糖質制限で寿命が縮まり、さらに老化が早まる事が分かってきた

1 ：ビタミン774mg：2018/05/04(金) 16:38:43.53 ID:cjQJxal/.net

ダイエットになったとしても寿命が縮まるなら意味ないですよね
ちょっとデメリットが大きすぎる

43 ：ビタミン774mg：2019/05/27(月) 04:58:40.21 ID:???.net

ウサギやモルモットは草食だけどマウスを草食と呼ぶのは無理がある
ただ人間にそのまま当てはめられないというのはその通り

44 ：ビタミン774mg：2019/05/27(月) 14:20:15.98 ID:???.net

人間で実証されてることがネズミにも当て嵌まったってだけ

45 ：ビタミン774mg：2019/06/13(木) 00:00:10.01 ID:XwGHZdza.net

>>42
江部の妄想を鵜呑みにする馬鹿が

マウスは雑食で昆虫も食べるんだぞ
死ねや無知野郎

46 ：ビタミン774mg：2019/06/13(木) 00:01:22.67 ID:XwGHZdza.net

>>42
人間を勝手に肉食動物にするのも江部信者の特徴
マジで死ねばいいのに

47 ：ビタミン774mg：2019/06/13(木) 23:08:02.34 ID:???.net

>>18
パスタばっか食って世界最長寿の人居なかった？

48 ：ビタミン774mg：2019/06/16(日) 08:33:10.67 ID:???.net

当然だ
糖質減らして肉食増やすとAGEsが蓄積しやすい
逆に穀物の食物繊維はAGEsを減らす
長期でやるのは早死に確定
やるなら菜食版糖質制限

49 ：ビタミン774mg：2019/07/07(日) 18:47:58.78 ID:A9pLYUMZ.net

日本人は寿命世界1位

糖化は気にするな

50 ：：2019/10/14(Mon) 23:32:09 ID:???.net

生成された白砂糖は有害な食品だ、糖化は老化を促進し、病の温床となる。

51 ：ビタミン774mg：2019/12/02(月) 14:53:12 ID:???.net

ふすまパンまずい
本当にまずい
糖質制限の奴らはコオロギパンをむしゃむしゃ食べている。
うえ

52 ：ビタミン774mg：2019/12/21(土) 08:37:44 ID:???.net

>>18
アメリカ・カナダ小麦はグリホサート残留１００％だから食べる理由はないな

53 ：ビタミン774mg：2019/12/21(土) 08:38:30 ID:???.net

>>22
食べられる品種のコメってどんなの？
逆に食べられない品種は？

54 ：ビタミン774mg：2019/12/21(土) 08:45:03 ID:???.net

>>39
興味深いね
肉はほんの少しでいいのか

55 ：ビタミン774mg：2019/12/21(土) 08:45:56 ID:???.net

>>42
江部みたいに馬鹿なこと言ってるｗ
マウスは雑食ですよ

56 ：ビタミン774mg：2019/12/21(土) 10:04:55.98 ID:???.net

ミックスナッツをつまみにしてウィスキー飲んでるんだけど植物油の割合が大きい
ちゃんとリノレン酸入ってるんだろうね！？

57 ：ビタミン774mg：2020/03/03(火) 22:09:10 ID:???.net

>>39
獣の赤肉や内臓肉が動脈硬化を加速するからな

58 ：ビタミン774mg：2020/06/04(木) 14:17:00 ID:???.net

【研究】「便の中にブドウ糖を出す」という糖尿病治療薬「メトホルミン」の新しい作用を発見 [ガーディス★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1591236990/

59 ：ビタミン774mg：2020/11/20(金) 23:41:21.35 ID:WYzypP9P.net

☆ 日本人チョロすぎる(笑)マスゴミの工作手口 ☆
一、日本人の精神を腐敗・堕落させ愚民化させろ!
二、日本人の女を集中的に狙い洗脳しろ！
三、ネトウヨ、ヘイトスピーチ等の言葉を浸透させ、同胞への批判を封じろ
四、「同性婚・LGBTを全面肯定しない者は差別主義者だ！」という雰囲気を作れ.
五、中身のないアニメを流行らせ、クールジャパンをオワコン化させろ
六、「LINEに入らない奴は仲間外れ」という雰囲気を作れ.
七、「日本人の男VS日本人の女」の対立を煽り、分断しろ.
八、日本人同士で恋愛・結婚させない、子供を生ませないよう誘導しろ
九、日本同士で結婚していたら離婚させる方向に仕向けろ.
十、我々がステマしてやれば無名女優も売れっ子女優に早変わり!
十一、イケメンブームを定着化させ、「男は外見が全てだ！」と洗脳しろ！
【ソース】
電通.グループ会長 成田豊は朝鮮半島生まれ
http://ja.wikipedia.org/wiki

