1007 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
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