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【MVM】マルチビタミンミネラル総合63【個人輸入】
- 1 ：ビタミン774mg ：2019/05/06(月) 06:34:05.20 ID:CKm8hz4Zr.net
- !extend:checked:vvvvvv:1000:512
ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。
前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合62【個人輸入】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1534442266/
次スレを立てる方は一行目に
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と必ず入れてください。
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- 2 ：ビタミン774mg ：2019/05/06(月) 06:34:43.79 ID:CKm8hz4Zr.net
- ◇月額費用順 売れ筋マルチ (2018/08/17 iherb.com調べ)
*113円 21st Century, Sentry (鉄あり)
http://iherb.com/p/10525
*257円 Now Foods, Daily Vits (鉄あり)
http://iherb.com/p/528
*868円 Paradise Herbs, Earth's Blend (鉄なし/鉄あり)
http://iherb.com/p/42405 http://iherb.com/p/42406
*987円 Nature's Way, Alive! Once Daily (男性用/女性用)
http://iherb.com/p/37794 http://iherb.com/p/39614
1005円 Life Extension, Two-Per-Day Capsules (鉄なし)
http://iherb.com/p/78363
1129円 Irwin Naturals, Dr. Linus Pauling (鉄あり)
http://iherb.com/p/3214
1139円 Rainbow Light, Just Once (男性用/女性用)
http://iherb.com/p/1794 http://iherb.com/p/1797
1205円 Now Foods, ADAM/EVE (男性用/女性用)
http://iherb.com/p/23364 http://iherb.com/p/23363
1704円 Gaspari Nutrition, Anavite (鉄なし)
http://iherb.com/p/30537
1708円 MegaFood, One Daily (男性用/女性用)
http://iherb.com/p/11926 http://iherb.com/p/49155
1852円 Optimum Nutrition, Opti-Men/Women (男性用/女性用)
http://iherb.com/p/57069 http://iherb.com/p/38973
1898円 Nature's Way, Alive! Max Potency (鉄なし/鉄あり)
http://iherb.com/p/4120 http://iherb.com/p/4119
1931円 Source Naturals, Life Force (鉄なし/鉄あり)
http://iherb.com/p/1259 http://iherb.com/p/1254
3101円 MegaFood, Multi for Men/Women (男性用/女性用)
http://iherb.com/p/68431 http://iherb.com/p/68435
3514円 Garden of Life, Vitamin Code (男性用/女性用)
http://iherb.com/p/12616 http://iherb.com/p/10413
5932円 Source Naturals, Elan Vital Multiple (鉄なし)
http://iherb.com/p/1453
6529円 Life Extension, Mix Capsules (鉄なし)
http://iherb.com/p/79053
*一般的に男性用は鉄なし、女性用は鉄あり。
- 3 ：ビタミン774mg ：2019/05/06(月) 14:30:15.54 ID:AGWJz/VCd.net
- >>2
乙
ソーンの2cap/day入荷まだー？
- 4 ：ビタミン774mg ：2019/05/06(月) 16:29:49.94 ID:dEJXaNh2d.net
- 質問です。
ONのMVMがひび割れしたり黒くなってきたんですけど、飲んで大丈夫？
- 5 ：ビタミン774mg ：2019/05/06(月) 19:39:04.96 ID:N+Giggff0.net
- 本スレ
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1467986357/
- 6 ：ビタミン774mg ：2019/05/07(火) 04:59:32.12 ID:QpZv+IzxM.net
- まーだあきらめてないんかホールフードキチ
- 7 ：ビタミン774mg ：2019/05/09(木) 20:31:28.66 ID:xnWZfYIC0.net
- 尿が真っ黄色になるのは意味がないってことか？
- 8 ：ビタミン774mg ：2019/05/10(金) 21:52:28.32 ID:IeQwQXXfa.net
- いや百パーセント吸収されることはないから
- 9 ：ビタミン774mg ：2019/05/11(土) 23:25:59.51 ID:vL7b+Uro0.net
- iHerb全く買えなくて困ってる
- 10 ：ビタミン774mg ：2019/05/14(火) 21:19:15.39 ID:Izduu4a10.net
- とりあえず値段だけでNow Foods, Daily Vitsを
ポチろうかと思ってるんですが、無意味でしょうか？
- 11 ：ビタミン774mg ：2019/05/15(水) 00:14:35.24 ID:27zMkRr00.net
- TPDが売り切れだったので、デリビ買って飲んでる。
でもTPDがいいわ、2個追加で買えた。
しかしデリビがなくならない。
- 12 ：ビタミン774mg ：2019/05/15(水) 00:25:38.83 ID:uKaytZJYd.net
- >>11
TPDどこで買ったの？
- 13 ：ビタミン774mg ：2019/05/15(水) 10:31:36.11 ID:ekWoCpyuM.net
- ハブでちょっと前。
TPDが売り切れでデリビッ買って、届いてからハブ見たらた在庫あったので即買いした。
ある時に買っておくのがよい。
- 14 ：ビタミン774mg ：2019/05/15(水) 13:30:59.40 ID:uKaytZJYd.net
- >>13
在庫復活したのかー
ちょこちょこ見ることにするよ
ありがとう
- 15 ：ビタミン774mg ：2019/05/15(水) 15:32:26.06 ID:OrtDOscRd.net
- ハブでTPD売り切れてる時は楽天のショップで買うわ
クーポン出てるときにまとめ買い
- 16 ：ビタミン774mg ：2019/05/15(水) 16:39:59.41 ID:RyEnrx7VF.net
- >>15
どのショップがクーポン配布してるの？
- 17 ：ビタミン774mg ：2019/05/15(水) 19:19:54.33 ID:Kn67UuZn0.net
- >>16
サプリンクス
さっき見てみたけど今は100円オフのクーポンしか出てないな
ただ今日なら店舗10倍＋全店3倍＋5のつく日5倍＋買い回りだから最低16倍はポイントつく
楽天カード使ってよく買い物する人ならお得な日ではある
- 18 ：ビタミン774mg ：2019/05/16(木) 00:32:18.09 ID:4Uv1yMBHd.net
- >>17
ありがとう
クーポン待ちするよ
- 19 ：ビタミン774mg ：2019/05/16(木) 10:31:46.73 ID:7LxRF2Bh0.net
- 国産でおすすめマルチある？
ｄｈｃはくさすぎてまずい
- 20 ：ビタミン774mg ：2019/05/16(木) 11:10:25.94 ID:0hJlxe0+r.net
- 国産はスレチ
- 21 ：ビタミン774mg ：2019/05/17(金) 11:05:19.42 ID:jHFTz3QX0.net
- >>15
どんなクーポンがあるの？
- 22 ：ビタミン774mg ：2019/05/17(金) 15:05:14.31 ID:OGwNRuwn0.net
- マルチミネラルって必要だと思う？
含有量少なめナノは食事からでも摂取しやすいからや
- 23 ：ビタミン774mg ：2019/05/17(金) 16:51:18.59 ID:XcKwLZthr.net
- 俺は食事でちゃんと摂れないから必要
- 24 ：ビタミン774mg ：2019/05/18(土) 14:20:45.78 ID:lV7ZZa09d.net
- TPDさっさと入荷しろよ
- 25 ：ビタミン774mg ：2019/05/20(月) 11:54:42.32 ID:Rj4IHDl10.net
- 単体摂取はどうなん？
- 26 ：ビタミン774mg ：2019/05/23(木) 22:10:21.55 ID:OKDIQzzR0.net
- TPDタブレット60錠だけ在庫あるな
カプセルがいいけどロヤルティ期限だから買っておくか
- 27 ：ビタミン774mg ：2019/05/24(金) 04:05:30.54 ID:0Bn/w1ErM.net
- そんな唯一無二な存在でもないだろTPD
俺はTPDと同じメガビタ系でカプセルタイプのライフフォース半日分で飲んでるぞ
全量飲むから高の嫌って言うならアダムかな
- 28 ：ビタミン774mg ：2019/05/24(金) 06:59:44.68 ID:gtDuUmcd0.net
- 鉄なしで安いじゃん
- 29 ：ビタミン774mg ：2019/05/24(金) 08:13:19.59 ID:gtDuUmcd0.net
- カプセルも在庫復活してるじゃん
1日おせーわ･･･
- 30 ：ビタミン774mg ：2019/05/24(金) 12:57:01.38 ID:u7F0iCOOF.net
- >>29
もう売り切れてるよ(´･ω･｀)
- 31 ：ビタミン774mg ：2019/05/26(日) 21:03:00.35 ID:fUxJhl23a.net
- ユニバイトとネイチャーメイドはどちらがコスパいいの？
- 32 ：ビタミン774mg ：2019/05/26(日) 23:02:57.46 ID:TxYsQA+r0.net
- 今回来たオプチメンの表面に赤い粒が有るんだけど
なにこれ？大丈夫なのかな？
前回頼んだのはこんなに赤くなかった
というか、数年ぶりにオプチメン頼んだら
ヒマワリの種みたいになってた
https://i.imgur.com/tzSxo8A.jpg
- 33 ：ビタミン774mg ：2019/05/27(月) 12:49:57.44 ID:W7CBeJz00.net
- >>32
ロットによって色が変色してるのはオプチメンの常識やぞ
- 34 ：ビタミン774mg ：2019/05/27(月) 13:06:13.72 ID:BUUoBDood.net
- >>32
数年前っていうと改悪前だね。匂いも変わってるでしょ。
昔は酸っぱいにおいだが今はウサギの餌。体感も減った。
それでも他のに比べれば悪くないほうだから頭ごなしに否定出来ない。
旧オプチの体感に近いのはGATのMVM。鉛気にしなきゃの話だけど。
TPD、アダム、アライブは違うね。
- 35 ：ビタミン774mg ：2019/05/27(月) 13:09:55.62 ID:SXnXwxFja.net
- オプティメンの改悪って何があったのでしょう
詳しく説明していただけると助かります
- 36 ：ビタミン774mg ：2019/05/27(月) 13:11:52.68 ID:BUUoBDood.net
- 匂いの種類と強さ
ウサギの餌系：アライブ>>新オプチ
酸っぱい系：TPD(錠剤)=旧オプチ=GAT
無臭系：アダム他カプセルないしゲルタイプ
本物のウサギの餌を真剣に嗅いだことはないけどね
- 37 ：ビタミン774mg ：2019/05/27(月) 13:15:59.22 ID:BUUoBDood.net
- いやオプチも改悪直後と今は結構変わってるか。
匂いも見た目もだけど今は旧オプチと改悪直後のオプチの中間ぐらいだったな。
改悪直後は斑点自体が少なくどんだけコーティングしてんだっていう記憶。
連投失礼
- 38 ：ビタミン774mg ：2019/05/27(月) 19:35:55.92 ID:3LbI7s4yM.net
- マルチビタミンでコスパいいのありますか？
ディアナチュラ 29アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒 (100日分) https://www.アマゾン.co.jp/dp/B004PEHCXU/
今100日で1600円ぐらいであるから
これ買ってるけどこれよりいいのあるのかな?
- 39 ：ビタミン774mg ：2019/05/27(月) 20:35:24.68 ID:c4VJkMv/r.net
- このスレは輸入品のみ
国産はスレチ
- 40 ：ビタミン774mg ：2019/05/27(月) 20:40:07.07 ID:Kw1H9KVna.net
- ユニバイト飲んでる人はタンパク質と脂質とタンスはどうしてる？
- 41 ：ビタミン774mg ：2019/05/27(月) 22:05:13.51 ID:BBjd9d8n0.net
- >>39
すいません輸入品での話です。
最近iHerbのアカウント作ったけど
4000円以上にしないと送料無料にならないとかでマルチビタミンの100日以上でコスパいいの探してるんだけど
しらないメーカーばかりで
- 42 ：ビタミン774mg ：2019/05/27(月) 23:21:36.13 ID:zM8Io1wW0.net
- >>41
now foods の daily vits
250日分で2100円位
さらに安いのもあるけど品質を考えたらこの辺が無難
- 43 ：ビタミン774mg ：2019/05/28(火) 00:18:44.21 ID:M9jV+fI60.net
- ありがとうございます。
now foodsのB6 200カプセルは愛用してたのですがマルチビタミンは知りませんでした。
- 44 ：ビタミン774mg ：2019/05/28(火) 00:21:47.74 ID:ixkQplWAa.net
- >>41
21st centuryのMVMは300錠で1050円
内容もしっかりしてると思う
コスパは相当いいけどそれ故に妙な不安というか本当に大丈夫なのかと考えてしまうことがある
- 45 ：ビタミン774mg ：2019/05/28(火) 13:50:55.50 ID:Rlk6vJWHa.net
- 脂質バランスと食物繊維バランスがいいサプリない？
ユニバイトと組み合わせたら最強だと思う
- 46 ：ビタミン774mg ：2019/05/28(火) 22:51:58.61 ID:M9jV+fI60.net
- 今nowfoodsのB6、パーフェクト野菜、ディアナチュラマルチビタミン飲んでて
nowfoodsのB6,同マルチビタミン,同B-100に変えようと思ってるけど
ふとこれだとビタミンB取りすぎなのではと少し不安になってきた。
B-100は野菜サプリと説明ページに書かれてはいるが
- 47 ：ビタミン774mg ：2019/05/28(火) 23:49:13.57 ID:qF/74Qj/0.net
- 安さにつられてiHerbでThompson買ったけど評判はどう？
- 48 ：ビタミン774mg ：2019/05/29(水) 16:16:47.29 ID:C/prKtaLM.net
- >>46
B6だけ単独で飲んでるのは何か目的があるの？
B100を飲むならB6はいらないと思う
あと、野菜カプセルって植物性原料のカプセルという意味であって
野菜が入ってるという意味ではないから
パーフェクト野菜は続けるべき
- 49 ：ビタミン774mg ：2019/05/29(水) 19:24:52.54 ID:AysNvjVxM.net
- >>48
B6不足だと言われたのでB6飲んでる
- 50 ：ビタミン774mg ：2019/05/31(金) 19:25:10.25 ID:WLJbCmo6d.net
- >>44
21stはmegamultiがiherb上で評判いいし気になってるけど
いかんせん21stを信用できないのでふみとどまってる
- 51 ：ビタミン774mg ：2019/05/31(金) 21:25:06.39 ID:xyXXbSmH0.net
- >>50
今時合成着色料を使ってる時点でボツ！
マジでありえんわ
粗悪な原料の色合いの悪さを隠すためなのかと思ってしまう
だってそれしか理由が思い当たらん
- 52 ：ビタミン774mg ：2019/06/01(土) 10:19:10.74 ID:E43uJY3aa.net
- アイハーブでユニバイトよりコスパいいのある？
- 53 ：ビタミン774mg ：2019/06/04(火) 16:51:28.08 ID:acs5k57Ya.net
- ネイチャーメイドのマルチフォーウーマンとユニバイトはどちらがコスパいい？
- 54 ：ビタミン774mg ：2019/06/06(木) 02:13:25.71 ID:ES+WYUb5M.net
- このスレは死んでんのか？
- 55 ：ビタミン774mg ：2019/06/06(木) 07:02:55.25 ID:zteEVRQd0.net
- TPD終わったからオプチマムいってみる。・・・次IHERBで買えるかな。
- 56 ：ビタミン774mg ：2019/06/06(木) 23:40:50.32 ID:YJd760BW0.net
- >>2
最高級MVMのmix cupsulesってそんないいの？
TPDの6.5倍の価値があるんか？
- 57 ：ビタミン774mg ：2019/06/07(金) 18:58:50.83 ID:aTNCKFJ+0.net
- 海外MVMはセレン含有量多いけど皆さん過剰は気にならないの？
- 58 ：ビタミン774mg ：2019/06/07(金) 19:39:18.13 ID:HMoYoPiE0.net
- 副作用と言っても下痢するくらいだしな
それよりも抗酸化作用のが重要かと
- 59 ：ビタミン774mg ：2019/06/07(金) 22:14:18.20 ID:FFRAgT/U0.net
- セレンは不足する方が怖いからな
- 60 ：ビタミン774mg ：2019/06/08(土) 06:02:47.58 ID:it3xvGwr0.net
- セレン不足なんてそうそう無いのでは？
卵一個に一日に必要な量の半分も含まれてるし、マグロだったらふた切れで一日に必要な量を取れてしまう。
小麦粉系の主食なら一食で一日に必要な量は取れる。
積極的にそういう食べ物を外していたら起こるかもしれないけど。
- 61 ：ビタミン774mg ：2019/06/08(土) 06:52:48.66 ID:pDmEl7BF0.net
- セレン過剰による問題についてのレポート読んだことあるけど
脱毛とか起こるんだけど、かなりの量を継続的に取った場合だよ
- 62 ：ビタミン774mg ：2019/06/08(土) 09:13:33.22 ID:PlqcJlyL0.net
- セレン過剰の症状云々とやたら騒がれるけどさ
実際セレンでハゲた人とか中毒になった人は見た事がないし
そういう体験談を聞いた事すらもないんたけど
みんな実例を見聞きした事あるか？
- 63 ：ビタミン774mg ：2019/06/08(土) 13:15:32.02 ID:da968NJ1M.net
- セレンが理由ってどうやって結論付けるかが問題
体質とどうやって分離するか
兄弟でもハゲる人とハゲない人がいるくらいだし
- 64 ：ビタミン774mg ：2019/06/08(土) 13:23:52.97 ID:Rthx5uYxM.net
- 実験で起こることは確認されてるけど
普通に生活してなら聞いたこともない
- 65 ：ビタミン774mg ：2019/06/08(土) 18:58:33.18 ID:Y7AZg8CB0.net
- 耐用上限超えることはまずないし気にしてない
- 66 ：ビタミン774mg ：2019/06/08(土) 20:54:04.30 ID:INp2nznHM.net
- セレン250mcgのアライブと200mcgのTPDをかわりばんこに長年飲んでるけど何ともないわ
毎朝納豆も食うしな
- 67 ：ビタミン774mg ：2019/06/08(土) 23:10:00.32 ID:wR4cVoat0.net
- >>57
気になる人はそもそも摂らないだろ
とはいっても、まず不足することがあり得ない栄養素である上に
急性毒性も慢性毒性もある栄養素なんだから摂らないに越したことはないだろうが
- 68 ：ビタミン774mg ：2019/06/08(土) 23:49:33.96 ID:SEThEIO30.net
- ハゲはセレンが原因ではなく遺伝
- 69 ：ビタミン774mg ：2019/06/09(日) 03:34:26.66 ID:d4kfMIOz0.net
- B6やB12が一日当たりの摂取量が100%程度のってある？
キッズ系はままあるんだけど、高評価のは軒並みdaily per 5000%とかそんな感じで、かなり過剰摂取なのが殆どなのよね。
ここの人は知っていそうだけど、摂取量が多いと肺がんになるリスクがあるみたいで、自分的には結構衝撃的でさ。
https://www.medicalonline.jp/news.php?t=review&m=oncology&date=201711&file=20171107-JCO-35-3440-G.csv
https://www.fronteo-healthcare.com/library/2018/01/archive20180123
あとビタミンEって天然と合成あって、生理活性が1.5倍程度違うけど、結局1.5倍摂取しちゃえば同じだよね？
何かデメリットとかあるなら教えて欲しいな。
- 70 ：ビタミン774mg ：2019/06/09(日) 12:56:16.70 ID:g3lsguig0.net
- >>69
そういうネガキャン論文は真に受けない方がいいよ
- 71 ：ビタミン774mg ：2019/06/09(日) 13:05:31.18 ID:R/Vwe1EzM.net
- >>69
全く逆の結果の論文もそれ以上にあるからちゃんと精査しろよ
効能を証明するような論文が出ると
それを否定する論文が必ず出てくるのがお約束
- 72 ：ビタミン774mg ：2019/06/09(日) 18:58:00.89 ID:d4kfMIOz0.net
- >>70>>71
具体的に逆の論文があるなら教えて欲しいな。
ビタミンB6B12は過剰摂取しても尿に流れるというのは一般的だし、不足する事による健康リスクの記述は一杯あるけど、B6B12の過剰摂取による健康リスクは見当たらないよ。
被験者数も7.7万と結構大規模で信ぴょう性もあるし。
- 73 ：ビタミン774mg ：2019/06/09(日) 20:21:41.07 ID:g3lsguig0.net
- >>72
敵味方を間違えるなよ
摂取量が多いと肺癌のリスクが上がるとかいうガセを信じてる人がいたから
真に受けるなと言っただけだ
- 74 ：ビタミン774mg ：2019/06/09(日) 20:30:09.39 ID:RwhJ4id7a.net
- 素人が暴れているな
- 75 ：ビタミン774mg ：2019/06/09(日) 21:14:54.30 ID:g3lsguig0.net
- 玄人が降臨したな
- 76 ：ビタミン774mg ：2019/06/09(日) 21:33:59.72 ID:Am8b5oUE0.net
- >>69
子供用摂ればいい
含有量が適正ってだけで大人が飲んだら不味いわけじゃない
あとレビュー評価は気にすることない
何の効果もないレメディだって体感して高評価してる人が山ほどいるんだからまったく
当てにならない
それより気にするならより精度の高い、というか最も信頼性の高いメタアナリシスに
よってβカロチン、ビタミンＡ、Ｅの摂取群では死亡率がより高いという結果が出てることに
留意されたい
- 77 ：ビタミン774mg ：2019/06/09(日) 21:56:15.89 ID:g3lsguig0.net
- メタアナリシスと言ってもそれが本当にメタアナリシスなのかどうか確かめるすべはない
- 78 ：ビタミン774mg ：2019/06/09(日) 21:59:21.36 ID:2ISJFIr40.net
- >>69
>>2の上の方選べば少なめ
- 79 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 00:43:12.63 ID:CV8PEBJLa.net
- ユニバイト飲んでる人いる？
- 80 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 01:42:25.44 ID:2Ff/xW+J0.net
- いる
- 81 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 04:45:49.14 ID:avYNStTva.net
- >>80
不足栄養素はどうして？
俺はダイソーサプリと併用してる
あとPFCバランスに難儀してる
- 82 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 05:21:42.82 ID:2Ff/xW+J0.net
- 日本語でおけ
- 83 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 05:58:13.79 ID:avYNStTva.net
- 脱字くらい許せ
ユニバイトだけだと欠乏する栄養素があるけど、おまえらはどうしてんだ？
- 84 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 07:40:20.95 ID:/Yru0irs0.net
- >>83
食事摂らないのか？
- 85 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 07:40:43.28 ID:5lDqVGN5d.net
- おまえらって誰に言っとんねん
それが人に聞く態度かカス
- 86 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 12:36:58.04 ID:LvWtSoDFa.net
- >>84
今は食事で取ってるがブレサリアン目指してる
>>85
汚物に話しかけた記憶はないんだが
- 87 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 13:06:11.58 ID:OAdgb4B80.net
- ブレサリアンってエイリアンみたいなもんか？と思ってググったらそんなもんだった
- 88 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 14:46:47.40 ID:pOfw+CZha.net
- >>86
元はあなたがいきなりお前らとか上から目線で質問したからじゃないの？
5chだからって言い訳はなしだよ
- 89 ：ビタミン774mg ：2019/06/11(火) 17:57:48.27 ID:LvWtSoDFa.net
- >>87
ロマンがあるよな
- 90 ：ビタミン774mg ：2019/06/12(水) 15:45:55.67 ID:ZTkHXSZy0.net
- ビタミンは水溶性だけで良いと思いますか？
脂溶性は案外取りやすいような気がするので
肉類魚類食べていればAやEは十分かと
D
- 91 ：ビタミン774mg ：2019/06/12(水) 16:05:02.43 ID:/qbCATzna.net
- よくないぞ
- 92 ：ビタミン774mg ：2019/06/13(木) 11:44:08.92 ID:tTzf7Sdva.net
- >>56
あるよ
- 93 ：ビタミン774mg ：2019/06/13(木) 11:46:17.57 ID:tTzf7Sdva.net
- >>50
仕事柄そっち方面の情報入ってくるけど、21と今の2つは品質的に難ありです。
あとは察してください。
- 94 ：ビタミン774mg ：2019/06/13(木) 12:42:34.61 ID:o/LTmHCw0.net
- パワーツール飲んでたんだけどなくなっちゃったのかな？
- 95 ：ビタミン774mg ：2019/06/13(木) 16:59:51.48 ID:MjzdEuEw0.net
- 脂溶性ビタミンは必要ないよね
- 96 ：ビタミン774mg ：2019/06/13(木) 18:50:50.22 ID:2fhq7YABd.net
- nowのメンズエクストリームは良い。
一般的なMVMの成分に加えてトリビュラス、高麗人参、マカ、MCTオイルが入ってる。
トリビュラスのせいかGAT的な性欲向上も体感出来る。
人によってはMCTオイルの反応で最初だけお腹緩くなるかもだけど、
2ヶ月分で3000円なのでさほど高くもないしオススメ出来る。
- 97 ：ビタミン774mg ：2019/06/14(金) 21:56:51.81 ID:tJpXc3VNa.net
- >>96
成文見て確かに良かったが、
一本飲みきる前に、頭痛、紅潮が酷くて止めたやつ
- 98 ：ビタミン774mg ：2019/06/14(金) 23:08:40.85 ID:DGYBbgW0a.net
- 新作商品の情報来たぞ！
https://youtu.be/GJHDzxxxngk
- 99 ：ビタミン774mg ：2019/06/15(土) 03:24:30.45 ID:mc2vns7Sa.net
- >>98グロ
- 100 ：ビタミン774mg ：2019/06/15(土) 09:24:49.91 ID:QPLoNP/30.net
- 普通にnowのADAMが良い
タブレットの一日一錠のが手軽で良い
- 101 ：ビタミン774mg ：2019/06/15(土) 10:06:22.40 ID:Y9VLVRUNa.net
- >>96
マカが少なすぎないか？
効果を得るには1500mgくらいいるんじゃなかったか？
- 102 ：ビタミン774mg ：2019/06/15(土) 11:16:26.44 ID:zVzkhmMPd.net
- >>97
それは高麗人参の効果な気がする。効きすぎる体質だったのかな。
血流・代謝の上がりすぎっぽい。
>100
Adamはゲルタイプを2ボトル飲んだけどこれといった体感はゼロ。可も不可もないがTPDよりは若干好印象。
飲まないよりはいいんだろうから次に迷った時は繋ぎで飲んでる。比較的安いしね。
>>101
正直マカにはあまり期待してない。
高麗人参とトリビュラスがたっぷりじゃないけどそこそこ入ってるとこを評価。
mctオイルはおまけ程度の期待。減量中だから効いてたらいいなぐらい。
当然カロリー制限もろもろと並行してるので
mctの貢献度はよくわからんがちゃんと進んではいる。
- 103 ：ビタミン774mg ：2019/06/15(土) 12:48:39.25 ID:LW3kdwop0.net
- MVMってどれもこれもカリウム不足だよな
- 104 ：ビタミン774mg ：2019/06/15(土) 21:52:29.44 ID:7mqoMhF0M.net
- >>102
ユニバイトのが全体的な含有量が多いけど、あえてそれを選ぶ理由は？
濃縮マカは効果あるんかね
- 105 ：ビタミン774mg ：2019/06/16(日) 13:53:56.99 ID:0VFPo7Gh0.net
- マカは別個に買えばいいよ
- 106 ：ビタミン774mg ：2019/06/16(日) 19:16:12.36 ID:04XWmE4CM.net
- 子供にマルチビタミン飲ませてる人いる？
うちの子供野菜なかなか食べないからせめてiherbのグミタイプのマルチビタミン食べさせようと思ってるんだけど
- 107 ：ビタミン774mg ：2019/06/16(日) 21:05:33.55 ID:6kRH4rj4d.net
- >>106
食育でググった方が良いよ
- 108 ：ビタミン774mg ：2019/06/16(日) 23:29:38.76 ID:Sp3kswbN0.net
- >>106
俺はありだと思うで、子供が何歳か分からんけど食べない子はたべないよな
>>107は子供部屋おじさんだろうから育児の大変さ分からんどろうけど
- 109 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 00:20:43.67 ID:YSlO8E/id.net
- >>108
子供部屋おじさんってなんやねんw
食育を無視するとか子供を育てる資格無しやな
せいぜいアホな子供育てたらええんとちゃうかwww
- 110 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 05:13:09.69 ID:MQdKMAcOa.net
- >>106
マジレスするとやめとけ
目玉焼き
ベーコン
味噌汁
白飯
ミックスサラダ
ヨーグルト
の一般的な食事で栄養とれるんだからな
過剰になる
- 111 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 07:54:04.54 ID:zv37sNdZ0.net
- >>110
野菜を食べない子供に悩む人へのアドバイスでミックスサラダて文盲か
- 112 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 08:08:29.66 ID:jZJsUCg60.net
- >>106
子供にビタミン剤を与えるのは止めといた方が良いいに一票ですね。
ただ、風邪ひいたとか体調不良で食事がとれない場合は、ビタミン剤は有効なので
そんな時は与えてもいいかと思うけど
健康体なのに毎日与えるのはどうかと思います。
- 113 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 08:16:57.49 ID:hpae9FeN0.net
- 吸収機能が衰える
- 114 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 08:37:04.51 ID:AP+KZlIfM.net
- >>109
文字読めないのか？野菜なかなか食べてくれないって書いてるし努力はしてるだろ
食育ちょっとしたら食べるように思ってる時点で独身の子供部屋おじさん確定やん
- 115 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 08:50:31.81 ID:+iWt9kuWr.net
- >>106
子供のうちからサプリは怖いからやってない
ミロを飲ませたらいいと思う
うちも飲んでる
後は朝食をシリアルにするとかかな
市販の野菜ジュースは糖分が多すぎて飲み過ぎると逆に良くないと聞いた
- 116 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 08:53:45.96 ID:+iWt9kuWr.net
- あっ、勿論一日一本くらいならいいと思いますよ＞野菜ジュース
- 117 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 09:02:39.82 ID:9Z23D3c4a.net
- >>111
文脈を読めない低能かな？
つーか子供にサプリ与えるとか虐待なんてレベルじゃえぞ
- 118 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 09:10:17.48 ID:bjvPY/uI0.net
- ビタミンミネラルをサプリで摂る事は何の問題もないだろ
栄養不足になるよりはずっと良い
野菜食えないのならしょうがない
何が何でも食わせれば良いじゃないかみたいな意見は無意味
- 119 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 09:12:39.53 ID:bjvPY/uI0.net
- あ、iHerbで売ってる子供用のサプリの話ね
ちゃんと子供でも大丈夫な量に成分が調整されてるから無問題
味もお菓子のグミそのものだし
- 120 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 09:15:00.49 ID:RMaLmx0Z0.net
- 野菜のビタミン・ミネラルなんてたかが知れてるよね、ましてや子供が食う量のなんて
だから栄養不足なんて無いしサプリは不要
気になるならフルーツを増やすのが正解
- 121 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 09:53:49.72 ID:LTKMSGZSd.net
- >>114
好き嫌いさせろと？
せいぜいアホな子供育てたらええんとちゃうかwww
- 122 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 10:00:42.55 ID:LTKMSGZSd.net
- あー>>114=>>106か
コイツには何言ってもムダみたいやな
せいぜいアホな子供育てたらええんとちゃうかwww
- 123 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 10:06:08.10 ID:qYYL7Rcka.net
- 結局イメージと感情論だけなのな
- 124 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 10:07:20.86 ID:hpae9FeN0.net
- 生野菜は体に悪いよ
- 125 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 10:09:28.59 ID:gTiy5G4NM.net
- まあ野菜しか意識してないのは良くないかも
サプリまでいかなくとも野菜ジュースとかあるし
糖質に偏りすぎて蛋白質が不足するような食生活がまず一番良くないから
その辺からまず改善した方が良い
- 126 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 10:41:47.56 ID:qqNqBgPLM.net
- 野菜ジュースで栄養とるって？カロリーと糖質は取れると思うけどね。
- 127 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 13:01:28.17 ID:mT5iCIF+M.net
- >>117
文脈読めてないのどっちだよ
野菜をなかなか食べないことが前提だろうが
- 128 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 13:11:50.00 ID:CYGEMcTKd.net
- >>104
mctオイルとトリビュラス、何よりもプロポ65指定物質が入ってないこと。
ユニバイトはハーブ類が多いのが魅力だけどリスク犯してまで飲むほどかというと微妙。
- 129 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 13:47:41.78 ID:9Z23D3c4a.net
- >>127
中々食べられないは単なる好き嫌いなだけで食べられないわけじゃないんだろ？
親のエゴで栄養過多で殺したいのか？
サプリのリスク取らせるより野菜食わせた方がいいと書いたんだが頭悪いのかな？
- 130 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 14:57:44.00 ID:q4LeIlJvM.net
- >>122
アホな子育てしてるのはお前の親やろ
息子が子供部屋おじさんなってるんやし
子供の頃ビタミン与えてもらってたらまともになってただろうにねwww
- 131 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 14:58:15.19 ID:+ncU/nLbH.net
- >>122
アホな子育てしてるのはお前の親やろ
息子が子供部屋おじさんなってるんやし
子供の頃ビタミン与えてもらってたらまともになってただろうにねwww
- 132 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 15:07:43.29 ID:LTKMSGZSd.net
