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サプリ服用量の限度について
- 1 :ビタミン774mg:2017/08/13(日) 20:24:11.60 ID:lcBBxhdi.net
- 女性、38歳、40キロあたり
葉酸200mg X 2錠
鉄 ferric citrate 400mg X 2錠
ハイチオールCホワイティア X 4錠
で一日で飲み過ぎ?
- 2 :ビタミン774mg:2017/08/13(日) 20:32:06.11 ID:???.net
- 少ないぞ
- 3 :ビタミン774mg:2017/08/15(火) 00:36:18.71 ID:???.net
- 鉄が多くない?
- 4 :ビタミン774mg:2017/08/15(火) 13:25:15.06 ID:R82SdICW.net
- ボトルに一日2錠飲んでいいと書いてあるけど、
量的に多すぎ?
- 5 :ビタミン774mg:2017/08/15(火) 14:46:28.44 ID:UFSXlj0V.net
- 体重やその日の食生活で適量変わるだろ、毎日同じ量を摂取するんじゃなくて臨機応変に
- 6 :ビタミン774mg:2017/08/15(火) 17:42:19.61 ID:???.net
- 鉄が凄い多いな
血液検査で貧血でもない限り飲まない方が良い
生理後のケアで飲むくらいでいいのでは
余分な鉄は酸化するだけだから老化が進むだけ
https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-Advanced-Ferrochel-180-Tablets/1021
こういうキレートされた商品がお勧め
- 7 :ビタミン774mg:2017/08/30(水) 20:03:05.68 ID:PFLYg5ah.net
- いま膀胱炎で抗生物質を飲んでいる
一日の摂取量は、サプリと抗生物質両方あわせたら、合計14錠
胃が痛いのはいろんな薬剤を飲み過ぎているせいか?
- 8 :ビタミン774mg:2017/08/30(水) 22:37:40.35 ID:???.net
- 汚い手でちんちん触るからだよ
- 9 :ビタミン774mg:2017/08/31(木) 19:41:47.29 ID:pn46xQ0x.net
- せっけんのヌルヌルした手でピストン前後運動するからだよ。
- 10 :ビタミン774mg:2017/09/02(土) 08:11:25.36 ID:???.net
- 子供の頃ちんちん触っでたら怒られたよね
- 11 :ビタミン774mg:2017/09/05(火) 10:18:45.67 ID:???.net
- >>1
鉄がなんでこんな量なのか意味不明
少し多めの鉄サプリでも25mg前後くらい
ファイチとかの市販鉄剤でも100mg程度だったような
800mgとか桁間違えてねーか?wっていうくらいの絶句する量
重症の治療でも普通やらんほどの高用量のはず
今すぐやめないと鉄過剰症で死ぬけど馬鹿だからしゃーないか
どうせ血液検査もしてなきゃ勝手処方なんでしょ?
そもそも自分用の単発質問スレ立てんじゃねーよクズゆとり死ねw
総レス数 11
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