高血圧で辛いのだがサプリとかいいのないかな

1 ：ビタミン774mg：2019/01/06(日) 18:53:10.09 ID:w53g3p/b.net

高血圧で辛いのだがサプリとかいいのないかな

高血圧改善になるかもしれない情報
http://healthcare-omron.fuanclinc.com/resource/guide/hightbp/07.html

2 ：ビタミン774mg：2019/01/06(日) 20:39:13.31 ID:???.net

黒酢

3 ：ビタミン774mg：2019/01/17(木) 08:21:28.09 ID:???.net

薬貰え

4 ：ビタミン774mg：2019/01/17(木) 08:23:31.24 ID:???.net

サプリで下げるの医者で薬もらうのも同じことだが薬の方が余計な物か入ってないし安いから。


体質的に改善したいのなら
水控えて食いもんも少なくしろ
それで変わる

5 ：ビタミン774mg：2019/01/17(木) 11:19:21.25 ID:???.net

Do you know トマト酢?

6 ：ビタミン774mg：2019/01/19(土) 19:44:11.73 ID:???.net

動脈硬化始まってないならカリウムでバリ下がる
あとやっぱり酢

7 ：ビタミン774mg：2019/01/19(土) 21:22:36.99 ID:???.net

昆布でダシとって、湯豆腐作って、ポン酢で食べたら最高ということですね。
（うち、昆布無いので、今度買っておこう）

8 ：ビタミン774mg：2019/01/20(日) 20:14:43.34 ID:???.net

マグネシウムも良い
直接の降圧効果はなくても高血圧による肩こりや頭痛といった周辺症状を緩和する

9 ：ビタミン774mg：2019/01/23(水) 20:14:07.02 ID:???.net

フォルスコリンは血圧を下げるんじゃないの？

10 ：ビタミン774mg：2019/02/04(月) 19:44:53.58 ID:oVaVi2eN.net

今TBS系で、ニンニク農家の血圧特集を放送中

11 ：ビタミン774mg：2019/02/04(月) 20:58:06.58 ID:5rGE5w7T.net

ルティンも効くとのこと・・・
蕎麦とかグリーンアスパラガスとか、あと
里芋？
サプリでもルティンて有るから試す価値は
有るかもしれない。

12 ：ビタミン774mg：2019/02/06(水) 06:16:26.19 ID:???.net

タウリン
テアニン
GABA
シトルリン
ピクノジェノール
ユビキノール
プラセンタ

13 ：ビタミン774mg：2019/02/08(金) 04:23:14.22 ID:???.net

毎日玉ねぎ一玉 二週間で正常になります

14 ：ビタミン774mg：2019/02/08(金) 06:56:32.22 ID:???.net

150 90だったのが二週間食事制限したら110 70になってる
朝でも125 80
三食普通のご飯に間食なしアルコールなしたばこなし
野菜ジュース毎日500ml〜1L(無添加野菜のみのジュース)豆乳少し
バナナ みかん りんご 適量
これだけ

15 ：ビタミン774mg：2019/02/24(日) 00:09:18.89 ID:alCXO67u.net

アムロジン、アジルバ

16 ：ビタミン774mg：2019/02/24(日) 00:10:46.60 ID:alCXO67u.net

アムロジン5mg x 2、アジルバ20mg、これでバッチリだ。

17 ：ビタミン774mg：2019/02/24(日) 00:10:58.00 ID:alCXO67u.net

Der Existentialismus ist ein Humanismus und andere philosophische Essays.
Mit Existentialismus (auch Existenzialismus) wird im allgemeinen Sinne die französische philosophische Strömung der Existenzphilosophie bezeichnet.
Ihre Hauptvertreter sind: Jean-Paul Sartre, Simone de Beauvoir, Albert Camus und Gabriel Marcel.
Des Weiteren ist der Begriff des „Existentialismus“ im Gebrauch als Bezeichnung für eine allgemeine Geisteshaltung, die den Menschen als Existenz im Sinne der Existenzphilosophie auffasst.
(„Der Mensch ist seine Existenz.“)

18 ：ビタミン774mg：2019/04/13(土) 05:54:50.71 ID:qS76gMW+.net

脂肪を減らすこと

19 ：ビタミン774mg：2019/04/13(土) 12:38:59.83 ID:???.net

MSM,オメガ3は効いた
自分はアイハーブで買ってるけど、
MSMを１日ドクターズベストの1500ｍｇX2回と
オメガ3をカリフォルニアゴールドの一番売れてるやつ１日3錠
飲んでる
オメガ3は2錠だったけど、最近上がり気味なったから3錠にしたら下がってきた