- >>122
アホな子育てしてるのはお前の親やろ
息子が子供部屋おじさんなってるんやし
子供の頃ビタミン与えてもらってたらまともになってただろうにねwww
- 133 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 15:09:51.13 ID:LTKMSGZSd.net
- よー分からんボケやな
まぁ食育言われただけでムキになる親に育てられる子供は可哀想って事で
---終了---
- 134 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 17:49:07.75 ID:R9jyzU2wa.net
- なんでもいいが子持ちで質問者の癖に望む回答じゃないからキレる親って頭おかしいわな
仮にサプリOKと答えて問題が起きたらネラーのせいにするのは目に見えてる
蒟蒻畑裁判みたいに
- 135 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 17:56:29.08 ID:saik5Pl30.net
- サプリで育った子供の写真を見たら、子供にサプリを与えるなんてできない・・・
- 136 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 21:57:29.66 ID:R9jyzU2wa.net
- つか、サプリ与えるよりも食事改善は栄養学の基本だしな
サプリをやめさせて食事を提示したらキレるキチママにはわからんだろうな
- 137 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 21:58:45.70 ID:1Tt69uAe0.net
- 何だこの流れ
- 138 ：ビタミン774mg ：2019/06/17(月) 22:08:06.94 ID:R9jyzU2wa.net
- >>137
キチママさんが子供が好き嫌いするからオススメサプリ教えろと抜かして、サプリのリスクを考えたら好き嫌いを克服させた方がいいと言われて発狂
- 139 ：ビタミン774mg ：2019/06/18(火) 17:26:37.22 ID:mLipiw7a0.net
- >>137
キチママさんが子供が好き嫌いするからオススメサプリ教えろと抜かして、サプリのリスクを考えたら好き嫌いを克服させた方がいいと言われて発狂
- 140 ：ビタミン774mg ：2019/06/20(木) 20:31:37.84 ID:3AZnQDSc0.net
- ビタミンとミネラルどっち優先？
肌
- 141 ：ビタミン774mg ：2019/06/20(木) 20:32:00.64 ID:3AZnQDSc0.net
- 肌きれいにしたい
- 142 ：ビタミン774mg ：2019/06/20(木) 21:55:16.24 ID:+lFdd3UF0.net
- 肌きれいにしたいんだよ！
- 143 ：ビタミン774mg ：2019/06/21(金) 04:06:33.73 ID:MUTJ/Yy2a.net
- なにいってんだコイツ
- 144 ：ビタミン774mg ：2019/06/21(金) 06:06:20.39 ID:CE/O3CSv0.net
- ユニバイト、オプチメン、アライブ、GATで迷ってるんだけどみんなのおすすめを教えてほしい
最初オプチメンがいいかなって思ってたけど改悪されたらしいし分からん
- 145 ：ビタミン774mg ：2019/06/21(金) 07:59:38.17 ID:gLjc6Dmo0.net
- オプチメンとアライブは飲んだことがあるので、この二つの中だと
個人的にオプチメンですかね。
アライブは何故か僕には合わないみたいで、アライブ飲むと顔が赤らんで
特に額部分がかゆくなってしまいました。
今は、Two-Per-Dayを1日1～2錠飲んでますが、アライブの時のような異変はみられないので
なんとなくこれに落ち着いてます。
- 146 ：ビタミン774mg ：2019/06/21(金) 09:53:31.98 ID:IixY9Iyxa.net
- >>144
ユニバイトだわ
- 147 ：ビタミン774mg ：2019/06/21(金) 10:29:16.70 ID:cIcqnL0jM.net
- ユニバイトNGしたくなる
- 148 ：ビタミン774mg ：2019/06/21(金) 14:27:19.79 ID:7adyPCiVa.net
- なんでユニバイトが嫌いなんだ？
- 149 ：ビタミン774mg ：2019/06/21(金) 18:41:36.90 ID:fIi+G5QE0.net
- ビタミン摂取でかゆくなることはある？
- 150 ：ビタミン774mg ：2019/06/21(金) 19:09:31.73 ID:qqzl13KC0.net
- とりあえずオプチマムは臭すぎだなｗ
- 151 ：ビタミン774mg ：2019/06/22(土) 05:23:21.13 ID:NVp4IcSEa.net
- 見ていたらオプチメンが一番良さそうだな
マグネシウムとカルシウム以外は足りるし
- 152 ：ビタミン774mg ：2019/06/22(土) 08:05:15.79 ID:Q7jxc7xd0.net
- 高葉酸血漿で葉酸控えないといかん・・・
なにかいいMVMはないだろうか・・・
- 153 ：ビタミン774mg ：2019/06/22(土) 11:20:07.53 ID:vQ8csNcD0.net
- >>149
元々、アトピーもちで（今は治ってます）それが原因か分からないですが
アライブを飲むと、昔かいたりして炎症してた部分が赤くなって
前に書いたように、特に額が赤く痒くなるんですね。
他の、ビタミン剤ではならないので、僕には合わないものが含まれてるのかな？
因みに、妻はアライブ飲んでも全然大丈夫なので、僕に合ってないだけかもしれません。
- 154 ：ビタミン774mg ：2019/06/22(土) 11:46:01.21 ID:+Bt3LJSJa.net
- >>153
それは栄養素以外にアレルギー物質があるんだろ
- 155 ：ビタミン774mg ：2019/06/23(日) 06:24:53.89 ID:S+PzHr1iM.net
- ホールフード系ってナンチャラ抽出物だのいろんな食品入ってるから逆に言えば何でも食える人じゃないと合わないよな
パキパキのケミカル系のほうが身体に優しいよ
- 156 ：ビタミン774mg ：2019/06/23(日) 11:08:39.52 ID:c8s/AO41M.net
- アナバイトが最強なんだよなぁ
- 157 ：ビタミン774mg ：2019/06/24(月) 02:23:13.01 ID:d9lE6IqSd.net
- >>153
ナイアシンとか
- 158 ：ビタミン774mg ：2019/06/24(月) 21:07:17.95 ID:1f4vSv5i0.net
- ユニバイトユニバイトいってるの一人だけかと。
体感レビューもないし他のMVMとの比較もない。
数あるMVMの中からわざわざカリフォルニア65に指定されているものを選ぶメリットは何なのか聞きたい。
改悪ふまえても無難なのはオプチメン。次点にコスパでAdam、TPD。
GAT、ユニバイトは諸刃でしょ。アナバイトは論外として。
- 159 ：ビタミン774mg：2019/06/25(火) 03:35:48.48 ID:bbuUOMlxL
- 野菜で同じ栄養度取ろうとすると1日どんくらいお金かかるんやろうな
- 160 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 11:29:18.94 ID:ISuTAfxb0.net
- オリヒロチュアブルは意識低いか？
大量摂取って本当に体にいいのか
水溶性でも
- 161 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 13:10:44.05 ID:oHq3mrLG0.net
- >>160
子供用でもないのにあえてチュアブルにする意味が分からない
- 162 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 15:04:34.97 ID:ISuTAfxb0.net
- とり過ぎが怖いからさ
- 163 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 15:25:31.75 ID:oHq3mrLG0.net
- >>162
それならnowの daily vits みたいな
全ての成分が所要量100%に抑えられてるタイプにすれば良い
チュアブルで無駄に糖分や添加物をとらない方が良いよ
- 164 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 16:16:54.17 ID:ISuTAfxb0.net
- 子供用とかのほうがいいかもね
等分は気にするほどのものかな
糖分なしで成分うすーいのないかな 国産で
- 165 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 18:23:34.63 ID:ISuTAfxb0.net
- ビタミンミネラル以外で、お肌のために飲んでるものある？
- 166 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 19:11:03.48 ID:Way22E/2M.net
- >>165
プロテイン
- 167 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 19:26:25.35 ID:d2bqr+Wn0.net
- ビオチンと亜鉛と鉄
- 168 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 19:43:58.83 ID:HH4tXSF6M.net
- 亜鉛と鉄はミネラル……
- 169 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 20:59:26.08 ID:Z12nw2rn0.net
- >>165
グルタミン
- 170 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 21:39:51.45 ID:d2bqr+Wn0.net
- じゃあ、ビオチンもビタミンだわ・・・
- 171 ：ビタミン774mg ：2019/06/25(火) 22:12:04.89 ID:+ROU8oH+d.net
- L-システインだよ、
- 172 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 04:37:50.06 ID:AbX9/9Jg0.net
- シワには何が良い？
精油使ってる？
- 173 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 06:42:16.80 ID:CdXfVv8v0.net
- マルチ→必要なものだけ→増える→結局マルチのループで
今はnowイヴ
唯一効果を感じたプロバイオティクスだけは別に飲んでる
肌のためのシステインもDMAEもシリカもグルタチオンも、何も効かなかったw
懲りずにセラミドとハトムギ気になってる
- 174 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 07:05:35.84 ID:AbX9/9Jg0.net
- 結局筋トレと日焼け止めね
- 175 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 09:28:04.54 ID:AbX9/9Jg0.net
- >>173
個別よりも、薄くてもいいからマルチ飲んだほうが良いのかしらね
- 176 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 12:03:14.75 ID:Dd6Up0z/0.net
- >>174
運動は絶対に老化と関係があるな
運動してないやつ老化早すぎ
- 177 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 12:18:58.34 ID:AbX9/9Jg0.net
- うん、筋トレ大事
有酸素も適度に
- 178 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 17:02:40.34 ID:mG4yvrogd.net
- お肌関係ないけど、
MVMに含まれてないもので個別に摂ってるのは
プロテイン：筋トレしてるので十分摂らないと回復が遅れる
クレアチン：筋トレ時の出力向上に
オルニチン：プロテイン代謝での肝臓保護＆疲労が抜けやすい体感
カルニチン：脂質代謝に必須
鉄：貧血気味や冷え性気味の時だけ飲んで糞が固くなったら止める
MVMに入ってるのにあえて摂るのは
ソーンの亜鉛：特に効く亜鉛(免疫、髪、肌、その他たんぱく合成全般)
マストはソーンの亜鉛で、
筋トレしてるとプロテインもマスト。
MVMは肌のため＆保険。
- 179 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 18:09:42.27 ID:JDq65a8v0.net
- ソーンってやっぱり良いの？
- 180 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 18:15:21.59 ID:AbX9/9Jg0.net
- 自分も昔亜鉛飲んでたけど、新陳代謝良くなるのか、肌の調子が良かった
でも、亜鉛って肉さかな食ってりゃ十分取れるし、サプリ必要かしらね
- 181 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 18:26:25.95 ID:JDq65a8v0.net
- 毎日、肉・魚なんて食べてないわ・・・
- 182 ：ビタミン774mg ：2019/06/26(水) 21:43:42.22 ID:ssyHPV6sd.net
- >>180
亜鉛は肌に関してはすべすべになるとかみずみずしくなるとかじゃないけど肌荒れがなくなる認識。
口内炎とかニキビとか出来なくなる。
肉や魚で15mgとれるか？
牡蠣毎日たくさん食べて到達する絶望的な量の認識。
>>179
mvmも一日分でだいたい15mgから30mg入ってるけど、
それでもソーンの15mgと他の15mgや30mgとは差がある。
nowや国産の亜鉛単体のものと比べても体感に差があった。なんでかわからないけど。
この亜鉛だけ特殊効果があるというわけではなく亜鉛の効能が強く発揮される。
- 183 ：ビタミン774mg ：2019/06/27(木) 01:15:13.41 ID:PhOMeviva.net
- フォーム言わないでメーカーの名前しか出てこない奴の解説か
- 184 ：ビタミン774mg ：2019/06/27(木) 07:01:51.19 ID:kRhx7L2+0.net
- サプリの前に、運動食事睡眠が大事ね
肌のためには 私男だけど
>>182
亜鉛は唯一効果感じられるよね
調べたら卵１個で1mgもないんだ
じゃあ足りないかもね
- 185 ：ビタミン774mg ：2019/06/27(木) 07:21:47.85 ID:kRhx7L2+0.net
- ミネラルッテマルチで必要だと思う？
- 186 ：ビタミン774mg ：2019/06/27(木) 15:14:31.43 ID:kRhx7L2+0.net
- 濃度薄くて全部入ってるやつない？
国産で
- 187 ：ビタミン774mg ：2019/06/27(木) 16:02:08.81 ID:9iDaGXL2M.net
- 国産はスレチ
- 188 ：ビタミン774mg ：2019/06/27(木) 19:23:14.12 ID:ZBE2ZN/70.net
- ライフエクステンションmix試してみたけど自然由来って事でaliveの方がいいかな
どうでしょうか
- 189 ：ビタミン774mg ：2019/06/28(金) 15:16:43.35 ID:bL2ptJTc0.net
- なんでマルチミネラルって消毒液みたいな臭いするんだろうね
- 190 ：ビタミン774mg ：2019/06/28(金) 15:25:50.34 ID:r4UuGldG0.net
- ビタミンCがそういう臭いするから
- 191 ：ビタミン774mg ：2019/06/28(金) 15:40:01.85 ID:bL2ptJTc0.net
- いや、ミネラルだよ
- 192 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 17:57:30.63 ID:lQzPfeo+d.net
- 次々エビデンスが出ている発癌リスクを爆アゲするサプリがある。
特定の病気で病院から処方されるなら別ですが、普通に食事から摂れるならわざわざリスクを犯す必要もない、、と個人的には思いますが。あとは自己責任で。
https://youtu.be/jGGA_OzW5bE
- 193 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 18:23:04.49 ID:lQzPfeo+d.net
- 結論だけでも。ビタミンB12と葉酸はヤバいのは確か。
意味のないものにお金をかけてかえってリスクを負うだけでは？？
なんて思っちゃいますが
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2809.html
- 194 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 18:43:56.64 ID:2faVFZr10.net
- >>192
久しぶりに見たけどこんなにキモくなってるんだな
なんだあの眉毛
- 195 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 19:50:27.02 ID:j8WPfh23d.net
- >>193
ステアリン酸マグネシウムとかその辺の栄養素として入れてるわけではないけどサプリに含まれがちな物質のせいではなく？
>>194
Daigoはわざとアンチつくってんじゃないかってほど腹立つね。
これ見よがしに後ろに大量の本並べてるし(nextfit kentもそうだが)。
- 196 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 20:23:45.99 ID:b91VDhiG0.net
- マルチ
- 197 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 20:28:05.03 ID:lQzPfeo+d.net
- 具体的な反論ないようだね。悪いことはいわない。健康のために金使って癌リスク高めたらバカみたいじゃん？
食生活見直せよ。やめとけサプリは。
- 198 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 21:34:44.81 ID:P73sG14/0.net
- TwoPerDayのビタミンB12の含有量凄いな。
俺逝ったーーーー
- 199 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 22:00:01.29 ID:I8voRpo/M.net
- >>197
サプリ全否定派ならばこのスレに用はないだろ
立ち去れよ
二度と来るな
そして自分の思想を他人に押し付けるな
- 200 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 22:07:10.97 ID:I8voRpo/M.net
- >>198
大した事ないよ
確か二錠で300mcgだろ？
神経痛の処方薬のメチコバールは500mcgを一日複数回だからそれに比べれば可愛いもんだ
- 201 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 22:44:47.40 ID:jz3Nbyl1a.net
- ユニバイトとオプチメンでいいだろ
- 202 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 23:27:24.93 ID:tx7pytKR0.net
- 今回はTPDあったからTPDにしたけどaliveってどうなのさ
カプセル派なのに錠剤しかないけど
- 203 ：ビタミン774mg ：2019/07/03(水) 23:48:53.57 ID:TR1KIxcH0.net
- 葉酸 ビタミンB12 の発がんリスク増加ってどうなの？
- 204 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 00:17:14.86 ID:MQ9ICPUX0.net
- >>203
製薬業界によるサプリネガキャン論文など気にする必要はない
- 205 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 00:21:55.93 ID:A2bm4/zqd.net
- ネガティブキャンペーンの恣意的論文かどうかぐらい識別できないと。
ずいぶん以前から指摘はされてるよ。
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/303.html
- 206 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 00:26:50.74 ID:66ol0Dp00.net
- >>197
君それ本気で言ってるなら相当頭悪いですよ
- 207 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 00:27:29.75 ID:MQ9ICPUX0.net
- >>205
それの出処をちゃんと見ろ
まあ当然の内容だ
振り回されるだけアホらしい
- 208 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 00:34:58.59 ID:Gc4zwZh4M.net
- その論文の出処である国立がん研究センターは厚生労働省の飼い犬にして医師会の利権誘導機関
その目的は製薬業界と医師会の利権を守る事
それらの売上げの邪魔になる事は徹底的にネガキャンします
- 209 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 00:40:23.42 ID:66ol0Dp00.net
- >>193
それ詳しく読ませてもらったけど、お前さ、見出ししか読んでないだろ？
はっきり言ってやるよ、頭悪すぎ
それ全部ちゃん読むと
「今回のこの研究の結果では、ビタミンB群サプリメントの摂取がガンリスクや循環器疾患のリスクを上昇させているとは結論できない」
「ただし、それらの予防に関しても関連が認められず、予防またはリスク上昇の両方と関連が認められなかった」
「さらなる調査が必要」
「効果も安全性も確立したとは言い難いので、現時点ではビタミンサプリメントを摂取する必要はない」
「食生活の改善が重要と思われる」
こう言ってるわけだが。
お前ほんとバーカｗｗ
ほんまバカすぎて話にならねぇ
- 210 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 00:52:21.85 ID:66ol0Dp00.net
- >>205
見出ししか読んでねぇバカは消えろゴミカス
その論文だってちゃんと全部読めば？
読めねぇ頭の悪さなら仕方ねぇな
めちゃくちゃ頭悪そうだし
「関連が認められない」
最後の結論はこれだが？
「飲酒、喫煙、食生活などの生活習慣の影響が考慮されていない」というのはこの論文ですら自ら認めてる
さらに言うとJ-Stage等では、
国立がん研究センターのこの手の論文は対象年齢が40～69歳のものが多く、
「サプリメント関係なくね！？年齢的にそんなもの関係なくそもそもガンとか循環器疾患とか生活習慣病になってたんじゃねぇの！？」
と批判が絶えない
この批判は極めて正しく、ビタミンサプリメントの摂取がガンリスク上昇、疾患リスク上昇と関連があると結論できた論文は一つもない
お前はバカだ
- 211 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 01:05:24.56 ID:66ol0Dp00.net
- なお、「ビタミンサプリメントで各種疾患を予防できるか、予防は可能なのか」についても、
「そもそもこういったサプリメントを摂取していると答えた人たちは、
少なくとも自身の健康に関して関心があり、
そのようなサプリメントを摂取しない人たちと比較して健康的な生活習慣（喫煙・飲酒・食事・運動・睡眠の総体）を持っていたために、
各種疾患リスクが減少している可能性を否定できない」
君こういうのぜんっっっっっぜん読まないで見出ししか見てないよね
チョーバカだな、チョーバカ
- 212 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 14:57:42.84 ID:4hufDQ2w0.net
- サプリ飲まないと死ぬぞ、これ買え
そのサプリ飲むと死ぬぞ、これ買え
金出させるには不安煽るのがイチバンだからしょうがないね
- 213 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 18:22:00.54 ID:A2bm4/zqd.net
- 先日、米国の「ビタミンとライフスタイル研究（VITAL研究）」から、ビタミンＢ群サプリメントの長期服用で、男性の肺がんリスクが上昇するとの報告があった。
VITAL研究は米ワシントン州在住のサプリの愛用者、およそ7万7000人を対象とした調査。サプリ摂取とがんとの関連を検討している。登録時年齢は50～76歳で、男女比はほぼ1対1だった。
これまで魚油サプリが乳がんの発症リスクを抑制することなどを明らかにしており、今回は肺がんを発症した808人について解析している。
その結果、過去10年間に1日平均20mg以上ビタミンＢ6を摂取していた男性は、非摂取者に比べ肺がん発症リスクが1.8倍に上昇。ビタミンＢ12の平均摂取量が1日平均50マイクログラム超では、発症リスクが倍増することが判明した。
- 214 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 18:28:05.43 ID:A2bm4/zqd.net
- ビタミンやミネラルなどのサプリメントは健康効果がなく、十分な栄養を取っている人にはむしろ害になる可能性があるという研究結果を、アメリカの医師らが医学誌アナルズ・オブ・インターナル・メディシンで発表している。
論文のタイトル「もう十分：ビタミンやミネラルのサプリメントに金を浪費するのはやめよう」
論文を発表したのは米ジョンズ・ホプキンス大の教授ら。新たに発表された3つの研究結果をまとめたもので、マルチサプリメントに含まれるビタミンやミネラルなどの効果はなかったと結論を下した。
過去の研究から、ベータカロチンが肺がんリスクを高める可能性や、ビタミンEや高容量のビタミンAの摂取が死亡率を高める可能性などが明らかになっているため、安易な摂取は避けるべきと警告した。
唯一ビタミンDに関してはさらなる調査が必要としていますが、サプリメントの健康効果に関する議論は終わったと結論付けた。
- 215 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 18:34:11.70 ID:Iq6S3y8SM.net
- でも因果関係がサプリだけとは断定できないよな？
- 216 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 19:51:54.51 ID:gBEo1JtJ0.net
- もう意地になってんな
どんだけ悔しかったんだよｗ
- 217 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 20:08:43.11 ID:5L+5YcLMM.net
- くやしいです！
- 218 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 21:02:29.19 ID:/nEqLTgU0.net
- ツーパーデイやたら人気だけど皆ワンパーデイ嫌いなんか
サイズに関してはアライブの一日１錠タイプと変わらんのに
- 219 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 21:02:33.87 ID:HDvVI9Ph0.net
- >>215
当たり前だろｗ
とはいえコクランでも脂溶性ビタミンは死亡率を高めると結論付けられてるし、
そもそもＭＶを習慣的に長期にわたって摂るメリットは何一つ認められてないから
どちらかといえば摂らないほうが無難だす
- 220 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 21:23:16.48 ID:MQ9ICPUX0.net
- >>218
水溶性ビタミンはこまめにとったほうが良いから
２回に分けてとれるTPDの方が効果的だと思うんだよな
- 221 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 21:34:09.09 ID:tR+S26zgM.net
- TPDをOPDとして飲んでる人が多いのでは？
- 222 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 21:48:09.14 ID:MQ9ICPUX0.net
- >>221
それなら最初からOPD買うよねw
知り合いに含有量が多過ぎるからって
あえてTPDを一日一錠にしてる人もいるけど
- 223 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 22:13:17.84 ID:afThQqq/0.net
- >>222
その事を言ってるんでしょ
- 224 ：ビタミン774mg ：2019/07/04(木) 22:36:47.54 ID:MQ9ICPUX0.net
- >>223
ああそうか
- 225 ：ビタミン774mg ：2019/07/05(金) 01:12:27.15 ID:XfwUOQMn0.net
- OPDてなんでしょうか？
- 226 ：ビタミン774mg ：2019/07/05(金) 01:14:18.27 ID:nwv1lMRBH.net
- おっぱいでー
- 227 ：ビタミン774mg ：2019/07/05(金) 05:57:41.94 ID:6kW/Gw6o0.net
- オーシャン
パシフィック
デンジャラス
- 228 ：ビタミン774mg ：2019/07/05(金) 06:44:29.00 ID:qu4GKDVLd.net
- one per day
１日一粒って意味ですとマジレスしてみる。
- 229 ：ビタミン774mg ：2019/07/05(金) 12:10:31.21 ID:pke28meKd.net
- マルチビタミンは人体に害があるという報告も少なくありません。
現時点で最も信頼の高いのはアメリカのジョンズ・ホプキンス大学が2006年に行った研究結果です。これはマルチビタミンに関する過去データ20件に基づくメタ分析であり、数ある研究の中でも精度が高いものです。
結論は「現時点では、マルチビタミンやミネラルのサプリメントが、健康に寄与すると信じるに足る証拠は確認されていない。」というものでした。
単に効果がないだけなら、病は気からといいますし、飲んだ本人が満足できるなら構わないとも思いますが、近年では2011年の東フィンランド大学から出た論文などマルチビタミンで癌になる可能性や総死亡リスクの上昇なども指摘されています。
アメリカ癌協会が行っ48万人の男性を調べた研究でも定期的にマルチビタミンを飲む男性たちには怖い結果が出ているので、あえて飲まない方が健康にはよいと思われます。
あとは自己責任ということしか言えませんが僕は辞めました。その分のお金を新鮮な肉や野菜に投資します。
- 230 ：ビタミン774mg ：2019/07/05(金) 15:37:27.38 ID:mJurrKMUM.net
- やっぱり色々検討してみたけど
値段と成分の充実度の兼ね合わせでは
TPDになるかな
- 231 ：ビタミン774mg ：2019/07/05(金) 16:06:16.32 ID:u8OmZ/l80.net
- TPDは活性型ビタミンを使ってるのが良い
Ｅも天然型だしＢ12もメチルの方だし
な
- 232 ：ビタミン774mg ：2019/07/06(土) 08:51:32.10 ID:WT7c2uZyp.net
- 皆さん、精液ってどのくらいの量出ますか？
自分は大体7～9ミリ出ます。平均からすると結構多めですかね。
食事とサプリで増減しますが、10ミリの大台を超えてみたい…
- 233 ：ビタミン774mg ：2019/07/06(土) 08:58:12.99 ID:/kjJjQml0.net
- >>232
プロテインを飲むと効果てきめん
- 234 ：ビタミン774mg ：2019/07/06(土) 10:40:30.83 ID:+sXfvXtfr.net
- >>232
マルチ荒らし
- 235 ：ビタミン774mg ：2019/07/06(土) 12:16:48.42 ID:/kjJjQml0.net
- マジレスしちゃった
- 236 ：ビタミン774mg ：2019/07/07(日) 20:29:41.91 ID:EkWmEIof0.net
- ウンコが硬いのだけど、ビタミン関係ある？
- 237 ：ビタミン774mg ：2019/07/07(日) 22:01:12.86 ID:Yc3Fy5XR0.net
- 鉄分を取り過ぎると便秘になる
- 238 ：ビタミン774mg ：2019/07/07(日) 23:52:50.97 ID:1oc187gG0.net
- 真っ黒いウンコが出る
- 239 ：ビタミン774mg ：2019/07/08(月) 10:16:29.76 ID:Ac/jNJdOr.net
- オプチメンで足りない栄養素は何のサプリで取ってるんだ？
- 240 ：ビタミン774mg ：2019/07/08(月) 14:38:28.49 ID:E0pVWRfK0.net
- マルチにビタミンB群とビタミンC追加するならどっちがいい？
- 241 ：ビタミン774mg ：2019/07/08(月) 14:55:23.49 ID:28O9Y/Osr.net
- C
摂り過ぎても平気だから
- 242 ：ビタミン774mg ：2019/07/08(月) 15:10:25.95 ID:E0pVWRfK0.net
- bって過剰摂取あるっけ？
必要性高いのはどっちよ
鼻炎なんだ
- 243 ：ビタミン774mg ：2019/07/08(月) 17:29:37.37 ID:9AXutfiC0.net
- >>242
マルチのＣは大した量が入ってないから足すならＣだろうね
どのマルチかにもよるけど
Ｂも所要量100%位の控えめなやつならＢ50みたいなＢ群複合サプリを足すのも良い
TPDみたいなガッツリタイプならＣだけでも充分
- 244 ：ビタミン774mg ：2019/07/08(月) 17:34:27.50 ID:VVtf4Rucr.net
- オプチメンだとカルシウムとマグネシウムが足りないけどどうしてんだ？
- 245 ：ビタミン774mg ：2019/07/08(月) 17:41:05.70 ID:E0pVWRfK0.net
- >>243
B飲むと尿が真っ黄色になるので、過剰じゃないかなぁと
- 246 ：ビタミン774mg ：2019/07/08(月) 21:17:47.68 ID:E0pVWRfK0.net
- 筋肉丈夫にするビタミンってなんだっけ？
アキレス腱痛い
- 247 ：ビタミン774mg ：2019/07/08(月) 21:22:32.01 ID:I48mwIv2r.net
- >>246
Dじゃね？
- 248 ：ビタミン774mg ：2019/07/09(火) 03:01:17.54 ID:ttcIYR2B0.net
- サプリ危険ガイジが見事にスルーされててワロタスｗ
どこにでも現れるな、こういうゲェジはｗ
電子レンジが危険、電磁波が危険とかほざいてるゲェジと同じっすわｗ
- 249 ：ビタミン774mg ：2019/07/09(火) 05:12:19.24 ID:ttcIYR2B0.net
- ちなみに俺もMVMサプリ自体は不要だと思ってはいる
ただし、だからといってサプリ危険とか言うやつは頭狂ってる
・大豆食品（納豆、豆腐、味噌）
・全粒穀物（玄米、オートミール）
・魚（さんま、いわし）
・野菜（ブロッコリー、レタス、キャベツ、にんじん）
これでメシ組み立ててりゃまず間違いなくオールオッケーだからな
全粒穀物の代わりにイモ類（さといも、じゃがいも）、魚の代わりに鳥肉（ササミ、鳥胸肉）にしてもよい
飽きないように変えて食うと良し
野菜もたまねぎ入れたりカボチャ入れたりするのも大変よい
繰り返しになるが、MVM、フィッシュオイル、プロテインなどサプリは超たくさんいろいろあるが、これらは俺も不要だと思ってはいる
ただし、だからといってサプリは危険だのガンになるだの呼吸器疾患になるだの、そういうのはバカすぎて話にならねぇわ論外すぎ
マジでゲェジっすわ
- 250 ：ビタミン774mg ：2019/07/09(火) 06:34:32.15 ID:JNxxQVhsr.net
- そのガイジに触るガイジもお断り
- 251 ：ビタミン774mg ：2019/07/09(火) 06:57:28.35 ID:3sk++nUYa.net
- >>249
頭悪いんだね
- 252 ：ビタミン774mg ：2019/07/09(火) 07:16:41.33 ID:ttcIYR2B0.net
- >>250
すまん
>>251
お前よりはいいと思うよ
- 253 ：ビタミン774mg ：2019/07/09(火) 09:12:29.37 ID:OWQUgpIH0.net
- >>244
他の成分の吸収を阻害するために
MVMはどれもカルシウムとマグネシウムが微量しか入ってないから
カルマグを別に買ってMVMとは時間をずらして飲んでる
- 254 ：ビタミン774mg ：2019/07/09(火) 11:25:01.70 ID:CLichyijr.net
- >>253
そっぱそうなるよな39
俺はカルマグコスパいいのがくるまでダイソーのでオプチメンカバーしてるわ
- 255 ：ビタミン774mg ：2019/07/09(火) 20:39:15.06 ID:qEWw/xHDd.net
- 男だが最近自分には鉄が重要だってわかった。
しばらく摂ってなくて風邪を機に久々にとりはじめて
34mgを3日連続で摂ってようやく糞が黒くなった。
体感は手足の冷えが減る。疲れやすさも気持ち減ったような。
1日5mg～10mgぐらいとりたいがなかなかそのぐらいのMVMってないのな。0mgか女性用で多いか。
結果、nowのDayly Vits1択とわかった。
B類大量にとるのも体感をあまり感じないしDaylyVitsでちょうどいいのかも。
- 256 ：ビタミン774mg：2019/07/10(水) 01:23:49.95 ID:163IXVl7d
- 鉄は重要なんだがフェロケルが10mgのスぺシャツツーを半年超続けた当たりで酷い便秘を発症した
だから俺はフェロケルの長期連用は危険だと思ってるし10mg毎日サプリで取るのも避けたい
毎日続けるならせいぜい5mgくらいだな
- 257 ：ビタミン774mg ：2019/07/10(水) 00:30:35.69 ID:B4aIsvfT0.net
- ディリービッツが無くならない。
1日3回のんでるし、家族ものんでるのだがねぇ。
- 258 ：ビタミン774mg ：2019/07/10(水) 01:29:44.44 ID:ybFSx1x10.net
- 鉄って不足もよくないけど、排除が元素の中で最強にムズい物質だから、取りすぎも超ダメだぞ
食事と合わせて計算して、適量にな
一日10mgくらいでいいぞ
- 259 ：ビタミン774mg ：2019/07/10(水) 12:31:26.76 ID:GC+4XnTbM.net
- >>257
いいことじゃないか
- 260 ：255 ：2019/07/10(水) 13:27:12.52 ID:tqQsTmRfM.net
- >>259
はやくTPDに戻りたいんです！(切実
夏越えちゃうよ、2瓶買ってあるんだからぁ！
- 261 ：ビタミン774mg ：2019/07/10(水) 15:33:50.76 ID:ZnyNPKbr0.net
- >>260
一日にTPD一錠とデイリービッツを二錠とかにしたら？
- 262 ：ビタミン774mg ：2019/07/12(金) 01:39:45.06 ID:okPaZFW+0.net
- >>258
成人男性は溜まりまくってるから取らなくても大丈夫
