【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】15

1 ：ビタミン774mg：2019/07/02(火) 21:03:39.93 ID:???.net

前スレ
【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】13
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1473726258/
【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】14
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1501163494/

954 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 18:58:25.09 ID:???.net

効き方違うから眠剤の代わりにはならんよ
日本でも販売されれば眠剤要らない不眠症の人はかなり救われると思う

955 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 19:32:25.09 ID:???.net

眠剤って言ってもいろいろあるから、睡眠導入剤の代わりにはなるよ
中途覚醒早朝覚醒には効かないけど

956 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 19:35:23.91 ID:???.net

途中覚醒したら1mgをまた飲むと良いよ

957 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 19:58:36.81 ID:???.net

>>956
これって根本的な解決になってないんだよなぁ

958 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 20:21:43.79 ID:???.net

中途覚醒はメラトニンじゃ解決しない
以上

959 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 20:24:41.16 ID:???.net

枕元にデパスを置いておいて中途覚醒したら舌下投与するといいよ。

960 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 20:50:43.71 ID:???.net

>>959
それ早期覚醒対策であって中途覚醒の対策ではないで

961 ：ビタミン774mg：2020/12/22(火) 21:59:30.38 ID:???.net

>>948
メラトニンに抗ウイルス作用はないぞ
サイトカインストームを防ぐ作用があるだけ
クリーブランドクリニックの記事で探してみてくれ

962 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 01:59:00.84 ID:???.net

とにかく睡眠が全ての病気を解決すると断言しても過言じゃないくらい睡眠は大事なので、メラトニンが普及したらストレス抱えた大多数の人が助かる。
ノイローゼで不眠で鬱の一歩手前の人はガッツリ眠れるようになるし心療内科なんかに頼らないで済む。

963 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 03:25:18.36 ID:???.net

入眠障害以外も悪化するときついけどそもそも眠れるかどうかで天と地ほど違いあるからな
入眠以外も深刻な人はメンタル絶対あかんからどのみち病院や

964 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 05:05:25.13 ID:PplBS4bE.net

かなり効くからびっくりした
日本で認可されないのは利権問題か？
アメリカではスーパーで買えるんだよな

965 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 05:23:23.13 ID:???.net

>>964
ロゼレムを売るためにな…
メラトニンは眠気そのものだから効くさ

966 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 05:38:02.40 ID:???.net

執心しそうだなーって前の3時間前くらいに飲んでおくといいの？
メラトニンは空腹時に服薬することが肝だよね？

967 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 10:06:30.10 ID:???.net

メラトニンのお蔭で昼夜逆転がかなり治ってきた！！

968 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 10:30:57.58 ID:???.net

いいことや
日本ってサプリ全般弱いよなぁ

969 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 11:24:31.06 ID:q3QriZ24.net

厚労省が値打ちのあるのはすべて
作らせない、輸入させないからなあ
ＤＨEA
タウリン
麻系パウダー
それから
メラニン

970 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 11:31:05.79 ID:q3QriZ24.net

いやメラトニンな

971 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 12:46:53.69 ID:???.net

DHEAマジで欲しい。

972 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 13:43:11.08 ID:???.net

>>969
DHEAって、７-KETAってやつ？
試してみようかな

973 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 13:43:35.12 ID:???.net

>>972
７-KETOだった…

974 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 15:37:28.01 ID:jwkZF3WL.net

>>969
前から不思議なのはどこのドラッグストアでも並んでる定番のサプリメーカーてディアナチュラやナチュラルメイドとかDHCが大手だけど
例えばナチュラルメイドなんてビタミンBだけでも１とか６とか12とか葉酸とか単体で細かく出してるのになぜかナイアシン(B3)だけないんだよな
あとアルギニンとかタウリンとか中折れぎみのオッサンにこぞって売れそうなピンポイントの単体サプリも何故か出さない
かわりにアスタキサンチンとかたいして意味ないマニアックな高いやつは単体で出してたりする、
アルギニンとアスタキサンチンと棚に並んでたらオッサンにどっちが売れるか素人でもわかると思うんだが何故日本の大手サプリメーカーはiHerbで需要があるようなサプリ出さないんだ？

975 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 15:40:28.60 ID:???.net

入眠には効果があるかもだけど中途覚醒にはいまいち効果実感できんかった

976 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 16:11:25.25 ID:???.net

>>974
栄養ドリンク業界の圧力と利権

977 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 16:14:27.77 ID:???.net

>>974
出さないではなく出せない

978 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 16:16:37.32 ID:???.net

いきなりナイアシンを売り出したらフラッシュでクレーム殺到しそう

979 ：ビタミン774mg：2020/12/23(水) 16:18:59.46 ID:???.net

出すと社会から抹殺される
日本社会の闇の一端
平等な自由資本主義に見せかけて実態は相互監視と集団いじめがはびこる陰湿な階級社会

980 ：ビタミン774mg：2020/12/26(土) 00:19:18.57 ID:???.net

アイハーブで買う場合他に買うものがないのにメラトニン1カプセル60タブレットとかだけだと送料の方が高くて嫌になる

981 ：ビタミン774mg：2020/12/26(土) 00:40:45.36 ID:???.net

>>980
別に強制はしないが、今のハブはそこそこ送料無料ミニマムが低い上に（昔よりは品揃え悪くなったが）扱ってる商品が幅広いから適当に何か足してみたら？
紅茶とか日本でも売ってる缶入りのを扱ってるし、他にもヴィーガン飴なんかのお菓子とかミルつきのコショウとかオリーブオイルとか