20 ：ビタミン774mg：2019/04/13(土) 12:41:55.64 ID:MrGJ6qJn.net

19だけど
あとビタミンDやマグネシウムも飲んでるけどそれも血圧には良いらしい
ただ、オメガ3、MSMだけでも自分は下がった
タウリンも良いと聞いたので、今度試してみるつもり

21 ：ビタミン774mg：2019/04/20(土) 15:24:39.18 ID:54JTS0my.net

高血圧学会が上限130に下げて患者が1000万人増えるってよ
基準上げ下げするだけで昨日まで健常人だった者が千万単位で“患者”になる
これがどれだけ途方も無く悪どく馬鹿げてる事か分かるよね？
降圧剤でボロ儲けするためだってバレバレのこんな“基準”を真に受けて昨日まで何ともなかったのに
基準が施行される日の午前0時にいきなり具合が悪くなって「お医者様助けてくだせえ〜」なんて病院に駆け込むとでも言うのか

血圧なんてのは年取って血管が詰まってくるのに合わせて上がっていくものであり
低過ぎたら、ましてや薬で無理やり下げたら体の隅々まで栄養を送れずに病気になる
それにビタミンCでもとって血管の弾力を維持すれば常時200を超えでもなきゃ何も問題ない

22 ：ビタミン774mg：2019/04/27(土) 21:50:10.99 ID:???.net

減量＋えごま油が最強
140/87から115/73まで血圧下がった

23 ：ビタミン774mg：2019/06/01(土) 16:38:02.18 ID:???.net

高血圧でつらい、って
ふつうは、自覚症状がないのだが。

24 ：130-80：2019/06/16(日) 20:47:25.83 ID:???.net

手作りポン酢
素直にお酢水割り
なますかキュウリもみを毎日たべる。
お酢を入れる煮物とかありますか？

LDL減らすのに、暫くパンも牛乳もやめる（コーヒーにスキムミルクいれて呑む）

25 ：ビタミン774mg：2019/08/17(土) 06:47:10.42 ID:lZ03tsIw.net

ぜい肉を落とすこと

26 ：ビタミン774mg：2019/12/21(土) 10:29:49 ID:???.net

いろいろ原因があるが多くの場合に納豆が良いと循環器の医師が言ってた。血液中をサラサラにするから二次的な疾患を予防できるし高血圧症の悪化も防ぐ。
ただし納豆禁の薬飲んでる人はダメ。

27 ：ビタミン774mg：2020/06/19(金) 23:10:22 ID:iV8Ijsn8.net

?Pandemic新型コロナ武漢肺炎(SARS-CoV-2／COVID-19)死者1億超
?SARS-CoV-2、軽症若者も、10年で免疫中枢壊滅、癌死／敗血症多臓器不全死
?首都圏直下型超巨大地震勃発
?富士山大噴火
?東海東南海南海超巨大地震勃発

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28 ：ビタミン774mg：2020/07/02(木) 00:54:25.32 ID:SpTHkykE.net

>>1http://or2.mobi/data/img/278687.png

29 ：ビタミン774mg：2020/07/15(水) 02:03:27.23 ID:/7LCH5wb.net

サプリではないのだが、青汁がいいらしいぞ。
たしかカリウム、マグネシウムが、塩分排出するとか。
俺は300mlを2回飲んでる。

30 ：ビタミン774mg：2020/08/12(水) 07:29:46 ID:???.net

ハイビスカスティーと酸性歯防止うがい

31 ：ビタミン774mg：2020/08/12(水) 19:33:57 ID:???.net

青汁って言われてるほどまずくないよな？

32 ：ビタミン774mg：2020/10/16(金) 16:02:06.59 ID:???.net

動脈硬化が原因の高血圧なら動脈硬化を改善すればいい
すなわち赤肉食を減らし腸内環境を改善し、紫外線に当たる（ビタミンD）ことだ

33 ：ビタミン774mg：2021/02/07(日) 10:10:34.99 ID:???.net

>>14低速ジューサー買ったけど使ってない。
無添加野菜のジュースって自分ちで作るの？それとも売ってるジュース？
飲み方は、500ml〜1Lならグラス(約150ml)１〜２杯を１日３〜４回て感じかな。
味に飽きた時はどうしたらいい？

34 ：ビタミン774mg：2022/09/19(月) 16:51:46.41 ID:cGDiDvQXv

マグネシウムが効きました。
日本で売ってるのは酸化マグネシウムやカルシウム入りなので、
必ずアイハーブ等でキレート化されたマグネシウム単体のものを買って下さいね。
しつこいようですが、酸化マグネシウムは吸収率が悪いので選択外です。