- 263 ：ビタミン774mg ：2019/07/12(金) 03:42:05.82 ID:VzkExcsE0.net
- >>262
取らなくていいぞ、という意味で書いたのだが・・・
- 264 ：260 ：2019/07/12(金) 05:12:27.23 ID:VzkExcsE0.net
- 海外の医学論文や研究論文みてると鉄に関してはサプリで取るのは割と禁忌な気もする
パーキソニズム、アルツハイマー等の難病も結局のところ異常タンパク質と鉄の体内蓄積を特徴とするし
（ただ、それが蓄積されたから病気になったのか、病気になったから蓄積したのかは現在のところ確実なことはわかっていない）
- 265 ：ビタミン774mg ：2019/07/12(金) 05:12:46.24 ID:VzkExcsE0.net
- 失礼、名前欄の260は、261ね
- 266 ：ビタミン774mg ：2019/07/12(金) 07:15:22.03 ID:wDQ7FE2pM.net
- いうてデイリービッツに入ってる鉄分なんてレバー2切れ分程度なんだから貧血男が
- 267 ：ビタミン774mg ：2019/07/12(金) 12:26:53.64 ID:FSl++t4W0.net
- アニマルパックは話題にならねえな
まあでかくてのみづれえしな…
- 268 ：ビタミン774mg ：2019/07/12(金) 13:34:22.82 ID:Tbe+ArMWr.net
- >>267
MVMじゃないからだろ
- 269 ：ビタミン774mg ：2019/07/12(金) 18:41:32.67 ID:go9bYQjhd.net
- アニマルパックはMVMだろ。
まあ高いわ一回の量多いわであれを続けるには相当覚悟がいるだろうが。
- 270 ：ビタミン774mg ：2019/07/12(金) 19:12:54.73 ID:EptSSsLtM.net
- 貧血男は数%いるから自覚があるなら献血でチェック
- 271 ：ビタミン774mg ：2019/07/12(金) 20:35:57.25 ID:9Qnfq94er.net
- 立ちくらみは鉄分関係ないよな？
- 272 ：ビタミン774mg ：2019/07/13(土) 13:08:40.50 ID:lJD4YcAiM.net
- 立ち眩みは低血圧じゃないかな？
自分も男なのに低血圧でよく風呂場や椅子から立ち上がる時に立ち眩みするわ
- 273 ：ビタミン774mg ：2019/07/13(土) 13:58:13.12 ID:cYjWcayK0.net
- ナイアシンフラッシュって体痒くなるん？
- 274 ：ビタミン774mg ：2019/07/13(土) 14:25:54.62 ID:YOtEJXKP0.net
- >>273
少しね、赤くなってピリピリする。
100mgから徐々に増やしていくようにね。
- 275 ：ビタミン774mg ：2019/07/13(土) 15:31:14.80 ID:cYjWcayK0.net
- 100mgものまんよ
- 276 ：ビタミン774mg ：2019/07/13(土) 17:26:26.98 ID:YsLo7G4T0.net
- 痒いよりは痺れるの方が的確だと思う
弱めの電気風呂入ってる感じ
- 277 ：ビタミン774mg ：2019/07/13(土) 22:33:49.95 ID:BVuiFFfHM.net
- 顔赤くなるし海行って日焼けした日の夜って感じ
元々アトピーとか持ってる人は痒みも出るかもしれん
- 278 ：ビタミン774mg ：2019/07/15(月) 15:03:39.40 ID:DZFEiZ5Ja.net
- 白髪増えたので
ライフフォースから
マキシヘアーに変えた
- 279 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 03:55:23.89 ID:zfa8ggm00.net
- アナバイトに黒い斑点出てたけど
これ最初からじゃないよね？カビかな。
癖強くて毎日飲んでない
- 280 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 09:16:14.42 ID:YrcK20tjd.net
- ビタミンミネラル剤何も飲まないとめちゃくちゃ体調いい
- 281 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 09:30:07.56 ID:e/lxi9f00.net
- それ過剰症だったんだろ
特に脂溶性は気を付けたほうがいいぞ
ＡやＥを摂りすぎると慢性的な疲労感や気力の減退が起きるから
- 282 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 09:39:08.94 ID:o1GS8hqI0.net
- とはいえ、たとえばTPDをピルカッターで半分にして、朝夕半分ずつ（1日で1錠）飲んでて、
それで過剰になるのかというと極めて疑問に思わざるを得ない
- 283 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 09:46:48.19 ID:YrcK20tjd.net
- ライフエクステンションミックスカプセル1日2つ
本当は1日12カプセル
これやめたらめっちゃ調子いい
- 284 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 10:01:01.68 ID:o1GS8hqI0.net
- >>283
それはそれでいいことだと思うが、
それがライフエクステンションミックスカプセルを本来1日12粒を2粒にしてるからなのかはわからないぞ
本人が満足してる分には結構だと思うが、あくまでキミ個人の感想にとどめておかねば
- 285 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 10:28:50.98 ID:YrcK20tjd.net
- >>284
いや、ライフエクステンションミックス2カプセル/dayをやめたらめちゃ体調が良くなった
- 286 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 10:39:50.44 ID:o1GS8hqI0.net
- いや、だから、それはあなた個人の感想だから
因果関係証明できないでしょ？
- 287 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 11:06:10.16 ID:V+mRc2g/r.net
- 一日分を一回で飲むお馬鹿さんはお呼びじゃないからな
- 288 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 12:34:28.23 ID:YrcK20tjd.net
- >>255
ワラタ
効けばエビデンス
効かなければ主観
笑かすなあオマエ
- 289 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 12:35:28.56 ID:YrcK20tjd.net
- >>287
1日分すら飲んでないけどな
頭おかしいやつ多いなあ
1日分の1/6の量だけどなあ
因縁キチガイおおいなあここ
- 290 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 12:43:35.08 ID:o1GS8hqI0.net
- なんかこの人スイッチ入っちゃいましたよ
ちょっと知的障害入ってるくさいな
- 291 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 13:55:24.44 ID:YrcK20tjd.net
- >>290
うわwオマエがいうそれ？
どこ卒？ちなみに
- 292 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 14:06:38.36 ID:YrcK20tjd.net
- 隠蔽体質のサプリ売りかねこいつ
- 293 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 14:36:54.38 ID:o1GS8hqI0.net
- なんか陰謀論みたいなの好きそうだな
糖質ガイジ特有の
- 294 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 15:08:13.34 ID:cIIi4G6w0.net
- この際錠数変えたり止めたりして徹底的に体感の変化を探ったら？w
- 295 ：ビタミン774mg ：2019/07/18(木) 16:46:34.09 ID:YOW6iaFMr.net
- ID:YrcK20tjdのレス見たら自己紹介乙で草だわ
キチガイから見れば確かに周りの方がキチガイからに見えるわな
でも、実際キチガイなのはお前の方だからみんなにキチガイ認定されるんだ
- 296 ：ビタミン774mg ：2019/07/19(金) 11:19:02.74 ID:vu3O2pb+0.net
- >>282
普段の食事で充足してれば過剰になるだろ
- 297 ：ビタミン774mg ：2019/07/19(金) 17:20:46.46 ID:FkxM28FmM.net
- 耐用上限は超えない
- 298 ：ビタミン774mg ：2019/07/19(金) 21:54:41.10 ID:F0LOHUgjd.net
- >>255
オマエらの仲間のあいつも言ってるぞ
患者の体感は絶対である的な
矛盾しちゃったねw
そりゃ矛盾するわな
- 299 ：ビタミン774mg ：2019/07/20(土) 16:01:10.84 ID:LUwhoVqo0.net
- このガイジまだいたんかい
何言ってるんだかすでに理解できん
解読できる人いる？
- 300 ：ビタミン774mg ：2019/07/20(土) 16:14:22.73 ID:v7/9yk+j0.net
- いや、全く
- 301 ：ビタミン774mg ：2019/07/21(日) 00:57:21.04 ID:NTOGWZZKa.net
- >>299
なんだ低学歴か
どこ卒？
日本語が母語じゃないんだろうな
- 302 ：ビタミン774mg ：2019/07/21(日) 16:15:55.44 ID:yQRg8BI30.net
- どこ卒？
これは流行る
間違いないね
- 303 ：ビタミン774mg ：2019/07/21(日) 20:17:50.97 ID:voZrSj9gd.net
- >>302
低学歴くせえなあコイツ
- 304 ：ビタミン774mg ：2019/07/21(日) 22:32:08.12 ID:yQRg8BI30.net
- こういうリアルじゃ絶対接点ないであろうぶっ飛んだガイジに、割と高確率で遭遇できるのが5ch最大の醍醐味
- 305 ：ビタミン774mg ：2019/07/21(日) 23:37:10.11 ID:HpUi46EYH.net
- わかる
- 306 ：ビタミン774mg ：2019/07/25(木) 15:01:51.82 ID:fVeIPn+T0.net
- 【個人輸入】IndiaMARTについて語ろう【激安】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1564022772/
- 307 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 01:49:55.01 ID:7fZMY1gC0.net
- いつもアマゾンでディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル買ってたんだけどこのスレにたどり着いた。
おすすめください。
- 308 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 03:10:35.32 ID:JGHNVwnwa.net
- なんとまぁ投げやりな質問
- 309 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 07:19:51.93 ID:00KJwB6dr.net
- >>307
Alive
- 310 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 07:30:20.14 ID:s9DKJwn40.net
- >>307
TPD
- 311 ：ビタミン774mg：2019/07/27(土) 12:16:20.42 ID:jIl64b7iU
- 最近サプリのんでないなあ
- 312 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 11:56:40.93 ID:7fZMY1gC0.net
- TPDはみなさんどこで買ってるんですか？
調べると結構値段がバラバラでした。
- 313 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 11:57:47.60 ID:s9DKJwn40.net
- iherbかamazonでいんじゃね
- 314 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 12:23:11.58 ID:7fZMY1gC0.net
- TPDテンプレでは1005円って書いてるけどアマゾンだと2000円近くします。
- 315 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 14:55:20.71 ID:s9DKJwn40.net
- >>314
よく読め
＞月額費用順
TPDは60日分で約2000円
→月1000円
1日1粒で十分なら月500円
- 316 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 15:18:56.98 ID:7fZMY1gC0.net
- >>315
そういうことだったのですね。
あと鉄ありと鉄なしってそんな重要なんですか？
- 317 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 15:30:14.55 ID:s9DKJwn40.net
- >>316
鉄の過剰摂取は有害
男はサプリで摂ると過剰摂取になることもあるかもってこと
足りなくてもいけないけど
- 318 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 15:59:08.58 ID:ZrmNcHaQ0.net
- サプリメントアレルギーってある？
ビタミン飲むと鼻水出るんだが、気の所為か？
アレルギー出やすいビタミンあるの？
- 319 ：ビタミン774mg ：2019/07/27(土) 16:33:08.94 ID:7fZMY1gC0.net
- >>317
ありがとう。
アマゾンで【3個セット】ツーパーデイ タブレットって奴買ってみます。
- 320 ：ビタミン774mg ：2019/07/28(日) 20:21:16.62 ID:7cgiIABU0.net
- 活性酸素って本当にわるいの？
ビタミン剤取りすぎると活性酸素が亡くなって抵抗力がなくなるとか
- 321 ：ビタミン774mg ：2019/07/28(日) 20:46:16.61 ID:aauq3mmX0.net
- 日本と海外の医学論文を自分で調べなさい
個人ブログやWikiやアフィではなく臨床研究・論文を調べなさい
調べれば調べるほど、どこまでいってもその手の話は以下の結論しか出てこない
「全然わかってないじゃないか！」
- 322 ：ビタミン774mg ：2019/07/28(日) 20:47:43.55 ID:D0z3DPYMM.net
- サプリのビタミンが酸化してて体内で放出されて活性酸素になるかは意味ないなんてのがアンチ合成ビタミンの常套文句だな
真偽はしらん
- 323 ：ビタミン774mg ：2019/07/28(日) 20:54:44.96 ID:7cgiIABU0.net
- いや、活性酸素を除去しすぎるということだよ。
- 324 ：ビタミン774mg ：2019/07/28(日) 21:49:00.11 ID:aauq3mmX0.net
- 除去しすぎたらそりゃダメに決まってんじゃん
でもサプリのビタミンで除去しすぎなんてのはありえないから
どこのゴミブログだかアフィだか危険連呼ガイジだか知らんが
「抵抗力がなくなるとか」 じゃねぇからって感じです
「とか」ってなんだよ自分で調べろっつうの
- 325 ：ビタミン774mg ：2019/07/29(月) 01:05:25.72 ID:0OuXPr3O0.net
- TPDのカプセルとタブレットってどっちがいいの？好みの問題？
- 326 ：ビタミン774mg ：2019/07/29(月) 04:59:11.62 ID:Vf17m2AN0.net
- >>324
サプリ飲みすぎて脳破壊されてるのかな
- 327 ：ビタミン774mg ：2019/07/29(月) 05:02:39.64 ID:n6ypIeLP0.net
- タブレット飲んでたけど臭くてカプセルに変えた
- 328 ：ビタミン774mg ：2019/07/29(月) 21:03:31.19 ID:WtvZOsBt0.net
- もうちょいネットで調べて
情弱すぎる状態で今アドバイスしたらそれ鵜呑みにして突っ走りそう
ちょっと知識つけて戻ってきたほうがいいと思う
- 329 ：ビタミン774mg ：2019/07/30(火) 00:37:22.52 ID:O62JdTOra.net
- >>326
少しは自分で調べろってことです
- 330 ：ビタミン774mg ：2019/08/11(日) 17:34:51.69 ID:Iw5uG4v7a.net
- 殆どの米製MVMで推奨量摂取するとセレンを200mcg取ることになってしまいます。
日本人の普通の食事だと十分足りてるのにこの量だと過剰症にならないですか？
- 331 ：ビタミン774mg ：2019/08/12(月) 09:23:07.09 ID:YiboJOVt0.net
- 心配なら減らせばいい
どんな食生活してるのかも知らんし何も言えることは無いよ
後から文句言われるのも嫌だし自分で判断して
- 332 ：ビタミン774mg ：2019/08/14(水) 05:01:22.21 ID:7j5Xu0ES0.net
- マルチビタミンとミネラルだったらどっちを選ぶといい？
食事からとりにくいのはどちらかね
- 333 ：ビタミン774mg ：2019/08/14(水) 05:01:38.21 ID:7j5Xu0ES0.net
- 効いている実感がないんだよね。
- 334 ：ビタミン774mg ：2019/08/14(水) 07:45:06.27 ID:Alsw9pW5M.net
- 効いてる効いてるｗ
- 335 ：ビタミン774mg ：2019/08/14(水) 18:57:32.37 ID:U2NXxUTi0.net
- 実感があったらそりゃヤベェ薬ッスよｗｗ
医薬品かよｗ
- 336 ：ビタミン774mg ：2019/08/14(水) 20:29:34.07 ID:071Wk33ba.net
- 40代だし、色々飲んだ結果
マキシヘアーに落ち着いた
- 337 ：ビタミン774mg ：2019/08/15(木) 06:14:22.61 ID:pf5xf6Z20.net
- ビタミンとミネラルどっち優先？
- 338 ：ビタミン774mg ：2019/08/15(木) 10:11:53.11 ID:gsYgqnWfM.net
- ビタラルだな
- 339 ：ビタミン774mg ：2019/08/15(木) 14:00:50.08 ID:51RDuID20.net
- 俺はミネミン推しとく
- 340 ：ビタミン774mg ：2019/08/15(木) 19:41:15.55 ID:pf5xf6Z20.net
- 真面目に
- 341 ：ビタミン774mg ：2019/08/15(木) 20:33:41.22 ID:xRYpVdGH0.net
- ビタミンかミネラルかで区別する必要がそもそもない、まとめて微量栄養素という扱い
で、どれが自分に足らないか分からんので一通り全部取っとけというのがMVMの趣旨
・・・というのが個人的な理解
- 342 ：ビタミン774mg ：2019/08/15(木) 20:36:54.47 ID:yMUMVzZd0.net
- ビタミンとかミネラルとか最初に言い出したのは誰なのかしら？
- 343 ：ビタミン774mg ：2019/08/16(金) 04:45:33.26 ID:YyBvlsAn0.net
- 区別するとしたら
- 344 ：ビタミン774mg ：2019/08/16(金) 09:42:15.67 ID:PUYOMZHI0.net
- ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0d85-k/2k [118.237.245.148])
ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d785-eIxr [118.237.245.148])
この人が何をしたいのかわからない
両方入ってるの買って飲めばいいだけってのがこのスレ
- 345 ：ビタミン774mg ：2019/08/16(金) 10:10:22.36 ID:M8/ILz/s0.net
- >>342
わーときめも
- 346 ：ビタミン774mg ：2019/08/19(月) 17:01:50.36 ID:3V37+0/A0.net
- マルチビタミンやミネラルは取るとどうなるのですか？
調べられないので聞きました。
- 347 ：ビタミン774mg ：2019/08/19(月) 18:37:40.52 ID:4PtgGdXc0.net
- >>346
栄養不足の人は元気になるかもしれない
規則正しい食生活を送っている人は変わらない
そんな魔法の栄養素です。
- 348 ：ビタミン774mg ：2019/08/25(日) 04:57:19.91 ID:Iq86TXBG0.net
- ビタミンで体調悪くなることある？
アレルギー治らない
- 349 ：ビタミン774mg ：2019/08/25(日) 06:03:45.55 ID:vHUJrZJg0.net
- いやビタミンでアレルギー治るとかどこの世界線から来たの？
- 350 ：ビタミン774mg ：2019/08/25(日) 23:22:18.19 ID:3lum8VZs0.net
- おしっこめっちゃ黄色くなるんだけどこれってちゃんと吸収できてない？
- 351 ：ビタミン774mg ：2019/08/26(月) 00:18:11.67 ID:HA0CX2h10.net
- 貯蔵量ってのがあって
満タンだと吸収しない
- 352 ：ビタミン774mg ：2019/08/26(月) 00:30:55.94 ID:p+H4GOvH0.net
- >>351
じゃーおしっこ黄色は過剰摂取ってこと？
- 353 ：ビタミン774mg ：2019/08/26(月) 01:01:54.35 ID:HA0CX2h10.net
- >>352
YES
- 354 ：ビタミン774mg ：2019/08/26(月) 09:18:51.44 ID:sOn8df+V0.net
- むしろ薄い黄色だとギリギリなんだなって気がして、まっ黄色になるように飲んでるわ
- 355 ：ビタミン774mg ：2019/08/26(月) 20:21:13.04 ID:Yz6VbjGt0.net
- 安さにつられて21stのOne Daily Men's Health買ってみた
Sentryの方がいいのかわからんけど
毎日補助的に飲む分には十分かな
鉄分取りすぎは良くないっていうし
- 356 ：ビタミン774mg ：2019/08/26(月) 21:29:18.18 ID:fmxBfIBoa.net
- 21は開封すると蓋の密封性が悪いのか
サプリが湿気てくるから嫌い。
- 357 ：ビタミン774mg ：2019/08/27(火) 13:21:05.13 ID:KsMkllnc0.net
- この前マルチビタミンサプリが、税抜き648円だった。
そんな値決めをしたココ○ラファインを絶対に許せないぞ。
- 358 ：ビタミン774mg ：2019/08/28(水) 04:01:52.47 ID:fVehMBuIa.net
- >>336
それマルチビタミンじゃないよ
- 359 ：ビタミン774mg ：2019/08/28(水) 12:23:27.80 ID:OH4d6j1Sd.net
- アライブのメンズマルチビタミン評価良かったから買ったんですが、改めて含有量見たら、亜鉛(30mg)と、セレン(250mcg)の摂取量が多いくてびっくり。問題ないでしょうか？
- 360 ：ビタミン774mg ：2019/08/28(水) 16:51:05.40 ID:5IvCCuWv0.net
- マルチビタミンって身体に逆効果ってことはないの？
- 361 ：ビタミン774mg ：2019/08/28(水) 17:12:09.34 ID:rtXqWbhIM.net
- 効果が逆になるってどういうこと？
過剰症や欠乏症はなんにでもあるだろうけど。
- 362 ：ビタミン774mg ：2019/08/28(水) 17:15:50.46 ID:VCcAUYPwa.net
- 心配なら半分くらいにして飲んだらええよ。
- 363 ：ビタミン774mg ：2019/08/28(水) 17:29:18.73 ID:5IvCCuWv0.net
- >>361
死亡率高くなったというデータもあるらしいじゃない
- 364 ：ビタミン774mg ：2019/08/28(水) 22:14:22.16 ID:N4I3+Dcva.net
- ここ15年ほどは
マルチビタミン＆ミネラル、ビタミンB群、キューピーアルファ、DHA＆EPAを摂取している
今のところ加齢による体力低下などに気づくことはあるが特にこれと言って体調不良はない
自分はもうすぐ50歳になる、そろそろ他の常用サプリを追加したいがなにがあるだろうか
たまにルティン、イチョウ葉エキス、コラーゲン、グルコサミンなども試すが上記に比べ効果は分からなかった
- 365 ：ビタミン774mg ：2019/08/28(水) 23:00:10.76 ID:VCcAUYPwa.net
- 含有量多い海外サプリにしたら
キューピーはいらなくなると思う。
私も49歳だけど
脳機能アップサプリのレシチンやイチョウを飲んでるよ。
あとタウリン。
- 366 ：ビタミン774mg ：2019/08/28(水) 23:30:08.67 ID:etu/HXHOa.net
- 肝機能、脳機能のサプリは気になってはいる
肝機能の成分はマルチミネラルに入っている必須アミノ酸で体内合成されるみたいだから今までは摂取してこなかったが
健診では肝臓が毎回Ｂ判定だからその辺試してみるかなぁ
- 367 ：ビタミン774mg ：2019/08/28(水) 23:52:26.92 ID:VCcAUYPwa.net
- 肝臓が疲れていると目ヤニが出てくる。
そんな場合はミルクシスルも良いよ。
- 368 ：ビタミン774mg ：2019/08/29(木) 00:20:52.04 ID:xOoNibpNa.net
- おぉ、確かに入浴した翌日の朝はなぜか目ヤニが多く出てるんだ（シャワーでは出ない）
入浴剤とかが影響しているのかなどと思っていたが肝臓ってのも可能性あるのか
ミルクシルス調べてみた、面白そうなサプリだね、試してみるわ
サンクス
- 369 ：ビタミン774mg ：2019/08/29(木) 10:42:01.87 ID:wjN0P3uW0.net
- >>367
そーなんだ
不思議
- 370 ：ビタミン774mg ：2019/08/30(金) 16:45:19.84 ID:oamfDoq+0.net
- ビタミンCだけではダメなの？
卵食ってりゃAEは大丈夫なのでは
- 371 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 09:26:32.19 ID:b3qwpU+a0.net
- このスレ的には、オプチメンが一番オススメですか？
- 372 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 09:45:42.15 ID:rq4Ix2nUa.net
- ライフエクステンションの
トゥーパーデイですよ。
- 373 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 12:57:10.24 ID:c3xq3gs2r.net
- TPDカプセルタイプオヌヌメ
- 374 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 14:39:48.22 ID:V5d1DOhPa.net
- amozonのPHARMA CHOICEのアリナロングEX錠アルファ（米田薬品工業） 270錠が
1,392 円やけど買いですか？
- 375 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 15:38:48.45 ID:ROnTJUFma.net
- 知るか
- 376 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 19:30:22.24 ID:PoKo+V2G0.net
- タブレットよりカプセルのほうが吸収率良いのかね
- 377 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 22:01:08.04 ID:rq4Ix2nUa.net
- いいよ。
一番いいのはリキッドタイプ。
- 378 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 22:36:41.68 ID:7HeWTBWe0.net
- TBD飲んでますが、Alive 男性 マルチビタミン, 60粒の含有量が凄い。飲んでいる方いますか？
- 379 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 22:43:11.13 ID:rq4Ix2nUa.net
- あなた次第
https://www.cancerit.jp/56872.html
- 380 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 22:56:06.02 ID:7HeWTBWe0.net
- >>379
TBD カプセルが在庫切れで、Aliveを検討していましたが、辞めておきます。ありがとうございました。
- 381 ：ビタミン774mg ：2019/09/01(日) 22:59:12.07 ID:zvdoH9lr0.net
- 吸収率が良かったら
具体的になんか良いことある？
- 382 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 00:13:37.99 ID:pueYHC1d0.net
- >>379
これDaiGoも紹介していたな
俺は摂取抑えるようにしたｗ
親父が肺がんで死んだんでね
- 383 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 00:15:16.88 ID:pueYHC1d0.net
- すまん情報ミスったわ
DaiGoが紹介していたのは葉酸とB12が大腸がんリスクを上げるって研究のやつな
どっちみちやばいってことで
- 384 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 00:22:44.77 ID:rXNwh8rp0.net
- >>379
そういう論文は話半分に聞いたほうがいいな
とにかく有害な事にしたくて必死な印象
わざわざ喫煙者を絡めて来たり全く意味不明
これではタバコによる害で肺がんになったのかビタミンのリスクでなったかも分からない
しかも被検者個々の喫煙量や生活習慣の差異も全く考慮されてないというお粗末さ
元々健康的な生活してる人はそもそもサプリなんか利用しない率も高いだろ
そうじゃないからサプリを飲むわけで
元々健康なサプリ未使用者と不健康なサプリ利用者を比べたって客観性のある結果は出せないだろ
- 385 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 04:47:09.08 ID:nRa5QwAba.net
- ダイゴが言ってました。だからなに？
- 386 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 05:20:50.92 ID:QW9FAkmz0.net
- >>379
要するに肺ガンなりたくなけりゃタバコを止めろってこと
- 387 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 13:26:02.99 ID:mdtofZgj0.net
- >>379
「喫煙者が」の話な、それ
- 388 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 18:44:27.51 ID:aNUE0QWPr.net
- DaiGoは髪ってことだろ
- 389 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 20:18:40.66 ID:4I/7OR1dM.net
- DaiGoって医療にも精通してる現代版レオナルドダヴィンチやで
- 390 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 20:22:42.57 ID:IZgRhaPmM.net
- >>383
それはB6とB12と葉酸を摂ることによって
ホモシステイン値を下げてその結果心血管疾患を予防する作用があるという研究結果が出た途端
何故かウジャウジャとそういう有害性を主張する論調が出だした
いつもの事だがビタミンとかサプリが何かに有効とか言われると躍起になってそれを潰そうという勢力がしゃしゃり出てくる
どちらを信じるかは自分次第なんだけどな
- 391 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 21:47:39.28 ID:4388zJCg0.net
- それはユダヤの陰謀と考えると理解できる
彼らは世界人口5億人以下にする目標があるから
ユダヤ教徒のビルゲイツがスヴァールバル世界種子貯蔵庫に出資しながら
遺伝子組み換え食品企業モンサントに出資している行動を見ればユダヤの行動原理が分かる
悪魔教タルムード ユダヤ教の邪悪な教え
https://youtu.be/fZLZD1m2kHo
- 392 ：ビタミン774mg ：2019/09/02(月) 22:41:00.41 ID:C7szShQta.net
- サプリマニアなら
サプリ飲んで逝けたら本望や。
- 393 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 00:02:02.66 ID:jbwW+5680.net
- ＞元々健康的な生活してる人はそもそもサプリなんか利用しない率も高いだろ
＞そうじゃないからサプリを飲むわけで
確かにそういう傾向はあるだろうな
しかしながら、それは結局サプリには何の健康効果もないという証左でもあるわけだが
生活習慣が悪かったらサプリを摂っても意味がないということだから
- 394 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 00:37:25.67 ID:JqXnySnEp.net
- ココで出るツーパーディ、体重50後半なら日に一錠で良くない？
- 395 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 07:04:24.61 ID:20TiCgU40.net
- 海外のビタミン剤って大きく一回一錠は多いから割って半錠で飲めってよく聞くけど
どうやって割るの？
手で割ったりかじって割ったら汚いよね
- 396 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 07:17:19.72 ID:CEj+FjcM0.net
- ピルカッターで検索だ
- 397 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 10:37:37.63 ID:VNeXBQaO0.net
- >>393
そこは冷静に見なければ
対象になってるのはビタミンB6とB12で
リスクが高まるとされるのは肺がんなんだろ？
不健康な生活の人が疲労回復目的でビタミンB群を摂ってたからと言ってそれは元々ガン予防とは関係のないものでしょ
疲労回復にはちゃんと効いてたかもしれないじゃん
しかもこの調査では何故か喫煙者をからめてきてる
どう考えてもタバコによるリスクと考えるのが妥当でしょ
- 398 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 10:47:21.48 ID:eJlZLAD4a.net
- ほい
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/303.html
ほい
https://www.medicalonline.jp/news.php?t=review&m=oncology&date=201711&file=20171107-JCO-35-3440-G.csv
ほい
https://www.carenet.com/news/11047
- 399 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 12:16:43.14 ID:VNeXBQaO0.net
- >>398
B6 B12 葉酸w
明らかにこの３つによるホモシステイン値低下作用をターゲットにして来てるなw
でなければ何故この３つの組み合わせを出してきたのか説明が付かない
医者と薬屋必死だなとしか言いようがない
- 400 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 12:25:58.76 ID:eJlZLAD4a.net
- ふふ
君只者じゃないね
- 401 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 12:53:12.77 ID:eJlZLAD4a.net
- サプリのプロきてんね。
- 402 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 13:44:52.41 ID:VNeXBQaO0.net
- 高ホモシステイン男性患者(100例)に対して、ビタミン類の血中ホモシステイン濃度に対する影響を検討しました。
葉酸摂取群20名、ビタミンB12摂取(0.4mg)20名、ビタミンB6 摂取(10mg)20名、ビタミンB6・12、葉酸摂取群20名にわけて、
6週間摂取させたところ、ビタミンB12群では血漿中のホモシステイン濃度では14.8％減少し、
3種類のビタミン摂取群では49.8％減少しました。
このことからビタミンB12を含むビタミンB群が心臓病予防効果を持つことが示唆されました。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7931701
- 403 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 13:49:42.13 ID:VNeXBQaO0.net
- 含硫アミノ酸のホモシステインの血中濃度が上がると、心臓病のリスクが高まることが知られています。
動脈疾患120名男性・42名女性に対し、ビタミンB6、ビタミンB12を摂取させたところ、血中ホモシステイン濃度が減少したことから、
ビタミンB12が動脈硬化予防効果や心臓保護作用を持つことが示唆されました。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7670943
- 404 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 14:03:15.89 ID:VNeXBQaO0.net
- 健常な高齢者276名（平均年齢65歳）を対象として、
葉酸を1mg、ビタミンB12を500μg 及びビタミンB6を10mg を含むサプリメントを2年間摂取させたところ、
動脈硬化を引き起こすホモシステインが減少しました。
この結果より、ビタミンB6 の動脈硬化予防効果が示唆されました。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20089204
- 405 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 14:19:16.65 ID:hEZSRTHPa.net
- >>398
ほい
ほい
じゃねぇよカス