982 ：ビタミン774mg：2020/12/26(土) 05:54:27.29 ID:???.net

マイプロテインでタウリンが販売中止になったのは多分俺のせいだろうと思うくらい大量に買ってストックして毎日チマチマ飲んでるけど安心してほしい。
なんの効き目もないから。

983 ：ビタミン774mg：2020/12/26(土) 12:49:09.86 ID:kzEzF0xl.net

タウリンならば、まだ、13キロある
減らないよ
だが
大量に欲しいのは
DHEA
メラトニンだよ

マイプロは扱っていた過去はないし
今はタウリンもかえない

うんこ業者の虫いりマイプロテインだよー

984 ：ビタミン774mg：2020/12/26(土) 12:52:41.83 ID:???.net

>>981
食品はものにより
税関没収ある
アイハーブは韓国経由になってから
穴あき段ボール
税関没収が多発してる
特に
メラトニン購入したら
段ボール開けられるかもしれない

985 ：ビタミン774mg：2020/12/26(土) 13:04:31.10 ID:???.net

食品系は買わないけど、iHerbが韓国になる前もなった後もずっと使っててメラトニンとかも
しょちゅう買ってるけど、税関で没収されたこともないし開封されたこともないわ。

986 ：ビタミン774mg：2020/12/26(土) 13:47:25.54 ID:???.net

>>984
お言葉を返すようだがそれって没収される要素のある食品を買ってるせいじゃないの？
バニラ香料入りとか（まぁこれはバニラなら何でもかんでもマダガスカルバニラと疑うような税関も問題だが）インドのギー=バターに近いやつとか
それにこれも一部規制あるっちゃあるが、食品がダメと思うなら固形石けんとか歯磨き粉とか洗剤とか他のサプリメントとか、なんぼでも選択肢あるし…

まぁ強制はしないんでマジでメラトニンしか考えてないなら送料払うのもアリだけど

987 ：ビタミン774mg：2020/12/26(土) 20:26:14.70 ID:???.net

普通に送料込みでも2ヶ月分て考えたら安いだろ

988 ：ビタミン774mg：2020/12/26(土) 20:47:52.66 ID:???.net

メラトニンって自然分解するのかな？
10年分とか買いだめしたら数年後にはプラセボになっちゃうんだろうか？

989 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 06:40:39.29 ID:???.net

有機物である以上、長期保管すると酸化するよ
長期保管するなら低温、低湿、低酸素な環境に置けばよい

990 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 11:28:55.34 ID:28/sVDQc.net

>>989
エジプトでクフ王かなんかの墓を発見した時、ミイラの骨壷の横に壺が置いてあって開けてみると中は蜂蜜で3300年前の間腐らなかったんだと
俺もこないだ引き出しの奥の方にあったバファリン見つけて消費期限10年くらい過ぎてたけど普通に効いたからな

「一九一三年にアメリカのT=M＝デーヴィスという考古学者がエジプトのピラミッドを発掘したとき、三千三百年前のハチミツのかめを発見しました。さっそくフタを取ってみると、とても三千年以上も昔のものとは思われないほど高い香りが立ち上ったのに驚いたと彼は書いております。もちろんはちみつは全然変質していませんでした。」

出典：ハチミツの百科（渡辺孝著）

991 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 12:19:39.62 ID:???.net

開封してなけりゃ大丈夫そうだよね
普通は密封してるから酸素入り込む隙間ないでしょ

992 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 12:20:04.05 ID:???.net

開封してなけりゃ大丈夫そうだよね
普通は密封してるから酸素入り込む隙間ないでしょ

993 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 12:22:04.28 ID:???.net

いや入るよ

994 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 12:22:54.88 ID:???.net

パウチ入りならまだしもただのプラボトルだたったら密閉も完全ではないだろうし、時間がたったら劣化しそう

995 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 13:33:51.97 ID:???.net

実家で10年位まえにハワイで買ったハチミツが
出てきて
固まってたけど湯煎で溶かしたら普通に食えたよ

996 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 13:48:44.28 ID:???.net

ハチミツはそもそも高糖度で抗菌性があって水分活性が低いので腐らない食べ物
10年放置した牛乳は同じように食べれないでしょ
メラトニンがハチミツか牛乳かは知らないけど

997 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 13:56:10.76 ID:???.net

>>990
高松塚古墳の壁画のように長年外の空気から遮断されていたのが良かったのかもね

998 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 15:46:40.95 ID:???.net

3000年熟成の酒があったら飲んでみたい

999 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 17:56:16.78 ID:NS3gGs/9.net

その3300年前のピラミッドパワー入った蜂蜜舐めさせてもらったら俺のED治るかもしれない

1000 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 18:23:13.87 ID:nQw0KzLf.net

メラトニンって国内産でおすすめありますか？

1001 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 18:38:57.24 ID:???.net

国内で売っちゃいけないから輸入するんだよ

1002 ：ビタミン774mg：2020/12/28(月) 18:48:14.50 ID:???.net

はい
おしまい

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