高たんぱくメガビタミン健康法Part12

676 ：ビタミン774mg：2023/04/03(月) 12:20:56.71 ID:EnG3Ro30.net

運動の否定は有り得んわ
栄養と並ぶ二大健康法やん
栄養は極端に不足することはあまりないが運動は通勤以外でしてる全くしてない人が多い
改善の余地があるのは栄養より運動なんだよな
どちらもやったらええけどさ