メチオニンーシステイン循環代謝に絶対必要なのがb6とb12で代謝、特に細胞転写に必須
ホモシステインの数値が変わるなんて当たり前すぎて教科書レベル
すでにがんできてるやつの代謝増やしたらダメに決まってんだろボケ
ほんまアホかお前
抗がん剤はMTOR阻害、つまり代謝抑制させて機能してんだぞ
こんな超ド底辺の研究、よくドヤ顔で持ってくるな
くそ笑う
- 406 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 14:24:27.41 ID:m2ZW1l5a0.net
- じゃあDai○oが信じてる鈴○祐も間違ってるのかな
- 407 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 14:33:17.84 ID:hEZSRTHPa.net
- つーか、こういうくだらん研究や雑誌の研究は読むくせに、学校で使われるような教科書、テキストは読まないのな
少しはそういうの見たらどうなんだ？
基礎的な知識なさすぎだろ
メチオニン・システイン循環代謝と、その補酵素ビタミンB6、B12なんて教科書に書いてあるわマジで
中学校の数学は小学校の算数がわからなければ理解できない
なんも知らんからこういうくだらん記事にいちいち煽られる
バカだぞお前は
- 408 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 14:36:12.82 ID:hEZSRTHPa.net
- >>406
ああすまん404はあなたのことではないよ
- 409 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 14:42:59.41 ID:eJlZLAD4a.net
- ほい
なぜそこまでサプリを擁護するんだ？
ふふ、なんか怪しいぞ。
- 410 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 14:52:50.18 ID:hEZSRTHPa.net
- >>409
サプリの擁護など一切していない
俺は栄養素は食品から摂取するべきであって、サプリメントに対してはどちらかというと否定的だ
お前があまりにもどうしようもない研究をドヤ顔で貼り付けて危険危険言うから、いいかげんにしろと言いにきたまで
ひどすぎて目に余る
これじゃまったく説得力ない
サプリメント大好き派が調子乗るだけなんですわ
お前みたいなの、サプリ否定派の俺からしても邪魔なんだ
俺がこの板にいるのは単に海外のMVMに興味があったからだ
- 411 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 14:59:16.92 ID:EvUjVTtF0.net
- >>406
誰かが言ったから、言ってたから、ではなく、臨床研究を信じましょうよ
「あの有名な〇〇さんがこう言ってるから」は、最もダメなやつです
そもそも、そういうのが医療の場でも蔓延しまくってて、問題視されたからこそ、
コクラン共同計画が発足して、EBM（Evidene Based Medicine＝根拠にもとづく医療）が医療の基本とされて、
今の医療の基礎理念になったんだよ
人が言ってるからではなく、エビデンスを信じる姿勢を持ってください
- 412 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 15:18:09.42 ID:eJlZLAD4a.net
- >>410
君は興奮し過ぎだよ。
ADHDじゃないかな？
- 413 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 15:21:28.13 ID:hEZSRTHPa.net
- >>412
ならしょうもない研究ドヤ顔で張り付けて危険だ危険だ連呼しないでくれ
きみ、このスレに張り付いてる危険連呼くんでしょ
- 414 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 15:22:50.41 ID:eJlZLAD4a.net
- >>410
少し興奮し過ぎだよ。
ひょっとしてADHDじゃないかな？
社会人なんだから落ち着いた書き込みをしようね。
https://aqua-japan.net/bigsmile/【注意欠陥・多動性障害】/
- 415 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 15:28:43.41 ID:hEZSRTHPa.net
- >>414
分が悪くなるといつも人格否定に入るよね
いつまでも変わらんなぁ
- 416 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 15:29:27.51 ID:eJlZLAD4a.net
- 間違えた、こっちです。
https://aqua-japan.net/bigsmile/【注意欠陥・多動性障害】/
- 417 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 15:34:51.61 ID:eJlZLAD4a.net
- 注意欠陥多動性障害(ADHD)
栄養素と望ましい摂取量
カルシウムとマグネシウム1000mgと500mg(2対1)
ビタミンB群50mgを1日2回
ビタミンC3000mgを分けて
ビタミンE600IU
亜鉛80～100mgを分けて
お大事にね…
- 418 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 15:35:40.62 ID:EvUjVTtF0.net
- どうみても ID:eJlZLAD4aの負けだよ
すまないが出直してきてくれ
- 419 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 15:47:31.69 ID:VNeXBQaO0.net
- 正論で反論出来ないと人格攻撃に走るという負け犬の典型だな
- 420 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 15:49:17.08 ID:EvUjVTtF0.net
- ほんとそれな
- 421 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 15:53:54.45 ID:hEZSRTHPa.net
- >>419
この人反論できなくなるといつもこんな感じだよ
相手を障害者みたいに言ってくる
しょうもなさすぎる、この危険連呼くん
- 422 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 16:33:27.95 ID:EvUjVTtF0.net
- こういうのみると高校生くらいまでの勉強って退屈だったけどやっぱ必要だったんだなと思い知らされる
がり勉する必要はないが、ろくにやらなかったやつはあらゆることに騙されるね
高2か高1の生物でやったような気がするわ、アミノ酸代謝
教科書載ってますな
俺はさすがにビタミンB6、B12、葉酸の三つで、メチオニン－システイン循環代謝にパッと結びついたりしないけど、
それでも言われればそんなのあったなと思い出す
この危険連呼くんはぶっちゃけ何言われてるか半分も理解できてないでしょ
いくら説明しても前提知識がないから理解できない
- 423 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 16:44:32.39 ID:tYxpCu2N0.net
- >>417
結局サプリ推奨してんのクソワロ
- 424 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 23:19:47.33 ID:qsjPmQic0.net
- >>402-404
サプリからｂ６ｂ１２葉酸を摂取することでホモシステイン値は下がるが、
心血管疾患のリスクは一切下がらないことが分かってる
- 425 ：ビタミン774mg ：2019/09/03(火) 23:25:52.49 ID:qsjPmQic0.net
- >>397
ん？何の話かと思ったが、>>398のリンク先のこと？
いや、それのことじゃなくて、今に至るまでサプリ摂取の有益性が
示されたことがないわけで、そのことを言ってるんだけど
たしかに飢餓に苦しむ途上国では有効性が示されたこともあったけど、
先進国では皆無
あっても質の低いものばかり
- 426 ：ビタミン774mg ：2019/09/04(水) 09:52:56.17 ID:IMUSULSC0.net
- 不足してる場合は明らかな有益性が認められてるけど、
必要以上に摂取して有益性が示されたことは今日に至るまでないですな
それは同意
- 427 ：ビタミン774mg ：2019/09/04(水) 10:54:04.73 ID:XPGTwoI+0.net
- >>424
そもそもホモシステイン値と心血管疾患は関係ないという事なのか
それとも関係はあるけどサプリによって下げた場合のみ関係ないという事なのか
その辺をはっきりさせないとな
普通に考えればホモシステイン値が下がりさえすればサプリだろうがそうでなかろうが同じはず
違うと言うなら納得出来る根拠が必要だな
- 428 ：ビタミン774mg ：2019/09/04(水) 11:18:16.34 ID:VsIHzmtia.net
- ADHDスレで暴れているやつを引き取れ。
- 429 ：ビタミン774mg ：2019/09/04(水) 11:38:51.52 ID:iSyaqG250.net
- よしオプチメンを買うぞ
- 430 ：ビタミン774mg ：2019/09/04(水) 21:56:48.92 ID:K79UgY8l0.net
- オプチメン
アライブ
ツーパーディ
この３つのうちどれにするかなー
- 431 ：ビタミン774mg ：2019/09/04(水) 22:35:04.59 ID:42ohBaDd0.net
- >>427
＞そもそもホモシステイン値と心血管疾患は関係ないという事なのか
データを素直に見ればそういうことだと思われる
つまり、健康的な食生活を送ってれば数値は下がるし、不健康なら上がる
それらは付随的な話で直接的な関係はないのかもしれない
ただ相関関係にあるというだけ
実際には野菜果物に含まれるＢ群や葉酸よりも、その他の成分が
関わってる、あるいは双方の相乗効果か、あるいは野菜果物を
きちんと摂取する人のほうが生活習慣が健康的であるか
等々考えられる
- 432 ：ビタミン774mg ：2019/09/04(水) 22:50:18.87 ID:7OyCd8G2a.net
- アナバイト復活したみたいで良かった
出回って安くなるのはまだ先かな
- 433 ：ビタミン774mg ：2019/09/05(木) 00:39:15.72 ID:Ocl6uUIDp.net
- >>432
安い時て幾ら？7月から使い始めたので金額の目安知りたい
- 434 ：ビタミン774mg ：2019/09/05(木) 01:18:19.26 ID:m0Y+sJZWa.net
- 2～3瓶のセットででも1瓶あたり3000円切るくらいで、
amazonなんかの大手ネットモールで送料無料程度
- 435 ：ビタミン774mg ：2019/09/05(木) 01:36:51.55 ID:m0Y+sJZWa.net
- ごめ、俺がAmazonで買ってた時は２本で4980円だったわ
履歴確認して来た
テンプレに入ってるけど、iherbはそんな安くなかったんだよな
- 436 ：ビタミン774mg ：2019/09/05(木) 06:50:38.70 ID:SzM2pKWua.net
- >>173
せめてまともなメーカー選べよ
- 437 ：ビタミン774mg ：2019/09/05(木) 12:47:55.50 ID:Tgn90vfra.net
- もうmvmはTPDで決まりなんかな。
- 438 ：ビタミン774mg ：2019/09/05(木) 14:38:36.45 ID:ll6ZuUnfa.net
- セレン多すぎじゃない？
- 439 ：ビタミン774mg ：2019/09/05(木) 15:57:04.59 ID:D+ah2MLf0.net
- TPDどこで買うのが一番お得？
- 440 ：ビタミン774mg ：2019/09/05(木) 22:11:02.16 ID:Ocl6uUIDp.net
- >>439
今ならアマゾン、アイハーブより少し安い
- 441 ：ビタミン774mg ：2019/09/05(木) 22:13:51.22 ID:Tgn90vfra.net
- アイハーブ
ロイヤルティクレジットの付与サービスは終了したな。
- 442 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 05:33:56.61 ID:Hd+kPnym0.net
- 何でカリウムのサプリってあんまりないの？
- 443 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 05:43:51.29 ID:Hd+kPnym0.net
- マルチビタミン効果ある？感じるか？
鼻詰まりよくならぬ
- 444 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 06:27:22.70 ID:mgPNMQK50.net
- ビタミンの欠乏症状が出てれば効く
でも鼻づまりには効かないと思う
- 445 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 07:54:44.08 ID:k0hKYAYQ0.net
- Alive 男性マルチビタミン 買ったんですが、疲労に効果ありますか？
- 446 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 08:08:03.38 ID:uXjpfGwia.net
- 鼻詰まり、前はよく効いたんどけどなあ
最近効かなくなった
別の原因なのかな
- 447 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 08:33:01.07 ID:83oE2/LOa.net
- とにかくマルチビタミンはTPDです。
- 448 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 08:34:39.56 ID:Hd+kPnym0.net
- >>446
鼻炎デねれない
やめてみるわビタミン
- 449 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 12:46:55.70 ID:KafIFh5Ed.net
- それ、ビタミン過剰摂取で腎臓肝臓の代謝悪くなって身体に水溜まってんじゃね
- 450 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 14:37:16.15 ID:Hd+kPnym0.net
- なるほど、やめるみる
- 451 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 16:04:48.59 ID:Mbd+HRNp0.net
- やめるのがいいのか、過剰摂取を控えるのがいいのか
- 452 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 16:45:27.47 ID:8CAJFmzS0.net
- 鼻づまりは花粉症かハウスダストが原因じゃないのけ？
- 453 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 18:19:09.97 ID:83oE2/LOa.net
- エアコンもな。
- 454 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 23:33:31.50 ID:RX1A4EUwa.net
- 甘いものも保水するから禁止だな
- 455 ：ビタミン774mg ：2019/09/06(金) 23:56:38.79 ID:uXjpfGwia.net
- >>448
アレグラおすすめ
高いからジェネリックのアレルビやアレジークでもok
血中濃度上がるまでに２-３日かかるので注意
使った感じでは
アレグラ>アレルビ>>アレジーク
くらい
まあ値段なり
- 456 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 00:22:10.02 ID:tzk9MsU4a.net
- >>454
バターライスをどんぶりで３杯くらい食べると鼻水は止まる
糖質の保水力で外に出なくなるのか、脂肪細胞がヒスタミン出さなくなるのか、作用機序は不明だが何故か止まる
- 457 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 05:28:10.05 ID:RGOjht330.net
- 鼻詰まりよくなった食事方法とかある？
>>455
ディレグラでさえすぐ効かなくなった
- 458 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 07:55:25.99 ID:4HpT+brI0.net
- 鼻詰まりは、食塩水で鼻うがいが効果的だよ
- 459 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 08:49:59.59 ID:RGOjht330.net
- 鼻うがいも無意味だったんじゃよ
- 460 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 09:17:36.40 ID:9Rng+Eyta.net
- 血行が悪そう
- 461 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 10:45:42.11 ID:RGOjht330.net
- 亜鉛再開してみるか
- 462 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 10:50:50.23 ID:oEcHhBxg0.net
- 鼻づまりには点鼻薬が一番効く
あとは自律訓練法で鼻がすーすー通りが良いところをイメージしろ
- 463 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 11:10:21.57 ID:ZmrwBYaeM.net
- イメージw
アホか
どうせクソデブなんだろ
まともな食生活に戻せ
- 464 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 14:36:31.35 ID:iiZAalnGa.net
- 鼻毛切りすぎるとてきめんに鼻炎になるわ
鼻毛が許されない女の子は大変だな
- 465 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 14:46:54.98 ID:Kkaq9JDj0.net
- 鼻詰まりにはランニングだろ
- 466 ：ビタミン774mg ：2019/09/07(土) 16:04:30.31 ID:+5iAaqbPM.net
- EvlutionNutritionのZ-MATRIXいいかも
MVMっていうよりZMA+αだけど調子はいい
- 467 ：ビタミン774mg ：2019/09/08(日) 08:25:53.55 ID:tfP4daAE0.net
- 鼻詰まり治らん
- 468 ：ビタミン774mg ：2019/09/08(日) 08:56:16.00 ID:qfhe9giz0.net
- 日頃から、口呼吸じゃ無く意識して鼻呼吸に変えてみて。
鼻がつまってる時は仕方ないけど、長年鼻炎に悩まされてた僕は
鼻呼吸を意識してするようにしたら、今年の花粉時期、薬無しで過ごせた。
お金もかからない方法なので、試しにやってみて。
- 469 ：ビタミン774mg ：2019/09/08(日) 09:21:47.95 ID:tfP4daAE0.net
- 当然やってる
- 470 ：ビタミン774mg ：2019/09/08(日) 09:26:27.30 ID:tfP4daAE0.net
- ビタミンとミネラルならどっちがいいのかな
マルチはさっぱり
- 471 ：ビタミン774mg ：2019/09/08(日) 09:26:40.66 ID:tfP4daAE0.net
- マルチビタはさっぱり だった
- 472 ：ビタミン774mg ：2019/09/08(日) 10:25:12.39 ID:NMH6g9D60.net
- いい加減スレチだろ
病院行けよ
- 473 ：ビタミン774mg ：2019/09/08(日) 11:53:54.28 ID:6VSNFdLGa.net
- TPD来た
これを半分に割って
１日２回くらいマグネシウム200mgとタウリンと飲むわ。
- 474 ：ビタミン774mg ：2019/09/08(日) 12:09:19.96 ID:nXtWHSZpa.net
- マルチビタミンで鼻炎を治そうって言う発想がよくわからないよな
- 475 ：ビタミン774mg ：2019/09/08(日) 12:27:19.32 ID:XCmR9rtI0.net
- グルテンアレルギーとかかもね
- 476 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 03:44:30.19 ID:FKum2ZXC0.net
- さっさと病院行ったろうがいいでしょ
- 477 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 17:48:44.60 ID:cAPhiWPYM.net
- マルチビタミン飲んでるとうちの婆ちゃん曰く
どこどこの婆さんが
栄養過多で医者に止められたエピソード持ち出してきて栄養取りすぎは
危険だぞ？と言って何を反論してもきかないんだけど
- 478 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 18:34:51.19 ID:K3ROoBIaa.net
- 反論見せてみ？
そんな自信あんの？オマエ
- 479 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 19:20:03.20 ID:D53Lj7nr0.net
- マルチビタミンくらいで栄養過多になるか
でも栄養不足より全然良いだろ
- 480 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 19:24:14.00 ID:uwU69CACp.net
- 横槍だがアメリカンな用量を日本人平均で加減した方が良くないかな？私はツーパーディを寝る前にしてる
- 481 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 19:24:49.30 ID:uwU69CACp.net
- 寝る前に一錠ね
- 482 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 19:32:20.67 ID:D53Lj7nr0.net
- アメリカンサイズが多過ぎるのではなく日本で売ってるのが少な過ぎるだけと思ってる
少なくて高すぎるよ日本のサプリ
- 483 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 21:38:32.82 ID:JJlmu0mD0.net
- 日本人の不健康具合は目に余るものがあるだろ
医者の薬を飲んでない人を探す方が苦労するくらいだ
栄養過多などと言ってる場合ではないだろ？
医者の言う事を鵜呑みにしてたらみんな薬漬けになっちまうのではないか？
俺は意地でもTPDを満量飲み続ける
- 484 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 22:08:54.72 ID:cAPhiWPYM.net
- >>478
だってその知り合いの婆さん平たく言えば大病で寝たきりで運動してないから食わせ過ぎると糖尿なるから気を付けろと言われたエピソードを持ち出してサプリの栄養補給といっしょくた
にしてお医者さんがこう言ってるのよ？で聞く耳持たずだからどうにもならねえ
- 485 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 22:21:43.54 ID:ZqykhFDS0.net
- 薬を飲むのが不健康の証というならアメリカ人が消費量ダントツだからな
日本は高齢化率が高い割には消費量は少ない
あと普通のＭＶでも鉄分が入ってる場合は過剰に気を付けたほうがいい
いうまでもないが、その製品の信者じゃないなら高容量のＭＶの常用には何のメリットもないから避けるべき
例えばエランバイタルやＴＰＤのような製品
あとは毎日とらずに週に2日位オフ日を設けるとよい
そうすれば、ＭＶくらいで健康被害が出ることはないだろう
- 486 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 22:50:47.97 ID:btEYRUqna.net
- 夜飲むと次の日てきめんに体軽くなるからなあ
チョコラBBとかたっかいの買うの馬鹿らしいね
- 487 ：ビタミン774mg ：2019/09/09(月) 23:40:17.64 ID:D53Lj7nr0.net
- マルチビタミンで健康被害なんて出るなら薬なんて飲んだらどうなることやら
- 488 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 05:28:31.73 ID:dJ8lRdeW0.net
- 鉄分は体に悪いの？
- 489 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 06:00:46.40 ID:rIy+gvqP0.net
- 男が鉄分摂ると俺みたいに
- 490 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 10:13:06.00 ID:4+eKM2Je0.net
- 鉄は過剰分の排出が困難だから
- 491 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 10:15:03.05 ID:4+eKM2Je0.net
- でも玄米とかでフィチン酸を摂ればええんかな？
- 492 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 12:16:29.57 ID:xpPFZa42a.net
- 切れ痔なら余裕
- 493 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 12:42:03.68 ID:EUEwe8dN0.net
- >>490
この前問題になった鉄剤注射は確かに蓄積して危険らしいが
経口摂取の場合はあまり危険性はないだろ
そもそもそんなに大量に吸収されないし
- 494 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 17:34:13.51 ID:R3kENzwWp.net
- マルチビタミンは効果ないって聞いたけどないってことはないみたいじゃねえか！ワイも買うンゴ��
- 495 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 18:42:13.70 ID:FTz8Sd3s0.net
- 日本とアメリカでは栄養素の基準が異なる。
日本は「これだけ取らないと欠乏症になるで」っていう量を基準に設定している。
アメリカは「これだけ取ったらもっと健康になるで」っていう量を基準に設定している。
これを基準にメーカーはサプリメントを作るから、日本のMVMはものすごく成分量が少ない。
アメリカのサプリも体重60㎏くらいをベースに摂取目安が設定されてるので、
摂取目安を守れば過剰になることはないよ。
アメリカでは鉄は男が8mg、生理のある女性は18mg、上限はどちらも45mg/日。
ただこれも1日2日摂りすぎたからといってどうにかなるってことはまずない。
一気に18mgの鉄のサプリ10錠飲んだとかなら別だけど。
- 496 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 21:51:10.59 ID:x340WSUM0.net
- 戦後間もない1950年代の厚生省が発表した日本人の1日の鉄分摂取量は今の8mgの6倍近い46mgという数字を見た事ある
食べる物がなかったと言われてるけど米や小麦製品の代わりに鯨や魚等の海産物たくさん摂ってたのか知らんがその頃に鉄過剰症が多かったとか聞いたことないな
肥満や生活習慣病も現在より圧倒的に少なかっただろう
- 497 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 23:00:21.55 ID:J1M7jd6u0.net
- ＞日本は「これだけ取らないと欠乏症になるで」っていう量を基準に設定している。
＞アメリカは「これだけ取ったらもっと健康になるで」っていう量を基準に設定している。
こういう妄言を本気で信じてそうで怖いわ
ちょっとググれば事実か虚構かすぐに分かるのに
それともギャグのつもりで書いてるのか
- 498 ：ビタミン774mg ：2019/09/10(火) 23:49:53.44 ID:4+eKM2Je0.net
- >>496
それはちょっと信憑性我薄いな
- 499 ：ビタミン774mg ：2019/09/11(水) 14:24:31.25 ID:tozNpZkC0.net
- >>497
ネットに掲載されている情報がすべて正しいと思ってそうで可哀そう。
- 500 ：ビタミン774mg ：2019/09/11(水) 18:43:22.83 ID:xQVUWj0Fa.net
- とりあえずまあ日本のウィキペディアがゴミカスなのはわかる
デタラメ多すぎでクソ笑える
どこの出典だよこれってリンク飛ぶとマクロビの本だったりする
あとお茶吹いたのは、
プロテインはただのタンパク質であってステロイドではない←これに要出典と書いてある
バカじゃねーの、と
ほんま日本人どうしちゃったんww
- 501 ：ビタミン774mg ：2019/09/16(月) 14:40:15.44 ID:u+/5H0wg0.net
- >>500
うちのばーちゃんが言ってた。
バカって言うヤツのほうがバカだって。
日本人全員がバカだったら、そもそもこの国は国際社会で成り立って無いんじゃ？
- 502 ：ビタミン774mg ：2019/09/16(月) 17:48:07.01 ID:uTHM0S72M.net
- 95%の人が欠乏症を起こさない量だとネットに書いてあったよ
- 503 ：ビタミン774mg ：2019/09/17(火) 00:34:22.61 ID:STL/VMzxa.net
- >>501
バカにはわからないからね
心底こいつどうしようもないなって失望されてバカだと言われてるのが理解できない
ほんとに何も知らないからな
- 504 ：ビタミン774mg ：2019/09/17(火) 04:44:42.28 ID:jCQJewdC0.net
- >>501
そういう人たちはネットの情報にいちいち踊らされないし知識（というか基礎教養）がある
中学高校の勉強サボりまくってた基礎教養ナシのバカは、知らないからわからない
だからネットに書いてあることをすぐ鵜呑みにして騒ぐ
するとそれに影響されたバカが騒ぎ、バカがバカを呼び次々と伝染させていく
日本のWikipediaとかマジひでぇからな
未だに大学の学生の論文ですらWikipedia引用が認められてない現実を受け止めたほうがいい
日本に限らずどの国もネットはバカが自己主張したくて集まるから、ひでぇけどな
日本だけの話じゃないですわ
まー、ネットの情報を鵜呑みにするなや
- 505 ：ビタミン774mg ：2019/09/17(火) 17:12:06.17 ID:1R1/jWKna.net
- >>182
まだいるかな？
ソーン のMVM(2/day)にも亜鉛が15mgはいってるけど、こっちじゃダメなの？
- 506 ：ビタミン774mg ：2019/09/17(火) 18:21:12.70 ID:tAjsJrNP0.net
- ソーン高いよT_T
ソーンとLife Extensionの間ぐらいのブランドってないのん
- 507 ：ビタミン774mg ：2019/09/17(火) 23:35:08.55 ID:Es/ttZTEa.net
- 492、483はちょっと信じられないな
- 508 ：ビタミン774mg ：2019/09/17(火) 23:35:59.50 ID:Es/ttZTEa.net
- 492、493は信じられないな
意味わからんし
もっとけんこうになる量ってなんだよw
- 509 ：ビタミン774mg ：2019/09/18(水) 03:26:30.62 ID:dXe+RQFp0.net
- >>508
安価くらいつけなさい
- 510 ：ビタミン774mg ：2019/09/18(水) 03:43:23.51 ID:1+lw9akja.net
- PCでJaneとかならダブルクリックで選択して右クリックすれば見れるんだけどね
今はスマホが多いからアンカは付けるべきだな
- 511 ：ビタミン774mg ：2019/09/18(水) 12:07:05.94 ID:kNwzdPb/M.net
- スマホだけど専ブラ使わんのか？
- 512 ：ビタミン774mg ：2019/09/18(水) 15:07:44.31 ID:1+lw9akja.net
- スマホの専ブラにはこの機能ないでしょ
あと、途中まで書いてキャンセルしても下書き残ってるけど、他のレスを返信に追加しようとすると前の書き込み消えちゃうから
- 513 ：ビタミン774mg ：2019/09/19(木) 19:22:39.37 ID:4gIuLEpH0.net
- >>505
いまきた
ソーンのMVMをとってソーンの亜鉛単体を抜くというのを試してないからわからないけど
MVMのほうはピコリン酸亜鉛じゃないから効きは違うのではないかと思う
- 514 ：ビタミン774mg ：2019/09/19(木) 19:49:45.06 ID:6zm5jZzt0.net
- だーからー、ｿｰﾝのちょっと下のブランドを教えて下さいよ
- 515 ：ビタミン774mg ：2019/09/20(金) 23:56:58.58 ID:rMbNWInXd.net
- ライフエクステンションミックスのカプセルがところどころ黒いんだけどw
半年前に開封した時はこんなんだったけなあ
- 516 ：ビタミン774mg ：2019/09/21(土) 03:54:56.88 ID:u1cYIHXY0.net
- 胃腸強くなるサプリとかあるかしらね
- 517 ：ビタミン774mg ：2019/09/21(土) 07:53:37.06 ID:Sgdy6PtQp.net
- なんかビタミン剤飲むと尿が臭くなる
- 518 ：ビタミン774mg ：2019/09/21(土) 09:42:11.54 ID:xq/FMUBo0.net
- >>516
トリファラ
- 519 ：ビタミン774mg ：2019/09/21(土) 11:25:31.89 ID:ORHAniFG0.net
- >>517
汗もじゃない？なんか濃くなるっていうかね
- 520 ：ビタミン774mg ：2019/09/21(土) 14:18:38.08 ID:QC5602wJa.net
- 白髪が目立ってきたのでTPDからマキシヘアーに変えようと思ってるんだけど、あと一つ足すとしたら何がいいかな。
- 521 ：ビタミン774mg ：2019/09/21(土) 17:45:39.76 ID:qxVH4RFQ0.net
- 白髪は抗酸化すればいいからALAかCoQ10
- 522 ：ビタミン774mg ：2019/09/22(日) 02:30:04.93 ID:Kq/QRNTYa.net
- ビオチン
システインは白髪増えるからビオチンといっしょに取らないとダメ
- 523 ：ビタミン774mg ：2019/09/22(日) 07:25:33.27 ID:e2utxzg4M.net
- ビオチンシャンプー使ってるけど白髪減らないわ…
これのおかげで増えてないんだと思うようにしてるけど
- 524 ：ビタミン774mg ：2019/09/22(日) 09:13:28.67 ID:fgctxNP10.net
- ビオチンなんか摂ったって白髪が元気よく伸びるだけだろ
- 525 ：ビタミン774mg ：2019/09/22(日) 10:29:23.31 ID:NmpAbDDAa.net
- チロシン飲んでるが
たいして黒くならん。
- 526 ：ビタミン774mg ：2019/09/22(日) 22:26:52.11 ID:MLjDYvYUa.net
- オススメされてたソーン の亜鉛が届いたので飲んでみた
まだ健康効果はわからんけど、舌苔がごっそり出て取れた
細胞の入れ替わりやすいとこから新陳代謝上がってんのかな
- 527 ：ビタミン774mg ：2019/09/22(日) 22:45:09.40 ID:vwevwoty0.net
- 僕もソーンの亜鉛を買ってみようかな
他は何かある？マグネシウム？
- 528 ：ビタミン774mg ：2019/09/22(日) 22:52:18.14 ID:MLjDYvYUa.net
- あと、買ったのは30mgだけど面倒じゃなきゃ訳で飲んだ方がいいみたいだから
15mgx2の方が良かったかもな
一緒に買ったMVM 2/dayのが遥かにパッケージ小さくてワロタ
こっちにも2Tあたり15mg入ってるのに
よっぽど嵩増しの充填剤多いのか
- 529 ：ビタミン774mg ：2019/09/22(日) 22:52:58.44 ID:MLjDYvYUa.net
- x 訳で → o 分けて
- 530 ：ビタミン774mg ：2019/09/22(日) 22:54:37.32 ID:v0/yWUBD0.net
- 低濃度のマルチと、高濃度のC単体ではどちらが身体にいい？
- 531 ：ビタミン774mg ：2019/09/23(月) 13:04:55.90 ID:ThnV9Uf60.net
- エビオスはマルチビタミンとしては全くだめですか？
- 532 ：ビタミン774mg ：2019/09/23(月) 13:14:59.18 ID:SVtelUt70.net
- >>528
ソーンからも2per dayがでてるのかー
それと亜鉛、ソーンで有名なビタミンB群の３つ買ってみるわ！
- 533 ：ビタミン774mg ：2019/09/24(火) 04:25:40.90 ID:clSKEbo40.net
- 尿に排出されるって駄目じゃなんい？
- 534 ：ビタミン774mg ：2019/09/24(火) 21:26:37.03 ID:ZmkfXS5pa.net
- ソーン の亜鉛４日目
アトピーの肌荒れがだいぶ良くなってきた
あと、ソーン のMVMもそうなんだけど飲んでしばらくすると指先までポカポカしてくる
この感じはマカに似てるかな
血行が良くなったのか膵臓に吸収されてインスリンが出てるのか
髪にもいい感じがする
- 535 ：ビタミン774mg ：2019/09/25(水) 01:51:43.75 ID:qpjl1t2O0.net
- ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンを毎日飲んでるんだけどこれよりコスパ良いマルチビタミンサプリある？
- 536 ：ビタミン774mg ：2019/09/25(水) 02:12:17.69 ID:/imDXVbfa.net
- コスパも良いけど栄養の内容はスカスカ。
- 537 ：ビタミン774mg ：2019/09/25(水) 12:45:48.85 ID:tk+V3fDMd.net
- ソーンはミネラル多すぎだな
- 538 ：ビタミン774mg ：2019/09/25(水) 17:44:47.75 ID:thQK9Snf0.net
- ソーンのMVMって色々あるけど、どれがええの？
- 539 ：ビタミン774mg ：2019/09/25(水) 18:40:22.85 ID:vQB5DQAJa.net
- >>537
ソーン のMVM 2pd、ちょっと強すぎたわ
肌荒れ酷くなったんでしばらくは他のか１日１capにしとく
- 540 ：ビタミン774mg ：2019/09/26(木) 15:09:29.75 ID:MGuJMs4oa.net
- sentry安いし最高やんと思ってたけど、鉄分が入ってるという致命的弱点に気づかなかったわ。
- 541 ：ビタミン774mg ：2019/09/26(木) 20:50:36.41 ID:yS4MgGPba.net
- 貧血気味のワイ、むしろmvmと別に鉄剤飲んでる
- 542 ：ビタミン774mg ：2019/09/26(木) 21:12:56.99 ID:r+ogVDNI0.net
- >>540
経口摂取ではそんなに心配いらないでしょ
