ビタミンD　ビタミンB　それぞれについて語れ

120 ：ビタミン774mg：2019/03/15(金) 10:33:18.80 ID:+/g+bId0.net

5000IU のビタミンD3 に反応しなくなってきたわ
凄いわ
ここまで２年
３ヶ月まえまで 2000IUで体が驚いてそれ以上は無理だった
ビタミンK2も、日本では45mgまで処方できて副作用ないと言ってるけど
おれは 15mgは飲めなかったから、わざわざカプセルを半分にしてた
つい最近15mgを飲めるようになってきた
１年半くらいかかった