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◆◆◆ ビタミンＤ総合スレッド 11 ◆◆◆
- 27 ：ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-VQZa)：2022/11/29(火) 10:08:23.79 ID:QuZDI8L0M.net
- >>25
マジレスだけど、一日5000でも多い
推奨量は1000〜日光に全く当たらない日でせいぜい2000まで
このスレでは論文のソース無しで一人が大量摂取勧めてるから注意
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