- 543 ：ビタミン774mg ：2019/09/26(木) 21:17:04.52 ID:44v/t+Th0.net
- 健康な人で鉄が基準値以上ある人なんてまずいない
むしろ日本人の鉄分摂取量は年々減ってるという数値が厚労省から出てる
- 544 ：ビタミン774mg ：2019/09/27(金) 12:07:10.62 ID:L5re5vph0.net
- 成人男性だったら肉を食ってれば鉄は十分取れてる
むしろ蓄積して体を酸化させるのが問題
鉄の話は性別によって違うから、性別書こうよ
- 545 ：ビタミン774mg ：2019/09/27(金) 16:54:53.94 ID:hoIINAz7a.net
- >>540
ですが男です。
- 546 ：ビタミン774mg ：2019/09/27(金) 18:22:27.43 ID:XHpkElPO0.net
- 出血しなければ鉄は減らないというわけじゃないからな
日々排泄で出ていくし汗でも出て行く
運動すればなおさら出て行くし痔でも貧血になるから貯蔵鉄を調べるのが一番良い
血液検査はヘモグロビンだけでは不自由
- 547 ：ビタミン774mg ：2019/09/27(金) 22:29:01.38 ID:FEs+Nlrq0.net
- >>545
なら必要ないな
まあだから鉄分入りのを致命的弱点と言ってるんだろうけど
男でもアスリートなら場合によっては必要だろうけど
- 548 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 10:01:47.54 ID:SMk/VYWSM.net
- 牛肉ばっかり食えるか
男でも鉄はたまに補給しろ
ランニングする奴は特に
- 549 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 10:36:11.25 ID:fYi89MCra.net
- 鉄のプライパンを使うだけで良いのであるよ。
- 550 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 11:25:58.59 ID:SMk/VYWSM.net
- 余剰な鉄は簡単に吸収なんかしないけどな
- 551 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 11:34:40.42 ID:QsBBGp+7M.net
- 結局、ソーンのMVM飲んでたら大丈夫ですか？
- 552 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 13:21:10.82 ID:OrOEkW5la.net
- 知らねーよそんなの
誰が責任持って知らねー奴しかも頭悪そうな奴に回答できんだよそんな質問
- 553 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 20:21:11.23 ID:bkBmeDnR0.net
- 月200km走る男だけど、鉄分サプリやめたら疲れが全然とれず、寝起きも悪くなってサプリの中では一番効果感じたよ
今は走った後に8mg採ってるけど、体調もまずまずかな
うんこが硬くなるというデメリットもあるけど
- 554 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 20:27:37.72 ID:fYi89MCra.net
- 頑張れ鉄人。
- 555 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 21:18:28.14 ID:P7cXIrG9a.net
- >>550
する
- 556 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 21:57:39.75 ID:cRZQ5TrF0.net
- しない
- 557 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 22:19:24.31 ID:HcaquXJya.net
- まーた過剰症がありえないとかいっちゃうタイプ？
- 558 ：ビタミン774mg ：2019/09/28(土) 23:58:27.96 ID:P7cXIrG9a.net
- こういう奴は自分じゃ飲んだことないんだろうな
エミネトン飲んで指に針刺した時の血はなんだこれってくらい真っ赤だぞ
- 559 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 00:48:10.31 ID:3o/kY3Jk0.net
- むしろ真っ赤じゃない血が出たら驚く
- 560 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 01:33:38.48 ID:IUBX0sprM.net
- 鉄サプリは老けるとかで銅と並んで嫌われサプリだったのに
流れ変わって来てんだな
- 561 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 02:22:40.48 ID:dxeO5Z5+0.net
- 週３でトレーニングシているのですが
オプチメンとアライブならどちらがオススメでしょうか
- 562 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 08:21:30.40 ID:4+67KcPQ0.net
- 特殊な状況の人を一般化して話すのは無理があるよ
鉄は女性と高強度な運動をして赤血球が壊れる人にはサプリで取るべき
それ以外は必要ない
- 563 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 08:21:44.06 ID:4+67KcPQ0.net
- >>561
ユニバイト
- 564 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 08:24:09.11 ID:iaMTEyajM.net
- >>561
エランバイタル
- 565 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 08:26:54.05 ID:iaMTEyajM.net
- 鉄はスタミナにめちゃくちゃ影響あるからな
- 566 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 08:30:41.28 ID:XT9tCDEmM.net
- そもそもmvmには鉄が増えるほど入ってない
- 567 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 09:16:46.68 ID:cKOEz4j50.net
- じゃあなんで、usaでは小麦に鉄を混ぜることを義務づけてるの？
- 568 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 13:23:38.66 ID:ru96l3nod.net
- 鉄分は脳のミエリン鞘の発達に関与している
だから不足すると鬱病になるとか
今はタンパク質でキレートして吸収率を高めるのが流行っている
フェロケル鉄と呼ばれている
- 569 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 14:17:23.34 ID:VSoEoX+70.net
- 週3で筋トレする程度の男だから鉄分入ってると都合悪いのだよねぇ～
- 570 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 14:38:18.40 ID:q2dEP7Hr0.net
- >>562
女でも極端なダイエットしてなければサプリで摂る必要はない
- 571 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 15:08:56.44 ID:4+67KcPQ0.net
- >>567
女性の鉄欠乏を改善するため
足りてる男にとっては体内を酸化させる為よくないけど、産めよ育てよって感じなのかな？
- 572 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 17:12:50.62 ID:dxeO5Z5+0.net
- ユニバイトとエランバイタルですか。
- 573 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 17:13:13.47 ID:dxeO5Z5+0.net
- ありがとうございます。調べてみます。
- 574 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 17:31:42.60 ID:iaMTEyajM.net
- オプチメンで良い
アライブは粒がでかすぎ
ユニバイトは安もの
エランは高くて続けられない
- 575 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 20:17:46.77 ID:7Tj/W08ma.net
- ジュースの氷をかじる
脚を組む(特に食事中)
食事時にテーブルに肘を置く
これらをしがちな奴は鉄不足を疑った方がいい
- 576 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 20:21:10.16 ID:RUBIqiRPM.net
- むずむず脚症候群は鉄不足
- 577 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 20:21:17.22 ID:y4w0+qVf0.net
- 現代の普通の食事だと
鉄はたぶん不足してると思うぞ
- 578 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 20:37:39.66 ID:40NIYWAdr.net
- >>561
Life ExtensionのTPDオヌヌメ
- 579 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 21:30:21.34 ID:cKOEz4j50.net
- 活性型のビタミンＢ群を摂りたいんですが、Country Life, コエンザイムB複合体はそんなに悪くないでしょうか
- 580 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 21:48:04.67 ID:pduvFXFZ0.net
- >>575
まじか
- 581 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 22:15:49.65 ID:agPsBvu90.net
- 少なくともサプリで鉄を摂るのは勧められない
前に国産の鉄サプリを飲んでる女性が久保明先生のクリニックで
血液検査したら、鉄分が過剰だと言われてた
女性でさえそうなんだから、男がわざわざサプリで鉄を摂るメリットは皆無
貧血大国日本を著した山本佳奈はあおさを勧めてたが、やはり食事からとるのが無難
過剰リスクを避けるために非ヘム鉄が良い
- 582 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 22:17:20.97 ID:7Tj/W08ma.net
- >>580
他の理由やただのクセの場合もあるけどね
鉄欠乏性貧血だと口の中が熱くなるから氷をかじりたくなるってのは結構有名
食事時の足組みや肘置きは、消化には結構なエネルギーがいるんだけど貧血だと消化器官に血が足りなくなるから足や手の血液を無意識に回してる
自分じゃなくても、女の子がしてるのをよく見かけるから
お行儀が悪いと注意するんじゃなくて気遣ってあげようず
- 583 ：ビタミン774mg ：2019/09/29(日) 22:29:53.81 ID:N0SONeSrM.net
- 過剰かどうかフェリチン測ればわかるだろ
でも基準値内でも加減ギリギリが良いとか言う医者いる
それに鉄不足でも炎症があったら上がる
今でも昔ながらの鉄過剰症を過剰に反応する医者もいるから医者選びも大事
- 584 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 00:36:43.00 ID:oLR+8kTP0.net
- >>582
やさＣな
おまえ
- 585 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 10:16:47.55 ID:ialAVNr4H.net
- >>581
日本の食生活でもそうなのか……
- 586 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 10:17:56.15 ID:ialAVNr4H.net
- 力強さやタフネスを表現する為に
鉄人とか鉄の男って言葉がある位だからなあ
やはり鉄は大事に越した事はない
- 587 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 10:21:34.55 ID:MBKosPSV0.net
- どういうところへ行けば血液検査で血中の栄養素？みたいなのを調べてくれるの？
毛髪で調べたりもあったよねたしか
- 588 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 10:24:46.97 ID:ialAVNr4H.net
- 日本人で危ないのはセレン
納豆にセレンが含まれているから
納豆を日常食にしている人は
MVMに依るセレン過剰でハゲやすいと聞いた
- 589 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 10:28:23.48 ID:JM+LcsILM.net
- 納豆にセレンが多いって話はデマだよ
- 590 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 10:45:33.87 ID:kSCQOmYa0.net
- セレンはどこの国でも大抵は足りてるからわざわざサプリで摂取する必要はないし、むしろ有害になる
納豆に含まれるセレンは心配するほどじゃない
- 591 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 13:59:58.75 ID:EG0kqB1Pa.net
- どのサプリ見てもセレンはめちゃくちゃ過剰なんでそこは諦めてるわ
- 592 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 14:07:59.55 ID:k7f1JAA20.net
- 最強の活性酸素であるヒドロキシルラジカル対策の為にもセレンは必要
過剰の事ばかり言われるけど不足はもっと怖い
実際セレンで禿げたという実例は聞いた事も見た事もないし
- 593 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 14:29:31.02 ID:9+0GF+igd.net
- 不足はもっと怖い？不足してんのお前
周りを脅すなよ
- 594 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 14:33:08.49 ID:JM+LcsILM.net
- ハゲ脅しも大概だがなw
- 595 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 14:34:11.18 ID:LMsO1XeXa.net
- TPDにコエンザイムQ10追加するわ。
- 596 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 15:17:50.47 ID:9+0GF+igd.net
- オーソモレキュラーのキチガイよりは厚生労働省の方がマシだわ
- 597 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 19:31:00.05 ID:WL8VPTPwa.net
- >>592
そうなんだよ、癌とか免疫にすげー関係あるのがセレンなんだよな
過剰過ぎはそりゃ良くないが健康に不安あるならハゲてでも取りたいのが有機セレン
- 598 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 19:40:27.70 ID:yjJSz1oo0.net
- サプリを摂り続けていると、栄養素の分解で肝臓に負荷がかかって悪くなるってテレビでやってたんだけど、どうなんでしょうか？
言われてみると、確かに・・・一度に１グラム２グラムのビタミンＣ等を分解するって普通の食生活ではありえないですよね・・・
- 599 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 20:33:36.74 ID:P8U+dG3D0.net
- アリチアミンだけ摂ってるけど快調です！
- 600 ：ビタミン774mg ：2019/09/30(月) 22:49:46.65 ID:AJq5+gXuM.net
- 鉄入りでもデイリービッツとかライフフォースみたいに控えめに入ってる奴なら過剰の心配も貧血の心配もないっしょ
ライフフォース鉄なしから鉄いりにかえたら朝のしんどさ軽減された気がする
- 601 ：ビタミン774mg ：2019/10/02(水) 22:03:38.08 ID:mIifd85rp.net
- 白髪には黒ごまがいいらしい
- 602 ：ビタミン774mg ：2019/10/04(金) 09:26:48.01 ID:lkLermc7H.net
- >>589
・吐き気や肝機能不全のおそれも!?
注意したい「納豆の食べ過ぎ」
https://www.j-cast.com/trend/2015/09/25245926.html
- 603 ：ビタミン774mg ：2019/10/04(金) 20:47:04.29 ID:1L73XuVq0.net
- >>601
まじか
DHCの黒セサミン試してみるわ
- 604 ：ビタミン774mg ：2019/10/04(金) 20:58:41.20 ID:N/Z/Ghq+0.net
- 納豆を仮に６パック食べても、３００ｇでしかない
とすると１００ｇあたりのセレン含有量が１６mcgだから
×３で４８ｍｃｇ
心配するほどの量じゃない
- 605 ：ビタミン774mg ：2019/10/04(金) 21:02:25.89 ID:N/Z/Ghq+0.net
- 黒ゴマを２０年位食べ続けて今４０代だが、普通に白髪はある
こないだ全部抜いてやろうと思ってほじくり返したら２０本くらいあった
同年代には1/3くらい白髪になってるのもいるし、すでに白髪染めしてるやつも
いるから少ないほうなのかもしれんが、ある特定の食品を食べれば白髪が減るってことはないだろ
白髪は言ってみれば老化現象だから、アンチエイジングに勤しむしかない
- 606 ：ビタミン774mg ：2019/10/04(金) 21:50:18.36 ID:zRATRWdeM.net
- セレンが多すぎると何が良くないの？
- 607 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 07:35:40.62 ID:rzNq6ZYw0.net
- >>606
禿げるとか言われてるが
実際に禿げたという例は聞いた事がない
- 608 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 08:28:36.42 ID:HORLMOPGr.net
- Two-per-dayをOne-per-dayでいんじゃね
- 609 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 09:52:03.86 ID:D7ROMPTG0.net
- >>606
毒性が非常に強いうえに、多くの食品に含まれていて、推奨量が３０ｍｃｇなのに対し、
平均的日本人の摂取量が１００ｍｃｇ
通常の食生活で超過してるから、サプリから摂取すると過剰症になるため
- 610 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 11:08:06.93 ID:TzYRAZ9b0.net
- セレンを超過する食生活してみたい。
実際いるのか？
- 611 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 11:50:01.85 ID:Eu2wlJm60.net
- 日本の厚生労働省などがいう推奨量て最低これだけの量を摂れば病気になるリスクが下がるという意味だろ
それを少しでも超えたら危険という意味と捉えたら普通に食事してる人はいろんなビタミンミネラルの過剰症になってる
- 612 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 12:58:33.88 ID:qVLFqRqma.net
- また頭おかしい奴が来たww
- 613 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 12:59:32.00 ID:qVLFqRqma.net
- わざとやってんのか？知恵が遅れてんのか？って感じだよなあ
- 614 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 13:02:13.16 ID:cL9idGl00.net
- ＞日本の厚生労働省などがいう推奨量て最低これだけの量を摂れば病気になるリスクが下がるという意味だろ
こういう妄想信じてるやつに玉石混交のサプリは早すぎるんじゃないだろうか
- 615 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 13:05:17.94 ID:cL9idGl00.net
- >>610
小麦粉には１００ｇあたり４７ｍｃｇ含まれてるから、パンや麺を食べればあっという間に
超える
肉も魚介類もパンも麺も一切食べないという人ならひょっとしたら不足してるかもしれんが、
多分他の栄養素も不足してるｗ
- 616 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 13:24:51.21 ID:kjC1HAvYM.net
- >>609
その毒性によってどんな影響が出るのかを知りたいんだけど
- 617 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 13:26:23.03 ID:qVLFqRqma.net
- すでにハゲてるお前にはって意味？
- 618 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 13:27:59.94 ID:cL9idGl00.net
- >>616
セレン 毒性でググれば一発だよ
- 619 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 14:04:35.18 ID:PizFkgSTa.net
- 山本義徳の頭見てみなよ。
どんなにサプリに詳しくても
薄毛はサプリでは無理なんだよ。
- 620 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 14:17:43.17 ID:GEuTBB+SM.net
- いつも過剰症の話を過剰に反応してする人が現れる
しかも複数のデバイス使いID変えて
- 621 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 14:51:45.14 ID:3dgGB7PO0.net
- 山本義徳はセレン過剰摂取で禿げた可能性が高いな
セレンが大量に入ってるエランバイタルをずっと飲んでたみたいだし、
ラーメンが好きで２日に１回は食べてると昔言ってたが、ラーメンは
セレンが豊富な食事の１つだしな
何よりビルダーみたいに食事量が多いとなにも飲んでなくても過剰の恐れがあるから
- 622 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 15:00:44.10 ID:PizFkgSTa.net
- あの年齢であれだけの筋量を維持する為には
髪を犠牲にするしかないのかもね。
- 623 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 15:09:53.23 ID:qVLFqRqma.net
- >>620
それ妄想だよ
頭ダイジョウブ？
- 624 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 15:10:31.87 ID:qVLFqRqma.net
- 8100円のTシャツ売ってる人か
- 625 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 15:13:07.24 ID:qMRWECnGr.net
- >>621
山本義徳は本読むというほどメガビタでもない感じ。
あとビルダーだから炭水化物取りまくりでインスリン分泌しまくってるだろうから、他の人とは事情が違う気がする。
- 626 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 22:12:19.84 ID:Rzje5R+Ca.net
- >>621
セレンは関係ないと思うけど、ほぼプロテイン とアナバイトだけで飯食う生活続けたら見事に薄くなった
たぶんたアルギニンとかが良くない
- 627 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 22:19:50.28 ID:qVLFqRqma.net
- なるほどな
- 628 ：ビタミン774mg ：2019/10/05(土) 23:42:34.29 ID:i8YeJRoT0.net
- >>625
最近の本？
誰の目にも明らかなほど老けて改宗したのかな
昔、１５年位前は超バリバリのメガビタ派だったよ
>>626
それは単に栄養不足だろｗ
そんな偏食してたら当たり前
アルギニンは健康食の大豆に多いが
大豆をよく食べると禿げるなんてことはないから
無関係だと思われる
- 629 ：ビタミン774mg ：2019/10/06(日) 00:55:14.84 ID:vvAm6FQaa.net
- オーソモレキュラーはビルダーの前してるじゃん
何周か遅れてな
ようやく芝犬が最近BCAA言い出したからそろそろEAA言い出すかなと思ったらw
EAAはカロリーない発言とか
さすがオーソモレキュラー勢って感じw
- 630 ：ビタミン774mg ：2019/10/06(日) 00:55:32.56 ID:/y/RCu2e0.net
- 僕はオプチメンを1日２錠飲んでいるよ
あとは別個でパルミテートのビタミンCだけ摂ってる
どう考えてもこれでじゅうぶんなんだよね
- 631 ：ビタミン774mg ：2019/10/06(日) 08:48:34.73 ID:6RdQM5hj0.net
- マグネシウム 亜鉛 ビタミンD
これらはほぼ必須でサプリで摂った方がいいのかな。
他に何かありますか
- 632 ：ビタミン774mg ：2019/10/06(日) 14:58:52.48 ID:hZrus7ldH.net
- >>620
ビタミンDは脂溶性と聞くけど
日光により体内合成される分は大丈夫なのかな？
- 633 ：ビタミン774mg ：2019/10/06(日) 23:00:31.91 ID:YjnwAMYHa.net
- 普通に考えてでかい錠剤のはMVMだけで足りるわけないわな
ビタミンC、カルシウム、リジン
- 634 ：ビタミン774mg ：2019/10/06(日) 23:09:20.18 ID:BShsisDFr.net
- カルシウムはいらんだろ
- 635 ：ビタミン774mg ：2019/10/06(日) 23:15:21.33 ID:O46Lpwi4a.net
- 普段の食生活が
肉中心か魚中心か炭水化物中心かで変わってくるよね。
- 636 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 00:29:26.40 ID:sRZvt9PUa.net
- カルシウムが一番日本人は不足してるミネラルと言われてる
海外は水飲むだけでそこそこ入ってるからね
運動や筋トレするなら男は900mg摂りたい
カルシウムが不足すると、骨や歯から溶け出したカルシウムが血管に付着して硬くなるというパラドックス
- 637 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 00:34:13.90 ID:vGuKMt/zd.net
- いや、ビタミンｄ３とかマグネシウム飲んでるからなあ
ビタミンKもだけど
これでカルシウムの吸収率高まりまくってるからあえてカルシウム足す？
グルコン酸カルシウムをたまーにかなあ
- 638 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 00:46:47.37 ID:sRZvt9PUa.net
- 国の調査では毎年全年齢で不足しているのがカルシウム
吸収率が高くなったったといっても、30代以上の吸収率30%が40%になるとかじゃないでしょ
しかも、推奨量の650mgって消費量と吸収率から割り出したもので
30歳以上は体内蓄積率(骨や歯に蓄積する分)=0%で計算してるんだよ
運動や筋トレしてれば排泄量も増えるし骨密度が上がる分もいるからやっぱりそれなりに必要
参考
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000114400.pdf
- 639 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 00:49:33.64 ID:vGuKMt/zd.net
- カルシウム毎日飲んでると心臓痛えしなあ
- 640 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 00:51:18.67 ID:vGuKMt/zd.net
- ま、好きにすればwww
- 641 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 01:29:03.69 ID:sRZvt9PUa.net
- >>639
もしかして医療品用とかの高吸収率のカルシウム摂ってない？
短期的にはいいけど長期で服用するとカルシウムパラドックスで余ったのが血管に沈着するよ
「カルシウムパラドックス」には先に挙げた用法の他にこっちの使い方をされることもある
・カルシウムが不足すると血管等の軟部組織にカルシウムが沈着
・カルシウムを摂りすぎると骨粗鬆症になる
・カルシウムをサプリから摂りすぎると血管にカルシウムが沈着して環状動脈リスクが高まる
これを避けるためには精製して吸収率を良くしたカルウム製剤ではなく、
卵殻や牡蠣殻、ドロマイトなんかの吸収率そこそこのを使ったサプリを取ればいい
- 642 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 09:21:46.40 ID:qeZ1sOWN0.net
- ほう勉強になるわ
- 643 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 09:38:43.21 ID:w57gRwVA0.net
- カルシウムはサプリで摂取してると死ぬよ・
- 644 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 10:12:46.00 ID:+/R+g/ZnH.net
- LEMのタブレット、
味が不味い上に1錠でも飲めない大きさ
同じ値段を出すなら飲みやすいカプセルタイプが一番
カプセルタイプが売り切れていたから、タブレットタイプを買ったが、
あれはタブレットを割らないと飲めない
- 645 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 20:40:20.27 ID:bohsYKVx0.net
- マルチビタミンミネラルってどれも不味くて消化悪くてキツイ
- 646 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 20:49:47.05 ID:oMH80uyr0.net
- Optimumのマルチビタミン飲んでた頃は小便が常に黄色だったんだけど
日本の薬局で売ってるネイチャーメイドのマルチビタミンにしたら小便が黄色じゃなくなった
これってどういうこと？
- 647 ：ビタミン774mg ：2019/10/07(月) 22:05:44.64 ID:8vzXPPDGM.net
- >>646
単に成分が少ないからよ。
- 648 ：ビタミン774mg ：2019/10/08(火) 03:11:45.61 ID:VXBCJf+g0.net
- >>647
じゃあオプチメンの方に戻したほうがいいかな？
- 649 ：ビタミン774mg ：2019/10/08(火) 09:54:40.92 ID:eUdwhPeW0.net
- マッスルテック のマルチビタミンは配合センスがいいな
Kもヨウ素もセレンもクロムも入ってない
まるで納豆海藻とか食べる日本人向けみたいだ
- 650 ：ビタミン774mg ：2019/10/08(火) 09:57:55.02 ID:gsIuOKOka.net
- マルチビタミンスレでは
ライフフォースかTwo-Per-Day
- 651 ：ビタミン774mg ：2019/10/08(火) 13:02:11.49 ID:M4CG6gnJH.net
- 最近はMVM飲んでても小水が黄色にならないから
ストレスが溜まってて
それによる酸化の還元の為に水溶性ビタミンが使われてるのかなって思ってる
MVMを飲んでない場合を考えると、ぞっとする
- 652 ：ビタミン774mg ：2019/10/08(火) 14:00:10.10 ID:O+PqeVHS0.net
- >>651
俺もTPDを飲んでるんだけど
尿の色が蛍光イエローみたいに濃い時と
薄い黄色にしかならない時があるから体調によって消費量が違うのかもな
- 653 ：ビタミン774mg ：2019/10/08(火) 14:49:54.97 ID:mAZxpVPla.net
- 古くなって分解されただけでは
- 654 ：ビタミン774mg ：2019/10/08(火) 15:22:18.12 ID:msFvkXw0a.net
- ビタミンCが酸化したら
ビタミンEが、その電子を奪って酸化して
次にαリポ酸が、また電子を奪って酸化して、って
何か、どんどん酸化の効果を奪い合ってる感じで笑える
ビタミンEとか善行のつもりで
ビタミンCの電子を奪ってる訳じゃないよね
- 655 ：ビタミン774mg ：2019/10/08(火) 21:59:13.11 ID:scTxXNKda.net
- トランス脂肪酸は身体の細胞の細胞膜の中に入り込み、
細胞膜及び細胞の働きを狂わせ、
また体内でビタミンなどの栄養物質を食い荒らしたりします。
http://www.getwell.co.jp/tr.htm
ヤベーナ…MVM飲んでるのに体調が今一つだと思ってたら・・・
植物性油脂不使用の食品とか無いかな
- 656 ：ビタミン774mg ：2019/10/08(火) 22:18:21.42 ID:uJADP3Xoa.net
- 食品は空気に晒したら味が酸化して劣化するし
人間が空気に晒されて無事なのは
やはり細胞や抗酸化物質が頑張ってくれているから
- 657 ：ビタミン774mg ：2019/10/09(水) 13:47:05.93 ID:1jBgJmEcM.net
- >>631
偶然だな。先日同じ考えでMVMやめてその3種のサプリ頼んだとこ。
その3つがまとめて入ってるサプリもあるけど量のバランスと質で納得する内容を求めれば個別に買うことになるね。
それ以外は食事で何とかなるな。
亜鉛とマグネシウムは卵とか食いまくれば足りるけど増量中でもないと無理だな。
Dは食事じゃ無理。
- 658 ：ビタミン774mg ：2019/10/09(水) 17:44:12.67 ID:x0ghQl9p0.net
- >>657
それぞれのメーカおしえて
私は、
マグ： life extension クエン酸
亜鉛： ソーンリサーチ
ビタミンＤ： life extension
- 659 ：ビタミン774mg ：2019/10/09(水) 20:33:01.38 ID:DnoYA6Gj0.net
- >>658
マグ：KALのリンゴ酸(Malate)
亜鉛：トンプソンのピコリネート
ビタミンD：CGNのD3(5000IU)
まだ飲んでないから何も言えんが、
マグと亜鉛はそれぞれソーンで飲んでてい満足していたが、
安いものを探してマグは酸化じゃないやつ、亜鉛はピコリネートで適量のやつということでKALとトンプソンになった。
- 660 ：ビタミン774mg ：2019/10/09(水) 21:31:42.89 ID:0gfb2u8y0.net
- マグネシウムは普通不足しないけどな
ココア、胡麻、ナッツ、大豆で事足りる
ビタミンＤは日光に当たらないか、魚介類を一切摂らないなら
- 661 ：ビタミン774mg ：2019/10/09(水) 22:42:12.75 ID:DnoYA6Gj0.net
- >>660
マネシウム400mg/dayをココア、胡麻、ナッツ、大豆で日常的にどう補う？
結構な山盛りになると思うけど。
充填豆腐2丁食うのが近道だと思ったけど食ってみたらしんどくて挫折したよ。
- 662 ：ビタミン774mg ：2019/10/09(水) 23:37:18.61 ID:tKjBJPxaa.net
- 亜鉛やマグネシウムは
ADHD気味ならかなりの量がいる。
- 663 ：ビタミン774mg ：2019/10/10(木) 08:12:29.46 ID:tHvZwpSy0.net
- 子供用のマルチビタミンでおすすめある？
- 664 ：ビタミン774mg ：2019/10/10(木) 11:40:47.87 ID:gukf3pD20.net
- >>662
かなりって具体的にどれくらい？
- 665 ：ビタミン774mg ：2019/10/10(木) 11:44:04.56 ID:gukf3pD20.net
- >>661
プロテイン＋ココア＋きな粉＋すりごまで自作のＭＲＰみたいにしてもいいし
俺は単純にココア１日２杯飲むので、そこにきな粉を入れて飲んでる
そしていりごまをそのままボリボリ
ナッツは小分け包装のを１日２回（７０ｇ）食べてるし、
海藻もよく食べるから十分すぎると思ってる
ダイエット中であまり食べられないということなら海藻とナッツメインで
- 666 ：ビタミン774mg ：2019/10/10(木) 11:54:00.21 ID:KiXgzbdZa.net
- >>664
カルシウムとマグネシウム1000mgと500mg(2対1)
ビタミンB群50mgを1日2回
ビタミンC3000mgを分けて
ビタミンE600IU
亜鉛80～100mgを分けて
- 667 ：ビタミン774mg ：2019/10/10(木) 12:19:30.33 ID:zBNZ6y5o0.net
- >>666
それだけ必要だという根拠も頼む
- 668 ：ビタミン774mg ：2019/10/10(木) 15:13:57.63 ID:zlfrc6DV0.net
- >>665
それで400mgいこうとしたらかなりのカロリーになるから増量中じゃないと無理って話。
- 669 ：ビタミン774mg ：2019/10/10(木) 16:00:27.15 ID:ZbYvlH3M0.net
- アルファメン無くなったから放置してたアナバイト飲もうと思ったら
錠剤の中身から茶色の液体出てるんだけど、これはもう飲んだらヤバイやつかな？
直射日光に当たる場所等に放置してたわけじゃないんだが
- 670 ：ビタミン774mg ：2019/10/10(木) 16:03:54.08 ID:mRU5ehn20.net
- 大丈夫って言われたら飲むの？
- 671 ：ビタミン774mg ：2019/10/10(木) 16:39:02.88 ID:ZbYvlH3M0.net
- 前にも表面が一部茶色くなってるのがあって、何だこれは？と思いつつ飲んでた
特に問題はなかったけど、生産される工程で色が付いたのか？と思ってたが
今回見て中から出たモノだったのかと
こういうの割と飲んじゃうタイプだけど、これはちょっと迷うね
- 672 ：ビタミン774mg ：2019/10/10(木) 22:18:42.10 ID:d1qjv2dBa.net
- 死にはしねえんじゃないか？
- 673 ：：2019/10/11(Fri) 00:42:31 ID:/EWHbJri0.net
- >>666
まさかとは思うけど何の根拠もないの？
- 674 ：：2019/10/11(Fri) 10:22:58 ID:kqwRD6wc0.net
