ビタミンB総合スレ Part8

1 ：ビタミン774mg ：2021/07/13(火) 07:51:43.64 ID:bcsiXnYfM.net

過去スレ
ビタミンB総合スレ Part7
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1551496175/
ビタミンB総合スレ Part6
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1518359423/
ビタミンB総合スレ Part5
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1479680598/



次スレを立てる方は一行目に
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と必ず入れてください

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354 ：ビタミン774mg ：2024/03/20(水) 18:42:17.39 ID:CmhwRoL90.net

500mgはとり過ぎでは

355 ：ビタミン774mg ：2024/03/20(水) 19:25:07.12 ID:npLNbDlV0.net

アリナミンEXプラスのパチもん飲んどきゃいい

356 ：ビタミン774mg ：2024/03/20(水) 21:22:08.25 ID:edgReQ7ar.net

アリナミンのパチモンかったらb12はいってた
最悪や

357 ：ビタミン774mg：2024/03/21(木) 11:25:20.15 ID:xb5UJo+/M.net

>>354
nutricostのVitamin B1 500mg
飲みすぎても尿で出るから大丈夫

358 ：ビタミン774mg ：2024/03/21(木) 11:55:18.64 ID:VqOtC9Z+r.net

水溶性だから尿ででるから大丈夫を鵜呑みにしすぎないほうがよいよ

359 ：ビタミン774mg ：2024/03/21(木) 12:13:13.92 ID:pmMRPcBxd.net

大半文字通りドブに捨てて富豪かな？

360 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 49ee-1ti0)：2024/03/21(木) 13:03:40.69 ID:U3Xok3p70.net

>>356
ノイロダンA

361 ：ビタミン774mg ：2024/03/21(木) 13:14:11.77 ID:U3Xok3p70.net

>>359
生活排水のドブと汚水下水は別だから流れてないよ

362 ：ビタミン774mg ：2024/03/21(木) 13:48:10.55 ID:pmMRPcBxd.net

>>361
細かビタミンのおかげかな

363 ：ビタミン774mg ：2024/03/22(金) 21:11:00.71 ID:lUOuQ2ak0.net

小林製薬は信用しちゃｲｶﾝな ( ´-ω-)

364 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5104-yoI+)：2024/03/23(土) 20:52:03.18 ID:ntHDZWfR0.net

>>363
トイレの消臭元は信用出来るぞ

365 ：ビタミン774mg (ｽﾌｯ Sd33-1Vhw)：2024/03/23(土) 23:02:26.08 ID:NX4v5bMRd.net

小林製薬がわざとやったわけでもなさそうだし
１社のみを信用しちゃいけないって思う意味がわからん

366 ：ビタミン774mg ：2024/03/24(日) 06:24:37.22 ID:nh4hPc+b0.net

>>365
わざとじゃなくても有害な不純物が混入してそれで健康被害を出すとか
製薬会社としては致命的な失態だな

367 ：ビタミン774mg ：2024/03/24(日) 06:50:41.10 ID:QbMhvJsed.net

>>366
どういう品質管理の元でやってたかわからんがどうなんだろうね
小林製薬の落ち度が出てくるかどこでやっても防ぎようがないのか
元の紅麹の株から突然変異が起こって未知の有害な物質が出てくる事は全く考慮されてないとかありそうと思ってるんだが
わりと決められたとこ以外は適当だしそれは小林製薬のみの話じゃないよ

なんか小林製薬の回し者になってるけどw
他の製薬会社で糞なとこ知ってるからちょっとね

368 ：ビタミン774mg ：2024/03/24(日) 07:09:27.84 ID:Vd+66Y880.net

小林製薬ですらこういうことが起こるのであって
マイナーなところではどうなんだろうと

369 ：ビタミン774mg ：2024/03/24(日) 07:38:34.25 ID:R3cViWfN0.net

>>368
日本のサプリはダメと言われるのも理解出来る
大手製薬会社でさえこうなんだからね

>>367
ちゃんとロットごとに品質検査をやっていれば起こり得ない事だ
それすらやってなかったのがバレたな

370 ：ビタミン774mg ：2024/03/24(日) 12:24:04.60 ID:2z2pf935r.net

日本はサプリの検査基準がアメリカに比べてガバガバだからね

371 ：ビタミン774mg ：2024/03/24(日) 12:39:19.12 ID:casYk0+D0.net

前に昭和電が作ってたトリプトファンのサプリだかの副作用で死者38人が出てアメリカで裁判になったことあったな

トリプトファン事件
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%97%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%B3%E4%BA%8B%E4%BB%B6

372 ：ビタミン774mg ：2024/03/24(日) 13:51:25.33 ID:jS0hfok3r.net

問題が発覚したあとの検査でも毒性はカクニンされなかったらしいやん
試験管試験じゃわからんね

373 ：ビタミン774mg ：2024/03/26(火) 09:07:33.01 ID:Qq7eIbUz0.net

ビタミンB群てダイエット効果もあるの?
ほとんど活性型のB群複合体サプリをiHerbで注文したが

374 ：ビタミン774mg ：2024/03/26(火) 09:58:33.09 ID:EeUH+feSd.net

ダイエット効果というか何でも代謝するのにビタミンは必要だよね
という説明が拡大解釈されただけでは

375 ：ビタミン774mg ：2024/03/26(火) 12:56:16.43 ID:JnIUh6pn0.net

>>373
B1は糖質の代謝に関わるし
B2は脂質の代謝に関わる
特に糖質が充分に燃やされないと脂肪になって蓄積されるからな

376 ：ビタミン774mg：2024/03/26(火) 13:45:28.32 ID:T1irRCxCM.net

>>373
TCA回路をまわすと～　そこまで劇的なダイエット効果ないよ　

377 ：ビタミン774mg ：2024/03/26(火) 19:43:36.72 ID:7R9+hbzZ0.net

>>373
Thorne? Jarrow?

