アカシアコンフサ(アヤワスカアナログ)

266 ：ビタミン774mg ：2022/11/08(火) 15:31:35.66 ID:4FYFb5sod.net

深呼吸とか呼吸を極めてる方いますか？
なんとなくレス読んでいるとやってそうな方がいそうなので聞いてみます。

最近、寝ながら深呼吸すると疲れが取れるようなので1日に何度かやってました。
長い時は30分くらいやってます。
すると脚が本当に重くなってきて、頭もボワっと拡張？されるようになったりしてて気持ちがいいのです。

これは危ない行為なのでしょうか。
一応、2週間くらい続けて、いまのところ体に異常はないです。

教えていただいた方に聞いたら、あくまで重くなるつもりでやるだけで、実際にその人はなったことはないと言われました。