- アナバイト、1，2年前のコンタミ後から色々ものが変わってるよね。タブレット自体も黄色い。
コーティング自体もそうだけど、Bは空気に触れると黒くなってくるから結構目立つ。
Bは水溶性なので空気中の水分吸って溶けだしてくることもあるかもしれないね。
- 675 ：：2019/10/11(Fri) 10:30:04 ID:pyhf2W7Da.net
- カプセルの方がいいよ。
- 676 ：：2019/10/11(Fri) 10:52:13 ID:pyhf2W7Da.net
- 俺たちの種類
https://decinormal.com/2015/08/21/adhd_6types/
- 677 ：：2019/10/11(Fri) 12:16:01 ID:g6VUmALda.net
- >>674
黄色いのは元々でしょ
- 678 ：ビタミン774mg ：2019/10/13(日) 16:22:55.55 ID:SQdrqdty0.net
- >>669だけど
飲んでヤバいってことは無いよね？
ただ見た目と匂いがヤバいｗ
因みに匂いは魚の腐ったようなにほいがする(・∀・)
- 679 ：ビタミン774mg ：2019/10/13(日) 17:16:38.22 ID:ql0r1HPg0.net
- ケチらないで捨てろ
- 680 ：：2019/10/14(Mon) 05:54:18 ID:2/RLZiph0.net
- Eco Green MultiからB6/B12を減らした感じのください
- 681 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6585-ndj0 [118.237.245.148])：2019/10/14(Mon) 10:46:31 ID:p7O7dKgU0.net
- マルチビタとマルチミネはどちらがいいの？
- 682 ：：2019/10/14(Mon) 11:41:10 ID:blzNAm19a.net
- マルチビタミンミネラル。
- 683 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2316-vNPv [219.34.90.147])：2019/10/14(Mon) 16:47:06 ID:mhKLGd560.net
- 試しにマルチビタミン飲むのやめてみたけど、特に変わらなかった。
こういう場合は栄養が足りてるってことで、飲まなくてもいいのかな？
- 684 ：：2019/10/14(Mon) 16:56:11 ID:blzNAm19a.net
- じわじわと栄養素が体に行き渡るので
サプリで効果が出るのは2週間くらいはかかるが
体感は感じにくい。
- 685 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6585-ndj0 [118.237.245.148])：2019/10/14(Mon) 17:07:21 ID:p7O7dKgU0.net
- ビタミンミネラルどっちが不足しやすいのか
- 686 ：：2019/10/14(Mon) 17:10:05 ID:/F6rI3Tc0.net
- >>683
普段の食事内容等考慮せずに摂ってるのか？
よほど貧しい食生活じゃなければ飽食の国で
ビタミン不足は起こりえないぞ
特にＡ、Ｃ、Ｄ、Ｅは普通不足しない
ただしアスリートならB群を摂取する意義はあるかもしれん
あるいは肉体労働者
- 687 ：ビタミン774mg ：2019/10/14(月) 19:00:35.88 ID:p7O7dKgU0.net
- 疲労感取れる栄養とかない？
運動は大事だよね
- 688 ：ビタミン774mg ：2019/10/14(月) 19:19:59.96 ID:o/p9b/spa.net
- 一時的に取れるだけならBCAAだろうな
副交感神経がオフのままだからな
あとで疲れる
- 689 ：：2019/10/14(Mon) 20:06:36 ID:QJG2rt7Da.net
- >>687
アルギニン、亜鉛、クエン酸を同時に飲め。
- 690 ：：2019/10/14(Mon) 20:48:26 ID:bnpFMO290.net
- >>687
疲労がポンと取れるアレ
- 691 ：：2019/10/15(Tue) 10:42:43 ID:bmNyxDpB0.net
- クエン酸では疲労が回復しないのは実験で証明済み
乳酸が疲労物質と思われていた頃の間違った理論
- 692 ：：2019/10/15(Tue) 10:54:19 ID:4QixPN0Va.net
- >>691
クエン酸はアルギニンを中和させる為だろ。
- 693 ：ビタミン774mg ：2019/10/15(火) 13:01:15.17 ID:3h2ZPrPN0.net
- アルギニン摂るならaakgかな
クエン酸もいらないし不味くないしシトルリンマレートよりは安い
- 694 ：ビタミン774mg ：2019/10/15(火) 21:44:27.87 ID:lFuJNpOV0.net
- TPD
リジン
アルギニン
ビオチン
これを1日2回飲んでる
夜中におしっこで4回は起きるようになった
昼間もトイレに行く回数が増えた
関係ある？
- 695 ：ビタミン774mg ：2019/10/16(水) 20:49:59.17 ID:WNnBPivFa.net
- もしかしてプロテインも採ってない？
腎臓が死にかけてるよ
おねしょしたり静脈瘤出来て痔になる前に必要十分な量まで落とすべき
- 696 ：ビタミン774mg ：2019/10/16(水) 21:39:41.10 ID:V2YCAXEUa.net
- 私は
TPD 1錠/日
Kコンプ 1錠/日
D3 1錠/日
タウリン 1,000mg/日
アルギニン 1,800mg/日
頻尿は出てないな。
- 697 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2fcb-0Y9y [14.12.149.0])：2019/10/18(Fri) 05:26:29 ID:PGDVp0Xm0.net
- >>660
ビタミンDは脂溶性なので蓄積しないのだろうか
- 698 ：：2019/10/18(Fri) 13:35:03 ID:pcuveQzP0.net
- マグネシウムは意識して食事選ばないと普通は足りない。
一番てっとりばやいのはにがり豆腐を1日2丁かな。
海藻類とか胡麻とかココアとかどんだけ大量に食べる
つもりなのかと。計算したらすごい量だし金もかかる。
ビタミンDはどれだけ摂りたいか次第だけど
1日5000IUとなると食事じゃまず無理。金かかりすぎ。
1000IUなら加工乳で何とかなる。
- 699 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Saa7-e30V [182.249.253.3])：2019/10/18(Fri) 21:02:57 ID:J9maOuyaa.net
- >>690
アレってまだ製造してるんだよな。
調べてビビった。
- 700 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4785-qdYb [118.237.245.148])：2019/10/19(Sat) 10:16:19 ID:EpYmidFJ0.net
- 基本的にミネラルのほうが食事で不足しやすいの？
- 701 ：：2019/10/19(Sat) 10:18:20 ID:8iuh52MkM.net
- 食品の栄養成分ぐらいネットで検索できるんだよw
- 702 ：：2019/10/19(Sat) 20:58:18 ID:IeayDBqw0.net
- >>700
人による
自分が普段何食べてどういう栄養バランスか調べてみ
ttps://calorie.slism.jp/
- 703 ：：2019/10/19(Sat) 20:58:18 ID:IeayDBqw0.net
- >>700
人による
自分が普段何食べてどういう栄養バランスか調べてみ
ttps://calorie.slism.jp/
- 704 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4785-qdYb [118.237.245.148])：2019/10/20(日) 05:36:19 ID:dgG5AEHL0.net
- 基本的にだよ
日本の食生活ではどうなんかなって
- 705 ：ビタミン774mg ：2019/10/20(日) 11:47:25.99 ID:2E3kGxbTa.net
- 毎日3食偏食せずに穀物、肉、魚、野菜、果物、乳製品を複数摂取していれば今の日本の飯で栄養不足になることは無い
- 706 ：ビタミン774mg ：2019/10/20(日) 12:18:30.18 ID:pummcHMZ0.net
- 基準 https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000041733.html
実際 https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000177189_00001.html
あとは任せる
- 707 ：ビタミン774mg ：2019/10/20(日) 13:34:14.66 ID:XqAZvtNj0.net
- ぜんぜん足らなくてﾜﾛﾀ
- 708 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-piAB [106.154.128.211])：2019/10/20(日) 22:06:01 ID:PspiM5fqa.net
- 普段サプリはコーヒーや酒やジュースで飲んでるけどよくない？
水が1番いいのかな
- 709 ：：2019/10/20(日) 22:12:47 ID:af2qoy9xa.net
- 鉄とコーヒーはあんまりよくねえらしいな
- 710 ：：2019/10/20(日) 22:13:18 ID:Kn8xpf/Xa.net
- お茶とかも鉄の吸収とかに関わってくるけど
ほとんど気にしなくても問題ないよ
- 711 ：：2019/10/20(日) 22:18:59 ID:lu99m2620.net
- それ以前にジュースと酒の心配をしろよ
特にアルコール
卑近なもので酒ほど発がん性が高いものはないぞ
- 712 ：：2019/10/20(日) 22:24:55 ID:Kn8xpf/Xa.net
- ぶっちゃけアルコールはかなりの毒。
- 713 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-piAB [106.154.128.211])：2019/10/20(日) 22:52:50 ID:PspiM5fqa.net
- アルコールは全部一括りで悪い？
最近ビールとハイボール飲んでる
- 714 ：：2019/10/20(日) 23:00:31 ID:af2qoy9xa.net
- 韓国焼酎はやめとけ
ありゃメチル入ってる
- 715 ：：2019/10/20(日) 23:07:09 ID:oTi+9VYs0.net
- >>713
悪い
たとえば毎日アルコールを２合摂取すると
１０００ミリシーベルト被爆したのと同程度の発がんリスク
- 716 ：ビタミン774mg ：2019/10/20(日) 23:19:52.67 ID:PspiM5fqa.net
- >>714
韓国製はまずいから買わない
>>715
1000ミリシーベルトでどんだけガンになる確率上がるか知らないけどそうやって聞くとかなり悪そうに聞こえるな
- 717 ：ビタミン774mg ：2019/10/21(月) 00:31:21.33 ID:xwNJx3El0.net
- >>715
アルコール2合というのはスピリタスの瓶を2/3空けるってこと？流石に毎日は辛くないかね
- 718 ：ビタミン774mg ：2019/10/21(月) 04:23:11.16 ID:YXo4W8zJ0.net
- 20度の焼酎１日一升瓶ペースだな
ビールなら500ml缶１４本ちょい
- 719 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｸｰ MMff-CnSQ [36.11.224.5])：2019/10/22(火) 02:12:57 ID:tBWFG8TFM.net
- あじまひでおさん死んでもうたか
やはり酒はあかん(´･ω･`)
- 720 ：ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd42-KAUW [49.98.150.82])：2019/10/22(火) 02:56:04 ID:VsVjG0Ufd.net
- life extension mixにvitamin k足したらスーパーブースター要らんよなあ
ミネラル系を1/4くらいにしてk足せばいいのに
- 721 ：ビタミン774mg ：2019/10/22(火) 05:04:36.47 ID:8WqiKYH40.net
- ビタミン系で鼻炎にいいものある？
- 722 ：ビタミン774mg ：2019/10/22(火) 05:43:22.08 ID:gd3w838ra.net
- B類
ヒスタミンは脂肪細胞から出るけどB類が不足すると脂肪の代謝がおかしくなる
それだけってわけにもいかないだろうが、他と組み合わせればいい
鼻毛は切りすぎんなよ
- 723 ：ビタミン774mg ：2019/10/22(火) 06:14:23.52 ID:8WqiKYH40.net
- ｂはさっぱりだったよ
- 724 ：ビタミン774mg ：2019/10/22(火) 07:16:01.46 ID:chItTybe0.net
- 大根おろしを脱脂綿に染み込ませて鼻に詰めると効くぜ
- 725 ：ビタミン774mg ：2019/10/22(火) 07:33:45.63 ID:/P9OwFDsr.net
- MVMは薬じゃないから明確な効果はない
しかし、風邪は全く引かなくなった
もう５年になる
それまでは毎年必ず1回以上は寝込んでいた
自分的にこれは凄い事だと思う
- 726 ：ビタミン774mg ：2019/10/22(火) 09:31:14.24 ID:VNoDIZXK0.net
- >>723
ナイアシン
フラッシュすると一気に鼻ぬけるよ
- 727 ：ビタミン774mg ：2019/10/22(火) 13:26:12.38 ID:R3mvRx/m0.net
- >>721
Ｄをメガ量で
- 728 ：ビタミン774mg ：2019/10/24(木) 03:07:23.21 ID:ae+YwVCH0.net
- 毎回おんなじものだとよくないかとおもってツーパーデーからかえてみた
Now Foods, アダム、スーペリア
これあんがいいいかも
なんか目がよくみえるようになったんだよね
不思議なんだけどね
じぶんでもマルチビタミンのんで目がよくみえるようになったとか変な事言うなっておもいながら書き込んでますw
でもほんとだからね
ほかにもルテインものんでるけどもこの Adam、スーペリアって相乗効果でよく効くようになったのかも？
とにかくじぶんとしてはツーパーデーよりも体感で体調いいです
- 729 ：ビタミン774mg ：2019/10/24(木) 05:38:00.81 ID:OqMgPPuVa.net
- GTOのコピペを思い出した
- 730 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8374-vXY6 [114.157.140.193 [上級国民]])：2019/10/24(Thu) 12:30:52 ID:m2rAfYwK0.net
- オプチメン飲んどけって
アイハブでほぼ年間ランキング1位固定やし
もう俺はオプチメンしか飲んでない
- 731 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa97-VMRz [106.133.131.67])：2019/10/24(Thu) 12:35:14 ID:/iugU27ka.net
- マルチビタミンは種類多すぎなんだよな。
とくにライフフォースとアライブ
- 732 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b3c6-4ui3 [110.67.4.16])：2019/10/24(Thu) 23:07:06 ID:KFJiQ3Yh0.net
- 喫煙者なんだけどオプチメンのビタミンA(βカロテンと混合カロテノイドとして)3000mcgってあかんやつ？
- 733 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa97-Vba5 [106.133.55.61])：2019/10/24(Thu) 23:34:20 ID:TKSXG0FTa.net
- 喫煙者はビタミンB群もヤバイんだぜい
まぁいいじゃねえか
人間死ぬときゃ死ぬ
- 734 ：ビタミン774mg ：2019/10/25(金) 04:56:53.73 ID:Btz3RCcg0.net
- なんのサプリ飲むよりタバコやめる事が一番効果あるのになぁ
- 735 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2371-LXQH [106.73.213.64])：2019/10/25(金) 08:35:51 ID:0YQsnbr60.net
- 喫煙者にとってはタバコ前提での可能な範囲の健康だし、酒飲みにしてもそうだろうし、本人からすれば何ら矛盾はないさ、きっと
- 736 ：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp77-9ZKN [126.33.14.199])：2019/10/26(土) 18:00:10 ID:Wl67DU6qp.net
- プラシーボ効果で十分だろ
- 737 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8f64-mjLV [113.41.84.238])：2019/10/28(月) 13:45:04 ID:AIAl1zJG0.net
- ハイボールってなんか中途半端だよな
- 738 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 16bc-EMD1 [119.105.7.121])：2019/10/31(Thu) 00:20:25 ID:CG66O/7Y0.net
- 卵、オートミール、鯖缶でMVM全部満たせる説
- 739 ：ビタミン774mg ：2019/11/01(金) 21:39:01.73 ID:KSQCdqAK0.net
- タバコやめられない人は
>>738
満たせないと思う
- 740 ：ビタミン774mg ：2019/11/02(土) 00:53:00.01 ID:AR2ecpSS0.net
- >>738
卵ごり押しでほぼ埋まるがマンガンだけは足りないな
- 741 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 57cb-6s7h [106.73.99.128])：2019/11/04(月) 11:56:01 ID:hhobrOLT0.net
- ひまわりの種栄養あるけど脂質が多いから卵と競合する
- 742 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 57cb-OEIG [106.73.99.128])：2019/11/05(火) 19:15:39 ID:NRcVtGkr0.net
- またアナバイト売り始めたんだな
ナチュラルの人間でもギャスパリのサプリ使ってる人結構いるけど心配じゃないのか？
- 743 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sa73-DGZ+ [182.251.22.241])：2019/11/06(水) 00:20:27 ID:RgSCr72Wa.net
- 俺みたいなビルダーとかじゃなくダイエットと通常の筋トレ目的には理想的なバランスだからなあ
ソーン と併用してるけど、カルニチン以外の効果はソーン のが高い印象
- 744 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3ae9-a6AK [61.245.35.242])：2019/11/06(水) 09:56:48 ID:4q3vHY7g0.net
- ウエイトトレーニーもツーパーデイ飲んどけばおｋデスカ？
- 745 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sab7-lJNe [106.133.135.150])：2019/11/06(水) 10:40:39 ID:fffR2ah0a.net
- >>744
ほほほ、おぬしはオプチメンじゃよ
- 746 ：ビタミン774mg ：2019/11/06(水) 10:47:42.56 ID:4q3vHY7g0.net
- >>745
オプチメンちょっと高いデスネ
- 747 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4bc6-S4E8 [110.67.4.16])：2019/11/06(水) 15:57:08 ID:nZO1EfIM0.net
- >>746
20パー引きの時に買って1日二錠飲みにすればまあまあ安上がり
1日２錠でじゅうぶん
- 748 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3ae9-a6AK [61.245.35.242])：2019/11/06(水) 23:34:02 ID:4q3vHY7g0.net
- >>747
なるほどデスネ
- 749 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b774-+SCV [114.157.140.193 [上級国民]])：2019/11/08(金) 14:13:03 ID:iNY5hvfs0.net
- もうマルチビタミンはオプチメン一択やって
- 750 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-W82N [106.133.135.150])：2019/11/08(金) 15:32:27 ID:ZyqqPB2Xa.net
- 改悪する前はプロテイン同様にナンバーワンだったけど、今のオプチメンは必ずしもナンバーワンとは言いにくい。
- 751 ：ビタミン774mg ：2019/11/09(土) 05:51:44.09 ID:WFnaTTa20.net
- アナバイト一択です
- 752 ：ビタミン774mg ：2019/11/09(土) 06:03:49.97 ID:dt2pRoYl0.net
- ギャスパリ製品は遠慮します
- 753 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-tQPM [106.130.44.150])：2019/11/09(土) 09:11:28 ID:9b0zj4hga.net
- 10年くらい前だったかな
もう禁止されて出てないはずだけど、ギャスパリはホットロックスっていうファットバーナーサプリ出してたんだよね
こいつの正体はプロホルモンで、体内でアナボリックステロイドに変わる
ギャスパリは割といろんな意味でガチすぎる
- 754 ：ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-ZWQr [122.100.31.198])：2019/11/09(土) 09:31:12 ID:DpOkf4WcM.net
- おぷちメンtpdより良かったの？
- 755 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-W82N [106.133.135.150])：2019/11/09(土) 12:17:48 ID:FiHTjyDDa.net
- DHEA規制されて残念やな
日本の鎖国癖はいまだ無くならず
- 756 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f64-M2WU [221.241.128.70])：2019/11/09(土) 22:45:13 ID:t04mhJuX0.net
- マルチビタミン飲んでたら78歳の婆さんが
そんなの飲んでたら体壊すとか言い出した
曰く親戚の○○婆さんが栄養過多で主治医に食べ過ぎを
注意されたからだと‥
どんだけ否定しても、まああんたは身体大きいからいいんじゃない？
まあ普通の人が飲むと体壊すんだと？
後々考えたら○○婆さんの件はカロリー取り過ぎないように
主治医に言われたんだと思う
て言うかカロリーと栄養の違いも分からないで意見するなよ婆さん
- 757 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f7e1-C/hm [218.216.254.77])：2019/11/10(日) 10:19:42 ID:Li+Deo5p0.net
- 栄養過多？糖尿病だったんじゃない？タンパク質取りすぎ良質脂質取りすぎなんて人いないんだから。
マジで若い女性からババァまで糖質、糖分取りすぎだよ。
- 758 ：ビタミン774mg ：2019/11/10(日) 11:50:03.58 ID:u1nEF5N50.net
- たとえ改悪されたとしても
tpdみたいなゴミとオプチメンを一緒にしたらアカンよw
オプチメンは年中常にランキング1位や
tpdのランク見てみろよw
- 759 ：ビタミン774mg ：2019/11/10(日) 13:02:57.62 ID:FsfY63dea.net
- ドクーズベストとライフエクステンションは医薬品レベルってどこかに書いてるぞ。
- 760 ：ビタミン774mg ：2019/11/10(日) 13:06:19.84 ID:em8vACTf0.net
- マルチビタミンミネラルでタイムリリースとかキレート加工ってあまり見かけないけどみなさんその辺はどう考えてる？
- 761 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9768-E5K3 [220.102.93.31])：2019/11/10(日) 13:33:54 ID:+ciMLx4L0.net
- そんなのは無知な消費者をだますための詐欺商品だから
そういったのを売りにするメーカーは避けるようにしてる
- 762 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bff3-Adgv [223.217.17.122])：2019/11/10(日) 14:51:36 ID:9zxR1uFP0.net
- 一日分の栄養ってのもおかしいけどな
本来は、摂れる日と摂れない日があっても問題ない
一日分の栄養という考えからとりすぎになり、とりすぎても問題ないって嘘を付け加えてる
- 763 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f25-pHAt [221.187.23.110])：2019/11/10(日) 22:33:48 ID:c1DkbWsg0.net
- >>756
そんな知識も無い老人の言う事なんか聞き流せばいいだけだろ
- 764 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9fed-fJts [61.24.133.200])：2019/11/10(日) 22:57:33 ID:uWRUsOjA0.net
- すぐ死ぬしな
相手するだけ無駄
- 765 ：ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-n6Jv [1.75.196.79])：2019/11/10(日) 23:47:25 ID:OCSYBdYud.net
- メガビタミンで腎臓悪くしてなw
- 766 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d7c6-XfdC [110.67.4.16])：2019/11/11(月) 10:26:38 ID:nAMxcVc50.net
- ツーパーデイ とかオプチメンくらいの含有量ってメガビタミンに該当するの？？
- 767 ：ビタミン774mg ：2019/11/11(月) 11:38:56.36 ID:eF/Dafit0.net
- 当たり前だろ
含有量みてみろよ
- 768 ：ビタミン774mg ：2019/11/11(月) 11:57:26.19 ID:KrSUd9xra.net
- >>766
心配ならピルカッターで半分にして飲むといい
- 769 ：ビタミン774mg ：2019/11/11(月) 12:37:04.45 ID:cWlck2df0.net
- そんな手間かけるくらいならまともなＭＶ製品選べばいいだろｗ
- 770 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f797-QNA5 [58.189.94.42])：2019/11/12(火) 07:03:46 ID:0RCu5DRd0.net
- ネイチャーメイドでも飲めば？
含有量少ないよ
- 771 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f748-DaD1 [122.249.73.28])：2019/11/13(水) 08:16:39 ID:jtW5lJzl0.net
- allstarhealth.comのショップブランドMVMのBodyStrong Strong Man Multiってどう思いますか？
- 772 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-W82N [106.133.135.6])：2019/11/13(水) 11:48:02 ID:BEcmcHcIa.net
- 21stでも飲んでな
- 773 ：ビタミン774mg ：2019/11/14(木) 21:55:49.39 ID:xfkrYds4d.net
- 食物繊維が1番安全牌だな
MVMは難しい
- 774 ：ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Src9-RQWt [126.255.178.225])：2019/11/17(日) 17:54:22 ID:k2zjjy6Ur.net
- 開封した後のサプリってどうやって保管していますか？
全部飲み切る前ぐらいには表面の色が変になってます。
- 775 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6325-Y+lQ [221.187.23.110])：2019/11/17(日) 18:00:13 ID:fgP7k1bm0.net
- >>774
ボトルにamazonで買ったシリカゲルを封入
- 776 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-LbeV [106.154.129.69])：2019/11/17(日) 22:55:47 ID:Ftd2by5za.net
- なんか眠気が取れなくてだるいんだけどそういうのに効くサプリない？
今はマルチビタミンミネラルだけ飲んでる
- 777 ：ビタミン774mg ：2019/11/17(日) 23:10:00.59 ID:wLLuMR3W0.net
- >>776
ブラックマーシーが効くらしいよ。
一発で(｀･ω･´)
- 778 ：ビタミン774mg ：2019/11/17(日) 23:49:11.43 ID:2EBKFCQPp.net
- >>777
ググってみたけど何やこれ
覚醒剤やれってか？
- 779 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-AurA [106.133.57.124])：2019/11/18(月) 00:37:38 ID:XzKxY5wRa.net
- 眠くなったら腕立てしとけ
- 780 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-BE9Z [106.133.133.34])：2019/11/18(月) 01:02:27 ID:AdCh+cQba.net
- >>776
チロシンかプレワーク
- 781 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e3a1-zGDE [125.195.68.149])：2019/11/18(月) 08:53:13 ID:9tO7POyS0.net
- >>776
睡眠不足じゃないのか
しっかりと寝てるなら無呼吸か
あるいは単に質が悪いか
ねる３時間前には食事済ませろよ
ＭＶがメガビタタイプなら肝臓が疲れてるのかもしれん
- 782 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6325-Y+lQ [221.187.23.110])：2019/11/18(月) 09:18:04 ID:OCCObszU0.net
- >>776
ガラナ
- 783 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-LbeV [106.154.129.69])：2019/11/18(月) 10:46:40 ID:5GQXTN6Ya.net
- >>780
サンクスチロシン良さそうだな
Amazonで見たら価格も安そう
>>781
いびきや唸りや歯軋りしてるから質は悪いだろうな
この辺はもう対処しようがないから諦めてる
寝る前の酒もよくないよな
>>782
今取り扱いしてないのが多いけど、マカで代用でいいかな？
- 784 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6325-Y+lQ [221.187.23.110])：2019/11/18(月) 11:23:26 ID:OCCObszU0.net
- >>783
マカじゃ代用にならないよ
ガラナはカフェインを含んてるから意味がある
- 785 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-BE9Z [106.133.132.172])：2019/11/18(月) 11:43:42 ID:Z3iefJFEa.net
- 覚醒させた後は
夜ぐっすり寝ないとダメだよ。
- 786 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2d68-zGDE [118.109.114.14])：2019/11/18(月) 13:40:58 ID:gOEw9hmC0.net
- 寝酒してたら質が改選するわけないだろ
対処しようがないって寝酒をやめるだけでいいんだよ
- 787 ：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spc9-LbeV [126.233.21.147])：2019/11/18(月) 13:44:30 ID:IC+69JcXp.net
- >>786
酒飲むようになる前からいびき歯軋りはあったし
- 788 ：ビタミン774mg ：2019/11/18(月) 14:25:38.66 ID:WIk7aBb20.net
- >>787
太ってる？
とりあえず寝る前は胃を空にしてみな
質が改善するぞ
- 789 ：ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc9-LbeV [126.152.209.236])：2019/11/18(月) 17:54:02 ID:7OXM5OWWp.net
- >>788
逆にガリなんだ
間食は多いから寝る前空腹はあんまりなかったかも
試してみるわ
- 790 ：ビタミン774mg ：2019/11/18(月) 19:39:07.37 ID:zNE/wF2N0.net
- >>789
横だけど良質の糖質を摂るといいみたいだよ
はちみつレモンとか
- 791 ：ビタミン774mg ：2019/11/18(月) 20:13:12.85 ID:iMvysgnJa.net
- life extension mixとvitamin kでいいわもう
- 792 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-BE9Z [106.133.132.172])：2019/11/18(月) 20:30:49 ID:Z3iefJFEa.net
- TPDが良すぎて
他のマルチビタミンがしょぼく見える
- 793 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Saf9-9fb5 [182.251.25.1])：2019/11/18(月) 21:42:57 ID:GiljzMFwa.net
- 色々自分で試したけど、寝る前は水でも睡眠の質落ちるねミントみたいなのがいいのかな
- 794 ：ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟ MM29-nPuw [110.165.187.180])：2019/11/19(火) 06:42:04 ID:R9Lzi1GqM.net
- ソースナチュラルズのメガワンみたいな1日1錠で良いタイプを２錠飲めばライフフォースとかより安くて効果も上になります？
- 795 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6325-Y+lQ [221.187.23.110])：2019/11/19(火) 09:50:10 ID:438169MK0.net
- >>794
メガビタミン系の一錠タイプは脂溶性ビタミンや葉酸やセレンみたいな過剰摂取したら良くない成分がすでに満量入ってるから
二錠飲むのはやめたほうが良い
- 796 ：ビタミン774mg ：2019/11/19(火) 10:33:47.83 ID:Aimnkn4na.net
- 入っている成分も違うし
目的に合ったマルビタをチョイスしないと
- 797 ：ビタミン774mg ：2019/11/20(水) 15:14:18.35 ID:xUIK+YcIa.net
- (｀・ω・´)私にいい考えがある！
- 798 ：ビタミン774mg ：2019/11/20(水) 15:17:03.60 ID:6URfU+T8a.net
- その考えでいこう
- 799 ：ビタミン774mg ：2019/11/20(水) 16:41:56.17 ID:IDSbSOsIM.net
- ビタミン最強！とればとるほどヨシ！
健康食品（笑）
ハーブ（失笑）
民間療法（苦笑）
食事療法（引笑）
東洋医学（大爆笑）
ビタミンのみ信じていれば健康に不足なし！今日もがぶ飲みでいきましょう！！
- 800 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-AurA [106.133.42.9])：2019/11/20(水) 19:32:26 ID:h0CDDfbIa.net
- >>797
早くいえよ
- 801 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cf25-xxtq [118.6.192.101])：2019/11/23(土) 11:24:28 ID:3tHr+3IV0.net
- マルチビタミンミネラル飲んだ後のゲップが臭すぎる
1時間後にゲップしても臭うつらい
みんななんかしら工夫して飲んでるの？ジュースで飲むとか
- 802 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-qT9x [106.133.134.240])：2019/11/23(土) 11:53:24 ID:HlQmQgSZa.net
- 錠剤やめてカプセルタイプ飲む
- 803 ：ビタミン774mg ：2019/11/23(土) 17:47:16.94 ID:fyoSAOIN0.net
- 粉々に噛んで飲め
- 804 ：ビタミン774mg ：2019/11/23(土) 20:26:52.73 ID:ZNWoul4xd.net
- マルチビタミンミネラルでAmazonで買える含有量的にコスパいいの教えてくれ
- 805 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-qT9x [106.133.134.240])：2019/11/23(土) 22:08:40 ID:HlQmQgSZa.net
- >>804
TPD一択かな
- 806 ：ビタミン774mg (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd72-Mf+J [49.96.40.206])：2019/11/24(日) 01:44:11 ID:y0a2WfBSd.net
- >>805
ありが?