60 ：ビタミン774mg：2021/06/05(土) 19:59:25.01 ID:???.net

｢糖質制限ダイエット｣がいけないこれだけの理由　炭水化物は少なすぎると不健康に https://www.newsweekjapan.jp/stories/culture/2021/05/post-96394.php

61 ：ビタミン774mg：2021/12/26(日) 17:07:58.18 ID:???.net

たんぱく質・脂質は減らし、炭水化物中心の食事が健康的>>39

62 ：ビタミン774mg：2022/04/09(土) 06:03:19.01 ID:???.net

田中カ子さん（119）日曜を迎えれば出生記録が残る過去含めた全人類の中で最も長生きした人物になる [612875364]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1649435029/

大好物は炭酸飲料やチョコレート

63 ：ビタミン774mg：2022/05/09(月) 19:15:46 ID:???.net

【悲報】コロナ感染者、全員早死にへ　感染するとテロメア減少、回復しても元には戻らず [241672384
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1652073577/

64 ：ビタミン774mg：2022/05/21(土) 19:57:44 ID:???.net

糖質ゼロを続けていた20代男性、人工透析の一歩手前まで腎機能悪化。医者「なんとかまだ間に合った…」とむせび泣く [781276113]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1653126829/

65 ：ビタミン774mg：2022/06/26(日) 23:59:49.55 ID:nKdpR6yU.net

糖質制限て言うより食物繊維不足とあるじゃん
炭水化物＝糖質じゃないし

66 ：ビタミン774mg：2022/06/27(月) 07:52:32.10 ID:???.net

https://www.youtube.com/watch?v=BXyfCGDnuWs

健康寿命に関しては体質ですよ結局

67 ：ビタミン774mg：2022/09/05(月) 18:32:32.72 ID:???.net

【1】ポリアミンはタンパク質や核酸の合成を促進することから、ポリアミンは新陳代謝促進と老化防止に役立つと考えられています。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16819267

【2】マウスにポリアミン（スペルミン、スペルミジン）を摂取させたところ、老化に伴う毛皮の厚さや運動量の低下が抑制され、死亡率も低下したことから、ポリアミンが老化防止効果を持つと考えられています。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21869457

【3】高脂血症ウサギに、ポリアミン（スペルミン）を摂取させたところ、血小板凝集が抑制されたことから、ポリアミンが血流改善効果、心血管疾患予防効果を持つと考えられています。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11257319

68 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

糖質制限で血（鉄）が濃くなり過ぎるから瀉血代わりに献血してるというツイートを見た
病気になって望み以上に痩せられる未来がくるかもね

69 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

フルーツ、野菜を食ってる日本人は長生きすると判明
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1663483428/

70 ：ビタミン774mg：2022/09/24(土) 06:06:42.05 ID:???.net

筋トレは週30～60分で死亡・疾病リスク最低に、やりすぎは逆効果
https://univ-journal.jp/147092/

71 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

筋トレが悪いというよりも筋トレに熱心な人間の食事の傾向が問題なんだろうと予想

72 ：ビタミン774mg：[ここ壊れてます] .net

筋トレで食事が偏っているからな
それがダメージになる

73 ：ビタミン774mg：2022/09/27(火) 20:31:47.08 ID:A0G7IAZO.net

（ジムに通ったりして熱心に）筋トレしてるやつらってなんであんな食生活なのかね
そこまでしなきゃ維持できない身体はどういうところで必要になるのか不思議

74 ：ビタミン774mg：2022/09/28(水) 09:44:49.89 ID:???.net

無期懲役の細マッチョのからだ憧れる

75 ：ビタミン774mg：2022/09/28(水) 12:32:03.11 ID:???.net

簡単だろあの程度なら、腕立て伏せと懸垂とジャンピングスクワットを
毎日どれかをやれば良い

76 ：ビタミン774mg：2022/09/28(水) 12:34:12.83 ID:???.net

>>73
やってない奴には永遠に分からない。なったらわかる事がたくさんある。
その言葉を言ってる時点で単なる嫉妬や羨望への皮肉と裏返し

77 ：ビタミン774mg：2022/12/03(土) 16:10:42.74 ID:???.net

骨が生み出す「オステオポンチン」の働きとは？老化や免疫力に作用
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1670019006/