378 ：ビタミン774mg ：2024/03/27(水) 09:18:51.50 ID:5u0wha5Y0.net

>>374
>>375
ビタミンB1とB2が大事そうですね。

379 ：ビタミン774mg ：2024/03/27(水) 09:19:17.86 ID:5u0wha5Y0.net

>>376
劇的ではないですか···。

380 ：ビタミン774mg ：2024/03/27(水) 09:21:53.47 ID:5u0wha5Y0.net

>>377
コスパと自分にはこれくらいで十分そうなのと水溶性ということで一度に摂ってもどれくらい吸収できるのか疑問だったのでLake Avenue Nutritionにしました。

381 ：ビタミン774mg ：2024/03/27(水) 13:02:09.57 ID:FyCzLDIGr.net

>>380
thx

382 ：ビタミン774mg ：2024/03/27(水) 23:32:49.76 ID:Jd2kY37T0.net

>>380
横からごめんなさい
これはどこを見ると活性型とわかるのですか？

383 ：ビタミン774mg ：2024/03/28(木) 11:14:33.57 ID:BuuTixCy0.net

>>382
ラベルの成分表

384 ：ビタミン774mg ：2024/03/28(木) 13:57:08.58 ID:7NNMFbch0.net

主に髪のためにビタミンB群複合体のサプリをiHerbで注文してみた

385 ：ビタミン774mg ：2024/03/28(木) 14:45:13.30 ID:DGaBH7bD0.net

>>383
ありがとう

386 ：ビタミン774mg ：2024/03/28(木) 17:28:47.88 ID:7NNMFbch0.net

>>382
iHerbの商品の成分表に載ってます。
合成型か活性型かはYouTubeのジンク先輩や分子栄養学入門というチャンネルで説明されてることを参考にしました。

387 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9e45-wRPx)：2024/03/28(木) 19:37:16.45 ID:DGaBH7bD0.net

>>386
ありがとう

388 ：ビタミン774mg：2024/03/30(土) 17:29:15.63 ID:vrXyx2taM.net

倦怠感疲労に21stB100半分を朝昼夜とB1 500mg朝夜これが一番最強かも

389 ：ビタミン774mg ：2024/03/31(日) 06:54:03.94 ID:yC2a+78m0.net

21stが何故最強なのか説明がほしい

390 ：ビタミン774mg ：2024/03/31(日) 21:04:20.96 ID:MfaS7zPl0.net

B6も脂肪肝を予防する効果あるのね

B1だけどベンフォチアミン検討してみようかな

391 ：ビタミン774mg ：2024/04/01(月) 11:42:18.16 ID:/9yrZvov0.net

bは複合的に作用するからうんたら

392 ：ビタミン774mg ：2024/04/02(火) 02:06:10.09 ID:1Dp2ATR/0.net

口内炎など口の中が荒れまくってひどいことになって、B6のピドキサールを3ヶ月分処方されて飲んでるけどたいして変わった気がしない。

393 ：ビタミン774mg ：2024/04/02(火) 04:39:33.09 ID:+VT1k99Ed.net

>>392
内臓が吸収してないんじゃないのかはよ別の病院いこ

394 ：ビタミン774mg ：2024/04/08(月) 12:57:46.54 ID:bXDNYFzO0.net

ビタミンB群複合体はLake Avenue NutritionだとB2とB6の量が少ないからライフエクステンションのにしようかな

395 ：ビタミン774mg ：2024/04/08(月) 17:23:11.12 ID:2qA1HWoi0.net

ツーパーディに同メーカーのビタミンBコンプレックスを追加したら過剰かな？

396 ：ビタミン774mg：2024/04/09(火) 15:33:02.19 ID:soMrcSqc0.net

b2は体感ないアレが黄色くなるだけ

397 ：ビタミン774mg：2024/04/09(火) 15:35:06.24 ID:WiW4waqf0.net

b50の100ミリはは人によって気分悪くなる

398 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b26b-4rmN)：2024/04/13(土) 15:17:25.71 ID:TDoXr9xO0.net

>>396
体感ないですか。
尿が黄色くなるだけですか。

399 ：ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b26b-4rmN)：2024/04/13(土) 15:17:45.66 ID:TDoXr9xO0.net

ベンフォチアミンで痩せられるかな

400 ：ビタミン774mg ：2024/04/13(土) 17:10:19.37 ID:wpv0g+Td0.net

>>398
体感はない
それが黄色くなるだけ

401 ：ビタミン774mg ：2024/04/13(土) 22:37:07.17 ID:Io65/Erb0.net

栄養素は毎日まんべんなくバランス良く
摂れればそれに越したことはないけど、
三大栄養素のほかに、出来るだけ毎食採った方がいいのは
ビタミンb群ってことでいいのかな？

402 ：ビタミン774mg ：2024/04/18(木) 17:35:27.51 ID:kUoHU01x0.net

【○】　ワクチン選手　×　二十代選手３人　【●】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/boxing/1710921681/l50
https://o.5ch.net/22zuv.png

403 ：ビタミン774mg ：2024/04/23(火) 15:29:33.82 ID:WGCF36JL0.net

今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。　
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ？
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう　
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。
拡散希望