- 807 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｴｰ Saea-stbA [111.239.242.254])：2019/11/24(日) 18:44:21 ID:dAxM6JZba.net
- そのサプリメント吸収されてません 商品テストで4割が時間内に溶けず
https://mainichi.jp/articles/20191123/k00/00m/040/251000c
特定の栄養素を濃縮して錠剤やカプセルにした市販のサプリメント100種類を国民生活センターが商品テストしたところ、
4割以上が医薬品で定められた規定時間内に水に溶けなかった。飲んでも体内で吸収されていない恐れがあり、
同センターは「必ずしも医薬品と同様の品質が保たれているとは限らない」と注意喚起している。
サプリは食品に位置付けられる。成分表示の規格基準がある栄養機能食品や、届け出制の機能性表示食品もあ…
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残り786文字（全文987文字）
- 808 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-qT9x [106.133.134.240])：2019/11/24(日) 18:59:08 ID:cqz7xuPIa.net
- >>807
それ日本のサプリやろ
- 809 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1225-Rz8s [221.187.23.110])：2019/11/24(日) 19:38:07 ID:cBdd5/QR0.net
- >>807
写真見る限り全部国産サプリだな
そりゃそうだろうなあ
- 810 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-FUSk [182.251.25.1])：2019/11/24(日) 20:32:20 ID:pJ6T9B1/a.net
- 日本のサプリはゴミってことだわな
散剤か自分で砕くしかない
- 811 ：ビタミン774mg ：2019/11/24(日) 23:43:25.15 ID:Q7r40WrTa.net
- 日本製ってレッドブルとかもダメだよな
- 812 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ df68-3IAb [220.144.145.112])：2019/11/24(日) 23:56:31 ID:QbxJIaks0.net
- まあアメリカも似たり寄ったり
代替医療の光と闇や、デタラメ健康科学、それと畝山智香子氏の著書を読むと
アメリカのほうがひどい
特に畝山智香子氏の著書ではアメリカだけじゃなく、各国のサプリ事情も詳しく
書かれてるが、ＥＵやオーストラリアと比べるとアメリカってサプリ後進国
なんじゃないかと思えてくるわｗ
とはいっても結局は国産でも海外製でも信用できるメーカーを選ぶのが一番だろうな
- 813 ：ビタミン774mg ：2019/11/25(月) 00:23:13.99 ID:QxCULNwba.net
- >>812
迷ったら何も考えずにDHCにして下さい。
それがベストな選択です。
- 814 ：ビタミン774mg ：2019/11/25(月) 01:34:58.31 ID:zDNK4NXNa.net
- >>812
特にフランスが一番そういうのしっかりしてるんだっけ
- 815 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 52ed-xS9c [61.24.133.200])：2019/11/25(月) 06:13:54 ID:U4apddnd0.net
- DHC!!DHC!!
- 816 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1225-Rz8s [221.187.23.110])：2019/11/25(月) 09:30:30 ID:LG/mISvg0.net
- 成分含有量すらマトモに記載しないような国産サプリはゴミだな
今だにあるからな
新聞の広告でもやたらとドハデな宣伝する割には
隅々まで読んでも何が何ミリグラム含まれてるのか全く記載されてないのもザラ
こんなの買えるかよ
- 817 ：ビタミン774mg ：2019/11/25(月) 10:12:59.61 ID:4KslWPetd.net
- https://i.imgur.com/WQlBh1c.jpg
- 818 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 17c6-OcEq [110.67.4.16])：2019/11/25(月) 10:55:11 ID:C/g7Pnmd0.net
- 1日そこそこまともな食事した日にカロリーslismに食べたもの全部入れてビタミンミネラル見てみるとほぼ完璧に取れてたわ
意外とビタミンAだけ足りてなかった。まあニンジン食べれば完了だろうけど。
ビタミンCとDもブロッコリー、サバ缶を食べないと不足してそうだった。
- 819 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d24c-BEIG [125.196.227.63])：2019/11/25(月) 23:48:11 ID:QvEfCCXW0.net
- >>818
マグネシウムなんて何で摂ってるん？
- 820 ：ビタミン774mg ：2019/11/26(火) 09:43:35.42 ID:nhOqjw70a.net
- 下記条件を満たすMVMはありますかね？
・1日1錠タイプ
・形状はカプセルもしくはソフトゲル
・ヨウ素は75mcg以下(入ってないのが最良)
・亜鉛は15mg以上
・VB2、6、12、葉酸は活性型(非活性との混合も可)
・添加物のステアリン酸マグネシウムは無し
よろしくお願いします。
- 821 ：ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM2e-QLD+ [61.205.107.115])：2019/11/26(火) 10:32:03 ID:hqzuU3JSM.net
- こちらこそ
- 822 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1225-Rz8s [221.187.23.110])：2019/11/26(火) 10:37:44 ID:P9yGiBWH0.net
- >>820
ツーパーデイのカプセルタイプを一日一錠にすればその条件に近い
- 823 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1225-Rz8s [221.187.23.110])：2019/11/26(火) 11:17:16 ID:P9yGiBWH0.net
- あと、パラダイスハーブのアースブレンドも条件に近いけど
亜鉛が10mgでちと足りない
- 824 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-qT9x [106.133.134.240])：2019/11/26(火) 11:58:46 ID:u879XlaKa.net
- ワンパーデイで我慢しなよ
- 825 ：ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MMbb-qpW9 [210.149.251.44])：2019/11/26(火) 16:35:09 ID:wMpjOOLoM.net
- オプチメン推しの人に聞きたいんだけど、トレーニーにとってツーパーで意と比べてどの辺が優れてるんだろか？
内容見比べて見たんだけどイマイチわからん
- 826 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-qT9x [106.133.134.240])：2019/11/26(火) 16:43:05 ID:u879XlaKa.net
- 豊富な抗酸化物質とスポーツ用サプリメーカーとしてのオプチのブランドじゃないの。
知らんけど。
- 827 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-52y0 [106.133.40.225])：2019/11/26(火) 19:25:58 ID:WOYlBGl1a.net
- オプチメンは亜鉛がキレートされてない酸化亜鉛だし銅とマンガンは硫酸塩、B12はシアノコバラミン…
買いたいと思う要素が微塵もないからオプチマムのブランド力だけにしか見えない
アミノ酸配合といってもカスみたいなもんだし
- 828 ：ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Sr27-c6iP [126.161.118.214])：2019/11/26(火) 19:26:05 ID:ZkjprdXbr.net
- >>807
ジャアアアアアアアアアアアアアッッッッップ！！！！wwwwwwwwwww
- 829 ：ビタミン774mg ：2019/11/27(水) 06:15:40.75 ID:ny3XSTcd0.net
- >>814
フランスに関しては書いてなかった気がする
- 830 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-FUSk [182.251.25.1])：2019/11/27(水) 11:37:33 ID:V/GoFQvJa.net
- >>827
亜鉛に関してはMVMって大体そうでは？
値段なりでしょ
自分は別に摂ってるよ
- 831 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2b74-m6Hb [114.157.140.193 [上級国民]])：2019/11/27(水) 13:00:32 ID:FyGTX5C/0.net
- >>827
それ以下のゴミがTPDやけどなw
実際にウエイトしてたらオプチメン以外は選択肢ないよ
TPD飲むぐらいなら国産のディアナチュラ飲んでた方がマシなレベル
下手したらアルファメンにも負けてるレベル
- 832 ：ビタミン774mg ：2019/11/27(水) 13:29:55.01 ID:FpXmTz61a.net
- >>831
それはないわ。
ビール屋の含有量とは桁違いだよ。
Life extensionとdoctors bestは医薬品グレード。
- 833 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-FUSk [182.251.25.1])：2019/11/27(水) 14:10:22 ID:V/GoFQvJa.net
- そういやアナバイトの今売ってるやつ飲んでも髪抜けなくなったわ
やっぱ前に入ってたステが悪かったんかな
- 834 ：ビタミン774mg ：2019/11/27(水) 15:06:59.78 ID:SABsI8DB0.net
- >>831
TPDがゴミだという具体的な理由は？
- 835 ：ビタミン774mg：2019/11/27(水) 17:45:31 .net
- ゴミはゴミなりに売れてない
何故売れてないのか？
飲むだけ無駄だから売れてない消費者が一番わかってる
- 836 ：ビタミン774mg：2019/11/27(水) 17:50:08 .net
- そもそもマルチビタミンで1日2回とか
初手からコケてるw
同じ量で
1日2回飯食うのと
1日3回に分けて食うのでは、
アホでも分かる
水溶性ビタミンが数多いマルチビタミンで1日2回とか
含有量以前の問題
まぁTPDはお爺ちゃん向けの健康マルチビタミン枠だから仕方ないけど
- 837 ：ビタミン774mg ：2019/11/27(水) 18:06:52.58 ID:FpXmTz61a.net
- サプリストなら自分で調整して飲むだろ
- 838 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8716-c6iP [126.140.202.116])：2019/11/27(水) 18:35:12 ID:YRHU4+QW0.net
- サプリストならMVMでまとめて摂るんじゃなく個別に買って飲むぞ
- 839 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c306-QS5Z [122.19.61.146])：2019/11/27(水) 19:28:12 ID:hD5UF5mt0.net
- >>832
医薬品グレードってほかにどういうブランドのことを言うの？
- 840 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-qT9x [106.133.134.240])：2019/11/27(水) 19:45:52 ID:FpXmTz61a.net
- 医薬品と同じ等級であるとFDA（食品医薬品局）に認められ製造されたサプリメントのことだよ。
詳しくは自分で勉強しねネ。
- 841 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-52y0 [106.133.48.42])：2019/11/27(水) 22:59:40 ID:NAyMYoW9a.net
- >>831
まともに成分表が読めない情弱雑魚乙
- 842 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1225-Rz8s [221.187.20.134])：2019/11/27(水) 23:52:03 ID:SABsI8DB0.net
- >>841
だよなあ
あの成分表を見てゴミと言うんだから
成分表の読み方を知らないとしか思えないよな
各構成成分のレベルが全く違うわな
- 843 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-CaGZ [106.133.134.240])：2019/11/28(Thu) 02:14:19 ID:91yuE9QZa.net
- でもTPDにはあの成分がないよね。
- 844 ：ビタミン774mg ：2019/11/28(木) 06:14:53.20 ID:qQGXsTrD0.net
- tpdがゴミなのはその通りだがおプチも変わらんｗ
セレン多すぎて山本義徳みたいにプロペシア飲んでても禿げるぞ
- 845 ：ビタミン774mg ：2019/11/28(木) 07:50:25.53 ID:E4IrX/Glr.net
- また禿げるのをセレンのせいにしてる
- 846 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f25-EjC1 [221.187.20.134])：2019/11/28(Thu) 13:26:13 ID:zf8IPaOq0.net
- ゴミとまで言うくせに結局その具体的な根拠は出せないんだよな
せいぜい一日ニ錠タイプだからなんていう程度しか出て来ない
活性型ビタミンだし葉酸も補酵素型で
ビタミンＥは天然型
ミネラルもキレート加工されてるし
B12もシアノではなくてちゃんとメチルの方
これでこの値段は奇跡だろ
- 847 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-/Yne [182.251.25.1])：2019/11/28(Thu) 14:44:51 ID:wKH6B+J1a.net
- >>836
お前、MVMしか食ってないの？
昼とか職場でビタミン剤飲んじゃってるの？w
- 848 ：ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟ MM73-EjC1 [110.165.177.132])：2019/11/28(Thu) 14:47:09 ID:F7G8XPGdM.net
- >>831が言うにはTPDは国産のディアナチュラよりも劣るらしいからな
そこまでこき下ろすからにはやはり理由が知りたい
- 849 ：ビタミン774mg ：2019/11/28(木) 15:08:07.18 ID:g1/3YNSda.net
- >>846
ディアナチュラみたいな極論出してこき下ろすことでマウント取った気になってる知的障害者だから根拠なんていくら叩いても出てこないよ
- 850 ：ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-LjHs [49.98.151.14])：2019/11/28(Thu) 15:27:36 ID:U+2uXrR4d.net
- 別に持ってるしハンパなBCAAいらね
酵素いらね
ハンパなハーブいらね
オプチメンいらね
- 851 ：ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MM83-sg/I [210.149.252.212])：2019/11/28(Thu) 16:29:38 ID:qzLQILFVM.net
- TPD
3回のスリーパーデイって無いの？
小分けで補給したいから
- 852 ：ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-LjHs [49.98.151.14])：2019/11/28(Thu) 16:59:29 ID:U+2uXrR4d.net
- life extension mixでいいんじゃね
- 853 ：ビタミン774mg：2019/11/28(Thu) 17:36:40 .net
- TPD信者顔真っ赤ワロス
ゴミだから売れてない
この現実が分からないとか意味不明
そもそもお年寄り向けの家庭用マルチビタミンだという事すら分かってない
もう一回言うけど
ディアナチュラと変わんないよ
- 854 ：ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MM83-sg/I [210.149.252.212])：2019/11/28(Thu) 17:48:53 ID:qzLQILFVM.net
- TPDとオプチメン
どっちも続けやすくはある価格だね
両方微妙と言われても
そんな高いのは常用できないよ
- 855 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f25-EjC1 [221.187.20.134])：2019/11/28(Thu) 17:55:47 ID:zf8IPaOq0.net
- >>853
顔真っ赤なのはお前だw
まあ涙拭けよ
結局感情論だけで具体的な理由は何も言えないんだね
- 856 ：ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM53-e8Vj [150.66.75.147])：2019/11/28(Thu) 18:21:17 ID:B/7UhOaPM.net
- >>853
結局なんの根拠も示せない
で、お前は何飲んで自己満足してんの
TPDダメなら何か押してみろよ、カス
- 857 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-CaGZ [106.133.134.240])：2019/11/28(Thu) 18:33:21 ID:91yuE9QZa.net
- ビール屋のは国産サプリとしては値段的にも良品だけど、
さすがにTPDの足元にも及ばんでしよ。
冗談抜きに国産サプリにはもっと頑張ってもらいたいわ。
- 858 ：ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd1f-LjHs [1.66.105.206])：2019/11/28(Thu) 18:40:46 ID:ZK41f8M/d.net
- ディアナチュラw
笑わせてもらったw
- 859 ：ビタミン774mg：2019/11/28(Thu) 18:41:14 .net
- 即レスワロタw
TPDみたいなゴミ飲むくらいなら
俺ならエビオス錠飲むわw
TPDみたいなゴミ買うなら
エビオス錠の方をオススメするわ
- 860 ：ビタミン774mg (ﾗｸﾍﾟｯ MM93-GeGs [134.180.7.80])：2019/11/28(Thu) 19:55:04 ID:LLyRlCd1M.net
- 初めてmvm飲んでみた
ゲップ臭すぎて気持ち悪い
- 861 ：ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd1f-LjHs [1.66.105.206])：2019/11/28(Thu) 20:12:38 ID:ZK41f8M/d.net
- ディアナチュラ&エビオスと比較ww
知的障害治ってねーぞオマエw
- 862 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ df97-o7DB [58.189.94.42])：2019/11/28(Thu) 20:22:46 ID:ygmz8ZyP0.net
- 結局トレーニーはどっち買えばいいの？
- 863 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ df97-o7DB [58.189.94.42])：2019/11/28(Thu) 20:23:22 ID:ygmz8ZyP0.net
- オプチマムだから、何も考えずにコレ選んでるけど
- 864 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-AsKH [106.133.132.199])：2019/11/28(Thu) 20:32:14 ID:SGYe2Us/a.net
- 浪人使ってる時点で糞。
1mmの価値もなし。
- 865 ：ビタミン774mg ：2019/11/28(木) 20:44:02.29 ID:2JynxToaa.net
- 浪人使ってる時点でゴミなのは確定だな
ママにお小遣いもらって子供部屋から浪人使って書き込んでるんだろうなぁ
こいつは間違いなく童貞だわw
- 866 ：ビタミン774mg ：2019/11/28(木) 22:34:25.62 ID:7zFd2Jq3a.net
- 次からは自分でググろうよ
老害じゃあるまいし
- 867 ：ビタミン774mg：2019/11/28(木) 22:39:03.08 .net
- 僕ちんのTPDを悪く言うなニダーーー！
アホやろこの乞食連中www
せいぜいエビオス以下のゴミでも飲んだけよw
もう一回乞食達に言っとくけど
TPDはお爺ちゃん向けの健康マルチビタミンだよ
ディアナチュラにアホみたい水溶性ビタミンてんこ盛りしてるだけのゴミやしな
- 868 ：ビタミン774mg ：2019/11/28(木) 22:43:25.74 ID:a18+bO/v0.net
- 売り切れで買えなかったんでしょ
- 869 ：ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-hBF7 [126.255.40.34])：2019/11/29(金) 03:34:34 ID:k9pLOk6+r.net
- っぱサプリは信頼のNOW社よ
- 870 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f25-EjC1 [221.187.20.134])：2019/11/29(金) 09:46:20 ID:LjWuBd1H0.net
- >>867
情弱乙！
- 871 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-CaGZ [106.133.134.240])：2019/11/29(金) 11:47:22 ID:gHcRQ+x/a.net
- 子供みたいにわざと煽ってんだろ。
- 872 ：ビタミン774mg ：2019/11/29(金) 15:41:33.70 ID:TQS7/ViKM.net
- たくさん書き込んでるけどこのスレで1人しかいないんだよなTPDアンチのオプチ信者って
なんで1人で必死にTPDのネガキャンしてるんだろう
- 873 ：ビタミン774mg ：2019/11/29(金) 18:23:16.20 ID:ZhLNdVB8H.net
- >>867
オススメがエビオスかよw
あんな30錠も一気に飲む気しねーよ
君の信奉する優秀な国内メーカーに1錠で同成分含有してもらえるようお願いしてこい そうしたら飲む人増えるかもよ
- 874 ：ビタミン774mg ：2019/11/29(金) 18:30:44.97 ID:vmxNqU8b0.net
- 高評価ばかりで独り勝ちみたくなったら、値段上がったり入手難になったりするじゃん？
いろいろあったほうがいい
- 875 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7fed-QJ8+ [61.24.133.200])：2019/11/29(金) 19:09:45 ID:wDhQD1bI0.net
- エビオスはMVMじゃねーだろ
整腸剤
- 876 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f16-3/5G [126.68.236.245])：2019/11/29(金) 19:51:39 ID:kpSoJ8ng0.net
- TPDとプロテインでいいじゃん
- 877 ：ビタミン774mg：2019/11/29(金) 20:12:42 .net
- クッソワロタw
TPD乞食信者発狂しすぎw
あのね
TPDみたいなゴミ飲むぐらいなら
エビオス錠の方が数倍マシだよw
ディアナチュラに水溶性ビタミンてんこ盛りにして
1日2回wにしたのがTPDなんだから
全く意味ねーw
- 878 ：ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd1f-LjHs [1.66.105.206])：2019/11/29(金) 21:07:46 ID:/0hrivkhd.net
- 知恵遅れてるなあ
俺に成分一個一個比較しさせたいのか？
ディアナチュラの評判が酷いことになるぞww
- 879 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f16-3/5G [126.68.236.245])：2019/11/29(金) 21:08:09 ID:kpSoJ8ng0.net
- そうなんだね
- 880 ：ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd1f-LjHs [1.66.105.206])：2019/11/29(金) 21:08:24 ID:/0hrivkhd.net
- どんだけアサヒ好きなんだよオマエw
現実みろw
- 881 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-CaGZ [106.133.134.240])：2019/11/29(金) 21:44:50 ID:gHcRQ+x/a.net
- スーパードライ飲んでなさい
- 882 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fdc-vcCA [180.44.4.172])：2019/11/29(金) 23:59:31 ID:edalO7NQ0.net
- めっちゃ釣れるやんここ
俺も次アライブこき下ろすわ
- 883 ：ビタミン774mg ：2019/11/30(土) 12:09:41.21 ID:hdARDPK10.net
- 全体的に言えることだけど亜鉛と銅の量減らしてくれねえかな
あとWPC飲んでるからビタミンBの量も減らしてほしい
ってなるとマルチビタミンて微妙なもの多いよね
- 884 ：ビタミン774mg ：2019/11/30(土) 12:17:28.67 ID:1hCBdytza.net
- 筋トレ用の国産サプリは値段とか考慮すると、バルクスポーツか健康体力研究所しか最低限だけどまともなのないしな。
- 885 ：ビタミン774mg：2019/11/30(土) 12:35:58 .net
- >>878
フォォォォォォwwwww
TPD乞食信者まだいたのか？
費用対効果なら
完全にディアナチュラにすら負けてるだろ
意味不明に水溶性ビタミンてんこ盛りに嵩上げして1日2回w
全くの無意味で小便に垂れ流すだけ
ほんとエビオス錠飲んでる方かよっぽどマシなレベル
まぁお年寄り向けの家庭用健康マルチビタミンやからね
ゴミTPDはw
- 886 ：ビタミン774mg ：2019/11/30(土) 13:06:06.84 ID:MP3PUXgi0.net
- レス乞食すぎるくだらん
- 887 ：ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd1f-LjHs [1.66.105.206])：2019/11/30(土) 13:41:49 ID:+DKT1Irud.net
- 国産の意味わかってなさすぎだろ
それは
- 888 ：ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd1f-LjHs [1.66.105.206])：2019/11/30(土) 13:42:49 ID:+DKT1Irud.net
- アサヒの工作員
ばれた途端に捨て台詞w
- 889 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-CaGZ [106.133.134.240])：2019/11/30(土) 15:22:54 ID:1hCBdytza.net
- >>887
はい説明して
- 890 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7fe9-EcXK [61.245.35.242])：2019/11/30(土) 15:54:57 ID:DOMDm6/K0.net
- しばらくアルファメン飲んでてそろそろ違うの試そうと思ってたが
昨日久々にマイプロ安かったから色々買うついでにまたアルファメン買っちゃったわ、しかもオマケでも付いてくるし
- 891 ：ビタミン774mg ：2019/11/30(土) 20:18:58.48 ID:3ir6BLP0a.net
- >>887
881の人って
国内でゼロから生産してると思ってんの？
- 892 ：ビタミン774mg ：2019/11/30(土) 22:40:10.29 ID:IM8W9I220.net
- >>890
なんでアルファメンマグネシウム入ってないんだろうな
別に買うのめんどくせえ
- 893 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ff01-NJ5Y [153.175.42.181])：2019/12/01(日) 03:42:46 ID:ibWAQaWg0.net
- 詳しいことはわからないがとりあえずアイハーブランキング上位のオプティメンかアライブ買っておけば間違いないんだろ？
俺は小賢しい日本人の薀蓄より世界シェアを信じるわw
- 894 ：ビタミン774mg ：2019/12/01(日) 04:56:23.79 ID:pktVrSnAM.net
- でもランキングて子供用か妊婦用ばっかりじゃね？普通の人向けのMVM自体マイナーなんかね
- 895 ：ビタミン774mg ：2019/12/01(日) 05:24:35.26 ID:ibWAQaWg0.net
- 俺は男性用マルチビタミンしか見たことないから子供用とか妊婦用ランキングなんて存在自体初めて知ったわw
- 896 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-CaGZ [106.133.131.71])：2019/12/01(日) 11:43:53 ID:tvclPjfOa.net
- シニア用とかほぼ高いのしかないね
- 897 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ffb0-L6Gy [153.132.211.247])：2019/12/01(日) 16:33:55 ID:J4dGq/me0.net
- TPDは糞というのを論理的に一切説明してなくて草
- 898 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f25-EjC1 [221.187.20.134])：2019/12/01(日) 22:36:04 ID:zbSv9Vn40.net
- >>897
草どころか大草原
- 899 ：ビタミン774mg ：2019/12/01(日) 22:56:43.64 ID:8nakBF9sa.net
- TPDは量多すぎっていう主張なら通ると思う
俺もそう思ってLEMを少しにしてるから
- 900 ：ビタミン774mg ：2019/12/01(日) 23:36:50.47 ID:zbSv9Vn40.net
- >>899
同じ様なメガビタミン系は他にもあるからTPDを単独で否定する理由にはならない
量が多すぎと思うなら一日一錠にすれば良いだけだし
- 901 ：ビタミン774mg ：2019/12/02(月) 08:49:32.95 ID:ptvZ4N4H0.net
- 女神タミンを推奨している山本さんみたいにいつまでも若々しくいたい
- 902 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-5DfO [106.133.131.106])：2019/12/02(月) 12:00:36 ID:xYL+3uOKa.net
- ハードトレーニングしているならメガビタミンは必要。
そうじゃなければ一錠を2回に分けて飲む。
- 903 ：ビタミン774mg：2019/12/02(月) 12:59:24 .net
- ダメごこりゃ
TPD乞食信者たち
量が多いという意味すら理解してねぇ
挙句に量が多すぎたら1錠にしろとか本末転倒
ちょっと水溶性ビタミンで検索してみろよマヌケ
アホほど水溶性ビタミン嵩上げしてゴミ丸出しのTPD
ここまでアホだとは
釣り針にしか見えねぇwwwww
- 904 ：ビタミン774mg：2019/12/02(月) 15:15:30 .net
- ミネラルはスルーwwwww
- 905 ：ビタミン774mg：2019/12/02(月) 15:52:31.41 .net
- フォォォォォォォォォーーーーーーーーーー
ミネラルwwww
もうね失禁すゆレベル
WWWWWWWWWWWWW
- 906 ：ビタミン774mg ：2019/12/02(月) 16:18:43.87 ID:WAKBZrF6M.net
- 吸収率高く処理されてるのは
ヤバいよ
- 907 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-5DfO [106.133.131.106])：2019/12/02(月) 16:25:08 ID:xYL+3uOKa.net
- 何がフォォォだよ
古いわ
- 908 ：ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-XDWi [126.255.179.226])：2019/12/02(月) 19:21:23 ID:lrd6Q8XTr.net
- 【Android・iOS・PC】ワッチョイ隠し、id隠しの書き込みをNGにする方法
https://hobby23.net/archives/wacchoi-ng/