78 ：ビタミン774mg：2023/01/15(日) 21:23:32.77 ID:???.net

　タンパク過多・糖質不足の悪影響に関しては、
>>39の他にも様々
【AGE対策】抗糖化総合スレ Part4 > test/read.cgi/supplement/1616386724/360-362

　炭水化物とタンパク質の割合は10:1が長寿に良い
www.bbc.com/japanese/47607624
> ソロン・ビエット博士はこれまで、食べ物の内容（単なる分量ではなく）が動物の老化にどう影響するかについて研究を重ねてきた。
> そこから一貫して導き出されたのは、
> 炭水化物を多く与えてたんぱく質を少なくすると、さまざまな動物の寿命が延びるという結論だ。

> 最新の研究では、脳内にみられる老化の兆候が一部抑えられることが分かった。
> そして驚いたことに、
> 炭水化物とたんぱく質の比はいわゆる「沖縄比率」と同じく、10対1が最適だと分かった。
> 人間での比較対照試験はまだ実施されていないが、ソロン・ビエット博士によれば、
> 世界各地のあらゆる疫学研究が同じような結論を物語っている。

79 ：ビタミン774mg：2023/01/15(日) 21:43:58.04 ID:???.net

えショック

80 ：ビタミン774mg：2023/02/28(火) 08:41:05.48 ID:???.net

ケトジェニック3ヶ月くらい実践したけど、
めちゃくちゃ肌が綺麗になったけど
寿命は縮まるんか？

81 ：ビタミン774mg：2023/04/29(土) 19:31:11.40 ID:???.net

【医学】「1日3食」は胃腸に悪い…「規則正しい食生活」を否定するワケ「断食は胃腸の調子を整える」★4 [Gecko★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1682736007/

82 ：ビタミン774mg：2023/05/01(月) 18:51:17.53 ID:???.net

>>78
10:1って、カロリー比？g比？

83 ：ビタミン774mg：2023/07/07(金) 17:57:20.68 ID:???.net

AI、人類若返りの秘薬をものの5分で発見してしまう
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1688719610/

84 ：ビタミン774mg：2023/10/16(月) 19:01:16.40 ID:???.net

ほんまに最近の天気ええなぁ

85 ：ビタミン774mg：2023/10/18(水) 16:02:08.61 ID:???.net

>>80
心臓に良くないとは聞くよね

86 ：ビタミン774mg：2023/12/28(木) 00:00:47.71 ID:???.net

長寿地域では
低タンパク質・高炭水化物の食事>>39　がほぼ共通

87 ：ビタミン774mg：2024/01/20(土) 19:52:45.65 ID:/6kuWnxI.net

日本人は働きすぎだから、エネルギー源となる炭水化物を中心に摂取した方が寿命が伸びるという説も、一理あるかもね

88 ：ビタミン774mg：2024/01/20(土) 19:57:14.12 ID:/6kuWnxI.net

筋トレなんてしないから、たんぱく質を摂っていても仕方ないし

脂質がエネルギーとして使われるには、ブドウ糖が使い果たされないといけないし

主なエネルギー源は炭水化物だよ

89 ：ビタミン774mg：2024/01/29(月) 00:27:05.89 ID:???.net

お茶1日3杯でアンチエイジングが可能か　細胞損傷を軽減、内臓にも効果　英国、中国で1万人以上を調査
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1706451586

90 ：ビタミン774mg：2024/04/21(日) 07:51:10.26 ID:???.net

糖質制限なのか食事制限なのか分からんけど
飯食う量減らすと睡眠の質めっちゃ悪くなることを発見した
これが原因だとは気づかなかった

91 ：ビタミン774mg：2024/04/25(木) 12:40:09.02 ID:???.net

結局論文ってその人の結論ありきでそういうデータだけ集めてきて見せるところあるからあまり信じられないんだよな
そもそもちゃんとした糖質制限を長期間かけてできる人なんてほとんどいないわけからデータなんてとれない
糖質制限がいいか悪いかはどちらもエビデンスがないから何も分からないってところが結論

92 ：ビタミン774mg：2024/04/25(木) 21:25:43.35 ID:hWr5VzkK.net

22歳で糖尿病と診断されたハル・ベリーが絶対に食べない3つの食品
https://www.harpersbazaar.com/jp/beauty/celeb-beauty/a33358018/foods-halle-berry-never-eats-200719-lift3/