- 909 ：ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-67Z2 [126.255.63.79])：2019/12/04(水) 18:04:46 ID:eoz8Isejr.net
- 結構色んなサプリメント買いまくって置いてるがLifeextensionやめて今はアライブ飲んでる。毎日全く飲んでないから半年以上もつな。基本的に毎日絶対飲むものではないよな
- 910 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-5DfO [106.133.131.106])：2019/12/04(水) 19:07:17 ID:Ykv5Tafwa.net
- そうだけど早く飲まないと酸化してくるよ
- 911 ：ビタミン774mg：2019/12/04(水) 20:07:59 .net
- リーベイツ２０％ですぜ
- 912 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f16-3/5G [126.68.236.245])：2019/12/04(水) 20:48:20 ID:BQVD/elt0.net
- うーん
- 913 ：ビタミン774mg ：2019/12/05(木) 10:20:13.20 ID:+qWp5Rbu0.net
- いままでTPDだったけどはじめてオプチマン買ってみた
楽しみ
- 914 ：ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟ MMe5-q8iD [110.165.188.58])：2019/12/06(金) 11:08:08 ID:8pclxVWqM.net
- サプリ色々飲んだけどビタミンC大量摂取くらいしか明確に効果を感じたのがなかったな
MVMとかお守りみたいなもん
- 915 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9a25-/PCP [221.187.20.134])：2019/12/06(金) 11:11:14 ID:E6N80Pe60.net
- 体感はなくとも
見えない所で病気の予防をしてくれてると思って飲んでる
- 916 ：ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Srb5-ZEtn [126.255.154.79])：2019/12/06(金) 12:24:11 ID:cE91KGg3r.net
- MVM効果無いとかどんだけ健康的な食生活してるんだよ。
- 917 ：ビタミン774mg ：2019/12/06(金) 18:39:32.48 ID:1dXcEzTha.net
- おまえらは海外製飲んでるんか？
- 918 ：ビタミン774mg ：2019/12/06(金) 19:04:19.77 ID:v3mi62lka.net
- 買わないという選択はないやろ
- 919 ：ビタミン774mg ：2019/12/08(日) 06:14:49.67 ID:OG5VOYdg0.net
- 手のあかぎれがひどくてMVM飲むのやめてみたら
なんか落ち着いた
ビタミン取って潤って回復するかと思ったが
それより血行が良くなりすぎてあかぎれの部分に
血流がドクドクと行って血がでるような感じだった
- 920 ：ビタミン774mg ：2019/12/08(日) 11:43:11.19 ID:D1ICrtjt0.net
- >>919
ＭＶごときで血行が良くなりすぎるなんてことは考えにくい
それは単にセレンの過剰症だと思われる
あるいは脂溶性ビタミンか他のミネラルか
いずれにせよ海外製はどう考えても健康被害の生じるほどの
含有量を誇る製品もあるから下手に手を出すと危険
- 921 ：ビタミン774mg ：2019/12/08(日) 12:30:44.86 ID:MlQC2Adaa.net
- >>919
どこのなんて名のマルチビタミンだよw
- 922 ：ビタミン774mg ：2019/12/08(日) 12:32:35.85 ID:MlQC2Adaa.net
- >>919
まずはビタミンCとビオチン5000mgだけ飲んでみなよ
- 923 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9a25-/PCP [221.187.20.134])：2019/12/08(日) 12:59:19 ID:XL6cYXdd0.net
- >>919
肝心な事を書けよな
飲んだのはどのメーカーの何というやつだよ
話はそれからだ
- 924 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 95bc-+hE5 [124.215.66.1])：2019/12/08(日) 21:23:32 ID:VawzWRKM0.net
- アナバイトって中身変わった？
いま新しいボトル出したらタブレットのサイズがいままで飲んでたのと違うんだけど
- 925 ：ビタミン774mg ：2019/12/09(月) 05:39:29.28 ID:AZJdOkmN0.net
- >>921>>923
カントリーライフのマキシアヘーだよ
MVMじゃないと言うかもしれないけどビタミンミネラル
入ってるから一応ここに書いた
いろいろ試したけどこれはMSMとか色んなもの入ってるし
爪や肌に一番効果感じるからずっと愛用してる
これにはビオチン5000入ってるし
単体でビタミンCの500mgを数時間おきに取ってる
ただあかぎれとかケガした時、飲んでない時より
血がでる感じがする
- 926 ：ビタミン774mg ：2019/12/09(月) 06:46:45.79 ID:vmVd8Qk5M.net
- 夏場は体感ないけどこの時期は唇荒れと風邪ひかなくなるから分かるよね
- 927 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9a25-/PCP [221.187.20.134])：2019/12/09(月) 08:53:21 ID:3HGpV0Jj0.net
- >>925
普通のMVMに替えて様子を見てみたら？
マキシヘアは色々入ってるからビタミンミネラルのせいじゃない可能性もある
- 928 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d53f-MVf8 [60.56.214.104])：2019/12/09(月) 19:04:49 ID:IOQ1ZR7W0.net
- TPD昔から飲んでるけど最近になって飲むと口の周りが肌荒れするんだけど、アレルギーかな？
しばらく飲むのやめると治ってまた再開すると再発するんだよね...
- 929 ：ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd5a-gpoj [1.75.2.93])：2019/12/09(月) 19:15:38 ID:iKWlO8uxd.net
- 胃がやられてんだろ
- 930 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-sOlt [106.133.138.226])：2019/12/09(月) 19:49:58 ID:8j7IGY9xa.net
- >>928
高いけどグルタミン飲んでみ
- 931 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d53f-MVf8 [60.56.214.104])：2019/12/09(月) 20:51:07 ID:IOQ1ZR7W0.net
- グルタミンか！試してみるよ！
ただ、ダメだったらTPDから21st Centuryのメガマルチに変えようと思うんだけどあり？
ちなみにオプチメンは頭痛して合わなかったから、他にいいのあったら教えてくれ！
- 932 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9a25-/PCP [221.187.20.134])：2019/12/09(月) 20:55:08 ID:3HGpV0Jj0.net
- >>931
21stは安いけど添加物が多いからなあ
やっぱ定番のアライブあたりが良いのでは？
- 933 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-sOlt [106.133.138.226])：2019/12/09(月) 21:05:00 ID:8j7IGY9xa.net
- >>931
マルビタの選択はプロテイン並みに難しい。
まー後は確かにアライブかライフフォースかな
- 934 ：ビタミン774mg ：2019/12/09(月) 22:02:26.94 ID:lkaBYlBea.net
- プロテインはノンフレーバーWPIかソイでだいたいは終わりだろ
MVMのミネラルは難しいっていうか多いやつばかりで選べない
- 935 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f168-MVf8 [122.130.159.149])：2019/12/10(火) 06:24:07 ID:6+cMrBvE0.net
- それだけ不具合出てるならMV摂取をやめるべきだと思うがｗ
プロテイン選びはそんなに難しいか
vital whey一択だろ
ずっと品切れだったけど最近はよく入荷する
- 936 ：ビタミン774mg ：2019/12/10(火) 07:37:29.54 ID:FsNiEQ/Pa.net
- >>925
マキシヘアーは髪メインのマルチビタミンだから髪にはマジで効果あるけど、なんか足腰に力が入らなくなってきたから俺は止めた。
- 937 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-rXnt [106.133.160.5])：2019/12/10(火) 07:57:31 ID:zA/Pdk+xa.net
- 飛行機でアイハーブの品の輸送が出来なくて
海上輸送で送ってきた旨の説明書きが、箱に貼られていたんだけど
これって例の脱飛行機とかの流れを受けての措置？
環境問題を言ったら海上輸送も出来なくなるのか、
海外製品を簡単に買える時代が終わるのか、
https://wired.jp/2019/12/02/why-lightning-strikes-twice-as-much-over-shipping-lanes/
- 938 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sa8d-gZGC [182.250.242.76])：2019/12/10(火) 22:47:09 ID:vDPvZw5Va.net
- >>932
21stってそんなに添加物多いの？？
- 939 ：ビタミン774mg ：2019/12/10(火) 22:52:30.74 ID:Sf2vwMKd0.net
- >>938
その他の成分の欄を見てみなよ
他のメーカーより多い
どれか忘れたけど前にそのメーカーの買ったら
タブレットが合成着色料で着色されていて唖然とした
- 940 ：ビタミン774mg ：2019/12/10(火) 22:54:31.24 ID:FsNiEQ/Pa.net
- 値段が値段だけに仕方ないかもね。
成分量も値段なりに少ないし。
- 941 ：ビタミン774mg ：2019/12/10(火) 22:56:14.94 ID:Sf2vwMKd0.net
- >>940
極端に安いのはそれなりの理由があるはずだもんな
- 942 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-sOlt [106.133.138.226])：2019/12/10(火) 23:02:05 ID:FsNiEQ/Pa.net
- フタの密封性が悪いから
中のサプリが湿気るしね
- 943 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ da25-Gluo [123.225.25.124])：2019/12/11(水) 05:40:24 ID:zXp6enWV0.net
- 男だと一番良いとされてる王道のMVMは
結局何になるの？
ひとつに絞らなくても良いけど
- 944 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6ea5-cNez [79.142.69.198 [上級国民]])：2019/12/11(水) 11:13:26 ID:aJGcBNsd0.net
- 鉄抜きMVM＋αだな
完璧な製品は、無い
- 945 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-sOlt [106.133.138.226])：2019/12/11(水) 20:04:25 ID:ziQH79sAa.net
- >>943
無難に選ぶならオプチメンかアナバイト。
予算度外視ならアニマルパック。
- 946 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-gpoj [106.154.44.194])：2019/12/11(水) 22:21:56 ID:qF40UlRMa.net
- life extension mixのミネラルが多すぎるので
たまにミネラル全抜きのlife extension mix的なものに
切り替える期間を
作りたいなあと思っているのですがなかなかないですね
thornとlefで探していますがなかなか
- 947 ：ビタミン774mg ：2019/12/12(木) 18:17:52.86 ID:7bMxkb7U0.net
- MVM素人なんですが、two per dayにタブレットとカプセルありますがどちらがいいんですか？
- 948 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-1oEF [106.133.138.226])：2019/12/12(Thu) 19:18:37 ID:DcQ6X2m6a.net
- カプセルだよ。
- 949 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9706-GBjH [122.19.61.146])：2019/12/12(Thu) 19:29:20 ID:Mtn5A9WC0.net
- カプセル
- 950 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1a11-Xsri [125.4.229.246])：2019/12/12(Thu) 20:05:43 ID:KnDLUXfr0.net
- ビタミンやミネラルの含有量ってあくまで製造時のモノ
空気や温度で壊れていくモノもあるから
実際手にしたときにどれだけの内容が生き残っているのか不明
- 951 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9768-uKDx [122.135.177.225])：2019/12/12(Thu) 22:45:14 ID:FiRPLTCL0.net
- >>946
なぜミネラルのみ？
ビタミンも多すぎるだろ
- 952 ：ビタミン774mg ：2019/12/13(金) 03:58:22.81 ID:w1tsJHIcM.net
- tpdのタブが臭すぎるからカプセルにしたけどやっぱり臭くて臭
ライフフォースもタブは臭いけどカプセルは無臭だからtpdは粉落としたりしてないんだろうな
- 953 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1a25-4jy8 [123.225.25.124])：2019/12/13(金) 04:38:58 ID:GON0Bgsa0.net
- >>945
ありがとう
調べたけどアナバイトはiherbだと販売中止ですね
オプチメンはビタミンミネラルの他に色々入ってる
アニマルパックは一般が常用するのを超えて
アスリート向けみたい
アナバイトが良さそうだけどもう買えないのか
- 954 ：ビタミン774mg ：2019/12/13(金) 06:47:20.86 ID:4YQskbKc0.net
- ユニバイトも忘れないでください
- 955 ：ビタミン774mg ：2019/12/13(金) 07:42:16.57 ID:oje8F6BM0.net
- アライブって野菜や果物やキノコや海藻まで入ってるから
カップ麺中心の食事でもアライブとってりゃ基本的な
栄養を確保できるそこはありがたいけど
- 956 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-qWAV [106.180.6.128])：2019/12/13(金) 09:07:15 ID:tAN/q/LWa.net
- アライブもいいけどパラダイスハーブのマルビタが好き
過剰摂取にならない量だし
- 957 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3368-bWwy [118.109.43.131])：2019/12/13(金) 22:21:08 ID:52ctqrmz0.net
- >>955
含有量見たか？
あんな微量入れてるのは消費者を騙すため以外に
目的があるとは思えない
- 958 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3392-GBjH [118.240.68.142])：2019/12/13(金) 22:27:46 ID:UL1isLpQ0.net
- コカ・コーラのコカみたいなもんけ？
- 959 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5a25-Ie7X [221.187.20.134])：2019/12/13(金) 22:55:10 ID:oh9zVaMh0.net
- >>957
同意
野菜果物キノコエキス全部合わせて
たったの600mgじゃあ入って無くても変わらんレベルだよな
別個に青汁でも飲んだ方がよっぽど良い
- 960 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b6bc-Wi0M [119.105.7.121])：2019/12/14(土) 00:24:26 ID:lAgd2Fed0.net
- おまいら久しぶり。
MVMが信用できなくなって食事でカバーしはじめて3ヶ月以上経ってるが、
体脂肪はガンガン減るわ風邪はひかないわコスト抑えられるわでいいことずくめになった俺の食事とサプリ↓
・水1日4L：最重要
・全卵半熟1日4個以上：コアとなる栄養源でコレステロールや各種ビタミンミネラル
・鶏胸肉1日300g：イミダペプチド、タンパク質他
・オートミール1日100g以上：低GI糖質、食物繊維他
・充填豆腐1日1丁(300g)：マグネシウム、タンパク質他
・CGNのピコリン酸亜鉛50mgを3日で2カプセル：亜鉛源
これがレギュラーメンバーで後はプラスアルファで適当に食う。
その他筋トレ&減量要員として
・クレアチン1日5g、アセチルLカルニチン1日1g
MVMはいらん、つうか食事のほうが効果が大きいと感じる。
体内利用率の差かMVMにはない栄養素の差か。
ビタミンミネラル摂りながらカロリーやタンパク質とれるからコスパもいいしね。
- 961 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-1oEF [106.133.138.226])：2019/12/14(土) 00:32:12 ID:C3mYId72a.net
- 手間がかかりそうですな
- 962 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8b16-F4MR [126.66.168.90])：2019/12/14(土) 01:13:39 ID:0//VmPu40.net
- 俺も似た様な筋トレメシだが
一日LEM半量で止める気は無いな
- 963 ：ビタミン774mg ：2019/12/14(土) 06:28:15.97 ID:h1euHwZG0.net
- よく体感として風邪をひかなくなったとかいう奴がいるが、
それ免疫力が弱まってるってことだろｗ
どこかに隔離されて外部との接触が絶たれてない限り、かぜは
年間最低でも数回は罹患するんだから
若年者と違い、免疫力の衰えた高齢者で青っ洟が出たりひどい咳が続くってことは
少ない
- 964 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b6bc-Wi0M [119.105.7.121])：2019/12/14(土) 08:28:39 ID:lAgd2Fed0.net
- >>962
気持ちはわかるが思い切ってやめてみ？
何も変わらないから
あとMVMはマグネシウム不足しがちだから
そこはサプリなり食事なり別にとる必要はあるね
- 965 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1a11-Xsri [125.4.229.246])：2019/12/14(土) 08:46:04 ID:7bphc+PR0.net
- >>959
でもさふだん食ってる野菜やキノコも脱水して栄養素だけ凝縮したら
600mgに萎むだろ
ふだんの食事分くらいの量は入ってるとおもうぜ
- 966 ：ビタミン774mg：2019/12/14(土) 10:29:50.42 ID:K8OjIntqd
- 諸事情でビタミンAを摂取できないんですが、ビタミンAの入っていないマルチビタミン
はあるのでしょうか？もしわかる方教えて下さい、よろしくおねがいしますm(_ _)m
- 967 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5a25-Ie7X [221.187.20.134])：2019/12/14(土) 10:44:07 ID:NdQFdbyS0.net
- >>965
ちょっと無理だねえ
アメリカの青汁なんかも野菜果物エキスを抽出して粉末化したタイプが多いけど
それでも一回量は6~8グラムだからなあ
- 968 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b6bc-Wi0M [119.105.7.121])：2019/12/14(土) 12:56:30 ID:lAgd2Fed0.net
- >>965
それ本当にやってたらとんでもない価格になってるはず
ただでさえ野菜は栄養価の割に高いのに
乾燥させたものを粉末にしてるだけで栄養素のみを抽出してるわけではないはず
- 969 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 97e7-GbcY [122.20.184.214])：2019/12/14(土) 22:40:39 ID:O437IWQq0.net
- >>960
そりゃそれができる奴はそっちのほうがいい
- 970 ：ビタミン774mg ：2019/12/15(日) 00:04:12.92 ID:BQLfQhsR0.net
- >>961
>>969
オートミールは米と違って水入れてレンチンだけで出来るし
他もぶっこんで適当な時間でレンチンでいけるから簡単やで
調理中に成分が外にでるから器ごとレンチンしてそのままペロリが手っ取り早い
味付けはお好みで調味料入れてスープにするなら水足すとかするぐらい
強いて言えば最寄りの最安値の店を探して買いに行く手間がある
オートミールは業務スーパーがなければ通販でクエーカーでいいけど
スレ違いなのは承知してるがMVM含めサプリはあくまで便利アイテムであって
ベストチョイスじゃないっていうよく言われてることを体感した話でした
- 971 ：ビタミン774mg ：2019/12/15(日) 07:26:36.47 ID:Z+6HBy++0.net
- オートミール試してみたいけど安全性が気になるな
残留農薬がかなりあるって聞いたけど
- 972 ：ビタミン774mg ：2019/12/15(日) 07:57:44.58 ID:CURXEywz0.net
- オートミールはレンチンしたら
いつも器からあふれて掃除が大変
- 973 ：ビタミン774mg ：2019/12/15(日) 12:15:07.72 ID:0HAZnU4Ga.net
- >>960
ここにいるキチガイにおしえてやって
高たんぱくメガビタミン健康法Part 3
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1572674101/
- 974 ：ビタミン774mg ：2019/12/15(日) 12:40:57.69 ID:UY9zdo470.net
- >>973
マルチコピペに反応すんな
- 975 ：ビタミン774mg ：2019/12/15(日) 13:19:41.69 ID:0HAZnU4Ga.net
- 偉そうだなw
ゴミとゴミをぶつけたら面白いやんw
クソダニが偉そうにしてんなよw
- 976 ：ビタミン774mg ：2019/12/15(日) 13:29:55.33 ID:UY9zdo470.net
- >>975
ゴミとゴミをブレンドしてもゴミにしかならんよ
- 977 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b6ed-w3Vu [119.171.32.81])：2019/12/15(日) 13:45:52 ID:CdZU5UDb0.net
- >>975
加勢してほしくて失敗した間抜け野郎ｗｗ
- 978 ：ビタミン774mg ：2019/12/15(日) 14:19:27.74 ID:MGsWaV7od.net
- それが面白いんだけどw
チョンカスモレキュラーいじり受けるw
- 979 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3301-dOMK [118.0.196.121])：2019/12/15(日) 17:06:06 ID:WJJlBHJe0.net
- 歳を取って疲労感が増してきたのでtwo per dayでも買おうかと思ったけど、あまりにも多すぎるのでデイリービッツ程度のでクオリティの高いのあったら教えて下さい！
- 980 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3301-dOMK [118.0.196.121])：2019/12/15(日) 17:46:32 ID:WJJlBHJe0.net
- と思いましたがクオリティ（）優先でTPDのカプセルを注文しました。
お騒がせ致しました。
- 981 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1a68-bWwy [125.192.89.142])：2019/12/15(日) 19:58:14 ID:DZ13X4ev0.net
- >>965みたいな中１レベルの数学すら理解できてないやつ向けに
入れてるんだろうな
やっぱり消費者を騙すためとしか考えられんｗ
- 982 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-1oEF [106.133.138.226])：2019/12/15(日) 20:42:36 ID:DCJnxeB0a.net
- サプリ初心者は成分なんかみないよ
見るのは宣伝効果だけ
- 983 ：ビタミン774mg (ｽﾌｯ Sdba-AMir [49.106.210.123])：2019/12/16(月) 13:44:50 ID:oQs5D3aMd.net
- 中国では健康な人間が捕まって
臓器を抜かれるらしいよ
- 984 ：ビタミン774mg ：2019/12/17(火) 09:05:57.26 ID:ADHLfo/Cd.net
- YouTubeで管理栄養士がニューサイエンスのマルチミネラルビタミンを推奨していた。
・植物性100％カプセル
・日本人用に開発されたミネラルとビタミンのバランス
て書いてある。
- 985 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-0ZHy [106.132.85.82])：2019/12/17(火) 11:33:37 ID:PVR2ot/2a.net
- DHCので十分だわ臭いけど
- 986 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1325-MD7M [123.225.25.124])：2019/12/19(Thu) 00:59:24 ID:btGyVX2P0.net
- 有名人使ったり宣伝やたらする所は信用出来ないだろ
広告費の分をどこでコストカットしてるかと言う事
当然、原材料だわな
- 987 ：ビタミン774mg ：2019/12/20(金) 01:05:33.51 ID:IqbX9Egr0.net
- 広告費の分収益を上げてるという発想がなぜできないのか
この世に広告出してる企業はすべて悪かよ
- 988 ：ビタミン774mg ：2019/12/20(金) 14:09:23.00 ID:tJDmtg7W0.net
- マルチミネラルとカルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンDだけ配合された製品の違いってなに？
微量のミネラルは不足することがないから？
- 989 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b87-4tOU [111.216.205.165])：2019/12/20(金) 17:49:13 ID:tJDmtg7W0.net
- カルシウム
マグネシウム
鉄
亜鉛
銅
マンガン
セレン
クロム
ヨウ素
モリブデン
この中で必要ないものは多い？
- 990 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-9K6+ [106.133.132.78])：2019/12/20(金) 19:04:30 ID:L7OB9Vswa.net
- ぶっちゃけ栄養不足ならプロテイン、ビタミンC、オメガ3系だけに絞るだけで良い。
- 991 ：ビタミン774mg ：2019/12/20(金) 21:29:24.53 ID:EJBKaN2k0.net
- いや、カルシウムとか摂取不可能じゃん
1000mgとか無理無理
- 992 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｸｰ MM9d-lEO5 [36.11.225.161])：2019/12/21(土) 06:46:36 ID:hb36MAhNM.net
- 微量ミネラルは食事でだいたい取れちゃうからな
- 993 ：ビタミン774mg ：2019/12/21(土) 10:34:58.72 ID:agGqW/KHM.net
- >>990
あとは卵食べてればいいか
- 994 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-4tOU [111.216.207.225])：2019/12/21(土) 11:39:11 ID:D5WMwjEt0.net
- >>992
じゃあカルシム、マグ、亜鉛、ビタDだけでおｋだと思う？
セレンとか鉄とか本当に足りてないのかしらね
- 995 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-9K6+ [106.133.132.78])：2019/12/21(土) 12:27:28 ID:ZaqYv2uLa.net
- 内蔵が弱ってない限りほとんどの栄養素は体内で作られるから、卵、プロテイン、ビタミンC、オメガ3等でほとんどなんとかなるが、眼が悪いとか胃が悪いとかはそれらプラスアスタキサンチンやプロバイオティクスを追加する必要があるかな。
- 996 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-4tOU [111.216.207.225])：2019/12/21(土) 12:34:40 ID:D5WMwjEt0.net
- >>995
いや、だからカルシウムとか無理ゲーじゃん
- 997 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 21dc-DcJe [180.44.4.172])：2019/12/21(土) 12:36:31 ID:+0SbXL2b0.net
- 【MVM】マルチビタミンミネラル総合64【個人輸入】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1576899313/
- 998 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-9K6+ [106.133.132.78])：2019/12/21(土) 12:55:41 ID:ZaqYv2uLa.net
- >>996
サプリでのカルと鉄は危険
食事で摂るのが賢明なんだよ
- 999 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6906-+Tiu [122.19.61.146])：2019/12/21(土) 13:18:19 ID:asM+Hbbt0.net
- サプリでカルを摂ってると死ぬよ。もう何人も死んでる。
- 1000 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-4tOU [111.216.207.225])：2019/12/21(土) 13:54:00 ID:D5WMwjEt0.net
- >>998
じゃあ何のミネラルがいい？
亜鉛はとりたい
カルも不安
- 1001 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9325-2Ish [221.187.20.134])：2019/12/21(土) 20:22:08 ID:uYfaBtpg0.net
- >>999
ビタミンＣをサプリでとっててもしぬみたいだ
もう何人も死んでる
米を食ってても死ぬみたいだし
もう何千万人もしんでる
さらに驚いた事に水を飲んでてもしぬんだって
もう何百億人もしんでる
- 1002 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-Ey+b [111.239.160.141 [上級国民]])：2019/12/21(土) 20:34:11 ID:j1bF3KRNa.net
- 次スレたてました
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1467986357/
- 1003 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-Ey+b [111.239.160.141 [上級国民]])：2019/12/21(土) 20:34:35 ID:j1bF3KRNa.net
- >>1002
乙です
- 1004 ：ビタミン774mg (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-Ey+b [111.239.160.141 [上級国民]])：2019/12/21(土) 20:35:27 ID:j1bF3KRNa.net
- 1000
- 1005 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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